好玩的呼啦圈體育游戲中班

A. 中班體育游戲活動方案

為了確保事情或工作安全順利進行，常常需要提前進行細致的方案准備工作，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼大家知道方案怎麼寫才規范嗎？下面是我為大家收集的中班體育游戲活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中班體育游戲活動方案1

[活動意圖]

椅子是孩子們最熟悉的，在幼兒園中，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時帶班時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當馬騎，由於考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。學前教育課程的基本理念是以幼兒發展為本，課程應滿足每個幼兒對安全與健康、關愛與尊重的基本需要，課程應與幼兒階段的學習特點與身心發展水平相適應，激發幼兒積極、主動地學習。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲，與小椅子做好朋友，培養孩子勇敢自信和創新的精神，在合作游戲中能互相幫助，嘗試自己解決活動中的問題我就以幼兒積極主動性為原則，利用椅子結合本班幼兒的特點開展本次活動。

[活動目標]

1、探索椅子的各種玩法，充分練、跳等動作。

2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

3、懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。

[活動准備]

1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)。

2、磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《我是人民小騎兵》。

3、布置場地。(2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最後一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗)

[活動過程]

一、活動導入：

1、師：小朋友們，首先請你們來和老師做一下准備運動，請你跟我這樣做，(我就跟你這樣做)帶領幼兒跑一圈，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂跳躍，轉圈，做完運動，「請你跟我這樣做」，老師坐到椅子上，音樂停止。

2、教師引發幼兒探索椅子玩法的興趣：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎麼玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，小朋友們，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個小小的要求，你們在玩的時候，要注意安全。

二、活動展開：

1、幼兒每人一隻小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。

2、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。

3、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面我們一起來練習一下椅子的玩法，好么?幼兒分成2組，(以備2位老師照看)，集體練習椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。

4、小朋友們，你們練習地非常好，下面我們就玩一個游戲，叫做運動員大比拼。你們肯定都見過電視上播放的體育節目吧，電視上的運動員勇敢么?他們勇於拼搏，你們願意向他們學習，爭奪冠軍么?下面我們來分組進行比賽(放音樂：《運動員進行曲》)。

幼兒分成4組，分別取名字，紅隊、黃隊、綠隊、藍隊教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄——平衡木——鑽洞，然後拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達目的地者為勝，游戲結束後，教師針對情況，及時表揚鼓勵。

5、最後我們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子(個別孩子可以休息)最後勝出的小朋友發獎。

三、結束階段：

1、教師小結：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規則的幼兒，肯定所有幼兒。

2、教師喊拍子，與幼兒一起做放鬆運動。

3、幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，並做騎馬動作，將椅子帶出場地，結束活動。

[活動延伸]

1、讓幼兒以「玩椅子」為主題繪畫，並展出，與家長一起共賞。

2、在戶外活動中，引導幼兒繼續玩「椅子游戲」。

中班體育游戲活動方案2

搖呼啦圈對於幼兒園里大多數孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務。現介紹幾則新的游戲方法。

一、曲線走目的：

發展幼兒曲線走的能力。

准備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。

玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續前進，直至最後一個呼啦圈，順勢再轉回來走到第一個呼啦圈。

二、夾包射門目的：

發展幼兒的下肢力量和身體協調性。

准備：在場地上畫一條起射線，然後在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。

玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。

三、青蛙跳跳目的：

練習幼兒的雙腳向前行進跳。

准備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，並每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。

玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央後，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最後一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉後，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續行進跳。

四、鯉魚跳龍門目的：

發展幼兒四肢的力量及靈活性。

准備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。

玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然後用手腳向前跳動，依次跳過其它呼啦圈。

五、投籃目的：

發展幼兒投擲能力准備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。

玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈裡投擲。

中班體育游戲活動方案3

活動目的

1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上一隊

放有5個圈。

活動流程：

1、做准備2、運動，3、活動身體

師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。（帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍）

4、介紹游戲規則

師：老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。（教師示範）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去後就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

5、游戲過程

（1）讓幼兒比賽一次，（2）老師進行觀察，（3）對能力較差的幼兒進行幫助

1老師對幼兒的比賽進行評價。

師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如****，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。

（4）變換游戲規則，（5）立定跳改為側跳。

6、游戲結束放鬆身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧？和老師做做放鬆運動。（做一些舒展的運動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。

中班體育游戲活動方案4

活動目標：

1、在情境化的游戲中、體會蔬菜與人們生活的關系。

2、培養幼兒動作的敏捷性，以及手腳協調一致的能力。

3、復習、鞏固對數字5以內數量的認識。

活動准備：

蔬菜玩具是幼兒人數相等、紅綠燈標記各一。

活動過程：

一、熱身運動

老師帶領幼兒一起做游戲《小司機》，幼兒模仿司機開車的動作，在場地四周小跑，(邊念兒歌：「嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。」)老師扮演交通警察，出示紅燈要求幼兒停，出示綠燈，幼兒可以隨意小跑(邊糾正個別幼兒小跑的動作)(邊念兒歌：「嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。」

二、帶領幼兒做小兔跳，小鳥飛，大象走，青蛙跳。

三、送菜忙

1、師：剛才，張老師接到小貓菜市場打來的電話，她要要請我們小朋友幫它們送些蔬菜，你們願意嗎?小朋友看，去菜市場要經過一條小路，走時要當心，別掉進溝里去了。你們可要看清楚每個籃子需要什麼菜，可別送錯了。

2、蔬菜在這里，現在每個小朋友送一個蔬菜過去，回來時鑽山洞回來。

3、請個別幼兒師范。

4、要求幼兒送兩個蔬菜，教師用手勢告訴幼兒送幾個。

5、要去幼兒送五個蔬菜。

教師小結：蔬菜送完了。我們來問問小貓，送對了沒有?問：小貓，白菜送對了嗎?幼兒回答：送對了。依次問其它蔬菜是否送對。

四、買菜。

1、小動物的媽媽，(選6明幼兒扮演動物的媽媽並戴上頭飾)，也要請小朋友幫個忙，幫忙去買菜。它給每個小朋友准備了一個籃子，籃子里有一張卡片，卡片上有輸出和數字寶寶，小朋友拿到籃子就要看清楚動物媽媽要你買什麼菜，買幾個?可不要買多了，也不要買少了，聽清楚了嗎?

