傳統兒童3到12歲的體育游戲

Ⅰ 傳統民間兒童游戲玩法及圖片

傳統民間兒童游戲有老鷹捉小雞、捉迷藏、丟手絹、踢毽子、跳皮筋等等。

1、老鷹捉小雞

該游戲需要至少三個人，一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

Ⅱ 適合學前兒童的體育游戲

適合學前兒童的體育游戲

適合學前兒童的體育游戲， 為了激發幼兒參與體育活動的興趣，豐富在園生活、鍛煉幼兒體質，讓健康運動成為一種習慣，老師們快快籌辦一場妙趣橫生的體育活動吧，下面是適合學前兒童的體育游戲。

適合學前兒童的體育游戲1

1、小兔賽跑

腳踝部夾住一隻小沙包，跳躍前進，看誰先到終點。

2、牽環

在兩條間隔為3米的平行線中間放一個鐵環，發令後兩人同時用棍牽引，誰先把環攫取到本方線後即為獲勝。

3、吊球比賽

在房梁或樹杈上吊一隻用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守。看哪組打到的個數多即為優勝。

規則：只要有一次未拍上球就算失誤。

4、拉棒

兩人相對而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發令後，各自使勁往後拉，誰先把對方拉起來即為勝。

5、知己知彼

二人在圈內相對而站，由裁判員在各人背後別上一張字條。發令後，誰先想方設法看到對方的字並說出來，就算勝了。

6、打空降特務

每人手持一隻小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空中，下降時，用沙包擊中者即可得分。

7、蛙式賽跑

預備時游戲者橫排蹲於起點線上。裁判發令後，即可跳躍前進。並按節奏輪流在身前身後擊掌，以先到達終點者為優勝。

規則：比賽中不得站起來，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點重做。

8、螃蟹賽跑

參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發令後，用側身跑的方法前進，看誰先到終點並且不掉球。

規則：行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出遊戲。

9、定點空投

利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起投線10至15步遠處畫一個大圓圈，代表災區。游戲者每人每次可以連投三至五個降落傘，誰降落在災區的傘多為優勝。

10、接圈

用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一個圈。游戲開始，兩人相對而站，間隔數米，各手持一根40厘米長的細棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規定的次數里，看哪隊得分多。

註：套圈也可用藤條、竹篾做成。

11、闖難關

裁判員站在長板凳上左右擺動吊球（以籃、排球膽為宜），參加游戲的人從凳下鑽過來時，被球碰著的次數少者為優勝。

適合學前兒童的體育游戲2

1、老鷹抓小雞：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹抓到，就算輸了。

2、給小動物喂吃的：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在一定距離外，要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。設法將皮球投進紙盒裡，鍛煉投擲和目測能力。

3、傳球游戲：幼兒要先以各種方式站好，從頭頂開始傳球依次傳遞，不能越位傳遞。也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的能力。

4、學會拉大鋸：兩人一組，自由組合，互相對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨著兒歌節奏做前俯後仰的動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養幼兒的節奏感。

5、捉尾巴：幼兒兩人一組，各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。

6、幫熊伯伯運東西：將幼兒分成三組，首先要走過一座獨木橋，然後跳過房子，再小心的走過小路，最後拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西後跳繩返回，放入小籃內，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規定的時間內運回最多的勝利。

適合學前兒童的體育游戲3

1、粘泡泡糖

所有的孩子圍成一個圓圈，邊拍手邊說：」粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子問：」粘哪裡？」老師說：」粘肩膀（或身體的其他部位）。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2、天氣預報

老師說：」下大雨。」孩子說：」不怕。」老師說：」下雪。」孩子說：」不怕。」當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

3、搭三角形

孩子分成若干組，每組6個小朋友，搭成三角形的樣子，聽老師的口令向左，」三角形」一起向左走三步，老師說向右（向前，向後），三角形一起向右（向前，向後）走三步。

4、老鼠籠

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其餘的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：」老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

5、人槍虎

孩子分成人數相等兩隊，面對面站好，每隊選出一個隊長，然後隊長統一隊里的動作，（兩臂屈肘胸前交叉為人，雙手在胸前做射擊狀為槍，兩臂屈肘兩手上舉於頭的兩旁，五指張開為虎。人可以拿槍，槍可以擊虎，虎可以吃人）。老師說1,2,3開始，兩隊立刻同時做出自己隊的動作，勝隊立即追負隊，被抓住的.孩子加入勝隊，游戲重新開始，結束時以人多的隊為勝。

6、蘿卜蹲

孩子圍成一個圓圈，一個孩子開始說：」xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx（說另一個小朋友的名字）蹲。」（xx代表小朋友的名字），被點到名字的小朋友開始游戲，依次類推。

7、斗雞

孩子用手扳住一條腿，游戲開始，孩子互相撞擊，最後，沒有摔倒者為勝利。

8、紅綠燈

老師作紅綠燈（胳膊上舉為紅燈，放下為綠燈），游戲開始，孩子們開車行駛，看到紅燈後立即停止，綠燈可以繼續行駛，出現錯誤的返回原點重新開始。

9、編花籃

10個小朋友為一組，將腿盤在一起，然後邊說兒歌邊按一定的方向轉圈，若有小朋友的腿掉下，則游戲重新開始。

10、我有一個大皮球

小朋友拉手圍成一個圓圈，選擇出一個小朋友做追皮球的人，聽老師的口令：」皮球變大了，即孩子拉手往後退，圈變得大一點；皮球變小了，即孩子拉手往中間聚，圈變得小一點；皮球破了，孩子松開手，追皮球的小朋友就開始追小朋友。

