中班冬季戶外體育游戲玩法

Ⅰ 幼兒園中班戶外游戲教案

在教學工作者開展教學活動前，常常要寫一份優秀的教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。那麼教案應該怎麼寫才合適呢?下面是我幫大家整理的幼兒園中班戶外游戲教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班戶外游戲教案1

【活動目標】

1、鍛煉幼兒身體的協調本事，培養幼兒的規則意識、合作意識以及競爭意識。

2、幼兒能在游戲中體驗游戲帶來的歡樂。

【活動准備】

螃蟹頭飾若干，皮球若干。

活動玩法：

男女兩隊排在前面的兩個小朋友為一組，兩人學小螃蟹的姿勢，背靠背，夾住球。胳膊像鉗夾一樣互相勾住，向前走，走到標志處再走回來，把球放入筐內，然後排在隊尾等待下次繼續玩。下一組小朋友只要前一組的把球放入筐內就能夠出發。兩只"小螃蟹"必須要注意團結協作好，球不要掉下來，如果掉了，從頭再來，走時必須要注意安全。

中班游戲教案：網小魚

【活動目標】

1、發展幼兒動作的靈敏性和反應本事，學會躲閃。

2、培養幼兒合作本事

【活動預備】

1、小魚頭飾若干，魚網頭飾兩個。

2、用一個呼啦圈放到地上做小桶。

3、音樂CD《很多小魚游來了》

【活動玩法】

一、將全班幼兒分成兩部份，兩個幼兒做魚網，其餘的幼兒做成群結隊的小魚。做網的兩名幼兒雙 手相 握，舉過頭頂，然後分開成魚網狀，做小魚的幼兒排成一字隊形，等待穿越。

二、游戲開始，全體幼兒念 童謠 ：「很多小魚游來了，游來了，很多小魚游來了，游來了，快快捉住!」，扮做魚兒的幼兒低頭彎腰快速從魚網下部經過，扮魚網的兩名幼兒聽到「捉住」二字後，趕緊把魚網放下，捉住沒來得及經過的幼兒，把魚兒網住，放到桶里，沒有捉到的魚兒繼續參加游戲。當捉到3-5條小魚時，讓捉到的小魚團體表演一個節目。

三、第二次游戲讓幼兒換主角進行。

【活動 反思 】

很多幼兒都能順利完成任務，教師要隨時提示扮魚網的兩名幼兒不要提早放下魚網，當聽到「捉住」兩字時，迅速將魚網放下。扮小魚的幼兒要首尾相接，魚貫而進。

幼兒園中班戶外游戲教案2

設計意圖：

冬天來臨，幼兒會自然地感受到氣候的變冷，讓我們和幼兒一齊去擁抱陽光的溫暖，聞聞陽光的香味，參與戶外活動，探索冰雪的構成和變化。在活動中，幼兒會充滿樂趣地、勇敢地應對環境，自覺地、主動地認識周圍的變化，他們的認識在生活化的情景中得到發展，進取的情感態度也隨之構成。

活動目標：

1、練習聽信號變換速度奔跑，發展動作的靈活性和敏捷性。

2、體驗運動後身體變熱，培養幼兒的合作本事。

活動准備：

雪花頭飾。音樂磁帶、兒歌--冬天到活動過程：

1、熱身運動：聽音樂，全體幼兒扮雪花分散在場地上，一邊念兒歌《冬天到》冬天到，雪花飄。我們跟著雪花跑，不怕風，不怕冷。冬天鍛煉身體好。一邊跟著教師輕輕的飛。

2、游戲:《雪花飄》

師：把小朋友分成兩隊，一隊幼兒扮雪花，一隊幼兒扮北風。游戲開始：扮北風的幼兒跟著教師小步跑，同時發出呼呼的聲音。聲音小表示風小，扮雪花的幼兒就慢跑。聲音大表示風大，扮雪花的幼兒就快跑。教師說風停了，大家就站著不動了。教師喊太陽出來了，扮雪花的幼兒立刻蹲下，表示雪化了。幼兒互換主角，在進行游戲。

活動反思：本次活動，幼兒興趣濃厚，適合中班幼兒玩。幼兒在活動中體驗冬天的歡樂，感受大自然帶給我們的神奇，讓幼兒在不知不覺中明白冬天的特徵和下雪時的情景，還了解到了雪花遇熱就化的特點。

幼兒園中班戶外游戲教案3

一、教學背景

學習對學生是一件任重而道遠的事情，如果長期處於這種狀態，會給學生產生一種極大的壓力，以至於學生會厭學、怕學。對於這種情景，我們覺得把游戲帶入課堂，讓學生在玩中受 教育 ，同時也能夠放鬆心境，這樣學生或許更能吸收知識。所以，我們從眾多的游戲中選出了「123木頭人」的游戲。經過這個游戲，我們主要傳達的是讓學生們懂得令行禁止的道理，這是此刻學生們所欠缺的。同時也鍛煉了學生的反應本事還有身體調節度，讓學生更能健康的成長。

二、教學目標

1、經過讓學生在游戲中學著聽口令，提高自控本事。

2、培養學生的快速反應本事和肌肉控制本事。

3、培養學生對體育活動的興趣，初步培養學生的競爭意識。

三、教學重難點

1、重點：培養學生的快速反應本事和肌肉控制本事。

2、難點：體驗游戲的歡樂，學會游戲的規則。

四、 教學 方法 ：

課堂體驗、自主探究、討論交流

五、教學課時：

一課時

六、教師課前准備：

照相機

七、學生課前准備

1、上網查閱游戲規則和相關的 故事

2、思考怎樣在游戲中獲勝和在生活領域中能夠用到「123木頭人」

游戲規則。

八、教學過程設計

(一)游戲引入

1、我們小朋友很喜歡照相，對嗎?

2、在照相的時候我們要怎樣樣呢?(盡量堅持最好的造型，站在原地不動)

3、等一下我就要請小朋友來和我一齊來玩這個照相的游戲，好嗎?

(二)游戲體驗

1、教師講解游戲規則

(1)請拍照的人叫口令：「一二三，木頭人」

(2)口令完畢，不許說話不許動，不許走路不許笑，立即堅持靜止狀態，無論本來是什麼姿勢，都必須堅持不動。

情景一：如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者行動，則這個人是這一輪的游戲失敗者。這個人必須上去和拍照人「手牽手」(各自牽著繩子的一端)，然後再開始下一輪木頭人游戲，直到有一個「勇士」上去把繩子「砍斷」，拍照人反身抓木頭人，已被抓木頭人恢復自由身，跟著隊友一齊跑向安全地帶。

情景二：如果沒有被抓到的失敗者，那麼任意一名木頭人上前拍到拍照者的肩膀，則拍照人必須轉身去抓木頭人，被抓到者成為新一輪游戲的拍照人，若沒有人被抓到，拍照人不變，進行再一輪的游戲。

2、學生分組(分成兩大組)，各自玩游戲，教師巡視指導。

(三)討論交流

1、請獲勝的同學說一說游戲時自我注意了什麼?

