乒乓球接力體育游戲
『壹』 乒乓球游戲策劃方案
舉辦趣味 乒乓球 比賽需要些什麼呢?首先一份比賽方案是必不可少的。那麼乒乓球游戲 策劃方案 應該怎麼寫呢?以下是我精心收集整理的乒乓球游戲策劃方案，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
乒乓球游戲策劃方案1
一、活動目的
旨在提高學生的體育熱情，豐富課餘生活，提高學生對乒乓球的興趣，加強師生之間的互動交流，為學生提供一個可以發揮特長、增進友誼的平台，也為了增強學生體魄、普及體育基礎知識與技能和挖掘院內優秀乒乓人才。
二、活動主題
燃放乒乓熱情，打出敏銳節奏
三、活動時間
待定
四、活動對象
華南師范大學信息光電子科技學院全體師生
五、主辦單位
華南師范大學信息光電子科技學院學生會
華南師范大學信息光電子科技學院研究生會
六、活動安排
(一)、比賽項目
本次比賽分乒乓球男子團體賽(每個年級各出2支隊，每個班1支，每支隊伍不超過4人，分a、b兩組，每組前2名出線，獎前4名)、男子單打(可自由報名)、女子單打(自由報名)。
(二)、報名工作
4月初開始做前期宣傳工作，主要由學生會所有成員、班級班幹部負責，同時接受報名，由班級體育委員負責報名工作，教師的報名由研究生級負責，並於4月20號前上交到學生會文體部。
(三)、賽事安排
(1)比賽場地定在體育館2樓(乒乓球體育課上課之處)
(2)比賽一律採取常規比賽規則來進行，團體賽每組前2名出線，單打在8強之前一律採取淘汰賽
(3)其他
裁判方面，邀請華南師范大學乒乓球協會的幹事來擔任，每張台一名，記分員則有學生會幹事或者各班體委或者對乒乓規則有所了解的人擔任。
另外設維持秩序2名，由學生會文體部成員擔任，主席台3名(2名全權負責當天場館秩序和比賽結果的統計，1名技術顧問，可由乒協幹事擔任)
(四)、比賽規則
1、團體賽一律採取每局3盤2勝的11分制，哪一隊大分先到3分哪一隊勝出，每隊派出3名選手參賽。組內採取循環比賽，決出前2名，出線四支隊伍有a組第一名對b組第二名，b組第一名對a組第二名，每組隊伍名次決定採用積分制，勝出記1分，負方0分，如遇同分，則看兩隊交戰情況作決定。
2、個人單打賽在淘汰賽一律採取每局3盤2勝的11分制，決出8強後採取5盤3勝的11分制，總決賽採取7盤4勝制的國際標准賽，在前8強出來前一律採取淘汰賽，決出8強後採取排名賽。
(以上比賽的得失分一律採取國際慣例來進行，球台才用體育館內標准高質量球台，乒乓球採用雙魚3星正式比賽用球，或由參賽選手一方提供，不過需徵求雙方同意，球拍建議自帶，暫停次數理論每位選手每場比賽都有一次機會，團體賽則每隊僅有2次機會，時間最短1分鍾，最長3分鍾，如時間緊迫，暫停時間由裁判定。)本次比賽最終解釋權歸主席台所有。
(五)、獎項設置
獎團隊獎前4名，個人單打獎前8名，前3名可獲精美禮品一份
團隊賽第一名：獎團體錦旗一張，每人一份榮譽證書，每位參賽隊員2桶雙魚3星乒乓球(3球裝)
團體賽第二名：每人榮譽獎狀一張，每位參賽隊員1桶雙魚3星乒乓球
團體賽第三名：每人榮譽獎狀一張，每位參賽隊員 筆記本 一本
團體賽第四名：獎班級榮譽獎狀一張，每位參賽隊員簽字筆一支
男女子個人單打第一名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球2桶，乒乓球拍套及保護套裝一份
男女子個人單打第二名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球2桶
男女子個人單打第三名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球1桶
其餘選手獲個人榮譽證書一本
(六)、注意事項
1、各裁判需堅持「公平、公正、公開」原則。
2、如遇爭議球，需聽從裁判決定，如裁判難以決定，可向主席台反映情況，由主席台決定，主席台一經決定，結果不能再更改。
3、團體賽分組一律採取抽簽制，時間待定，如遇一組有事不能前來，學生會文體部有權代其抽簽。
4、個人賽按隨機排序方式 配對 ，配對過程工作人員一定堅持公平公正原則。
5、如選手出現侮辱對手、攻擊他人身心的行為，一經裁定，馬上取消參賽資格，對方馬上進入下一輪比賽。
6、維護秩序的工作人員應該注意觀眾與選手距離不能太近。
7、如遇時間緊迫問題，一輪比賽結束後選手的休息時間會相對減少，由主席台宣布每位選手下一輪比賽時間，一經宣布，理論上如該名選手超過10分鍾不到，視為自動棄權處理。
8、比賽完畢各裁判注意對比賽用球的回收。
七、可行性分析
(一)舉辦時期甚好
夏天將至，運動又是減輕壓力，鍛煉身體的一個好方式，乒乓運動能夠鍛煉人的反應能力，又有一定的運動量，不容易受傷，想必老師們。同學們的。運動積極性會因此增加了許多，同時這也是一個調動更多的老師。同學參加體育鍛煉的機會。
室內場地，環境基本不受影響。
(二)活動意義及影響深遠
本次比賽的一個重要目的是加強本院師生的交流，這無疑給許多的同學提供一個了解社會信息及如何學習的平台，增加了參賽的積極性及意義。這是一個長遠的想法，對將來學院的師生工作的開展也是有一定的影響的。
註：由於個人 愛好 不同，球拍與飲用水需由選手自帶。
乒乓球游戲策劃方案2
一活動 口號 ：
為了明天，「乒」搏到底
二主辦單位：
____學院乒乓球協會
三活動主要負責人
乒協會長
四活動目的
為了促進同學之間的交流，豐富同學們的課餘生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之餘有更加豐富的活動。
五比賽流程：
1、活動對象：大一、大二全體學生
2、比賽地點：院健身房
3、比賽時間：3月下旬
4、比賽方式：
(1)形式定為男單和女單，分組進行比賽。
