六年級體育課游戲活動

㈠ 小學六年級體育課件

課件是一種輔助性教學工具，利用計算機將授課內容的文字、圖形等製作成多媒體形式，可以在課堂上演示。下面是我整理的小學六年級體育課件，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

小學六年級體育課件 篇1

教學目的：

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：「通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。」

一、二年級教學目標：

〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

體育課教學常規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的「三基」教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。根據教學任務，提前准備和布臵好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

2、在教學中，加強與重視「三基教學」同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

3、.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鍾前換好服裝。在上課現場等候上課。

5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

6、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

7、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報並作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

教學反思

本課是一節四年級的體育課，主要教材是「立定跳遠」和游戲「青蛙障礙跳」。課的設計為：開始---准備--基本--結束四個部分，課的目標為：

1.學習立定跳遠的動作要領，培養學生對跳躍的興趣，發展學生的跳躍能力。

2.培養學生的主體意識和團結協作的精神。

立定跳遠是一種非常單調，枯燥的項目，所以學生比較喜歡選擇跑或者投擲類的體育課，而在以往的教學中，我發現其他的老師總是採用老一套的教學方式，教師先示範講解，然後全體學生聽教師口令集體學習，一遍又一遍的練習，整堂課下來，學生學習的積極性不高，學的動作變形，有的學生還坐在地上偷懶，而且學生每次測驗的成績也不是很理想。 現在，體育課堂教學進行了改革，「主體性教學，創新思維的培養」的提出，打破了傳統教學模式的羈絆，強調「以教師為主導，以學生為主體」。要求教師通過自己的主導作用，充分發揮學生的主動性，積極性和創造性，使學生在參與教學的過程中做到樂學，會學，善學，從而保證教師的教和學生的學都達到最佳的發揮和發展，所以，在本次課的設計中，我對突出「主體性教學」的方法做了一些嘗試，主教材的部分採用了分組教學法—情景討論法--游戲教學法。

分組教學方法改變了過去以教師為主的被動式教學方法，調動了全體學生的'積極性，全體學生的共同參與，也避免了少數學生厭學當觀眾的現象，從而有效地克服了長期以來形成的素質優生與素質差生的兩極分化的弊病，利用團隊的力量創造良好教學環境，加強學生與學生之間的合作學習能力，學生與學生相互指導，相互幫助，合作學習加深了學生們的友誼，提高了學習效果。

學生通過分組協作游戲，進一步增強了責任感、榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學生的練習程度上不難看出，學生對分組教學方法很感興趣，教學游戲比賽既是素質，技術，戰術的較量，也是對學生心理素質的考驗，比賽增強了學生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養了學生的競爭意識，和創新能力，因此，分組比賽對提高全體學生的參與能力培養良好的心理素質方面也有著顯著的功效。自從經歷了將近四年的課堂教學實踐後，讓我認識了教學的意義，學生應是學習的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體，教師教學的過程要順應學生學習的過程，教師只能是在學生進行探索學習的過程中遇到困難和出現問題時，實行有效的引導和幫助，教學活動各環節的擬訂，要淡化教師說教的痕跡，突出學生學的過程，力求展現學生在自主探索活動中突出主體，突出個性，並獲得積極的，成功的體驗，使學生的創新意識和實踐能力得到切實的培養。

通過此次公開課，我發現自己有以下幾項須改進之處：

1、 體育教師的聲音應該更洪亮一點，這樣才能使學生更清楚地聽到老師的聲音。

2、 教師在講解時應該簡單明了，使學生能夠明白。

3、 教師在示範時應多做幾次，使學生能夠看清楚。

4、 「兔子舞」游戲的導入很不錯，但要掌握好音樂的節奏。

5、 教師不必要急於授教，要做好安全教育。

6、 結尾的放鬆過於倉促，學生的身心得不到充分的放鬆。

總之，這堂課雖有中心校領導、校領導和學校同事的肯定，但我自己感覺上的不夠理想，也許有點緊張和准備的不夠，不過，通過這次公開課的教學，我發現自己有很大地收獲。

1、課件的精心製作和備好課讓我更清楚認識到上好一堂課的重要性。

2、公開課的教學使我更加自信，發現了自己的不足之處。

3、技能組同事的細心指導和幫助，讓我感受到集體的溫暖和互相學習的意義。

4、學校領導的鼓勵和支持，讓我更加相信自己可以的。

由此，我感受到要做好教師，就要多用心、更細心、有責任心、有愛心、上進心和耐心，只有多一點付出，才能收獲到多一點的愛。

小學六年級體育課件 篇2

【教材簡解】

小班幼兒喜歡蹦蹦跳跳，但是動作協調性不夠，在平時的觀察中我發現有的孩子特喜歡跳，有的調皮的孩子會站在小椅子上向下跳，於是抓住孩子們的興趣，讓孩子們學一學動物的跳，在平時幼兒的練習中，我觀察到他們對於動作本身有了一定的認知和體驗，可由於幼兒腿部力量較薄弱，動作控制意識不夠主動，缺乏動作自我監控，常常出現：兩腳不能同時起跳、落地；連續跳幾下就會放棄或者動作僵硬不自然。於是我設計了一節身鍛活動「我會跳」，讓孩子們在模仿動物跳的同時來規范動作。

