三年級體育教案長江與黃河的游戲
❶ 體育課游戲 長江黃河 怎麼做
兩隊.
一隊黃河.一隊長江
喊長江黃河抓長江/喊黃河裝常見
❷ 體育課游戲 黃河長江 怎麼玩
畫三條間距10米的平行線，中間一條為中線。
游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊，面對面站在中線的兩邊，一隊起名叫「長江」，另一隊叫「黃河」，各隊記住自己的隊名。當教師發出「黃河」的口令時，「黃河」隊馬上轉身往自己的場地跑，「長江」隊立刻追擊，如在限制線內追上者得一分。做若干遍後，游戲結束，以累積分多的隊為勝。
游戲規則：追趕時不得追出限制線。
教學建議：做此游戲必須做好准備活動，要求注意力集中，游戲者之間要兩臂間隔，兩人面對。相距一步。或在場地中間畫兩條相隔一步的線，為兩隊的間隔。追趕過程中不得推拉，觸到即可。
❸ 小學三年級體育常識
1.小學生三年級體育課應該上什麼內容
三年級體育課教學內容 ：
1.體育衛生保健基礎常識
2.游戲
3.韻律活動和舞蹈
4.田徑
5.體操
6.小球類
7.廣播體操
在《課程標准》中，明確地規定了小學體育的目的：「通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。」
〈一〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
〈二〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身回體素質，提高身體基本活動能力。
〈三〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、答敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
2.小學三年級體育與安全室內課怎麼上
四年級《體育與保健》（水平二）教案第1課保護鼻子第2課1、游戲：大魚網2、選用教材：快快 *** 第3課1、走和跑：400~600米自然地形跑2、游戲：拍球比多第4課1、走和跑：2分鍾定時跑2、游戲：拍球比多第5課1、舞步：跑跳步、滑步2、游戲：長江、黃河第6課1、走和跑：直線跑2、游戲：傳遞實心球第7課1、集體舞：猜拳游戲舞2、走和跑：30米加速跑第8課1、投擲。
水平二體育課教案（共14頁側重於足球）技巧：後滾翻足球：腳內側運球足球腳內側運球與傳球律動組合：鈴兒響叮當技巧：後滾翻足球：左右腳後拖球足球：腳背正面顛球律動組合：鈴兒響叮當游戲：足球搶圈足球：運球腳內側傳接球武術：五禽戲足球：腳內側傳接球游戲：足球搶球足球：運球過障礙物足球：頂球跑：600-800米自然地形跑游戲：雙手傳接球接力足球：正額頂球游戲：足球繞竿。 2008-05-21 13:51:05 水平二發展投擲能力單元教學計劃，教案[水平二體育教案] 水平二發展投擲能力單元教學計劃學校：天河區***小學教師：***教學單元（主題）發展投擲能力教學目標1、發展學生的投擲能力，體驗並初步學會正確的投擲方法。
2、發展學生的力量、靈敏和協調素質。3、激發學生學習興趣和參與意識，樂於展示自己，增強良好的心理素質。
4、通過集體活動，體驗群體學習的樂趣，培養集體意識與觀念，與同伴友好相處，團結合作，共同進步。5、幫助學。
水平二發展跳躍能力單元教學計劃，教案[水平二體育教案] 水平二發展跳躍能力單元教學計劃教學單元（主題）發展跳躍能力教學目標1、發展學生的跳躍能力，體驗並初步學會正確的跳躍方法。2、發展學生的力量、靈敏和協調素質。
3、激發學生學習興趣和參與意識，樂於展示自己，增強良好的心理素質。4、通過集體活動，體驗群體學習的樂趣，培養集體意識與觀念，與同伴友好相處，團結合作，共同進步。
5、幫助學生樹立安全意識，養成遵守紀律、聽指。 二年級體育課教案（水平一）第1節（室內課）引導課體育常識：做早操的好處第2節1、隊列隊形：立正、稍息、 *** 、解散；2、游戲；塊塊 *** 第3節1、基本體操：第二套廣播操（1—3）節；2、隊列：排縱隊，橫隊；第4節1、基本體操：第二套廣播操（4-6）節；2、游戲：塊塊 *** ；第5節1、基本體操：第二套廣播操（7-8）節；2、游戲：一切行動聽指揮；第6節1、基本體操：。
一年級體育與健康課課時教案 1-22課[水平一體育教案] 體育與健康課一年級（水平一）課時教案1-22課 第一課 學習目標：懂得體育課堂常規要求，並知道如何排好體育課隊伍。 學習內容：引導課——課堂常規 學習步驟： 一、歌舞交流性引導： 1、宣布上課，師生問好。
2、歌舞「找朋友」。歌詞：「找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫xxx，再見！」 ①集體學唱「找朋友」的歌。
②教師示。 二年級體育課教案（水平一）第1節（室內課）引導課體育常識：做早操的好處第2節1、隊列隊形：立正、稍息、 *** 、解散；2、游戲；塊塊 *** 第3節1、基本體操：第二套廣播操（1—3）節；2、隊列：排縱隊，橫隊；第4節1、基本體操：第二套廣播操（4-6）節；2、游戲：塊塊 *** ；第5節1、基本體操：第二套廣播操（7-8）節；2、 1體育課常識2發展身體素質練習游戲3發展身體素質練習游戲4發展身體素質練習游戲5發展身體素質練習游戲6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各種單雙腳跳游戲11各種單雙腳跳游戲12各種單雙腳跳游戲13各種單雙腳跳游戲14蹲距式跳遠籃球15蹲距式跳遠籃球16蹲距式跳遠籃球17蹲距式跳遠籃球18仰卧起坐復習小學生廣播體操19仰卧起坐游戲20仰卧起坐廣。
水平目標：水平一學習領域：身體健康教學目標：了解課堂常規的主要內容，培養對體育運動的興趣。教學內容：體育常識、室內活動教學重點：理解課堂常規的意義理清左右的關系教師活動1、出示掛圖，啟發學生思考「圖上畫了什麼？」2、出示課題：課堂常規學生活動1、學生互相討論，議一議掛圖內容。
2、明確學習內容。.. 2008-03-28 16:53:12 四年級體育教案（全冊）[水平二體育教案] 四年級體育教案.教學計劃（全）教案年級：四第-1--周第--1--課次年月-日教材內容：1、課堂常規2、游戲課的任務：1、通過課堂常規教師提出上課要求，使學生明確上課注意事項，以便更好的進行體育鍛煉2、規范學生的體育鍛煉意識，養成正確鍛煉的習慣課的內容.一、教師提出課堂要求1、紀律要求無論室內或室外課，學生要積極配合老師工作，聽指揮，按老師要求去做。
3.誰有體育說課的視頻啊 或者哪裡能找到呀
/soft/list?classid=521跨躍式跳高說課 未知 2008-08-07 25 · 說課——跨躍式跳高一、說教材1、教材選擇搭配本課採用跨越式跳高作為主教材，選擇上肢力量練習：「推小車」與其搭配教學。
跨越式跳高是田徑跳躍項目最簡單易學的，也是最具實用價值的，對它的學習，有利於掌握跳躍。 運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 四年級說課稿 直彎道跑 未知 2008-08-06 12 · 直彎道跑教學說課稿一：說教材教材內容為直彎道跑的技術練習。
屬田徑運動教學內容之一。根據體育教學的目標的任務和學生的實際情況，使學生掌握一些田徑運動的基本知識，基本技術，基本技能和運用田徑運動項目科學鍛。
運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 《障礙跑》說課稿 小學體育說課稿 未知 2008-07-21 59 · 「障礙跑」課的說課稿一、指導思想本著新課標的教學理念，採用「自主學練教學模式」的教學方法，以學生為主體，努力營造一種教師引導學生主動參與、師生共練的教學氣氛。從而激發學生的興趣，使其積極鍛煉，達到掌握。
運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 三年級體育說課稿 持輕物投准 未知 2008-07-15 32 · 《小猴大鬧花果山》說課稿大家好，今天我為大家說課的教學對象是三年級學生，現在我來說說本課的指導思想一、指導思想本課以全面推進素質教育、深化體育教學改革、「健康第一」為指導思想，突出一個「新」字，體現一。 運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 小學體育說課稿 四年級（水平二）《籃球運球》 未知 2008-07-09 89 · 《籃球運球》說課稿教材本課授課的對象是小學四年級（水平二）的學生。
教學的主要內容是籃球原地運球和行進間運球、籃球運球接力比。籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動，具有競爭性強、。
運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 《武術》說課 小學體育說課稿 未知 2008-06-22 48 · 《武術》說課各位評委老師，你們好！我今天說課的內容是《武術》。我將從教材分析、學情分析、教學目標、教學重點、教學難點、教法和學法、教學過程這六個方面來進行說課。
