一年級小學生體育課室內趣味游戲
⑴ 一年級體育游戲教案
通過此教案,讓學生們開動腦筋發揮想像,樂於參加活動,敢於自我表現。一年級體育游戲教案怎麼寫?相信很多人都想知道吧?以下是我為您整理的一年級體育游戲教案,歡迎閱讀!
一年級體育游戲教案 篇1
學習內容:
跳躍
學習目標:
開動腦筋發揮想像,樂於參加活動敢於自我表現;體驗個人活動與集體活動的區別;說出自己在體育活動中的表現。
學習步驟:
一、進入動物天堂
教師活動:
1、組織學生看老師的表演。
2、組織學生模仿動物的動作。
3、組織學生進入動物天堂。
學生活動:
1、看老師表演激發學習興趣。
2、進行模仿動物動作的活動。
3、在老師的組織下進入動物天堂。
組織:分散練習四路縱隊
oooooooooooo
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xxxxxxxxxxxxx
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二、尋找動物的食物
教師活動:
1、幫助學生分組。
2、啟發學生開動腦筋進行食物圖形粘貼。
3、組織學生進行觀摩交流,評選最正確貼圖。
學生活動:
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。
3、互相觀摩交流,評出貼圖明星。
組織:四大組分散站立
三、搭建動物樂園
教師活動:
1、組織學生搭建動物樂園。
2、鼓勵學生發揮想像建造動物住所。
3、啟發學生與動物一起活動。
4、鼓勵學生勇於自我表現。
5、組織學生觀摩交流。
6、教師評價。
學生活動:
1、發揮想像為動物搭建房屋。
2、在搭好的房屋裡進行跳方格,享受成功的喜悅。(搭階梯狀)
3、與小動物一起玩樂。
4、敢於自我表現,學生進行個體表演。
5、參與老師評價評出造屋小能手。
組織:分散四大組
四、回歸美麗的自然
教師活動:
1、啟發學生動物原來的樂土在哪裡。
2、組織學生拆除動物房屋,讓小動物回歸大自然。
3、組織學生戴上動物頭式跳起歡樂的「找朋友」。
4、教師評價。
5、學生交流。
學生活動:
1、一起動手拆除動物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的「找朋友」舞蹈。
3、學生交流心裡的感受:從小就有愛心是一個人的美德。
4、參與老師的評價尋找本節課自己的收獲。
組織:分散四列橫隊
一年級體育游戲教案 篇2
教材說明
這是一節小學一年級體育課(教學內容:投擲游戲)
設計理念
教學目標
1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發學生積極創想,主動參與活動的興趣;
2、通過紙飛機投擲,了解投擲的基本要領:肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,並知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系;
3、通過系列投擲活動,發展學生良好的投擲能力和活動能力;
4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向;
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動,培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學流程:
一、激趣導入
師:小朋友們,相當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍,躍躍欲試)那好,老師帶大家開飛機好嗎?……
(帶領學生模擬飛行的.各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)
師:(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當好飛行員就必須學會編隊飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……
(讓學生以小組為單位討論如何編隊,嘗試編隊模擬飛行)
[興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導,讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習,學生肯定能積極主動投身於課堂教學中,從而成為課堂的主人]
二、體驗→探索→感悟
師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功,大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機飛得最高最遠……
4、好了,大家都知道了怎樣當特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!
(學生分組學練,教師巡迴到各組引導學生互幫互學,共同提高)
5、再一次集中野戰機場,進行「特技飛行小隊」比賽,師生共同評議並命名獎勵。
[比賽是學生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助於培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之後,不但實現了教師由「主宰者」向「服務者」的角色轉變,使教師的指導更有針對性和實效性,而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師:飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成,接下去我們該進行演習了……
(教師持大型紙飛機扮演「敵機」與學生「空戰」)
[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽,學生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰斗英雄們了……
(師生隨歡快的音樂進行放鬆小游戲:犒勞飛行員)
師:(指著「墜毀」的「偵察機」)我們的飛行員真棒,侵略我國的敵機被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎?
[在評議中,教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議,雖然是一年級學生,但個個爭先恐後的發表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話,學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高。]
課後反思
本課採用主題模擬教學法進行教學,比較充分地發揮了學生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景,學生在自主的空間里,積極投入的進行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中,學生手腦並用,身心真正「活動」了起來。
本案例是吳燕峰老師在我市小學體育課改研討會中展示的一堂研究課的真實再現。它在投擲紙飛機的主題情境教學活動中,將學生置身於模擬的「空戰」場景中,每一位學生都是小「飛行員」,而作為學生學習的促進者、引導者、參與者的老師,形象地把自己扮作「長機」,學生扮為「僚機」,通過教師在「地面」指揮,學生在「空中」爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動,使教師與學生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是,不僅吳老師當時的課上的精彩,而且還從課後的教學反思中得到了啟發,將適時捕捉到的學生對教學道具「紙飛機」的探究興趣,給予了充分的鼓勵與肯定,並在以後的課中較好地將學生的探究興趣變成了良好的探究習慣。這是教學反思促進教師專業發展和自我成長的最好實例!
