中班幼兒秋季戶外體育游戲

㈠ 中班戶外體育活動方案【5篇】

幼兒體育游戲對幼兒身體健康有良好的影響。有助於幼兒肌肉骨骼生長發育有助於幼兒平衡力發展，有助於協調能力的發展，有助反應力的發展。 以下是我精心收集整理的中班戶外體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

中班戶外體育活動方案1

教學理論依據及實施策略：

探索、 總結 ，從而掌握側面鑽的動作要領，進一步發展幼兒的身體素質。本活動改編自中班的 教育 活動《闖關》，原教材是利用「鑽山洞闖關」來練習側面鑽的動作。我對教材進行了創造性地使用，設計了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過「小猴子本領大」的情境主線，綜合練習側面鑽、平衡、投擲等動作，讓幼兒自由。

主要運用了以下教學策略：

1、創設游戲情境，貫穿活動。針對中班幼兒的特點，突出遊戲性，使幼兒置身於富有情境的游戲情節中，體驗打敗妖精的成功感，同時獲得新 經驗 。

2、幼兒自主探究，適度挑戰。根據不同能力的幼兒依次提供了三個不同的「盤絲洞」，鼓勵幼兒自主嘗試，適度挑戰，鞏固側面鑽的動作。

3、加大活動密度，綜合發展幼兒身體素質。原教材中只有側面鑽的動作練習，我們將平衡和投擲的動作也融入游戲中，既加大了運動量，又綜合發展幼兒的身體素質。

活動目標：

1、學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的動作要領。(重難點)

2、能側面鑽過不同的障礙，側面鑽和投擲的動作，增強動作的靈活性，發展幼兒的身體素質。

3、體驗側面鑽的樂趣和「打妖精」的成功感。

活動准備：

1、物質准備：橡皮筋拉成的「水簾洞」、3組不同高度呼啦圈製成的「盤絲洞」、充氣「蜘蛛精」、沙袋若干、《西遊記》音樂。

2、空間准備：

活動過程：

1、以「小猴子來操練」導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。

(1)教師扮「齊天大聖」，拔一根毫毛，把幼兒變成「小猴子」，進入游戲情境。

(2)隨《西遊記》音樂做熱身活動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部，並重點練習伸腿，為側面鑽做鋪墊。

2、通過「小猴子學本領」，引導幼兒學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的要領。(利用場地一)

(1)難點前置--練習「縮身術」，為學習側面鑽做准備。

提問：看誰的身體能縮到最小?(幼兒自主探究、嘗試)。

小結：低頭-彎腰-縮身，身體變小。

(2)自主探究過「水簾洞」，幼兒個別練習側面鑽。

要求：從水簾洞下鑽過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。

幼兒分享鑽的經驗，並請個別能力強的幼兒示範。

教師與幼兒共同總結出側面鑽動作要領：「伸腿、低頭彎腰鑽過去、收腿」。

(3)鞏固練習側面鑽，進一步掌握動作要領。

教師示範動作。

幼兒自主練習動作。

3、組織游戲「小猴子打妖精」，幼兒綜合練側身鑽、投擲等動作，體驗打妖精的成功感。(利用場地二)

(1)第一次游戲--「一打蜘蛛精」，熟悉玩法規則，鞏固平衡、側面鑽、投擲的動作。

教師講解玩法及規則：走過獨木橋，用新本領側面鑽過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)第二次游戲--「二打蜘蛛精」，縮小洞口，提高側身鑽的難度。

教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。

(3)第三次游戲--「三打蜘蛛精」，再次縮小洞口，激發幼兒的挑戰慾望。

①教師導語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進得去嗎?要注意什麼?

②同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，嘗試挑戰鑽過不同高度的洞口。

4、創設「小猴子去嬉水」情境，引導幼兒創造性地放鬆身體，感受游戲樂趣。

(1)隨音樂做胳膊、腰、腿等部位的放鬆動作。

(2)隨音樂模仿小猴子的動作離場。

中班戶外體育活動方案2

活動目標：

1、嘗試各種跳法，能根據信號做動作。

2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。

活動准備：

1、每人一份跳跳糖

2、歡快的背景音樂

3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的經驗。

4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。

活動過程：

一、品嘗跳跳糖並交流吃跳跳糖的感受。

1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什麼?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛)

2、師從背後慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)

3、分發跳跳糖，並請幼兒嘗跳跳糖。

教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什麼味道的""跳跳糖在嘴裡會發出什麼聲音嗎?"

4、討論

(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什麼味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

(2)師："跳跳糖吃到嘴裡會怎麼樣啊?"(會跳、會發出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴裡跳動的感覺。

5、師小結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴裡會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴裡 唱歌 跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受。

1、師："我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴裡的跳跳糖會怎麼樣啊?"教師示範，引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的 方法 ，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。

(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)

2、休息並進行初步的點評。

師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一隻腳 跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。

3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。

發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，並適當控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!

中班戶外體育活動方案3

【活動目標】

1、通過創新培養幼兒的 想像力 和 發散思維 能力，使幼兒了解球的多種玩法。

2、培養幼兒對球產生濃厚興趣和體驗一起玩球的快樂。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

【活動准備】

1、《快樂轉轉轉》、《健康歌》磁帶、塑料球(每人一個)

2、筐子4個、小棍子2個、繩子1個、呼啦圈4個、手巾、報紙、塑料袋、紙杯、易拉罐、(若干份)

3.一盆水、不同種類的球

【活動重難點】

主要培養幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒知道球有多種玩法。

主要發展幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒能體驗到一起玩球的樂趣。

【活動過程】

一、開始部分：老師放《快樂轉轉轉》歌曲，小朋友們來和老師一起做運動。

二、基本部分：

1、小朋友們很累了吧!請你們坐在小椅子上休息一下。

2、今天，老師給小朋友准備了一份禮物，小朋友看一看是什麼?(出示塑料球)

3、小朋友想玩嗎?(想)在玩球之前，老師有一個要求(小朋友要說一說你是怎樣來玩球的，才能玩塑料球)。老師相信你們一定會是最棒的!

4、請小朋友把球的玩法告訴你邊上的小朋友們。

5、小朋友說的真是太棒了，想不想自己拿著球親自體驗一下球有多種玩法和樂趣。看老師這里給小朋友准備了這么多好東西。請小朋友拿著球輕輕走到老師這里。今天，你們就用這些材料來跟球玩一玩。看一看誰能把這些材料都用上，看看誰的玩法最多。

6、老師邊放音樂《健康歌》，小朋友可以自由選擇喜歡的材料來玩球。(一定注意安全，玩過的要放回原處)

7、在玩球的過程中老師問一問小朋友球的多種玩法。音樂停止，現在呢?請小朋友趕快把你手中的材料放回原處，看哪個小朋友放得最快。

8、老師總結(小朋友真棒，有的用 乒乓球 拍打球的、有的把球放在水裡的、有的用繩子綁球的、有的用易拉罐打球的、有的用報紙、手巾包球的等)。

9、老師發現了一個問題，有的材料還在靜靜地躺著。哪個小朋友能大膽的給小朋友去試一試，看看球還能怎樣玩。(請個別小朋友試一試，並鼓勵他要大膽想像球該怎樣玩)。

三、結束部分：

你們是不是累了，為了鼓勵你們，老師給你們准備了神秘的禮物。請小朋友用最快的速度跑到老師這里。老師出示不同種類的球。請小朋友說一說裡面有什麼內容，並說一說你還見過什麼樣的球。

