中班體育游戲躲避障礙物
① 幼兒園中班體育游戲教案
幼兒園中班體育游戲教案
編寫教案有利於教師弄通教材內容，准確把握教材的重點與難點，進而選擇科學、恰當的教學方法，有利於教師科學、合理地支配課堂時間，更好地組織教學活動，提高教學質量，收到預期的教學效果。下面是我整理的關於幼兒園中班體育游戲教案，歡迎大家參考!
【1】幼兒園中班體育游戲教案
活動要求：
1、通過游戲練習發展幼兒跳躍、平衡、鑽的能力。
2、培養幼兒助人為樂的品德。
活動准備：
動物頭飾一人一隻(小鹿、小老虎、小獅子)、錄音機一台、音樂磁帶一盒、輪胎疊起來成小路狀、“七色花”人手一朵。
七 色 花
活動過程：
一、做准備活動：
教師扮演黑貓警長和矮個的小鹿、中個的小老虎以及高個的小獅子一起跳七色花的舞蹈，使身體各部位活動開來。
師：小朋友，七色花是很神奇的，有了它，你可以幫助別人了。你們想不想去找七色花來幫助別人。
二、講解練習;
(一)示範
1、請個別幼兒示範跳小河，請幼兒觀察。
總結：兩腳並攏，膝蓋彎曲，入蹲下去，兩手擺動，用力朝前一跳，前腳掌一起輕輕落地。
2、請個別幼兒示範走山路(教師提醒，不能掉進小洞里)。
總結：身體要保持平衡，不能搖晃。
啟發幼兒：想一想，還有那種走法，也能使身體保持平衡?幼兒原地練習。
3、前面有山洞，請個別幼兒示範(教師提醒，身體不碰到洞口)。
總結：鑽的時候。低頭、彎腰、身體團起，也可以側面鑽。
(二)幼兒練習
1、讓“小動物”們分組進行練習，小鹿、小老虎、小獅子分別在自己的路口練本領，先跳過小河，再走過山路，最後鑽山洞(教師巡迴指導，糾正)。
集中：表揚走山路時動腦筋的幼兒。
2、讓“小動物們”根據自己練的情況，分別選一條路練習(教師鼓勵幼兒向更難走的路口行進，有意識提高幼兒的各種能力)。
三、游戲：尋找七色花
現在，我們已經練好了本領，可以去找七色花了，讓幼兒排成三隊，跳過小河，走過山路，鑽過山洞，找到七色花後，重新按原路返回，拍第二位幼兒手，第二位幼兒重新出發。
四、放鬆運動
讓幼兒講一講，你用七色花去幫助別人干什麼?
(放音樂回教室)
【2】幼兒園中班體育游戲教案
活動目標：
1. 能力目標：能持物控球走跑, 會走“S線”繞過障礙物並將球趕到指定地點。
2. 認知目標：知道使用正確的方法持物控球。
3. 情感目標：能夠努力完成任務，具有不怕困難的品質。
活動准備：
1、農場的場地布置。
2、人手一個皮球、人手一根棒球棍。
3、背景音樂三首。
活動過程：
一、熟悉場地，律動熱身
1、律動熱身，播放《快樂小豬》音樂，練習活動四肢和腰部。
2、認識農場，熟悉活動場地。(橋洞，獨木橋，泥坑小路，豬圈等)
二、提供材料，游戲探索練習
1、手推球——體驗控球
(1)初次練習在直的路面上手推球
情境導入：農場馬上就要改造了，豬媽媽希望我們幫小豬學習本領，讓小豬能夠獨自一個人生活。
提出控球要求：小豬還很小，只能在地上滾來滾去，請小朋友輕輕的去豬圈領一頭小豬回來，看看誰能夠讓小豬聽你的話。
小結：你是怎樣讓小豬聽你的話的?