(2)比賽採用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由體育部統一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分採取國際慣例：口報與記分相結合。
6、比賽規則：
(1)整個比賽分為預選賽和決賽。
(2)預選賽採用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽採用單循環淘汰制，勝者進入下一局。
(3)所剩選手還有一定數量時(男單、女單各為6人)，將進行決賽。決賽採用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規則一切按國際慣例，由當值裁判具 體操 作。
乒乓球游戲策劃方案3
一、活動目的：
為了豐富我校園同學的課余時間，增強同學們對乒乓球運動的喜愛，增加廣大乒乓球愛好者之間的交流，展現我校學子的良好的精神面貌、全面提高學生的綜合素質，促進各班之間的交流，增進彼此之間的友誼。
二、主辦單位：福安職業技術學校校團委學生會體育部。
三、比賽時間：____年_月_日(下午4:00)後
四、比賽地點：校乒乓球室。
五、參賽主體：校高一、高二段。
六、活動安排：比賽分為循環賽、淘汰賽、總決賽三輪進行。
七、比賽規則：根據《國際乒乓球競賽規則》結合實際情況制定本。
八、注意事項：保證比賽文明的進行、十名人員安排(註明裁判長、裁判員、記錄員)。
九、前期准備階段為了保證乒乓球順利開展、特定此流程：
(1)體育部例會通知各班，動員本班同學參加每班推選男女各兩名：(男缺女補)(女缺男補)參加比賽。(待定)
(2)各班級須在比賽前(確定日期後)將各班級的運動員名單報到團委辦公室，在比賽前一天抽簽決定分組。(待定)
十、比賽流程：本次比賽沒男子單打和女子單打兩項目，分三輪進行： (1)第一輪：小組內進行循環比賽，每組前兩名出線。
(2)第二輪：循環賽中出線的選手混合抽簽分為兩組、每組前兩名出線。
(3)總決賽出線的四位選手進行最終決賽，決出前三名。
十一、比賽規則：
此次比賽為單打競賽，比賽第二輪採用七球三局兩勝制第二輪和第三輪都採用十一球三局兩勝制。
比賽開始前裁判員按「猜球」 方法 會評選出發球方、(「猜球」)方法：比賽開始、裁判其中一手握球、比賽雙方自願出一名選手對裁判右手中是否有球進行判斷，猜對則有權選擇發球或選擇場地，猜錯則相應權力歸對方所有)。
裁判宣布比賽開始，每人速發兩球，比賽中若雙方比分出現_:_，則每人互發一球、直到比分相差兩分，比賽結束、每局比賽結束後雙方須互換場地。
比賽過程中，以裁判員的判別為准，存異議可當場向裁判申訴、待裁判長研憲後、將結果告知各參賽隊員，但對裁判長的判罰不得再表示異議，否則若與裁判員發生爭執或有過激行為，取消參賽資格。
十二、獎項設置
第一名獎品(證書加 籃球 )，第二名獎品(獎狀加乒乓球拍)，第三名獎品(獎狀加 羽毛球 拍)。
十三、注意事項：
比賽隊員有球拍的自帶沒有由學校供應。 請參賽隊員提前十分鍾進入場地。熟悉場地。 到達場地後聽從工作人員安排。
參賽選手應文明比賽、尊重裁判、尊重其他參賽選手、嚴格尊重比賽規則，如有違反、一經查實、取消比賽資格。
策劃：校團委學生會體育部 修改：校團委學生會編輯部
乒乓球游戲策劃方案4
為全力推動「 文化 __」建設，豐富居民群眾的文化體育生活，增強群眾身體素質，營造用心向上的社會氛圍，__街擬於_月_日舉行「__街第一屆社區運動會乒乓球比賽」，具體方案如下：
一、組委會成員：
組長：__
副組長：
成員：
二、主辦單位：__街黨工委、辦事處
承辦單位：__街文化站、__社區居委會
協辦單位：街屬各社區居委會
三、比賽時光：20__年_月_日上午9：00
四、比賽地點：__乒乓球館
五、比賽項目：
1、青年組(18—45周歲)
2、中老年組(46—65周歲)
3、家庭組(至少二代直系同堂)
六、比賽形式：
青年組和中年組採取單打、家庭成員混雙(務必直系)
七、參賽資格：
1、轄區單位職工、居民群眾;
2、報名名單確定後，參賽時不得臨時變更成員;
3、專業運動員不得參加本次比賽;
4、所有參賽運動員須身體健康，有不適宜參加劇烈運動病史的成員請不要參賽，各參賽單位務必把好關，否則，後果自負;
5、如有弄虛作假者一經發現，取消比賽資格。
八、報名辦法
各社區將報名表於6月13日前報街文化站
九、比賽規則
比賽進行淘汰賽、採用三局二勝制，每局11分制。
十、獎項設立
各組設一、二、三等獎各一名，共九名。優秀組織獎四名。
一等獎：獎狀及獎金300元;
二等獎：獎狀及獎金200元;
三等獎：獎狀及獎金100元;
優秀組織獎：獎狀及獎金200元;
十一、其他：
1、各參賽者的服裝、餐飲、交通費及其他費用自理
2、比賽9：00正式開始，所有參賽者當天8：45時到比賽場地報到，如遲到15分鍾即當自動棄權處理。
乒乓球游戲策劃方案5
一、活動背景及目的
隨著「第九屆新生乒乓球比賽」的舉辦和圓滿成功，我校同學對乒乓球的熱愛日益加深，同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發展。為了進一步提高社員們得交流和溝通，發揚乒乓球比賽的精神，豐富同學們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時間及地點
時間：20__年_月_日晚上7點—9點半地點：校內乒乓球館
三、活動宣傳及通知
由社聯宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。
在20__，20__級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
由各系體育部向各班同學通知。
四、活動物資准備