11、狡猾的狐狸

小朋友拉手圍成一個圓圈，閉上眼睛，老師在圈後隨便拍一個小朋友當狐狸，但不說出來，等老師說睜開眼睛後，孩子們問問：」狡猾的狐狸在哪裡？狡猾的狐狸在哪裡？」被拍到的小朋友說：」狡猾的狐狸在這里。」便開始去追小朋友。

Ⅲ 兒童運動項目有哪些

兒童運動項目有哪些

兒童運動項目有哪些，運動在我們平時的生活中是非常重要的，不同的人應該按照自己的生活習慣來安排運動時間，簡單的運動也可以幫助我們鍛煉身體，一起看看兒童運動項目有哪些知識。

兒童運動項目有哪些1

適合兒童的運動項目如下：

一、3~6歲孩子，適合坐位體前屈、跳舞、跳遠、攀爬等運動，如果走、跑比較穩，可以練習單腳跳、跳繩、踢毽子，或用手接球、投籃、踢足球。

3~6歲孩子處於平衡性、柔韌性發展的靈敏期，這個期間可進行平衡和協調性、柔韌性訓練。

二、7-12歲應以游泳、跑步等有氧運動為主，外加一些簡單的對抗項目，比如跆拳道、擊劍練習等，還可以做一些小的負重力量訓練，如仰卧起坐、啞鈴操等。

有條件的話，可以嘗試一些器械練習，比如輪滑，或參與集體運動，如打乒乓球、羽毛球。

三、13~17歲，男孩可以做一些力量、速度、對抗性、爆發性的運動項目，比如跆拳道、擊劍、短跑、足球、籃球、排球；女孩推薦瑜伽、長跑、騎自行車、滑雪等有氧運動。

無論男孩還是女孩，這個階段都需要進行一定的力量訓練，以促進肌肉體積與力量增長。

對於兒童應根據其年齡選擇合適的運動項目。

安全、適度的運動對孩子成長非常有利。不過，只有根據年齡段選擇合適的運動，才能事半功倍。

20xx年，中國健康教育中心等部門共同發布兒童青少年家庭運動倡議：科學運動是給孩子最好的呵護，家長在為孩子安排運動時，要根據不同年齡特點重點培養。

兒童運動項目有哪些2

一、攀爬運動

一個優秀的幼兒園內都有會設有攀爬裝置，包括滑梯，繩網，過吊橋等練習身體的平衡能力。攀爬活動需要孩子調動全身的各個部分協調運作，需耍手、腳、眼及身體的綜合配合。

孩子攀握攀爬運動的技巧，可以促進孩子身體的協調性，使他們身千更靈活，反應更敏捷。每當孩子攀爬到一個新地方，由於距離高度的變化，給孩子的視覺帶來新的感覺和體臉，既有助於培養孩子的空間概念，又有助於孩子從新的角度去觀察環境。

二、戶外奔跑

戶外奔跑，注意不是長跑，兒童不適合進行長跑訓練，有的家長讓孩子跟自己進行慢跑練習，其實是錯誤的。

兒童只適合自由的嬉鬧式的奔跑，比如抓人游戲就比較好，時間也需要控制。

三、球類運動

不管是踢球、運球、排球，投擲球、躲避球......都對兒童全身發育是非常好的。但注意幼兒不適合練習網球等球拍類的運動，對肌肉生長不好。

孩子5歲後，身體運動機能才真正開始向成熟發育，這種發育有人快有人慢，所以一般我們認為6歲後，才是進行某些運動的合適時機，有的孩子則可能需要到7、8歲才准備好。

四、障礙游戲

障礙游戲，或者是一些「探險」類游戲，是一類綜合項目，包括在樹林里奔跑，躲避樹木（當然是比較稀疏的樹林），還有比如走獨木橋、翻滾、躲閃等等。

五、精細動作

孩子手部的精細動作的.發展遵循了從混濁到分化，從無意識到有意識的發展規律。操作積木、抓取小球等，有利於孩子雙手協調能力的發展。

六、有氧健身操及舞蹈

適當的舞蹈類訓練有助於正處於快速生長發育時期的孩子的形體發展，舞蹈需要全身各部位的配合。通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，還有助於鍛煉肢體的靈活性、柔韌性，培養審美情感，提高身體素質。

七、團體規則游戲

通過玩耍，兒童了解自己的周圍世界，在玩耍中培養與其他人積極相處的能力，能有效的培養孩子的秩序感。

通過玩耍，兒童學會以適當的方式關注別人，在玩耍中發展兒童天生的好奇心，鍛煉他們解決問題的能力，培養自主性。

8、幼兒游泳

早期幼兒接觸游泳能有效地刺激神經系統、消化系統、呼吸系統、循環系統及肌肉和骨骼系統的發育，促進幼兒大腦、骨骼和肌肉的發育，激發幼兒的早期潛能。

九、皮劃艇運動

在劃行運動世界裡成長，是所有兒童最美好的時光之一！休閑皮劃艇不會游泳也可參加，但專業皮劃艇訓練想要快速成功幾乎是不存在的。

兒童通過堅持皮劃艇練習、敞開心扉傾聽教練的教導等，會成長為一個健康又快樂的小槳手。

十、帆船運動

OP級帆船是帆船級別中最小的帆船，xx47年由知名設計師Clark Mills先生設計，是一種小型單人操作的帆船，最初設計目地就是給孩子們學習帆船用的。

OP帆船可以鍛煉孩子的獨立動手能力，提升孩子平衡力、協調性，提高判斷力和應急處理能力，以及對環境的適應和駕馭能力；還能培養孩子一種新的生活運動方式，感受到運動帶來的快樂，培養良好的樂觀積極的態度。