(總結控球的方法,讓幼兒初次體驗球感、球性，激發幼兒對球的興趣，引導幼兒在游戲中逐漸發現，推小豬的`力量不能太大，要站在小豬旁邊推著它的屁股走)
(2)再次練習在不同的場景上手推球
師帶領幼兒熟悉游戲場景：控球鑽過山洞，走過獨木橋，繞過泥坑小路。
小結：提煉正確控球的方法。
2、棒趕球——持物控球
幼兒自選游戲場景，練習持物控球的本領，教師巡迴指導。
小結：你是在哪裡學本領的?學的什麼本領?你是怎樣讓小豬聽你的話的?
3、棒趕球走“s”線——提升控球難度
分組競賽，提升練習：幼兒分成四組，走“s”線繞過障礙物，把小豬安全送回家，鍛煉幼兒的集體觀，感受集體運動的快樂。
三、情景提升，音樂放鬆
播放輕音樂：讓幼兒放鬆身體，引導同伴之間互相合作放鬆。
;② 中班體育游戲活動方案策劃方案
幼兒的體育教學主要包括走、跳、跑、爬、投擲、平衡、協調等身體基本技能的練習，以及一些 體操 練習、器械類的活動及游戲等，以激發幼兒的運動興趣。以下是我精心收集整理的中班體育游戲活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班體育游戲活動方案1
活動目標
1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。
2、繼續培養幼兒玩球的興趣。
重點：控制球按指定方向滾動。
活動准備
1、聽過「獅子王」 故事 的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的 方法 。
3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個。
活動流程：扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放鬆身體。
活動過程
1、扮演角色，活動身體
(1)教師啟發：「我們小朋友看過獅子王的故事，故事裡面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?」
幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的准備動作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前，朝後退跳。
c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。
d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。
2、自由練習，激發興趣。
教師啟發「我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。」
幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。
a、左右手拍球
b、自拋自接
c、接反彈球
d、互相滾接兩個球。
3、難點練習，重點指導
(1)教師提示：「小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。」教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導：「大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。」教師示範：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然後奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。
(3)教師引導：「現在小球球跟著大球球一起來玩。」全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什麼地方人少，就到什麼地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別 兒童 進行指導)
4、結束游戲，放鬆身體
(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：「小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。」兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨後扔出。
(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。
活動結束
最後一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數和扔球的方法。
中班體育游戲活動方案2
活動目標：
1、嘗試各種跳法，能根據信號做動作。
2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。
活動准備：
1、每人一份跳跳糖
2、歡快的背景音樂
3、家長工作：請每位家長在家給孩子吃跳跳糖，預先豐富孩子的 經驗 。
4、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾。
活動過程：
一、品嘗跳跳糖並交流吃跳跳糖的感受。
1、師："今天圍裙媽媽給寶寶們帶來了一樣非常好吃的東西，猜猜看是什麼?"(教師故做神秘地告訴幼兒，讓幼兒充滿好奇，調動氣氛)
2、師從背後慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要來和寶寶們做游戲呢!你們想嘗嘗跳跳糖的味道嗎?"(教師告訴幼兒跳跳糖喜歡坐的神氣的寶寶，示意幼兒坐好，維持課堂紀律)
3、分發跳跳糖，並請幼兒嘗跳跳糖。
教師可以走下去巡視，問問幼兒"你的跳跳糖是什麼味道的""跳跳糖在嘴裡會發出什麼聲音嗎?"
4、討論
(1)師："告訴圍裙媽媽，你們吃到的跳跳糖是什麼味道的啊?"(甜的、桔子味道的、蘋果味道的)
(2)師："跳跳糖吃到嘴裡會怎麼樣啊?"(會跳、會發出叭啦叭啦的聲音)幼兒交流跳跳糖吃在嘴裡跳動的感覺。
5、師小結：跳跳糖的味道是甜甜的，吃到嘴裡會跳，還會發出叭啦叭啦的聲音，告訴你們，那時跳跳糖在你們的小嘴裡 唱歌 跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!