【目標預設】

1、學習雙腳並攏連續向前行進跳。

2、嘗試與同伴合作行進跳，體驗合作運動的快樂。

【活動重難點】

1、活動的重點是雙腳並攏連續向前行進跳

2、活動的難點是能與同伴合作進行行進跳 師幼一起聽音樂做熱身運動（上肢運動、下蹲運動、轉動腳腕、整理運動）

二、基本部分

1、幼兒模仿小動物跳（播放音樂：我愛蹦蹦跳）

師：小朋友們這兩個動物認識嗎？它們有一個本領都會跳，咱們來學一學它們是怎麼跳的，輕輕地走到小動物家玩一玩，學一學它們的本領。

（評析：動物是小朋友們最喜歡的，小兔和青蛙也是小朋友們最常見的動物，在創設的情境中分兩組進行，一組幼兒學小兔跳，一組幼兒學青蛙跳，體驗自主游戲的快樂。）

2、交流反饋：小兔是怎麼跳的呢？小青蛙又是怎麼跳的？

（評析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動物的跳法）

3、學習雙腳並攏連續向前行進跳

4、師：我是袋鼠媽媽，你們想做我的寶寶嗎？袋鼠媽媽是怎麼跳的呢？

5、邊示範邊講解動作（雙腳並攏、小手放在胸前、腿稍微彎曲、輕輕地一蹦一跳向前跳）（評析：幼兒的模仿能力較強，教師在邊講解時邊示範，幼兒可以進行模仿練習

6、引導幼兒觀察、模仿，小兔跟袋鼠都是雙腳並攏跳的。

7、幼兒練習雙腳並攏向前行進跳

8、提出要求：小袋鼠們真能幹，現在請小袋鼠們去幫媽媽把糧食運回來好嗎？（每人拿一個雪花片）

9、幼兒進一步練習雙腳並攏行進向前跳，（評析：在創設游戲情境中讓幼兒輕松、自主地、有目的去練習雙腳並攏向前行進跳）

三、游戲「袋鼠一家去旅行」（播放音樂：兔子舞）

1、教師邊講解邊與配班教師示範，一個人在前面當小袋鼠，一個人在後面把手搭在前面一個人的肩膀上，然後雙腳並攏一起向前行進跳。

2、鼓勵幼兒兩人合作一起雙腳並攏向前行進跳（評析：這個游戲主要體驗同伴之間合作的意識，同時也能增進同伴之間的相互協調能力，通過「兔子舞」音樂更能激發幼兒有節奏地跳和合作的意識。）

3、游戲可以反復練習，同伴之間增加人數合作游戲。

（評析：在這個環節中可以挑戰難度，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員，使自己的家庭隊伍增加，變成一條長龍，一個接一個去旅行。）

四、放鬆運動（播放音樂：雪之夢）

1、師幼聽音樂做放鬆運動

2、師幼共同收拾器械送回家（評析：活動結束後，培養幼兒與老師一起收拾活動器械並送回家。）

㈡ 適合小學六年級的室外體育課集體游戲。

適合小學六年級的室外體育課集體游戲：

1、跳繩接力：學生分成四組，四根跳繩，十米左右，放一個礦水瓶，跳去跳回，分男女比賽；

2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中間，在哪裡掉下從哪裡開始；

3、運球接力：用四個小籃球拍球接力；

4、跳圈接力：畫十個圓圈，分單腳或雙腳跳接力；

5、障礙接力：設置障礙，讓學生鑽過欄架、走過獨木橋、跨過小河、跳過一定高度、再跑回；

6、還可以進行老鷹捉小雞和丟手絹等游戲。

老鷹捉小雞，俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

(2)六年級體育課游戲活動擴展閱讀

中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。這3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。

體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。

㈢ 六年級體育課玩的游戲有哪些鑽圈

鑽圈賽跑
體育課（Gym class）是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。
學生除了入學要體檢，平時也要定期進行體檢。這是了解學生健康狀況的必要手段。為了孩子的健康和安全，參加體檢要做到：①不能弄虛作假；②不隱瞞病史。

㈣ 六年級體育課教案5篇

為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。優秀的方案都具備一些什麼特點呢?下面我給大家整理六年級體育課教案，希望大家喜歡！

六年級體育課教案1

活動目標：

1、用各種肢體動作來表現水滴變化的過程，發展身體的靈活性、協調性。

2、有合作意識，體驗集體活動的快樂。

3、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

4、培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，並能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。

活動准備：

太陽、雲朵，在場地中間畫一個圓圈。

游戲規則：

教師提出活動要求，幼兒分成兩組。一組扮演小水滴，另一組扮演小魚。在圓形的場地上，小水滴和小魚一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等，小水滴必須在池塘里。

活動玩法：

一、小水滴和小魚。

1、幼兒扮演小魚，邊哼唱"許多小魚游來了"，邊做游動的動作。

2、教師提出活動要求，幼兒分成兩組。一組扮演小水滴，另一組扮演小魚。

3、在圓形的場地上，小水滴和小魚一起擁抱、碰碰頭、扭扭腰等。

二、小水滴和太陽。

1、出示"太陽公公"，幼兒全體扮演小水滴。

2、教師邊說情景性語言，邊引導幼兒做動作：隨著"太陽公公"慢慢地升起，小水滴覺得身體上暖洋洋的，在池塘里打著滾。小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起來，伸伸腿，一個個跳了起來。