一、教材分析：武術作為一種民族體育項目，。 運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 一年級體育說課稿 自然的跑 未知 2008-06-22 40 · 一年級體育說課稿課題：情境教學：春遊——主教材：自然的跑。
輔助教材：模仿動物走。宜昌市伍家崗小學主題設想本課設計是根據體育課程標准精神，以一定距離的快速跑教學內容為載體，全面貫徹「健康第一」的指導思想。
運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 《投擲》說課 小學體育水平二說課稿 未知 2008-06-22 66 · 三四年級體育說課稿：我們都是神投手說課稿今天我上課的內容是水平二第一學期中的正面持輕物投擲游戲—我們都是神投手。投擲是一個傳統項目，它不僅對學生的生理發展有重要的促進作用，而且它也是從勞動人民的勞動實。
運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 水平二體育說課材料 未知 2008-05-22 72 · 水平二體育說課材料一、指導思想根據《體育（1-6）年級課程標准》理念，以「健康第一」為指導思想，以學生發展為中心，通過有效的合作學習來達成教學目標，激發學生的學習興趣和熱情，充分發揮學生的主體作用，提。 運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 《捕魚》說課槁 未知 2008-05-13 63 · 《捕魚》說課槁教學內容1.模仿各種動物的動作2.游戲：《捕魚》教學目標1.模仿各種動物的動作，以游戲化的方式激發學生的學習興趣。
2.讓學生在創想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。3.初步養成積。
運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 《玩球》說課及教案 未知 2008-05-13 70 · 《玩球》說課及教案 ——小學三年級體育與保健教案及說課稿一、教材分析（1）原地側向投擲壘球，是學生在一、二年級持輕物投遠的基礎上進行的。學生已能夠採用自然投擲的方法，並熟悉投擲的有關體育活動。
運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 水平三《電子游戲危害多》說課 未知 2008-05-13 21 · 小學體育與健康水平三說課教案各位評委老師、體育界的同行們，你們好！我本次說課的內容是體育與健康課程水平三第二學期中的一課。內容：健康常識（電子游戲危害多）、游戲「打活動目標」。
今天我說課主要圍繞三部分。 運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 六年級《前滾翻 變速跑》說課稿，教案 未知 2008-04-29 206 · 六年級《前滾翻變速跑》說課稿一、說教材1、教材的地位及作用 根據課程標准，前滾翻屬墊上運動，本學期共安排2課時，本課為第2課時，第3課次。
折返跑教材，本學期安排0.5課時，本課為第一課時，第一課次。
運行環境：Win9X/2000/XP/2003/ 授權方式：免費版 《連續前滾翻》說課 未知 2008-04-29 104 · 《連續前滾翻》說課小學低年級體育課的技巧教材內容多樣，形式活潑，是小學生喜愛的體育項目之一。本課以技巧「連續前滾翻」。
4.有誰有好的小學生體育教案嗎
我們網站有很多，你去下載吧 小學三年級上冊體育全套教案 [整理] 2011-09-15 70分 128KB-0頁 小學三年級上冊體育全套教案年級三學科語 文課題1、我們的民族小學課時教學內容1. 認識「壩、傣」等5個生字。
會寫「坪、壩」等12個字。三維目標知識與技能 認識「壩、傣」等5個生字。
會.. 耗點：20點 版本：新人教版 下載：74次 文件類型： 上傳：jijp326 小學一年級體育1-10課教案 2011-12-16 0分 47KB-20頁 教學體育教案 第 1 課時 授課記錄：2/17 學習階段：水平一學習目標：在游戲、比賽、合作學習中改進基本體操、隊列學習內容：廣播操、游戲學習步驟：一、積極游戲，鞏固集隊教師活動：.. 耗點：20點 版本：未知 下載：0次 文件類型： 上傳：jing2100 隊列隊形教案 2011-12-08 0分 26KB-15頁 自創教案題目各種姿勢地走練習課時預計4—8 學習目標 使學生學會一些柔韌性的動力性動作，發展學生的柔韌性，和腰腹力量。培養遵守紀律、刻苦鍛煉和團結友愛的品質。
課時課時目標內容學習策略課外作業 1 學.. 耗點：20點 版本：新標准 下載：1次 文件類型： 上傳：紫葉竹 人教版小學一年級上冊體育全冊全套套教案 2011-12-07 0分 127KB-34頁 第一課時教 材：體育課堂常識教育，編排隊列。任 務： 1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環境特點，使兒童理解必須遵守常規要求的簡單道理。
2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習，使學生能.. 耗點：20點 版本：人教版 下載：3次 文件類型： 上傳：喻言 小學二年級體育上冊全套教案 2010-10-17 95分 35KB-0頁 小學二年級體育上冊全套教案。 二年級體育課教案。
時間。 第一周 。
課時。 兩課時。
教材。 （室內課） 引導課 體育常識：做早操的好處。
目的。 1、通過教學使學生了解做早操的好處，知道體育課.. 耗點：20點 版本：未知 下載：67次 文件類型： 上傳：A1219066122 快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0頁 學會跑的正確姿勢，提高奔跑能力.。
1、學會跑的正確姿勢，擺臂積極、主動、有力；。 2、提高奔跑能力，發展下肢力量；。
3、能主動參與練習，敢於發表自己的意見，敢於參與勝負游戲，發展學生的思維能力，培養學生樂於助人，熱愛集體主義的精神。
耗點：20點 版本：人教版 下載：16次 文件類型： 上傳：張俊傑19770521 五步拳教案 2009-09-29 85分 8KB-0頁 五步拳，小組展示。
1、通過復習，使學生初步學進一步掌握、熟練動作，提高動作熟練程度；。 2、發展學生下肢力量及全身協調能力，提高動作復習能力；。
3、能主動參與練習，敢於發表自己的意見，發展學生的思維能力，培養學生樂於助人，熱愛集體主義的精神。
耗點：免點 版本：人教版 下載：240次 文件類型： 上傳：張俊傑19770521 小學體育水平三跳長繩教案 [原創] 2010-04-12 80分 22KB-0頁 小學五六年級水平三的內容跳長繩。 一、教學理念：。
學校體育是培養學生終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據「我運動、我健康、我快樂」的陽光體育運動精神，無論是教學內容的選擇還是教學方法的更.. 耗點：20點 版本：新標准 下載：19次 文件類型： 上傳：hong8218 人教版小學五年級上冊全套體育教案 2010-09-02 95分 34KB-0頁 體育課教案。
周次： 1 課次： 2 &.. 耗點：20點 版本：人教版 下載：95次 文件類型： 上傳：果果0327 各種形式的單、雙腳跳教學設計教案 [原創] 2011-11-16 0分 5KB-2頁 各種形式的單、雙腳跳教學設計 一、設計理念 1、對於一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，並掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現狀和心理需要，讓兒童在富.. 耗點：20點 版本：新標准 下載：4次 文件類型： 上傳：bsyanzi 水平一小學體育一年級、二年級全套全冊教案 2011-11-14 0分 617KB-420頁 裡面是一年級、二年級上、下學期的教案，以及教學計劃 耗點：500點 版本：新目標 下載：0次 文件類型： 上傳：惜靈ジ靜雅 小學體育優質課教案集 2010-03-15 100分 97KB-0頁 太好了。
「繩」彩飛揚施小秋.doc 《亮劍》陳建成.doc 《漂流瓶》教學設計（郭金忠）.doc 《森林冒險》投擲輕物教學設計陳海霞.doc 北京2008徐麗平.doc 陳芙蓉.doc 體育課教案（修改）王積獎.doc 紙 設計陳海歐.doc。 《紙上談繽》。
.. 耗點：20點 版本：新人教版 下載：147次 文件類型： 上傳：xiao1 小學三四年級體育全套的教案 2005-06-28 95分 882KB-0頁 小學三四年級體育全套的教案 耗點：20點 版本：未知 下載：123次 文件類型： 上傳：admin 小學六年級體育全冊全套教案 2011-11-01 95分 17KB-0頁 不錯的六年級體育教案，課標第 1課時 學習階段：水平三學習目標：主動參與廣播操的復習，並能做出示範。 積極參與游戲活動。
學習內容：游戲 廣播操學習步驟：一、.. 耗點：20點 版本：新標准 下載：29次 文件類型： 上傳：jbxx2589 人教版小學六年級體育上冊全套教案 2011-02-22 80分 35KB-0頁 全套6年級上冊教案啊教材少年兒童參加哪活動好？ 總結上學期。
5.初中體育課教什麼