二、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受。
1、師："我們也來當跳跳糖吧!寶寶們想一想剛剛吃跳跳糖的時候嘴裡的跳跳糖會怎麼樣啊?"教師示範，引導幼兒跳起來鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。
(師：寶寶們快看，跳的真好!快來!快來!我們來學他一起跳!)
2、休息並進行初步的點評。
師："跳跳糖累了，讓跳跳糖休息一下吧!"(示意幼兒安靜下來)師小結：寶寶們跳的真好!圍裙媽媽看到有的跳跳糖是兩只腳跳的，有的跳跳糖是一隻腳 跳的，還有的跳跳糖是這樣跳的(兩_叉跳)。
3、游戲：開心跳跳糖播放音樂，引導幼兒用各種不同的姿勢來跳。
發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒的興趣，並適當控制活動量。如"紅色的跳跳糖跳"、綠色的跳跳糖跳和_的跳跳糖一起跳"、"兩顆糖跳到了一起粘住了"等等。
4、游戲結束：跳跳糖們我們到外面的大草坪上去跳吧!
中班體育游戲活動方案3
一、教材簡解：
春天是萬物復甦的季節，春暖花開，人們經歷了寒冷的冬天，來到了溫暖的冬天。他們都脫掉了厚厚的外套，很多冬天不喜歡運動的小朋友都喜歡在春天的時候動起來，所以我特地設計了這個體育活動「尋找春姑娘」。
二、目標預設：
中班的幼兒身體相對於小班的孩子來說比較壯實，精力充沛，已經能熟練地掌握一些基本動作，但是很多動作還是不能很好的完成。我根絕我們班孩子的特點設計了以下幾個目標：
1、學會越過障礙物跑的技能。
2、喜歡樂於幫助別人，體驗幫助別人的快樂。
三、活動的重難點及准備：
重點：1、學會越過障礙跑。
難點：2、能在游戲中靈活的運用該技能。
四、設計思路
我通過設置一個故事情境，讓幼兒去幫助巨人然後通過各種各樣的障礙去尋找春姑娘。根據幼兒園大班的幼兒的體育發展特點，所以在路途中我設計了讓幼兒避開「龍卷風」環節(越過障礙跑)，過獨木橋(平衡木)，跳過水溝(雙腳立定跳)等。最後終於尋得了春姑娘，原來春姑娘早就來到我們的身邊，在去尋找春姑娘的時候我們一直就在春天裡。
五、教學過程
(一)聽音樂，與幼兒一起做熱身運動
1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。
師：已經冬天了，外面的天氣真冷呀，我們一起來全身動一動吧。
2、教師播放音樂，與帶領幼兒做熱身運動。
(二)創設情境，通過教師指導，引導幼兒學會越過障礙跑的技能。
1、創設情境
師：前兩天，老師給你們講了「小魔怪，要上學」的故事，你們還記得嗎?今天呀小魔怪打電話給余老師了，你們想知道是為什麼嗎?原來呀，小魔怪發現，他們家的花園都有厚厚的積雪，還是冬天，而學校的公園里，花全都開啦，春天都已經到啦，小魔怪呀問了冬姑娘才知道，原來他的爸爸媽媽喜歡吃小孩，所以啊春姑娘嚇的不敢來了，現在小魔怪請我們中班的小朋友一起去幫助他尋找春姑娘，你們願意嗎?
2、幼兒演示
師：但是在去尋找春姑娘的路上，我們要遇到很多困難，其中啊，就有很多龍卷風，我們小朋友必須避開龍卷風才行，所以呀等一下我們一定要繞過龍卷風才能繼續前進，找到春姑娘，你們知道怎樣避過春姑娘嗎?請誰來示範一下?