2、請失敗的同學說一說失敗的原因是什麼?

(四)游戲 總結

同學們你們今日學到了些什麼?

1、堅持。在游戲中，每個人必須學會堅持。在別人沒有動之前的最好選擇就是不動。那裡的不動就好比我們的成功，只要你多堅持會不動你就成功了。學會堅持，讓我們與成功不僅僅是應對面，而是讓成功與我們融為一體。

2、學會令行禁止。在游戲中，當口令喊完之後，大家必須靜止，這就是命令的作用。學會令行禁止，這個游戲的另一心理學意義。俗話說「一切行動聽指揮」，當命令下達之後，自我的一切都必須以命令為重。

3、自控和被控制。游戲的最終一層深意就是自控和被控制。在游戲中，想讓自我不動就必須自我控制。被控制是為了更好的自我控制，一個人從小到大，首先學會的是被控制其次才是自我的控制，所以在游戲中學會被控制和自我控制同等重要。

幼兒園中班戶外游戲教案4

活動目標：

1、學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。

2、能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。

活動准備：

准備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒(紙棒分為紅、綠兩種)以備游戲使用。

活動建議：

一、教師講解游戲玩法。

(一)老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著「猴王」一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成「小河」。跟著「猴王」跨過「小河」到「河對岸」摘果子(可選擇不同的路徑)，摘得果子原路返回，游戲結束。

(二)不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的「小河」跨越而過。

(三)幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。

(四)必須動作正確地助跑跨跳。

(五)每次只能摘1個果子。

二、教師講解游戲規則。

(一)路徑設置：

第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條「小河」(50厘米)、一堆果子。

第2組：走木樁、用紙棒擺放一條「小河」(60厘米)、一堆果子。

第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條「小河」(70厘米)、一堆果子。

(二)教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整「小河」的寬度。

幼兒園中班戶外游戲教案5

教材分析：

中班時期是幼兒中樞神經和末梢神經機能發展的重要階段。中班體育活動應以發展幼兒運動技能、培養動作協調性與靈活性為主要目標。本次活動指導幼兒練習根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應能力和平衡能力。活動中設計3個層次的游戲：一是「聽小動物叫聲走」，引導幼兒辨別方向走;二是「摸一摸」，加大難度，請幼兒聽聲音一起走並觸摸「小動物」;三是「過障礙」，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲活動，難度依次加大，增強游戲的挑戰性、趣味性，促進幼兒身體協調性、靈活性的發展。

活動目標：

1、閉上眼睛能根據同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應能力和平衡能力。

2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。

活動准備：

1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物(可任意更換)。

2、場地設置：在場地中央擺放障礙物。

3、歡快的音樂。

活動建議：

一、帶領幼兒玩「小動物走一走」游戲，進行熱身活動。

引導幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側等模仿動作，活動全身關節。

二、組織幼兒玩「聽聲音找朋友」游戲，引導幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。

1、教師扮演小動物，發出不同的聲音引導幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學哪種動物的動作走。

2、加大難度，要求幼兒練慣用踮腳走、腳跟走等不間的方法走。

3、引導幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演「小貓」，說：「喵喵，我在這里。我是小貓。」另一個幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音後，向發出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規則，不偷看。

三、組織幼兒玩游戲「摸一摸」，引導幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發展平衡能力。

1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的幼兒向後退著走，拉著閉著眼睛的幼兒的手，幫助他(她)向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的「小動物」。

2、提高游戲難度，發岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。

四、帶領幼兒玩游戲「動物學樣」，進行放鬆活動。

教師或幼兒扮演不同的小動物相互學樣，隨音樂放鬆身體各部位。

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Ⅱ 中班體育游戲活動方案

為了確保事情或工作安全順利進行，常常需要提前進行細致的方案准備工作，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼大家知道方案怎麼寫才規范嗎？下面是我為大家收集的中班體育游戲活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中班體育游戲活動方案1

[活動意圖]

椅子是孩子們最熟悉的，在幼兒園中，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時帶班時，我發現孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來，跨過椅子，當馬騎，由於考慮到教室內活動空間狹小，不安全，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。學前教育課程的基本理念是以幼兒發展為本，課程應滿足每個幼兒對安全與健康、關愛與尊重的基本需要，課程應與幼兒階段的學習特點與身心發展水平相適應，激發幼兒積極、主動地學習。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲，與小椅子做好朋友，培養孩子勇敢自信和創新的精神，在合作游戲中能互相幫助，嘗試自己解決活動中的問題我就以幼兒積極主動性為原則，利用椅子結合本班幼兒的特點開展本次活動。

[活動目標]

1、探索椅子的各種玩法，充分練、跳等動作。

2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

3、懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的意識。

[活動准備]

1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)。

2、磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》、《我是人民小騎兵》。

3、布置場地。(2個跨欄，4個平衡木，1個大椅子山洞，最後一個小椅子，上面各放上兩面不同顏色的小旗)

[活動過程]

一、活動導入：

1、師：小朋友們，首先請你們來和老師做一下准備運動，請你跟我這樣做，(我就跟你這樣做)帶領幼兒跑一圈，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操。提椅子，舉椅子，按音樂跳躍，轉圈，做完運動，「請你跟我這樣做」，老師坐到椅子上，音樂停止。

2、教師引發幼兒探索椅子玩法的興趣：小朋友們，椅子除了可以做操，還可以怎麼玩，請大家開動你的小腦筋，來想一想，看誰想得玩法多，小朋友們，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩。但是，老師要提一個小小的要求，你們在玩的時候，要注意安全。

二、活動展開：

1、幼兒每人一隻小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等。教師注意觀察幼兒，發現創新的加以表揚，加強安全保護。

2、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚。

3、小朋友們，你們真棒，你們探索了這么多種玩法，老師為你們感到自豪，下面我們一起來練習一下椅子的玩法，好么?幼兒分成2組，(以備2位老師照看)，集體練習椅子玩法：跨欄、走平衡木、跳躍、舉杠鈴。

4、小朋友們，你們練習地非常好，下面我們就玩一個游戲，叫做運動員大比拼。你們肯定都見過電視上播放的體育節目吧，電視上的運動員勇敢么?他們勇於拼搏，你們願意向他們學習，爭奪冠軍么?下面我們來分組進行比賽(放音樂：《運動員進行曲》)。

幼兒分成4組，分別取名字，紅隊、黃隊、綠隊、藍隊教師交代玩法，提出要求，幼兒游戲：跨欄——平衡木——鑽洞，然後拿上小旗，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回，依次類推，最早到達目的地者為勝，游戲結束後，教師針對情況，及時表揚鼓勵。

5、最後我們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子(個別孩子可以休息)最後勝出的小朋友發獎。

三、結束階段：

1、教師小結：表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規則的幼兒，肯定所有幼兒。

2、教師喊拍子，與幼兒一起做放鬆運動。

3、幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，並做騎馬動作，將椅子帶出場地，結束活動。

[活動延伸]