道具：球拍、乒乓球(二十個)、筷子(四雙)、板凳(兩張)、臉盆(一個)、紙杯(若干)、礦泉水瓶子(四個)、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀(若干，約15張)、乒乓球、筆記本(若干)、小便貼(若干)。
五、活動流程及時間安排
1.社團幹事提前半小時(即六點半)需到場地准備收拾比賽場地和道具，安排比賽事宜。
2.七點：比賽正式開始，八個項目由各個幹事負責完成。
3.九點：比賽結束，進行比賽頒獎。
4.九點半場館關門，活動圓滿完成。
具體項目流程為：
1.筷子夾乒乓球跑：
負責人：時間：十五分鍾
2.單足顛球跑：
負責人：時間：十五分鍾
3.雙人打兩球：
負責人：時間：十五分鍾
4.水杯中吹球：
負責人：時間：十五分鍾
5.定點投球：
負責人：時間：十五分鍾
6.知識競答：負責人：時間：十五分鍾
8.一邊放一個盆選手發球入盆一定的時間記數多著為贏
9.吸乒乓球
分為兩組或多組，同學用一根吸管吸住一個乒乓球送至3米外的框內，前一位同學成功後下一位開始，規定時間內框內球多者為勝。
10.左手右手
11.玩「轉」乒乓左右手執拍，輪換顛球，多者為勝。
自由結成三人小組，甲發球，乙在對面接球，接球後迅速向對面跑，丙接乙打過來的球，接球後向對面跑，三人轉圈接球，轉圈數多者獲勝。(按以往 經驗 三個人繞圈比較辛苦，現場可適當增加每組人數)
12.比賽用球拍掂球過障礙物(障礙物是人)
13.、帶球過人海
參賽隊員結成小組，五人一組報名。另外由不參加比賽的同學站成一排成為障礙，隊員可顛球或托球越過作為障礙的同學，球掉下從新開始。五人進行接力，用時最短者獲勝。
(每組人數可按現場總人數進行調整)
六、注意事項
1、比賽通知要到位，宣傳效果要達到。
2、比賽道具要准備齊全，在比賽前擺好或畫好。
3、社團幹事要提前半小時到館准備比賽事宜。
4、比賽期間除正常比賽外禁止打球。
5、幹事需維持現場秩序，禁止人任意出進球館。
6、活動完畢後幹事留下來打掃乒乓球館，並鎖好門。
七、突發事件處理
1.若參加比賽的人數過少，幹事需盡快聯系各系同學或朋友參加比賽。
2.若參賽同學積極性不高，則幹事需進行帶動，以活躍現場氣氛。
3.若比賽時間不足，賽程較緊，幹事需對自己負責的項目時間盡量進行壓縮，以保證比賽的正常完成。
4.若道具不足，幹事需立即聯系進行補充。
乒乓球游戲策劃方案相關 文章 ：
★ 趣味乒乓球活動策劃方案範文
★ 乒乓球的游戲活動方案
★ 乒乓球活動策劃方案
★ 打乒乓球活動方案
★ 乒乓球比賽活動方案實施方案
★ 乒乓球比賽活動方案詳細流程
★ 乒乓球比賽策劃案流程
★ 乒乓球比賽方案
★ 趣味體育游戲活動方案
★ 趣味運動會策劃方案
『貳』 結合乒乓球運動特點,設計三種相關的體育游戲
一、托球跑
二、用快子挾乒乓球（用左手）
三、
『叄』 趣味團隊體育游戲
趣味團隊體育游戲
多數受歡迎的體育運動會收錄成為游戲，包括籃球，網球，高爾夫球，足球，美式橄欖球，拳擊，賽車等，大部分體育類游戲以運動員的形式參與游戲。下面是我整理的趣味團隊體育游戲，歡迎閱讀。
方案一：趣味團隊體育游戲
一、活動目的
學習體育技能，鍛煉健康體魄。給學生創造一個快樂的學習環境，提高對體育項目的興趣。我們將以完成任務的形式，舉辦趣味體育游戲活動，使學生能在快樂中強健自己的體魄。
二、活動時間與地點
時間：2013年4月
地點：體育西操場
三、活動原則
參賽選手從各個年級段選出，以小組為單位，每四個人一個小組。比賽過程中必須以小組為單位獨立完成。小組成員須互相幫助，在最短的時間內按順序(1組-2組：項目1.2.3.43組-4組：項目2.3.4.1不允許交叉進行)完成比賽項目。每完成一個項目的小組，都將獲得一面小紅旗，以作終極PK(決賽)中使用。獲勝條件：小紅旗數量最多(決定條件)，時間最短。
四、比賽項目
1.乒乓球接龍：
選手將乒乓球平托於球拍上，將球送到10米外的隊友處，隊友將球以同樣的方式送回出發點，四位選手全部完成，任務就算完成，活動過程中乒乓球不可掉落，否則該位選手重新開始比賽。完成後該組將獲得小紅旗一面。
2.合力跳繩：
兩名參賽選手搖繩，兩名選手跳繩。通過參賽選手配合。連續完成20個，即任務完成。任務完成將獲得小紅旗一面。
3.兩人三足：
兩名參賽選手分別將自己的一隻腳與隊友的一隻腳綁在一起。通過相互配合跑至10米外的另兩位隊友處，另兩名隊友通過同樣的方式回到起點即完成任務。任務完成該組將獲得小紅旗一面。
4.投擲羽毛球入桶：
一名參賽選手負責投擲羽毛球入桶，隊友拿桶接球，其他兩位負責撿球，以便選手進行投球。最後，以投入8個球為完成任務。
5.終極PK
比賽以組與組之間進行對決。每組4位選手排成一列縱隊，對決組相距10米，對立而站。每位選手手中至少持有一面小紅旗，每組第一位選手先進行比賽。跑到兩支隊伍中間，進行石頭剪刀布，輸者把手中的小紅旗交給對方，跑回起點與隊友完成交接，接著第二位選手以同樣的方式繼續該比賽，最後以小紅旗數多的小組為勝。如出現持有小紅旗數相等的小組，以完成任務時間短的小組為優勝者。
五、比賽意義
鍛煉參賽選手的團隊意識，通過團隊合作使同學們明白合作的意思。也在另一方面提高學員與其他人交流的能力。
六、物品准備
七、活動負責人主要負責人：姜雅斌
其餘人員：全體輔導員與班主任備註：比賽進行分為三個大組。
方案二：趣味團隊體育游戲
一、活動目的：
增強學生體質，豐富校園生活，落實陽光體育。通過各類體育活動提升班集體榮譽感和班級凝聚力，以“與奧運同行”為主題，營造“以美健體”的校園文化，舉辦第二屆“小超人”體育節系列“親子趣味體育游戲活動”。讓家長走進學校與老師、學生共同參與活動、促進相互了解，建立和諧的學校，達到育人、育體、育智的教育效果。
三、我們的口號：迎奧運，我運動，我健康，我快樂!