當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系，讓他們學會珍惜和成年人之間的關系，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。
現在有很多家長會讓他們的孩子在很小的時候就參加運動隊，夢想著他們有一天能成為體育明星。他們在心裡悄悄地盼望孩子能在大學獲得全額獎學金，有朝一日能參加奧運會，或者成為一名專業的運動員。
而事實是，能實現這些夢想的人不到總人口的1%。 所以，對於剩下的99%的人，他們的孩子可能很擅長運動、處於平均水平，或者對運動完全不感興趣，我們應該心裡有數，他們最終都不會成為從事這些運動的專業運動員。
然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。
❹ 與環境有關的小學體育教案
課題：小青蛙和小花貓
教學內容：
1、模仿動物跳躍、單腳連續向前跳
2、游戲：貓抓老鼠
教學目標：
1、通過主題式情境教學，創設良好的學習環境，激發學生對體育活動的情趣，培養學生積極參與體育活動的態度和行為。
2、使學生在活動中掌握簡單的跳躍動作與游戲的方法和規則，發展跳躍、奔跑的能力，提高靈敏、反應協調和力量素質。
3、培養學生機智果斷、遵守規則、友好合作、愛憎分明的優良品質。
教學重點：單腳跳動作技能；
教學難點：連續單腳跳
教學過程：
一：情境導入部分(3分鍾)
組織方法：成四路縱隊集合
1、師生問好；
2、常規檢查：報告人數，檢查服裝
3、宣布教學內容和教學目標
放音樂：《小青蛙和小花貓》
導入語：小朋友們，聽完音樂後，誰能說說自己聽到了什麼動物的叫聲？
學生回答：小青蛙和小花貓的叫聲
師：誰能模仿小青蛙和小花貓的叫聲以及跳躍動作？（個別學生模仿，教師對他們進行評價）
二：情節開始部分（4分鍾）
《小青蛙練身體》（音樂伴奏）
青蛙模仿操（4個八拍子）： 組織方法（如圖）：
1，
頭部運動 5，體側運動
2，
上肢運動 6，體轉運動
3，
下蹲運動 7，全身運動
4，
提膝運動 8，跳躍運動
教與學的方法：（1）隨著音樂節奏，全班組成「青蛙圖形」。（預備的）（2）在教師引導下，師生同練模仿操
要求：精神飽滿，活躍情緒，進入學習角色。
三：情節展開部分（25-29分鍾）：
《小青蛙練本領》
1，
小青蛙創想跳躍練習（10次）
2，
小青蛙連續單腳跳練習（小青蛙跳荷花）（6次）
組織方法
教與學的方法：
學生扮演小青蛙的角色，自由結伴，在教師引導下各自創想跳躍動作。然後讓跳得好的學生出來示範，進行評價、學習。
在原地練習單腳連續向上跳練習，待練習一次掌握方法後，再進行比賽。
1、講解游戲方法和規則：游戲方法是教師喊開始後，各排排頭從起跑線後開始，先連續向前跳一段距離，然後可根據自己的跳法跳過各朵荷花，從右邊跑回隊伍，拍第二人的手，游戲繼續，比一比哪隊完成的最快最好。規則是如果碰壞荷花，必須在原地把「荷花」修好再繼續，要拍第二個人的手，否則算輸。
預期目標：充分發揮學生的創造力和想像了，跳法多樣，形式各異。
《小花貓立功勞》
游戲：貓抓老鼠
組織方法：學生自由散開
教與學的方法：
（1）教師講解游戲方法和規則，並作示範。游戲方法：把全班學生分成兩組，一組當貓，一組當老鼠，教師發出開始口令後，逃者逃，快被抓又跑不動時，原地提起一腳，同側一手從膝下穿過，以食指指著自己的鼻子，就代表老鼠脫險了，逃者被追拍到，互換角色。規則指鼻子動作未做出前被追拍著算追著。逃出界線亦算被捉。
（2）教師提出練習要求後，進行練習和競賽。
預期目標：遵守規則，快跑快鑽，互相配合，機智勇敢。
四：尾聲恢復部分（4分鍾）
《青蛙、花貓大收獲》
1、表情歌舞：
《拍拍手》：「如果感到幸福你就快快拍拍手……」
組織方法（如圖，成圓形圖案）：
教與學的方法：
1、教師簡述要求後，師生共舞。
2、師生評議，共同小結：小朋友們，今天你們學到了什麼？
3、小結、講評（結合學生的小結）
4、宣布下課，師生告別，回收器材。
預期目標：輕松愉快，身心滿足，暢所欲言，共作主人。
場地與器材：錄音機一台
預計運動負荷：平均心率約130次分
預計練習密度：35%
反思：這節課總的來說效果還不錯，學生對提及去動物園玩興致很高，這同時也調動學生的積極性，並對去看動物產生一定的喜歡程度,這是促使學生喜歡上這節課的重要因素。老師在導入中根據學生心靈特點進行簡單的提問，學生對於自己知道的事情舉手時躍躍欲試。在游戲中他們玩得特別高興，不過在玩貓抓老鼠時，由於是用食指從胯下向上指著鼻子，對於小學二年級的學生說有很大的困難，比如說容易摔倒，摔傷。學生摔傷後，一般表現出一點皮外傷，這也引起我的極大歉意，但小學生本來細皮嫩肉，這也很常見，給我在上下節課時提了個醒：安全第一。
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❺ 小學二年級體育教學方案參考案例合集
體育運動 不僅能夠強身健體，而且處處體現著德育的功能。以下是我精心收集整理的小學二年級體育教學方案,下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
小學二年級體育教學方案1
小學二年級《體育與健康》教學設計
教學思路：
小學全面推行新課程教學，標志著新課改進入關鍵時期。因此，教師對《體育與健康》學科的教學理念、教學目標、 教學 方法 、教學內容都給予了適當的關注。在這樣的前提背景下，我主要從以下幾個方面來設計這堂課的教學：第一個方面，在教學理念上，本課立足體現基於健身課所提到的健康第一，以學生健康發展為本，健身育人等教學理念;第二個方面，從學生的實際出發，在教學中，教師要熟悉學生、理解學生，我覺得這是以學生發展為前提，雖然這是二年級學生，但他們不是一張白紙，他們生活在一個開放的時代，他們已接受過一年多的學校 教育 ，對合作、探究已不在陌生了，特別他們通過一年級的《體育與健康》課的學習，對於跳躍和單跳雙落等一些教材已經有了一定的認識和嘗試，因此，在學習跑幾步一腳起跳越過一定障礙的動作的同時，讓學生體驗合作、探究、享受基於成功的快樂;第三個方面，強調教與學方法的改革，在跳躍教材的教學中，我是通過問題情景的設制和引導來教學的，在進行螞蟻搬家游戲的教學中，我注重培養學生的團結、合作、交流和互動。
教材分析：
跳躍是著力發展學生的彈跳和膝踝關節的支撐能力，提高下肢及下肢小肌肉群力量，培養力量及靈敏協調素質，是小學體育教材的必修教材，也是全民 健身運動 的一項主要內容。
跳躍練習也是小學低年級發展跳躍基本活動能力的主要內容，它是小學生形成跳躍運動技能、技巧的基礎，也可以起到發展身體素質，激發鍛煉興趣的目的。
學生情況分析：
小學二年級學生生性活潑、自控能力相對薄弱，注意力容易轉移;學生身體正處於生長發育時期，肌肉力量差，容易疲勞，運動能力開始出現差異;開始逐漸懂得教師和同學們對自己的評價，並能簡單地表達自己的想法，有一定的自我保護意識。教學目標：
學生運動技能目標：基本掌握跑幾步一腳起跳越過一定障礙的動作方法，學會選擇適合自己的起跳距離，發展學生跳躍能力、技巧以及奔跑能力，全面起到鍛煉身體的目的。
學生運動參與目標：讓學生體驗參與體育活動的樂趣，同時對體育課表現出濃厚的學習興趣。
學生身體健康目標：培養學生正確的立正、稍息、跑步走的身體姿勢。學生心理健康目標：讓學生感受運動過程中，學、練帶來的歡愉和成功的情感體驗。
學生適應社會目標：學生個人信心的建立，同伴友誼的產生及相互合作的培養。
小學二年級體育教學方案2
學習階段：水平一
學習目標：在游戲比賽中發展跑的能力;在活動中充分調動學生活動的積極性。
學習內容：多種游戲
學習步驟：
一、快樂游戲、充分活動
教師活動：1、組織學生常規訓練。
2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、全班分成兩組進行「大漁網」游戲。
組織：四列橫隊、分組游戲
二、小組探究，熟練技能
重點：正確的快速跑動作。
教師活動：1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。
2、組織學生「人球賽跑」游戲。
學生活動：1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。
2、分成四組，體驗「人球賽跑」的樂趣，提高快速奔跑能力。
組織：分組游戲
三、延伸拓展、展示才能
教師活動：1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創編游戲活動。
2、引導學生展示小結。
學生活動：1、小組商榷，用已有的游戲 經驗 結合教師提出的要求，嘗試新的游戲。
2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規則。
3、相互交流展示創編的游戲。
組織：活動隊列如圖：
______________________________
_______________________________
地器材： 籃球 一個
小學二年級體育教學方案3
教學目標 ：1. 樂於開動腦筋，表現自我，充分展示學生個性
2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力
3.在體育活動中表現出合作行為，培養創造能力
一.導課
師：同學們，你們一定很喜歡 出去玩，對不對?