三、小水滴和雲朵。

1、出示道具"雲朵"，幼兒全體扮演小水滴。

2、教師邊說情景性語言，邊引導幼兒做動作：水滴慢慢地都聚集在一起，圍在雲朵的周圍。小水滴越聚越多，離開了雲朵，一個個有跳到了池塘里。

3、幼兒想像小水滴到池塘後的情景，自由運動，放鬆身體，結束活動。

活動 反思 ：

整個活動，我採用多媒體的 教學 方法 。利用小雨滴旅行製成課件，在這里我為孩子們提供了一個具體的、直觀的物象，滿足了幼兒思維具體形象的特點。在課前我作了非常充分的准備工作，事先讓孩子知道什麼是記錄，為了給孩子帶來更直觀的`感受，還製作了小水滴旅行的圖片。我採用的是分段講述的方式，給孩子們講述了水的三態變化的全過程。為了幫助孩子理解和記憶，在每一段講述過後，我都進行提問，在提問時採取了個人和集體兩種形式來回答所問的問題，這樣點和面的回答使孩子都能較好地參與到活動中來。孩子們在提問的幫助下，不斷地回憶 故事 的內容，並且用語言進行表述，這使孩子們的語言表達能力得到了提高。但這里也有不足的地方，對在每段故事沒有清晰的小結;此外，每段故事講解之後，可以完整的再播放一遍故事，造成孩子們對故事沒有一個完整的影響。最後環節中，我鼓勵孩子用自己的方式講故事記錄下來，這不僅加深和鞏固了幼兒對水的循環過程的理解，其實也能幫助幼兒提升 邏輯思維 能力及動手能力。孩子們的展現出多種記錄方式，大多數孩子並能根據自己的記錄過程來講述故事，這次的活動讓孩子們感受到了活動帶來的快樂，又增長了自己的知識面。

六年級體育課教案2

以「健康第一」為指導思想，以「寓快樂於體育教學之中」為教學目標。強調在體育教學過程中以學生為主體，發展學生個性，創造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統，並在課堂中對學生進行思想 教育 。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。

教材分析

二年級的跳躍和投擲內容，都是最簡單最基本的動作，技術比較簡單，專業性不強，立定 跳遠 主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。

教學目標

1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養其興趣和 愛好 。

2、通過學生的想像、觀察、模仿，培養學生的自學、自練、自評能力。

3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法

4、通過游戲教學，鞏固本節課內容，並培養學生團結友愛、協同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優良品質。 教學重點

立定跳遠

教學難點

上下肢協調配合

課堂結構

1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。

2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領，對教學內容進行學習。

3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，並隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。

4、首先讓小青蛙自己發言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示範，指出優缺點。然後小青蛙家的周圍就是條小河，看看那隻小青蛙能跳過小河(比比誰跳的遠)。

5、給學生提供小紙片，發揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發揮學生的 想像力 和動手能力。

6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環境的思想教育。然後進行游戲《打擊侵略者》，培養學生團結友愛，協同合作的精神。

7、放鬆部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放鬆，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。

教學實施

師:同學們好,今天呢,我們上課要進行的內容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學會問了,我們體育課還要學習這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內容就完成了、

師:首先呢,我們要進行的是小青蛙跳,同學們是不是都學過小青蛙找家(語文)這節課啊?同學們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現在這個 排球 場地就是一個池塘,你們就是那快樂的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎??那就是池塘大大的荷葉。來,游游,扭扭,穿過這些荷葉，活動活動吧、

師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳、好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪裡,看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉,最後就是你們的家了、到家後你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領了、

師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊,現在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠,你是怎麼跳的啊,出來示範一下、,來,看看誰跳的遠

師:大家跳的都不錯,但是,大家看看1、小青蛙有單腳跳的嗎?? 2、小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起後應該展骻,身體完全伸展開、輕巧落地、

師:現在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領強，你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠，誰是一隻厲害的小青蛙。、

師:好了,下面我們接著往下進行,現在每人給你們發一張紙,用於你們疊小飛機,可以隨便疊,然後就在這個場地扔,你們可以比遠,比准、

師:同學們,你們看,操場上那是誰的飛機,你們說他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動成果,第二,也是破壞了環境是不是,所以大家一定要養成不隨手亂扔雜物的好習慣,同時,看見雜物要揀起來、

師:投擲的教學,讓學生一遍講解一邊做,看誰的姿勢最舒服、給學生糾正一下、

師:，好，同學們現在我們來做個游戲，現在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現在拿起你們的武器(沙包)來進行池塘反擊戰吧(場外的同學向場內同學投擲,場內同學如被擊中,就退到界外,場內同學如接住場外同學扔的沙包,就可以救本隊一個隊員,當然也可以自己多一條命、)游戲到一定時間,兩組互換、

注意:場內隊員不能到場外,場外一樣

師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。

生：想

師;好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。

師:同學們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習,你們學到了什麼?/好了,今天同學們玩得很開心,今天節課就上到這,下課,再見、

師：同學們再見!

生：老師再見!