2、示範幾張卡片。

3、幼兒看記錄買菜，要去幼兒邊買邊說：「青蛙媽媽，我買了兩個茄子等」。

五、放鬆活動。

小朋友們幫動物媽媽買了這么多菜，也累了，我們來放鬆放鬆，教師帶領幼兒做放鬆活動，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，

小朋友們忙了一天了，回家去吃東西吧!帶領幼兒開車回教室。

六、活動結束。

中班體育游戲活動方案5

一、活動背景

感覺統合訓練器材中的羊角球，色彩鮮艷、造型美觀，能夠吸引幼兒的注意力，引起幼兒的興趣。當幼兒看到它們時，都想去摸一摸、試一試、玩一玩。抓住幼兒的好奇心，我以羊角球為器材，設計了中班體育活動《快樂的小松鼠》，結合中班幼兒的年齡特點，賦予活動以故事情節，使原本枯燥乏味的基本動作練習，隨著故事情節的不斷豐富與深入，逐步提高動作難度和運動的負荷程度，讓幼兒在自由、寬松、愉快的環境中自己去玩、去嘗試、去探索。

二、過程實錄

(一)活動目標

1、通過玩羊角球，練習雙腳連續向前跳，使肌體協調、靈活。

2、有參加體育活動的興趣，養成勤勞、勇敢的品質。

(二)活動准備

1、羊角球若干(與幼兒人數相同)，平衡木四個，小樹16棵(空氣塑料玩具製作)，大灰狼頭飾一個。

2、錄音機及磁帶。

(三)活動過程

1、 開始部分：小松鼠模仿操(動作自編)，要求幼兒在老師的帶領下聽音樂有精神地做動作。

(評：這一環節，既達到了熱身的效果，又是提高幼兒興趣的前奏曲，更為後面的正式活動打下了基礎。)

2、基本部分：

(1)小松鼠玩球：幼兒人手一隻球，教師鼓勵幼兒大膽想像，用多種方法創造性地玩球，如：拋、滾、拍等，激發幼兒參加活動的興趣。

(評：幼兒在玩羊角球時，想了很多種玩法。有的把羊角球當背包背在身上過小橋;有的拉住兩只羊角在地上拖、有的'拍、有的滾、還有的和好夥伴一起拋著玩。

教師用贊許的目光，肯定的話語，啟發、暗示的口吻，如：你玩得真好，還有沒有其他種玩法呢?、你真行，這辦法棒極了!等，進一步引導幼兒發現新的玩法。)

(2)小松鼠學跳：在幼兒剛才玩的基礎上，重點練習雙腳連續向前跳。

① 教師一邊請個別幼兒示範跳的動作，一邊講解動作要領兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進。

② 幼兒四散練習，教師觀察、指導，提醒幼兒跳的穩，幫助個別能力差的幼兒，糾正不夠正確的動作。

③ 比比誰的本領學得好：幼兒分組練習跳得動作，練習跳一段距離，不從球上掉下來，能力強的幼兒跳的距離可長一些。

(評：教師集體講解並示範，便於幼兒做些休整;而在分散練習中，幼兒二人或多人結伴一起練習，能相互學習，相互促進。)

(3)小松鼠采松果

啟發幼兒說出冬天來了，小松鼠要幫助媽媽一起准備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的樹林采松果，進一步練習跳的動作，教師注意觀察和個別指導。

(評：這一環節，充分利用了場地上的自然資源，以真正的樹林來吸引幼兒，幼兒的興趣十分高漲。)

(4)小松鼠運松果回家，綜合發展幼兒的平衡、跳、後退走等動作。

(評：在這個游戲中，教師特設了三座不同的橋，一座又低又寬，一座又高又窄，還有一座是帶斜坡的。過橋時還要求幼兒把羊角球背在身後，失去了手的平衡作用，幼兒確實有些害怕。但是，當他們一個個小心翼翼地走過獨木橋時，原先嚴肅、緊張的小臉頓時綻開了燦爛的笑容，這說明

幼兒在老師的鼓勵下，通過自己的努力，體驗到了成功的喜悅。)

3、 結束部分：聽音樂做放鬆動作。

(評：在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，和老師一起做放鬆運動，幼兒的身體也逐漸恢復到相對靜止狀態。)

三、活動評價

1、活動的游戲性強。本活動是針對中班幼兒的年齡特點，以游戲為主，將故事情節貫穿於整個活動之中，由淺入深，環環扣緊，銜接自然。在活動中教師與幼兒始終保持著角色身份，幼兒游戲的積極性很高。

2、組織形式多樣化。活動中既有自由玩球的分散活動，又有組織的集體活動，在采松果時，還考慮到幼兒發展水平的差異性，特設了遠近兩條路線，注重了個體差異。多種形式的有機結合，使幼兒在反復練習中不覺枯燥乏味，跳的能力得到了充分提高。

3、充分體現幼兒是活動的主體。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽想像，用多種方法創造性地玩球，激發了幼兒參加活動的興趣，並能按教師的要求，積極、主動地完成活動的要求，整個

活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。

4、良好的情緒促進了幼兒身心和諧發展。活動中，教師始終以松鼠媽媽的身份貫穿活動，處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心鍛煉的目的。活動中，教師贊許的目光、小夥伴的掌聲、加油聲，給膽怯的幼兒增加了膽量，使他們獲得了情感上的滿足，也發展了他們適應群體的社會能力。

中班體育游戲活動方案6

適用年齡： 4歲

1）體育游戲：石頭人

活動目標：

練習幼兒的快跑、平衡和動作的靈敏性。

游戲玩法：

請兩名幼兒扮演「狼」，其他幼兒每人手中拿一塊「石頭」（沙袋），與「狼」拉開距離站好。游戲開始，教師發出信號後，幼兒四散跑開，「狼」在後面追，逃跑的人趕快找「石頭」，只要頭上頂著「石頭」或腳下踩著「石頭」，就變成了「石頭人」，「狼」就不能再抓他。被「狼」抓到的小朋友在下次游戲中扮演「狼」，游戲重新開始。

2）體育游戲：鷹抓兔

活動目標：

鍛煉幼兒雙腳往前跳的能力。

游戲玩法：

讓一名幼兒戴上鷹頭飾，站在教師指定的地點，其餘幼兒分成三組，站在各自的家裡（可畫圓圈代表家）。每家選出兩名幼兒當兔爸爸和兔媽媽，教師當兔奶奶。游戲開始，兔奶奶說：「孩子們，今天天氣多好呀！咱們到草地上玩吧！」小兔立即四散在草地上蹦跳，當兔奶奶說：「鷹來了，快跟爸媽回家吧！」這時，鷹就可以飛出來抓小兔，被抓住的小兔和找錯家的小兔要聯合表演節目，游戲再重新開始。

3）民間游戲： 網魚

活動目標：

發展幼兒走、跑等基本動作及其協調性，培養幼兒的反應能力。

游戲玩法：

將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做 網。做 網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。游戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒游啊游，游到西來游到東，魚兒魚兒快快游，小心魚 網 網住你！兒歌念完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚 網，盡量把魚兒 網住。待圓圈裡的魚兒鑽出去一大半時，大魚 網變成小魚 網，小魚 網可以由2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加游戲。直到把魚兒都捉完。第二次游戲讓幼兒換角色進行。

中班體育游戲活動方案7

活動目標：

1、通過玩泡沫板讓幼兒試著創編玩法，及爬行能力。

2、培養幼兒合作游戲的能力。

活動准備：錄音機泡沫板天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。

活動過程：

一、聽音樂進教室

1、我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎?先說個天線寶寶的兒歌吧。

2、說兒歌：

天線寶寶真能幹，

聰明無比智慧大。

神奇的風車轉一轉，

高高興興跳起來。

(放音樂做准備活動讓幼兒自由做)

二、創編演示玩泡沫板

1、我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來試試。

2、巡迴指導及時鼓勵勇於創編的幼兒。

3、啟發引導：寶寶們看活動室里還有很多東西，你都可以利用去。(讓幼兒繼續玩，鼓勵幼兒勇於創編，老師也參與創編。)

4、快來神奇的風車轉了，因為天線寶寶都開動了腦筋，創編了許多有趣的玩法，都有什麼玩法呢?(總結剛才幼兒創編的玩法)。

5、這么多玩法你喜歡那種玩法?

