精品體育游戲課

『壹』 適合體育課熱身的游戲

如下：

一、「籃球與乒乓球」。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：

①必須講話與手勢同時進行。

②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

二、「練習」。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」同時做成立正的樣子。

第三人應接著說：「向左轉！」同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：

①講話與動作必須同時進行。

②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

介紹

體育課（Gym class）是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。

學校應當根據教育行政部門的規定，組織實施體育課教學活動。普通中小學校、農業中學、職業中學、中等專業學校各年級和普通高等學校的一、二年級必須開設體育課。

『貳』 體育課游戲有哪些

體育課游戲如下：

老鷹捉小雞。游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一 隊,老鷹站在母雞對面,做捉...

捆綁行動。用一根拔河長繩和若干長跳繩,將一個小隊的人捆綁成一團,然後一起走過一條百米長的障礙區,完成後談談感想。

跳大繩。道具：跳繩1-2根。參與組伍：12支，每組3人，裁判：4-5人，1人計時。競賽規矩：每組競賽參賽人員一個接一個進，即先一個人進，後出，然後再另一人進，如此接下。競賽限時3分鍾，規定時刻內跳的個數多者取勝。

『叄』 介紹幾種初中體育課體育游戲

1、貼燒餅

一、兩個人一組；二、被選中的一組中一個人跑，一個人追，如果跑的人被追的人抓到的話，就反過來，變成跑的人追，追的人跑；三、如果你快被抓到的話，可以站到隨意一組的最前面，那組的後面一人就替你追或者跑。

2、攔截「愛國者」

分成兩組，一組圍圈，但圈不閉合，另一組在圈裡。開始後，圈裡的人要出圈，維權的不許出。練反應。

3、過五關

是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組「守」，即把關，另一組「沖」，即過關。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字，然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫，變成「王」字。

4、老狼老狼幾點啦

「老狼老狼幾點啦？」「一點啦！」那個被稱作老狼的夥伴用手捂住眼睛，伏在牆上回答。在他的背後有一群貓著腰潛伏前進的夥伴。大家再異口同聲發問：「老狼老狼幾點啦？」……「十二點啦！」這時候，呼啦一聲全作鳥獸散，因為老狼一報十二點就意味著追捕開始了。

被圍捕的「獵物」飛奔到窨井蓋上，氣喘不止仍不忘大叫一聲「牢保！」，老狼就不能抓他而必須去捉其他沒有站在窨井蓋上的「獵物」。

5、丟沙包

跳房子練的是彈跳和平衡，丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種，要三人以上玩，非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」，直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包，一個沙包換一條人命，下場者才能夠「起死回生」。

有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼，鬥智斗勇。高手過招，其樂也融融，有時是兩個沙包一起發難，前後夾攻，令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳，一場戰斗下來，腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。

(3)精品體育游戲課擴展閱讀

娛樂體育

娛樂體育是指在餘暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅遊、棋類以及傳統民族體育活動等。

按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。

開展娛樂性體育活動，有益於身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。

『肆』 適合大學生體育全班玩的游戲，都有哪些呢

適合大學生體育全班玩的游戲，都有哪些呢？無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。

凡事都有度，一味地玩會失去教育的意義，玩得好才能達到最好的狀態。室內體育游戲的目的是教育體育人，避免本末倒置。

室內運動游戲好玩有趣。如果能借鑒作者推薦的小策略，把握好游戲的方向和度，我們的室內體育課堂會更輕松。期待我們的室內體育游戲課，它可以讓學生從學校學習，從音樂中受益，讓體育課更加有趣和高效。

『伍』 體育游戲教案

作為一名默默奉獻的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。教案應該怎麼寫才好呢？以下是我為大家整理的體育游戲教案4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

體育游戲教案 篇1

活動目標：

1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、連續跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。

2、樂於參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。

活動重點： 樂於參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。通過探索模仿青蛙跳的動作，學會蹲跳、連續跳。