六年級體育課教案3

設計意圖：

一個小小的輪胎在大人們眼中是廢品，可是到了孩子們的眼中卻成了最有趣的一種玩具，正是因為是廢舊的輪胎家長們肯定會因為臟，危險不讓孩子們玩，可是我發現孩子們是非常喜歡玩輪胎的，而且輪胎也是戶外活動的一種體育器械，幼兒多參加戶外活動可以增強他們的體質，鍛煉幼兒的身體，使幼兒能夠健康快樂的成長。我利用這一點，設計了玩輪胎這個游戲，發揮孩子們的想像力和創造力，鍛煉幼兒的平衡力和身體協調能力，讓幼兒從游戲中體驗快樂，讓幼兒喜歡玩輪胎。

活動目標：

1、引導幼兒自己探索輪胎的各種玩法。

2、 通過游戲鍛煉幼兒的平衡力、手腳協調從輪胎上爬的能力，手腳協調從輪胎上走的能力等。

3、配有幼兒主動探索的積極態度。

活動准備：

1、人手一個輪胎

活動過程：

一、導入

「小朋友你們看今天的天氣可真是不錯呢，讓我們一起滾著輪胎到操場去去玩吧。」

二、 滾輪胎

小小輪動滾起來，滾輪胎是最基本的玩輪胎的方式，孩子們一開始滾動的時候，沒有找到方法，輪胎不是這邊倒就是那邊歪，滾得時間長了，我們小班的孩子們滾輪胎的技術那是越來越高了，快看，我們的孩子們多棒啊!

「哎呀!我的輪胎。」不怕，我不會讓它躺下的。

看，我們滾得多快。

三、爬輪胎

輪胎不僅可以滾，還可以爬呢。

四、從輪胎的洞洞中邁過

孩子們會爬輪胎了，那我們換一種玩法吧!

五、從輪胎上走過

真棒，我們可要增加難度了哦。

六、「開汽車」

這是孩子們自己創的玩法呢，來看看他們怎麼玩吧。

七、累了，休息一下 輪胎成了孩子們的家

六年級體育課教案4

活動目標：

1、能運用呼啦圈進行鍛煉活動，提高身體四肢動作的協調性與靈活性。

2、能與同伴協商合作，大膽嘗試呼啦圈的多種玩法。

活動准備：

呼啦圈若干、果子道具若干、錄音機一架、音樂若干段。

活動過程：

一、進入場地，活動身體。

隨著《去郊遊》的音樂入場，做呼啦圈操。

二、自由探索玩呼啦圈。

1、 鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀察指導。

2、邀請個別幼兒展示自己的玩法，請其他幼兒學習。

三、與同伴合作探索。

1、幼兒尋找合作夥伴，共同協商合作玩法。

2、鼓勵幼兒大膽嘗試，教師觀察幼兒的合作情況，及時給予指導。

3、請幼兒介紹自己與同伴的玩法，並進行展示，師生共同給予評價。

4、引導幼兒再次探索不同的合作玩法，教師重點指導幼兒先協商，再嘗試。

四、游戲《摘果子》。

1、介紹游戲名稱、游戲玩法及游戲規則。指導幼兒一起將呼啦圈擺成小路。

2、以「摘果子」為題指導幼兒用跳躍動作跳過小路。

五、放鬆活動。

兒童 原地踏步。

六年級體育課教案5

一、教材：

1、蹲踞式跳遠;

2、 籃球 比賽;

3、籃球基本技術練習;

4、 足球 比賽;

5、足球基本技術練習。

二、教學目標：

1、理解跑得快、跳得遠的概念。

2、發展體能，掌握運動技術。

3、培養學生獨立、自主、合作的精神與拼搏進取的精神。

三、課開始的做法：

1、上課響鈴體育委員會與體育教師集合隊伍與整理隊伍。

2、體育委員或教師通過隊列報數或點名了解學生出勤情況。

3、教師導入語。

4、體育委員帶領學生慢跑，教師場地上移動或隨隊跑，鼓勵提醒學生不掉隊。

5、學生模仿教師做幾節徒手操。

6、以上練慣用時10分鍾。

四、學習教材的做法：

1、蹲踞式跳遠：

a、四路縱隊按順序輪流做蹲踞式跳遠，練習內容有：

5米助跑、0.5米起跳點、蹲踞式跳遠;

10米助跑、1米起跳點、蹲踞式跳遠;

20米助跑、2米起跳點、蹲踞式跳遠。

b、練習次數為每項內容各一至二次

c、練慣用時10分鍾

2、足球與籃球：

(1)學生選項足球進行全場比賽或半場比賽或搶截游戲;

(2)學生選項籃球進行全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;

(3)學生選項足球進行基本技術踢接球練習;

(4)學生選項籃球進行基本技術練習有：投籃、運球、傳接球練習;

(5)學生選項分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;

(6)教師引導學生分組練習，進行場地巡視，了解與解決學生分組練習所出現的問題或與學生一起練習。指導學生練習。

(7)此部分練慣用時18分鍾至20分鍾。

五、距下課鈴響兩分鍾，教師集隊與講評，或督促與提醒學生離開場地。結束本課。

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★ 小學體育教學計劃書集錦匯總5篇

㈤ 小學一到六年級的體育課內容有那些

1

運動參與

隊列練習：立正、稍息；排成縱隊；向前看齊、向前看；原地踏步走
游 戲：單雙腳向前跳；騎竹馬；小烏龜賽跑；短距離換物賽跑

2

運動技能

球 類：原地左右手拍球；向上自拋自接
基本體操：模仿操；拍手操
體操技巧：滾動——前後、左右滾動
韻律舞蹈：點步；展手、翻腕；舞蹈《娃哈哈》

3

身體健康

形成正確的身體姿勢：正確的立、卧、坐、行的要求
各 種 姿 勢 的 走 ：沿直線走
跑：正確的擺臂；15米迎面接力；150米校園自然地形走、跑交替
跳躍：跳短繩；原地蹲跳起；雙腳連續向前跳；模仿動物跳
投擲：持輕物擲准