6、用幼兒喜歡的玩法進行競賽游戲。

7、我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。

三、結束：

寶寶們都累了，我們去休息一下吧!

B. 幼兒園中班《呼啦圈》教案

作為一名教職工，時常會需要准備好教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。優秀的教案都具備一些什麼特點呢？下面是我幫大家整理的幼兒園中班《呼啦圈》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園中班《呼啦圈》教案 篇1

活動目標：

1、增進頭、身體、手、腳的協調能力。

2、體會競賽的樂趣。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

活動准備：

1、中型呼啦圈、棍子，快樂圓圈圈玩法。

活動過程：

1、將呼啦圈綁在棍子上，固定好後把呼啦圈吊起來。

2、將幼兒分成2到3組。

3、老師先指導幼兒並示範，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然後穿過呼啦圈（穿越呼啦圈時，先跨一隻腳再縮脖子，另一隻腳再跨出）；穿越後再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手後，下一位小朋友方可跳出。

4、按序完成，先做完的組即為優勝組。

活動建議：

1、呼啦圈離地面的高度約10厘米左右。

2、由於呼啦圈會轉動，示範時應讓圈穩住以便身體順利穿過。

3、進行游戲時，要留意幼兒的體力限度並注意安全。

延伸活動：

可用走平衡木或鑽紙箱的方式替代青蛙跳，以增加幼兒的學習經驗。

活動反思：

在體育活動中把活潑好動的天性還給孩子，讓他們體驗運動和游戲帶來的快樂，激發他們創造的願望和激情，這是貫徹課改精神的具體體現。我為這堂課上孩子們參與運動的積極性和合作精神而驚訝，也為真切感受體育課堂能充滿生命的活力而驚喜。活動中孩子們興趣盎然的參與場面和合作探究的專注神態還歷歷在目。本次活動旨在讓幼兒玩，玩出花樣，玩得高興，結構化程度比較低，幼兒非常放得開，想出了多種玩法，有自己玩的，也有多人合作玩的，從始至終，興趣一直很高。而且，玩的水平也很高，好多孩子學會了在脖子上轉、在腿上轉等難度很高的動作和連在一起當火車、擺在一起做山洞等合作性很強的玩法。並且，初次學做記錄，記得也相當好，既簡單又形象。整個活動體現出孩子是主體，孩子的主動發展。

幼兒園中班《呼啦圈》教案 篇2

活動目標：

1、探索呼啦圈不同的旋轉方式。

2、增進身體轉動的靈活度。運用肢體表現旋轉的動作。

3、體驗團隊合作的樂趣。

活動准備：

呼啦圈若干，多功能廳

活動過程：

1、引導幼兒自由探索讓呼啦圈旋轉的玩法並與同伴互相交流。

（上節課已經學習了一些呼啦圈的轉法）

老師：（引出呼啦圈）提醒小朋友，請小朋友想一想並講出或示範：要讓呼啦圈旋轉，可以怎麼玩呢？（如一個人將手舉高讓呼啦圈旋轉，兩個人手舉高、勾手、手牽手、手搭肩讓呼啦圈旋轉，三個人手舉高、手拉手讓呼啦圈旋轉等方式。

（1）呼啦圈豎在地上可以怎麼旋轉？如：滾動、立在地上旋轉的方式。

（2）離開地面，呼啦圈還有哪些轉動的方式？如：「套在腰上、繞早手臂上、繞在腿上、呼啦圈豎在地可以怎麼旋轉？

2、鼓勵幼兒游戲、嘗試各種玩法。

鼓勵團隊合作游戲。

3、游戲：旋轉大比拼。

首先：分兩組圍成兩個大圈。

每組一個呼啦圈，

（1）呼啦圈豎在地上旋轉的.方式。老師講解進行比賽。

每組請出一個小朋友在圍成的圈內繞一圈回到自己的位置並把呼啦圈交給下一位，（要加上呼啦圈旋轉的動作），兩組比賽。

看看哪組最快。想到的方法最多。先完成者為勝。

（2）離開地面呼啦圈旋轉的方式。請出小朋友站在中間，兩組進行比賽。（看看誰轉的最多，誰轉的最久）（可以一個也可以兩個三個）

活動評價：

（1）能說出呼啦圈的轉動方式。

（2）能用呼啦圈玩轉動或滾動的游戲。

幼兒園中班《呼啦圈》教案 篇3

活動目標

1.樂於探究呼啦圈的玩法，體驗與同伴合作的樂趣。

2.鍛煉腰部肌肉，跳躍能力，手臂力量及平衡。

活動准備

呼啦圈若干個（數量與幼兒人數相等），優美的音樂，磁帶。

活動過程實錄

一、幼兒准備活動。

師提問導入：小朋友們見過火車嗎？

幼兒：見過。

師：喜歡坐嗎？

幼兒：喜歡。

師：那小朋友跟著音樂我們一起去開火車好嗎？

幼兒：好。

師：每個小朋友從樹旁取一個呼啦圈吧，它可以怎麼玩呢？你試試看。（播放音樂）

幼：轟轟轟，轟隆隆隆，轟隆轟隆。（開著火車入場，幼隨音樂做自編的呼啦圈操）

二、幼兒獨自探索玩呼啦圈的方法。

師：小朋友們，看看它有什麼好的玩法？比一比，看一看小朋友誰的玩法多？

幼兒：YES

師：我可以腰部轉呼啦圈。

幼兒：可以滾動呼啦圈，可以放到地上跳。

（巡迴指導，鼓勵，啟發幼兒想出不同的呼啦圈玩法。）

師：小朋友，你們剛才玩呼啦圈有些什麼玩法呢？現在能跟老師分別說說並展示一下，好嗎？

幼兒1：我轉著玩，是用腰部轉的。（幼兒邊說邊表演給其他幼兒看。師與幼兒一起玩用腰部轉呼啦圈玩。）

幼兒2：我也是轉著玩的，是用頸部轉的。

幼兒3：我用手臂轉的。

幼兒4：我滾著玩......