活動難點 ：掌握正確的起跳和落地姿勢。

活動准備： 小蝌蚪、小青蛙頭飾若干、荷葉若干。

活動過程：

1、小蝌蚪游啊游。

老師帶領幼兒扮演小蝌蚪隨歡快的音樂在場地上模仿游泳的姿勢四散跑動。

老師發出信號"小蝌蚪游到水下面了"，幼兒身體半蹲游泳；"小蝌蚪游到水上面了"，幼兒起身游泳；問幼兒：小蝌蚪出來玩得高興嗎？

2、小蝌蚪變成了小青蛙。

教師：現在小蝌蚪變成小青蛙了，我們一起來做做青蛙操。第1個8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時兩腿下蹲。

第2個8拍：五指張開在耳側，半蹲同時上身轉向左右觀看。

第3個8拍：連跳四次叫"呱"

3、小青蛙跳荷葉。

小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去。看，我們身後的池塘里邊有那麼多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水裡去呢？請你們去試一試。

（1）幼兒排兩隊一個接一個的到荷葉上試跳，教師注意觀察。

（2）重點講解在荷葉上蹲跳的方法。

1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢？

現在來跟著老師來跳跳，雙腳並攏，落地的時候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧！

2）要求：排好隊一個一個的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。

3）把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續跳躍過池塘。

4、放鬆活動。

活動反思：

本次活動以運動為載體，通過創設簡單的游戲情景、使幼兒主動參與活動，體驗運動的快樂。活動一開始，帶領幼兒隨著音樂走成一個大圓模仿小動物走、跳等動作，在引導幼兒進行隊形隊列練習，接著引導幼兒隨音樂做小青蛙操。活動的基本部分，我設計了模仿小青蛙動作、學習蹲撐跳為主要環節。在活動的結束部分，引到幼兒跟著老師進行簡單的放鬆活動。整個活動力求在師幼間的積極互動中讓孩子在輕松、愉悅的氛圍中自然而然地學習蹲跳，並學習雙腳並攏地朝前跳，訓練肌肉的耐力。

體育游戲教案 篇2

活動目標

1.嘗試原地縱跳向上觸物，以發展下肢力量。

2.嘗試幼兒遵守規則的意識和能力。

活動准備

1.場地布置：在場地上系一根長繩，繩上繫上長短不一的小鳥卡片。(卡片數目比幼兒人數稍多，高度以幼兒跳起10厘米碰觸到為宜。)

2.鈴鼓1個。

3.幼兒用書

活動過程

1.熱身活動。

教師帶領幼兒走成一路縱隊，然後走成一個大圓圈，要求幼兒之間保持一定的距離，手臂能自然擺動。

2.教師拍響鈴鼓，幼兒隨著鈴鼓聲的快慢做走、跑的交替動作。

教師：我的鈴鼓會說話，鈴鼓聲快時，小朋友快快跑;鈴鼓聲慢時，小朋友就慢慢跑。聽明白了嗎?(明白。)

3.幼兒嘗試原地向上縱跳，教師觀察幼兒當前的動作水平。

教師：動物園里有許多小鳥，想和小鳥做朋友嗎?小鳥在高高的樹上，怎樣做才能碰到小鳥?(跳起來。)教師：怎樣跳才能跳得又高又穩?