⑵ 一年級體育課室內小游戲有哪些
體育課室內小游戲
一、官兵捉賊
用具:分別寫著「官、兵、捉、賊」字樣的四張小紙
人數:4個人
方法:將四張紙折疊起來,參加游戲的四個人分別抽出一張,抽到「捉」字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是「賊」字,猜錯的要罰,有猜到「官」字的人決定如何懲罰,由抽到「兵」字的人執行。
二、拍七令
人數:無限制
方法:多人參加,從1-99報數,但有人數到含有「7」的數字或「7」的倍數時,不許報數,要拍下一個人的後腦勺,下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則罰酒。
三、開火車
人數:兩人以上
方法:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。游戲開始後,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:「開呀開呀開火車,北京的火車就要開。」
大家一起問:「往哪開?」你說:「上海開」。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說:「上海的火車就要開。」
然後大家一起問:「往哪開?」
再由這個人選擇另外的游戲對象,說:「往某某地方開。」如果對方稍有遲疑,沒有反應過來就輸了。
四、銜紙杯傳水
要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最後在限定的五分鍾內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。
五、踩汽球
要求:人數為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。
步驟:當場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始後,互相踩對方的汽球,並保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
六、滾球擊木
游戲方法:在教室走道後端各畫一條線,在前端各立一木柱。
按行進行,每行第一人手持一球站到橫線後,第二人則站在木柱後准備拾球。
游戲開始,第一人將球低手投出,使球沿地面向前滾動擊擲立木,擊倒一次得一分,第二人拾球後滾回並擺好木柱,換第二人投,本組第三人站在木柱後拾球,他人則順次向前移動座次,投擲結束的第一人坐在本組末尾的位上。依次類推,每人均投過後游戲結束,以得分多的組為勝。
⑶ 適合小學一年級小朋友玩的體育游戲
適合小學一年級小朋友玩的體育游戲有:背摔、結對而行、尋寶大行動、頂氣球比賽等。
一、體育游戲:
體育類游戲是亦稱「活動性游戲」。體育教學內容和方法之一。規則游戲的一種。為提高學生的興趣,將某種體育活動加上情節或規則,或以活動的結果作為判斷勝負的依據,可提高學生參加鍛煉的積極性。
構成的基本要素是身體活動、情節、規則、方法、結果和場地與器具。其中身體活動是體育游戲不可缺少的。可根據教學要求、學生的年齡特徵作出不同的分類。如按有無情節、活動量大小、分隊或不分隊,以及按跑、跳、投等人體基本活動分類。
二、背摔游戲:
1、具體要求:背摔又叫「信心跌」做此項目的人站在一座1.6米高的矮牆上,為了防止摔下去時手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然後背朝牆下,身體站直,直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排,每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
2、訓練目的:體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺,從而理解每個人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、信任部下。
3、總結:信任是合作的基礎,合作是成功的前提。
三、尋寶大行動:
1、參加人員:集體
2、游戲規則:先准備好「寶物」(即字條上可以寫「表演節目、獲得獎品等),然後把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋「寶物」,找到
「寶物」的尋寶者不得隨意打開「寶物」,由主持人對獎。
3、主持人根據「寶物」的內容給「寶物」的主人對獎。比如:寶物里寫著「學貓叫三聲,獎勵蘋果兩個」那麼「寶物」的主人就得按「寶物」的內容去做,然後,主持人給予相應的獎勵
。
四、頂氣球比賽:
1、道具:氣球一個、繩子一條
2、參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)
3、游戲規則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣),然後雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)
⑷ 適合低年級的體育活動體育老師必備活動
在體育活動中, 兒童 釋放的情緒情感可以從被動到主動、從沮喪到激動,從興奮到不快,甚至悲傷,以下是我精心收集整理的適合低年級的體育活動篇,下面我就和大家分享,來欣賞一下吧。
適合低年級的體育活動篇1
一、指導思想:
根據《小學體育課程標准》(水平一)和小學生的生理特點,以情知教學為依據,以「健康第一」為指導思想,通過教師組織引導,創設各種情景和條件,充分發揮學生的主體地位作用,力求達到身,心,知,智同育,在教學過程中充分調動學生的積極性,發展學生快速奔跑的能力,培養學生認真學習的態度和體驗與他人合作的快樂。
二、教學分析
1、教學內容分析:
本節課選取水平一階段跑部分的內容,通過跑的系列練習,發展學生自然奔跑的基本活動能力,同時安排一些個人與集體的練習,讓學生體驗個人與他人合作的區別,增強合作意識
2、教學對象分析:
二年級的小學生活潑、好動、自製力較差,採用情境教學可以充分調動他們的學習積極性,使他們集中注意力。教學中,教師可以讓他們積極模仿、主動練習、開動腦筋,從而達到學會知識的目的。
三、教學目標
1、知道趣味 接力跑 和兩人合作跑的動作 方法 與要求。
2、通過趣味跑「植樹造林」等系列活動的游戲,發展學生自然奔跑的基本活動能力,力求跑得輕松、自然。
3、在活動中能體驗個人游戲與他人游戲的區別,增強合作意識。
四、學習重點與難點:
重點:自然地邁開步子向前快跑;難點:跑得輕松自然。
五、 教學方法 與手段:
教法:情境教學法、演示法、練習法、激勵法等;學法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
六、教學思路:
1、開始部分
加強學生常規意識,知道本課主題。
2、准備部分
通過熱身,讓身體充分活動開,防止運動損傷。通過小游戲熟悉器材,了解變換器材的方法
3、基本部分
通過跑的練習——「植樹造林」系列活動,發展學生自然奔跑的基本活動能力,同時安排一些個人與集體的練習,讓學生體驗個人與他人合作的區別,增強合作意識。通過游戲:趣味跑——建設家園,發展跑的能力,培養同伴之間相互配合的品質。
4、結束部分
通過放鬆練習,讓學生身心都得到放鬆,針對教師點評,學生對本課表現及掌握情況進行自評。
適合低年級的體育活動篇2
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列2、提出要求,組織學生分組游戲。
學生活動:
1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,並從集隊中體驗「快、靜、齊」的集隊要求。
2、聽口令練習原地踏步,動作做到位。3、分成男女生兩組進行游戲「快快躲閃」。
4、學生自己進行柔韌練習(自叫節拍,自想動作)
二、自主練習,體驗踢毽
教師活動:
1、提出要求,組織學生自主練習。2、用多種形式的比賽來幫助學生熟練踢毽動作。
學生活動:
1、按老師要求自我練習,在上一節課的基礎上進一步體驗踢毽動作。
2、積極加定時、定數的踢毽比賽。3、和自己的小夥伴比一比誰踢得好,踢得多。
組 織:分散練習
三、穩定身心,恢復情緒
教師活動:
1、組織學生進行放鬆練習——幸福拍手歌。
2、 總結 評價整節課。3、宣布下課。
學生活動:
1、積極進行放鬆練習。2、互相交流、評價。3、師生再見。
組 織:四列 體操 隊形
適合低年級的體育活動篇3
學習內容:走的游戲——各種姿勢的走
學習步驟:
一、愉悅身心階段:
1、小幹部整隊,師生問好。
2、布置本課學習內容。
3、小游戲:快馬加鞭。
4、復習廣播操。
二、走姿訓練階段:
1、模仿各種不同動作的走。
師生以對話的形式邊說邊有節奏地模仿動作走,如:
①師:拍起手來? 生:啪!啪!啪!