師幼小結：小朋友們真聰明，自己玩呼啦圈想出了這么多好的玩法，那如果你和好朋友一起玩，會有什麼不一樣的玩法呢？下面小朋友們找自己的好夥伴去探究玩呼啦圈的玩法好嗎？

幼兒：好的。

三、幼兒合作探索玩呼啦圈的方法。

師：組織幼兒交流展示各組的玩法，通過舉手錶決的方式選取一種開展集體游戲。

各組展示：

師：接下來，我們就來展示每組小朋友想出來的玩法吧。

1組：幼兒排成一排，滾呼啦圈開火車玩。（1組代表說完後，大家一起玩給其他組看。接著，師幼一起玩滾呼啦圈開火車玩。）

2組：兩人一組，接力滾玩。（方法同上）

3組：鑽隧道玩，幼兒一些把呼啦圈排成一排當隧道，另一些排成一排鑽過隧道玩。（方法同上）

師幼：選取開火車進行集體游戲。

四、師小結活動並編呼啦圈兒歌。

五、幼兒在優美的音樂伴奏下擺動身體，放鬆身體讀自編的呼啦圈兒歌。

C. 中班體育五彩圈教案

作為一名人民教師，往往需要進行教案編寫工作，藉助教案可以讓教學工作更科學化。那麼什麼樣的教案才是好的呢？以下是我整理的中班體育五彩圈教案，希望能夠幫助到大家。

中班體育五彩圈教案 篇1

活動設計背景

在戶外活動中，我發現孩子們對玩呼啦圈有著濃厚的興趣，經常樂此不疲的反復玩，我靈機一動，於是抓住了這一教育契機，設計了此次綜合活動——圈的游戲。

活動目標

1、幼兒自主探索呼啦圈的各種玩法，嘗試創造性地拼擺造型。

2、感受和表現鼓和樂曲的停頓，學會控制身體的動作。

3、體驗游戲的快樂，分享合作的樂趣。

4、樂於參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。

5、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

教學重點、難點

重點：自主探索圈的各種玩法，嘗試創造性地拼擺造型。

難點：感受和表現鼓和樂曲的停頓，學會控制身體的動作。

活動准備

鈴鼓、樂曲磁帶、呼啦圈若干。

活動過程

1、熱身運動——圈操

2、好玩的呼啦圈。

(1)幼兒自主探索圈的玩法。

(2)聽鼓聲感知和表現鼓聲的停頓。

(3)聽音樂感知和表現樂曲的停頓。

3、會變的呼啦圈。

(1)呼啦圈變魔術，幼兒自主組合。嘗試創造性地拼擺各種造型。

(2)聽鼓聲變魔術。

(3)聽音樂變魔術。

4、游戲： 聽音樂找家。

5、放鬆活動： 開汽車

教學反思

這節課成功的地方是孩子們能自主探索圈的各種玩法，拼擺的造型還可以。不足之處是在感受和表現鼓聲和樂曲的停頓時，幼兒不能很好地控制身體的動作。如果重新上這節課，我在准備上會先讓幼兒多次聽鼓聲和樂曲的停頓，然後按我這節課的教案來講授。

中班體育五彩圈教案 篇2

設計意圖：

最近，我發現我班的孩子對顏色比較感興趣，經常聽到幾個小朋友聚在一起議論各種顏色，為了引導幼兒大膽探索感受顏色變化的美妙與神奇，根據中班幼兒的年齡特徵，結合主題活動，我設計了這一活動。

活動目標：

1.大膽探索感受顏色美妙與神奇，並從中體驗成功的快樂。

2.會在記錄表上記錄自己的塗色過程。

3.學習與同伴合作使用作畫工具。

4.讓幼兒體驗自主、獨立、創造的能力。

5.培養幼兒的欣賞能力。

活動准備：

「五彩鳥」課件，示範用品一份，紅、黃、藍、綠顏料，棉簽，白紙若干。

活動過程：

一、談話活動，引起幼兒的興趣。

1.請幼兒介紹自己身上的衣服顏色。

師：「還有誰的顏色跟他一樣的?」

二、故事「五彩鳥」引出課題

1.師邊操作課件邊講述故事。

2.提問：「這只五彩鳥開始是什麼顏色?它也想和小朋友一樣漂亮，

它就飛呀飛，飛到一顆長著紅色、黃色、藍色果子的樹上，吃了一顆什麼顏色的果子?奇妙的事情發生了，它的身上怎麼樣?」 (長出了紅色、黃色、藍色的羽毛)

三、玩變色游戲，講解操作、記錄方法

1.師生共同製作奇妙的畫，引發幼兒對玩色彩的興趣。

出示沒有顏色的鳥的圖片，問：「這只小鳥是什麼顏色的`?」(白色)

它也想變得非常漂亮，怎麼辦呢?」「給它吃顏料。」

問：「你想給它吃什麼顏色的顏料呢?」

2.一起做做塗色的小游戲。

出示記錄紙，介紹記錄紙的記錄方法，老師示範操作。

——小白鳥我請你吃一些紅(黃、藍)顏料，(師和一名幼兒一起用棉

簽將紅(黃、藍)顏料先在記錄紙上塗一下，然後再塗在鳥的身上)

——欣賞示範品，師：「瞧，這只小白鳥也成了五彩鳥了。白鳥吃了紅、

黃、藍色的顏料，成了五彩鳥，它的變化可真神奇呀!

示範講述：我現給小白鳥吃了XX顏色，小鳥變成xx顏色。了

「這邊還有許多白色的小鳥，它們也想變得非常漂亮，我們一起來幫它們變一變吧!

3.講解操作規則

(1)每隻棉簽都有自己的家，用玩要把它送回自己的家，不要讓它走

錯家。

(2)顏料是給小鳥吃的，不能給自己的手、衣服吃。

(3)給每隻小鳥吃顏料之前，要先在記錄紙上記下來。

4、幼兒操作

提醒幼兒：一邊操作，一邊告訴小鳥：我給你吃了什麼顏色的顏料。你

現在變成了什麼顏色。

四、展示評價

讓吃飽顏料的小鳥帶著記錄紙飛到前面來，說說自己給小白鳥吃了什麼顏色的顏料，五彩鳥變出了什麼顏色?

五、欣賞故事後半段，理解什麼是五彩鳥。

活動反思：

最近，我發現我班的孩子對顏色比較感興趣，經常聽到幾個小朋友聚在一起議論各種顏色，為了引導幼兒大膽探索感受顏色變化的美妙與神奇，根據中班幼兒的年齡特徵，結合主題活動，我設計了這一活動。，教學目標基本完成，幼兒參與度較高，完成「五彩鳥」色彩鮮艷，課堂效果比較好!

但是在課中由於緊張，將示範與出示示範作品顛倒，以後課中一定要注意，而在創新性中，放手這個度上也要有更好的把握。

中班體育五彩圈教案 篇3

活動目標：

1.學習選擇自己喜歡的材料大膽的進行裝飾活動。

2.感受參與創造性藝術活動的樂趣。

3.讓幼兒體驗自主、獨立、創造的能力。

4.感受作品的美感。

5.培養幼兒的欣賞能力。

活動准備：

1.雞蛋若干、記號筆、油畫棒、橡皮泥、彩紙、膠水、剪刀、底座等。

2.裝飾好的五彩蛋。

活動過程：

1.由故事導入活動，引起幼兒興趣。

秋天到了，森林裡的樹葉有的黃了，有的紅了，可漂亮了。小動物們也出來玩了，白母雞媽媽和黑母雞媽媽也出來賣東西了，它們賣什麼呢?請聽故事《五彩蛋》。

2.欣賞五彩蛋，了解各種裝飾方法。

(1)出示各種方法裝飾的五彩蛋。提問：黑母雞媽媽的蛋是什麼樣子的?她是怎樣打扮蛋寶寶的?

(2)小結：有的蛋顏色漂亮，有的蛋有好看的花紋，有的蛋上有圖案。所以，大家把黑母雞媽媽的蛋稱作五彩蛋。

3.幼兒自己動手裝飾。

(1)小朋友喜歡這些五彩蛋嗎?(喜歡)白雞媽媽也想把它的雞蛋變成五彩蛋，我們來幫助它吧!