適合的教學形式，是小孩堅持運動鍛煉的最大動力。課程設置、內容組成和老師（教練）教學形式，從小孩對運動項目的情緒反饋上可以做考評。當然，家長的正確認識也極為關鍵。

不少家長舍棄了興趣第一的原則，等同於舍棄了體育鍛煉的捷徑。在運動項目調整時，也需要優先考慮興趣優先這一原則。而在身體波動期（比如身高變化的時期：10-16歲），可以適當的避免高強度或有碰撞的運動項目（籃球、足球等），減少骨骼損傷的概率。

Ⅳ 兒童運動項目有哪些

1、球類項目

如:足球、籃球、乒乓球、羽毛球等。球類運動對孩子的視覺效果、四肢融洽、手眼協調有很好的促進作用，通過這些「對抗類」項目，還可培養孩子的團結協作、勇於拼搏的精神。

Ⅳ 適合兒童的體育親子游戲有哪些

愛運動是寶寶的天性，有什麼體育親子游戲適合寶寶的呢?下面是我分享的適合兒童的體育親子游戲，歡迎大家參考!

體育游戲一、我們一起來做運動

玩法：

1、媽媽先向寶寶說明游戲規則，就是：「媽媽的哨子吹一下，寶寶就跳一下。」然後，媽媽可以先吹一下哨子，讓寶寶感受一下，熟悉一下玩法。

2、媽媽開始吹哨子，讓寶寶聽聲音來做動作，並讓寶寶配合節奏數3或4。

3、剛開始先用均勻的拍子，等寶寶熟悉以後，就可以調整吹哨子的速度。

4、不僅僅只是讓寶寶往上跳，也可以邊跳邊朝前後左右移動。

小提示：在天氣比較熱的時候進行這個游戲，一定要注意寶寶的休息，並且，游戲過後，要給寶寶補充水分。

體育游戲二、運西瓜

玩法：

1、寶寶與家長配合游戲，家長先將「西瓜」(皮球)從籃子里揀出來，遞到寶寶手中。

2、寶寶接過來後，要快速地將「西瓜」運到指定的地方。

3、任務重復進行，往返數次直至完成任務。

4、家長可以在寶寶運「西瓜」的過程中邊念兒歌，邊讓寶寶完成任務。

小提示：為了提高寶寶的自我期望，可邊說兒歌邊與寶寶傳遞運送「西瓜」，鼓勵寶寶盡可能平穩、快速地把「西瓜」送到約定的籃子里。

體育游戲三、追滾球

玩法：

1、家長現在空曠的場地上劃出遊戲的'范圍，畫有一條起跑線和一條終點線。

2、另外，在起跑線的前方2-3米處劃一道標志線，跑到終點處插上小紅旗。

3、在起跑線上放一個皮球、一根木棍，家長負責撥球，等球滾過標志線後，就讓寶寶快速的追球，並且要繞過小紅旗，然後跑回來，將球放在原來的位置上。

4、家長可以找幾個和寶寶年齡相仿的寶寶一起來進行游戲，可以讓寶寶們來比賽，家長當裁判，並准備一些小獎品，獎勵比賽贏了的小寶寶。 小提示：家長撥球的力度應該配合寶寶的能力，寶寶必須要繞過小紅旗才能往回跑，家長要先給寶寶講清楚游戲規則。

體育游戲四、氣球網球賽

玩法：

1、媽媽先和寶寶一起動手製作網球拍，就是將塑料盤粘貼在調漆棒上，粘貼牢固就可以了。

2、用打氣筒吹一些氣球，然後綁好。

3、然後，爸爸媽媽就可以和寶寶一起來玩氣球網球賽了，首先，爸爸媽媽可以和寶寶比賽在一分鍾內，在沒有讓氣球掉到地上的情況下，看誰拍得多。

4、另外，爸爸還可以在較為空曠的地方拉上一條線作為網，和寶寶進行網球比賽。

小提示：氣球不要打氣打得太足，避免容易發生爆炸，避免氣球對寶寶的安全造成威脅。

體育游戲五、我是小陀螺

玩法：

1、首先找到一塊比較安全的空地，讓孩子站好，可以把手臂伸直，不要負任何東西，也可以把手放在腿兩邊，原地旋轉。

2、孩子在轉的時候媽媽可以說：「寶寶像個小陀螺，轉轉轉……好，停下來，看看寶寶能不能站好不倒下」

3、讓寶寶靜靜的站立一會，知道他感覺不暈了。

4、用這種方法，連續做5次，並且每天堅持如此。

小提示：為了引起孩子的興趣，爸爸媽媽可以和孩子輪流做，看誰能堅持下來不到下。

體育游戲六、捉尾巴

玩法：准備一條手帕或者絲巾。把手帕或絲巾的一部分塞在孩子的褲腰裡，露出三分之二當作「尾巴」。孩子四面跑，父母在後面追，當把手帕或者絲巾抽掉時，父母就算勝利了。還可以讓孩子追，抽父母身後的手帕或者絲巾。

體育游戲七、趕小豬

玩法：准備一個小羽毛球拍，一個小球。先在地上畫好一個圓圈。把小球放在圓圈的不遠處，讓孩子拿著羽毛球拍邊走邊向前推球，直到把球推進圓圈內為止。這就算是把「小豬」趕到「豬圈」里了。這個游戲還可以由父母和孩子進行比賽，將更富有趣味性。