活動延伸：

請小朋友自由選擇喜歡的小球，到戶外和小朋友一起玩一玩、說一說小球的多種玩法。

中班戶外體育活動方案4

活動目標：

1、嘗試練習側步行走，發展動作的協調性及快速反應能力。

2、能合作擺放器械，積極、主動參與游樂場游戲。

重點難點：

掌握側步行走的動作技巧，並能積極動腦，與同伴合作擺放器械。

活動准備：

1、幼兒已會玩游樂場的部分游戲，有使用所提供材料的經驗。

2、游戲材料：球、筐、墊子、沙包、背簍、「尾巴」。

活動過程：

一、開始部分。

1、韻律活動」奔奔之歌」

2、分組玩鑽山洞游戲、

教師：我們去游樂場玩好嗎?來，我們一起說：「你開心、我開心，游樂場里最開心，耶!」

教師：請大家分成三組來玩「鑽山洞」游戲。

幼兒分成三組進行游戲「鑽山洞」。

二、通過玩游戲嘗試練習側步行走。

1、幼兒聽信號快速反應走。

教師：我們再來玩一個「1、2、3」怎麼樣?看誰的反應快，「1」怎樣?「2」怎樣?「3」怎樣呢?

幼兒正面向老師進行游戲。

2、幼兒模仿小動物聽信號快速反應走。

教師：我們換一個方法來玩這個游戲好嗎?剛才是小朋友在玩游戲，我們還可以請誰來玩游戲?你們說怎麼玩?(學小動物走)你們 說說 學什麼小動物?

①幼兒提議，模仿游戲一次。

②幼兒自選小動物模仿游戲一次。

3、幼兒練習「側步行走」。

教師：請一個朋友示範一下剛才你是學什麼動物的?

①請模仿「螃蟹側行」的幼兒示範一下動作，其他幼兒觀察。

②請大家嘗試「螃蟹側行」的動作，體驗動作。

③請大家談「側步行走」的動作要領。

④幼兒再次嘗試「側步行走」的動作，再次體驗動作。

⑤教師帶領幼兒模仿「大、小螃蟹」練習動作。

⑥集體游戲「螃蟹1、2、3」游戲。

4、分組游戲：螃蟹運糧、夾球進筐、捉尾巴、拋球進筐。

教師：游樂場里還有一些好玩的玩具，我們一起去玩好嗎?

①介紹新游戲「螃蟹運糧」：每次螃蟹的大夾子運一個糧食。

②幼兒布置游戲場地。

③幼兒自由選擇游戲。

三、聽音樂，做放鬆動作

中班戶外體育活動方案5

活動目標：

1.在游戲的情境中，練習投擲，發展幼兒綜合運動的能力。

2.激發幼兒勇敢、大膽、勇於接受挑戰及保護小動物的情感。

活動准備：

1.怪獸若干，投擲球若干，小動物若干，輪胎，毛毛蟲山洞，輪胎若干，梯子、

小推車四輛

2.錄音機，磁帶，干毛巾若干

活動過程：

一、熱身准備：

1.(音樂聲輕)師：你們看我是誰?(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作，大家一起來模仿。

2.師：那我來作隊長，你們做奧特曼隊員，准備出發。(音樂漸響)

飛行 ,變形,打怪獸.

3.情感激發：「奧特曼隊員請注意，怪獸來了」(廣播聲音)

師：怪獸來了，你們怕不怕。

二、打怪獸：

1.辨認怪獸2——3

師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。

師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。

師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什麼辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。

(要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球)

2.第一次打怪獸——練習投擲

師:怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時打他。

提出要求：打怪獸時要保護好自己，站在安全線後面。

教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲

教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。

3.生活活動

師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什麼地方。

(幼兒擦汗、脫衣服)

4.打移動的怪獸——練習投准

(聽到音樂，怪獸復活)幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。

要求：一定距離的投擲。

三、尋找小動物

師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎麼辦呀!

四、活動延續：

師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其餘的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來，准備下次在和怪獸戰斗。

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㈡ 幼兒園中班體育游戲

幼兒園中班的體育游戲能夠激發他們的運動細胞，同時培養興趣愛好，下面就由我給大家帶來幼兒園中班的體育游戲大全，大家一起去看看吧。

幼兒園中班體育游戲：大腳小腳

主要目標：訓練寶寶如何邁步，體會走路的'動作感覺。

指導要點：①家長和寶寶面對面地站好，用雙手拉著寶寶的手，寶寶的小腳踩在家長的大腳上。

②家長邊說兒歌邊走著，帶動寶寶向前邁步。

建議：這個游戲適合學步兒，幫助他們體會走路的動作感覺。

兒歌

一二一，走呀走，

媽媽寶寶手拉手，

小腳踩在大腳上，

邁開大步向前走。

幼兒園中班體育游戲：找媽媽

主要目標：訓練寶寶朝著一定的方向獨立行走。

指導要點：寶寶和媽媽分別站在場地兩端，媽媽叫寶寶的名字，寶寶從場地的一端走向另一端去找媽媽。

注意：寶寶和媽媽的距離不要太遠，以免寶寶感到困難，失去信心。

幼兒園中班體育游戲：踩尾巴

主要目標：①培養孩子對音樂的感受力。②引導孩子大膽地行走。

活動材料：音樂磁帶，自製拖地紙條當做尾巴。

嘉導要點：①在家長的後腰上系著「尾巴」行走。隨著音樂節奏的快慢調整行進速度。寶寶用手抓或用腳踩「尾巴」。

②教師引導孩子們相互追踩「尾巴」，注意按音樂節奏的快慢行走。

建議：在晴天時，父母可帶著孩子到戶外，玩踩人影子游戲，看誰先踩到別人的影子，先踩到者為勝。

幼兒園中班體育游戲：捉蝴蝶

主要目標：①訓練孩子視覺追逐能力。

②練習孩子四散行走，轉換蹲下、站起動作。

主要目標：練習聽指令行走，培養孩子感受音樂的能力。

活動材料：錄音機、樂曲磁帶、報紙球。

指導要點：家長將報紙揉成紙球，繩子一頭系著紙球，一頭由家長拉著走，孩子跟在紙球後面用腳踩，教師控制錄音機，音量小表示拖著紙球慢慢走，音量大則快走。

建議：在孩子熟悉了聽音樂節奏變化行走之後，還可以聽音樂變換方自走。

㈢ 幼兒園中班戶外體育活動實施方案【5篇】

孩子們在愉悅的活動中體驗生活，體驗成功，體驗快樂。讓孩子們在活動中形成活潑、積極向上的性格，全面促進幼兒身心的發展。以下是我精心收集整理的幼兒園中班戶外體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

幼兒園中班戶外體育活動方案1

教學目標：

1. 通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

2. 培養幼兒初步的競爭意識。

教學准備：沙包、椅子、積木、墊子等

教學過程：

一、 玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，爬、傳、走、投等動作。

第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向後傳，最後拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向後移。

