體育游戲雙人合作跑的玩法

① 天天酷跑約跑大作戰雙人合作技巧攻略

約跑大作戰分為道具位和競速位，兩位小夥伴分別占據一個位置進行挑戰，還可以點擊中間的箭頭進行交換位置。發送交換位置請求，只要對方同意，就可以到另一個位置上去。在這里，你可以隨機約，也可以與異性約，還能與自己的好基友，小夥伴約起來。

約跑大作戰是全新的雙人合作賽事，兩人一組，冠軍所在的隊伍，無論另一位隊友在什麼位置，都會直接獲得比賽的勝利。競速位玩家可以使用角色技能，但是無法獲得游戲中道具，同時對手釋放的閃電，水泡，章魚，惡魔都會直接作用在競速位。道具位雖然不會被閃電等道具炸到，但是不能使用角色技能。

玩家在約跑大作戰中，競速位的玩家主要是拼速度，一般是本組的速度擔當，而道具位作為輔助，因為沒有角色技能，所以速度增加與能量值積累都不快，主要是拾取賽道中道具，讓干擾道具作用於對方的競速位，這樣才能讓本組的競速位超越對手。

角色之間的配合是很重要的，如果道具位可以一直給對方仍炸彈，水泡的`話，對他們的速度干擾是很大的。同時當道具位獲得沖鋒與護盾的時候，會同時作用於兩位玩家，所以道具位撿到道具一定要及時的扔出去。最好不要錯過賽道中的任一道具，這樣才能給對方最大的干擾，給競速位足夠的超越或者是拉開距離的機會。

雙人配合，只要一人獲得冠軍，本組就會獲得勝利，獲得勝利的一組會得到90點的親密度，親密度不斷的累計可以開啟親密寶箱。合作的玩家還可以給對方互相點贊，送花來提高人氣。如果隊伍打算解散的話，最好把任務做完，或者是積攢到足夠的親密值把所有寶箱都開啟。不然隊伍解散之後，未積累滿的親密度就會被自動情況。

約跑大作戰是雙人合作模式，兩人只有密切配合，才能獲得勝利拿到更高的親密度來開啟寶箱。如果雙方不配合，沒有積累滿親密度就離開房間，那兩人之前沒有累積滿的親密度都會被清空，想要領取寶箱，還需要重新匹配，重新挑戰。

② 幼兒園中班合作游戲

宜幼兒的體育游戲，不僅能提高幼兒參與體育活動的積極性和主動性，還有利於幼兒身心健康全面發展。我為大家收集整理的幼兒園中班合作游戲，僅供大家參考。

幼兒園中班合作游戲 篇1

1：快活呼啦圈

游戲准備：小動物木偶若干、呼啦圈

游戲玩法：地上擺放若干小動物木偶，每個木偶之間的間隔為20厘米，游戲者站在規定的地方，才幹向木偶扔圈圈，以扔中多少獲得不同的禮物。

2：玩報紙

游戲准備：報紙

游戲玩法：親子站在起點，游戲開端家長把兩張報紙依次展在地上，讓幼兒從報紙上走到對面， 以速度快慢獲得不同的禮物。

3：運西瓜

游戲准備：西瓜球若干、棍子4跟、裝求的紙箱一個、大的可樂瓶6個。

游戲玩法：媽媽(爸爸)與幼兒在指定的地位，兩人拿著棍子夾好西瓜球准備，兩人夾著西瓜球繞過汽水瓶然後沿路返回，誰最快回來的那組為勝。

4：趕小 豬

游戲准備：自製高爾夫球棍4條，小皮球2隻,拱門兩個.

游戲玩法：家長和幼兒各拿一條棍子，互相交替趕小球向前走。可以是寶寶把小豬趕給家長，家長再把小豬趕給寶寶;也可以家長、寶寶並列一起趕小豬向前走，以最快穿過拱門的那組為勝。

5：揪尾巴

游戲准備：動物尾巴若干

游戲玩法： 在規定的場合內，幼兒把尾巴插在褲子上，家長背好幼兒進行互相抓尾巴，被抓到尾巴則要退出遊戲，最後以沒有被抓到尾巴的為成功。

6：好玩的大力士

游戲玩法：4個小朋友同時加入游戲，把繩索套在腰部，面向圈外，各自想措施向自己的方向用力拉，拾前面的禮物為勝。

7：打靶

游戲准備：敵人圖片5幅;小椅子5把;沙包若干。

游戲玩法：幼兒每人5個沙包，站在線後，老師說：開端!幼兒用力將沙包向「敵人」投往，沙包用完後，記載各自投准情形，為幼兒發放小粘貼。

8：打保齡球

游戲准備：彩色礦泉水瓶3組(每組10個，在瓶子上貼上祖國各地地名);皮球幾個(依據情形而定)。

游戲玩法：幼兒在指定地位，用力轉動皮球，將礦泉水瓶子擊倒。(可嘉獎小粘貼一個或在其手臂上蓋一個小印章。)