教師一邊做示範，一邊引導幼兒觀察屈膝、擺臂、用力向上跳，前腳掌著地的過程。

4.教師視幼兒的情況隨機示範，並予以個別指導。

教師：小鳥、小鳥(屈膝准備)，你們好(向上跳)!做原地縱跳得動作，練習數遍。

5.做游戲"小鳥，你好"。

教師將幼兒帶到小鳥卡片的'下方，請幼兒有縱跳得方法觸碰頭頂上的小鳥卡片，鼓勵幼兒嘗試觸碰不同高度的卡片。視幼兒的體能情況反復進行游戲數遍。

6.放鬆活動。

教師帶領幼兒在場地中慢走，調勻呼吸，並抖動雙腿以放鬆下肢。

體育游戲教案 篇3

活動內容：

背球

活動目標：

1.增強幼兒的團結合作水平。

2.培養幼兒的身體協調能力和靈活性。

3.鍛煉幼兒的團結協作能力。

4.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

活動准備：

皮球2個、錄音機、磁帶。

活動過程：

1.預熱活動播放音樂《健康歌》，讓幼兒根據音樂自由地做身體舒展活動，注意讓幼兒做各個關節的活動。

2.導入游戲《背球》

今天老師和小朋友們做一個關於小動物走路的游戲，請一位小朋友和老師一起做。

師：看一看，我們是怎樣走路的?(橫著走)那麼哪一種小動物是橫著走路呢?(螃蟹)

3.與球寶寶共同做游戲活動

師：今天老師請來了一位小客人和我們一起做游戲，出示皮球。讓我們和球寶寶共同做這個游戲好嗎?

師：在游戲之前，請兩個小朋友用背夾上球學一學螃蟹走路，試一試怎樣做球既不掉下又走得快?(手拉手，同時用力夾著球，同時邁步，兩個夾球的小朋友不能一個高一個矮。)

師：小朋友說得很好，這就要求小朋友在游戲的過程中齊心合力、相互配合，在邁步時小朋友可以喊著口號，這樣就能做到同時邁步，同時停止。

4.老師介紹游戲的玩法將幼兒分成兩隊，每兩人一個小組，站在同一條起點線上，以哨聲為准，到達終點後原路返回，交給下一組小朋友，依次進行，最先完成一輪的一隊獲勝，途中皮球掉下來，應放回身體原位繼續前進。

5.游戲開始教師發出指令，幼兒出發。游戲過程中，教師要隨時指導幼兒注意活動安全，保證游戲的順利進行。

6.游戲評價游戲結束後，對配合默契的幼兒進行表揚、鼓勵，游戲應反復進行。在幼兒熟練游戲後，增加難度，放上障礙物蛇行穿過障礙物。

7.幼兒聽音樂做放鬆活動。

教學反思：

整個活動過程，思路比較清晰，教態自然，能夠根據教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現幼兒對活動的樂趣。

體育游戲教案 篇4

教學內容：

1、體育常識

2、游戲：指鼻子

教學目的：

1、什麼是體育課？為什麼要上體育課？

2、養成正確的身體姿勢

教學目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。

教學重點：學生的認知水平與記憶力水平。

教學過程：

一、導入部分（5～8分鍾）

課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。 教與學的方法：

（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎台上領金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都是體育的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什麼是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什麼？

（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。

（3）作出總結，可讓學生來總結。

教師總結：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走、跑、跳、投、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走、跑、跳、投、攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心願的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完

善內部組織，長大才能更好地為祖國服務??

二、基本部分（20～25分鍾）

導語：小朋友對坐、立、行並不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什麼樣才是正確的。

教與學的方法：

（1） 導語。

（2） 讓學生分小組討論，派代表回答。

（3） 教師觀察學生討論。

（4） 學生總結，教師評價。

（5） 讓個別學生模仿示範，師生進行評價，引以為戒。 教師總結：

（1）坐。俗話說「坐如鍾」。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向後舒展並保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。

（2）立。俗話說「立如松」。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。

（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前後自然擺動。

三、結束部分（5～7分鍾）

（1） 導語。

（2） 游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，後者右手食指指著鼻子，當教師發出「頭」或其他部位時，前者拍後者的手一次，嘴裡喊和老師一樣的身體部位，後者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。 游戲規則：指錯後，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。 教與學的方法：

（1）教師簡單講解游戲方法，並做示範。

（2）師生共同進行練習。

（3）教師進行評價。

（4）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

『陸』 適合小學體育課的游戲

在體育課上做一些游戲，學生不僅不會感到無聊，而且還會提高團隊精神。下面是為大家搜集的小學體育課室外小游戲，供大家參考借鑒，謝謝閱讀。、

一、三打白骨精(培養反應靈敏)
這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站，相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱：「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後一個「精」字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：1、抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰，兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關系，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。