3、教師示範
師：等一下我們碰見龍卷風的時候就從他的一邊繞到他的另一邊去，避開他。然後下一個龍卷風的時候再繞過龍卷風，繼續前進。
4、教師帶領幼兒練習
現在我們一起先來試試吧，不要到時候真的被龍卷風颳走了喲
(三)尋找春姑娘
1、幼兒依次越過障礙物，去尋找春姑娘，教師在邊上指導。
(四)跳舞做放鬆運動退場。
教師與幼兒一起跳舞慶祝幫小魔怪解決難題
師：我們終於找到春姑娘啦，我們幫小魔怪解決了難題，你們開心嗎?我們一起來跟音樂跳個舞吧。
中班體育游戲活動方案4
設計思路：
球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現自己並得到表揚。教師充分抓住這一點，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機會，並在老師的鼓勵下增加練球的積極性。
活動目標：
1、發展幼兒的 想像力 和創造力。
2、培養幼兒動作的准確性、靈敏性。
3、練習原地拍球，探索球的各種玩法。
活動准備：皮球每人一個
活動過程：
一、帶幼兒做徒手操進行熱身：手腕、腳腕--上肢--擴胸--壓腿--跳躍--體轉--腹背--原地空手拍球練習。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習，教師巡迴指導，伸出大拇指鼓勵認真努力的幼兒。
三、根據幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示範，讓幼兒辨別對錯。教師進一步示範拍球的正確姿勢和方法，並指導幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡迴指導幼兒練習情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結伴，到老師跟前來進行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運球練習、低運球練習、轉圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數數，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續拍二十個不失敗。游戲進行2--3次，結束時講評，表揚合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放鬆活動--重點是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經常練習球的各種玩法。
活動 反思 ：
運球是一個長期練習的運動項目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化 教學方法 和游戲規則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運球水平就會不斷得到提高。
中班體育游戲活動方案5
活動目標：
1、嘗試練習側步行走，發展動作的協調性及快速反應能力。
2、能合作擺放器械，積極、主動參與游樂場游戲。
重點難點：
掌握側步行走的動作技巧，並能積極動腦，與同伴合作擺放器械。
活動准備：
1、幼兒已會玩游樂場的部分游戲，有使用所提供材料的經驗。
2、游戲材料：球、筐、墊子、沙包、背簍、「尾巴」。
活動過程：
一、開始部分。
1、韻律活動」奔奔之歌」
2、分組玩鑽山洞游戲、
教師：我們去游樂場玩好嗎?來，我們一起說：「你開心、我開心，游樂場里最開心，耶!」
教師：請大家分成三組來玩「鑽山洞」游戲。
幼兒分成三組進行游戲「鑽山洞」。
二、通過玩游戲嘗試練習側步行走。
1、幼兒聽信號快速反應走。
教師：我們再來玩一個「1、2、3」怎麼樣?看誰的反應快，「1」怎樣?「2」怎樣?「3」怎樣呢?
幼兒正面向老師進行游戲。
2、幼兒模仿小動物聽信號快速反應走。
教師：我們換一個方法來玩這個游戲好嗎?剛才是小朋友在玩游戲，我們還可以請誰來玩游戲?你們說怎麼玩?(學小動物走)你們 說說 學什麼小動物?
①幼兒提議，模仿游戲一次。
②幼兒自選小動物模仿游戲一次。
3、幼兒練習「側步行走」。
教師：請一個朋友示範一下剛才你是學什麼動物的?
①請模仿「螃蟹側行」的幼兒示範一下動作，其他幼兒觀察。
②請大家嘗試「螃蟹側行」的動作，體驗動作。
③請大家談「側步行走」的動作要領。
④幼兒再次嘗試「側步行走」的動作，再次體驗動作。
⑤教師帶領幼兒模仿「大、小螃蟹」練習動作。
⑥集體游戲「螃蟹1、2、3」游戲。
4、分組游戲：螃蟹運糧、夾球進筐、捉尾巴、拋球進筐。
教師：游樂場里還有一些好玩的玩具，我們一起去玩好嗎?