9：畫五官

游戲准備：黑板一塊，上面畫有娃娃頭兩個;粉筆;眼罩兩個。

游戲玩法：幼兒在間隔黑板適合的位置，戴上眼罩，由教師或家長引領到黑板前，在黑板上的娃娃頭中填畫上娃娃的五官。畫得好的嘉獎小粘貼或在其手臂上蓋一個小印章。

10：我是小小領路人

游戲目標：培養幼兒與成人的合作能力。

游戲准備：雪碧瓶或鮮橙多瓶10個，給瓶子罐好水，間隔著擺成兩條，紅綢帶兩條。

游戲玩法：爸爸或媽媽和小朋友站在起點處，游戲開始，爸爸或媽媽用綢帶蒙好眼睛，小朋友牽著爸爸或媽媽的手繞著瓶子走S路線。走到終點後瓶子不倒下為勝。

幼兒園中班合作游戲 篇2

活動目標：

學習與同伴商量,合作游戲,體驗合作成功的樂趣。能靈活和創造性地玩游戲。

活動准備：

平衡木一張,小椅子兩張,皮球報紙若干,龍的頭飾3"4個。

活動過程：

一、幼兒自由結伴嘗試下列游戲：

1、兩人從兩邊同時走上獨木橋,怎樣才能走過小橋,且自己和對方不被擠到橋下。

2、兩人拿一張有洞的報紙,將身體套入報紙中,變成一個「連體人」一起向前跑,盡量不讓報紙撕開。

3、兩人一起用身體任何一部位(除了手)拿住球向前行進,球不掉下來。

二、幼兒和教師一起討論：

1、你們是怎樣玩的?成功嗎?怎樣做能成功?

2、師小結:玩這些游戲時最好事先商量好辦法,玩時兩人要密切配合,這樣才能成功。

三、游戲:賽龍舟中秋節快到了,這段時間,經常可以看到江南水鄉進行龍舟比賽。今天,我們也來賽龍舟好嗎?將幼兒分成四組,後面小朋友手搭在前面小朋友的肩上,聽到口令後,大家一起蹲著向前走,龍舟不能斷開,幾個小組還可以比賽,哪組先拿到紅旗哪組勝。游戲進行2"3遍。

四、結束:腿部放鬆運動。

幼兒園中班合作游戲 篇3

【設計意圖】

幼兒到了大班，身體骨骼發生了明顯的變化，在動作技能上也有很大的發展潛能，動作的協調性、體力都明顯增強。活潑好動，喜歡嘗試新奇富有挑戰性的活動。喜歡與同伴一起合作游戲，來獲得對身體運動的經驗，也有一定的安全意識。奔跑是大班孩子特別喜歡一項活動，但單一的跑對大班的孩子已沒有什麼挑戰性，於是我在設計《合作拿圈追逐跑》活動時，為孩子制定了符合他們年齡特點以及本班幼兒實際發展情況的活動內容。用孩子喜愛的游戲情境「捕蝴蝶」來調動孩子參與游戲的興趣。用兩人、三人合作及添加道具網(大圈)，來增加游戲的難度，提高活動的挑戰性，通過躲閃及網住「蝴蝶」使孩子獲得對自己身體發展的自信心等。讓孩子始終積極的參與游戲並在游戲中獲得快樂及滿足。並充分發揮大班的孩子能動性，請孩子在游戲中自己拿游戲需要的道具及游戲結束時和老師一起收拾道具和場地。

通過游戲使幼兒兩兩合作跑的動作得到練習，符合幼兒由易到難的學習特點，以及身體發展循序漸進的原則。在教學上採取兩人合作做網、三人合作做網、分組比賽及發揮看課教師的資源，讓孩子與老師一起參與活動，逐漸增加游戲的難度等多種形式，來激發幼兒對活動的興趣和積極性。通過嘗試練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。讓幼兒在玩中學，學中玩的教育原則。

【活動目標】

1.學習兩人或三人合作拿圈四散追逐跑。

2.在游戲相互討論中，探索網捕蝴蝶及蝴蝶躲散的不同方法。

3.在合作跑中，盡量和同伴協調一致。

4.通過小組合作的形式，運用自己喜歡的的方式表達表現。

5.初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。

【活動准備】

1、物質准備——小圈若干、筐2個前期

2、經驗准備---聽哨音站隊形

【活動重點難點】

1、重點：兩人拉圈協調跑

2、難點：捕蝴蝶及蝴蝶躲的多種方法

【活動過程】

一、開始部分：活動手膝關節

師：稍息，立正。今天我們的游戲主要是奔跑游戲，聽口令活動一下我們的身體(第一節：頭部運動第二節要部運動第三節膝蓋運動第四節手腕腳腕)

二、基本部分

1.全體幼兒兩兩結伴拉環跑

師：上次我們玩了一個拉環跑游戲，還記得怎麼玩嗎?