(2)操作要求：黃老師為小朋友們准備了許多工具，有油畫棒、橡皮泥……你可以從這里選擇你喜歡的來打扮它。蛋殼很容易碎，操作時要小心點。

(3)幼兒自主選擇材料操作，老師巡視並給予個別指導。

4.幼兒欣賞評價。

向好朋友介紹自己的五彩蛋。

活動延伸：

繼續在區域活動中提供各種材料，讓幼兒嘗試不同的裝飾方法。

活動反思：

本次活動，我為幼兒提供了豐富的材料，讓他們大膽想像，在雞蛋上進行裝飾。孩子們平時畫畫都是在平面上，第一次給這樣的物體塗色、裝飾。但越是這樣，孩子們興趣越高漲，裝飾出的雞蛋也都非常的漂亮。但是在幼兒展示環節引導的不夠完整，孩子表述能力沒有得到提高。選擇彩紙裝飾的幼兒其實很多，但都不是很美觀，可在幼兒操作之前著重介紹，讓幼兒動手操作能力得到更大的提高。

中班體育五彩圈教案 篇4

目標：

1、能跟著音樂較合拍地做動作。

2、能停、看信號，在音樂結束後迅速找到相應的顏色場地。

准備：

1、在場地上畫紅、黃、藍、綠等大圈。

2、准備紅、藍、黃的圖標。

3、配套音樂CD或磁帶。

活動過程：

1、教師隨音樂做動作，幼兒欣賞。

2、熟悉音樂，學習律動。

1）聽音樂合拍地拍手。

2）聽音樂做小碎步並加上拍手。

3）更換動作聽音樂做小碎步再分別做拍手、跺腳動作。

4）跟著老師完整地做律動，重點練習最後一句在頭上拍兩下手。

3、開展音樂游戲。

1）聽音樂做律動，教師在最後一小節說：「紅顏色。」幼兒迅速跑至紅圈內。

2）幼兒速度慢時，教師可用數數，搖小鈴鐺等方法引導幼兒在較短時間內找到「紅圈」。

3）游戲重新開始，教師更換指令，讓幼兒分別去找藍、黃、綠等場地。

玩法：

1、跟著老師邊唱邊做動作。

2、最後在頭頂拍兩次手時，教師有節奏地說：「紅顏色」。

3、幼兒迅速站到紅色圈內。

4、或教師在最後一個小節處舉起手中的藍色畫片片（圖標）

5、幼兒迅速站到藍色圈內。

6、依次方法教師靈活運用。

中班體育五彩圈教案 篇5

適合年級：

大中小班皆可製作方法：用長約65cm的松緊帶縫牢兩頭成圈，圈上粘五彩縐紙做成。

單人玩法：

1、手上繞圈：幼兒將圈套在手指上，在胸前或頭頂上繞。，熟練後可邊跑邊繞，進行單腳跳著繞或原地繞。

2、 拉弓射箭：右手食指勾住圈;左手拉直松緊帶，向空中射出並接住。比比誰射得高，誰接到的次數多。

3、 打氣筒：將"五彩圈"一邊踩在腳下，雙手用力拉另一邊。嘴裡可模仿打氣的聲音。

雙人玩法：

1、 拉力器：把兩個"五彩圈"擺成十字交叉，幼兒面對面站成弓射箭步，雙手伸平，輪流將圈向兩側拉送。

2、踩小蛇：兩個拴地一起。一幼兒彎腰拖圈學蛇游動，另一幼兒則追著踩蛇。踩到後交換進行。

集體玩法：

1、 接邊跑：全班幼兒分組，多組第一位幼兒將圈拴在距起點6米處的椅子上，返回後第二位再將圈解開後把圈交給第三位，如此來回，比哪一組先結束。

2、 鑽山洞：兩個圈拴在一起，兩幼兒拉緊，手放腰部，搭成動詞。全班幼兒都搭成山洞後，排尾幼兒鑽過山洞，站在排頭又搭成山洞俯依次進行

活動目標

1、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。

2.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

中班體育五彩圈教案 篇6

活動目標：

1、能跟著音樂較合拍地做動作。

2、能聽、看信號，在音樂結束後迅速找到相應的顏色場地。

重點、難點：重點：

能跟著音樂較合拍地做動作。

難點：能聽、看信號，在音樂結束後迅速找到相應的顏色場地。

活動准備：

1、在場地上畫紅、黃、藍、綠等大圈。

2、准備紅、黃、藍的圖標。

3、配套音樂CD或磁帶。

教師行為：

1、教師隨音樂做動作，幼兒欣賞。

2、熟悉音樂，學習律動。

3、開展音樂游戲。

（1）聽音樂做律動，，教師在最後一小節說："紅顏色。"幼兒迅速跑至紅圈內。

（2）幼兒速度慢時，教師可用數數、搖小鈴等方法在較短時間內找到"紅圈"。

（3）游戲重新開始，教師跟換指令，讓幼兒分別去找藍、綠、黃等場地。

活動反思：

教師的感情對於幼兒具有強大的感染力，因此活動一開始我就運用肢體動作和親切自然的表情幫助幼兒以最短的時間全身心地投入到音樂活動中。我鼓勵幼兒在音樂播放時隨意的跟著老師做一些動作，為活動的開展創設了寬松自由的環境，整個活動進行的都很有序，孩子們得小碎步、跺腳等動作都做得很到位，看上去很快活的樣子。

活動的第二部分，用語言鼓勵幼兒用拍手動作模仿，這時部分幼兒的表現可能還不是很能跟上音樂的節奏，但對於這些幼兒來說能聽著音樂模仿節奏也是有意義的。

活動的最後一個環節是游戲，我強調了游戲的規則後，就進行游戲，當我發出指令說：「紅顏色」，可是好多幼兒都獃獃的站在原地，還有幾個幼兒隨便找了個圈站到圈圈裡，我想是幼兒生活經驗的緣故，孩子剛來幼兒園不久，平時這種游戲又做得不多，後來我們又經過了幾次游戲後，孩子們越做越有趣，我們還把幼兒的活動拍下來，放到網上，孩子們看到了，都哈哈大笑起來，說：「下次我們還要來玩這個游戲」。

D. 幼兒園中班健康教案「奇妙的呼啦圈」

幼兒園中班健康教案「奇妙的呼啦圈」

幼兒時期的孩子是模仿能力與學習能力最強的時期，而此時孩子接觸父母的時間是最長的，所以在孩子面前，父母一定要做到以身作則。下面是我整理的幼兒園中班健康教案「奇妙的呼啦圈」，大家一起來看看吧。

設計意圖：

《指南》中指出幼兒階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。老師應該創造條件和機會，促進幼兒的動作靈活協調，開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、爬等。而《奇妙的呼啦圈》這一體育活動主要鍛煉幼兒的跑、跳、鑽爬的能力，進一步發展幼兒動作的協調性和靈活性，通過游戲同時培養幼兒團結協作的意識，體驗與同伴遊戲的樂趣。