1、讓幼兒以「玩椅子」為主題繪畫，並展出，與家長一起共賞。

2、在戶外活動中，引導幼兒繼續玩「椅子游戲」。

中班體育游戲活動方案2

搖呼啦圈對於幼兒園里大多數孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環形特點，為我們幼兒園開展體育活動服務。現介紹幾則新的游戲方法。

一、曲線走目的：

發展幼兒曲線走的能力。

准備：把四、五個呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個。

玩法：游戲開始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊，依次繼續前進，直至最後一個呼啦圈，順勢再轉回來走到第一個呼啦圈。

二、夾包射門目的：

發展幼兒的下肢力量和身體協調性。

准備：在場地上畫一條起射線，然後在前方適當距離豎放一個呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。

玩法：游戲開始，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動。跳至起射線時，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門。

三、青蛙跳跳目的：

練習幼兒的雙腳向前行進跳。

准備：在場地上畫一條起跳線，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，並每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右)。

玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央後，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個、第三個等直至最後一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉後，可把呼啦圈一個一個緊靠，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續行進跳。

四、鯉魚跳龍門目的：

發展幼兒四肢的力量及靈活性。

准備：把若干個呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個個龍門。

玩法：游戲開始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然後用手腳向前跳動，依次跳過其它呼啦圈。

五、投籃目的：

發展幼兒投擲能力准備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。

玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈裡投擲。

中班體育游戲活動方案3

活動目的

1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上一隊

放有5個圈。

活動流程：

1、做准備2、運動，3、活動身體

師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。（帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍）

4、介紹游戲規則

師：老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。（教師示範）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去後就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

5、游戲過程

（1）讓幼兒比賽一次，（2）老師進行觀察，（3）對能力較差的幼兒進行幫助

1老師對幼兒的比賽進行評價。

師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如****，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。

（4）變換游戲規則，（5）立定跳改為側跳。

6、游戲結束放鬆身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧？和老師做做放鬆運動。（做一些舒展的運動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。

中班體育游戲活動方案4

活動目標：

1、在情境化的游戲中、體會蔬菜與人們生活的關系。

2、培養幼兒動作的敏捷性，以及手腳協調一致的能力。

3、復習、鞏固對數字5以內數量的認識。

活動准備：

蔬菜玩具是幼兒人數相等、紅綠燈標記各一。

活動過程：

一、熱身運動

老師帶領幼兒一起做游戲《小司機》，幼兒模仿司機開車的動作，在場地四周小跑，(邊念兒歌：「嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。」)老師扮演交通警察，出示紅燈要求幼兒停，出示綠燈，幼兒可以隨意小跑(邊糾正個別幼兒小跑的動作)(邊念兒歌：「嘀、嘀、嘀我是一個小司機，看見紅燈停一停，看見綠燈向前行。」

二、帶領幼兒做小兔跳，小鳥飛，大象走，青蛙跳。

三、送菜忙

1、師：剛才，張老師接到小貓菜市場打來的電話，她要要請我們小朋友幫它們送些蔬菜，你們願意嗎?小朋友看，去菜市場要經過一條小路，走時要當心，別掉進溝里去了。你們可要看清楚每個籃子需要什麼菜，可別送錯了。

2、蔬菜在這里，現在每個小朋友送一個蔬菜過去，回來時鑽山洞回來。

3、請個別幼兒師范。

4、要求幼兒送兩個蔬菜，教師用手勢告訴幼兒送幾個。

5、要去幼兒送五個蔬菜。

教師小結：蔬菜送完了。我們來問問小貓，送對了沒有?問：小貓，白菜送對了嗎?幼兒回答：送對了。依次問其它蔬菜是否送對。

四、買菜。

1、小動物的媽媽，(選6明幼兒扮演動物的媽媽並戴上頭飾)，也要請小朋友幫個忙，幫忙去買菜。它給每個小朋友准備了一個籃子，籃子里有一張卡片，卡片上有輸出和數字寶寶，小朋友拿到籃子就要看清楚動物媽媽要你買什麼菜，買幾個?可不要買多了，也不要買少了，聽清楚了嗎?

2、示範幾張卡片。

3、幼兒看記錄買菜，要去幼兒邊買邊說：「青蛙媽媽，我買了兩個茄子等」。

五、放鬆活動。

小朋友們幫動物媽媽買了這么多菜，也累了，我們來放鬆放鬆，教師帶領幼兒做放鬆活動，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，

小朋友們忙了一天了，回家去吃東西吧!帶領幼兒開車回教室。

六、活動結束。

中班體育游戲活動方案5

一、活動背景

感覺統合訓練器材中的羊角球，色彩鮮艷、造型美觀，能夠吸引幼兒的注意力，引起幼兒的興趣。當幼兒看到它們時，都想去摸一摸、試一試、玩一玩。抓住幼兒的好奇心，我以羊角球為器材，設計了中班體育活動《快樂的小松鼠》，結合中班幼兒的年齡特點，賦予活動以故事情節，使原本枯燥乏味的基本動作練習，隨著故事情節的不斷豐富與深入，逐步提高動作難度和運動的負荷程度，讓幼兒在自由、寬松、愉快的環境中自己去玩、去嘗試、去探索。

二、過程實錄

(一)活動目標

1、通過玩羊角球，練習雙腳連續向前跳，使肌體協調、靈活。

2、有參加體育活動的興趣，養成勤勞、勇敢的品質。

(二)活動准備

1、羊角球若干(與幼兒人數相同)，平衡木四個，小樹16棵(空氣塑料玩具製作)，大灰狼頭飾一個。

2、錄音機及磁帶。

(三)活動過程

1、 開始部分：小松鼠模仿操(動作自編)，要求幼兒在老師的帶領下聽音樂有精神地做動作。

(評：這一環節，既達到了熱身的效果，又是提高幼兒興趣的前奏曲，更為後面的正式活動打下了基礎。)

2、基本部分：

(1)小松鼠玩球：幼兒人手一隻球，教師鼓勵幼兒大膽想像，用多種方法創造性地玩球，如：拋、滾、拍等，激發幼兒參加活動的興趣。

(評：幼兒在玩羊角球時，想了很多種玩法。有的把羊角球當背包背在身上過小橋;有的拉住兩只羊角在地上拖、有的'拍、有的滾、還有的和好夥伴一起拋著玩。

教師用贊許的目光，肯定的話語，啟發、暗示的口吻，如：你玩得真好，還有沒有其他種玩法呢?、你真行，這辦法棒極了!等，進一步引導幼兒發現新的玩法。)

(2)小松鼠學跳：在幼兒剛才玩的基礎上，重點練習雙腳連續向前跳。

① 教師一邊請個別幼兒示範跳的動作，一邊講解動作要領兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進。