師：請1、3組的小朋友每人到筐里拿一個圈快速與旁邊的朋友拉圈站好。

師：聽哨音我們一排一排的，快速跑到對面的紅線再跑回來。

師：第一排准備……(一排一排的聽哨音練習)

2.游戲捕蝴蝶

(1)1/2人當蝴蝶，1/2人當網

師：剛才我們跑的都不錯，這次我們來用圈玩個捕蝴蝶魚的.游戲。

師：怎麼玩呢?這次第1、2組的小朋友當蝴蝶到花園里飛來飛去，我們3、4組的小朋友快速與旁邊的朋友拉圈捕蝴蝶。

師：聽到哨音一響，網就可以去花園里捕蝴蝶了。被捕到的蝴蝶就站到我這兒來。

師：蝴蝶怎樣才算被捕到了呢?只要做網的小朋友手抓到你了，就算被捕到了，不能再逃跑。

師：預備(吹哨音)

(2)交換角色

師：剛才有幾張網捕到了好只蝴蝶，網怎樣才能又快又穩的捕到蝴蝶呢?

(兩人的速度、兩人協調、兩人看準同一隻蝴蝶、朝蝴蝶多的地方捕)

師：那蝴蝶如何躲才能不被捕到呢?(找空地方、轉身快、蝴蝶不能擠在一起)

師：好，這次請第3、4組的小朋友當蝴蝶，1、2組的小朋友兩人拉圈做網。3、4組的小朋友把圈給1、2組的小朋友。

師：我們就用剛才大家說的那些好辦法再玩一次捕蝴蝶的游戲。

師：請第3、4組的蝴蝶到花園里准備。

師：預備(吹哨音)

(3)再次交換角色

師：這次很多網都用了剛才大家說的好辦法，但我們的蝴蝶也很狡猾，不好捕呀!

師：好，這次請第1、3組的小朋友當蝴蝶，2、4組的小朋友兩人拉圈做網。

師：請第1、3組的蝴蝶到花園里准備。

師：預備(吹哨音)

3.增加難度

(1)三人拉兩環做網捕蝴蝶

師：剛才我們蝴蝶、網都很厲害，現在我們來織張大網變成三人拉兩圈捕蝴蝶。有沒有信心捕到蝴蝶?

師：請第2、4組的蝴蝶到花園里准備。

師：1、3組的小朋友三人拉兩圈做網。沒有圈的請到圈筐里去拿。

師：預備(吹哨音)

(2)全體幼兒當網，請客人老師做蝴蝶

師：我們網太厲害了，這次我們請所有的客人老師當蝴蝶，小朋友都當網來捕蝴蝶，看哪些網能捕到哪只蝴蝶。

師：請客人老師到花園里准備好。

師：預備(吹哨音)

(3)請客人老師做網，全體幼兒當蝴蝶

師：我們小朋友做網很厲害，做蝴蝶會怎麼樣呢?

師：這次我們客人老師做網，全體小朋友當蝴蝶，看看誰不被大網網住。

三、結束部分放鬆手膝關節——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩、跟著老師沿著操場走一走。

師：今天我們都玩累了，請手裡有圈的小朋友把圈放回筐里。

師：我們跟著音樂一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子。

【活動反思】

大班幼兒身心發展比較穩定，正是活動能力迅速發展時期，對各項動作能夠建立很好的條件反射，可以進行較復雜的動作練習，本次活動，讓幼兒自己探索活動的動作，方式比較開放。幼兒們在游戲中不但學到知識，還通過小組合作，共同完成任務，同時增加了幼兒之間的友情。這類游戲很受幼兒喜愛，在輕松愉快的游戲中，幼兒既掌握了基本動作，達到了鍛煉效果，又發展了幼兒動作的想像力。

小網路：追逐是一個詞，基本意思是指迅速積極地追尋逃跑的東西。

幼兒園中班合作游戲 篇4

活動目標：

運用圖片來接力，能迅速找出與題目相反的意思的圖片。

活動准備：

各種圖片

活動過程：

1、將小朋友分成3~5隊。

2、發給每一隊一疊圖片。

3、介紹規則：哨音響後，主持人宣布題目（如：圖片上的名稱），每一隊的人需在之間一疊的圖片上迅速找出相應的圖片（要看和圖片相反意思的圖片）最快找到的那一隊獲勝。（最後統計誰的找對圖片最多的一隊為勝隊）

4、開始比賽。

③ 1500米跑步技巧，2人合作方法

二人合作跑1500米，一般是以犧牲一個人（B）的成績為代價，來成全另一個人（A）的成績。

一般採取的方法是：發令後由B領跑，速度要快，把其他人的節奏打亂，而A則緊跟第一集團，B領跑差不一千米後，所有人的節奏基本上全被打亂，這時候，A就可以趁機超越所有運動員（由於A運動員有充分的心理准備），而獲得冠軍。

滿意請採納，謝謝。

④ 幼兒園中班體育跑教案

作為一位兢兢業業的人民教師，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。那麼寫教案需要注意哪些問題呢？下面是我整理的幼兒園中班體育跑教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園中班體育跑教案 篇1