四、活動內容
1、田徑運動會(上午)
2、親子趣味體育比賽(下午)
3、團體比賽(下午)
五、參加班級：全校各班
六、比賽辦法
1、田徑運動會(見規程)。
2、趣味體育比賽：
一年級：齊心協力(全家搬搬樂)
二年級：袋鼠跳接力賽
三年級：背靠背夾球接力(心心相應)
四年級：推小車
五年級：二人三足跑
3、團體比賽
A、踏磚過河(一年級)
B、雙腿夾球接力(二年級)
C、快快跳起來(三年級)
D、托乒乓球接力：(四年級)
E、鴨子趕路(五年級)
趣味運動項目比賽規則
一年級：全家搬搬樂
項目規則：爸媽兩手交叉在一起，讓學生坐在上面，聽到發令後，向終點跑去，如此往返進行，直到最後一個家庭完成。
二年級：袋鼠跳接力賽
方法：家長和學生兩人共同將雙腳套入布袋內似袋鼠樣跳，將布袋作為接力棒，依次跳完。
項目規則：①跳躍時，布袋必須套住雙腿並腳跳。
②途中失誤，就從失誤地重新套好布袋繼續。
③跳過線後，才能交接布袋。
三年級：背靠背夾球接力(心心相應)
項目規則：聽到發令後，家長、學生兩人側對跑道，手臂互挽，背靠背夾住籃球，用側身跑或側向滑步的方法移動到對面，將球交給下一組。如此往返進行，直到最後一個家庭完成。
四年級：推小車接力
項目方法：每次學生雙手著地，家長扶起學生的後腿。聽到口令後學生迅速地雙手向前爬行，如此往返進行，直到最後一個家庭完成。
項目規則：搶爬和爬行途中後腿松開者為違規。
五年級：二人三足跑接力
項目規則：兩人組成一組(家長和學生)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。如此往返進行，直到最後一個家庭完成。
方案三：趣味團隊體育游戲
一、活動目的：
為了豐富同學們的課餘生活，增強同學們的團隊合作精神，經團委批准並指導，我們國教營服092班准備舉行一次全班性的'趣味體育活動。
二、活動策劃成員：
國際教育學院營服092班班委
三、活動流程圖：團委
↓
營服092班委
↓
校田徑場，籃球場
四、活動項目簡介及獎項設立
(1)拔河、跳繩。
我們想通過這種方式再一次讓他們感受團結的力量。
拔河比賽男、女各參加一隊，每隊12人，跳繩男女搭配。
獎項設立男女各一、二、三等獎。
一等獎：1名 二等獎：2名 三等獎：3名
(2)自行車慢騎
我們希望他們通過本次活動調節好心態來面對生活中的每一件事情。同時感受到運動的快樂!!!
07屆將派出男、女各2名參加自行車慢騎項目。
獎項設立男女各一、二、三等獎。
一等獎：1名 二等獎：2名 三等獎：3名
(3)齊心協力、排球
同學們從不同的地方來到了我們中工國教，我們相通過齊心協力這項活動加強班級的凝聚力
齊心協力獎項設立一、二、三等獎。
一等獎：1名 二等獎：1名 三等獎：1名
五、活動注意事項
1. 活動中運動會一切聽從裁判長的裁決。
2.活動中所有運動員佩帶標志牌，如發現有冒名頂替的一經發現查實後取消其參賽資格並交由團委、學生會處理。
3.活動中如果運動會在比賽期間不聽從工作人員及裁判長的安排的將取消此以內動員資格，嚴重者交由團委、學生會處理。
4.在活動如果有運動員未在指定的時間內到達比賽現場，將作棄權處理。
5.如果在比賽中因班級有集體活動而無法參加當天的比賽的，請運動員提前一天通知負責人。
6.本活動的一切解釋權由院體育部解釋。
六、活動後信息調查表
1.活動結束後我部將進行一次自我總結。
2.調查內容：
(1)您對本次活動的滿意度( )
A、滿意 B基本滿意 C不滿意
(2)您對本部門成員在這次活動中的表現( )
A、滿意 B、基本滿意 C不滿意
(3)您認為在本次活動中還存在哪些不足之處?
(4)在您的生活中還有哪些趣味活動?