體育游戲八、搖小船

玩法：孩子坐在床上，兩腿彎曲，兩臂抱住彎曲的雙腿，用力使身體向前後移動，象只小船在搖。剛開始的時候，父母可以給孩子一些幫助。

體育游戲九、兩人三隻腳

玩法：准備一條布帶子。父母先向孩子示範怎麼做，父母兩個人先站在一起，將兩人互靠的兩條腿用布帶子綁在一起，這樣就成了三隻腳，然後再協同一致地向前走。父母再和孩子站在一起，用布帶子將兩條腿綁在一起。可以三個人綁在一起，也可以兩個人綁在一起。

注意，在綁的時候，布帶子要綁在小腿以下部位，不能綁在大腿處。

體育游戲十、拍手接球

玩法：孩子雙腳分開站立，雙手捧球從胸腹前向上拋球，球拋出後，馬上拍一下手，再接住球。熟練以後，逐漸增加拋球的高度和拍手的次數。球拋的越高，拍手的次數越多越好。

剛開始的時候孩子可能會顧不過來，父母要多鼓勵他。父母還可以與孩子一起玩這個游戲，相信一定是樂趣無窮的。

Ⅵ 傳統民間兒童游戲有哪些

1、滾鐵環

滾鐵環，舊時傳統兒童游戲，在二十世紀六七十年代盛行於全中國。玩家手捏頂頭是＂U"字形的鐵棍或鐵絲，推一個直徑66厘米左右的黑鐵環向前跑。有的還在鐵環上套兩三個小環，滾動時更響亮。

用鐵絲做一個圈，然後再做一個長柄的鐵鉤子，推著這個鐵絲圈滾著走。鐵環的動作有一定的難度，需要一定的技巧。個人活動、集體競賽均可。有50米或100米競速、有100米障礙（如繞樹叢、過獨木橋）、4×100米接力等比賽項目。

Ⅶ 3-6歲兒童適合玩的游戲

3-6歲兒童適合玩的游戲匯總

3~6歲的寶寶好奇心都特別強，爸爸媽媽們不妨在這個階段多跟寶寶玩些科技類的親子小游戲，既滿足了寶寶的好奇心，又可以刺激寶寶的求知探索的慾望。下面是我整理的關於3-6歲兒童適合玩的游戲，歡迎大家參考!

科技游戲

科技游戲一、橡皮泥浮起來了

玩法：

1、首先，將兩盒橡皮泥准備好。

2、接著，給盆里放水，讓寶寶把自己平常洗澡喜歡放得東西放進去。

3、接著，讓寶寶開始製作橡皮泥，抱抱先做了一個自己喜歡的葡萄，然後又做了其他。

4、把模型做完後，讓寶寶放入水中，並引導寶寶觀察，讓寶寶發現橡皮泥和其他塑料玩具的區別，一個飄浮，一個下沉。

5、家長可以引導寶寶想一下小船不會沉底，那麼先用柚子皮試一下，觀察會不會沉入水底。

6、根據總結出的形狀，讓寶寶重新做橡皮泥，結果橡皮泥浮起來啦。

小提示：不要讓寶寶一次等待的時間過長，當寶寶達到成人的要求時，應該及時表揚他，給他以強化。並且鼓勵寶寶積極動腦筋想辦法。

科技游戲二、纖維的秘密

玩法：

1、家長教導寶寶做紙花，選一些中等厚度的各種顏色的紙，裁成正方形，把紙剪成5小片(注意中間不能剪開)，然後用筷子把各紙片從外往內用力捲起，快到中心時停止，左手固定紙卷，右手把筷子抽出，使紙片形成皺紋，這樣就形成了美麗的紙花了。

2、把花放入水盆中，可以發現花瓣慢慢地張開了。它會使寶寶感到驚奇，會讓寶寶覺得就像是真的有生命的花在綻放一樣。

3、家長把一朵花從中間切開，一半插在紅墨水中，一半插在清水中，以後將發現，插在紅墨水的花漸漸變紅了，而另一半花顏色沒有改變。

4、家長給寶寶講解纖維的秘密原理，家長可以給寶寶講紙的主要成分是植物纖維，纖維就是極細小的毛細管，紙遇到水以後，水沿著紙中的毛細管上升，使纖維脹滿，於是原來疊上的花瓣就張開了。

小提示： 也可以讓寶寶自己做一些其他的東西，例如小動物、小船等放到水裡去，觀察他們的變化。

科技游戲三、玉米糊玩偶

玩法：

1、媽媽先將一塊塑料餐巾布平鋪在地上，然後和寶寶一起坐在餐巾布上進行游戲。

2、媽媽將兩份玉米粉和一份水相混合，讓寶寶仔細觀察他的變化。混合好玉米粉後，媽媽可以讓寶寶玩玉米糊，媽媽讓寶寶可以隨意的擠壓玉米糊，做一些他喜歡的形象。並且讓寶寶觀察玉米糊的形態。

3、媽媽可以讓寶寶觀察當他不再擠壓玉米糊時玉米糊的狀態是怎樣的。通過觀察，寶寶會發現混合後的玉米糊經過擠壓後，會成為硬硬的固體狀態，但是如果只是不出力的拿著，玉米糊就又會軟化成流體的狀態。 小蝌蚪找媽媽

4、媽媽用一些簡單的語言來向寶寶解析物態變化的原理。

小提示：在進行游戲的過程當中寶寶處於強烈的好奇心，可能會提出很多的問題，對待這些問題，媽媽一定要從一些簡單的原理向寶寶說清楚，不要含糊敷衍，或者講得過於高深。

智力游戲

3-6歲寶寶正是兒童大腦發育的黃金時期，在這個階段大腦能否正常發育會對幼兒成年後的智力產生深遠影響。所以爸爸媽媽們可以多跟寶寶玩些有利於大腦開發的智力親子小游戲。