4

心理健康

體育活動中體驗進步或成功、退步或失敗的情緒表現
體育活動中適應陌生的環境
體育活動中適應陌生的同伴

5

社會適應

體驗集體活動和個人活動
在體育活動中尊重他人

序號

學習領域

教學內容

學時

1

運動參與

隊列練習：原地踏步；沿直線走；報數；踏步法左右轉
各種游戲：老鷹抓小雞；撐地爬行；無窩的兔等

2

運動技能

球 類：拍球走；追球跑；向前、後拋球；
基本體操：模仿操；拍手操
技 巧：半劈腿；縱叉
韻律舞蹈：踏點步；交叉步；舞蹈《娃哈哈》

3

身體健康

形成正確的身體姿勢：正確的立、卧、坐、行的要求
各 種 姿 勢的走 ：兩臂放在不同部位沿直線走
跑：沿直線跑；30米跑；150米校園自然地形走、跑交替
跳躍：跳短繩；單腳連續向前跳；曲腿跳過皮筋；模仿動物跳
投擲：持輕物擲遠；持輕物投過橫繩
認識身體：頭、頸、軀干、四肢；左右方向

4

心理健康

體育活動中體驗進步或成功、退步或失敗的情緒表現
體育活動中適應陌生的環境
體育活動中適應陌生的同伴

5

社會適應

體驗集體活動和個人活動
在體育活動中尊重他人

二年級

序號

學習領域

教 學 內 容

1

運動參與

隊列練習：齊步走~~立定
各種游戲：立棒與扭棒；保衛紅旗；拋拋接接等

2

運動技能

球 類：左右手拍球走；原地互拋互接
基本體操：拍手操
技 巧：前滾翻

3

身體健康

形成正確的身體姿勢：正確與錯誤的身體姿勢的對比
各 種 姿 勢的走 ：加大兩臂擺動走；加大步幅走
跑：自然站立式起跑；沿窄道跑；30米跑；200米校園自然地形走、跑交替
跳躍：跳短繩；單腳連續向前跳；單雙腳交換跳；模仿動物跳
投擲：持輕物擲遠；持輕物投過橫繩
認 識 身體：頭、頸、軀干、四肢；上下、左右方向

4

心理健康

體育活動中體驗進步或成功、退步或失敗的情緒表現
體育活動中適應陌生的環境
體育活動中適應陌生的同伴

5

社會適應

體驗集體活動和個人活動
在體育活動中尊重他人

序號

學習領域

教 學內容

學時

1

運動參與

隊列練習：復習以前所學；兩臂放在不同部位，用前腳掌走；加大兩臂擺動走；加大步幅走
各種游戲：炸碉堡；小貓抓尾巴；套圈接力

2

運動技能

球類：雙手頭上向前擲球；左右手拍球走；原地滾、接地滾球
基本體操：基本部位體操
技巧：壓腿；仰卧推起成橋
韻律舞蹈：跑跳步；《找朋友》

3

身體健康

形成正確的身體姿勢：體會不正確的身體姿勢並說出感受
各 種 姿 勢的走 ：模仿各種人物或動物的走
跑：原地高抬腿跑；原地快速擺臂；15米迎面接力；30米跑；200米校園自然地形走、跑交替
跳躍：單腳起跳雙腳落地；跳過曲游繩；曲腿跳過皮筋
投擲：持輕物擲遠；持輕物投過橫繩
認 識 身體：身高、體重

4

心理健康

體育活動中體驗進步或成功、退步或失敗的情緒表現
體育活動中適應陌生的環境
體育活動中適應陌生的同伴

5

社會適應

體驗集體活動和個人活動
在體育活動中尊重他人

三年級

序號

學習領域

學 習內容

學時

1

運動參與

隊列練習：復習以前所學；原地跑步變踏步；螺旋形走
各種游戲：織漁網；貼人；跳進去拍人等

2

運動技能

籃球簡單組合動作：原地雙手低手投籃；簡單運球接投籃
球性練習：重拍高彈；手腕拋接；球繞體練習
足球簡單組合動作：腳內側踢球
基本體操動作：兒童廣播體操
技巧：橫叉；前滾翻成縱叉
舞蹈簡單組合動作：跑跳步；舞蹈《鈴兒響叮當》
安全地進行體育活動：遵守游戲規則

3

身體健康

正確的身體姿勢：通過徒手操、隊列等練習培養正確的身體姿勢
速度性體能游戲：迎面快速接力走；跨步比遠；抱球接力；套圈接力；換物接力
靈敏性體能游戲：學會壘球的正確握法；原地擲壘球或沙包；後拋實心球；對牆擲小皮球
跳躍性體能游戲：原地雙腳向上連續跳躍；並腿跳過皮筋；1分鍾跳短繩；花式跳短繩；雙人跳繩（一人帶另一人）；助跑起跳越過橫繩