①介紹新游戲「螃蟹運糧」：每次螃蟹的大夾子運一個糧食。
②幼兒布置游戲場地。
③幼兒自由選擇游戲。
三、聽音樂，做放鬆動作。
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③ 《曲線繞過障礙物》中班教案
活動目標：
1、充分利用小椅子做運動，學會跨障礙跑。
2、樂於參與競爭，具有集體榮譽感。
活動准備：
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地) 2、輕柔音樂磁帶、錄音機3、小型體育器械---跨欄活動流程：
一、 進入活動場地，做熱身運動1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領幼兒做熱身運動：擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前後壓腿、左右壓腿。(教師可根據幼兒體力或者天氣變化進行適當的熱身運動)二、 談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關的內容師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······師：小朋友真厲害知道這么多的體育運動，老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候，就叫做"奧運會"，小朋友知道嗎?
幼：知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍······
活動目標：
1、引導幼兒探索椅子的玩法，並利用小椅子學會障礙跑。
2、幼兒願意參加集體活動，敢於大膽嘗試。
活動准備：小椅子數把、音樂、音響、體育用墊。
活動過程：
1、教師帶幼兒聽歌曲《阿童木之歌》進入活動場地，並談話導入課題，引起幼兒活動的興趣。
小朋友，剛才你聽到歌曲里邊唱的什麼歌詞？也說明阿童木非常聰明，非常勇敢。我們大四班的小朋友是不是和阿童木一樣聰明、一樣勇敢呢？今天，老師要先來考考小朋友們是不是和阿童木一樣聰明呢？我們平時坐的小椅子除了可以坐在上面還可以干什麼？幼兒自由回答（騎大馬、跳過去、從椅子下面鑽過去、當獨木橋）現在每個小朋友找一把椅子和老師一起來試一試，看一看我們大四班的小朋友是不是和阿童木一樣聰明，能想出玩椅子的多種方法。
2、做熱身運動：
小朋友們真聰明，都能想出椅子的多種玩法。現在，老師再來考考小朋友是不是和阿童木一樣勇敢呢？在考小朋友之前，我們要把你的身體活動開，先聽著音樂來做一做熱身運動。
3、幼兒嘗試玩椅子的多種方法：
（1）我們看一看小朋友是不是和阿童木一樣勇敢呢？剛才小朋友說椅子可以當成獨木橋在上面走，小朋友來排成一隊試一試，走過獨木橋。小朋友在走的時候要注意安全。
（2）小朋友說椅子還可以從下面鑽過去，也可叫鑽山洞，小朋友在鑽的時候不要碰到山洞的牆壁，要注意安全啊。
（3）椅子還可以跳來跳去，現在我們來讓椅子排好隊，小朋友從上面跳過去，一定要注意安全啊。
教師總結：小朋友非常聰明勇敢，都能想出椅子的多種玩法，並能大膽嘗試來玩椅子。
4、放鬆運動：
現在小朋友都玩累了，我們一起聽著音樂來放鬆一下，錘錘胳膊、敲敲你的腿，給你前邊的小朋友捶捶背、反過來給你前邊的小朋友捶捶背。
5、自由結束教學活動：幼兒做完放鬆運動之後，結束教學活動。
④ 幼兒園中班游戲過障礙物運球優缺點
優點：
1、通過游戲發展幼兒繞障礙走、跑的能力，可以提高幼兒動作的靈敏性。
2、通過游戲發展幼兒大肌肉力量及身體各部分的協調性。