智力游戲一、為你做卡片

玩法：

1、問寶寶是否願意為某個他喜歡的人做一張卡片，讓他選好要送卡片的人。

2、你幫他粘好卡片，讓他用彩紙、顏料和剪紙畫裝飾卡片。

3、做完後，在卡片里寫上祝福的話，畫上她的小手，並手把手教她簽名。

4、將卡片裝入信封，寫上地址，讓寶寶貼上郵票並親自送到郵箱。

小提示：大人要尊重寶寶的意志，縱使寶寶和大人的意見相左，也不要否定寶寶的愛好，否則會傷害寶寶的積極性。

智力游戲二、摸摸小口袋

玩法：

1、首先，媽媽講准備好的盒子、瓶子准備好。

2、讓寶寶先熟悉一下東西。

3、接著，媽媽把東西放在盒裡，調換一下順序，讓寶寶猜哪個袋子里有東西。

4、寶寶一個一個猜，會很開心啊。

小提示：家長放東西的時候，不要放一些尖銳的東西，以免傷到寶寶。

智力游戲三、寶寶分動物

玩法：

1、大人先通過動物的圖片讓寶寶人是各種動物，再看圖片的時候，可以順便說出動物的特點，例如，兔子的耳朵長，大象的鼻子長等。

2、當寶寶能簡單的識別特徵明顯的動物時，逐漸增加難度，教寶寶區分比較相似的動物，例如，老虎的毛有條形的紋，而豹的毛有金錢樣的斑點;鴨子的腳有蹼，會游水，而雞的爪是相互分開的，不能游水。

3、等寶寶對動物的特點有了初步的認識後，帶寶寶去動物園驗證一下。

4、去動物園的時候，要鼓勵寶寶提出一些問題，如什麼動物愛吃什麼食物，有什麼本領。

小提示：大人帶寶寶到動物園的時候，要有意識的想抱抱灌輸園區規定，與動物保持距離，時刻注意寶寶的安全。

智力游戲四、寶寶認識四季

玩法：

1、准備一些描繪冬天情景的圖片，比如，圖片上，飄著雪花，人們穿著毛茸茸的大衣，戴著帽子和手套。

2、家長和寶寶一起看圖片，同時耐心地給他描述冬天的情景：「冬天很冷，外出一定要穿上後的衣服，家中要生火或者會有暖氣，外面很冷，會下雪，還會結冰，人們喜歡圍著爐子吃涮羊肉。」

3、在那一些描繪夏天的圖片，比如，圖片上，樹木葉子茂盛，人們穿著短裙子和短袖的薄衣服，家長邊跟寶寶看圖片，邊描述夏天的情景：「夏天很熱，人們喜歡吃西瓜和冰棍，還經常去水中游泳，劃船。」。

4、同樣的也拿出春天和秋天的圖片，陪孩子邊看邊描述。

小提示：寶寶只有先分清冬天和夏天，才會漸漸認識春天和秋天。

智力游戲五、水果寶寶

玩法：

1、媽媽先把畫有水果的卡片給寶寶看，讓寶寶說出各種水果的名稱。

2、當寶寶都知道卡片上都有哪些水果以後，把相應的水果的實物拿出來，讓寶寶比較一下實物與圖片的異同。

3、讓寶寶摸一摸各種水果，並聞聞各種水果的味道。讓寶寶猜猜把水果切開一半以後是怎樣的?

4、分別把水果都切開，讓寶寶觀察各種水果切開以後的區別。最後，媽媽和寶寶一起品嘗水果的味道。

小提示：寶寶如果一開始就想吃水果，媽媽一定要想辦法轉移寶寶的注意力，讓寶寶提高對水果的外形、味道等的興趣，而不光光只想著吃。

智力游戲六、剪紙

玩法：給寶寶准備一些紙和一把安全剪子，讓他隨意地剪。開始時，你要先教寶寶拿剪子的正確方法。當寶寶剪出不同形狀的時候，可以讓他說一說，剪的像什麼。小蝌蚪找媽媽

效果：剪紙不僅可以增強寶寶手部的力量，促進手眼協調能力的發展，而且，寶寶可以隨著紙的形狀的不斷改變，想像出不同的事物來，所以對想像的發展也能起到很好的促進作用。

智力游戲七、看畫冊

玩法：准備一些寶寶喜歡的畫冊，家長和寶寶一起看。在看的過程中，可以讓寶寶講一些相關的話題，或者講那些能夠聯想到的事情。比如，看到畫冊中的老虎，可以讓寶寶說一說，老虎怎麼叫，那天去動物園，寶寶看到老虎了嗎……

效果：爸爸媽媽經常和寶寶一起看畫冊，不僅可以提高寶寶的表達能力和想像力，增加詞彙量，而且可以很好地促進親子感情。

智力游戲八、跳彩格

玩法：將顏色各異的小塊彩色紙或彩色地墊，按照一定的間距鋪在地上，然後讓寶寶按照你的指令，在不同顏色的紙上或地墊上跳來跳去。比如，你說紅色，寶寶就跳到紅色的紙上;你說綠色，寶寶就跳到綠色的紙上。

效果：這不僅有利於提高寶寶對色彩的感知能力，還可以提高寶寶的注意力，鍛煉平衡能力。

智力游戲九、一起去購物

玩法：大人去超市購物的時候，可以帶上寶寶。在購物過程中，可以和寶寶講一些相關的話題。比如，你要買胡蘿卜，可以這樣對寶寶說：「胡蘿卜是長長的吧，它會擺在哪裡呢，」如果寶寶找到了，就好好地鼓勵他一下。