活動目標：

1.探索呼拉圈的多種玩法。

2.能用鑽、爬、跑等動作玩呼啦圈，動作協調、靈活。

3.能與同伴共同完成活動，體驗與同伴遊戲的.樂趣。

重點：鍛煉幼兒跑、跳、鑽爬的能力。

難點：探索呼拉圈的多種玩法。

活動准備：呼啦圈若干、勇士勛章、背景音樂。

活動過程：

1.熱身活動。教師帶領幼兒做熱身運動《小跳蛙》。

師：美好的一天開始了，小羊們跟隨村長一起來到青青草原，鍛煉鍛煉身體吧！

幼兒手持呼啦圈進入操場，跟著教師做跑、跳基本動作的練習。

2.創設情境。參加「羊羊運動會」，激發幼兒參與活動的興趣和積極性。

師：村長要告訴小羊一個好消息，羊村要進行一場羊羊運動會，想參加嗎？

師：請小羊們利用呼啦圈練好本領，准備參加運動會吧！想一想，呼啦圈可以怎樣玩呢？看看誰的想法最多，誰的玩法最棒。

幼兒各自探索呼啦圈的不同的玩法，提醒幼兒注意安全，不要讓呼啦圈傷害到自己和同伴。

小結：呼啦圈真奇妙，可以變成小路跳著玩，可以變成小汽車的輪胎，滾著玩，還可以搭隧道，呼啦圈真是太有趣了。

3.游戲活動。

（1）第一關游戲：挑戰呼啦圈

師：羊村運動會就要開始了，小羊們趕緊集合，准備參加運動會。

玩法：幼兒分成兩隊游戲，從起點出發，鼓勵幼兒可以用不同的方法（雙腳跳、開合跳），通過呼啦圈，直線跑回起點處，拍手交接下一位幼兒。

（2）第二關游戲：穿越隧道

師：小羊們表現得可真棒，但是，我們的挑戰還沒結束，賽道增加難度了，跳過呼啦圈，前面是一條遂道，請小羊想一想，用什麼方法能順利的通過遂道？

玩法：在原有第一關游戲的基礎上，每隊增加擺放3個呼啦圈，從起點出發，跳過呼啦圈，穿越隧道（可手膝著地爬、手腳著地爬、可鑽），直線跑回起點處，拍手交接下一位幼兒。

（3）第三關游戲：終極挑戰

師：聰明的小羊們表現得可真棒，現在要挑戰的是最後一關，賽道又增加難度了，我們要跳過呼啦圈，通過隧道，繞過障礙，直線跑回來拍手交接到下一位幼兒。小羊們有信心嗎？完成終極挑戰的小羊，會得到村長頒發的勇士勛章，想要嗎？

玩法：在原有第一、第二關游戲的基礎上，每隊增加擺放兩組障礙，從起點出發，跳過呼啦圈，穿越隧道，繞過障礙，直線跑回來，拍手交接下一位幼兒，全隊完成，即完成挑戰。

（4）頒發運動會勇士勛章

小結：小羊們已成功完成所有的挑戰，你們聰明、勇敢、不怕困難，出色的完成挑戰，是一名了不起的小羊，現在村長把勇士勛章頒發給小羊，希望小羊變得越來越棒。

4.總結、放鬆活動。

（1）師幼共同評價活動情況，幼兒說說參與游戲的感受，教師表揚幼兒不怕困難，勇敢挑戰的精神。

（2）聽音樂，幼兒跟隨教師一起做放鬆運動，離場。

活動延伸：

幼兒利用戶外活動時間繼續探索呼啦圈的不同玩法，體驗玩圈給我們帶來的無限樂趣。

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E. 幼兒呼啦圈的20種玩法

幼兒呼啦圈的20種玩法

F. 呼啦圈的20種玩法 呼啦圈的多種玩法

1、拋圈 幼兒在操場上，用力向上拋圈，然後接圈住。也可讓小朋友互相比比，誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2、轉圈 幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練後可邊跑邊轉，也可邊轉圈邊轉身

3、跳圈 把呼啦圈擺成一排或圓形，幼兒可按順序從第一個圈跳到最後一個圈

4、套圈 把呼啦圈擺成一排，用第一個圈從頭上往腳下套，然後把圈放下，向前走，接著套第二個圈，依次向前。可進行套圈接力比賽

5、把椅子或物品放在一米開外，用呼啦圈去套椅子靠背或物品，比一比誰套得准，套得多

6、推圈 幼兒用單手或雙手推滾圈前進，也可藉助鐵鉤推動呼啦圈前進

7、投圈 呼啦圈用繩子吊掛著，用沙包或皮球向圈中投擲

8、集體玩法鑽山洞? 請5～10個小朋友手持呼啦圈蹲下，排成一個山洞，其他幼兒依次從山洞鑽過

9、開火車 請全班幼兒把呼啦圈套在腰上，站成一縱隊，後面的幼兒拉住前面幼兒的呼啦圈成一列長長的火車向前行駛

10、搭圖形 10個小朋友為一組，幼兒共同協作用呼啦圈搭出三角形、圓形、正方形、菱形、梯形等形狀，也可搭花朵、房子、汽車、小動物等

11、搶圈 用5個以上呼啦圈圍成一個圓圈，由比呼啦圈個數多一的幼兒參加游戲，放音樂後幼兒繞圈跑，音樂聲一停，馬上跳入圈中搶圈，一人一圈。未搶到的幼兒被淘汰，並撤去一個圈，繼續游戲，直至留下最後一人

12、認識時間把呼啦圈做成鍾面，就可以教娃認識時間。並且在家隨時都能玩：把便簽紙寫數字貼在呼啦圈上，兩手分別當作時針和分針。一人說幾點，一人現場做動作，演示出對應時間的表針位置

13、模擬太空 一個呼啦圈、一個氣球、三個掛鉤和一根繩子，把呼啦圈用三個鉤子勾起來就可以和娃一起認識太空

14、兒童瑜伽 用呼啦圈練瑜伽，小盆友試過嗎 不僅可以增加孩子身體的柔韌性，全家一起玩更是樂趣無窮

15、隨波逐浪 人數在5---12人，左右手拉手站成一列橫隊，排頭右手拿呼啦圈准備。聽到哨聲後，隨著手臂、頭、肩及整個身體的協調用力，把呼啦圈從本人的頭上經過腳底傳送到下一位同學處，下面同學按照以上方法進行傳遞，到最後一名同學時用時最少方為優勝

16、跳流星 學生圍成一直徑為6米的圓，一名學生站在中央，手持用繩系的呼啦圈，手臂壓低，做順時針轉動（也可變方向），速度可快可慢，呼啦圈在經過游戲者腳下時要跳起，游戲者不能被呼啦圈碰到，如碰到被視為失敗，換圈中人繼續進行

17、開火車 四人一組，站成一路縱隊，用呼啦圈將學生連成一排，逆時針跑，追前面一組學生，追上一列「火車」的5分，在1分鍾內追到「火車」多的隊為勝。圓的大小，可根據場地和學生人數決定

18、過河 將學生分成四小組，每小組間距10米，面對面站好，每組排頭學生持兩個呼啦圈，教師發令後，將一圈拋出，然後跳進呼啦圈內，將另一呼啦圈放到前面，再跳進第二個呼啦圈內，轉身將第一個呼啦圈拿起再拋向前方，如此反復，直至跳至對面學生處，其他學生依此法進行

19、「8」字滾圈 每人兩個呼啦圈，用一個圈推另一個圈進行行進間滾圈，繞場地變換方向滾圈，轉彎時身體重心轉移

20、抓害蟲 將學生分成兩組一組分別面對面站在相距4米的兩直線後，每人兩個呼啦圈，另一組從通道中的雙手後背在身後，跳過通道，線兩側的學生，兩側學生用呼啦圈套田中的「害蟲」，每套到一個得一分，被套到的「害蟲」即出田，最後比一比哪組的累計分多。