活動目標：

會雙腳行進跳和四散躲閃跑。

活動准備：

1、物質准備：老鷹頭飾3個。

2、環境創設：在操場四角創設小麻雀的家，在操場中間放一些小石子當小麻雀的食物。

活動過程：

一、引題。

1、引導語：我們都是稻草人，把來吃糧食的麻雀都趕跑吧。

2、引導幼兒模仿稻草人，做揮、拍、搖等驅趕麻雀的動作。

二、介紹玩法。

選2~3名幼兒扮老鷹，其餘幼兒扮小麻雀。"小麻雀"一邊念兒歌"小麻雀"喳喳叫，能飛能跳真靈巧，來到草地把食找，老鷹來了快快跑，一邊跳到草地上找食。當念到"快快跑"時，"老鷹"去捉"小麻雀"，"小麻雀"四散躲閃跑回家。待老鷹抓到4~5隻"小麻雀"後，游戲重新開始。

三、交代規則。

"小麻雀"應邊念兒歌邊雙腳跳。

四、放鬆活動。

"稻草人"自由表演，慶祝趕跑了麻雀，保護了糧食。

幼兒園中班體育跑教案 篇2

活動目標：

能聽指令向前走、踏步走、倒走、立正、稍息。

活動准備:

自製的遙控器、方向盤。

活動過程：

一、引題。

（一）引導語：小朋友，我們一起玩「看誰是個木頭人」的游戲。

（二）老師幼邊念兒歌「看誰是個木頭人」的游戲。

二、介紹玩法。

（一）幼兒商量，確定一人當遙控師，其餘幼兒當機器人。游戲開始。「的、遙控師手按「遙控器」發出各種指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。「機器人」則按照「遙控師」的指令一步步行動，反應越快越好，反應太慢或做錯動作，均視為出故障。「檢驗師」檢查，發現故障馬上喊「停」，並立即手持方向盤開著「汽車」上前「維修」。然後交換角色，游戲重新開始。

（二）交代規則。

檢驗師「喊「停」時，所有「機器人」都不能動。

周次：第二周 日期：20xx年 9月8日 星期三（上午）

活動名稱： 多變的繩（體育）

活動准備 ：准備繩子若干

活動過程：

一、幼兒自選不同的繩子，自由探索繩子的玩法

（一）變蛇：

一個幼兒持繩在地上甩動，使繩子蛇狀，另一個幼兒邊走邊踩動著的繩。兩個幼兒相對而站，持繩在地上左右甩動，其他幼兒在「大蛇」兩邊左右跳，躲避「大蛇」。

（二）變繩圈：將繩子打結變為繩圈，向上拋，用頭、手臂、腳接住繩圈，也可以把繩圈擺成各種圖案跳圈。

（三）變繩梯：將繩子擺放成梯子狀進行跳、跨、跑等游戲。

（四）變索橋：將繩子兩端固定，幼兒練習倒掛爬，或兩腳離地，將繩索套在兩腋下前進。

（五）變尾巴：將繩子編成「尾巴」，玩《揪尾巴》游戲。

二、學習跳短繩。

周次：第三周 日期：20xx.9.15星期：星期三（上午）

活動名稱： 多樣的球（體育）

活動目標：

1、用身體的各個部位和各種輔助材料大膽探索氣球的多種玩法。

2、積極參與活動，培養幼兒創造力。

3、激發幼兒快樂情緒，體驗合作的樂趣。

活動准備：

准備各類球、紙棍、籃子、可樂瓶、易拉罐等。

活動過程 ：

一、熱身運動。

請小朋友跟著音樂旋律在原地上做小兔跳的動作。

二、教師出示皮球，讓幼兒自由探索皮球各種玩法。

（一）趕球走(跑）：幼兒手持紙棍（掛歷捲成筒），把球從場地的一端，邊撥邊行到場地的另一端。

（二）夾球行進：①幼兒把球夾在兩膝處，學企鵝走；②兩人背對或臉夾球學螃蟹走。

（三）花樣拍球：①轉圈拍球；②站在平衡木上拍球；③站在平衡木上（或台階）向地面拍球。

（四）反彈球：將球踢向牆壁，反彈回來再接著踢，或用手拋接反彈球。

（五）投球：①將球投入藍內（或容器內）或投向某物體（打野獸）；②雙腳夾住球，仰卧並抬起雙腳，將球投入頭頂前的筐里。

（六）踢球;兩人對踢、帶球走。

（七）打保齡球：在地上畫一條線，將裝了沙子的可樂瓶、易拉罐等放在離線2~3米處，幼兒站在線後面用皮球滾擊。

三、做游戲比賽。

分組進行。

四、總結結束。

幼兒園中班體育跑教案 篇3

活動目標：

1、教幼兒練習在直線兩側行進跳，雙腳輕輕著地，發展幼兒的跳躍能力和動作的協調性。

2、培養幼兒參加體育鍛煉的積極性，提高幼兒身體素質。

活動准備：

小紅旗兩面，場地上畫兩條相距2米的平行線，線的兩側按數序畫上圓圈5-6個。

活動過程:

一、准備活動

1、老師當指揮員幼兒當小乓跟著指揮員練習走步，要求上體正直、上下肢體協調地走、由一路縱隊切段分隊走成四路縱隊站好，模仿指揮員做學軍模仿操，如：望、瞄準、打槍、開炮、歡呼跳躍等。

二、練習在直線兩側行進跳。

1、老師示範講解跳躍動作：兩腳並攏站在直線上，先跳進左邊的圈1,再跳進右邊的圈2,接著又跳進左邊的圈3,如此跳完直線兩側的圓圈。

2、幼兒分散練習在直線兩側行進跳。指導幼兒不要怕困難，連續跳完兩側的圓圈，請跳得好的幼兒示範表演。

三、游戲"跳圈比賽"。

1、交代游戲玩法和規則：今天我們來學習解放軍，跳過爛泥地奪得紅旗。大家要注意，雙腳要跳在圈內，別陷進"爛泥"里去。

2、組織幼兒分成兩組進行比賽。游戲開始時，老師發出口令："准備出發!"各隊的第一位幼兒就用雙腳跳過直線兩側的圓圈，然後繞過小旗，直接跑回拍第二位幼兒的手，第二位幼兒又用同樣的方法前進，最後看哪隊的幼兒先奪得紅旗。速度快的組為勝。表揚積極參與游戲活動的幼兒。

四、結束活動。

1、帶領幼兒做放鬆活動：甩甩手臂，踢踢小腳，便步離開場地。

幼兒園中班體育跑教案 篇4

活動目標：

1、鞏固跑步的正確姿勢，訓練跑的速度。

2、充分挖掘各種現有的或潛在的教育資源，配合幼兒，為教育教學的順利開展起到了很好的促進、整合作用。

3、喜歡參加體育活動，動作協調、靈活，能與同伴協商共同完成目標與任務。

4、培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質。

活動過程：

1、教師通過談話，了解幼兒最喜歡的體育運動。

幼兒：我喜歡踢足球。

幼兒：我喜歡跑步。

幼兒：我喜歡打羽毛球、踢足球。

幼兒：我喜歡打乒乓球，在家和爸爸一起打。

幼兒：我也喜歡踢足球，我還愛玩滑板車。

幼兒：我喜歡到南太武打保齡球。

幼兒：我喜歡打小的保齡球。

幼兒：我喜歡跑步、射門球。

……

2、跑步活動師：小朋友很多都喜歡跑步，那接下來咱們來玩幾個跑步游戲，好不好？

游戲一：讓幼兒做熱身，在操場上鋪墊子，讓幼兒在墊子上一個接一個得走。

游戲二：師：接下來老師把墊子分開點，讓幼兒從墊子上一個接一個慢跑。

游戲三：師：讓幼兒在墊子之間的空隙中小跑，讓幼兒不能踩著墊子接力跑。

游戲四：讓幼兒找到自己的朋友，倆人牽手跑，要讓幼兒知道朋友間的團結、合作的重要性。

游戲五：把墊子立起來，做成房子形狀，讓幼兒倆人攜手跑。

活動在幼兒集體（拍拍操）中結束總結：孩子很喜歡玩這個游戲，在游戲中快樂、迅速地根據老師的要求完成跑步游戲，不過在游戲中發現有個別幼兒在跑步時，不能照顧身邊的小朋友，所以在活動中除了訓練幼兒動作協調力和協調性，還要讓幼兒訓練幼兒智勇敢、遵守紀律的品質及和初步養成團隊合作精神。

活動反思：

本次活動，由於心中有明確的目標，採用符合幼兒年齡特點的游戲化、科學化、整體化的方式，激發了孩子跑的興趣。將枯燥乏味的跑步改變成趣味性的游戲；運用自由嘗試法將直接傳授知識轉變為以凸顯幼兒的動作體驗、主動探索與發現、討論交流為主的練習方式。運用激勵性的語言鼓勵孩子在新奇中學、在快樂中練，在一次次的身體運動中理解掌握動作要領，增強身體素質，真正地做到了尊重幼兒的學習方式，優化教與學的過程。幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情主動參與活動。在教學中，我緊抓「主動、探究，合作」的六字方針，把活動還給孩子，把主動權交給孩子，實實在在把自己放在一個組織者、指導者、促進者的角色位置上。根據孩子的學習需求，把奉活動處理成三個部分來達成活動目標：，讓孩子充分體驗到了參與體育活動的樂趣。

幼兒園中班體育跑教案 篇5

一、指導思想

讓學生在經歷挫折和克服困難的過程中提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質。讓學生主動參與教學的全過程。幫助兒童少年逐步擺脫自我中心傾向，樹立群體意識，向社會合作發展。

二、學練目標

運動參與目標:積極主動參與活動,樂於表現自己。

運動技能目標:學會用前腳掌著地的快速跑,動作輕快自然，發展奔跑能力。

身心健康目標:關注健康，形成克服困難的堅強意志品質;建立和諧的人際關系。

三、課的內容

根據學練目標，選擇快速跑為主要教材。

四、重點、難點

重點：前腳掌著地

難點：跑的自然

五、課的流程

情境導入——進入情節——情節發展——情節結束

六、設計思路

本節課採用情境教學法，讓學生在特定的情境中發現問題，尋求解決問題的方法;在愉快的情緒體驗中刻苦鍛煉，並初步對田徑運動產生興趣。

《動物運動會——快速跑》教學方案

學 練 目 標

(水平一) 運動參與目標: 積極主動參與活動,樂於表現自己.