智力游戲十、給爸爸媽媽講「故事」

玩法：可以讓寶寶講一講，今天看到了什麼，和誰玩了，和爸爸媽媽去了哪裡，等等。哪怕只是一件很簡單的事情，也可以鼓勵寶寶從不同的方面來表達。

效果：為了將事情表達清楚，孩子需要在頭腦里構想所要講述的內容，想像事情發生的場面和情景。這不僅可以提高語言表達能力，同時也鍛煉了孩子的思維能力。

體育游戲

愛運動是寶寶的天性，3—6歲可選擇身體協調性、柔韌性的游戲，如各種曲線跑、各種躲閃游戲、跳皮筋、伸展性體操等;平衡性游戲，如單足站立、在低平衡木上走、學騎自行車等;彈跳性游戲，如跳起摸高、腳猜拳、跳房子、跳繩等。

體育游戲一、我們一起來做運動

玩法：

1、媽媽先向寶寶說明游戲規則，就是：「媽媽的哨子吹一下，寶寶就跳一下。」然後，媽媽可以先吹一下哨子，讓寶寶感受一下，熟悉一下玩法。

2、媽媽開始吹哨子，讓寶寶聽聲音來做動作，並讓寶寶配合節奏數3或4。

3、剛開始先用均勻的拍子，等寶寶熟悉以後，就可以調整吹哨子的速度。

4、不僅僅只是讓寶寶往上跳，也可以邊跳邊朝前後左右移動。

小提示：在天氣比較熱的時候進行這個游戲，一定要注意寶寶的休息，並且，游戲過後，要給寶寶補充水分。

體育游戲二、運西瓜

玩法：

1、寶寶與家長配合游戲，家長先將「西瓜」(皮球)從籃子里揀出來，遞到寶寶手中。

2、寶寶接過來後，要快速地將「西瓜」運到指定的地方。

3、任務重復進行，往返數次直至完成任務。

4、家長可以在寶寶運「西瓜」的過程中邊念兒歌，邊讓寶寶完成任務。

小提示：為了提高寶寶的自我期望，可邊說兒歌邊與寶寶傳遞運送「西瓜」，鼓勵寶寶盡可能平穩、快速地把「西瓜」送到約定的籃子里。

體育游戲三、追滾球

玩法：

1、家長現在空曠的場地上劃出遊戲的范圍，畫有一條起跑線和一條終點線。

2、另外，在起跑線的前方2-3米處劃一道標志線，跑到終點處插上小紅旗。

3、在起跑線上放一個皮球、一根木棍，家長負責撥球，等球滾過標志線後，就讓寶寶快速的追球，並且要繞過小紅旗，然後跑回來，將球放在原來的位置上。

4、家長可以找幾個和寶寶年齡相仿的寶寶一起來進行游戲，可以讓寶寶們來比賽，家長當裁判，並准備一些小獎品，獎勵比賽贏了的小寶寶。小提示：家長撥球的力度應該配合寶寶的能力，寶寶必須要繞過小紅旗才能往回跑，家長要先給寶寶講清楚游戲規則。

體育游戲四、氣球網球賽

玩法：

1、媽媽先和寶寶一起動手製作網球拍，就是將塑料盤粘貼在調漆棒上，粘貼牢固就可以了。

2、用打氣筒吹一些氣球，然後綁好。

3、然後，爸爸媽媽就可以和寶寶一起來玩氣球網球賽了，首先，爸爸媽媽可以和寶寶比賽在一分鍾內，在沒有讓氣球掉到地上的情況下，看誰拍得多。

4、另外，爸爸還可以在較為空曠的地方拉上一條線作為網，和寶寶進行網球比賽。

小提示：氣球不要打氣打得太足，避免容易發生爆炸，避免氣球對寶寶的安全造成威脅。

體育游戲五、我是小陀螺

玩法：

1、首先找到一塊比較安全的空地，讓孩子站好，可以把手臂伸直，不要負任何東西，也可以把手放在腿兩邊，原地旋轉。

2、孩子在轉的時候媽媽可以說：「寶寶像個小陀螺，轉轉轉……好，停下來，看看寶寶能不能站好不倒下」

3、讓寶寶靜靜的站立一會，知道他感覺不暈了。

4、用這種方法，連續做5次，並且每天堅持如此。

小提示：為了引起孩子的興趣，爸爸媽媽可以和孩子輪流做，看誰能堅持下來不到下。

體育游戲六、捉尾巴

玩法：准備一條手帕或者絲巾。把手帕或絲巾的一部分塞在孩子的褲腰裡，露出三分之二當作「尾巴」。孩子四面跑，父母在後面追，當把手帕或者絲巾抽掉時，父母就算勝利了。還可以讓孩子追，抽父母身後的手帕或者絲巾。

體育游戲七、趕小豬

玩法：准備一個小羽毛球拍，一個小球。先在地上畫好一個圓圈。把小球放在圓圈的不遠處，讓孩子拿著羽毛球拍邊走邊向前推球，直到把球推進圓圈內為止。這就算是把「小豬」趕到「豬圈」里了。這個游戲還可以由父母和孩子進行比賽，將更富有趣味性。

體育游戲八、搖小船

玩法：孩子坐在床上，兩腿彎曲，兩臂抱住彎曲的雙腿，用力使身體向前後移動，象只小船在搖。剛開始的時候，父母可以給孩子一些幫助。

體育游戲九、兩人三隻腳

玩法：准備一條布帶子。父母先向孩子示範怎麼做，父母兩個人先站在一起，將兩人互靠的兩條腿用布帶子綁在一起，這樣就成了三隻腳，然後再協同一致地向前走。父母再和孩子站在一起，用布帶子將兩條腿綁在一起。可以三個人綁在一起，也可以兩個人綁在一起。