②師:吹起喇叭? 生:噠!噠!噠!
③師:敲起鼓來? 生:咚!咚!咚!
④師:打起槍來? 生:叭!叭!叭!等……
2、體驗各種不同方位的走。
在老師帶領下隨音樂節拍做各種不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲線走等。
3、討論在日常生活中走的正確姿勢。
①啟發學生大膽地思考「人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?」的問題,如:向前走、後退走、側步走等。
②讓學生回答:在什麼情景中用後退走?什麼場合用側步走?怎樣才能表現出「行如風」的姿勢?
③從「人們的行走姿勢是否一致?」等問題入手,老師做示範動作,讓學生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象,會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。
④在老師的指導下集體練習向前走、後退走、側步走等動作。
⑤分組由小組長帶領練習。
三、放鬆整理階段:
1、放鬆舞步:
2、小結本課優缺點。
課的設計思路:通過各種形式的行走練習,可以糾正錯誤的行走姿勢,養成行走的正確姿勢和習慣,從而在練習中提高學生的體能。
適合低年級的體育活動篇4
一、指導思想
為落實課程標准,貫徹「健康第一」的指導思想,結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點,本課以情景教學為主線,通過 童話 故事 ,配上歡快、活潑的音樂,讓學生融入其中,加上教師的引導點撥,讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創,充分發揮了學生自主學練、合作學練、合作創新的能力,使整堂課氣氛活躍,讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、案例介紹:小學一年級(2)
(一) 教學內容
1、跳躍:單雙腳跳圈
2、綜合游戲:小白兔采蘑菇
(二) 設計理念:
1、對於一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,並掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現狀和心理需要,讓學生在富有情景的環境中學習體育,參加鍛煉。
2、體育與健康課應關注如何滿足學生發展的需求和情感的體驗,所以我在設計時,以學生為主體,讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。
3、突出「以人為本」的教學理念,為學生創設相對開放的環境。適當滲透自我保護的常識,有利於學生在日常生活中安全地參加體育活動,提高自我保護能力。
(三) 教學目標
運動參與:對跳躍活動感興趣,積極參加各項練習。
運動技能:知道單雙腳連續向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作
社會適應:勇於克服困難,與同伴相互合作,克服困難,完成游戲任務。
(四) 教材分析
本節課的內容是水平一(五)跳躍章節的第一部分,模仿動物的跳躍,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學生的跳躍能力,增強下肢力量,提高協調、靈敏素質,有利於培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
( 五) 學情分析
本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強,敢於表現自我。但因學生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強,友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內容的設計中,我根據小學生的心理和生理特徵,採用游戲活動為主要教學手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養成鍛煉的習慣,不斷提高學生的身體素質。
(六)教學重點和難點
教學重點:屈膝前腳掌用力蹬地起跳
教學難點:連貫、協調地連續向前跳
(七)教法學法:
1、教法:講解示範法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學法:互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學流程:
1、身心准備(四路橫隊、用時6~8分鍾)
(1)課堂常規
整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。
(2)快樂體驗
師導言:「在這片綠色的大森林裡, 住著一群可愛的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。」
學生聽音樂,跳兔子舞。
[設計意圖:營造一種「課」的起始氣氛,是調動整個課堂氣氛的關鍵,也是激發學生學習興趣的關鍵。由於小學生好動、好奇心強,因此通過歡快活潑的音樂渲染,讓學生進行韻律操鍛煉,充分調動了學生的學習興趣,為課的內容做好了鋪墊。]
2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鍾)
(1) 啟發思維, 掌握技能,
1)師導言:「今天我們小白兔到蘑菇庄園去采蘑菇,但是,去蘑菇庄園的路可難走了,每隻小白兔必須要練好本領才能採到又好又大的蘑菇。」
2)將小朋友分組,然後利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)
3)師導言:「小白兔只能用雙腳前進,而有些小兔子一隻腳受傷了,該怎麼辦呢?」引出單腳跳。
4)請個別優秀學生展示引導點撥。
5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最後,老師將單雙腳跳圈的方法示範一次,讓學生模仿,並提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地,屈膝迅速向前連續跳)