生：對
師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎?
生：(設想：公園、三峽等)野生動物園
師： 今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好?
生：好!
師：那我們就出發吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!
二、設置情景
1.游戲一：穿過小樹林
學習目標：調動學生興趣
師領生跑步到森林，玩「穿過小樹林」的游戲，
師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。
師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌
學習目標：激發學生學習熱情
師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領生跳舞：健康歌)
要求：氣氛活躍，心情愉悅
3.模仿小動物開運動會
學習目標：①進一步激發學生學習熱情
②培養想像能力及創造能力
③培養協作意識
師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎?現在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎?
生：好
師：我們分組進行，看看誰的 想像力 最豐富，模仿的最象，行不行?
生：行
師：我們現在開始吧!(師參與其中)(設想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙 跳遠 )
要求：充分發揮想像力和創造力
三、技巧：前滾翻
4.栽種人工草坪
學習目標：培養協作意識及竟爭意識
師：你們模仿的真像。現在，大家累了吧?一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現在我們來比一比：哪一組栽種的最快。
生：我們，我們!
師：草坪種好了，你最想玩什麼呢，大家分組玩一玩吧!
設想草坪圖形：長方形、圓形等。
生：分組活動。(設想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)
要求：團結協作
5.熊大哥「翻筋斗」
學習目標：導入 主題—前滾翻
師：大家瞧一瞧，這一組的同學在干什麼?
生：翻筋斗
師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象「滾圓球」一樣，現在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩。生：練習團身滾動
師：巡迴指導，提示學生能不能不抱腿滾動呢?
生：表演示範
師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎?
生：好!
師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現在開始。
生：練習前滾翻;分兩組集體表演
師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎?
生：好!
師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什麼不一樣?
生：開始動作、結尾動作不一樣
師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎?分組練一練，看哪一組的動作美，最有特色?
生：練習，集體展示，個別展示
四、放鬆活動
師：大家玩累了吧：我們來放鬆一下(意念放鬆)，准備回家吧!
意念放鬆指導語 ：1.請慢慢閉上眼睛
2. 我感到很放鬆
3.我的雙手感到沉重和放鬆
4.我的手臂感到沉重和放鬆
5.我的雙肩感到沉重和放鬆
6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放鬆
7.請慢慢睜開你的眼睛
師：同學們，你們放鬆好了嗎?
生：放鬆好了
五.師生再見
反思 ：樂於開動腦筋，表現自我，充分展示學生個性 。在體育活動中有一定的觀察和模仿能力 。在體育活動中表現出合作行為，培養創造能力一
小學二年級體育教學方案4
教學內容：1、 體操 基本動作(側舉、上舉)2、柔韌性練習(壓肩)
教學目標：1、通過各種體操基本動作的練習使學生初步了解各個動作的要領和方法，提高學生的注意力和觀察力，培養學生身體的協調性。2、通過各種練習發展學生各個部位的柔韌性。
教學步驟：
一、開始部分(10-9`)
1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。
2、學習1—2報數
3、教師領學生進行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)
二、基本部分(20`)
(一)體操基本動作(側舉、上舉)
1、側舉(上舉)：(1)教師下達側舉(上舉)口令讓學生憑自己的想像感覺做動作。(2)教師找出做的比較好的學生做示範，並讓學生自己說出怎麼做的。(3)教師講解側舉(上舉)動作的要領和練習的要求(4)下達口令集體練習(隨時提示方法和要領，鼓勵表揚學生)(5)分組練習後選的一組示範並進行鼓勵表揚(6)教師巡視指導學生分散練習(7)激勵學生再次集體練習(8)分散再練(9)驗收成果
(二)柔韌性練習(壓肩)：(1)講解示範動作要領和練習方法(2)教師指導學生兩人一組練習(3)選優示範並鼓勵表揚(4)教師巡視指導學生分散練習(5)激勵學生再次集體練習(6)分散再練(7)驗收成果
三、結束部分(5-4`)1、復習本課內容
2、象形游戲，放鬆
3、小結
小學二年級體育教學方案5
學習目標：掌握快速跑的動作
學習內容：隊列練習50米快速跑
重 點：在練習中能很好的發揮速度
難 點：在發揮速度的同時要注意正確的動作
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、組織復習隊列練習。教師提出練習的要求。
2、進行集體的練習。以四列隊形進行練習。教師呼口令並提醒存在的問題。同時時常的要提醒動作的要領。
3、領做蛇行的隊列練習。要求練習時隊伍整齊。間隔距離相同。
學生活動：
1、自己要領會齊步走的動作要領，並在練習中體現。
2、能夠跟隨教師的口令很好的完成練習。
3、在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領並在練習中體現。
組 織：四列橫隊一路縱隊
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習中能很好的發揮速度
難 點：在發揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動：
1、帶領同學們做一些准備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正准備活動中存在的問題。
2、復習蹲鋸式起跑的動作。
3、兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習
4、示範加速跑的動作，並提醒加速跑的動作。
5、分組進行加速跑的並採用蹲鋸式的起跑。
學生活動：
1、在教師的指導下積極的作好准備活動。讓身體盡快的進入狀態
2、要根據蹲鋸式起跑的動作來復習。並要靈活的運用要領。
3、發揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4、在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。
組 織：四路縱隊和散點隊形
三、放鬆身心，結束本課
舞蹈：《幸福與拍手》
學生自由散開在老師周圍，開心的放鬆身體。
1、課後小結
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：
課後小結：
1、在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性。
2、注意及時的糾正學生的擺臂動作。
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❻ 關於快速跑教案及反思_體育課快速跑教學設計
快速跑是初中年級田徑教學的主要教材，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力。下面是我為大家整理的體育快速跑的教案設計以及教學 反思 參考，希望對你們有幫助。
快速跑教案設計一教學目標：
1、教學目標：
(1)認知目標：通過學習讓學生明確快速跑基本知識和技術要點。
(2)技能目標：掌握快速跑的正確姿勢，發展學生快速奔跑能力。
(3)情感目標：培養學生的拼搏精神和時代的使命感，促進學生相 互學習、團結向上的品質。
教學重點難點：
教學重點：掌握正確的快速跑姿勢，發展快速奔跑能力。
教學難點：身體協調、控制重心。
教學過程：
(一)、開始部分
1、課堂常規(2’)
組織：學生四列橫隊 要求：精神飽滿、集中注意
2、准備活動(8’)
(1)熱身游戲：你說我答
教法：教師介紹游戲規則，游戲目的激發學生的參與興趣。
組織：學生繞半個 籃球 場慢跑熱身，最後用圓形隊形結束並小結，為關節操練習自然過度。
(2)關節操
教法：教師口令 體委領操 學生練習
目的：通過關節操的練習使學生充分准備，並提高學生的興奮性。
組織：圓形
要求：動作整齊節奏清晰充分活動
(二)、基本部分(25’)
快速跑
教法：1、教師示範並講解快速跑的動作要領。
2、組織學生原地擺臂練習。
3、30m快速跑練習2組，仔細體會快速跑動作和要點。
4、迎面接力，利用展開的報紙貼胸接力(擊掌)。
5.練習並 總結 不足讓學生互相交流探討。
組織：1、二列橫隊分別站在教師的兩側觀摩動作，
2、六人一小組練習30m快死跑，
3、分成四組迎面接力游戲的形式
要求：自主積極、提高競爭意識。
游戲：推小車
組織：性別分組，兩人一組
要求：注意安全，團結合作
(三)、結束部分(5’)
1、放鬆練習：本階段採用五禽戲進行放鬆，讓學生在悠揚的音樂中緩解運動後的緊張疲勞，加快身心恢復，達到放鬆的目的。
2、小結本課練習情況 組織：四列橫隊
3、器材回收 要求：認真聽總結
4、師生再見
(四)、教學反思
1、快速跑是學生比較喜愛的內容，學生課堂參與積極性高，興趣濃厚，學生不但能夠掌握知識，還能將學到的技術通過教學比賽運用到實際練習。提高了學生的技能練習。
2、本節課的整體設計達完成了預想的教學目標，學生學習後利用比賽和游戲的教學法提高了課堂的練習積極性，提高了課的質量。利用廢報紙的練習加強了學生細微動作的處理，本課的亮點是教學比賽，為課的練習效果起到了推波助瀾的作用。
3、不足之處：對課練習量的問題控制不好，容易造成強度過大學生練習疲勞。
快速跑教案設計二教學目標
1、認知目標：知道步頻、步幅與跑速的關系，學會發展步頻、步幅的正確 方法 。
2、能力目標：發展快速跑能力，培養學生自我鍛煉、自我控制、自我調整以及與人交往能力。
3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與的精神
教學重點
根據自己技術特點學會幾種發展步頻、步幅的方法。
教學過程
本課以“設置情景”為主線，以“創”“學”“練”為副線貫穿整個課堂教學。
1、 准備部分
課前3分鍾左右學生隨音樂進入課堂，老師在操場隨音樂跳舞，學生隨便跟著學習，上課鈴一響體育委員整隊集合，清點人數，老師宣布教學內容。
1)通過中國和國際有關 短跑 名將的提問引入課題。
2)課前准備活動：
要求學生利用課前准備就緒的跳繩、啞鈴分成四組各編一套游戲，(2分鍾後)四組學生進行表演：結束後學生跟老師做幾節繩和啞鈴操。
2、基本部分：設置問題，找四位學生分別持跳繩向前跑，聽到信號後放下跳繩迅速返回，四名學生所跑距離各不相同。
問：為什麼?