第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

二、 學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

1. 教師示範動作。

2. 幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

3. 幼兒示範，共同評價，討論。

4. 分散練習，個別指導。

5、 集合，共同解決出現的問題及解決 方法 ，強化動作要領。

三、 小組接力競爭游戲：運果子。

1. 講解游戲的方法，教師示範怎樣運果子。

2. 幼兒游戲，注意游戲的規則。

3. 小結游戲。

四、結束，做放鬆活動。

幼兒園中班戶外體育活動方案2

活動目標：

1. 探索泡沫墊的多種玩法。

2. 結合數字規律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協調能力。

3. 努力聽清教師指令，遵守游戲規則。

活動准備：人手一塊泡沫墊，1～10的數字卡片2套。

活動過程：

一、開始部分。

今天天氣真不錯，我們一起來玩玩吧!(幼兒隨教師的口令練習變換隊形走)

二、基本部分。

1、出示泡沫墊，你們知道這是什麼嗎?它有什麼用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們來試試吧(幼兒四散游戲)。

教師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導(合作、交往方面)

※ 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從「泡沫墊」的一端爬到另一端。

※ 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然後，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

※ 可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳並攏，不得分開。

2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片，問：這是誰?它的本領是什麼?今天我們來和小袋鼠學習跳的本領，看看誰會是跳躍冠軍。

4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

※ 將泡沫墊平放，雙腳並攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己能跳過幾塊泡沫墊。

※ 將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察並實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

※ 將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續擺放五處，進行跨跳練習，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放鬆運動。

6、游戲：跳數字格子。

出示數字卡片，請幼兒自由挑選一塊，並貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。

※ 單腳跳順數(或倒數)。

※ 雙腳跳單數。提醒幼兒兩排的單數都要跳。

※ 左腳跳單數、右腳跳雙數。提醒幼兒想好再跳。

變化擺放方法，繼續游戲。

三、結束部分：游戲《叫號猜猜碰》。

幼兒聽教師叫號，叫到的兩個同號幼兒為一組，進行剪刀、石頭、布的游戲。

活動意圖：

泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個活動利用最簡單的泡沫墊，進行民間游戲「跳格子」活動。既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發展幼兒的彈跳能力，同時還結合幼兒學過的關於單數、雙數、順數、倒數等概念進行游戲，加強了游戲的趣味性。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的願望，教師及時提供這次機會，鼓勵幼兒相互合作，共同解決遇到的困難，共同體驗得到的歡樂。

幼兒園中班戶外體育活動方案3

設計思路：

球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現自己並得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機會，並在老師的鼓勵下增加練球的積極性。

活動目標：

1、發展幼兒的 想像力 和創造力。

2、培養幼兒動作的准確性、靈敏性。

3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。

活動准備：皮球每人一個

活動過程：

一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕--上肢--擴胸--壓腿--跳躍--體轉--腹背--原地空手拍球練習。

二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡迴指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。

三、根據幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示範，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示範拍球的正確姿勢和方法，並指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。

四、教師巡迴指導幼兒練習情況。

五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。

六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。

七、做四人接力拍球游戲。

方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數數，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續拍二十個不失敗。游戲進行2--3次，結束時講評，表揚合作好的小組。

八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。

九、做放鬆活動--重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經常練習球的各種玩法。

活動 反思 ：

運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化 教學方法 和游戲規則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。

幼兒園中班戶外體育活動方案4

活動目標

1，大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。

2，敢於挑戰有難度動作。培養勇敢精神。

活動准備

長凳、梯子、輪胎、人手一塊墊子、一雙爸爸的大鞋、干濕毛巾。活動前，換好大皮鞋，小鞋子「靠岸」。

活動過程

一、熱身運動

1，在地面初步體驗穿大鞋走路的感覺。

師：朋友們，今天我們很特別，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。

師：走。穿上大皮鞋，散步去嘍。(慢慢走、快快走、小步走、邁開大步往前走。)

師：穿上爸爸的大皮鞋有什麼感覺呢?(大大的，好像要掉了……)

師：那有什麼好方法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走……)

師：是嗎?我們一起來試試。腳尖勾住，走嘍，跑一跑嘍，再來跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。

2，幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴合作在一定高度的長凳上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快、由易到難發指令)

師：朋友們。長凳邀請我們穿著大鞋。兩人一起站到長凳上。(當心哦，踩在它的肚子上，它就不會傷害到我們了。)

師：哦，長高了，變矮了;好朋友，抱一抱;做個小風車，轉起來了;變矮了，長高了;跳下來了，跨一跨;坐上小馬駒，駕，駕……

二、「走小路」游戲

1，引發活動興趣。

師：開心嗎。還有好多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什麼?(輪胎、竹梯)

師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，長凳也想參加哦。

2，幼兒自由鋪路，教師觀察、提醒。如：這樣鋪。穿著大鞋走，行嗎?

3，交流分享(邊參與邊提問)師：朋友們，你們用什麼材料鋪了什麼路?(輪胎路、梯子路……)

4，游戲「走小路」。(重難點：穿著大鞋在不同難度的路上行走)

師：你們鋪了這么多的路。請你穿好大鞋在各種路上走走吧。讓我也來感覺一下。

5，師：朋友們，來，我們到墊子上休息一下。(提醒幼兒擦汗、脫衣。)

師：剛才你們在那條路上走，有什麼感覺呢?

師：原來每條路走的時候感覺都不一樣。你們剛才每條路都走過嗎?請你們再去走走，這回請你走走剛才沒走過的路。

教師小結並鼓勵幼兒敢於嘗試走不同難度的小路。

6，幼兒再次活動，互換玩法。

三、放鬆運動

1，師：朋友們。大皮鞋玩累了，小腳丫也該休息一下了，來墊子上坐坐吧。小腳丫，出來透透氣嘍，你來揉揉我。我來揉揉你，小腳小腳彎彎腰;腳尖腳尖碰碰;腳跟腳跟碰碰;腳底腳底親親。來找好朋友嘍，(與幼兒互動)嗨。你好你好!咱倆親一個吧!換個小腳親親!來，對對腳好嗎?(念 童謠 ，玩游戲。)

2，師：小腳舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。現在我們先換上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然後一起幫忙把器械送回家，好嗎?