[設計意圖:抓住低年級學生對童話故事嚮往的心理,由淺入深,先練習雙腳跳,再通過小兔受傷,讓學生模仿進行單腳跳的練習,適時地點撥、引導讓學生融入故事情節進行單雙腳連續向前跳。讓學生自學、互學、互評,改變了教師講學生做,機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深,層層深入,充分發揮了教師的主導]
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鍾)
綜合活動:「小白兔采蘑菇」
(將隊伍分成四組,利用單腳跳從起點出發,途中遇到呼啦圈時,雙腳跳三下,將前方筐子中的「蘑菇」採回到自己的筐中,跑回到起點,第二個小朋友出發,依次到最後一個小朋友,看哪一個隊伍採的最快。)
1、師導言:「現在已經冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大庄園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔採的又快又多。」
2、 老師將接力賽的方法示範一次,並簡略講解規則,提醒孩子們注意安全。
3、學生游戲,老師統一指揮練習,並隨時鼓勵孩子們。
4、組織學生小組間比賽,給獲勝的小組頒獎。
[設計意圖:在教師的指導下,學生分組進行單雙腳連續跳的游戲,使學生充分體驗到比賽的樂趣,成功的心情及其團隊的力量,意識到集體的力量是強大的。]
四、放鬆小結(散點隊形、用時2~4分鍾)
1、放鬆身心(音伴)
師導言:「小白兔可真能幹,收獲了那麼多的蘑菇,那麼你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發揮想像,模仿各種小動物。)
2、共同小結
說說 自己本節課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優點。老師歸納總結,學生學會了很多本領,懂得了團結的力量是巨大的,並進行愛護動物的思想品德 教育 。
3、布置作業
把今天學到的本領做給家人看一看,如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別
宣布下課,師生道別,回收器材。
[設計意圖:充分發揮學生的 想像力 和創造力,模仿各種小動物。同時做了放鬆活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節課。]
八、 場地器材,練習密度,平均心率
場地器材:錄音機一台,磁帶一盤,海綿球,小筐,呼啦圈
練習密度:30—35﹪
平均心率:125—130次/分
適合低年級的體育活動篇5
一、 設計理念
1、對於一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,並掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現狀和心理需要,讓兒童在富有情景的環境中學習體育,參加鍛煉。
2、體育健康課關注的核心是滿足學生發展的需求和情感的體驗,所以應給學生自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與,身體健康,社會適應等各領域的教育目標。
3、突出「以人為本」的教學理念,適當滲透自我保護的常識,並能在生活中運用。
二、 教材分析
單、雙腳跳是低年級體育教學的重點內容。教學重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法,所以教學應著重解決這兩個問題:
1、培養學生正確的跳蹬姿勢,為學生以後的發展與提高打下基礎。
2、學會單跳,雙腳輕巧落地的方法,增加安全地參加體育活動的意識,提高自我保護能力。
三、 學生分析
1、經過上學期的學習,學生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿動物的跳躍動作,對跳躍有了一定基礎的認識,這些為學生探究、合作學習提供了可能,教學重點應放在協調用力與輕巧落地上。
2、經過一學期的學習生活,學生已經熟悉了學習環境,能通過一定合作共同參與可能的身體練習,能在學習中發揮自主性與創造性,是能相互交流。
四、 教學目標
1、運動參與目標:通過課前、課後的拓展,課中的活動,創設良好的學習環境,培養學生對體育活動的興趣,培養學生主動參與活動的態度與行為。
2、運動技能目標:初步體驗單、雙腳跳的動作,發展跳躍能力,提高靈敏、速度、力量及協調能力。
3、身體適應目標:發展跳躍能力,養成良好的健康習慣。
4、社會適應目標:培養學生團結、協作、創新精神與尊重他人及合作學習的習慣。
五、 教學流程
(一)引起動機
1、「1、2、3、4、5,上山看老虎……」學生在第2個1、2、3、4、5口令完成以後,根據自己的想像,用身體、動作、語言表現出自己特有的造型動作(反復4次)。
(設計意圖);以游戲的形式開始體育課,完成熱身活動,使學生體驗自創動作的愉悅,發展學生的想像力、表現力,在活動中表現出「動中有思、思中有練,練中有情」。
2、拍拍小皮球:教師扮演 籃球 運動員,學生模仿小皮球,師生按自編兒童歌的內容,節奏邊說邊練。
師:我有一群小皮球,拍一拍。
生:跳一跳,跳一跳。(邊喊邊做)
(設計意圖)在師生共同參與的角色游戲中,讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領,增強師生之間的情感交流。
(二)發展活動
1、小兔子旅行:設計情景,旅行途中有很多大灰狼,同學們該怎樣旅行?引起學生思考,跳蹬時輕巧落地。師示範,學生模仿練習,師生共同參與。
(設計意圖)落地輕是本課重點,教師利用學生已有的情感 經驗 ,在游戲中讓學生去體驗落地動作,並掌握落地的方法,將教學重點內化在情景之中。
2、討論嘗試:
(1)怎樣跳,才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調換繼續練習,目標是落地輕、練得遠。
3、發表分享:請各組做做看,選出做得好的小組或個人帶領練習,相互交流,為完成目標而努力。
4、活動深化:最後兩次讓學生自編自創動作。
(設計意圖):教學過程 中應重視學生的心理需要及情感體驗,在有趣的情景之中,通過分組討論,發表分享,展示歸納等活動來激發學生的主動性,培養學生的 創新思維 ,提高合作,探究的學習能力,並兼顧學生個體差異:適應給他們創造自我設計,展示交流及探討的機會。
六、 綜合活動
1、編花籃:教師語言誘導學生分組編花籃。
師:春天到了,漫山遍野都開滿了鮮花,同學們能編出漂亮的花籃嗎?