;『肆』 典型的趣味運動會項目有哪些
趣味運動會項目有乒乓球接力、背對背擁抱、蘿卜蹲、袋鼠接力跳、搶椅子。
1、乒乓球接力
參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。第一名獲得2個獎章，第二名獲得1個獎章。
5、搶椅子
用五個椅子圍成一個圓圈，選手圍著椅子轉圈，當組織者說「坐」時，所有人都去搶椅子坐，第一名獲得3個獎章，第二名獲得2個獎章，第三名獲得1個獎章。
『伍』 小學體育游戲
1、「雙龍戲珠」接力賽（背對背夾球接力）
①兩隊分別站在操場東西兩側，每次由兩名隊員背對背夾著排球，聽到開始信號後，從起跑線起，側前移動，到達另一側端線後原路返回，在起跑線上拿下排球交給下一組隊員（其他隊員不能幫忙）；以此類推，以最後兩人完成為結束比賽，以時間多少排列最終名次；
②比賽過程中，除返回到達起跑線交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點繼續比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限；率先全部完成為獲勝者。
2、「並駕齊驅」（二人三足跑）
比賽規則：兩人組成一組，比賽開始前每隊兩位選手各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，聽到起跑信號後，兩人同時起跑，到達另一側端線處原路返回，以兩人軀干到達終點線後沿垂直面，方為到達終點，此時第二組方可出發，率先全部完成為獲勝者。
3、乒乓接力賽（托乒乓球跑）
比賽規則：每隊分兩組，操場南北方向各四人，乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再由隊友從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。率先全部完成為獲勝者。
『陸』 障礙接力跑游戲規則怎樣的
障礙 接力跑 就是團隊的接力賽比賽，同時障礙接力跑也有很多的游戲規則。以下是我為大家整理的障礙接力跑游戲規則，希望你們喜歡。
障礙接力跑游戲規則
一、 乒乓球 運球接力
每組5人左右站成一列，每隊前面放一筐乒乓球，每隊只能領取一隻乒乓球拍，游戲開始後，第一個人使用乒乓球拍將一隻乒乓球運送到相距20米外的框子中，然後迅速跑回來將球拍交給第二人繼續運送乒乓球，在5分鍾內比賽那隊成功運送的乒乓球最多。為了增加難度，可以在中間增加一些小的阻擋物。
如果中途乒乓球掉地，需要返回始發點重新開始;運送途中不能用手碰球。
二、筷子運乒乓球
該游戲是讓每隊的10人均勻站立在10米跨度的距離間，在第一個人和最後一個人前方各放置一個乒乓球框，每人發放一雙筷子，需要大家在有限的時間內，使用筷子夾球的方式，將乒乓球盡可能多的運送到另一個框子中。乒乓球不能越人傳遞，不能掉地，不能用時手碰。
三、夫妻運乒乓球
該游戲以夫妻組合一隊比賽，在10米寬的距離兩邊放置兩個框子，一個框子中裝滿乒乓球，一個是空的，夫妻兩人需要配合將一個框子的乒乓球在有限的時間內，盡可能多的運送到另一個框子中，運送其間，每人需要各站在一個半場內，也就是說10米的距離中間畫一條先，兩邊個一人使用乒乓球拍來傳遞乒乓球，兩人都不能越界。
四、接力跑規則
1.各參賽隊的棒次順序應與報名表一致，不得隨意更改。
2.運動員必須手持接力棒跑完全程。如發生掉棒，必須由掉棒運動員撿起。
3.運動員必須在接力區內傳遞接力棒。
4.運動員在接棒之前和傳棒之後，應留在各自分道或接力區內回頭觀察，待無其他運動員交接棒後，再切入運動場內，以免阻擋其他運動員。
5.不得通過帶跑或採用其他 方法 幫助比賽隊員。
障礙接力跑的主要方法傳、接棒的方法
接力跑傳、接棒的方法一般有上挑式、下壓式和混合式三種。
(1)上挑式:接棒人手臂自然向後伸出，掌心向後，虎口張開朝下，傳棒人將棒由下向上挑，送入接棒人手中。
(2)下壓式:接棒人的手臂後伸，掌心向上，虎口張開朝後，拇指向內，其餘四指並攏向外，傳棒人將棒的前端由上向前下壓，放入接棒人手中。下壓式的優點是接棒後不必再
調整持棒手的位置。
(3)混合式:第1棒用"上挑式"傳棒，第2棒用"下壓式"傳棒，第3棒仍用"上挑式"。
各棒隊員的配合
4x100米接力跑在安排各棒隊員時，必須考慮發揮每個人的特長。一般第一棒應安排起跑好，並善於跑彎道的運動員;第二棒應是速度快、專項耐力好，善於傳、接棒的運動員;第三棒除應具備第二棒的長處外，還要善於跑彎道;通常把全隊成績最好、沖刺能力最強的運動員放在第四棒。4~400米接力跑，由於400米後程的跑速明顯地降低，傳接棒的技術比較簡單。各棒之間的配合以第一棒和第四棒的安排為主。一般將速度較快的運動員放在第一棒，爭取獲得領先地位;第四棒安排速度耐力好，意志品質較頑強地運動員，一旦前三棒落後，可奮起直追，一拼到底。
障礙接力跑的主要禁忌禁忌人群
跑步是一種簡而易行的鍛煉方式。適當地參加跑步活動對人們的健康確有許多益處，但是對於某些人來說參加跑步鍛煉並不適合。
冠心病病人如果在近兩個月內曾發生過心前區憋悶疼痛，並放射至左肩胛，不能跑步;平時做輕微的家務，或上一層樓就沉得胸痛、胸悶、氣促心慌的人也不宜去跑步;有嚴重心臟瓣膜病者，如風濕性心臟病，病人常感心慌、下肢浮腫等，先天性心臟病病人稍活動就出現唇周發紺、心跳胸痛者，也不宜參加跑步;此外，各種因素所致的心臟擴大、心律不整，以及高血壓病人，在服用降壓病後，血壓仍持續在較高時，都就禁止參加跑步鍛煉，以免發生意外。