二：「隊列練習」。
方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息!」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

三、勝進敗退
將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在兩條起點線後，彼此相對站好。游戲開始，教師發令後，兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線，當兩人相遇時，停下來猜拳，勝者繼續向前跳，敗者退出遊戲回到本隊隊尾。與此同時，敗者隊的第2人立即起跳，與勝者相遇時，停下來猜拳，依前進行，最後以先達對方起點線的隊為勝。猜拳的負者須立即歸隊，不準阻擋對方前進。必須在猜拳後負方隊員向回跑時，負方的下一個人才能起動跳出。

四：以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
1、人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.

2、人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.

3、人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

五：占圈
方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間准備活動，當教師突然發出口令後，教師與學生立即各搶佔一圈，未佔到圈者為失敗。

規則：

1.行進間准備活動時，不許從圈內通過。

2.先進圈者算佔領。

3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。

要求：做操時始終要注意領操人動作

六：一切行動聽指揮
方法：教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走;教師手下舉時，學生做矮子步走;教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側並步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做並步跳。

規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。

要求：反應要快，變換動作迅速無誤。

『柒』 小學六年級好玩的體育游戲有哪些

貼燒餅，老鷹抓小雞，跳大繩。

『捌』 小學體育室內課游戲

1、室內乒乓球，一般在下雨時候的首選，既能鍛煉身體，又能玩游戲。

2、碰球

（1）游戲方法：全班分成若干組（每組7——8人為宜），本組的學生可以自由選擇體育項目上的任何一種「球」，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重復。然後由本組的某一位學生開始說，用自己的球去碰其他學生的球（所碰的球必須是本組有的球）。例如，是籃球的學生開始說「籃球碰排球」。以次循環反復。

（2）游戲要求：在碰球時，首先要說出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗，罰做俯卧撐五個。

3、《西天取經》游戲（培養意志毅力）

主持人邀請8人上場，等分成甲乙兩組，先由甲組當取經隊，4人分別扮演不同的角色：1、唐僧用單腳打坐，合掌；2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝；3、沙和尚向後抬起1條腿做挑擔狀；4、豬八戒左臂曲肘撐頭，右腿屈膝搭在右大腿上，身體稍後傾做睡懶覺狀。乙組都當妖怪。游戲開始，主持人「1、2、3、……」有節奏地數數（擊掌），乙組的又喊又叫：「妖怪來了！妖怪來了！」並去挑逗甲組的人（但不能推碰拉觸）。甲組的人堅持不動，一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色，游戲繼續。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。

4、翹板接毽

准備學生尺一把，大象皮一快，毽子一隻。在桌上用大橡皮和尺子搭成一個小翹板，一端放毽子，另一端翹起，游戲者依次進行。用手去拍翹起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得1分，每人可拍按5次，積分多者為勝。熟練後，還可以用腳，肘部、面額部接毽等。也可以選一人拍翹，讓另外的搶接，接到者可得1分並當拍翹者。

5、傳秘密口令

（1）游戲方法：全班學生分成人數相等的若干小組，也可按學生自然小組進行，由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令，如「集合」、「立正」、「稍息」、「踏步」等，教師說開始，組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生，依次後傳，最後一位學生將收到的口令在黑板上寫出來，最後由教師判定哪一組最快，口令最准確。

（2）游戲要求：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準的小組為勝。

『玖』 高中體育課游戲，要有運動量的，而且全員參加的。

讓學生分兩隊進行一種比賽游戲，如下：學生兩兩一起背靠背，把籃球夾在中間，胳膊相互挽住往前跑，兩組同時進行，在前方一定距離處放置一個籃球等的標記物，學生到達標記物後再繞回來，把球交給下一組的兩位同學，最後哪一隊同學先跑完哪隊獲勝