生:自由組合進行編花籃的游戲。
2、搭帳蓬:設計設計情景,玩了一天了,晚上我們怎麼辦呢?(引起學生思考,自由分組創編動作)師生共同參與游戲
3、情景結束,進行放鬆。
適合低年級的體育活動體育老師必備活動相關 文章 :
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⑸ 小學大課間的體育活動可設置哪些比較新鮮的有趣的游戲
有多種多樣的表演項目:健美操、秧歌舞、武術、呼啦圈、彈彈球等。⑴健美操:徒手操,採用動感十足的音樂,融合現代舞和健身操動作,充分表現學生朝氣蓬勃、健康向上的精神狀態。參與者:60名四、五年級學生;有三個隊形變化,時間2分鍾。⑵秧歌舞:採用民族民間音樂,雙手拿八角手絹,綜合秧歌舞和民間漢族舞動作要素,讓學生跟著輕快的節奏,盡情感受我國漢族民間秧歌舞的文化底蘊。參與者:80名三年級學生;有兩個隊形變化,時間2分鍾。⑶武術:全男班的武術隊伍,採用氣勢雄壯的中國音樂,耍出一套整齊有力的中國拳法,展現我國歷史悠久的中國傳統功夫,充分顯示男兒氣概。參與者為70名四年級男生;有二個隊形變化,時間2分鍾。⑷呼啦圈:活潑可愛的健康歌,舞出一群呼啦圈能手。他們有時飛轉,有時玩弄手中的圈圈。是徒手與拿呼啦圈相結合的可愛舞蹈。參與者為60名三、四年級女生;有兩個隊形變化,時間2分鍾。⑸彈彈球:採用兔子舞動感音樂,進行時興的彈彈健身球操,並且融入了健美操優美動作,加上巧妙的隊形變化,充分鍛煉了學生的手腳協調能力和身體平衡能力。參與者為80名五年級學生;有三個隊形變化,時間2分30秒。此外,還有其他活動項目:跳飛機、木頭人、丟手絹,參與者:一年級師生。竹竿舞、拔河、拋紙球,參與者:二年級師生。花樣跳繩,參與者:三年級師生。二人三足、毽球、參與者:四年級師生。獨輪車、人棋、羽毛球,參與者:五年級師生。踏板車、呼啦圈、踢毽子,參與者:六年級師生。乒乓球,參與者:學校乒乓球隊。輪滑,參與者:輪滑隊。游泳,參與者:學校游泳隊。射箭,參與者:學校射箭隊。總共24項活動項目3.圈圈集體舞,參與者:全校師生4.放鬆舞,參與者:全校師生。
⑹ 小學一年級體育課無器材游戲。
各組組成一條蛇,哪一組就算輸了例如蛇戰,對戰,把人分成兩組,諸如此類的還有老鷹抓小雞等,哪一組斷了
⑺ 適合一年級小朋友做的室內小游戲
適合一年級小朋友做的室內小游戲有:好朋友手拉手、毒蛇餓不餓、擊保齡球、搶椅子、異口同聲、看誰記憶力強、猜猜我是誰、照相機。
1、好朋友手拉手:請幾個小朋友上台,手拉手圍成一個圓圈,邊走邊唱「拉個圓圈走走,拉個圓圈走走……師:兩個兩個找朋友!」小朋友就快速兩個兩個抱在一起。教師可以變換指令,比如:3個或4個找朋友。也可以請1名小朋友來發出指令。
2、毒蛇餓不餓:教師扮演毒蛇,請小朋友在活動的地方,如果聽到毒蛇發出「嘶,嘶,嘶」的聲音就說明毒蛇不餓,小朋友就可以隨意的蹦啊,跳啊。如果毒蛇發出,「嘶—」的聲音,就要定一個造型,不能動。如果動了,毒蛇就假裝把他吃掉。最後,每個小朋友都沒有被吃掉,就全體獲勝。
7、猜猜我是誰:全班幼兒坐成半圓形,請一個幼兒背對大家坐好,請另一個幼兒走到他椅子後面,輕輕敲椅子背三下,坐著的幼兒問:「是誰敲我的門呀?」
敲門的幼兒說:「是我,猜猜我是誰?」如幼兒猜不出,可再問:「你是什麼人?」答:「我是你的好朋友。」猜對了,就調換幼兒,游戲重新開始。
7、照相機:教師准備若干張動物卡片。幼兒面向教師站好,集體說兒歌:「我有一架照相機,照出照片真像你。我來給你拍個照,馬上把照片送給你。」教師出示卡片並說:「咔嚓」,然後幼兒需要做出卡片里小動物的動作。(游戲可反復進行)
⑻ 體育大課間有哪些活動,尤其是針對一年級的小學生
給你介紹一些趣味體育活動吧,有適合小朋友的,他們應該會喜歡!
1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立,教師發令後,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進行,每人跑一次,以先跑完的隊為勝。
2、同舟共濟:(4人) 器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線後站好。比賽開始,隊員協同動作前進,以船尾到達終點線為比賽結束,時間少者為勝。
3、齊心協力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊,前面隊員抱住後面的隊員右腿,後面隊員左手搭在前面隊員的肩上,比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進,以排尾跳過終點線為比賽結束,時間少者為勝。
規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好,不得提前跳。
4、協同作戰:(2人) 器械:排球
參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線後。比賽開始,二人迅速側身向前跑,繞過標志物跑回將球交給後面的隊員,依次進行,以先跑完的隊為勝。
規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
5、運球接力:(10人) 器械:籃球
參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線後成一路縱隊,比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員,乙組第一名隊員接球後迅速向甲組運球並將球交給甲組第二名隊員,依次進行,以先完成的隊為勝。
規則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶
參賽者並排站在起跑線後,用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達終點者為勝。
規則:必須向前走跑,不得跳躍。
7、劃船比賽:(2人)
兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,並抓們對方的手臂,形成小船狀,排在:起點線外。比賽開始,各個「小船」在前後擺動時,交換移動兩人的雙腳,使「小船」向前行進,以先到達終點的隊為勝。
規則:(1)小船從何處散開,必須重新組好再開始(2)組成「小船」的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。
8.跳繩接力:器械:跳繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後。比賽開始,第一人下持跳繩向前跳出,繞過標志物跑回,將跳繩交給第二人,依次進行,以先跑完的隊為勝
規則:(1)只能跳繩跑,不得持繩跑。〔2)必須繞過標志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋
參賽隊員成一路縱隊站在起跳線後。比賽開始,第一人站在跳袋內,手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回並將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。