幼兒園中班戶外體育活動方案5

設計意圖：

中二班的小朋友玩的水平大有提高。 總結 了一下 經驗 ，這是我的「失職」所致。為了便於能把所有孩子都放到視線以內，每次戶外活動時我只讓玩一兩種玩具。每隔兩三天再和其他班的小朋友交換著玩。這種做法限制了孩子玩耍的玩具種類多樣化，卻在很大程度上發展了積極性和創造性。

活動目標：

調整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗大家在一起的快樂。

活動准備：

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

活動過程:

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量。看誰踢得多，在發展腿部力量的同時，還可以鍛煉幼兒數數呢。

夾包跳：練習雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養。

運沙包：練習爬的動作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個「小烏龜賽跑」或「小螞蟻運糧」的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當成蹦床，練習彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負擔的強化了數數能力。

3、運輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內側，提起輪胎做簡單負重練習。

4、搭橋過河。原來是手持物件當石頭，置於「河」中，搭成橋梁過河的游戲。現在換成輪胎就成了一個全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈

幼兒在操場上,用力向上拋圈,然後接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2.轉圈

幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練後可邊跑邊轉,也可邊轉圈邊轉身。

3.跳圈

把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個圈跳到最後一個。

活動延伸：

幼兒討論玩具的其他玩法，鼓勵幼兒多想，和 其它 幼兒分享。

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㈣ 幼兒園中班戶外體育游戲教案

作為一名為他人授業解惑的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？下面是我為大家整理的幼兒園中班戶外體育游戲教案，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班戶外體育游戲教案1

活動目標

1.能積極地參與活動，在活動中感受快樂。

2.提高身體的協調性和靈活性。

3.發展幼兒的鑽爬、平衡和跨越技能。

重點難點

1.活動重點：藉助於平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等活動器材，提高孩子們身體的協調性和靈活性，同時提高孩子們玩體育器材的水平。

2.活動難點：幼兒能夠協調平穩的走過小橋（平衡木）

活動准備

第一：幼兒知識經驗准備：要求幼兒事先了解蜘蛛俠的相關知識（如：蜘蛛俠的特點、 本領等）

第二：物質准備：

1、平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子 4 塊。

2、音樂。

（1）帶有說唱的音樂可以提示幼兒做有趣的動物模仿操，進行熱身運動，讓他們的上肢得到充分的活動。

（2）歡快的音樂《大家一起喜洋洋》可以使孩子輕松的投入到游戲活動中。

（3）舒緩柔和的輕音樂《寫給海洋》可以讓幼兒經過運動而疲憊的身體得到很好 的放鬆。

3、胸牌-蜘蛛俠（要求胸牌數量與幼兒人數一樣多）

4、美洋洋頭飾、喜洋洋頭飾、大灰狼頭飾。

活動過程

一、開始部分：

1、隊列隊形:（師）寶貝們，今天我要帶大家一起去郊遊，現在請聽我的口令排好隊出發吧。老師帶領全體幼兒一個跟著一個走，進行簡單的隊列隊形練習。

2、熱身環節：（師）寶貝們，今天的天氣真好，我們一起來做做運動，活動一下我們的身體吧！老師帶領幼兒做有趣的動物模仿操，通過有趣的動物模仿操使幼兒的身體得到充分的活動，達到熱身的目的，為後面的練習活動做准備。

二、基本部分：郊遊。

1、（師）小蜘蛛俠，你們看，那邊有什麼？（幼兒：綠綠的草地）我們一起去草

地上郊遊吧！老師帶領幼兒一起在草地上練習：爬、雙手打開沿跑道走、跨越等動作。 體驗游戲的樂趣，激發活動興趣。

玩法一：幼兒可以在草地上（綠色塑膠場地 ）上爬 2 米，然後雙手打開沿跑道線走 2 米，再跨過 20 厘米寬的小河，最後鑽過拱形門。

2、游戲-營救美洋洋。

喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛俠大哥。喜洋洋驚慌失措的從遠處跑來對蜘蛛俠說。蜘蛛俠大哥（老師）：怎麼了，發生什麼事情了？

喜洋洋：大灰狼把我的好朋友-美洋洋給抓走了，快去幫我救救他吧，蜘蛛俠大哥。

蜘蛛俠大哥：1、好好好，小蜘蛛俠，我們一起快去救美洋洋吧。寶貝們，去救美洋洋，一路上會遇到好多的困難，先讓喜洋洋去探探路況，我們仔細觀察，看這一路上喜洋洋都會遇到哪些困難，她又是怎樣克服這些困難的？配課老師（喜洋洋）示範： 過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）

--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）。

2、提問：剛才喜洋洋遇到了哪些困難，她是怎樣克服這些困難的？請你說一說。請幼兒說出剛才游戲中遇到的障礙物以及怎樣繞過這些障礙物的，加深幼兒的印象。

3、師：誰來試試看你能不能夠順利克服這些困難呢？老師請一小蜘蛛俠（幼兒） 來示範，其他的小蜘蛛俠觀察看看他的動作是否正確。

4、大灰狼特別兇猛，我們一兩個人根本不是它的對手，我們大家一起去救美洋洋吧。 老師帶領全體蜘蛛俠過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）--與大灰狼進行搏鬥，營救美洋洋—大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。

四、整理環節：師：勝利了，我們勝利了，美洋洋得救了，快來跳舞慶祝一下吧！ 播放輕音樂《寫給海洋》，蜘蛛俠大哥帶領所有小蜘蛛俠和美洋洋、喜洋洋一起邊念兒歌《小小蜘蛛俠》，邊做放鬆運動。

活動總結

本次活動運用幼兒感興趣的方式-游戲的形式發展基本動作（走、跑、鑽、爬、跨越），提高機體的協調性、靈活性。活動設計上由易到難，且趣味性強。活動器材的擺放方式和次序賦予爬行的多樣性，讓幼兒在變換爬行動作和距離的同時實現自身上肢力量和協調性的提高。活動中藉助幼兒感興趣且熟知的故事《大灰狼與喜洋洋》為載體，利用游戲的`形式，通過設置游戲情景，用擬人化的口吻（美洋洋被大灰狼抓走了， 我們一定要去把美洋洋救回來）和幼兒做游戲：過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）

--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）

--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）--與大灰狼進行搏鬥，營救美洋洋—大灰狼倒地死去， 美洋洋得救了。幼兒在游戲中充滿樂趣的鍛煉身體，提高走、跑、跨越、鑽爬技能， 在活動中，時而興奮、時而緊張、時而又歡呼雀躍，對身體鍛煉活動充滿了興趣。最終，幼兒身體的靈活性、敏捷性和協調性提高了，上肢力量增強了，玩平衡木和拱形門的技能也提升了。同時把教育的要求和目的順利的轉化成幼兒自身的需求。既達到了鍛煉的目的，讓幼兒掌握了鑽爬的技能，同時又愉悅了幼兒的身心，讓幼兒獲得了積極的情感體，同時也有效的、綜合的利用了平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等這些他們熟悉的活動器材，增加活動趣味性，激發幼兒興趣。

另外，活動中還滲透了德育教育。比如，在隊列隊形的練習時，讓幼兒知道進行集體活動時要養成排隊和等待的好習慣；又比如：當喜洋洋來求助的時候，蜘蛛俠們一起去幫助喜洋洋營救美洋洋，一路上要經過過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）

--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然後爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）

--鑽過山洞（側身鑽過拱形門）到達目的地齊心協力救出美洋洋，在游戲中，激發和培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難、樂於助人的良好品質。

但是活動中，個別幼兒由於身體還不夠協調，在過平衡木時不敢踩平衡木，在鑽拱形門時不會側身幾次碰倒拱形門，導致後面的幼兒等待時間較長，游戲不能順利進行，在此過程中，老師要是能及時的給與幫助和引導會更好。

幼兒園中班戶外體育游戲教案2

活動目標

體育游戲腳趾撕紙

練慣用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。

活動准備

報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。

活動建議

一、入場。

幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。

二、教師啟發。

教師：「我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示範）。撕紙時一隻腳踏住報紙，另一隻腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。