3、可以養成幼兒終身鍛煉的意識和喜愛籃球活動的樂趣。
4、培養了幼兒對籃球的探究興趣，豐富了幼兒對籃球運動的動作技能。
缺點：
1、若策劃不佳容易導致幼兒受傷。
2、會有部分幼兒對此游戲不感興趣。
⑤ 中班體育游戲小馬跳越障的教案
【活動目標】
1、學習助跑跨跳的動作，初步掌握跳得又高又遠的動作技巧。
2、敢於挑戰困難、挑戰自我、體驗運動的樂趣。
【活動准備】
1、七條彩色皮筋，椅子14把，口哨、紅橙黃綠青藍紫手環若干。
2、音樂、優盤播放器。
【活動過程】
一、引發興趣，熱身運動。
1、分配角色：我們是快樂的七色光，跟著媽媽出來玩嘍！
2、熱身運動《韻律操》，主要活動下肢、膝關節。
二、跳越光芒??學習助跑跨跳。
1、找到和自己顏色一樣的光線，自由地玩一玩、跳一跳。
2、拋出問題：我們要安全地越過光線，而不能被碰到，有沒有辦法？試一試！
3、集體討論：哪種方法跳得更高、更遠。
4、學習動作??助跑跨跳
（1）教師示範講解動作要領
（2）幼兒空腳練習
（3）個別嘗試
（4）在自己一樣顏色的光線上自由練習
5、高度大挑戰。
（1）教師介紹並講解要求：挑戰一顆星、挑戰兩顆星、挑戰三顆星。首先每位幼兒必須通過一顆星的挑戰，再去挑戰二顆星、三顆星。
（2）幼兒選擇高度進行挑戰。
（3）集合，請個別幼兒示範，說說探索後的心得：怎樣才能跳得更高。
6、挑戰不同寬度與不同高度。
（1）教師介紹並講解要求：
第一關：一次越過兩條矮光線
第二關：一次越過兩條高光線
第三關：一次越過三條高光線
（2）幼兒自由選擇自己想挑戰的難度，進行挑戰。
三、循環游戲：彩虹終極挑戰。
1、講解玩法：以教師闖關的形式示範。
2、幼兒依次闖關游戲。
3、簡單小結，表揚闖關成功的幼兒。
四、放鬆活動。
1、搭起兩條彩虹船回家。
2、放鬆動作：敲腿、彈腿、劃船、捶背。
3、停船上岸，一起整理活動器具，回活動室。
⑥ 中班體育小雞快跑教案
作為一位無私奉獻的人民教師，就有可能用到教案，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。那麼你有了解過教案嗎？下面是我精心整理的中班體育小雞快跑教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中班體育小雞快跑教案1
活動目標：
1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞
2、能在游戲中感受到快樂
材料准備：
母雞、狐狸頭飾各1個、小雞頭飾若干、「蟲子」若干、錄音機、磁帶、「小雞家」「狐狸家」的場景
活動過程：
一、開始部分(准備活動)
1、雞媽媽帶幼兒在「老母雞」音樂的伴隨下進入活動場地，音樂停止，雞媽媽說：「雞媽媽我真能幹，看看我今天生下了哪個蛋寶寶!」幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。
2、雞媽媽邊巡視邊問：「寶寶、寶寶長多大了?」
幼兒答「我們伸出小腦袋!」(帶幼兒活動頭部)
3、雞媽媽問：「寶寶、寶寶長多大了?」
幼兒答：「我們伸出小翅膀!」(帶幼兒活動肩、臂部)
4、雞媽媽又問：「寶寶、寶寶長多大了?」
幼兒答：「我們跳出蛋殼了!」(帶幼兒活動腰、腿部)
5、雞媽媽問：「誰知道我們出去玩時應該怎樣走?」(引導幼兒說出要一個跟著一個走並進行隊列練習)
二、中間部分(跑的動作練習)
1、雞媽媽：「寶寶們越來越棒，現在媽媽要教你們一個新的本領：小雞捉蟲(模仿捉蟲的動作)，如果在找蟲時遇見了大狐狸，我們可要趕快跑回家裡。」