② 幼兒四散練習，教師觀察、指導，提醒幼兒跳的穩，幫助個別能力差的幼兒，糾正不夠正確的動作。

③ 比比誰的本領學得好：幼兒分組練習跳得動作，練習跳一段距離，不從球上掉下來，能力強的幼兒跳的距離可長一些。

(評：教師集體講解並示範，便於幼兒做些休整;而在分散練習中，幼兒二人或多人結伴一起練習，能相互學習，相互促進。)

(3)小松鼠采松果

啟發幼兒說出冬天來了，小松鼠要幫助媽媽一起准備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的樹林采松果，進一步練習跳的動作，教師注意觀察和個別指導。

(評：這一環節，充分利用了場地上的自然資源，以真正的樹林來吸引幼兒，幼兒的興趣十分高漲。)

(4)小松鼠運松果回家，綜合發展幼兒的平衡、跳、後退走等動作。

(評：在這個游戲中，教師特設了三座不同的橋，一座又低又寬，一座又高又窄，還有一座是帶斜坡的。過橋時還要求幼兒把羊角球背在身後，失去了手的平衡作用，幼兒確實有些害怕。但是，當他們一個個小心翼翼地走過獨木橋時，原先嚴肅、緊張的小臉頓時綻開了燦爛的笑容，這說明

幼兒在老師的鼓勵下，通過自己的努力，體驗到了成功的喜悅。)

3、 結束部分：聽音樂做放鬆動作。

(評：在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，和老師一起做放鬆運動，幼兒的身體也逐漸恢復到相對靜止狀態。)

三、活動評價

1、活動的游戲性強。本活動是針對中班幼兒的年齡特點，以游戲為主，將故事情節貫穿於整個活動之中，由淺入深，環環扣緊，銜接自然。在活動中教師與幼兒始終保持著角色身份，幼兒游戲的積極性很高。

2、組織形式多樣化。活動中既有自由玩球的分散活動，又有組織的集體活動，在采松果時，還考慮到幼兒發展水平的差異性，特設了遠近兩條路線，注重了個體差異。多種形式的有機結合，使幼兒在反復練習中不覺枯燥乏味，跳的能力得到了充分提高。

3、充分體現幼兒是活動的主體。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽想像，用多種方法創造性地玩球，激發了幼兒參加活動的興趣，並能按教師的要求，積極、主動地完成活動的要求，整個

活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。

4、良好的情緒促進了幼兒身心和諧發展。活動中，教師始終以松鼠媽媽的身份貫穿活動，處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心鍛煉的目的。活動中，教師贊許的目光、小夥伴的掌聲、加油聲，給膽怯的幼兒增加了膽量，使他們獲得了情感上的滿足，也發展了他們適應群體的社會能力。

中班體育游戲活動方案6

適用年齡： 4歲

1）體育游戲：石頭人

活動目標：

練習幼兒的快跑、平衡和動作的靈敏性。

游戲玩法：

請兩名幼兒扮演「狼」，其他幼兒每人手中拿一塊「石頭」（沙袋），與「狼」拉開距離站好。游戲開始，教師發出信號後，幼兒四散跑開，「狼」在後面追，逃跑的人趕快找「石頭」，只要頭上頂著「石頭」或腳下踩著「石頭」，就變成了「石頭人」，「狼」就不能再抓他。被「狼」抓到的小朋友在下次游戲中扮演「狼」，游戲重新開始。

2）體育游戲：鷹抓兔

活動目標：

鍛煉幼兒雙腳往前跳的能力。

游戲玩法：

讓一名幼兒戴上鷹頭飾，站在教師指定的地點，其餘幼兒分成三組，站在各自的家裡（可畫圓圈代表家）。每家選出兩名幼兒當兔爸爸和兔媽媽，教師當兔奶奶。游戲開始，兔奶奶說：「孩子們，今天天氣多好呀！咱們到草地上玩吧！」小兔立即四散在草地上蹦跳，當兔奶奶說：「鷹來了，快跟爸媽回家吧！」這時，鷹就可以飛出來抓小兔，被抓住的小兔和找錯家的小兔要聯合表演節目，游戲再重新開始。

3）民間游戲： 網魚

活動目標：

發展幼兒走、跑等基本動作及其協調性，培養幼兒的反應能力。

游戲玩法：

將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做 網。做 網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。游戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒游啊游，游到西來游到東，魚兒魚兒快快游，小心魚 網 網住你！兒歌念完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚 網，盡量把魚兒 網住。待圓圈裡的魚兒鑽出去一大半時，大魚 網變成小魚 網，小魚 網可以由2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加游戲。直到把魚兒都捉完。第二次游戲讓幼兒換角色進行。

中班體育游戲活動方案7

活動目標：

1、通過玩泡沫板讓幼兒試著創編玩法，及爬行能力。

2、培養幼兒合作游戲的能力。

活動准備：錄音機泡沫板天線寶寶圖案、籃球架、大積木等大型器械。

活動過程：

一、聽音樂進教室

1、我們是聰明的天線寶寶，一起去玩游戲好嗎?先說個天線寶寶的兒歌吧。

2、說兒歌：

天線寶寶真能幹，

聰明無比智慧大。

神奇的風車轉一轉，

高高興興跳起來。

(放音樂做准備活動讓幼兒自由做)

二、創編演示玩泡沫板

1、我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多，讓我們來試試。

2、巡迴指導及時鼓勵勇於創編的幼兒。

3、啟發引導：寶寶們看活動室里還有很多東西，你都可以利用去。(讓幼兒繼續玩，鼓勵幼兒勇於創編，老師也參與創編。)

4、快來神奇的風車轉了，因為天線寶寶都開動了腦筋，創編了許多有趣的玩法，都有什麼玩法呢?(總結剛才幼兒創編的玩法)。

5、這么多玩法你喜歡那種玩法?

6、用幼兒喜歡的玩法進行競賽游戲。

7、我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。

三、結束：

寶寶們都累了，我們去休息一下吧!

Ⅲ 中班戶外活動游戲名稱及目標玩法

幼兒園中班戶外活動方案如下：

活動目標

1、通過玩貼人游戲，培養幼兒快跑、躲閃的能力。

2、提高幼兒思維的靈敏性。

3、提高幼兒兩合作進行游戲的能力。

活動准備：音樂：月光

活動過程

1、開始部分。

練習走圓，為游戲做鋪墊。

大圓走—成四隊—開花走—雙圈走。

2、基本部分。

(1)幼兒站成一個大圓，老師交待游戲名稱與玩貼人游戲的方法、規則。

教師：「今天老師教小朋友玩一個游戲，名字叫貼人。

我請兩位小朋友，一位跑，一位追，

被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(貼人)這時後面一個小朋友趕快跑。

以免被追的小朋友捉住。

注意，跑時要在圈外，貼人要到圈裡。」

(2)幼兒游戲。

教師注意觀察，如果被追捉者連續貼人三次，追捉者仍未捉到，就另換追捉者。

被追到者不再當追捉者，以免太累。

(3)「結冰」游戲：

幼兒自由活動，聽到「結冰」信號，幼兒不動，聽到「化凍」信號再自由活動。

3、結束部分。

做放鬆整理動作。幼兒聽音樂，邊歌邊舞。

Ⅳ 中班體育游戲玩法

中班體育游戲玩法如下：

【活動名稱】中班體育游戲小螃蟹爬

【活動目標】

1、鍛煉幼兒身體的協調能力，培養幼兒的規則意識、合作意識以及競爭意識。

2、幼兒能在游戲中體驗游戲帶來的快樂。

師：春天到了，可愛的小螃蟹從水裡爬上岸，它們想：今天天氣這么好，我們來玩游戲吧，於是他們玩起了運球的游戲，你們想參加嗎？（想）怎麼玩呢，現在我就告訴你們。

Ⅳ 中班戶外體育活動方案【5篇】

幼兒體育游戲對幼兒身體健康有良好的影響。有助於幼兒肌肉骨骼生長發育有助於幼兒平衡力發展，有助於協調能力的發展，有助反應力的發展。 以下是我精心收集整理的中班戶外體育活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。