4

心理健康

體育活動與心理體驗：設計不同的運動項目，讓學生在運動中體驗緊張、興奮等感覺；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
體育表情與運動熱情：在體育活動中是否展示自我；在體育活動中的情緒表現
成功與失敗的情緒表現：觀察並說出同伴進步（成功）或退步（失敗）的情緒表現；體會運動中身體有輕微難受時的表現

5

社會適應

體驗並說出個人在參加團隊游戲時的感受
合作行為與合作完成活動任務

序號

學習領域

學 習內容

學時

1

運動參與

隊列練習：復習以前所學；走成圓隊形，並在此基礎上走出不同隊形，如：三角形、方形、八字形等；立正、稍息；排成橫隊形；向右（左）看齊；報數
各種游戲：趕豬（實心球）；青蛙捉害蟲；播種與收割等

2

運動技能

籃球簡單組合動作：原地單雙手上手投籃；運球上籃；球性練習
足球簡單組合動作：腳內側踢球
基本體操動作：兒童廣播體操
技巧：後滾翻；前滾翻接後滾翻
舞蹈簡單組合動作：跑跳步；舞蹈《鈴兒響叮當》
安全地進行體育活動：遵守游戲規則；識別安全的運動環境和不安全的運動環境

3

身體健康

正確的身體姿勢：通過徒手操、隊列等練習培養正確的身體姿勢
速度性體能游戲：50米快速跑；迎面接力；換物接力；往返接力
靈敏性體能游戲：上一步擲壘球或沙包；前擲實心球
跳躍性體能游戲：助跑起跳落入沙坑；一繩兩人同搖同跳；立定跳遠

4

心理健康

體育活動與心理體驗：設計不同的運動項目，讓學生在運動中體驗緊張、興奮等感覺；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
體育表情與運動熱情：在體育活動中是否展示自我；在體育活動中的情緒表現
成功與失敗的情緒表現：觀察並說出同伴進步（成功）或退步（失敗）的情緒表現；體會運動中身體有輕微難受時的表現

5

社會適應

體驗並說出個人在參加團隊游戲時的感受
合作行為與合作完成活動任務

四年級

序號

學習領域

教 學內容

學時

1

運動參與

隊列練習：復習以前所學；報數：1~×報數；左、右轉彎走
展示運動動作的對象、場所和方法：平衡能力的展示——斗雞；單腿離地造型等

2

運動技能

籃球簡單組合動作：運球上籃；球性練習——球在身體上滾動
足球簡單組合動作：正腳背踢球；腳弓運球；腳弓踢球
基本體操動作：棍棒操
技巧：側手翻；前滾翻起立上一步接側手翻
舞蹈簡單組合動作：跑跳步；側踢腿；舞蹈《鈴兒響叮當》
安全地進行體育活動：在危險環境中運動和游戲導致的後果

3

身體健康

正確的身體姿勢：通過徒手操、隊列等練習培養正確的身體姿勢
速度性體能游戲：變速走；換物接力；圓形跑；後踢腿跑；十字接力
靈敏性體能游戲：正面上一步擲壘球或沙包；擲准；前擲、後拋實心球
跳躍性體能游戲：一分鍾跳繩；兩人搖繩一人跳的雙人跳繩；跳皮筋；雙腳連續跳過皮筋

4

心理健康

體育活動與心理體驗：設計不同的運動項目，讓學生在運動中體驗緊張、興奮等感覺；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
體育表情與運動熱情：在體育活動中是否展示自我；在體育活動中的情緒表現
成功與失敗的情緒表現：觀察並說出同伴進步（成功）或退步（失敗）的情緒表現；體會運動中身體有輕微難受時的表現

5

社會適應

體驗並說出個人在參加團隊游戲時的感受
合作行為與合作完成活動任務

序號

學習領域

教 學內容

學時

1

運動參與

隊 列練習：復習以前所學；齊步走——立定；跑步走——立定；左（右）轉彎走；向後轉走
展示運動動作的對象、場所和方法：平衡能力的展示——四肢離地的造型；兩人兩足至幾人幾足等

2

運動技能

籃球簡單組合動作：原地雙手胸前傳接球；運球急停、急起；三步上籃
足球簡單組合動作：正腳背運球及接球
排球簡單組合動作：雙手下手墊球
基本體操動作：自編准備活動操
技巧：單肩後滾翻；側手翻向右轉體90度接後滾翻
舞蹈簡單組合動作：跑跳步；側踢腿；舞蹈《鈴兒響叮當》
安全地進行體育活動：危險情況下如何自救

3

身體健康

正確的身體姿勢：通過徒手操、隊列等練習培養正確的身體姿勢
速度性體能游戲：負重走；50米快速跑；迎面接力
靈敏性體能游戲：側向上三步擲壘球或沙包；拋、接實心球或沙包
跳躍性體能游戲：蹲踞式跳遠；跳雙繩的三人搖繩；跳背接力；曲腿跳（前、後、側曲）

4

心理健康

體育活動與心理體驗：設計不同的運動項目，讓學生在運動中體驗緊張、興奮等感覺；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
體育表情與運動熱情：在體育活動中是否展示自我；在體育活動中的情緒表現
成功與失敗的情緒表現：觀察並說出同伴進步（成功）或退步（失敗）的情緒表現；體會運動中身體有輕微難受時的表現