2、練習快速跑的動作，提示幼兒要快速前後擺臂。
3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐狸後快速跑回家裡。
4、在家裡巡查有沒有丟失的小雞，並同寶寶一同商量救同伴的方法。
5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹後面，等媽媽把同伴救出後一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。
6、雞媽媽再次帶寶寶捉小蟲，捉到後把它快速帶回家，可別讓狐狸給抓走。
7、回到家中分享食物。
三、結束部分：
帶雞寶寶做整理活動，帶回活動室休息。
活動反思：
孩子們可以自由自在的和同伴分享交流快樂了，這時的孩子們已經完全沉浸在興奮之中了，毫無憂慮、擔心。快樂的和同伴一起交流。游戲中，孩子們不僅敢於表達，還可以說是樂於表達了。把表達教育提升到了新的層面。
中班體育小雞快跑教案2
活動目標：
1、能鑽過70厘米高的障礙物，發展鑽的能力。
2、喜愛參加體育游戲活動，感受與夥伴遊戲的快樂。
活動准備：
幼兒已會小雞走、小鴨走的動作;會唱「小雞小鴨」的歌曲。
活動過程：
1、教師扮媽媽，幼兒扮小雞、小鴨，隨音樂作準備活動，邊唱「小雞小鴨」歌曲邊做動作。
2、教師在場地中間，幼兒圍在四周，以游戲口吻邊示範動作邊介紹游戲的方法：「小雞小鴨是好朋友，早晨都住在自己家裡，聽到媽媽的喊聲，馬上鑽出自己的家，來到草地上，找好朋友做游戲，從家裡鑽出來的時候，一定要低頭，不要碰到家門，看誰是個乖寶寶」。
3、教師請幼兒分別回到自己的家中蹲下准備，聽到指令後從家裡鑽出來，到草地中間跟隨錄音做游戲。
4、教師觀察幼兒鑽的動作，音樂游戲後進行簡單的評價，請動作協調的幼兒示範，指導低頭彎腰的動作要領。
5、請幼兒鑽回家中蹲好，聽指令繼續游戲。
6、鼓勵幼兒游戲中大膽與夥伴共同愉快地游戲。
7、游戲結束時，教師帶幼兒作簡單模仿動作，輕輕放鬆整理。
活動反思：
本次活動的內容和目標都符合本班幼兒的年齡特點，重、難點突出，幼兒的學習勁頭也很足，尤其在競賽過程中能遵守游戲的規則進行，秩序較好。但在動作講解過程中有點亂，有點急於求成。整個活動的運動量較少，應該多給孩子運動，增加鍛煉身體的熱情。還可以准備些歌曲旋律，配合著進行教學。
中班體育小雞快跑教案3
設計意圖：
小班的小朋友特別喜歡跑，小班健康活動對幼兒跑有明確的目標要求，於是我設計雞媽媽帶小雞外出捉蟲，躲避大灰狼這個情景性，來練習快跑。讓幼兒置身於游戲的情景中，在一系列的游戲情景變換中，出現小雞相碰撞摔倒，幫媽媽撿圍裙等場景，訓練幼兒的快跑，躲閃能力，於是，《小雞快跑》活動設計出爐。
活動目的：
1、訓練幼兒快跑的能力。
2、在活動中懂得與同伴避閃。
3、樂意參加體育活動，在活動中不怕困難。
4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。
活動准備：
雞媽媽頭飾一個，雞媽媽圍裙，《小雞出殼》、《小雞快跑》、《狼嚎》音樂，活動過程：
一、准備活動(在雞窩里)：基本動作練習《小雞出殼》。
二、基本動作練習。
1、雞媽媽：我的雞寶寶都出生了，要想快快長大，我們都得多鍛煉，我們一起去跑步。(帶領幼兒去跑步。)
2、雞媽媽：xx雞寶寶，你剛才是怎麼跑步的?你示範給小雞們看看?(小雞示範)雞媽媽一邊示範一邊講解動作要領：哦，這只小雞是這樣跑的，眼睛看前方，身體微微向前彎，雙手握拳，兩臂前後擺動。
3、"來，學學媽媽。"幼兒在雞窩里學習跑的基本動作。
4、再次外出練習跑步。