三、活動注意事項。

（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練後可全部用腳來活動。

（二）此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。

（三）游戲發展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。

四、撕紙練習

幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡迴指導幼兒把報紙全部撕碎。

五、腳趾運紙

教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。教師發信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。

六、游戲結束

教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

體育游戲

貼紙跑

活動目標

練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。

活動准備

報紙、塑料筐。

活動建議

一、教師啟發。

教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的興趣。一張報紙可以變成「小溪」、「矮牆」、「蹦床」……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的准。

二、跳過「小溪」

（一）幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作「小溪」，雙腳立定，來回跳過「小溪」。

（二）請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的「小溪」，然後由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|「小溪」。

（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的「小溪」。幼兒在「小溪」兩側雙腳行進跳。

三、跨跳過「矮牆」

（一）教師將折疊成□狀，作為「矮牆」，並做助跑跨跳示範動作。

（二）要求幼兒各自用報紙折疊成一座「矮牆」，自由地來回跨跳。

（三）要求幼兒三人一組，將三座矮牆間隔一米左右，依次放在場地上，然後魚貫的跨跳過三座「矮牆」。要求幼兒在跳的過程中，不能把「矮牆」碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將「矮牆」前後連接排列在一起魚貫地來回跨跳。

活動目標

體育游戲小猴玩紙棒

1.學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。

2.能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。

活動准備

准備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。

活動建議

一、教師講解游戲玩法。

（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著「猴王」一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成「小河」。跟著「猴王」跨過「小河」到「河對岸」摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。

（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的「小河」跨越而過。

（三）幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。

（四）必須動作正確地助跑跨跳。

（五）每次只能摘1個果子。

二、教師講解游戲規則。

（一）路徑設置：第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條「小河」（50厘米）、一堆果子。第2組：走木樁、用紙棒擺放一條「小河」（60厘米）、一堆果子。第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條「小河」（70厘米）、一堆果子。

（二）教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整「小河」的寬度。

幼兒園中班戶外體育游戲教案3

一、黃鼠狼拉雞

游戲目的：培養幼兒的靈敏性。

游戲准備：場地上畫一分界線。

游戲方法：

一名幼兒扮「黃鼠狼」；一名幼兒扮「小狗」；其他幼兒扮「小雞」，成一排蹲在離線1米遠的地方。

游戲開始，「小狗」邊走邊輕輕地摸「小雞」的頭，同時念兒歌。念完後，「小狗」蹲在一旁，「小雞」閉上眼睛，裝睡。「黃鼠狼」輕手輕腳地摸進來拉「小雞」，被拉到的「小雞」發出「嘰嘰嘰」的呼叫聲，「狗」聽到叫聲，迅速「汪汪」叫著去救回「小雞」。游戲可反復進行。最後，看黃鼠狼一共拉了多少只小雞？

游戲規則：

1、「小狗」要聽到「小雞」呼叫後才能追。

2、「黃鼠狼」把「小雞」拉過分界線後，「狗」就不能再救了。

建議：此游戲適合中、大班幼兒。

附兒歌：

打、打、打更了，

燈滅了，睡覺了，

黃鼠狼要偷雞了。

二、爆米花

游戲目的：培養幼兒動作的靈敏性。

游戲方法：

若干幼兒，手拉手圍成圓圈，為爆米花的「鍋子」，另請八至十名幼兒鑽到圈內當「米粒」。

游戲開始，「鍋子」沿順時針方向邊走邊念兒歌。念到「砰」時，「鍋」和「米粒」同時向上蹦跳，接著「鍋子」立即蹲下，松開相拉的手，表示「鍋蓋」打開了。當念到「抓」時，「米粒」趕快往圈外跑，

㈤ 中班戶外游戲100個名稱

中班戶外游戲有很多，其中老鷹捉小雞、投沙包、捉迷藏等都是孩子們經常玩的。
1、老鷹捉小雞。這個游戲非常常見，也是很多大人小時候就會玩的游戲，這個游戲能鍛煉孩子們的反應能力、移動能力等，還能促進與孩子的交流。游戲規則是大人當老鷹和雞媽媽，小朋友當小雞，雞媽媽保護著小雞不被老鷹捉到，如果不慎被捉，就要出列等待救援了。
2、捉迷藏。這個游戲不管多少年都還是非常受人歡迎，就連很多成年人都覺得這個游戲偶爾玩玩就很有趣。游戲規則是一位小朋友蒙眼數數，其他小朋友藏起來等著被找，玩這游戲時要劃定一定界限，以免被捂住眼睛的孩子跑到別的地方。
3、投沙包。投沙包也是很多人小時候的回憶，可以多人玩耍也可以單人玩耍，多人玩耍的話可以分組比賽，投到5米線得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，沒有投到線的不得分，投到後把三次所得的分加在一起為總分。最後比賽誰得分最多誰為優勝者。

㈥ 幼兒園中班體育游戲

上體育課的時候，能夠讓孩子們適當玩一些游戲放鬆，下面我為大家推薦3個幼兒園中班體育游戲，歡迎大家參考。

幼兒園中班體育游戲

1迷迷轉

玩法：

1.幼兒兩臂側平舉，在原地旋轉。

2. 邊轉邊念兒歌：“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來，塊塊站。”

3. 當念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。

4. 每回最多轉3圈，以防幼兒頭暈跌倒。

提示：

發展幼兒的平衡能力。

2做冰塊

玩法

1.大家一起念兒歌：“做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。”

2.念到最後一個字時，每個幼兒都必須停住不動，並盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰“凍”住了一樣。

3.如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一隻手，周圍的.同伴一起念：“你是一個小調皮，伸出手來打三下，一二三。”輕輕地、象徵性地打過後，游戲繼續。

4.如沒有人動，教師可說“太陽出來了，冰九化掉了”，幼兒可以自由地動了。

5.游戲可反復進行。

3籠中鳥

籠中鳥，籠中鳥，

關在籠中的小小鳥，

何時出來跳一跳。

夜過去，天亮了，

與仙鶴烏龜一起逃。

猜猜身後誰在鬧?

1.游戲規則：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉，一邊唱歌謠，

2.唱道“一起逃”的時候，大家一起蹲下來。唱到“猜猜身後誰在鬧”的時候，籠中鳥要猜出身後的人，並叫出他的名字。被猜

3.中者換在中間做籠中鳥。

㈦ 幼兒園中班戶外體育活動方案5篇

幼兒期的孩子已經出現性格、興趣和能力等方面的特點。以下是我精心收集整理的幼兒園中班戶外體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