規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線後交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
10、單足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒
學生成一路縱隊站立在起跳線後,距離起跳線20米處放一標志物,教師發令後,排頭用單腳連續跳,繞過標志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次進行,以先跳完的隊為勝。
11、快快跳起來:(男、女各10人) 器械:短繩
學生成一路縱隊,前後一臂距離。比賽開始,第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去,每個隊員依次迅速跳起來,讓繩從腳下通過。到排尾後,第一人留下,第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行,以先跳完的隊名次列前。
12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:籃球
學生手持一球,比賽開始,學生原地運球,以單位時間內拍球次數判定名次。
13、跳長繩:(男、女各12人) 器械:長繩
由兩名學生搖一根長繩,其餘的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出「預備」口令時,各組開始搖繩。發出「開始」口令後,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行,在單位時間內,以跳的次數判定名次。
14、救護戰友:(3人一組)
學生三人一組站在起跑線後,線前10.米處放一標志物。比賽開始,兩人抬著一個人跑出,繞標志物返回,依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。
15、跳背接力:(男生10人)
學生成一路縱隊,隊員之間間隔2米,體前屈兩手扶膝作成「山羊」。比賽開始,排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的「山羊」,全隊每人都跳過以後,以先跳完的隊為勝。
I6、仰卧起坐:(女生5人) 器械:體操墊
每隊五名隊員,仰卧墊上,屈腿,大小腿夾角90度,雙手抱頭。比賽開始,學生們做仰卧起坐,肘關節觸膝關節,最後以五人總成績決定名次。
17、定點投籃:(男、女各5人) 器械:籃球
每隊五名隊員,手持籃球站在罰球區罰球線後.,比賽開始,每人投10個球,最後以五人投中總數判定名次。
18,車輪滾滾:(男、女各5人) 器械:輪胎
學生成一路縱隊站在起跑線後,線前20米放一標志:物。比賽開始,排頭手推輪胎跑出,繞標志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進行,以先完成的隊為勝。
19,推鐵環:(男、女各5人) 器械:鐵環
學生成一路縱隊站在起跑線後,線前20米放一標志物。比賽開始,學生手推鐵環饒過標志物返回,以接力形式進行,以最後一人和鐵環同時到達終點的先後判定名次。
20、運球上籃比賽:(男生5人) 器械:籃球
學生成一路縱隊站在籃球場底線,教師發令「開始」,排頭運球前進然後上籃,如球未中,需把球檢回再投,投中後繼續向前運球,然後投第二個籃,投中後將球傳給第二人,如此依次進行.以先完成的隊名次列前。
21、排球發球比賽:(男、女各5人) 器械:排球
在排球場地,每名學生發10個球(小學生與中學女生採用下於,中學男生採用上手)最後以發球成功率判定名次。
22、踢毽比賽:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球
學生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽。比賽開始,學生用盤踢的方法踢毽。最後以單位時間內踢毽次數多少判定名次。
23、排球自墊球:(男、女各5人) 器械:排球
學生每人手持一個排球站好,比賽開始,學生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內墊球次數多少判定名次。
24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球
學生每人持一蹦蹦球,站成一列橫隊,比賽開始,學生原地跳蹦蹦球。最後以單位時間內全隊所跳成績判定名次。
25、跳短繩:(男女各5人) 器械:知跳繩
學生手持短繩,成一列橫隊站好,比賽開始,學生原地跳繩。最後以規定時間內跳繩次數多少判定名次。
26、雙杠追逐跑:(男生5人) 器械:雙掃
學生手握雙杠一端站好,教師發令「開始」,學生手撐雙杠做前擺挺身下,跑向另一端再做,如此依次進行,最後在規定時間內以各隊所做總數判定名次。
27,障礙賽跑:(男、女各5人) 器械:墊了、欄架、鐵環、乒乓球
學生成一路縱隊站在起跑線後,比賽開始,排頭跑出跨過墊子,鑽過高欄,套過鐵環(由下而上),將碗內乒乓球用筷子夾入另一碗內,然後跑回擊第二人手,第二人跑出,依次進行,以跑完的先後順序判定名次。
28, 單杠引體向卜:(男生5人) 器械:單杠
學生站在單杠前做好准備,比賽開始,學生雙手正握單杠「做引體向上,要求下頜超過單杠面。以完成次數多少判定名次。
29、穿衣服比賽:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自備)
學生成一路縱隊站好,每人相隔8米,教師發令「開始」,第一人穿好衣服跑向第二人,然後把衣服脫下,由第二人穿好跑向第三人,依次進行。以最後一人穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。
30、鑽山洞比賽:(男、女各10人)
參賽隊員成二列橫隊相對站立,雙手互搭組成山洞,從排頭開始從前洞口鑽入至後洞口鑽出,再將手搭起成山洞,如此依次進行,每人做完一次後,以先完成的隊獲勝。
31、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I個
在場地上畫一半徑4-6米的圓,學生每人持5個沙包站在圓上,圓心處放置一塑料筐。比賽開始,學生將沙包投向塑料筐,最後以投入沙包數量判定名次。
32,保齡球:(男女各5人) 器械:實心球10個、塑料瓶若干(裝水)
在場地上畫兩條相距10米的平'行線,一條做為投擲線,另一條為擺放瓶子的線。比賽開始,運動員持實心球滾向瓶子,最後以碰倒瓶子多少判定名次。
33, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河繩
在場地上畫三條平行的短線,間距1.5米,中間的為中線,兩邊的為「河界」。拔河繩中間繫上一根紅帶子為標志帶。將拔河繩垂直於中線,放在場地的中間,並使標志帶對准中線。雙方隊員分別站在「河界」後拔河繩兩側,對面間隔站立。裁判鳴哨後雙方一起用力拉直到把標志帶拉過本隊「河界」的為勝。
34,)爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿
參賽隊員成一路縱隊站在竿爬前,聽到口令,各隊第一人順爬竿爬上,到達頂端後,順爬竿爬下,然後第二人爬上,如此依次進行,以先完成的隊為勝。
35、趕豬進圈:(男女各5人) 器械:排球、體操棒
參賽者手持體操棒站在起跑線後,比賽開始,運動員持棒推趕兩個排球,以先到達終點隊員為勝。
規則:必須在自己的跑道內趕著球走。
36、縱跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器
參賽隊員成一路縱隊站在摸高器下,比賽開始,各隊選手原地縱跳摸高,最後累計各隊成績判定名次。
37、雲梯接力:(男女各5人) 器械:雲梯
參賽隊員成一路縱隊站在雲梯一端,比賽開始,第一人雙手握雲梯交替行進至雲梯另一端,然後第二人用同樣方法進行,如此依次進行,以完成先後判定名次。
38,甸甸前進:(男女各11人) 器械:圓口布袋
參賽隊員成一路縱隊站在袋口,比賽開始,第一人打開袋口,其餘十人魚貫鑽入,從另一袋口鑽出,以最後一人鑽出袋口為比賽結束,時間少者為勝。
39、搭橋過河:(男女各8人) 器械:木板
每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線後站好。比賽開始,依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河,以最後一人通過終點並將木板收回為比賽結束,用時少的隊為勝。
規則:(1)身體不許接觸地面。(2)木板必須貼緊放。
40,海豚戲珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大網兜、排球、筐
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後,比賽開始,第一人手拿排球向前跑出,鑽過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內,然後再拿一球跑回起點交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
41、大豐收:(男女各6人) 器械:塑料筐、網球
一人站在投擲線後負責投球,其餘人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內用筐接投出的反彈球,最後累計五人接球總和的多少判定名次。
規則:(1)不許出圈(2)必須用筐接
42、多足蟲競走:(男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,後面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始,全隊協同一致交替邁步向前,以排尾通過終點線為比賽結束,用時少的隊為勝。
43,螞蟻運物:(男女各5人) 器械:實心球
學生成一路縱隊站在起跑線後,第一人仰面手腳撐於地面,腹部放一實心球准備。比賽開始,手腳協調向前爬行,至折返點抱球跑回將球交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
44,穿越封火線:(男女各5人) 器械:墊子、長板凳
學生成一路縱隊站在起跑線後,比賽開始,各隊的第一人在墊上採用匍匐前進的方法前進,依次通過所有封鎖線(長凳)後跑回,,擊掌第二人出發,依次進行,以完成好而且用時少的隊為勝。
45、中華人地:(男女各5人) 器械:中國地圖版塊
學生在起跑線站好,比賽開始,各隊迅速跑到地圖前,通過互相協作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上,組裝完畢,快速跑回,以最後一人跑過起跑線為比賽結束,用時少的隊為勝。
46,騎車競賽:(男女各6人)
參賽隊員三人為一組,前面兩人並肩站立,外側手叉腰,內側手相牽,後面一人將雙手分別放在前面隊員肩上,一腿抬起放在前面隊員手上,三人呈「車」狀。比賽開始,三人協同跑出,繞標志返回,以接力形式進行,完成好且用時少的隊為勝。
47,網球顛球比多:(男女各5人) 器械:網球拍、網球
學生手持網球拍准各,比賽開始,學生用網球拍顛球,以單位時間內顛球次數累計總和多少決定名次。
48,網球托球跑接力:(男女各5人) 器械:網球拍、網球
學生成一路縱隊站在起跑線後,第一人持網球拍托球准備。比賽開始,托球跑出,繞標志物返回後,交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
49,網球顛球跑接力:(男女各5人) 器械:網球拍、網球
學生成一路縱隊站在起跑線後,比賽開始,第一人持拍顛球跑出,繞標志物返回後將拍和球交給第二人,依次進行,以完成好且用時少的隊為勝。
規則:l、必須顛球跑2、球落地後須拾球後在原處重新開始
50、排球墊准:(男女各5人) 器械:排球、球筐
一人站在限制線後拋球,其餘隊員成一路縱隊准備。比賽開始,參賽隊員將拋來的球採用雙手下手墊球的方法墊入3米遠處的球筐,最後累計全隊進筐球數的多少判定名次。
51、攀登高峰:(_女生5人) 器械:肋木
參賽隊員成一路縱隊站在肋木前,比賽開始,各隊第一人立即手腳並用向上攀爬肋木,用手觸一下肋木最高一層橫木然後爬下,第二人用同樣方法攀爬,如此依次進行,以先完成的隊為勝。
52、火車賽跑:(男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,後面隊員將雙於放在前面隊員的肩上。比賽開始,全隊同步雙腳跳向前,以排尾通過終點線為比賽結束,用時少的隊為勝。
53、足球射門:(男女各5人) 器械:小球門、可樂瓶、足球
學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線後。比賽開始,依次將球踢出,球進門前不碰倒人牆(10個可樂瓶)和守門員(1個可樂瓶)計1分,每人踢3球,最後累計全隊進球總數的多少判定名次。
54,穿針引線:(男女各5人) 器械:針、線
各隊成一路縱隊站在起跑線後,前面30米處椅子上放有針和線。比賽開始,各隊第一人跑出至折返點處,將線穿到針上後跑回,第二人出發,依次進行,先完成的隊為勝。
55、夾球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後,比賽開始,第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內夾出並跑回起點放入筐內,將筷子交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
規則:球掉地後須在原地將球夾起後再繼續進行比賽。
56,矮人跳繩接力:(男女各5人) 器械:短繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後,比賽開始,第一人手持短繩採用蹲姿向前跳出繞過標志物跑回,將短繩交給第二人,依次進行,以先跑完的隊為勝。
57、快樂的搬運工:(男女各5人) 器械:輪胎
學生成一路縱隊站在起跑線後,線前20米處放一標志物。比賽開始,排頭抱輪胎跑出,繞標志物返回,將輪胎交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
58、傳球接力:(男女各10人) 器械:籃球