學生回答意見各不相同，老師引導總結出“體質好壞，速度快慢之別”，同時提出本課課題“如何才能跑的快”。
教師採用游戲“長江---黃河”看誰反應快、跑的快。
問：我是統一發令為什麼有的同學被對手逮住了而又有的同學和其他同學跑的差距那麼大呢?
學生：(眾口群舌)他比我跑的早;他的步子大;他提前跑了等等
教師此時可以因勢利導，把學生的積極性推向更高，利用激勵的話語提高他們的積極性和參與意識。針對上面學生回答情況說明了有一部分學生對自己的成績不是很滿意，所以教師可以對學生說“既然如此，那麼再來一次你能比上一次跑的好嗎?”
學生再一次返回後教師可以給以一定的肯定性表揚，教師利用學生休息的時間可以針對起跑中出現的問題進行示範，讓學生評價那一種更合理。並且提出“怎樣才能跑的快?”。讓學生討論回答。
教師根據學生的回答有針對性的總結，然後讓學生針對自己的實際情況幾個同學相互改進，自主練習。
老師總結：要想跑出好成績，同學們說過除了跑的快，還要起跑快，那麼怎樣才能做到起跑快呢?將學生分成四組組織學生雙向跑後面學生用腳支在起跑同學的後腳跟，讓學生練習。老師啟發性問這一次的感覺，順便講一下起跑器的使用原理。
學生學習活動評價設計
為了調動學生主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生主體作用，本節課在教學組織形式上給予學生自由練習的時間、空間、多種練習形式，實行全開放。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組;在活動范圍上，劃定三個區域,發展步頻區、發展步幅區、技術探索討論區，分別安排一些具有實效性的練習，學生可根據自己學需要與發展情況選擇練習組別與練習區域;在比賽形式上，根據自己的能力可選擇與明星、教師、體育骨幹、同學的比賽。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進，實現教學相長。
教學反思
1、本課以發展學生的主動性、自主性創造性為設計目標，強調教學中學生個性的發展和能力的培養，使每一個學生從認識上、情感上和態度上積極發展。充分發揮學生主動性、積極性和自主性，通過學生的主動創造和學習，構建民主、和諧的師生關系，創設寬松愉快的課堂氣氛使學生主動獲取知識，體驗體育學習中的各種樂趣。
2、 教師的引導和學生的學練同步互動。既有學生的主動性參與又有教師的不斷引導，通過游戲、小組間的競賽，創造了一種和諧、快樂、民主的學習環境，並能夠把思想品德 教育 熔融於課堂教學之中。
3、 合理化利用器材，課的開始利用跳繩與啞鈴自創游戲，並利用跳繩與啞鈴做准備活動，後面又利用跳繩與啞鈴做另一種游戲，並且課堂中多次用到跳繩，充分體現了一物多用的原則。
>>>下一頁更多“快速跑教案設計”❼ 《接力跑》說課稿
作為一名教師，總歸要編寫說課稿，說課稿有利於教學水平的提高，有助於教研活動的開展。快來參考說課稿是怎麼寫的吧！下面是我收集整理的《接力跑》說課稿（通用5篇），歡迎大家分享。
《接力跑》說課稿1
一、 說課內容
接力跑是在田徑運動中，依靠集體合作，運用傳接棒技術，用最短時間跑完一定距離的集體項目。它既要發揮個人快速跑的能力，又要充分體現互相配合，密切協作的集體精神。在進行接力跑中，不但能激發學生的學習興趣，還能夠提高學生的位移速度。今後學習打下良好基礎。
二、 說教材內容分析
學生在以前學習中，已經學習了快速跑以及其它方式的接力跑（如：下壓接力跑、迎面接力跑等）。對於本課的學習具備了一定的學習基礎，有利於本課內容的掌握，雖然存在著個別運動技能的差異，（但是學習的總體身體素質、自然能力都較好、教學過程中，以學生為主體、教師為主導，充分發揮體育骨乾的作用，讓學生輕松愉快地學習，使學生更能掌握教學目標。
三、 說教學目標
1、認知目標：初步掌握上挑式傳接棒技術動作要領
2、能力目標：在初步掌握上挑式傳接棒技術的基礎上，能夠比較協調的進行傳接棒配合，發展學生的位移速度，培養學生的創造能力。
3、情感目標：培養機智、互幫互學的協作精神、競爭意識和互相配合，密切協作的集體主義榮譽感。
四、 說教學重難點
教學重點：接棒者臂後伸，手拇指朝外，虎口向下，傳棒者 臂前伸，手持棒上挑。
教學難點：奔跑過程中傳與接的配合時機。
五、 說教學程序
1、隊列練習
通過課前隊列練習，提高學生的興奮性，集中學生的注意力，投入到課中來，為課中練習服務。
2、准備活動練習
由體育委員帶領進行練習，在體育委員的帶領下，充分活動身體各關節，發揮體育骨乾的助手作用。
3、合作學習接力跑
以小組為單位，原地討論自創，把自創的技術進行接力跑，積極探討，努力創新，切實可行，教師誘導學生進行練習，並且進行安全教育，讓學生互相討論學習，創造出自己的傳接棒動作，培養學生的創造力，啟發學生思維，然後教總結歸納，導入課題「傳棒人手臂前擺，前伸上挑，將棒送入接棒入手中。
講解示範，進行巡迴指導。
准確的傳接協調配合。
（1）傳棒者通過聲響，傳遞交接棒信息（「嗨」、「接」等），接棒者起動慢跑，把握好交接棒時機，然後接棒。
（2）教師與體育骨幹共同示範，區別對待，發現問題及時解決。
4、 示範效果
點出四名體育骨幹學生，作這堂課的效果示範，把學生興趣推前最潮，同時也帶動其他學生能更好地掌握接力跑各環節技術。
5、 說教學游戲
器材：籃球、礦泉水瓶、畫兩個圓圈、飛環。
教法：教師觀察與學生同樂。小結評價新穎的游戲方法。
組織：學生分組協商游戲方法規則，依新穎的游戲方法，進行游戲競賽，利用游戲發展學生的創造力、思維能力，以達到全面發展身體素質、積極參與、動腦動手、發揮各人聰明智慧，盡情玩樂。
6、 說放鬆活動：幾個人一組進行放鬆。
要求：充分放鬆
7、 說小結
《接力跑》說課稿2
各位評委：下午好！今天我說課的內容是田徑教材之一的接力跑
一、教材分析：
本教學內容是《體育與健康》課程水平四的教材。根據學生的心理與生理特徵，我採用游戲手段貫穿整堂課，使課堂氛圍活躍，從而達到教學目的。游戲是拓展有效的健身方法，其內容豐富、形式多樣，深受學生喜歡。對培養學生團結及集體主義精神、遵守紀律、勇於進取、敢於創新、大膽競爭等優良品質都起到重要作用。
二、學情分析：
本次課的授課為初二年級學生。初二年級的學生正處在生長發育階段，他們好動、易興奮，也具備了一定的基本運動能力。但基礎較差，因此，在學習中加強她們對基本技術的掌握隨著學習的逐漸深入結合比賽進行教學以進一步提高她們的學習興趣。
三、教學目標：
（1）初步了解和掌握下壓式傳接棒的技術要領。
（2）使學生掌握基本動作，發展學生奔跑的基本能力。
（3）激發學生的創新慾望、主體意識及克服困難、積極上進的品質和團結互助的集體主義精神。
四、教學重點與難點：
1、重點：積極參與
2、難點：傳接棒的技術動作
五、教學策略：
結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要採用：啟發式教學法：講解示範法；糾正錯誤法；循序漸進法：評價法。在本課的學法中，讓學生採用「聽、看、想、練、問、比」的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。
六、教學過程：
整個教學過程分四部分。
（一）開始部分：課堂常規 及教學內容目標及要求 。
（二）准備部分：
1、繞場地慢跑；
2、徒手操。 使身體得到充分活動，從而達到熱身的目的。
（三）基本部分：
1、游戲「拍手接力」、「抱球接力」。 激發學生的興趣，體驗接力跑的樂趣，為提高接力跑打好基礎。
2、教師示範講解傳接棒動作。
3、徒手模仿練習。
4、接力比賽游戲。提高學習興趣，激發學生的創新能力，有效提高學生的應用能力。
（四）結束部分：
1、音樂伴奏下放鬆
2、對本課進行小結，布置收回器材
七、場地器材：
田徑場一片；接力棒20根。
《接力跑》說課稿3
指導思想
依據新課程標准，以促進學生身心健康與社會適應能力，整體健康水平的提高為目標，貫徹落實健康第一的指導思想，重視激發學生的運動興趣。本課以學生的身體素質發展為中心，以學生主體地位的體現為重點，培養學生討論、分析、合作、整合等學習的能力。使學生充分利用有效的時間進行自主鍛煉，達到了學有所得的目的。
教學目標分析
根據新課標的要求及本節課的教學內容，結合三年級學生的身心發展需求，本節課的教學目標設定為：
1、學習迎面接力跑「立式傳接棒」的動作方法
