哪些游戲可以鍛煉幼兒的平衡性

① 訓練孩子的協調能力，可以通過什麼游戲來訓練

加強寶寶平衡能力的訓練，有利於培養寶寶的良好情緒和意志品質，促使寶寶克服畏難情緒、退縮心理。而且對於寶寶前庭器官的強化、寬背關節的鍛煉和全身肌肉伸展等，都很有有幫助，有利於促進寶寶身體協調發展。

② 訓練孩子的協調能力，可以通過哪些游戲來訓練

首先，會畫一條長約10公分的橫線，會仿畫「十」，會用剪刀沿著粗線條剪3歲左右會用6塊積木在17秒內堆積出金字塔，到了3歲半以後，這個時間會縮減到11秒內。

當然，能夠鍛煉孩子協調性的活動和方法不只有這幾種，但重點是要有家長的呵護與陪伴，讓小孩肯走出網路世界，願意去鍛煉、去活動，讓孩子有一個健康的身體。

大家都知道，興趣是產生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃，其穩定、集中的注意力越容易形成專注力培養是一個比較系統的體系，需要聽覺訓練、視覺訓練、感覺統合訓練等多方面的協調訓練，因為平台功能的限制，暫時分享目前可以在家做的訓練，主要是聽覺和視覺訓練，後期會繼續給大家分享其它方面的針對性訓練方法。

③ 如何提高幼兒的平衡能力

利用走平衡木，或者沿著地面行走，踩高蹺等游戲活動都可以培養幼兒的平衡能力。還可以通過跑跳，鑽爬，樊登，投擲，拍球等游戲活動，來發展幼兒動作協調性和靈活性。

④ 有哪些游樂設備可以鍛煉孩子的平衡能力

1、平衡木。這是一種非常直接的鍛煉孩童的平衡性的兒童游樂設備，但是孩童在游戲的時候需要家長的監護;
2、滑梯。滑梯也是一種可以鍛煉孩童的平衡性的兒童游樂設備，並且這種兒童游樂設備的趣味性比較高，一般不會受到孩童的拒絕;
3、蹺蹺板。蹺蹺板是一種需要兩個人才能進行游戲的兒童游樂設備，對於鍛煉孩子的平衡性也有幫助;
4、旋轉木馬。隨著旋轉木馬的高低起伏，孩子的平衡能力也可以得到提高，而且旋轉木馬也是一種趣味性非常高的兒童游樂設備。

⑤ 幼兒的平衡游戲有哪些大班

熟悉美吉姆歡動課的爸爸媽媽都知道，課上有很多鍛煉孩子平衡能力的技巧訓練和游戲，比如鞦韆、前滾翻、蹦床、走平衡木等等。為什麼平衡能力的鍛煉如此重要呢？平衡能力又該如何鍛煉呢？跟著Mymo一起來看看。

平衡能力是一項身體基本素質，身體的大部分運動幾乎都需要在維持身體狀態平衡的情況下完成。而且平衡能力的發展還有利於孩子專注力、觸覺等各方面的發展。

通常，孩子在8~9月齡的時候會迎來平衡能力的重要發展期。平時，家長可以有針對性地通過一些簡單的游戲幫助孩子鍛煉平衡能力。

升降機

家長倚靠在床頭或牆邊，雙腳並攏，然後讓孩子趴在自己的小腿上，扶住孩子的腋下，屈膝抬高、落下，帶動孩子隨著自己的身體運動，在反復升降的過程中鍛煉孩子的平衡能力。滿3個月的孩子如果已經趴得很好了，就可以開始玩這個游戲了。

搖搖椅

6~7月齡的孩子已經能坐穩了，這時候家長就可以和他們一起玩「搖搖椅」的游戲了。家長躺在墊子上，讓孩子坐在自己的腹部，有節奏地做仰卧的動作，也可邊唱兒歌邊搖擺身體，同時帶動孩子隨自己的身體運動。家長搖動身體時要扶穩孩子，以確保安全。這種「搖搖椅」游戲對提升孩子的平衡力十分有益。

鞦韆

美吉姆歡動課上有形式多樣的鞦韆。盪鞦韆時，孩子的身體隨著鞦韆前後擺動，處在前進和後退的狀態之間，這可以協調孩子身體的平衡性。同時，鞦韆還可以幫助孩子鍛煉大腦前庭的平衡能力、培養空間感。

練習坐下、站起來

通常，10月齡左右的孩子就能夠扶物站立了，如果孩子已經能站得很穩，家長可以為他們准備一個高度合適的游戲桌，引導孩子扶著桌子練習坐下和站起來。在反復站立和坐下的動作中，孩子身體的重心不停變化，這樣既能鍛煉他們身體的平衡能力，還能鍛煉四肢的力量和協調性。