運動技能目標: 學會用前腳掌著地的快速跑,動作輕快自然,發展奔跑能力。

身心健康目標：關注健康，形成克服困難的堅強意志品質;建立和諧的人際關系。

課 題 動物運動會——快速跑

重 點

難 點 前腳掌著地

跑的自然

過程

學練內容

學生活動 教師活動 設計意圖

情境導入

一、 課堂常規

二、心理啟動

體育委員整隊，全體學生向老師問好(雙語活動)

1、對動物運動會表現出嚮往。

2、跟隨老師在節奏明快的音樂伴奏下走成圓形。

組織學生整隊集合，向學生問好。(雙語教學)

1、導入情境：老師收到了來自大森林的Email信件，邀請我們去參加動物運動會。想去嗎?

2、隨音伴各種圖形走，最後走成圓形。

激發學生的運動興趣，促進學生積極地進行體育鍛煉。

進入情節

一、 動物模仿操

二、踏石過溪

隨音樂節拍跟隨老師做動物模仿操。

1、思維活躍，積極動腦解決問題。

2、齊心協力鋪石塊(泡沫積木)並嘗試練習，懂得用前腳掌蹬地。

隨音伴帶領學生做動物模仿操，邊做邊變換位置，最後巧妙地將學生攏在一起。

1、設置情境：小動物們來到了小溪邊，怎麼過去呢?(啟發學生結合場地上的情況想辦法。

2、鼓勵學生解決問題，並嘗試練習。

在經歷挫折和克服困難的過程中提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質。

幼兒園中班體育跑教案 篇6

教材分析：

「跑蝸牛」是流傳於膠州民間的一種游戲活動，形式新穎且具有一定的挑戰性。

「跑蝸牛」主要引導幼兒練習沙包的投准和躲閃跑得動作，在游戲過程中提高幼兒的反應能力和動作的靈活性，通過與同伴互相交換角色和分組游戲，提高大班幼兒協商、合作游戲的`能力。

活動目標：

1、練習跑、躲閃和投擲的動作，發展身體動作的協調性。

2、能手眼協調地投擲沙包或靈活的躲閃沙包跑。

3、體驗與同伴合作游戲的快樂。

活動准備

1、沙包若干，《我是快樂的小蝸牛》音樂。

2、場地布置：用粉筆在場地上畫一個大大的螺旋狀蝸牛殼，蝸牛殼線與線之間的距離可以容兩名幼兒同時通過，圈的多少可根據實際情況定。

活動建議：

1、准備活動，隨《我是快樂的小蝸牛》音樂節奏玩「卷蝸牛」游戲。

幼兒 10 人左右為一組，雙手搭夥伴的肩膀站成一縱隊，隨著教師「卷，卷，快快（慢慢）卷，捲成一隻小蝸牛」口令向里卷捲成蝸牛狀，活動身體關節。

2、玩游戲「打蝸牛」，練習投擲或躲閃的動作。

3、 教師介紹游戲玩法，引導幼兒輪流交換角色進行游戲。

玩「跑蝸牛游戲」，練習在跑的過程中兼顧投擲或躲閃沙包，提高身體動作的靈活性和快速反應能力。

（1）教師介紹並示範游戲玩法。

（2）幼兒可 5 人一組進行游戲，熟練後可交換角色反復游戲。

4、放鬆活動：隨《我是快樂的小蝸牛》音樂節奏，引導幼兒模仿小蝸牛下山坡、爬行、睡覺等動作進行放鬆。

附：玩法

打蝸牛

5 名幼兒為一組，兩名幼兒面對面站在相隔 5 米遠的兩條平行線上，從兩邊輪流投沙包，其他幼兒扮演蝸牛在兩條平行線中間躲閃沙包，不能被飛來的沙包碰到身體的任何一個地方，碰到後算失敗。可以接住飛來的沙包，還給投擲的幼兒繼續游戲。

跑蝸牛

玩法：小蝸牛要躲過障礙物（同伴丟來的沙包）跑到蝸牛島的中心，再跑回來。我牛刀中心是安全區，不能扔沙包；小蝸牛跑時要注意不能踩到蝸牛殼線或是互相碰撞，還要躲避飛來的沙包，可以接住，接住後扔出，扔得越遠越好， 在丟沙包的人撿起沙包的這段時間，可以在無障礙的情況下快跑。