G. 幼兒園大班戶外活動 呼啦圈有幾種玩法

幼兒園大班戶外活動游戲，呼啦圈有單人玩法和集體玩法，如下：

單人玩法：

1、拋圈

幼兒在操場上，用力向上拋圈，然後接住圈。也可讓小朋友互相比比，誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2、轉圈

幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練後可邊跑邊轉，也可邊轉圈邊轉身。

3、跳圈

把呼啦圈擺成一排或圓形，幼兒可按順序從第一個圈跳到最後一個圈。

4、套圈

（1）把呼啦圈擺成一排，用第一個圈從頭上往腳下套，然後把圈放下，向前走，接著套第二個圈，依次向前。可進行套圈接力比賽。

（2）把椅子或物品放在一米開外，用呼啦圈去套椅子靠背或物品，比一比誰套得准，套得多。

5、推圈

幼兒用單手或雙手推滾圈前進，也可藉助鐵鉤推動呼啦圈前進。

(7)好玩的呼啦圈體育游戲中班擴展閱讀

幼兒園下朋友室內游戲：

1、釣魚

准備：自製魚桿6根，自製魚若干，字卡（大、小、中）

玩法：家長和幼兒共同站在線外拿著釣魚竿在「池塘」里釣魚。（4-6人一組）以釣的多，認識多為勝。不認識漢字（小魚）扔進池塘重新再釣。

規則：1、不準站在線內釣魚。 2、幼兒不準用手到池塘里抓魚。

2、玩玩樂

准備：娃娃家材料、拼圖、油泥等

玩法：幼兒進游戲室後，選擇自己喜愛的游戲玩。

規則：保持游戲室桌面的整潔，愛惜玩具，完後會將玩具歸還原處。和同伴一起友好地玩，在游戲中相互謙讓。

3、保齡球

准備：玩具保齡球兩組

玩法：給每位幼兒家庭發4個球，站在規定線後，用手中的皮球向目標投擲，擊倒8個保齡球以上算優勝。

H. 呼啦圈游戲規則及玩法

人圈競速：兩人一組分為拋圈者和競速者,競速者背對起跑方向,開始後，拋圈者快速向前滾出呼啦圈，競速者迅速轉身跑向終點線，與呼啦圈競速,先到達終點者獲勝。還可以用自拋自追、1人拋2人追、 1人拋3人追等變種來提高游戲的趣味性。

環形競速：30個呼啦圈在草坪里圍成1個大圓,每人站在-個呼啦圈裡，還有一個人站在圈外,游戲開始後，站在圈外的人可以輕拍任意1名站在圈中的後背，然後快速環形跑，被拍者馬上去追，在站在圈外的人進入圈內之前追到即可,追不到則代替他站在圈外進行游戲。

呼啦圈游戲的意義主要在於鍛煉參與成員的合作能力，因為呼啦圈游戲大部分是團隊游戲,需要團隊成員通力合作才能完成;其次,完成呼啦圈游戲也需要一定的體力， 還能起到鍛煉的效果。還有就是,呼啦圈比較便宜,購買也比較方便,進行游戲不需要太高的成本。

I. 幼兒呼啦圈的20種玩法

幼兒呼啦圈的20種玩法如下：

1、把圈扔在操場上，把圈向上扔，然後圈起來。孩子也可以互相比較，誰投的圈高，誰投的多。

2、將環套在手腕、腰部或頸部。熟練後可以跑著轉，也可以邊轉邊轉。

3、按排或圈跳圈圈，孩子們可以按順序從第一圈跳到比較後一圈。

4、呼啦圈從上到下與第一個呼啦圈排成一排，然後放下呼啦圈往前走，再放第二個呼啦圈依次往前走。有環形接力賽。

5、把椅子或物品放在一米遠的地方，用呼啦圈蓋住椅子或物品的背面，比誰能套的准。

6、推呼啦圈兒童用一隻手或兩只手向前推呼啦圈，或藉助鐵鉤向前推呼啦圈。

7、呼啦圈用繩子吊著，用沙袋或球扔進圈裡。

8、集體打鑽穴：讓5 ~ 10個孩子用呼啦圈蹲下，在一個山洞裡排隊。其他孩子會依次鑽過洞穴。

9、開火車，讓全班同學把呼啦圈放在腰上，站成一列。後面的孩子抱著前面孩子的呼啦圈，在長長的火車里往前開。

10、把圖形當成一組10個孩子。孩子們一起用呼啦圈製作三角形、圓形、正方形、菱形、梯形和其他形狀。他們還可以帶花、房子、汽車、小動物等等。

11、用5個以上呼啦圈抓一圈。比呼啦圈數量多一個的孩子參加游戲。玩音樂後，孩子們圍著圈子跑。當音樂停止時，他們立即跳進圓圈去抓一個圓圈。沒搶到的孩子被淘汰，去掉一個圈繼續游戲，直到剩下比較後一個人。

12、知道時間把呼啦圈做成鍾面，可以教寶寶知道時間。而且隨時可以在家玩：在便利貼上寫數字貼在呼啦圈上，雙手分別作為時針和分針。當一個人說什麼時間時，一個人當場做動作來演示手在相應時間的位置。

13、在空間模擬一個呼啦圈，一個氣球，三個掛鉤，一根繩子。用三個鉤子鉤住呼啦圈，讓寶寶知道空間。

14、兒童瑜伽用呼啦圈練瑜伽。它不僅能增加孩子身體的靈活性，還能讓全家人一起玩耍變得有趣。

15、隨波逐流的人數是5-12人。他們手拉手站成一排，領隊右手拿著呼啦圈准備。聽到哨聲後，隨著手臂、頭部、肩膀和全身的協調用力，呼啦圈從我的頭部通過腳底傳遞給下一個同學。下面的同學按照上面的方法通過，比較後一個同學用比較少的時間獲勝。

16、跳流星的同學圍成一個直徑6米的圓圈。一個學生站在中間，拿著一個用繩子綁著的呼啦圈，手臂放低，順時針轉動。速度可以快也可以慢。呼啦圈在經過選手腳的時候要跳。呼啦圈碰不到選手。如果認為是失敗，圈子裡的人就繼續。

17、四人一組開火車，站成一列，用呼拉圈把學生連成一排，逆時針跑，追到前一組學生，追到一輛「火車」5分，1分鍾內追到更多「火車」的隊伍就贏了。圓圈的大小可以根據場地和學生人數來決定。

18、過河，把學生分成四組。每組相隔10米。面對面站著。每組的第一個學生拿著兩個呼啦圈。老師下達命令後，扔一圈，然後跳進呼啦圈，把另一個呼啦圈放在前面，然後跳進第二個呼啦圈，轉身撿起第一個呼啦圈向前扔。重復這個步驟，直到你跳到對面學生的辦公室。