玩瑜伽球

瑜伽球具有一定的彈跳力，這能夠幫助孩子保持重心的平衡。對於1歲左右的孩子，家長可以扶住他們的身體，讓他們坐在瑜伽球上，然後輕輕地向不同方向晃動瑜伽球，鍛煉他們的平衡感和核心穩定能力。對於大一點的孩子，家長可以扶住他們的腋下，讓他們站在瑜伽球上輕輕地跳，與瑜伽球的彈跳力相抗阻，鍛煉身體的平衡性。

騎平衡車

騎平衡車時，孩子需要自己掌握起步、轉彎、剎車等動作。這不僅能鍛煉孩子的平衡能力，還能刺激他們前庭覺的發育，鍛煉反應能力、協調能力。熟練之後，他們會逐漸掌握調整重心的方法，更好地保持平衡。2歲以後，孩子就可以騎平衡車了，但是家長要注意，孩子騎平衡車時最好在空曠的地方，還要給孩子戴好頭盔、護膝等護具，保證安全。

單腳站立

對於3歲左右的孩子，爸爸媽媽可以和他們玩單腳站立的游戲來鍛煉平衡能力。家長給孩子做示範，雙腳分開與肩同寬站立，將重心移到左腿並彎曲抬起右腿，保持一會兒後換腿重復上述動作。等孩子適應之後，可以在游戲時讓孩子向前或者向上伸直雙臂，加大游戲的難度。

⑥ 寶寶平衡力協調來訓練的小游戲

游戲1：跟寶寶一起做搖搖椅

讓寶寶跨坐在媽媽腹部，媽媽坐在墊子上，屈膝，寶寶的後背靠著媽媽大腿，媽媽握住寶寶腋下後向後仰，再坐起，這樣重復緩慢的呈搖搖椅的動作姿勢。注意動作要輕緩，媽媽要的一隻手要撐住寶寶後頸。

游戲2：不倒翁游戲

媽媽雙腿分開坐在墊子上，雙腳相對，兩手握著兩個腳腕，讓寶寶坐到媽媽的腿中間，胳膊自然的放在媽媽雙腿兩側，媽媽開始搖擺身體，帶動寶寶隨著媽媽身體一起運動。媽媽搖動身體時要用雙臂把寶寶固定在懷里，保證寶寶的安全。

游戲3：玩套疊玩具

幼兒動作發展是在神經、神經中樞、腦、肌肉的'控制下進行的，因此，寶寶的動作平衡協調能力提高時，也能反過來促進大腦發育。媽媽平時可以跟寶寶一起玩套疊玩具、積木、穿繩玩具等，這些玩具對鍛煉寶寶手指靈活性、小肌肉動作、促進大腦發育、提昇平衡力有很好的益處。

游戲4：踩石頭

人們踩著石頭過河時要小心翼翼的保持身體平衡，因此，踩石頭也是鍛煉孩子平衡協調能力的好方法。媽媽可以將彩紙剪成一個個圓形圖案，鋪在地板上，然後和寶寶一起想像這些彩紙就是河上的「石頭」，我們要踩著「石頭」過河。剛玩這個游戲時，媽媽可以拉著寶寶的手一起走，熟悉之後再讓寶寶自己走。

游戲5：走直線

對於兩三歲的孩子來講，走直線不是一件容易的事情，但對鍛煉平衡協調能力很有幫助。家長可以在地板上放一條繩子，讓寶寶沿著繩子走，或者外出時，也可以讓寶寶沿著人行道一條直線走。

游戲6：拍氣球

玩具帶給寶寶的樂趣和作用不是用金錢衡量的，有時候廉價的玩具反倒能給寶寶帶來最大的樂趣，比如拍氣球。把氣球往上頂不讓它掉下來的過程也能體驗無窮的樂趣，而且這個過程還能鍛煉寶寶協調能力和反應能力，孩子在氣球快掉下來時能快速反應的拍一下，完成復合動作。

游戲7：跳舞

當家長做家務時，寶寶卻在旁邊纏人，那就讓寶寶跳個舞吧，既可以讓寶寶發泄精力，又能鍛煉身體，體驗樂趣。家長可以放寶寶喜歡的歌曲，讓寶寶隨心所欲的跳，不管是跳到床上還是跳到沙發上，就算在地板上打滾也可以。因為，跳舞對訓練寶寶平衡協調能力也有極大的益處。

游戲8：下樓梯時雙腳交替

當寶寶隨著大人上下樓梯時，身體平衡力一開始還很差，必須雙腳站一級台階上站穩了後才邁向下一級台階。經過多次練習後，寶寶平衡力進補，開始能扶著欄桿一腳踏一台階的下樓梯了。當寶寶在下樓梯時家長要在樓梯下方保護，避免寶寶出現危險。

⑦ 大班體育游戲鍛煉平衡能力團結合作能力游戲有哪些

1、《平衡凳游戲》

通過多種平衡凳游戲，發展幼兒的靈敏、力量和協調性。培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇於克服困難的良好心理素質。

⑧ 想鍛煉孩子的協調能力，教師可以帶孩子做哪幾種游戲

如果想鍛煉孩子的協調能力，教師可以帶孩子做以下幾種游戲：