注意，在綁的時候，布帶子要綁在小腿以下部位，不能綁在大腿處。

體育游戲十、拍手接球

玩法：孩子雙腳分開站立，雙手捧球從胸腹前向上拋球，球拋出後，馬上拍一下手，再接住球。熟練以後，逐漸增加拋球的高度和拍手的次數。球拋的越高，拍手的次數越多越好。

剛開始的時候孩子可能會顧不過來，父母要多鼓勵他。父母還可以與孩子一起玩這個游戲，相信一定是樂趣無窮的。

體育游戲十一、小兔子上山

玩法：孩子面對樓梯，兩手支撐在樓梯的第二級台階上，雙腳借雙臂支撐的力量向上跳一級台階，然後，兩手再向上移一級台階，雙腳再向上跳一級台階。這樣一級連著一級向上跳，模仿小兔子跳上山。

在孩子跳樓梯的時候，注意孩子的安全問題。身體活動游戲中的注意事項：

◎在老師或父母的指導下進行。

◎游戲前做一些適應性的准備活動。

◎掌握並及時調節活動量，避免過度疲勞。

◎注意安全，選擇平整松軟的場地進行。

角色游戲

3~6歲寶寶已經具備一定的模仿能力了，這個階段，適時的跟寶寶玩些角色類親子小游戲，除了能增進親子情感外，還能發展寶寶的模仿能力以及良好責任心的好習慣。

角色游戲一、筷子比賽

玩法：

1、媽媽示範筷子的拿法給寶寶看，接著讓寶寶試著用筷子去挾東西，和爸爸比賽。

2、在兩個碗里放進那些小零食，讓寶寶和爸爸各拿著一個碗，再給他們另一個空碗。

3、當媽媽說開始時，寶寶和爸爸就得用手上的筷子把碗內的東西挾進空碗里。第一個完成的則為勝者。等全部結束後，可以讓贏的人吃掉這些零食。

小提示：爸爸碗里的東西應該比寶寶多一些，可以是寶寶的三四倍。

角色游戲二、小小偵察兵

玩法：

1、爸爸先和寶寶一起，用8張椅子拉好4根離地60厘米的.繩子，並且在繩子上繫上小鈴鐺。告訴寶寶他要充當偵察兵，寶寶要鑽過「矮樹叢」去偵察，要求寶寶不可以發出聲音，也不能弄響鈴鐺。

2、爸爸先把小布偶分布放在繩子的前面的某些地方，要求寶寶要穿過「矮樹叢」，去尋找「人質」小布偶。爸爸充當看守「人質」的士兵，寶寶要想辦法安靜的穿過「矮樹叢」，並且要趁爸爸不注意的時候，把「人質」解救回去。

3、爸爸假裝睡覺，讓寶寶帶著「人質」穿過「矮樹叢」，回到安全的地方。

4、游戲反復進行，直到寶寶 把所有的小布偶都解救回去為止。

小提示：寶寶由於年紀小，可能在穿過「矮樹叢」時要求不碰到鈴鐺，會有一定的困難，因此，在游戲正式開始以前，可以先讓寶寶練習爬行幾次，等寶寶能夠較好地完成這一動作後再正式開始游戲。

角色游戲三、模仿動物走

玩法：

1、首先家長先確定要模仿的動物，選擇小雞、小鴨、小貓、兔子、大象都是寶寶所熟悉的小動物。

2、 在活動開始之前，家長要先確認寶寶的確知道這些動物的走路姿勢。小雞：小雞的嘴是尖尖的，模仿小雞走路時兩只手放在胸前，雙手五指合在一起作尖嘴狀，大拇 指在上，小拇指朝下，一邊走路，一邊作小雞啄米的樣子。小鴨：小鴨的嘴是扁扁的，模仿小鴨走路時兩只手在胸前合攏，一隻手的手背在上，另一隻手的手背在 下，作鴨嘴狀，走路時左右搖擺。小貓：學小貓走路步子要輕，兩手在嘴邊向外劃，好比小貓的胡須。兔子：學兔子走路時，兩只手放在頭上，豎起食指和中指作兔 子耳朵，蹦跳著走。大象：學大象走路時，一隻手臂舉到鼻子前，甩動著手臂模仿大象鼻子，慢慢悠悠地走。

3、如果寶寶不知道，家長可以帶寶寶到動物園去玩，觀察這些動物的樣子。

4、家長帶寶寶到平坦開闊的場地，家長可以先給寶寶做示範，然後讓寶寶來模仿。

小提示：隨著寶寶年齡的增長，可以讓寶寶模仿更多動物，如大猩猩、蛇、袋鼠、烏龜等。如果能有節奏明快的音樂伴奏，就更加有趣。家長還可以跟寶寶玩你做我猜的游戲，一人用動作表現一種動物，另一人來猜。

角色游戲四、小小郵遞員

玩法：

1、媽媽先和寶寶一起把准備好的信封放到寶寶的小書包裡面裝好，然後跟寶寶說明游戲的規則，由寶寶來扮演郵遞員，媽媽扮演收信的人。 小蝌蚪找媽媽

2、媽媽先坐在沙發上，寶寶騎著小自行車去送信，現在房間轉一圈然後來到媽媽面前假裝敲門。

3、 媽媽假裝開門，並問：「你是誰啊?」寶寶回答說：「我是郵遞員，這有你家的信。」媽媽接著問：「這是哪裡來的信啊?」寶寶回答：「北京。」然後寶寶拿出一 個信封交給媽媽。媽媽接過信並說：「謝謝你，郵遞員。」寶寶回答：「不客氣。」然後寶寶繼續騎車在房間里轉，再重新開始游戲。需要注意的是，每一次郵遞員 回答信是從哪裡來的都不能重復之前說過的地方。

4、媽媽和寶寶也可以互換角色進行游戲。

小提示：媽媽在游戲之前可以先跟寶寶說說各個城市的名稱，如果寶寶在游戲的時候說不出來，媽媽可以給予適當的提示.