中班戶外體育活動方案1

教學理論依據及實施策略：

探索、 總結 ，從而掌握側面鑽的動作要領，進一步發展幼兒的身體素質。本活動改編自中班的 教育 活動《闖關》，原教材是利用「鑽山洞闖關」來練習側面鑽的動作。我對教材進行了創造性地使用，設計了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過「小猴子本領大」的情境主線，綜合練習側面鑽、平衡、投擲等動作，讓幼兒自由。

主要運用了以下教學策略：

1、創設游戲情境，貫穿活動。針對中班幼兒的特點，突出遊戲性，使幼兒置身於富有情境的游戲情節中，體驗打敗妖精的成功感，同時獲得新 經驗 。

2、幼兒自主探究，適度挑戰。根據不同能力的幼兒依次提供了三個不同的「盤絲洞」，鼓勵幼兒自主嘗試，適度挑戰，鞏固側面鑽的動作。

3、加大活動密度，綜合發展幼兒身體素質。原教材中只有側面鑽的動作練習，我們將平衡和投擲的動作也融入游戲中，既加大了運動量，又綜合發展幼兒的身體素質。

活動目標：

1、學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的動作要領。(重難點)

2、能側面鑽過不同的障礙，側面鑽和投擲的動作，增強動作的靈活性，發展幼兒的身體素質。

3、體驗側面鑽的樂趣和「打妖精」的成功感。

活動准備：

1、物質准備：橡皮筋拉成的「水簾洞」、3組不同高度呼啦圈製成的「盤絲洞」、充氣「蜘蛛精」、沙袋若干、《西遊記》音樂。

2、空間准備：

活動過程：

1、以「小猴子來操練」導入，進行熱身活動，引發幼兒興趣。

(1)教師扮「齊天大聖」，拔一根毫毛，把幼兒變成「小猴子」，進入游戲情境。

(2)隨《西遊記》音樂做熱身活動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部，並重點練習伸腿，為側面鑽做鋪墊。

2、通過「小猴子學本領」，引導幼兒學習側面鑽的動作，掌握側面鑽的要領。(利用場地一)

(1)難點前置--練習「縮身術」，為學習側面鑽做准備。

提問：看誰的身體能縮到最小?(幼兒自主探究、嘗試)。

小結：低頭-彎腰-縮身，身體變小。

(2)自主探究過「水簾洞」，幼兒個別練習側面鑽。

要求：從水簾洞下鑽過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。

幼兒分享鑽的經驗，並請個別能力強的幼兒示範。

教師與幼兒共同總結出側面鑽動作要領：「伸腿、低頭彎腰鑽過去、收腿」。

(3)鞏固練習側面鑽，進一步掌握動作要領。

教師示範動作。

幼兒自主練習動作。

3、組織游戲「小猴子打妖精」，幼兒綜合練側身鑽、投擲等動作，體驗打妖精的成功感。(利用場地二)

(1)第一次游戲--「一打蜘蛛精」，熟悉玩法規則，鞏固平衡、側面鑽、投擲的動作。

教師講解玩法及規則：走過獨木橋，用新本領側面鑽過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)第二次游戲--「二打蜘蛛精」，縮小洞口，提高側身鑽的難度。

教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。

(3)第三次游戲--「三打蜘蛛精」，再次縮小洞口，激發幼兒的挑戰慾望。

①教師導語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進得去嗎?要注意什麼?

②同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，嘗試挑戰鑽過不同高度的洞口。

4、創設「小猴子去嬉水」情境，引導幼兒創造性地放鬆身體，感受游戲樂趣。

(1)隨音樂做胳膊、腰、腿等部位的放鬆動作。

(2)隨音樂模仿小猴子的動作離場。

中班戶外體育活動方案2

活動目標：

1、嘗試各種跳法，能根據信號做動作。

2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。

活動准備：

1、每人一份跳跳糖

2、歡快的背景音樂

3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的經驗。

4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。

活動過程：

一、品嘗跳跳糖並交流吃跳跳糖的感受。

1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什麼?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛)

2、師從背後慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)

3、分發跳跳糖，並請幼兒嘗跳跳糖。

教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什麼味道的""跳跳糖在嘴裡會發出什麼聲音嗎?"

4、討論

(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什麼味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)

(2)師："跳跳糖吃到嘴裡會怎麼樣啊?"(會跳、會發出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴裡跳動的感覺。

5、師小結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴裡會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴裡 唱歌 跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受。

1、師："我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴裡的跳跳糖會怎麼樣啊?"教師示範，引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的 方法 ，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。

(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)

2、休息並進行初步的點評。

師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一隻腳 跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩叉跳)。

3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。

發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，並適當控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!

中班戶外體育活動方案3

【活動目標】

1、通過創新培養幼兒的 想像力 和 發散思維 能力，使幼兒了解球的多種玩法。

2、培養幼兒對球產生濃厚興趣和體驗一起玩球的快樂。

3、提高動作的協調性與靈敏性。

4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

【活動准備】

1、《快樂轉轉轉》、《健康歌》磁帶、塑料球(每人一個)

2、筐子4個、小棍子2個、繩子1個、呼啦圈4個、手巾、報紙、塑料袋、紙杯、易拉罐、(若干份)

3.一盆水、不同種類的球

【活動重難點】

主要培養幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒知道球有多種玩法。

主要發展幼兒的想像力和發展思維的能力，並且使幼兒能體驗到一起玩球的樂趣。

【活動過程】

一、開始部分：老師放《快樂轉轉轉》歌曲，小朋友們來和老師一起做運動。

二、基本部分：

1、小朋友們很累了吧!請你們坐在小椅子上休息一下。

2、今天，老師給小朋友准備了一份禮物，小朋友看一看是什麼?(出示塑料球)

3、小朋友想玩嗎?(想)在玩球之前，老師有一個要求(小朋友要說一說你是怎樣來玩球的，才能玩塑料球)。老師相信你們一定會是最棒的!