19、8字形滾圈，每人兩個呼啦圈。旅途中用一個圓推另一個圓滾動，改變場地周圍的方向，轉彎時轉移重心。

20、抓害蟲把學生分成兩組：一組面對面站在兩條直線後面，距離4米，每人兩個呼啦圈，另一組雙手背在背後跳過通道。隊伍兩邊的學生用呼啦圈蓋住田裡的害蟲。

J. 幼兒園中班體育優質課教案《有趣的圈》

作為一名人民教師，就不得不需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。教案應該怎麼寫才好呢？下面是我整理的幼兒園中班體育優質課教案《有趣的圈》，歡迎閱讀與收藏。

幼兒園中班體育優質課教案《有趣的圈》 篇1

教材分析：

《綱要》中明確指出：「引導幼兒在跳、爬、鑽、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發展動作的協調性。」

活動目標：

1、通過探索、嘗試圈的不同玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

2、體驗合作的樂趣，激發幼兒對體育活動的興趣。

重、難點分析：

重點：探索、嘗試圈的多種不同玩法。

難點：合作嘗試圈的多種玩法。

教學准備：

幼兒人手一個圈；錄音機、磁帶；劃定池塘的場地。

教學程序：

1、在音樂伴奏下，幼兒做准備活動：

幼兒人手一個圈，聽音樂按節奏做圈操（包括上肢運動、下肢運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動）。

（這一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動，為後面的活動作好充分的准備。）

2、初步探索圈的多種玩法：

（1）教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：「圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰的辦法最多。」

（2）幼兒分散玩圈，教師觀察指導。

（3）請幼兒與小朋友分享自己的玩法：「誰願意來當小老師，把自己的好辦法教給小朋友？」

（這一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發展幼兒的創造力。）

3、深入探索圈的多種玩法，並嘗試合作玩圈：

（1）教師用提問的方式引導幼兒：「請你試一試自己沒有玩到的方法，並且嘗試和小朋友一起合作玩圈。」

（2）幼兒深入探索、嘗試：

教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。

（3）練習雙腳分合連續跳圈的方法：

教師講解跳圈的方法：「一個圈的時候，兩只腳並起來跳到這一個圈中；兩個圈的時候，兩只腳分開，一個圈中跳入一隻腳。」

（這一環節主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法，並探索與他人合作的玩法，培養幼兒的`合作意識。）

4、游戲：網小魚：

（1）交待游戲規則：教師做漁翁，用圈做網，小朋友做小魚，在池塘里游，被漁翁網住的小魚，站到池塘邊。

（2）師幼輪流做漁翁，進行游戲。

（這一活動的目的是讓幼兒在游戲中發展四散跑的能力及動作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發起他們參與游戲的慾望，為本次活動掀起高潮。）

5、放鬆活動《小魚游》：

教師：「漁翁回家了，魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。」教師和幼兒做放鬆活動，並聽音樂離開場地。

幼兒園中班體育優質課教案《有趣的圈》 篇2

使用材料：

呼啦圈

活動目標：

1、在輕松的環境中讓幼兒快樂游戲，發展幼兒的創造力，訓練幼兒動作的協調性、靈敏性。

2、培養幼兒團結協作的意識。

活動准備：

錄音機、音樂磁帶、呼啦圈（與幼兒人數相等）

活動過程：

師：小朋友，你們知道今天我們玩什麼嗎？

幼A：玩皮球幼B：玩沙包

師：我們今天不玩皮球，也不玩沙包，來玩它（師出示呼啦圈）

幼：噢，玩呼啦圈

你們想一想，我們怎麼來玩呼啦圈呢？

幼A：滾呼啦圈幼B：轉圈幼C：用呼啦圈跳圈幼D：開火車幼E：鑽山洞

你們真是太棒了，想的玩法可真多，現在我們一起聽著音樂用呼啦圈做游戲好嗎？

幼：好

音樂響起，幼兒手拿呼啦圈進入快樂小廣場站好。

1、拋圈：幼兒分兩排在快樂小廣場站好，聽《鈴兒響叮當》音樂，用力向上拋圈，然後接住。

2、轉圈：幼兒將呼啦圈套在手腕上轉動。

3、跳圈：聽音樂將呼啦圈擺成兩排，幼兒可按順序從第一圈跳到最後一個圈，直到音樂停止。

4、套圈：聽音樂把呼啦圈擺成一排，用第一個圈從頭上往腳下套，然後把圈放下，向前走，接著套第二個圈，依次向前。

5、開火車：《火車開》音樂響起，幼兒把呼啦圈套在前面小朋友的腰上，呼啦圈圍成一列長長的火車向前行駛

6、滾圈：幼兒用雙手推滾圈前進。

7、開汽車：音樂響起，幼兒兩手轉圈向前跑。

8、鑽山洞：請10個小朋友手持呼啦圈蹲下排成一個山洞，其他幼兒依次從山洞鑽過。

9、坐花轎：音樂響起，幼兒把呼啦圈套在腰間做抬轎動作。

10、搶圈：用5個以上呼啦圈圍成一個圓圈，呼啦圈比幼兒多一個，放音樂後幼兒繞圈拍手走，音樂聲一停，馬上跳入圈中搶圈，未搶到的幼兒被淘汰，並撤去一個圈，繼續游戲，直到留下最後一人。

結束部分：

今天，我們用呼啦圈做了那麼多游戲，小朋友高興嗎？（高興），現在我們聽著音樂離開快樂小廣場吧！

幼兒園中班體育優質課教案《有趣的圈》 篇3

活動目標 ：

1。提高幼兒玩圈的興趣，激發幼兒玩圈活動中的創造性。

2。學習與同伴商量合作玩的方法。

活動准備 ：

1。教具：錄音機、磁帶、空場地。

2。學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。

活動過程：

一、扮演角色，活動身體

1。幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。

師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎？

幼：想。

師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧！開起我們的小汽車出發吧！（師生入場）

2。聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。

師：那現在我們一起來鍛煉吧。（師生一起做圈操）

二、提供材料，自由探索。

1。教師提示：「我們小白兔已經學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以怎麼玩？要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。

2。幼兒想出多種玩圈的方法，並親自嘗試，教師個別指導。

3。教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。

玩圈方法簡介如下：

A．滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。

B．跳圈：在圈裡跳進跳出。

C．小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈裡分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。

D．帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈裡，手拉手，用腳踏著圈向前快走。

E．轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。

F．踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側向移動雙腳，使圈向前滾動。

G．套圈：從頭套入腳下取出—>從腳套入頭上取出—>從臀部套入四肢取出—>從

四肢套入臀部取出

4。幼兒帶著同伴的啟發，繼續探索練習。

師：寶寶們真能幹，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶最大的本領是什麼呢？

幼：跳。

師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。（幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒）

三、難度練習，重點指導

1。幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然後逐個進行跳圈活動：單腳或

雙腳連續跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作

玩的方法。

師：現在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然後來玩玩看。

（幼兒自由結伴玩圈）

2。教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。

3。教師小結：寶寶們真能幹，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的

玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。

四、游戲結束，放鬆身體

小兔子拔蘿卜吃，結束活動。

師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎？

幼：餓。

師：你們看那是什麼？

幼：蘿卜。

師：那邊地里種了那麼多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧！（幼兒自由想辦法，教師引導幼兒用圈鋪路）

師：寶寶們真能幹，想出了用圈鋪路的好辦法，那現在開始鋪吧。鋪好以後再從路上過去吃蘿卜。