2、發展學生的協調、靈敏、速度等身體素質，促進身心健康
3、培養學生團結協作積極參與運動的優良品質，能客觀地評價自己以及同伴
教材安排
迎面接力跑
游戲：「我是快樂的小動物」
教學內容分析
「迎面接力跑」是水平二階段三年級教材中，「合作跑」的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛。
「迎面接力跑」是一項發展速度與合作能力的綜合技能運動，在一定距離中自然快跑，通過「立式傳接棒」的方法進行接力，發展身體的速度、協調性等基本運動能力，培養創新能力與勇於克服困難的精神。採用學生自主學練的授課形式。
學情分析
三年級的學生組織紀律性較強，情緒變化較大，運動能力有一定的發展，但運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差。想像力豐富，學習興趣易激發。課堂上應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現，去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難中體驗運動樂趣，提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
教學設計分析
將課堂教給學生
「立式傳接棒」的學習過程，教師示範與講解「立式傳接棒」的動作方法，其餘時間則交給學生進行帶問題的自主練習，並引導學生以小組為單位討論正確的握棒及傳接棒方法，充分發揮了學生的分析、整合能力，使學生體會到了體育活動的樂趣。
採用新的教學方法
教學過程以學生的小組討論、自主練習、相互合作、互相評價、教學比賽等組織形式進行教學。以一個既能發展反應、靈敏又能活躍課堂氣氛的游戲為開始，課堂中設計有質疑、討論，學練、解惑等環節，最後以輕松、快樂的小游戲進行放鬆。整節課不斷調動學生的學習興趣，盡量使每位學生感受到自己在集體中的價值和獲得知識與成功的快樂。
注重學生身心協調發展
教學中不僅注重對學生跑的能力的訓練，更考慮到了學生上下肢的協調發展以及交流與合作能力的體現。還設計了游戲：「我是快樂的小動物」發展了學生身體協調與靈敏、觀察模仿等能力。
加強對學生的安全教育
新課標下的體育課除了對學生的身體素質、心理素質等方面提出了較高的要求之外，對於學生的安全教育也十分重視，本節課教師在幾個重要環節中都能對學生進行安全方面的提醒與教育。
《接力跑》說課稿4
一、說教材
（一）學習內容：接力跑——下壓式傳接棒
（二）教材分析：接力跑是合作跑的主要內容之一，在接力跑活動中，學生運用智慧和技巧與同伴團結協作，體驗配合的樂趣，增強了身體素質，培養了學生的自信心，而深受學生們的喜愛，初中接力跑有迎面接力跑，圓周接力跑等內容，傳接棒的方法有立棒式、上挑式和下壓式。本節課主要以下壓式的傳接棒方法進行學習內容。
1、說教學目標：
（1）通過學習，使學生能基本掌握「下壓式」傳接棒的技術。
（2）在學習中培養學生自我學習，自我評價和團隊精神。
2、教學重點、難點
重點：交接棒的配合
難點：接棒人的預跑時機
二、說對象
幼兒園的學生正處於青春發育期，學生的生理和心理勻屬上升期，好奇心強，容易興奮，有很強的.表現慾望，但合作能力稍差。
幼兒園是在初一年級的基礎上進一步改進和提高，即能基本掌握接力跑中傳接棒的技術，並為今後較為熟練地掌握該技術動作打下良好的基礎。
三、說教法
（一）採用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。
（二）堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，將教學內容融合在游戲與比賽中，使學生樂於參與， 自主學習體會到學生的主體地位。
四、說學法
（一）通過「長江——黃河」游戲滲透接力中同速跑。
（二）採用圖片的講解和師生互動演習下，學生觀察、分析，逐步總結出動作要領。
（三）應用剛學會的動作，在各種比賽中加以鞏固和提高。
五、說教學程序
（一）激情導入：同學們還記得奧運會嗎？在4x100接力比賽中為什麼美國隊男女隊員雙雙失誤無緣決賽這是為什麼呢？
（二）准備活動
1、「長江——黃河」游戲
2、韌帶拉伸練習
（1）頸部拉伸
（2）肩部拉伸
（3）體前屈
（4）股四頭肌
（5）腓腸肌
（6）手腕腳踝
（三）課的內容
1、根據學生練習情況，教師講解、示範下壓式傳接棒技術 （動作要領：接棒人向後伸出，手臂與軀干約成50°~60°角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開虎口朝後，傳棒人將棒的前部由上向下傳經接棒人的手中。採用掛圖教學，配合師生互動演習，這樣充分體現教學內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。 ）
2、原地固定手型和手臂的位置。老師巡迴指導。
3、原地練習下壓式傳接棒 （各組最後一位同學持棒，聽哨聲後，下壓式傳棒給前面的同學，其餘同學原地下壓式傳接棒。當棒傳到最前面的同學時，轉身跑到隊伍最後面，重復以上順序，直到接力棒最後一輪回到第一個傳棒同學手中為止，先到隊為勝隊。）
4、上一步完成交接棒。兩腳前後站立，後腿向前邁一步完成傳接棒。棒由後向前傳，傳到前面時，前面的同學迅速跑到隊尾。
5、慢跑中完成交接棒。
6、4x50米接力比賽
（四）總結
1、總結接力跑的要領
（1）正確的傳接棒技術
（2）強烈的競爭意識和團結協作凈勝
（3）同伴之間的密切配合和良好的體育道德。
（五）解決課前美國隊失誤的原因，由學生回答
（六）放鬆；老師領導學生模仿。一起做呼吸操，配合音樂放鬆，使學生的肌肉、神經充分放鬆。
（七）總結本節課的重點是下壓式傳接棒技術以及同學們的情感目
《接力跑》說課稿5
一、說教材
彎道接力跑是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習直線接力跑動作的基礎上教學的。彎道跑在生活中經常遇到，並能快速、靈敏地穿過障礙。本次課授課年級為四年級，根據小學體育課程標准，四年級學生屬於水平三的范疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的直線接力跑的基礎上進一步鞏固和提高學生的跑動能力的內容。
學習目標：
1、認知目標：讓學生了解彎道跑作用和意義
2、技能目標：通過練習培養學生的身體協調能力和重心轉移技能；
3、情感目標：激發學生學習的興趣和培養學生規則意識、競爭意識
和團結互助的精神。
學習內容：
1、學習曲線跑
2、學習傳接棒
3、學習8字
重、難點：
重點：身體重心傾向圓心，內側腿支撐身體，步伐較小，外側腿用力蹬地，步伐較大內側肩向下壓
難點：傳接棒得要領、傳接棒結合彎道跑動作連貫。
二、說學情
1、學生心理特點：四年級的學生活潑好動，對事物充滿好奇且善於模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現慾望，注意力不太穩定。
2、技術技能基礎：其身體基本活動能力在三年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。
3、因本節課游戲類教學課，學生能在歡快的氣氛中學習，且難度不大，都能掌握，能順利德完成
三、說教法
1、循序漸進：整個活動安排緊緊圍繞8字接力跑展開，由繞圓跑到S型曲線拍手接力跑，再到迎面傳接棒學習，最後到8子接力跑。適合小學生的心理發展特徵和學習規律。
3、教師講解示範：教師標准、完整的示範動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢於模仿，樂於模仿，而且並不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個「樂」字。
2、展示：小學生天生愛表現自己，能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生表演他們自己的動作，是激發學生學習的主要途徑之一。
四、說學法
1、體驗：通過老師的的講解和學生的自主練習，充分調動學生學習的興趣，較好體現學生的主體作用，體驗跑的要領和生活中的應用。
2、規則：在本節課的教學活動中給學生講解了游戲規則，目的在於讓學生明白作任何事情都要講規則，用規則學習，用規則生活，用規則做事，用規則作人。