4、請小朋友把球的玩法告訴你邊上的小朋友們。

5、小朋友說的真是太棒了，想不想自己拿著球親自體驗一下球有多種玩法和樂趣。看老師這里給小朋友准備了這么多好東西。請小朋友拿著球輕輕走到老師這里。今天，你們就用這些材料來跟球玩一玩。看一看誰能把這些材料都用上，看看誰的玩法最多。

6、老師邊放音樂《健康歌》，小朋友可以自由選擇喜歡的材料來玩球。(一定注意安全，玩過的要放回原處)

7、在玩球的過程中老師問一問小朋友球的多種玩法。音樂停止，現在呢?請小朋友趕快把你手中的材料放回原處，看哪個小朋友放得最快。

8、老師總結(小朋友真棒，有的用 乒乓球 拍打球的、有的把球放在水裡的、有的用繩子綁球的、有的用易拉罐打球的、有的用報紙、手巾包球的等)。

9、老師發現了一個問題，有的材料還在靜靜地躺著。哪個小朋友能大膽的給小朋友去試一試，看看球還能怎樣玩。(請個別小朋友試一試，並鼓勵他要大膽想像球該怎樣玩)。

三、結束部分：

你們是不是累了，為了鼓勵你們，老師給你們准備了神秘的禮物。請小朋友用最快的速度跑到老師這里。老師出示不同種類的球。請小朋友說一說裡面有什麼內容，並說一說你還見過什麼樣的球。

活動延伸：

請小朋友自由選擇喜歡的小球，到戶外和小朋友一起玩一玩、說一說小球的多種玩法。

中班戶外體育活動方案4

活動目標：

1、嘗試練習側步行走，發展動作的協調性及快速反應能力。

2、能合作擺放器械，積極、主動參與游樂場游戲。

重點難點：

掌握側步行走的動作技巧，並能積極動腦，與同伴合作擺放器械。

活動准備：

1、幼兒已會玩游樂場的部分游戲，有使用所提供材料的經驗。

2、游戲材料：球、筐、墊子、沙包、背簍、「尾巴」。

活動過程：

一、開始部分。

1、韻律活動」奔奔之歌」

2、分組玩鑽山洞游戲、

教師：我們去游樂場玩好嗎?來，我們一起說：「你開心、我開心，游樂場里最開心，耶!」

教師：請大家分成三組來玩「鑽山洞」游戲。

幼兒分成三組進行游戲「鑽山洞」。

二、通過玩游戲嘗試練習側步行走。

1、幼兒聽信號快速反應走。

教師：我們再來玩一個「1、2、3」怎麼樣?看誰的反應快，「1」怎樣?「2」怎樣?「3」怎樣呢?

幼兒正面向老師進行游戲。

2、幼兒模仿小動物聽信號快速反應走。

教師：我們換一個方法來玩這個游戲好嗎?剛才是小朋友在玩游戲，我們還可以請誰來玩游戲?你們說怎麼玩?(學小動物走)你們 說說 學什麼小動物?

①幼兒提議，模仿游戲一次。

②幼兒自選小動物模仿游戲一次。

3、幼兒練習「側步行走」。

教師：請一個朋友示範一下剛才你是學什麼動物的?

①請模仿「螃蟹側行」的幼兒示範一下動作，其他幼兒觀察。

②請大家嘗試「螃蟹側行」的動作，體驗動作。

③請大家談「側步行走」的動作要領。

④幼兒再次嘗試「側步行走」的動作，再次體驗動作。

⑤教師帶領幼兒模仿「大、小螃蟹」練習動作。

⑥集體游戲「螃蟹1、2、3」游戲。

4、分組游戲：螃蟹運糧、夾球進筐、捉尾巴、拋球進筐。

教師：游樂場里還有一些好玩的玩具，我們一起去玩好嗎?

①介紹新游戲「螃蟹運糧」：每次螃蟹的大夾子運一個糧食。

②幼兒布置游戲場地。

③幼兒自由選擇游戲。

三、聽音樂，做放鬆動作

中班戶外體育活動方案5

活動目標：

1.在游戲的情境中，練習投擲，發展幼兒綜合運動的能力。

2.激發幼兒勇敢、大膽、勇於接受挑戰及保護小動物的情感。

活動准備：

1.怪獸若干，投擲球若干，小動物若干，輪胎，毛毛蟲山洞，輪胎若干，梯子、

小推車四輛

2.錄音機，磁帶，干毛巾若干

活動過程：

一、熱身准備：

1.(音樂聲輕)師：你們看我是誰?(奧特曼)，奧特曼還有哪些動作?幼兒做動作，大家一起來模仿。

2.師：那我來作隊長，你們做奧特曼隊員，准備出發。(音樂漸響)

飛行 ,變形,打怪獸.

3.情感激發：「奧特曼隊員請注意，怪獸來了」(廣播聲音)

師：怪獸來了，你們怕不怕。

二、打怪獸：

1.辨認怪獸2——3

師：怪獸混在了小動物中間，你們能不能把怪獸找出來。

師：請兩位奧特曼悄悄地把小動物送回家，可不能驚動怪獸。

師：怪獸非常的兇猛、狡猾，我們有什麼辦法可以又打到怪獸，又不讓自己受傷。

(要求：與怪獸保持一定的距離，使用投擲球)

2.第一次打怪獸——練習投擲

師:怪獸正在加能量，我們就趁他們加能量不能動時打他。

提出要求：打怪獸時要保護好自己，站在安全線後面。

教師指導幼兒動作——肩上揮臂投擲

教師要求幼兒保持一定的距離進行投擲。

3.生活活動

師：和好朋友說說你打了那些怪獸，打了怪獸什麼地方。

(幼兒擦汗、脫衣服)

4.打移動的怪獸——練習投准

(聽到音樂，怪獸復活)幼兒攻打移動的怪獸，直至怪獸逃跑。

要求：一定距離的投擲。

三、尋找小動物

師：怪獸被我們打跑了，可是有許多小動物被他們抓到了山的那一邊，這可怎麼辦呀!

四、活動延續：

師：請幾位奧特曼先送小動物回家，其餘的奧特曼和隊長一起把我們的超級流星彈找回來，准備下次在和怪獸戰斗。

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Ⅵ 幼兒園中班戶外游戲

幼兒園中班戶外游戲

游戲，伴動物而生。在動物世界裡，游戲是各種動物熟悉生存環境、彼此相互了解、習練競爭技能、進而獲得“天擇”的一種本領活動。下面是我整理的關於幼兒園中班戶外游戲，歡迎大家參考!