幼兒園中班戶外體育活動方案1

活動目標

1、學習雙腳並攏，雙手抱住腳腕，前後滾動的動作。

2、能根據音樂節奏的差異、提示作相應的動作，體驗活動的樂趣。

3、培養幼兒的合作能力，體驗游戲的樂趣。

活動准備：

1、熱身音樂，激昂的音樂，低沉的音樂， 《炒豆子》音樂磁帶。

2、人手一根繩。

3、赤豆、綠豆、黃豆、黑豆標記各、張。

4、油桶。

活動過程：

一、 熱身運動，聽音樂走隊形。

(1) 「讓我們騎著馬到豆豆國去作客吧。(熱身運動) 」

(2) 「瞧，前面有一條通向豆豆王國的迷宮，地圖就在我們手裡，我們趕快把它 拼起來。 」

(3)幼兒聽音樂，按要求學高人、矮人沿迷宮走。

(4)豆豆國王送給小朋友赤豆、綠豆、黃豆、黑豆 4 種豆。

(5)兩名幼兒面對面站立，同握一圈，邊念兒歌，「炒黃豆，炒黃豆，噼里啪啦翻跟頭。」邊轉身套圈，兩人再從圈下鑽出，繞一圈，仍然面對面站住，游戲繼續進行。

二、 認識各種豆

(1) 出示如、綠豆、黃豆、黑豆等讓幼兒認識各種豆類。

(2) 「你認識這些豆嗎?」

三、 學習新動作。

(1) 「有了這些豆我們可以來炒香噴噴的豆子，鍋子在哪呢?這里有繩 子，你們有什麼好辦法嗎?」 (將繩子拉成一個大鍋。 )

(2) 教師提問： 「你們看見過豆子在鍋里是什麼樣子的嗎?」 「炒熟以後是 什麼樣子的?」

(3) 游戲「炒豆子」聽音樂，教師做「倒油」動作，幼兒自由做「豆子下 鍋」的動作。

(4) 教師提問： 「剛才你這顆豆子在油鍋里是什麼樣子的?」幼兒演示。

(5) 教師示範新授動作： 「手腳並攏，腿彎曲，雙手抱腳腕，壓壓緊，眼 看膝蓋，滾起來」 ，教師模仿「豆子」前後滾動的動作。

(6) 「這樣的炒豆豆真好玩，炒出的豆豆一定很好吃，讓我們一起找個空位置來學一學。(教師強調動作要領，幼兒練習動作) 」 。

(7) 按顏色要求玩「炒豆子」的游戲，教師觀察幼兒動作掌握情況，並給予適當的指導。(紅、綠豆，黃、黑豆分組練習)

四、 游戲： 「炒豆子」 。 「剛才的豆在盛在一邊有點冷了，讓我們把 4 種顏色的豆子合在一起加 熱一下吧。(游戲鞏固) 」

五、 結束放鬆：洗鍋子、抬鍋子的動作。

活動 反思 ：

中班體育活動《炒豆子》 中班體育活動《炒豆子》常州市雕庄中心幼兒園 沈潔 夏吉 這節體育活動的設計來源於一個音樂游戲， 想讓幼兒在體驗炒豆子快樂氣氛 的同時學習雙腳並攏，雙手抱住腳腕，前後滾動的動作，並能感受音樂帶來的快 樂。 教師為幼兒提供了一個真實、 快樂的學習環境， 幼兒在活動中的積極性很高，情緒高漲。

活動中比較成功的方面是：

1、整個活動沉浸在音樂的氛圍中。 活動的熱身部分教師選用了一段歡快《小白馬》音樂，幼兒很快投入到活動 中，跟著教師做著各種動作。此外，教師選了激昂和低沉兩段不同風格的音樂， 根據音樂風格的差異性，讓幼兒自己感受、理解並區分音樂，學做高人、矮人， 幼兒的完成情況還是很好的。在活動的主體部分幼兒在練習動作的同時，教師也 不忘利用音樂來烘托炒豆子時的熱鬧場景。

結束部分：教師讓幼兒聽音樂做放鬆體驗炒好豆子以後的喜悅心情。整個活動都離不開音樂，音樂也使活動變得更加充實。

2、游戲，幼兒最喜歡的活動方式。 原本枯燥的動作練習，以炒豆子的游戲形式組織起來，幼兒比較感興趣，使 活動更加生動，幼兒成了一粒粒小豆子，讓幼兒有了更多的想像空間，也更願意 參與到活動中來，在游戲中幼兒能更專注的進行動作的練習。

3、利用同一個學具，使其發揮更大的作用。 活動中幼兒的學具只有一根繩，一會兒是騎馬的韁繩，一會兒是豆豆王國的 迷宮，一會兒可以變成個大鍋子，一會兒又拿起來跳舞慶祝，教師始終發揮著學 具的作用，思維比較開闊。

4、分組練習，關注個別。 教師採用分組練習的目的是能更好的關注每個孩子的動作發展的狀況， 輔助 個別有困難的孩子，堅固整體和個別的協調發展。

幼兒園中班戶外體育活動方案2

搖呼啦圈對於幼兒園里大多數孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務。現介紹幾則新的游戲 方法 。

一、曲線走目的：發展幼兒曲線走的能力。

准備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。

玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續前進，直至最後一個呼啦圈，順勢再轉回來走到第一個呼啦圈。

二、夾包射門目的：發展幼兒的下肢力量和身體協調性。

准備：在場地上畫一條起射線，然後在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。

玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。

三、青蛙跳跳目的：練習幼兒的雙腳向前行進跳。

准備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，並每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。

玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央後，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最後一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉後，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續行進跳。

四、鯉魚跳龍門目的：發展幼兒四肢的力量及靈活性。

准備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。

玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然後用手腳向前跳動，依次跳過 其它 呼啦圈。

五、投籃目的：發展幼兒投擲能力准備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。

玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈裡投擲。

幼兒園中班戶外體育活動方案3

[活動目標]

1、能調動身體控制球進行多種小游戲。

2、能與同伴合作共同玩球。

[活動准備]

1、大小不一，種類不同的球若干，如 排球 、 乒乓球 、 網球 、 籃球 、 足球 、皮球等。

2、藝術 體操 ——球操的錄像帶、磁帶等。

3、自製獎牌若干。

[活動過程]

一、開始部分

熱身運動，幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關節的動作。

二、基本部分

1、談話：你喜歡什麼樣的運動?幼兒自由發言(啟發幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演。

播放錄像，幼兒邊看教師邊講解。引導幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的球。

2、我們的活動室里有許多球，我們去找一找、玩一玩好不好?每個幼兒拿一個球，請幼兒自由模仿，滿足幼兒的模仿慾望。

3、分散游戲，引導幼兒各自想出各種玩球的方法。

4、交流學習各種玩球方法。

5、給球搬家

6、(1)引導幼兒想一想一個人怎麼給球搬家。

(2)鼓勵幼兒自由探索各種「搬家」地方法，如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。

(3)引導幼兒想一想兩人合作怎麼搬運?

(4)集體游戲：胸夾球

(5)集體游戲：背夾球

(6)闖關游戲，給獲勝隊頒發獎牌。

三、結束部分

做放鬆活動，離開活動室。

[活動延伸]

利用課間活動繼續帶領幼兒探索各種球兒玩法。

幼兒園中班戶外體育活動方案4

活動目的：

1、 鼓勵幼兒在玩中知道如何調制肥皂水和發現泡泡的特徵，產生愉快的情緒和探索的興趣。

2、 了解吹出泡泡可用多種工具、多種方法。

活動准備：

肥皂粉、小勺子、小肥皂片(已泡爛)、塑料杯子18個、小木棒18根、洗滌劑6瓶、水、吸管(細、較粗、粗)、特製塑料圈圈18個、6個盆子、小碟子6個、鐵絲，硬紙板，幼兒18人。

活動過程：

1、 簡單討論材料(在室內)

師：你們玩過吹泡泡嗎?