3、競爭：沒有競爭就沒有進步，任何一節課都要設計競爭的環節，給他們一個競爭的環境，只有通過競爭才能體驗到成功的快樂，才能找到失敗的原因，這樣學生才能進步
4、展示：通過學生的個體展示，使同學們直觀的獲取多種的跑動方法，再結合師生之間、生生之間的評價，激發學生的學習和創新慾望，更為有利學生掌握接力合彎道跑的連貫動作。
5、應用：利用彎道接力跑，加深各種跑在生活中的作用和意義。
五、教學程序
1、熱身准備部分。
按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷，同時安排了繞圓跑，為新課做了鋪墊，分散了難點。
2、激發學生身心活動部分
（1）教師講解：在教學中，老師通過講解，啟發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力。
（2）老師示範：在學生展示之後，教師適時採用不同的方法展示，這樣一來可以激發學生挑戰自我，戰勝自我的信心，從而使學生更積極地進行練習。
（3）學生嘗試：在學生思考或找到解決的方法之後，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創新翻滾的動作。
（4）學生競爭：由於學生好勝心強，在嘗試練習過後，給學生提供一個自我表現舞台，充分發揮其技巧，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。
（5）教師小節：學生運用自己己掌握的動作進行比賽，通過學習和比賽使學生從中獲取了掌握動作技能的作用。可以培養學生的競爭意識和團結互助的精神，提高學生的自我保護能力。
3、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，為了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了呼啦啦這一輕緩舞蹈內容，可很好的使學生身心得到恢復。
最後簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今後的生活中能應用到今天所學到的技能。
場地器材：小墊子（0.5米×1米）12張；
錄音機1台
場地4快。
❽ 標準的體育課教案
體育課教案亦稱體育教學課時（執行）計劃。是體育教學文件體育教學大綱、課程標准、全年教學計劃、學期教學計劃、單元教學計劃之一。其制定的依據就是以上的各項教學文件。體育教師根據學期體育教學工作計劃，體育教學進度和體育教學單元計劃，結合教學實際，以課時為單位編寫的教學方案。
寫好教案是對體育教師上課的最基本要求，也是上好一節體育課的重要保證。它不僅可使任課教師上課時心中有數，有的放矢，有益於克服盲目性、隨意性；還可以提高教學工作的科學性、藝術性，圓滿地完成一節課的教學任務。另外，制定教學方案的過程，也是研究學生、鑽研教材教法，充分備課的過程。堅持不懈地認真編寫教案，也就成為提高教師業務水平和教學技巧的過程。
體育課教案的形式（格式）教案的格式有表格式、文字（敘述）式和文字表格相結合三種。表格式教案是通過固定表格把課的結構、各部分教學內容、組織教法措施、時間分配、練習次數、生理負荷等分別填寫在個規定欄內。其優點是，區分清楚，一目瞭然。文字式體育課教案。這種形式是按照教學順序一步步地寫下來，形同敘述文，故稱文字敘述式。其優點是寫起來方便，不須印表。文字和表格相結合。這種形式基本上綜合了上述兩種形式的特點，主要是把教學內容和組織教法合並在一欄內，按照課的結構一環環地寫下來。
教案必須在上課前寫好。課的任務要明確，教學要求要具體可行，教材選擇要符合實際，教學要突出重點，課的組織要嚴密，教法要科學多樣，運動負荷要恰當，思想教育、安全措施要落實，場地布置要合理，文字要簡煉清楚，在教案的最後部分對練習密度、心率曲線，動作教學效果要有預計，並在課後及時將本課的教學情況記入小結欄內，以便積累資料，提高備課質量，改進教學工作。
❾ 體育教師說課稿
以“健康第一”為指導思想，全面推進素質教育，培養學生終身體育的意識和科學健身的能力，下面我整理了體育教師說課稿，供你參考。
體育教師說課稿範文一
尊敬的各位評委、同仁大家好：
我是來自一心中學的體育教師***,現任初三體育教學工作。
一、設計理念：本次課以《新課程標准》為依據，樹立"健康第一"的指導思想，以學生的發展為中心，以身體練習為主要手段，培養對體育活動的興趣、提高學生主動參與活動意識，使學生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學生的個性和創造性得到充分發展，在和諧歡快的集體氛圍內合作學習，體驗成功的喜悅、養成高尚的道德情操。
二、教學內容：游戲、五步拳
三、教材分析：本課內容選自《體育與健康》一書武術項目的實踐部分，五步拳是鞏固學習部分，它是武術最基本的三種手型。
五種步型的動作組合，既簡單，又容易學，既能鍛煉身體又能為學習拳術套路動作打下堅實基礎。發展學生的創造性和主動性，上下肢協調配合能力，符合初中生的身心的發展特點。
五步拳共分四課時教學，本節課為第二課時新授教材
四、學生分析：
本節課教學對象為初中學生，已具備了獨立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動能力。武術是初中生喜愛的體育項目之一，促使學生能夠主動學習，完成練習。通過身體鍛煉和觀察別人的動作學會發現錯誤並糾正錯誤，培養獨立思考和解決問題的能力，把學生的肢體語言與動腦有效結合起來，從而增強教學效果，激發學習慾望，掌握一定的攻防技術含義，體驗學習和運動樂趣。
五、教學目標：
根據初中生的體育能力狀況，針對教材特點以及學生生理、心理特點，制定以下三個目標：
1、認知目標：了解武術的基本功，以及五步拳的動作技術、練習方法，創造良好學習環境。使學生積極主動參與到武術學練過程中來，激發對武術的興趣。
2、技能目標：
通過教學讓學生掌握五步拳的動作技術，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學習樂趣。
3、情感目標：
培養學生高尚的武德，發展學生創新能力，培養學生勤學苦練、自尊自信等優良品質。養成鍛煉身體的習慣。
六、重、難點：
重點：武術的基本手型、步型的准確性。
難點：攻架准確，套路熟練。
七、教學方法：
1、教法：五步拳採用示範、分組練習的兩種教學方法。結合教師的啟發誘導，激發學習興趣，指導學生學會看圖和根據動作進行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學習武術技能。加強思想教育預防傷害事故。
2、學法：採用分解與完整練習法，集體與分組練習法，自我糾正法，觀摩法培養學生自主練習和自我糾正的能力，培養安全意識。
八、教學流程：
本次課教學過程大體設計三個階段，准備活動，技能學習，放鬆總結。
1、准備活動：(10`)
(1)課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置
設計意圖：讓學生熟悉練習環境，設計教學情境，安排所需器材。
(2)慢跑400米(3`)
(3)游戲：長江——黃河(7`)
教師講解游戲規則及方法
設計意圖：培養學生參與意識及安全意識，調動學生積極性，激發興趣，充分活動各關節，為下一步內容作準備。
2、技能學習：(30`)
(1)內容回顧，激發鼓勵(4`)
練習基本功，手型、步型
設計意圖：建立正確的動作定型，激發學習熱情，提高動作的熟練程度。
(2)講解示範——觀察模仿(8`)
通過教師講解示範，讓學生明確，使用方法、路線過程，先後順序，學生先分節模仿，再完整模仿動作，掌握技術細節。
設計意圖：學生通過模仿，建立正確的動作概念，激發學習興趣，培養對武術學習的興趣。
(3)組織練習——交流提高(8`)
分成四組，發揮組長作用，組織練習、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學會利用小黑板中的繪圖方法，完善動作技術。
設計意圖：創造輕松、愉快的學習環境，體驗學習的運動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養學生獨立思考能力，創新意識，主動參與意識。
(4)檢查指導——鞏固提高(6`)