5

社會適應

體驗並說出個人在參加團隊游戲時的感受
合作行為與合作完成活動任務

五年級

序號

學習領域

教 學內容

學時

1

運動參與

隊列練習：復習以前所學；跑步走變齊步走，齊步走變跑步走；變換隊形——分隊法、合隊法、裂隊法、並隊法；一列橫隊變多列橫隊；二列橫隊變四列橫隊，四列橫隊變二列橫隊
展示運動動作的對象、場所和方法：力量素質的展示——推小車、趣味拔河

2

運動技能

籃球簡單組合動作：行進間雙手胸前傳接球；變向運球；運球急停急起
足球簡單組合動作：外腳背踢球、運球及接（停）球
基本體操動作：行進間徒手操
技巧：前、後滾翻聯合動作——男：前滾翻交叉轉體180°接後滾翻；女：前滾翻起立—單腿前滑成縱叉—並腿直角坐—後滾翻
武術簡單組合動作：手型；武術操
舞蹈簡單組合動作：《小白船》
安全地進行體育活動：學習安全運動的知識——著裝、跳躍時正確的著地、摔倒時的自我保護

3

身體健康

正確的身體姿勢：在日常學習和生活中保持正確的身體姿勢；通過體操、舞蹈、韻律活動保持正確的身體姿勢
速度性體能游戲：障礙跑；蛇形跑；600~800米自然地形跑；沖過火力網
靈敏性體能游戲：各種方向拋實心球
跳躍性體能游戲：跨越式跳高；跳繩接力；跳過曲游繩；跳背接力；連續單雙腳交換跳

4

心理健康

體育活動與心理體驗：設計不同的運動項目，讓學生在運動中體驗緊張、興奮等感覺；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
體育表情與運動熱情：在體育活動中是否展示自我；在體育活動中的情緒表現
成功與失敗的情緒表現：觀察並說出同伴進步（成功）或退步（失敗）的情緒表現；體會運動中身體有輕微難受時的表現

5

社會適應

關愛運動能力較弱者
積極參加社區體育活動
獲取體育知識和信息

序號

學習領域

教 學內容

學時

1

運動參與

隊列練習：復習以前所學；隊形變換——交叉行進、錯肩行進、對角線走；二路縱隊變四路縱隊，四路縱隊變二路縱隊；二列橫隊變四路縱隊，四路縱隊變二列橫隊
展示運動動作的對象、場所和方法：力量素質的展示——拉過線；推出圈

2

運動技能

籃球簡單組合動作：行進間單雙手傳接球接投籃；小型教學比賽
足球簡單組合動作：顛球；用各種腳法運球過障礙
排球簡單組合動作：各種墊、發球比賽及游戲
基本體操動作：雙人操
技巧：兩頭翹；跪跳起
武術簡單組合動作：步型；五步拳
舞蹈簡單組合動作：《小白船》
安全地進行體育活動：學習安全運動的知識——著裝、跳躍時正確的著地、摔倒時的自我保護

3

身體健康

正確的身體姿勢：在日常學習和生活中保持正確的身體姿勢；通過體操、舞蹈、韻律活動保持正確的身體姿勢
速度性體能游戲：50米快速跑；蹲踞式起跑；高抬腿跑；後踢腿跑；圓圈跑；迎面接力
靈敏性體能游戲：投擊地滾球；拋接實心球
跳躍性體能游戲：多級跳；跳過蛇形繩；多人跳繩；跨越式跳高

4

心理健康

體育活動與心理體驗：設計不同的運動項目，讓學生在運動中體驗緊張、興奮等感覺；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
體育表情與運動熱情：在體育活動中是否展示自我；在體育活動中的情緒表現
成功與失敗的情緒表現：觀察並說出同伴進步（成功）或退步（失敗）的情緒表現；體會運動中身體有輕微難受時的表現

5

社會適應

關愛運動能力較弱者
積極參加社區體育活動
獲取體育知識和信息

六年級

序號

學習領域

教 學內容

學時

1

運動參與

隊列練習：復習以前所學
展示運動動作的對象、場所和方法：合作能力的展示——賽龍舟；雙龍咬尾等

2

運動技能

籃球簡單組合動作：傳接、斷球；運球、搶球；小型教學比賽
足球簡單組合動作：射門；教學比賽
排球簡單組合動作：正面進攻和攔網；教學比賽
基本體操動作：自編准備活動操
技巧：二、三人的造型練習
武術簡單組合動作：少年拳第一套1~4節
舞蹈簡單組合動作：節十字交叉步；《十六步舞》
安全地進行體育活動：正確應對運動中遭遇的粗暴行為和危險

3

身體健康

正確的身體姿勢：通過體操、舞蹈、韻律活動保持正確的身體姿勢；在教師指導下運用某些體育活動改善身體姿勢
速度性體能游戲：集體高抬腿跑；600~800米自然地形跑；介紹下壓式和上挑式傳遞棒方法；環形接力跑；蛇形跑
靈敏性體能游戲：單手推實心球；雙手前拋實心球
跳躍性體能游戲：蹲跳起；雙人橫跳接力；夾球跳接力；跳背接力

4

心理健康

體育活動與心理體驗：設計不同的運動項目，讓學生在運動中體驗緊張、興奮等感覺；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
體育表情與運動熱情：在體育活動中是否展示自我；在體育活動中的情緒表現
成功與失敗的情緒表現：觀察並說出同伴進步（成功）或退步（失敗）的情緒表現；體會運動中身體有輕微難受時的表現