參賽隊員成一路縱隊,第一人手持排球准備。比賽開始,由第一人開始用頭上胯下的方法向後傳遞,傳至排尾,排尾抱球跑回,做完一輪先完成的隊為勝。
59、行路難:(男女各6人) 器械:體操棒
各隊分成兩組相距15米准備,排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始,用後腳跟著地向前行進,到對面將體操棒交給第一人,依次進行,每人跑一次,先跑完的隊為勝。
規則:體操棒若中途掉下,須在原地拾起放好後再前進。
60、傳物接力:(男女各8人) 器械:體操棒、小鐵環
參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開始,第一人在筐內拿出一個小鐵環套在體操棒上傳給第二人,兩人用體操棒交接,依次向後傳至第八人,每組傳三個小鐵環,用時少的隊為勝。
規則:小鐵環若中途掉下,須在原地拾起再傳遞。
61、雙人跳繩接力:(男女各6人) 器械:跳繩
每隊兩人一組並肩站立,共同手持一條繩准備。比賽開始,兩人協同搖繩跑出,繞前方20米遠處標志物返回,第二組出發,依次進行,以先完成的隊為勝。
62、運沙包投籃:(男女各6人) 器械:沙包、紙簍
各隊成一路縱隊站在起跑線後,排頭兩腳夾一沙包準備。比賽開始,採用雙腳跳躍的動作出發,跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳,將沙包投入紙簍跑回,依次進行,先完成的隊為勝。
規則:1、只能用雙腳投籃。2,每投進一球,總時間減掉二秒。
63,多人競足賽:(男女各6人) 器械:繩帶
參賽隊員並排站在起跑線後,用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開始,全隊協同向前跑出,以全隊都通過終點且用時少的隊為勝。
64、大猩猩賽跑:(男女各5人) 器械:軟式排球
參賽隊員成一路縱隊,第一人用腹部加緊軟式排球做好准備,比賽開始,由第一人開始向前跑出,繞過標志物跑回,將軟式排球交給第二人,依次進行,以先完成的隊為勝。
65,春種秋收:(男女各6人) 器械:塑料筐、排球、壘球、網球
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線後,比賽開始,第一人跑出將大筐內的三個排球、一個壘球和一個網球抱出跑向前方,將球分別放入小筐後跑回,擊掌後第二人出發,將球從小筐內取回放入人筐,依次進行,以完成好且用時少的隊為勝。
66,穿越時空:(男女各8人) 器械:體操墊
各組第一人站在起跑線後准備,其他隊員依次成屈體俯撐姿勢組成時空隧道。比賽開始,第一人跑出,採用爬行動作在墊上鑽過隧道,鑽出後自動接上組成隧道,第二人出發,依次進行,以先完成的隊為勝。
67、從林鼠:(男女各6人) 器械:跨欄架、皮筋
各隊成一路縱隊站在起跑線後准備,前方10米處放置6個間距1米的欄架。比賽開始,第一人跑出,至欄架處用雙腳連續跳躍跳過所有欄架後跑回,依次進行,以先完成的隊為勝。
68、球類沙龍:(男女各5人)器械:足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球、塑料筐
各隊成一路縱隊站在起跑線後,起跑線前每隔5米放置一個筐,筐內依次放置足球、籃球、排球、網球、毽球、乒乓球等器械,要求隊員每經過一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類器械5次。比賽採用接力形式進行,先完成的隊為勝。
69,青蛙跳接力:(男女各8人) 器械:標志物
兩人一組側對前進方向,背對背全蹲,兩人手臂相挽准備。發令後,兩人協同向前跳出,以迎面接力的方式進行,用時最少的隊為勝。
規則:跳進中手臂不得分開
7o、沙包奪分賽:(男女各5人) 器械:沙包
將一個長1.5米的正方形,分成9個小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計該隊總分,以得分多少排定名次。
注:沙包以最後靜止落點為准判定得分。
71、雙手實心球拋准 器械:實心球
在距投擲線5米處,畫一個1米直徑的圓圈,比賽隊員站成一路縱隊,先由第一名隊員雙手拿球,用雙手拋球的方式,拋向圓圈,以第一落點為准,球落入圈內得一分,球落到圈外或線上不得分,每人拋二次,每隊累積得分總數為本隊成績,以積分多少排定名次。
72、腳夾球跳接力賽:
把一個隊平均分成A組和B組,兩組相對站立,相距15米站成一路縱隊,A組的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球准備。當聽到信號後,以蛙跳方式跳向本隊的B組的第一個人,同伴接棒後,採用同樣方式跳向A組第二名隊員,重復進行,以各隊完成時間多少排定名次。
規則:在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好後再繼續跳進,否則判為失敗。
73、爭分奪秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水
參賽隊員一路縱隊站在起跑線後,比賽開始後拿空水杯在水捅中盛滿水後向前跑至折返點返回,途中將水杯中的水倒入空水瓶中,將水杯交給下一個人,依次進行。比賽時間3分鍾,比賽結束以各班水瓶中水的多少判定名次,水多的班為勝。
74,青蛙部隊 器械:!呼啦圈
兩人一組,一人擺放呼啦圈,一人用立定跳遠的方法向終點前進。發令後擺放呼啦圈的隊員把手中的兩個呼啦圈擺在起點線前,另一隊員從後圈跳進前圈,擺放呼啦圈的隊員等跳的隊員跳過後圈,立即將後圈拿起擺放為前圈,跳躍隊員依次向前。到終點後互換角色,再返回起點。比賽採用接力形式進行,先完成的隊為勝。
75、木偶賽跑 器械:4條1. 2米長桿(帶固定布條)
比賽採用迎面接力形式,每隊分兩組,相距20米,兩人一對,兩人前後站立,用器械將兩人同側手臂和腳連接。聽到發令後,兩人配合向對面同組方向進發,和對面一對同伴擊掌後,同伴向起點方向的同組方進發,如此往復進行,哪隊用時少為勝。
76,海豚戲珠 器械:欄架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。
比賽採用接力形式進行,當聽到發令後,每隊第一人需跳過兩個欄架,到終點後將塑料筐里的排球拋起,用頭頂向2米遠外的呼拉圈,頂進後本隊用時減3秒,進與不進都要直線跑回,第二人繼續進行,哪隊先完成而且用時少為勝。
77,滾滾向前 器械:每隊6個籃球、一塊木板((1.2*1.5)
每隊6--8人,准備工作:木板先用4個籃球托起(放4個角),木板上坐一人,聽到發令聲後,兩側的人將木板向前滾動,最前的人將手裡的球填入木板底下,繼續向前滾動木板,後面的人將漏下的球拿起,跑向木板前填入木板底下,繼續向前滾動,先到達終點的隊為勝。
78、串珍珠 器械:珍珠(算盤珠若干),細鐵絲(30厘米)、筷了
比賽採用接力形式進行,每隊第一人聽到發令後,跑向終點處用筷了夾起珍珠串到細鐵絲上跑回,第二個繼續,最先串完珍珠的隊為勝。
⑼ 小學一年級的學生上體育課做些什麼游戲
老鷹捉小雞有點過時了吧,不如玩小雞捉老鷹!在規定的場所范圍,一群小雞排成一排,跟著老母雞跑,必須想辦法把老鷹圍在圈中。新穎而獨特的玩發才能更激發學生的興趣。具體游戲規則可以根據情況來定!