幼兒園中班體育跑教案 篇7

活動目標

1、對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。

2、發展自身的耐力、速度和靈敏性。

3、訓練往返跑的動作。

4、提高動作的協調性與靈敏性。

5、鍛煉幼兒的團結協作能力。

活動准備

1、設計場地，設置起、終點。

2、分別放置1、2、3、4標志物。

活動進程

一、活動開始

在教師帶領下作熱身運動，活動全身關節。

觀察場地，啟發幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。

二、游戲活動

1、教師組織幼兒學習往返跑是動作。

2、對比動作，掌握要領。

（1）教師示範一次，請幼兒看教師是怎樣做的？

玩法：先把手放在1標志物上，跑去摸一下2標志物，再跑回摸3標志物，然後跑去摸4標志物，跑回結束。

（2）請2位幼兒和教師一起跑，對比動作的不同。

（讓幼兒仔細觀察：提醒幼兒觀看教師轉身時腳的位置和身體的轉動）

（3）教師總結往返跑動作要領：

到達轉彎處前2——3步時步子要大，上體直或後仰，後腿蹬地用力稍小。

最後一步腳向轉身方向內扣，然後轉身180，重心移至轉身後的前腳，繼續跑動。

（4）幼兒練習往返跑動作。

教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領。

3、比賽激趣，鞏固練習。

（1）講解比賽規則：以比賽接力進行，先跑完的隊獲勝。

（2）進行游戲2遍，隨時指導幼兒注意動作要領。

三、活動結束

講評游戲，師幼做放鬆活動，結束。

小網路：

往返跑是一項非常耗費體力的運動。它對身體的協調性，技巧性以及速度的掌控是非常高的。下面我就簡單的介紹一下具體的跑法。一般來說，往返跑的距離是50米，這也使得它所需要的場地不像足球、籃球那樣寬廣。在同一直線上，相距50米的兩個地方放上兩個桿子，然後來回的跑4趟，並且每一次都要繞過桿子才可以回跑。這就是往返跑的方法了。

⑤ 雙人綁腿跑怎樣才能跑的快

提高綁腿跑技巧如下：

1、配合練習。在訓練入門時，做原地踏步走，然後綁在一起做原地踏步走和齊步走的練習，共同喊著「1、2、1、2……」，用同樣的節奏來建立共同配合的感覺。

2、個人固定步長跑。方法是先測每人跑50米的步數，算出跑50米的平均步長，並在50米內專劃線做標志，然後按標志線跑50米，嚴格按照這些標志寬度來控制步長，在這種標志下找固定步長跑的感覺。

3、小幅度擺臂跑。著重強調學生在跑動過程中，注意擺臂幅度一定要減小，以免由於擺臂幅度小而不適應，從而影響速度。

4、固定步幅的頻率。採用跑台階的方法，要求運動屬員一步一級或一步兩級的高步頻跑，培養學生在一定的步長的情況下建立快速步頻的感覺。

(5)體育游戲雙人合作跑的玩法擴展閱讀：

團體運動賽事，行進中所有zd相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好後才可繼續行進，否則成績無效。要是中途有隊員摔倒，待整理好後可繼續行進。具體規則如下：

1、游戲開始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組並排一起站在起跑線上，聽到哨聲時，各隊齊出，以計時方式最快到達終點站的獲勝。

2、比賽過程中，如果綁腿的布帶出現脫落，需要綁好後再進行比賽，否則視為犯規。

3、整個比賽過程中，要以規定的姿勢完成（走或跑），不能隨意變換。

⑥ 天天酷跑約跑大作戰怎麼玩 組隊模式玩法規則介紹

天天酷跑約跑大作戰怎麼玩，組隊模式玩法規則介紹，天天酷跑約跑大作戰怎麼玩，相比較其他活動賽，約跑大作戰的挑戰實際上更大，這是一個組隊玩法，約跑大作戰有三種組隊模式，分別是隨機匹配，異性匹配以及邀請好友，小編表示想要玩好組隊配合很關鍵哦。
1、約跑大作戰是全新的雙人合作賽事，每局游戲中，冠軍所在隊伍直接獲得比賽勝利
3、隊伍中兩名玩家分別擔任競速位和道具位，競速位玩家可以使用角色技能，丹無法獲得游戲內道具，道具位玩家可以拾取使用游戲內道具，但是無法使用自身角色技能，玩家可以通過點擊隊友交換位置。
3、兩名玩家可以通過互相點贊，送花，合作參與約跑大作戰來累計親密度，親密度值累計滿即可開啟親密度寶箱，當隊伍解散時，未累計滿親密度將被自動清空，已經開啟親密度寶箱將會被被保留，玩家可以領寶箱內的獎勵，每人每局游戲只能點贊，送花1次。
4、游戲內所有玩家都會獲得全新親密暴走技能，當親密氣力槽儲滿時，點擊愛心即可釋放親密暴走技能，頑疾會立刻進入到高
速沖鋒狀態。