根據學生練習情況，發現問題，解決問題幫助學生改進錯誤動作，能夠獨立演練。
設計意圖：幫助學生建立正確的動作定型，培養學生的自學自練、自我糾正的能力，體驗成功的喜悅。
(5)成果展示，拓展提高：(4`)
各小組進行成果展示、相互打分，給學生表現的空間和機會，對學生的展示進行合理評價，師生合作演練。
設計意圖：激發學生的表現慾望，樹立競爭意識，創建合作學習氛圍，培養學生集體主義精神。
3、放鬆總結：(5`)
(1)放鬆活動，隨輕松音樂進行肢體放鬆。
設計意圖：恢復疲憊的身心，調節緊張的機體、愉悅身心。
(2)小結：與同學們一起總結，教師歸納。
設計意圖：鞏固所學知識，對學習情況進行正確評價，強調練習中的注意事項。
(3)收器材、師生再見。
九、課堂效果預測：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生情況等進行了比較透徹的分析，專利法與學生的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計85%的同學能達到獨立演練，預計平均心率為115——125次/分，課的質為45——55%.練習強度為中。
體育教師說課稿範文二
一、教學內容：
1)初級長拳(第一課次)
2)游戲(歡樂總動員)
(一)教材的分析與處理：
初級長拳是一套簡單易學的武術套路，在教學當中應遵循先易後難，動靜結合，循序漸進的原則，學生應堅持"一勤二苦三恆 " 的學習態度，要注意提醒學生動作的規范意識，從而獲得良好的教學效果。
在教學過程中教師講解清楚游戲規則， 要求學生自主創造型，促進學生創造性思維能力的發展。採用分組討論、自己動手，培養學生的觀察能力與創新能力。
本次課把初級長拳作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內涵，努力培養學生的吃苦耐勞堅持不懈的精神，激發學生學習體育的興趣，發展學生的力量和協調等身體素質。
(二)教學目標：
1、認知目標：通過教學，使學生了解武術基本知識並初步掌握初級長拳動作要領。
2、技能目標：通過教學，使90%以上的學生在初步掌握虛步亮掌、並步對拳弓步沖拳彈腿沖拳、馬步沖拳的技術動作。
3、情感目標：通過教學，初步培養學生尊師重道、講禮守信、嚴於律己等良好的心理素質和高尚的道德情操，培養學生集體榮譽感、體驗成功感及創新能力。
(三)教學重點與難點：
教學重點：虛步亮掌、並步對拳動作步伐
教學難點：沖拳力度 動作連貫 動作規范
二、教法與手段
1、准備部分提出目標、導入目標、激發興趣。
選用"跟我學",在慢跑中作好准備活動並加入武術基本動作。
2、基本部分運用分解示範、語言法、誘導練習法、讓學生理解動作，建立動作概念。通過音樂激發學生的學習興趣。初級長拳是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到復雜、循序漸進的教學原則。游戲教學過程中，讓學生在激昂的音樂當中積極參與活動，培養學生的創新能力。
3、結束部分選瑜珈操。讓學生在優美的音樂聲中既起到放鬆的效果又陶冶了情操。
三、學法指導：
高中生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律，使學生知識學習、身體鍛煉寓於教學、練習之中。教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生的主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
四、學情分析：
本課教學對象為高二年級48名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。武術是他們所喜愛的一項運動，教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
在節奏明快、動感強烈的流行音樂中，學生們積極地投入到游戲活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。通過游戲培養學生的創新意識。
五、 教學流程：
熱身→跟我學、武術基本動作
∣
↓ →教： 組織、領做、要求
主教材 ∣
(初級長拳)→講解、示範、組織練習
∣ ∣
∣ →學：聽、練、思、演。
↓
輔教材 →教：講解規則、組織隊形、積極引導。
(歡樂總動員) → ∣
∣
∣ →學：認真聽講、積極參與、自主創新。
↓
整理 ---→ 放鬆(音樂)、小結、作業。
↓
六、教學效果的預計：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規律以及動作技能形成規律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.
七、課堂情感氛圍：
1、激發興趣;2、積極思維;3、協作互助;4、守紀、緊張、奮進、活潑。
八、場地器材設計：
體育教師說課稿範文三
第一， 指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，全面推進素質教育，培養學生終身體育的意識和科學健身的能力，充分發揮學生主體地位，提高學生的體育素養，使學生快樂學習。
第二， 教學內容
本課的教學內容是初中《體育與健康》____教學模塊____必修單元的______技術，______直接影響學生的______素質，在教學中占重要地位。其技術動作並不復雜，但要是學生做到_____就比較困難，所以師生都應高度重視，努力完成教學目標。
第三， 教學目標。根據教學內容可確定以下教學目標：
1、使學生掌握____的基本知識，形成正確的概念。
2、通過學習，使大部分學生掌握____的技術動作，發展學生____素質。
3、培養學生______精神。
第四，重點和難點。根據___的技術特點和學生實際情況，可確定本課的重點是：
難點是：
可通過教師的指導和學生的練習突破次重點和難點。
第五， 學情分析。
本課的教學主題學生是初二()班，共40人。由於初中學生處於生長發育期，身體素質和運動技術較差，但對於直觀的，易於模仿的知識興趣較高，根據此特點，本課採用直觀的教學原則，利用學校現有場地和器材，努力完成教學目標。
第六，教法和學法
本課採用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，利用講解、示範、啟發、問答和糾正錯誤等教學方法，充分發揮學生主題地位和教師主導作用，利用循序漸進的練習過程，使學生掌握______的技術，努力完成教學目標，培養學生的______素質。
第六， 教學過程。
根據人體生理機能活動變化規律，可將本課教學分為引入情境階段、激發動機階段、技能學習階段、總結整理階段。
激發動機階段包括
1課堂常規 ,包括正隊、檢查人數、師生問好等，使學生進入上課狀態。
2向學生宣布本課教學內容、目標和要求
激發動機階段包括：
1學生熱身，進入運動狀態，防止運動損傷出現。
2(新內容的輔助練習)進一步熱身，激發學習興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學習奠定基礎。
技能學習階段：
1學生觀看教學錄像，了解__的基本知識，教師提出觀看目標，學生討論__技術動作，形成模糊概念。
2教師利用掛圖向學生講解示範動作，學生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示範時注意分解動作和示範速度，以側面示範為主，正面示範為輔，使學生看的更清楚。
3徒手練習，使學生初步體驗動作和初步形成動作。
4分組練習，教師指導、觀察學生練習，發現錯誤並糾正錯誤，通過提問，了解學生練習感受。使學生基本形成動作。
5.游戲或比賽，了解學生掌握動作情況。
總結整理階段：
1在音樂的伴奏下，教師指導學生做放鬆操，使學生身心。
2教師總結學習情況，回收器材，宣布下課。
第八：根據教學內容和教學需要，本課需要場地為————
需要器材為———
第九：本課的練習密度為35%,學生平均心率為140/分鍾。
第十：本課遵循客觀事物認識規律和動作技能形成規律，課堂教學合理，氣氛活躍，能完成教學目標。
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