【1】幼兒園中班戶外游戲

――迷迷轉

玩法：

1 . 幼兒兩臂側平舉，在原地旋轉。

2 . 邊轉邊念兒歌：“迷迷轉，迷迷轉，大風吹來，塊塊站。”

3 . 當念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉。

4 . 每回最多轉3圈，以防幼兒頭暈跌倒。

提示：

發展幼兒的平衡能力。

做冰塊

玩法

1 . 大家一起念兒歌：“做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的方，有的園。”

2 . 念到最後一個字時，每個幼兒都必須停住不動，並盡量擺出各種不同的'身體造型，就像真的被冰“凍”住了一樣。

3 . 如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一隻手，周圍的同伴一起念：“你是一個小調皮，伸出手來打三下，一二三。”輕輕地、象徵性地打過後，游戲繼續。

4 . 如沒有人動，教師可說“太陽出來了，冰九化掉了”，幼兒可以自由地動了。

5 . 游戲可反復進行。

【2】幼兒園中班戶外游戲

籠中鳥

籠中鳥，籠中鳥，

關在籠中的小小鳥，

何時出來跳一跳。

夜過去，天亮了，

與仙鶴烏龜一起逃。

猜猜身後誰在鬧?

游戲規則：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉，一邊唱歌謠，唱道“一起逃”的時候，大家一起蹲下來。唱到“猜猜身後誰在鬧”的時候，籠中鳥要猜出身後的人，並叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。

網小魚(小班)

玩法：

將全班幼兒分成兩部分，一部分幼兒做魚兒，一部分幼兒做網。做網的幼兒圍成一個大圓圈，做魚兒的幼兒站在圓圈中間。游戲開始，全體幼兒念兒歌：魚兒魚兒游阿游，游到西來游到東，魚兒魚兒快快游，小心魚網網住你!兒歌念完，扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開，圓圈上的幼兒做成一個大魚網，盡量把魚兒網住。待圓圈裡的魚兒鑽出去一大半時，大魚網變成小魚網，小魚網可以由 2個或3個幼兒做成，被捉到的魚兒不能再參加游戲。直到把魚兒都捉完。第二次游戲讓幼兒換角色進行。

小兔拔蘿卜

教師將蘿卜放在一邊當蘿卜地。

――“菜地里的蘿卜豐收了，我們一起去把它們拔回家。”

第一次游戲時，雙腳並攏連續向前跳。

第二次游戲時，雙腳時而並攏時而分開跳。

第三次游戲時，雙腳並攏向左向右跳到蘿卜地里拔蘿卜。

4、放鬆身體，結束活動。

聽音樂做放鬆運動。

幼兒每人拿一個圈，當做汽車方向盤，開著汽車把蘿卜運回家。

木頭人

游戲 “山上有個木頭人”

指導：師生共同玩游戲“山上有個木頭人”。讓幼兒聽口令做動作，兒歌結束後幼兒站定，不能說話也不能動，看誰堅持的時間最長。

游戲兒歌內容：山，山，山，山上有個木頭人，

三，三，三，三個好玩的木頭人，

不許說話不許動。

幼兒園大班體育游戲：抓小雞接龍

游戲規則：首先選出一個老鷹，然後開始做游戲，老鷹拚命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達到了4個後，可以分成兩組繼續做游戲。而在“梯子游戲(又稱圍攻游戲)”中老鷹就不能分組，老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞，並抓住他。

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Ⅶ 中班戶外體育游戲玩法及目標

玩繩，游戲目標主要是就是通過小朋友玩繩的動作，來培養小朋友的身體協調性和動作的靈敏性，然後激發小朋友參加體育活動的興趣以及主動性，就可以讓小朋友能夠有自娛自樂的心態。

踩跳繩，兩個小朋友拉著跳繩的兩頭，然後讓另一個小朋友跳起來踩住繩子，然後慢慢的向上升高，讓小朋友跳起來踩住，直到踩不到就可以換下一個小朋友了。

Ⅷ 中班戶外活動游戲名稱及目標玩法

1、投沙包 玩法:幼兒分組比賽,可同時五六個兒童一齊投,投到 5 米線得 一分,投到 6 米得二分,投到 7 米得三分。

Ⅸ 中班戶外體育活動方案

為了確保工作或事情能高效地開展，時常需要預先開展方案准備工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那麼優秀的方案是什麼樣的呢？以下是我精心整理的中班戶外體育活動方案，希望對大家有所幫助。

中班戶外體育活動方案1

設計思路：

球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現自己並得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機會，並在老師的鼓勵下增加練球的積極性。

活動目標：

1、發展幼兒的想像力和創造力。

2、培養幼兒動作的准確性、靈敏性。

3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。

活動准備： 皮球每人一個

活動過程：

一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕--上肢--擴胸--壓腿--跳躍--體轉--腹背--原地空手拍球練習。

二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡迴指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。

三、根據幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示範，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示範拍球的正確姿勢和方法，並指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。

四、教師巡迴指導幼兒練習情況。

五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。

六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。

七、做四人接力拍球游戲。

方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數數，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續拍二十個不失敗。游戲進行2--3次，結束時講評，表揚合作好的小組。

八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。

九、做放鬆活動--重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經常練習球的各種玩法。

活動反思：

運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學方法和游戲規則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。

中班戶外體育活動方案2

活動目標

1，大膽嘗試穿著大鞋在不同器械上行走。

2，敢於挑戰有難度動作。培養勇敢精神。

活動准備

長凳、梯子、輪胎、人手一塊墊子、一雙爸爸的大鞋、干濕毛巾。活動前，換好大皮鞋，小鞋子「靠岸」。

活動過程

一、熱身運動

1，在地面初步體驗穿大鞋走路的感覺。

師：朋友們，今天我們很特別，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，別讓它離開小腳哦。

師：走。穿上大皮鞋，散步去嘍。(慢慢走、快快走、小步走、邁開大步往前走。)

師：穿上爸爸的大皮鞋有什麼感覺呢?(大大的，好像要掉了……)

師：那有什麼好方法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢?(用力用腳尖勾住走……)

師：是嗎?我們一起來試試。腳尖勾住，走嘍，跑一跑嘍，再來跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。

2，幼兒聽教師指令，嘗試穿大鞋與同伴合作在一定高度的長凳上進行簡單運動。(活動過程中，教師可由慢到快、由易到難發指令)

師：朋友們。長凳邀請我們穿著大鞋。兩人一起站到長凳上。(當心哦，踩在它的肚子上，它就不會傷害到我們了。)

師：哦，長高了，變矮了;好朋友，抱一抱;做個小風車，轉起來了;變矮了，長高了;跳下來了，跨一跨;坐上小馬駒，駕，駕……

二、「走小路」游戲

1，引發活動興趣。

師：開心嗎。還有好多朋友也想和我們一起游戲，看看這里還有些什麼?(輪胎、竹梯)

師：器械寶寶請我們穿著大鞋和朋友一起把它們鋪成幾條小路，別忘了，長凳也想參加哦。

2，幼兒自由鋪路，教師觀察、提醒。如：這樣鋪。穿著大鞋走，行嗎?

3，交流分享(邊參與邊提問)師：朋友們，你們用什麼材料鋪了什麼路?(輪胎路、梯子路……)

4，游戲「走小路」。(重難點：穿著大鞋在不同難度的路上行走)

師：你們鋪了這么多的路。請你穿好大鞋在各種路上走走吧。讓我也來感覺一下。

5，師：朋友們，來，我們到墊子上休息一下。(提醒幼兒擦汗、脫衣。)

師：剛才你們在那條路上走，有什麼感覺呢?