⑦ 跑步游戲規則

跑步游戲規則

跑步游戲規則，所有的游戲也都有著它的游戲規則，只有遵守這個規則游戲才能夠繼續下去。有游戲規則才會更加的公平，不同的游戲規則皆不一樣。以下是各種跑步游戲規則

跑步游戲規則1

障礙跑游戲規則

開始時每組第一位同學站在起跑線前，聽到開始的口令後立即跑出並在相應的區域內依次過每個障礙物。不得搶跑，不按要求跑的那組將扣2分，速度最快的那組得5分，最慢的那組全體成員將做原地蹲起5次。

起源

街頭障礙跑運動最早起源於上世紀80年代末的法國巴黎。街頭障礙跑運動又稱「自由障礙跑」，較強的娛樂性使街頭障礙跑運動正在逐漸取代街舞和嬉哈樂，成為風靡都市年輕人群的一項新的娛樂活動。

街頭障礙跑的參賽者要不斷地挑戰自我，嘗試面對新的事物。因此，在這項運動的愛好者們看來，街頭障礙跑運動已經成為他們的一種生活的方式和理念。

跑步游戲規則2

托球跑的游戲規則是什麼？

托球跑的游戲規則是：應用球拍托球，如中途球離開球拍，必須原地將球托好，方可繼續跑進。必須到達起跑線後，才能相互交接球。發令後和在線後將球托好時方可起跑，不得搶跑。

將競賽者分成人數相等的兩隊，各隊又分為甲、乙兩組，各組分別成縱隊相對站在兩條起跑線後。各隊甲組排頭，手持托有小皮球的乒乓球拍做好准備。競賽開始，組織者發令後，托球人迅速向對面跑去，將拍和球交給同隊乙組排頭，然後站到乙組隊尾；乙組排頭再托球跑向本隊甲組，如此依次進行，每人跑一次，最後以先跑完的隊為勝。

相關信息

1．項目創新，耳目一新：通過多種特製新穎器材，令參與團體感覺新鮮，為視覺及聽覺都帶來更多享受，亦可讓參加項目者更為投入。

2．新穎樂趣：運動項目簡單有趣，刺激好玩，通過項目概念講解及簡單演示，便可明白項目游戲規則及如何參與，大部分項目與游戲形式結合，趣味性極高。

3．參與性強：與傳統運動會相比，趣味運動會更特顯團體的共同參與，幾十人甚至上千人均可在一場趣味運動上共同參與。脫離傳統運動會只能「多人觀看，少人參與」的不足之處。

4．參與門檻低：彌補了傳統運動會上只拼力量、速度的不足，趣味運動項目對體能的'要求不高，不論老少、男女均同共同參與體會。

跑步游戲規則3

旋風跑游戲規則

每隊8至12人，成一橫隊，用雙手共同扶住一根中粗長竹竿，進行試跑練習，繞標志筒的S形變向跑。學會配合和協力。

概述：旋風跑

時間：30分鍾

人數：集體參與

目的：齊心協力，默契配合，去爭取勝利。

道具：中粗竹竿若干，標志筒若干。

步驟：

1、每隊8至12人，成一橫隊，用雙手共同扶住一根中粗長竹竿，進行試跑練習，繞標志筒的S形變向跑。學會配合和協力。

2、比賽：各隊發令後，從起點出發，繞過3個標志筒作S形路線的50米跑，然後再返回重復一次。路線和方向正確，先跑完全程，用時最少的隊為名次列前。

3、規則：跑的過程中，隊員的雙手不得脫離竹竿；不慎摔倒可爬起繼續；不得跑到他隊的跑道上去。

總結：這是一則陽光夥伴遊戲，對培養團結合作，提升團隊精神和發展奔跑能力有效。在活動中，還能體會到個人與集體的關系竟會如此重要，欲想取勝，裡面還有不少技巧需要尋覓和掌握。

(7)體育游戲雙人合作跑的玩法擴展閱讀：

游戲之後分享與討論：

1、在活動中你有何感受？

2、在活動過程中你們遇到了什麼情況？

3、結合生活動作學習，你得到了什麼啟發？

⑧ 合作丨天天酷跑約跑大作戰應該怎麼玩 雙人合作大戰

天天酷跑中有一個模式叫做約跑大作戰，是我們多人對戰中的一個新玩法，在這里你只有和你的隊友密切配合才能獲得最終的勝利，可以說非常的考驗大家的配合能力以及溝通能力，你在這個模式中玩的怎麼樣呢。

在這個玩法中也有兩種玩法，一個是競速位一個是道具位，聽名字大家應該就知道，競速位就是威力沖刺到終點而存在的，是主力軍，而道具位則是專門用來阻擋敵人前進，為隊友達到終點而努力的，兩個位置的玩法不僅相同，下面小編就給大家講解一下這兩種玩法應該怎麼玩。

⑨ 急需體現團隊合作精神的戶外小游戲！

1、珠行萬里

一、游戲簡介：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，並迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

二、游戲人數：12－16人

三、場地要求：空曠的平地

四、需要器材：乒乓球、球槽

五、游戲時間：約40分鍾

六、活動目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環節。