你們想不想玩?

吹泡泡需要什麼東西?誰來 說說 ?

接下來老師來做 魔術 師，(出示已調好的肥皂水)，看看老師手裡拿著小半杯肥皂水，我吹泡泡，你們抓抓看，能不能抓住?

現在我為你們准備了一些東西，請你們動動腦筋，想辦法試試，調出這么小半杯肥皂水出來(幼兒探索，老師指導)

2、 製作肥皂水，試吹泡泡(去室外操作)

個別指導：你用什麼東西做出肥皂水的，在做時，發現了什麼?

師：調好的肥皂水，來試試能不能吹出泡泡(拿塑料圈圈)?

個別指導：a 是不是水太多了?是不是需要再加些什麼?

b 很多小朋友都可以做魔術師了，請你們去幫幫那些還不能做魔術師的?請沒有吹出泡泡的小朋友去請教吹出泡泡的小朋友。

3、 吹泡泡

a 讓幼兒分別在有陽光及沒有陽光的地方吹泡泡(有風或無風)

師：我們到陽光下變魔術，看看你有什麼發現?

我們到沒有陽光的地方變魔術，看看你有什麼發現?

個別指導：看看泡泡是什麼形狀的，什麼顏色的?會飛了，會破掉……

b 用各種工具吹泡泡

師：剛剛我們拿塑料圈圈變魔術，請你們再去試試那邊的工具變變魔術，看看有什麼新發現?

個別指導：管口細的泡泡怎麼樣?管口粗的泡泡怎麼樣?自製的各種形狀的圈圈(三角，正方形，圓)你都試試看，泡泡都是什麼樣的?紙桶的與鐵絲一樣嗎?

(放音樂收起東西)

師：觀眾走了，魔術師洗一下手，我們去活動室拍個照。

4、 集體講述吹泡泡的過程，分享快樂(去室內坐下)

(拍個照)

師：a 你們笑一個，你們很動腦筋，誰能告訴我你在調肥皂水時遇到什麼困難，你是怎麼解決的?

b 你變魔術時，發現了什麼?

c 你還有什麼有趣的事情給大家講講?

5、 延伸活動

師：請你們呆會兒把今天變魔術的事畫下來，給爸爸、媽媽看看。

幼兒園中班戶外體育活動方案5

活動過程：

一、情景導入：

情景表演：

胖胖兔：嗚……

師：誰在哭呀?(請出胖胖兔)

我們趕快去問問它：「小兔，你為什麼哭呀?」

胖胖兔： 「你們看，我越來越胖了，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了 ，太不方便了。嗚……

2、提問：

師：胖胖兔身體太胖了，她很傷心的。身體太胖了，會有什麼不方便?(幼兒泛講)

小結：身體太胖了，做什麼事都感到笨手笨腳的，很不方便的，還會影響身體健康。

二、為胖胖兔想辦法：

(1)師：那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結實又健康?(分組討論交流保持健康的方法，比賽哪一組的辦法又多又好，教師紀錄)

(2)小結：要想身體長得健康結實，除了要多吃蔬菜，還要多做運動，鍛煉身體。

三、分享 經驗 ：

(1)幼兒說說做做，教師加以概括。

(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運動了。

師：胖胖兔它不想運動了，行不行?我們來幫幫它，跟她說說鍛煉身體有什麼好處?(幼兒泛講)

(3)放音樂

師：鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。

四、延伸：

師：胖胖兔有一個好朋友，長得很很瘦很瘦，力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什麼好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料，下次我們一起來討論好嗎?

活動目標：

1、配合一定的情境，通過交流，了解鍛煉身體的重要性

2、樂於幫助同伴，增加喜歡運動的情感。

活動准備：兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆

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㈧ 中班戶外活動游戲名稱及目標玩法

1、投沙包 玩法:幼兒分組比賽,可同時五六個兒童一齊投,投到 5 米線得 一分,投到 6 米得二分,投到 7 米得三分。

㈨ 幼兒園中班戶外游戲教案

在教學工作者開展教學活動前，常常要寫一份優秀的教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。那麼教案應該怎麼寫才合適呢?下面是我幫大家整理的幼兒園中班戶外游戲教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班戶外游戲教案1

【活動目標】

1、鍛煉幼兒身體的協調本事，培養幼兒的規則意識、合作意識以及競爭意識。

2、幼兒能在游戲中體驗游戲帶來的歡樂。

【活動准備】

螃蟹頭飾若干，皮球若干。

活動玩法：

男女兩隊排在前面的兩個小朋友為一組，兩人學小螃蟹的姿勢，背靠背，夾住球。胳膊像鉗夾一樣互相勾住，向前走，走到標志處再走回來，把球放入筐內，然後排在隊尾等待下次繼續玩。下一組小朋友只要前一組的把球放入筐內就能夠出發。兩只"小螃蟹"必須要注意團結協作好，球不要掉下來，如果掉了，從頭再來，走時必須要注意安全。

中班游戲教案：網小魚

【活動目標】

1、發展幼兒動作的靈敏性和反應本事，學會躲閃。

2、培養幼兒合作本事

【活動預備】

1、小魚頭飾若干，魚網頭飾兩個。

2、用一個呼啦圈放到地上做小桶。

3、音樂CD《很多小魚游來了》

【活動玩法】

一、將全班幼兒分成兩部份，兩個幼兒做魚網，其餘的幼兒做成群結隊的小魚。做網的兩名幼兒雙 手相 握，舉過頭頂，然後分開成魚網狀，做小魚的幼兒排成一字隊形，等待穿越。

二、游戲開始，全體幼兒念 童謠 ：「很多小魚游來了，游來了，很多小魚游來了，游來了，快快捉住!」，扮做魚兒的幼兒低頭彎腰快速從魚網下部經過，扮魚網的兩名幼兒聽到「捉住」二字後，趕緊把魚網放下，捉住沒來得及經過的幼兒，把魚兒網住，放到桶里，沒有捉到的魚兒繼續參加游戲。當捉到3-5條小魚時，讓捉到的小魚團體表演一個節目。

三、第二次游戲讓幼兒換主角進行。

【活動 反思 】

很多幼兒都能順利完成任務，教師要隨時提示扮魚網的兩名幼兒不要提早放下魚網，當聽到「捉住」兩字時，迅速將魚網放下。扮小魚的幼兒要首尾相接，魚貫而進。

幼兒園中班戶外游戲教案2

設計意圖：

冬天來臨，幼兒會自然地感受到氣候的變冷，讓我們和幼兒一齊去擁抱陽光的溫暖，聞聞陽光的香味，參與戶外活動，探索冰雪的構成和變化。在活動中，幼兒會充滿樂趣地、勇敢地應對環境，自覺地、主動地認識周圍的變化，他們的認識在生活化的情景中得到發展，進取的情感態度也隨之構成。