5

社會適應

關愛運動能力較弱者
積極參加社區體育活動
獲取體育知識和信息

序號

學習領域

教 學內容

學時

1

運動參與

隊列練習：復習以前所學
展示運動動作的對象、場所和方法：合作能力的展示——集體造型；疊羅漢；×人×足等

2

運動技能

籃球簡單組合動作：進攻和掩護；小型教學比賽
足球簡單組合動作：分組教學比賽
排球簡單組合動作：分組教學比賽
基本體操動作：沙袋操
技巧：多人疊羅漢
武術簡單組合動作：少年拳第一套5~8節
舞蹈簡單組合動作：《十六步舞》
安全地進行體育活動：正確應對運動中遭遇的粗暴行為和危險

3

身體健康

正確的身體姿勢：通過體操、舞蹈、韻律活動保持正確的身體姿勢；在教師指導下運用某些體育活動改善身體姿勢
速度性體能游戲：集體高抬腿跑；50米快速跑；迎面接力跑；各種姿勢突然起跑
靈敏性體能游戲：擲遠
跳躍性體能游戲：連續雙腳跳、連續單腳跳；復習以前所學

4

心理健康

體育活動與心理體驗：設計不同的運動項目，讓學生在運動中體驗緊張、興奮等感覺；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受
體育表情與運動熱情：在體育活動中是否展示自我；在體育活動中的情緒表現
成功與失敗的情緒表現：觀察並說出同伴進步（成功）或退步（失敗）的情緒表現；體會運動中身體有輕微難受時的表現

5

社會適應

關愛運動能力較弱者
積極參加社區體育活動
獲取體育知識和信息

㈥ 小學生體育游戲有哪些

1、跑：

三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑，相鄰的兩條腿用布條捆起來，先到終點者為勝，距離為50米。途中如果出現繩子斷裂，需重新系好後繼續比賽；如有同學摔倒，只需在原地調整即可，無需回到起點（綁腿繩自備）。

托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米，中途球掉下來的，退回到起點重新開始，先到終點者為勝。

運球跑：比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為失敗。

兩人背對背夾籃球跑比賽規則： 2名同學為一參賽組(男女不限)，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球後從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手托球等現象將作違例處理，長度為50米。

釣魚跑：比賽者用手執長桿，桿上栓一繩，繩上系一釘子，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑後，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起，繼續前跑，先到終點者為勝。

抬花轎：2名同學為一參賽組(男女不限)，2人背對背夾住籃球橫向向前跑，途中如出現掉球現象，撿起球後從起點開始繼續比賽，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球，如發現用手托球等現象將作違例處理，長度為50米。

趕豬：一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規。

2、立定跳遠

3、接力賽：

人為一組，長度為50米，第一人自起點出發，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人……最先完成任務的為優勝。

4、障礙賽：

距離為50米，中途劃4個圓，設一個跨欄（高度為0.5米），比賽者曲折繞行，至終點返身回跑（直行），先回到起點者為勝。

㈦ 求小學六年級體育教案（新課標全冊）

小學六年級體育全套教案，內容很多這里無法完全復制，你到我們網站去下載吧
六年級第二學期體育與健康教（學）案
時間 執 教 學習
階段 水平三 課次 1

教 材
1、跑：蹲踞式起跑
2、游戲：十字接力
課的目標 1、能知道蹲踞式起跑的方法和意義，以及起跑口令。能做出蹲踞式起跑動作。
2、能知道游戲方法與規則，能初步運用「下壓法」傳接棒，跑時身體稍向內傾。
3、在練習中表現出認真刻苦學習、勇敢頑強努力拚搏的優良品質。
教學重點 蹲踞式起跑動作要領
教法難點
課的
順序 時間
分配 課的內容 教師指導 學生活動 組織隊形
開
始
階
段 1
分
鍾 課堂常規 師生問好
檢查服飾
宣布內容 體育委員整隊
師生問好 四列橫隊

准

備

階

段 7
分
鍾 小游戲：
讓距追逐跑
教師介紹游戲方法與規則

請兩名學生配合示範

組織學生游戲 認真聽講，了解游戲方法與規則

認真觀察同學示範

分組進行游戲活動

四路縱隊
課的
順序 時間
分配 課的內容 教師指導 學生活動 組織與教法
基

本

活

動

階

段 28
分
鍾 跑：蹲踞式起跑
組織原地擺臂、高抬腿跑以及站立式起跑練習
教師示範、講解蹲踞式起跑的動作要領
組織分解動作練習
組織蹲踞式起跑練習 分組進行原地擺臂、高抬腿跑以及站立式起跑練習
認真聽講、認真觀察，了解動作要領
分組練習，體會動作要領
分組練習蹲踞式起跑
體操隊形

四列橫隊

四路縱隊
游戲：十字接力
介紹游戲名稱、方法與規則，強調安全注意點

請體育委員配合示範，講解「下壓法」傳接棒技術動作
帶領學生分組練習、進行比賽 認真聽講，了解游戲名稱、方法與規則，記住安全注意點
認真聽講、認真觀察，了解動作要領

積極參加練習及游戲比賽

結
束
階
段 4
分
鍾 整理活動

小 結

下 課 教師講要求

對課進行評價

師：同學們再見 隨音樂做放鬆操

稍息，認真聽

生：老師再見
體操隊形

四列橫隊
器材設備 接力棒4根
後小結