糖尿病病人注射了胰島素後，不能空腹參加跑步，以免發生低血糖;重症糖尿病病人在沒有注射胰島素時，或發生急性感染發燒時均不能參加跑步，因為此時體內的胰島素處於最低水平，跑步時運動量較大，不能很好地利用葡萄糖供給能量，而運用脂肪來補充，因此產生大量的脂肪代謝產物--酮體，可能發生酸中毒。並且肝功能明顯損害、活動性肺結核、急性腎炎等患者都應在病情緩解後，才能逐漸恢復跑步鍛煉。
禁忌事項
一忌不做准備運動。在體育鍛煉前做些簡單的四肢運動，對安全有效的鍛煉身體有好處。因為在寒冷的冬天，人體因受寒冷的刺激而使肌肉、韌帶的彈性和延展性明顯降低，全身關節的靈活性也較夏秋季節差得多。鍛煉前不做准備運動，則易引起肌肉、韌帶拉傷或關節扭傷，致使鍛煉不能正常進行。
二忌大霧天氣鍛煉。霧是由無數微小的水珠組成的，這些水珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質。如在霧天進行鍛煉，由於呼吸量增加，勢必會吸進更多的有毒物質，影響氧的供給，這會引起胸悶、呼吸困難等症狀，嚴重者會引起鼻炎、肺炎、氣管炎、結膜炎以及其他病症。
三忌不注意保暖。運動時不可忽視保暖，否則會引起傷風感冒。天氣冷的時候，可待身體發熱後再逐漸減衣，開始鍛煉時不必立即脫掉衣服，也不要等大汗淋漓時再脫衣服，否則容易感冒。
四忌被動訓練。研究發現，主動鍛煉比被動鍛煉的效果要好很多。主動鍛煉時，人們心情愉快，內分泌系統運轉更好，運動時注意力集中，不容易受傷。而在被動鍛煉時，本來就一肚子怨氣，情緒和身體對著干，肌肉的協調能力不好，更易導致運動損傷。
『柒』 體育教學中的乒乓球游戲有哪些
1、球案兩遍各N>2個人，每個人在一側接完球後跑到另一側，排隊接球！這樣有活力而且健身。
2、球案兩邊各站一人，一人一球同時發球，一起玩兩個球，看誰反應快。
『捌』 乒乓球的游戲活動方案
乒乓球 ，中國國球，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。以下是我精心收集整理的乒乓球的游戲活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
乒乓球的游戲活動方案1
一、活動目的
為了增進我校學生之間的交流，豐富我校學生的'課餘生活，培養學生的參與 體育運動 積極性，增強學生體質，同時也為參加廬陽區乒乓球比賽選拔運動員。經校長辦公會研究，決定舉行校首屆乒乓球比賽，現將活動有關事項通知如下：
二、組委會成員：
主任：
副主任：
成員：各班班主任
三、裁判組
裁判長：
裁判員：
四、活動比賽辦法：
<1>分組
A本次活動分男子單打和女子單打，活動以個人為單位，七、八、九年級一起進行。
B每班男、女生各限報2人。
<2>比賽方式
A將參賽人員進行編號抽簽，根據序號進行淘汰賽，直至決出冠軍。
B單場比賽採用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發球。
C比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。
D比賽將對男、女前6名進行獎勵。
<3>比賽項目
男子單打女子單打
五、比賽規則
除特定規則外，比賽使用國家體育總局審定的乒乓球比賽最新規則。
六、比賽地點
學校室內體育館
七、比賽時間
乒乓球的游戲活動方案2
一、活動目的
旨在提高學生的體育熱情，豐富課餘生活，提高學生對乒乓球的興趣，加強師生之間的互動交流，為學生提供一個可以發揮特長、增進友誼的平台，也為了增強學生體魄、普及體育基礎知識與技能和挖掘院內優秀乒乓人才。
二、活動主題
燃放乒乓熱情，打出敏銳節奏
三、活動時間
待定
四、活動對象
華南師范大學信息光電子科技學院全體師生
五、主辦單位
華南師范大學信息光電子科技學院學生會
華南師范大學信息光電子科技學院研究生會
六、活動安排
(一)、比賽項目
本次比賽分乒乓球男子團體賽(每個年級各出2支隊，每個班1支，每支隊伍不超過4人，分a、b兩組，每組前2名出線，獎前4名)、男子單打(可自由報名)、女子單打(自由報名)。
(二)、報名工作
4月初開始做前期宣傳工作，主要由學生會所有成員、班級班幹部負責，同時接受報名，由班級體育委員負責報名工作，教師的報名由研究生級負責，並於4月20號前上交到學生會文體部。
(三)、賽事安排
(1)比賽場地定在體育館2樓(乒乓球體育課上課之處)
(2)比賽一律採取常規比賽規則來進行，團體賽每組前2名出線，單打在8強之前一律採取淘汰賽
(3)其他
裁判方面，邀請華南師范大學乒乓球協會的幹事來擔任，每張台一名，記分員則有學生會幹事或者各班體委或者對乒乓規則有所了解的人擔任。
另外設維持秩序2名，由學生會文體部成員擔任，主席台3名(2名全權負責當天場館秩序和比賽結果的統計，1名技術顧問，可由乒協幹事擔任)
(四)、比賽規則
1、團體賽一律採取每局3盤2勝的11分制，哪一隊大分先到3分哪一隊勝出，每隊派出3名選手參賽。組內採取循環比賽，決出前2名，出線四支隊伍有a組第一名對b組第二名，b組第一名對a組第二名，每組隊伍名次決定採用積分制，勝出記1分，負方0分，如遇同分，則看兩隊交戰情況作決定。
2、個人單打賽在淘汰賽一律採取每局3盤2勝的11分制，決出8強後採取5盤3勝的11分制，總決賽採取7盤4勝制的國際標准賽，在前8強出來前一律採取淘汰賽，決出8強後採取排名賽