師：原來每條路走的時候感覺都不一樣。你們剛才每條路都走過嗎?請你們再去走走，這回請你走走剛才沒走過的路。

教師小結並鼓勵幼兒敢於嘗試走不同難度的小路。

6，幼兒再次活動，互換玩法。

三、放鬆運動

1，師：朋友們。大皮鞋玩累了，小腳丫也該休息一下了，來墊子上坐坐吧。小腳丫，出來透透氣嘍，你來揉揉我。我來揉揉你，小腳小腳彎彎腰;腳尖腳尖碰碰;腳跟腳跟碰碰;腳底腳底親親。來找好朋友嘍，(與幼兒互動)嗨。你好你好!咱倆親一個吧!換個小腳親親!來，對對腳好嗎?(念童謠，玩游戲。)

2，師：小腳舒服了，好，跟爸爸的鞋拜拜。現在我們先換上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然後一起幫忙把器械送回家，好嗎?

中班戶外體育活動方案3

教學目標：

1.通過學習雙腳夾包跳起前擲，發展幼兒雙腳向上跳的能力和動作速度。

2.培養幼兒初步的競爭意識。

教學准備： 沙包、椅子、積木、墊子等

教學過程：

一、玩沙包，能用沙包進行各種的玩法，爬、傳、走、投等動作。

第一組：傳沙包。坐在椅子上，將沙包從第一個幼兒頭上向後傳，最後拿到沙包的幼兒迅速跑到排頭，其他幼兒依次向後移。

第二組：過小橋。雙手平托沙包走平衡木。

第三組：烏龜運糧。將沙包放在背上在墊子上學烏龜爬。

第四組：小蛇游。頭頂沙包繞障礙走S形。

第五組：打沙包，用沙包練習投擲。

二、學習雙腳夾包跳起前擲的動作。

1.教師示範動作。

2.幼兒講述觀察結果，教師小結動作要領。

3.幼兒示範，共同評價，討論。

4.分散練習，個別指導。

5、集合，共同解決出現的問題及解決方法，強化動作要領。

三、小組接力競爭游戲：運果子。

1.講解游戲的方法，教師示範怎樣運果子。

2.幼兒游戲，注意游戲的規則。

3.小結游戲。

四、結束，做放鬆活動。

中班戶外體育活動方案4

設計意圖：

中二班的小朋友玩的水平大有提高。總結了一下經驗，這是我的`「失職」所致。為了便於能把所有孩子都放到視線以內，每次戶外活動時我只讓玩一兩種玩具。每隔兩三天再和其他班的小朋友交換著玩。這種做法限制了孩子玩耍的玩具種類多樣化，卻在很大程度上發展了積極性和創造性。

活動目標：

調整情緒，保持活潑開朗的性格，體驗大家在一起的快樂。

活動准備：

沙包若干、輪胎、呼啦圈。

活動過程:

一：玩沙包

頂沙包：鍛煉幼兒的平衡能力。

把沙包放在頭頂上，讓幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下來，這可鍛煉幼兒的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然會使幼兒的平衡能力得到鍛煉和提高。

踢沙包：鍛煉腿部力量。

把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包，以鍛煉幼兒的腿部力量。看誰踢得多，在發展腿部力量的同時，還可以鍛煉幼兒數數呢。

夾包跳：練習雙腳跳。

把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊，連續向前跳。可以從同一起跑線開始，和寶寶一起進行夾包跳的比賽。發展跳躍動作的同時，孩子的競爭意識也會得到培養。

運沙包：練習爬的動作。

選擇干凈的地面，讓幼兒趴在地上，把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性，可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓幼兒戴上，來一個「小烏龜賽跑」或「小螞蟻運糧」的游戲，定能提高幼兒參與游戲的積極性。

二：玩輪胎

1、連環跳。把若干輪胎放倒，排放整齊，在輪胎芯里連環跳，鍛煉了幼兒的彈跳能力。

2、彈彈跳。把輪胎當成蹦床，練習彈跳能力、平衡能力。孩子們既鍛煉了身體，又毫無心理負擔的強化了數數能力。

3、運輪胎。幼兒站在輪胎里雙手抓輪胎內側，提起輪胎做簡單負重練習。

4、搭橋過河。原來是手持物件當石頭，置於「河」中，搭成橋梁過河的游戲。現在換成輪胎就成了一個全新的游戲了。

三：玩呼啦圈

1.拋圈

幼兒在操場上,用力向上拋圈,然後接圈住。也可讓小朋友互相比比,誰的圈拋得高或誰拋接得多。

2.轉圈

幼兒將呼啦圈套在手腕上、腰上或脖子上轉。熟練後可邊跑邊轉,也可邊轉圈邊轉身。

3.跳圈

把呼啦圈擺成一排或圓形,幼兒可按順序從第一個圈跳到最後一個。

活動延伸：

幼兒討論玩具的其他玩法，鼓勵幼兒多想，和其它幼兒分享。

中班戶外體育活動方案5

活動目標：

1.探索泡沫墊的多種玩法。

2.結合數字規律練習單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協調能力。

3.努力聽清教師指令，遵守游戲規則。

活動准備 ：人手一塊泡沫墊，1～10的數字卡片2套。

活動過程：

一、開始部分。

今天天氣真不錯，我們一起來玩玩吧!(幼兒隨教師的口令練習變換隊形走)

二、基本部分。

1、出示泡沫墊，你們知道這是什麼嗎?它有什麼用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們來試試吧(幼兒四散游戲)。

教師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導(合作、交往方面)

※幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從「泡沫墊」的一端爬到另一端。

※幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然後，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

※可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳並攏，不得分開。

2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片，問：這是誰?它的本領是什麼?今天我們來和小袋鼠學習跳的本領，看看誰會是跳躍冠軍。

4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

※將泡沫墊平放，雙腳並攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己能跳過幾塊泡沫墊。

※將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察並實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

※將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續擺放五處，進行跨跳練習，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放鬆運動。

6、游戲：跳數字格子。

出示數字卡片，請幼兒自由挑選一塊，並貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。

※單腳跳順數(或倒數)。

※雙腳跳單數。提醒幼兒兩排的單數都要跳。

※左腳跳單數、右腳跳雙數。提醒幼兒想好再跳。

變化擺放方法，繼續游戲。

三、結束部分：游戲《叫號猜猜碰》。

幼兒聽教師叫號，叫到的兩個同號幼兒為一組，進行剪刀、石頭、布的游戲。

活動意圖：

泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個活動利用最簡單的泡沫墊，進行民間游戲「跳格子」活動。既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發展幼兒的彈跳能力，同時還結合幼兒學過的關於單數、雙數、順數、倒數等概念進行游戲，加強了游戲的趣味性。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的願望，教師及時提供這次機會，鼓勵幼兒相互合作，共同解決遇到的困難，共同體驗得到的歡樂。