角色游戲五、我當小廚師

玩法：

1、讓寶寶和爸爸媽媽一起製作小點心。可以先讓爸爸媽媽示範一下應該怎樣製作點心，然後再讓寶寶一起操作。

2、家長在製作的過程當中可以將不同顏色的蔬菜汁分別加入到糯米粉或麵粉中，豐富的色彩更激發寶寶的興趣。

3、讓寶寶按已有生活經驗和喜好隨意操作，家長給予適當的指導。

4、媽媽烹調寶寶親手做的點心，寶寶和爸爸媽媽一起品嘗。

小提示：製作點心前，應該先把寶寶的手洗干凈，保持良好的衛生情況。

戶外游戲

帶寶寶到戶外玩耍，做些跟實物密切相關的親子游戲，不僅不僅有益於親子之間的感情交流，密切親子關系;還能讓寶寶感受大自然的奧妙神奇。

戶外游戲一、捉影子

場地：操場、公園、路邊、草坪

說明：此游戲以先踩到他人的影子為勝。首先，讓您的孩子找到自己的影子，再讓他轉身，向四周走動或跑動，看看影子發生了什麼變化。讓孩子追影子——再擺脫影子。玩「捉影子」游戲時，捉影子的人必須想辦法踩到另一個人的影子。這樣，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。

戶外游戲二、捉蟲子旅行

材料：帶蓋的干凈小罐、鑷子、夾子、手套

說明：領孩子去公園或樹林里，帶上小罐子、鑷子、夾子等工具，一邊走一邊找蟲子(尤其是在石頭底下，如螞蟻、蜘蛛、蚯蚓、蝸牛等)。用鑷子、夾子或用手指及手套輕輕夾起，放入帶蓋的罐中。教孩子認識那些能叮咬或蜇人的昆蟲，並幫助孩子識別無害的昆蟲。

戶外游戲三、樹皮特寫鏡頭

材料：放大鏡、紙、黑色或棕色蠟筆

說 明：帶孩子去觀察住所附近的各種樹，仔細用放大鏡觀察樹皮的紋路。讓孩子閉上眼睛，用手去摸不同樹的紋理，並用語言描述出來。 用紙將樹皮的紋路摹印下來：將紙貼緊樹皮，用蠟筆摹印下樹皮的紋路。在紙上摹印出不同的樹皮，比較它們的紋理。注意不要將樹皮剝下，以免將樹木無保護的內 層組織暴露在空氣中，影響樹的生長。

戶外游戲四、畫影子

材料：厚而不透水的紙、蠟筆或彩筆、繪畫顏料

說 明：晴天，領您的孩子站在路邊，或草地上。您在紙上迅速畫出孩子影子的輪廓。讓孩子擺出各種有趣姿勢，再畫出他的輪廓。畫完以後可以再讓孩子把大人的影子 也畫出來，再在影子的輪廓內塗上顏色。還可以帶孩子到戶外，在地面或牆上指出樹、葉、花、樹枝及灌木叢的影子，當影子映在一個平面時，可讓孩子在紙上畫出 它的輪廓。稍微移動紙張，畫出疊影。回到家中，再塗色，掛在牆上欣賞。

戶外游戲五、水上比賽

材料：小木棒、樹葉、樹枝

說 明：找一條小溪，或流動的水，在上游選定起點線，在下游選定終點線。將能夠漂浮的物體(木棒、樹葉、樹枝等)放在水中起點線處，看哪些物體能夠先到達終 點。如果水是從橋下流過或流經通道，那麼，在入口處將木棒、樹葉、樹枝等漂浮物投下，然後跑到另一端等待，看哪些物體先到達終點。孩子很快就會發現哪些物 體在水中漂流得更快。

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Ⅷ 7～12歲兒童的團體游戲

7～12歲兒童的團體游戲如下：

一、我是小彈簧。

目標：能以肢體動作來表現繞彈簧過程及其彈跳特性，體驗與同伴合作、協同游戲的快樂。

准備：較為寬敞的場地。

玩法：幼兒圍成圓圈，教師念兒歌：「我們都是小彈簧，按一按，跳一跳。按得輕，跳得低；按得重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快樂的小彈簧。」幼兒跟念並做跳躍動作。再選一個幼兒念兒歌，其他幼兒跟念並做跳躍動作。

二、熊和樹。

目標：提高鑽、跑及躲閃的技能，發展大肌肉群，鍛煉身體的靈活性、敏捷性和快速反應能力。

准備：較為寬敞的場地。

玩法。

1、教師和幼兒手拉手站成一個大圓圈做「老鼠籠」，手拉手舉起並念兒歌：「老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食偷吃米。我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲捉住你。」

2、3～5名幼兒站在大圓圈裡扮演「老鼠」，在「老鼠籠」四周鑽進鑽出。

3、當念到「咔嚓一聲」時，扮演「老鼠籠」的幼兒立即放下手蹲下。未及時逃出圓圈的「老鼠」算被捉住，被捉住的幼兒繼續站在大圓圈上做「老鼠籠」。