(以上比賽的得失分一律採取國際慣例來進行，球台才用體育館內標准高質量球台，乒乓球採用雙魚3星正式比賽用球，或由參賽選手一方提供，不過需徵求雙方同意，球拍建議自帶，暫停次數理論每位選手每場比賽都有一次機會，團體賽則每隊僅有2次機會，時間最短1分鍾，最長3分鍾，如時間緊迫，暫停時間由裁判定。)本次比賽最終解釋權歸主席台所有
(五)、獎項設置
獎團隊獎前4名，個人單打獎前8名，前3名可獲精美禮品一份
團隊賽第一名：獎團體錦旗一張，每人一份榮譽證書，每位參賽隊員2桶雙魚3星乒乓球(3球裝)
團體賽第二名：每人榮譽獎狀一張，每位參賽隊員1桶雙魚3星乒乓球
團體賽第三名：每人榮譽獎狀一張，每位參賽隊員 筆記本 一本
團體賽第四名：獎班級榮譽獎狀一張，每位參賽隊員簽字筆一支
男女子個人單打第一名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球2桶，乒乓球拍套及保護套裝一份
男女子個人單打第二名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球2桶
男女子個人單打第三名：個人榮譽證書一本，雙魚三星乒乓球1桶
其餘選手獲個人榮譽證書一本
(六)注意事項
1、各裁判需堅持「公平、公正、公開」原則
2、如遇爭議球，需聽從裁判決定，如裁判難以決定，可向主席台反映情況，由主席台決定，主席台一經決定，結果不能再更改
3、團體賽分組一律採取抽簽制，時間待定，如遇一組有事不能前來，學生會文體部有權代其抽簽。
4、個人賽按隨機排序方式 配對 ，配對過程工作人員一定堅持公平公正原則。
5、如選手出現侮辱對手、攻擊他人身心的行為，一經裁定，馬上取消參賽資格，對方馬上進入下一輪比賽
6、維護秩序的工作人員應該注意觀眾與選手距離不能太近
7、如遇時間緊迫問題，一輪比賽結束後選手的休息時間會相對減少，由主席台宣布每位選手下一輪比賽時間，一經宣布，理論上如該名選手超過10分鍾不到，視為自動棄權處理。
8、比賽完畢各裁判注意對比賽用球的回收
七、可行性分析
(一)舉辦時期甚好
夏天將至，運動又是減輕壓力，鍛煉身體的一個好方式，乒乓運動能夠鍛煉人的反應能力，又有一定的運動量，不容易受傷，想必老師們.同學們的運動積極性會因此增加了許多，同時這也是一個調動更多的老師.同學參加體育鍛煉的機會。
室內場地，環境基本不受影響。
(二)活動意義及影響深遠
本次比賽的一個重要目的是加強本院師生的交流，這無疑給許多的同學提供一個了解社會信息及如何學習的平台，增加了參賽的積極性及意義。這是一個長遠的想法，對將來學院的師生工作的開展也是有一定的影響的。
篇三
賽制：高一高二共42個班各選出一名參賽選手，然後抽簽分為14個小組每組3名參賽隊員進行，每名隊員進行2場單循環比賽後，小組第一的隊員進入下一輪(若出現小組多名隊員戰績相同時比較其凈勝分選出小組第一)小組賽結束後勝出的14名隊員抽簽進行1對1淘汰賽，勝出的7名隊員進行抽簽，其中一人直接晉級，另外6人再次進行1對1淘汰賽。
最後剩下的4名隊員抽簽進行半決賽，之後進行34名決賽和最終的決賽。
日程表
第一輪小組賽於__月__日——____月__日進行
第二輪淘汰賽於__月__日——____月__日進行
第三輪淘汰賽於__月__日——____月__日進行
半決賽於__月__日——____月__日進行
34名決賽和總決賽於__月__日——____月__日同時進行
規則
每場比賽採取11球3局制，即沒局11球先勝兩局者獲勝，規則按照乒乓球國際比賽制度
器材場地
比賽在學校乒乓球場進行，為保證比賽公平，比賽所用球拍乒乓球均由學校統一提供。
工作人員
由學校體育老師擔任裁判，校團委負責安排人員維護賽場秩序。
乒乓球的游戲活動方案3
一、活動背景
伴隨著大二生活的剛剛開始，我們有些同學還沒有從暑假的懶散中走出來，有些同學的體重明顯增加，越來越不想運動，並且好多同學之間已經有將近兩個月沒有聯系了。經歷了一個暑假，大多數同學的身體素質相比以前都有了一定的下滑，所以，舉辦乒乓球比賽，順應大學生活的潮流。
二、活動主題
增強身體素質，恢復同學友誼。
三、活動目的
鍛煉身體，增強自身素質，是我們每個大學生都要去完成的使命。而進行打乒乓球的活動能夠很好的幫助我們去完成這一使命，既可以是我們的身體得到鍛煉，又可以在歡樂的比賽中是我們不好的心情得到發泄，還可以培養同學們之間的友誼。最重要的是，可以使我們盡快適應大二的學習生活，從暑假的懶散中走出來。
四、活動時間
2020年_月_日下午15：00——17：00
五、活動地點
第二生活區乒乓球場
六、活動組織者
第一組織者：___
主要組織者：___
七、活動對象
__班全體同學
八、活動流程
(1)提前開班會討論出比賽所要實行的賽制，並且提前確定出一共分幾個小組，同時准備相應的器材。
(2)由文體委員統計出參賽人員的名單及人數，以便接下來的分組抽簽儀式。
(3)由參賽選手來抽簽以便確定出各個小組的人員名單，同時為每個小組分配一個裁判。
(4)由組織委員提前兩天去預定所需要的場地，以免到時候發生不必要的沖突。
(5)賽前，有學習委員和生活委員為參賽人員每人提供康師傅礦泉水一瓶。
(6)在比賽過程中，由班長和組織委員來負責處理一些突發事件，以保證比賽的正常進行。
(7)首先進行小組賽，此時每個桌子上需一名裁判;到前四強的比賽時，每個桌子上由兩名裁判來計分。