活動目標：

1、練習聽信號變換速度奔跑，發展動作的靈活性和敏捷性。

2、體驗運動後身體變熱，培養幼兒的合作本事。

活動准備：

雪花頭飾。音樂磁帶、兒歌--冬天到活動過程：

1、熱身運動：聽音樂，全體幼兒扮雪花分散在場地上，一邊念兒歌《冬天到》冬天到，雪花飄。我們跟著雪花跑，不怕風，不怕冷。冬天鍛煉身體好。一邊跟著教師輕輕的飛。

2、游戲:《雪花飄》

師：把小朋友分成兩隊，一隊幼兒扮雪花，一隊幼兒扮北風。游戲開始：扮北風的幼兒跟著教師小步跑，同時發出呼呼的聲音。聲音小表示風小，扮雪花的幼兒就慢跑。聲音大表示風大，扮雪花的幼兒就快跑。教師說風停了，大家就站著不動了。教師喊太陽出來了，扮雪花的幼兒立刻蹲下，表示雪化了。幼兒互換主角，在進行游戲。

活動反思：本次活動，幼兒興趣濃厚，適合中班幼兒玩。幼兒在活動中體驗冬天的歡樂，感受大自然帶給我們的神奇，讓幼兒在不知不覺中明白冬天的特徵和下雪時的情景，還了解到了雪花遇熱就化的特點。

幼兒園中班戶外游戲教案3

一、教學背景

學習對學生是一件任重而道遠的事情，如果長期處於這種狀態，會給學生產生一種極大的壓力，以至於學生會厭學、怕學。對於這種情景，我們覺得把游戲帶入課堂，讓學生在玩中受 教育 ，同時也能夠放鬆心境，這樣學生或許更能吸收知識。所以，我們從眾多的游戲中選出了「123木頭人」的游戲。經過這個游戲，我們主要傳達的是讓學生們懂得令行禁止的道理，這是此刻學生們所欠缺的。同時也鍛煉了學生的反應本事還有身體調節度，讓學生更能健康的成長。

二、教學目標

1、經過讓學生在游戲中學著聽口令，提高自控本事。

2、培養學生的快速反應本事和肌肉控制本事。

3、培養學生對體育活動的興趣，初步培養學生的競爭意識。

三、教學重難點

1、重點：培養學生的快速反應本事和肌肉控制本事。

2、難點：體驗游戲的歡樂，學會游戲的規則。

四、 教學 方法 ：

課堂體驗、自主探究、討論交流

五、教學課時：

一課時

六、教師課前准備：

照相機

七、學生課前准備

1、上網查閱游戲規則和相關的 故事

2、思考怎樣在游戲中獲勝和在生活領域中能夠用到「123木頭人」

游戲規則。

八、教學過程設計

(一)游戲引入

1、我們小朋友很喜歡照相，對嗎?

2、在照相的時候我們要怎樣樣呢?(盡量堅持最好的造型，站在原地不動)

3、等一下我就要請小朋友來和我一齊來玩這個照相的游戲，好嗎?

(二)游戲體驗

1、教師講解游戲規則

(1)請拍照的人叫口令：「一二三，木頭人」

(2)口令完畢，不許說話不許動，不許走路不許笑，立即堅持靜止狀態，無論本來是什麼姿勢，都必須堅持不動。

情景一：如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動，則這個人是這一輪的游戲失敗者。這個人必須上去和拍照人「手牽手」(各自牽著繩子的一端)，然後再開始下一輪木頭人游戲，直到有一個「勇士」上去把繩子「砍斷」，拍照人反身抓木頭人，已被抓木頭人恢復自由身，跟著隊友一齊跑向安全地帶。

情景二：如果沒有被抓到的失敗者，那麼任意一名木頭人上前拍到拍照者的肩膀，則拍照人必須轉身去抓木頭人，被抓到者成為新一輪游戲的拍照人，若沒有人被抓到，拍照人不變，進行再一輪的游戲。

2、學生分組(分成兩大組)，各自玩游戲，教師巡視指導。

(三)討論交流

1、請獲勝的同學說一說游戲時自我注意了什麼?

2、請失敗的同學說一說失敗的原因是什麼?

(四)游戲 總結

同學們你們今日學到了些什麼?

1、堅持。在游戲中，每個人必須學會堅持。在別人沒有動之前的最好選擇就是不動。那裡的不動就好比我們的成功，只要你多堅持會不動你就成功了。學會堅持，讓我們與成功不僅僅是應對面，而是讓成功與我們融為一體。

2、學會令行禁止。在游戲中，當口令喊完之後，大家必須靜止，這就是命令的作用。學會令行禁止，這個游戲的另一心理學意義。俗話說「一切行動聽指揮」，當命令下達之後，自我的一切都必須以命令為重。

3、自控和被控制。游戲的最終一層深意就是自控和被控制。在游戲中，想讓自我不動就必須自我控制。被控制是為了更好的自我控制，一個人從小到大，首先學會的是被控制其次才是自我的控制，所以在游戲中學會被控制和自我控制同等重要。

幼兒園中班戶外游戲教案4

活動目標：

1、學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。

2、能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。

活動准備：

准備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)以備游戲使用。

活動建議：

一、教師講解游戲玩法。

(一)老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著「猴王」一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成「小河」。跟著「猴王」跨過「小河」到「河對岸」摘果子(可選擇不同的路徑)，摘得果子原路返回，游戲結束。

(二)不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的「小河」跨越而過。

(三)幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。

(四)必須動作正確地助跑跨跳。

(五)每次只能摘1個果子。

二、教師講解游戲規則。

(一)路徑設置：

第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條「小河」(50厘米)、一堆果子。

第2組：走木樁、用紙棒擺放一條「小河」(60厘米)、一堆果子。

第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條「小河」(70厘米)、一堆果子。

(二)教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整「小河」的寬度。

幼兒園中班戶外游戲教案5

教材分析：

中班時期是幼兒中樞神經和末梢神經機能發展的重要階段。中班體育活動應以發展幼兒運動技能、培養動作協調性與靈活性為主要目標。本次活動指導幼兒練習根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應能力和平衡能力。活動中設計3個層次的游戲：一是「聽小動物叫聲走」，引導幼兒辨別方向走;二是「摸一摸」，加大難度，請幼兒聽聲音一起走並觸摸「小動物」;三是「過障礙」，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲活動，難度依次加大，增強游戲的挑戰性、趣味性，促進幼兒身體協調性、靈活性的發展。

活動目標：

1、閉上眼睛能根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應能力和平衡能力。

2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。

活動准備：

1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物(可任意更換)。

2、場地設置：在場地中央擺放障礙物。

3、歡快的音樂。

活動建議：

一、帶領幼兒玩「小動物走一走」游戲，進行熱身活動。

引導幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側等模仿動作，活動全身關節。

二、組織幼兒玩「聽聲音找朋友」游戲，引導幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。

1、教師扮演小動物，發出不同的聲音引導幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學哪種動物的動作走。

2、加大難度，要求幼兒練慣用踮腳走、腳跟走等不間的方法走。

3、引導幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演「小貓」，說：「喵喵，我在這里。我是小貓。」另一個幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音後，向發出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規則，不偷看。

三、組織幼兒玩游戲「摸一摸」，引導幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發展平衡能力。

1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的幼兒向後退著走，拉著閉著眼睛的幼兒的手，幫助他(她)向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的「小動物」。

2、提高游戲難度，發岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。

四、帶領幼兒玩游戲「動物學樣」，進行放鬆活動。

教師或幼兒扮演不同的小動物相互學樣，隨音樂放鬆身體各部位。

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