(8)比賽結束後，評選出前四名，分別為冠軍、亞軍、季軍和優秀選手，並為他們頒發獎狀和獎品以及拍照留念。
(9)最終，由冠軍和亞軍發表獲獎感言，全班同學拍照留念。
九、活動預算
礦泉水，乒乓球，乒乓球拍，獎品，獎狀，共計約__元。
乒乓球的游戲活動方案4
一、活動背景及目的
隨著「第九屆新生乒乓球比賽」的舉辦和圓滿成功，我校同學對乒乓球的熱愛日益加深，同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發展。為了進一步提高社員們得交流和溝通，發揚乒乓球比賽的精神，豐富同學們的課外 文化 生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時間及地點
時間：20__年_月_日晚上7點—9點半地點：校內乒乓球館
三、活動宣傳及通知
由社聯宣傳部進行海報展板的設計和張貼進行宣傳。
在20__，20__級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
由各系體育部向各班同學通知。
四、活動物資准備
道具：球拍、乒乓球(二十個)、筷子(四雙)、板凳(兩張)、臉盆(一個)、紙杯(若干)、礦泉水瓶子(四個)、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀(若干，約15張)、乒乓球、筆記本(若干)、小便貼(若干)。
五、活動流程及時間安排
1.社團幹事提前半小時(即六點半)需到場地准備收拾比賽場地和道具，安排比賽事宜。
2.七點：比賽正式開始，八個項目由各個幹事負責完成。
3.九點：比賽結束，進行比賽頒獎。
4.九點半場館關門，活動圓滿完成。
具體項目流程為：
1.筷子夾乒乓球跑：
負責人：時間：十五分鍾
2.單足顛球跑：
負責人：時間：十五分鍾
3.雙人打兩球：
負責人：時間：十五分鍾
4.水杯中吹球：
負責人：時間：十五分鍾
5.定點投球：
負責人：時間：十五分鍾
6.知識競答：負責人：時間：十五分鍾
8.一邊放一個盆選手發球入盆一定的時間記數多著為贏
9.吸乒乓球
分為兩組或多組，同學用一根吸管吸住一個乒乓球送至3米外的框內，前一位同學成功後下一位開始，規定時間內框內球多者為勝。
10.左手右手
11.玩「轉」乒乓左右手執拍，輪換顛球，多者為勝。
自由結成三人小組，甲發球，乙在對面接球，接球後迅速向對面跑，丙接乙打過來的球，接球後向對面跑，三人轉圈接球，轉圈數多者獲勝。(按以往 經驗 三個人繞圈比較辛苦，現場可適當增加每組人數)
12.比賽用球拍掂球過障礙物(障礙物是人)
13.、帶球過人海
參賽隊員結成小組，五人一組報名。另外由不參加比賽的同學站成一排成為障礙，隊員可顛球或托球越過作為障礙的同學，球掉下從新開始。五人進行接力，用時最短者獲勝。
(每組人數可按現場總人數進行調整)
六、注意事項
1、比賽通知要到位，宣傳效果要達到。
2、比賽道具要准備齊全，在比賽前擺好或畫好。
3、社團幹事要提前半小時到館准備比賽事宜。
4、比賽期間除正常比賽外禁止打球。
5、幹事需維持現場秩序，禁止人任意出進球館。
6、活動完畢後幹事留下來打掃乒乓球館，並鎖好門。
七、突發事件處理
1.若參加比賽的人數過少，幹事需盡快聯系各系同學或朋友參加比賽。
2.若參賽同學積極性不高，則幹事需進行帶動，以活躍現場氣氛。
3.若比賽時間不足，賽程較緊，幹事需對自己負責的項目時間盡量進行壓縮，以保證比賽的正常完成。
4.若道具不足，幹事需立即聯系進行補充。
乒乓球的游戲活動方案5
一活動 口號 ：
為了明天，「乒」搏到底
二主辦單位：
____學院乒乓球協會
三活動主要負責人
乒協會長
四活動目的
為了促進同學之間的交流，豐富同學們的課餘生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之餘有更加豐富的活動。
五比賽流程：
1、活動對象：大一、大二全體學生
2、比賽地點：院健身房
3、比賽時間：3月下旬
4、比賽方式：
(1)形式定為男單和女單，分組進行比賽。
(2)比賽採用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由體育部統一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分採取國際慣例：口報與記分相結合。
6、比賽規則：
(1)整個比賽分為預選賽和決賽。
(2)預選賽採用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽採用單循環淘汰制，勝者進入下一局。
(3)所剩選手還有一定數量時(男單、女單各為6人)，將進行決賽。決賽採用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規則一切按國際慣例，由當值裁判具 體操 作。
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『玖』 多人接力游戲有哪些
有很多體育項目都是這樣的，比如說接力賽，這個我覺得可能會比較有趣，或者說成語接龍，有很多人也是比較喜歡通過這個方式去增進氣氛的。
也是可以去找一些紙筒，然後可以找一個乒乓球多人接力，然後去運輸這個乒乓球，這樣也是可以的，其實我覺得這樣的游戲也是比較多的，最重要的就是可以團結在一起，然後共同完成這個游戲。