雞媽媽：來，寶寶們，我們再去跑步吧，看看我的寶寶誰的身體棒。邊跑，邊提示動作要領。
三、游戲：小雞捉蟲(一)第一次游戲目的：懂得躲閃1、雞媽媽：小雞寶寶身體強壯了，我得帶你們到草地上捉蟲子，外面有危險，在捉蟲子時，你們聽到(放狼嚎的音樂)，要趕緊跑回家，千萬別讓狼抓走，失去我的寶寶，我會很傷心的。
2、帶寶寶出去捉蟲，片刻(放狼嚎音樂)趕緊帶幼兒跑回家(放小雞快跑音樂)。
3、雞媽媽：
(1)剛才有幾個雞寶寶摔倒，是什麼原因?(碰到別的雞寶寶，跑的時候沒看清旁邊的雞寶寶，撞在一起摔倒。)。
(2)那怎麼辦?討論幼兒(3)雞媽媽小：跑的時候要看看前方，及時躲避，不和小雞碰撞，如果摔倒，很容易被狼抓住。
(二)第二次游戲目的：正確跑姿示範1、帶寶寶出去捉蟲，片刻(放狼嚎音樂)趕緊帶幼兒跑回家(放小雞快跑音樂)。雞媽媽故意將圍裙掉在草地上。
2、請跑姿勢正確的示範。方法：雞媽媽：我的圍裙到了，請一隻勇敢，跑得快的雞寶寶幫我撿回來，看看，有沒有大灰狼，出發。
(三)第三鞏固游戲過渡語：媽媽的肚子還有些餓，還得捉些蟲子吃，咱們出發吧。
(四)第四鞏固游戲過渡語：媽媽累了，想歇息一會，你們再去捉些蟲子帶回家給爸爸吃。
四：放鬆練習咱們吃飽了，把蟲子帶回家給爸爸吃吧。
教學反思：
本次活動讓我收獲頗豐，我認識到了自己更多的不足，也學到了不少的好的教育教學經驗，對自己是一種很好的提高，在以後教學觀摩活動時我也不再排斥和害怕，相信通過這樣的磨礪自己才能變成一把鋒利的"亮劍"，成長為一名優秀的幼兒教師、
中班體育小雞快跑教案4
【活動目標】
1、練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
2、培養幼兒的合作能力，體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。
【活動重點】
練習助跑跨跳，繞過障礙。
【活動難點】
聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
【活動准備】
1、背景音樂
2、兒歌《小雞學本領》
3、雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個
4、在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(橡皮筋拉在椅子上)
【活動過程】
一、准備活動：小雞去草地師：小雞們，今天天氣真好，一起跟著媽媽到草地上練本領吧!(播放背景音樂)老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，在教師的帶領下，幼兒邊念兒歌《小雞學本領》邊做准備運動。(根據兒歌做四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等動作)
二、練習活動：小雞練本領師：小雞們，你們的本領練得怎麼樣啦?(幼兒回答)來，到媽媽這兒來吧!(集中幼兒注意力)小雞們都長大了，要學更難的本領了。今天媽媽要帶你們去很遠的地方捉蟲子，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。(教師邊講解邊適當示範)師：小雞們，我們出發吧!(幼兒四散練習)
三、游戲活動：小雞快跑師：來，小雞們，你們真能幹，一定捉到了很多小蟲子吧!剛才媽媽得到消息，有一群老鷹要從這里飛過，等會聽到媽媽發出"老鷹來了"的信號時，小雞們就趕快跨過柵欄，繞過樹林到媽媽身邊躲起來，不要讓老鷹捉住。(播放背景音樂，師幼念兒歌《小雞學本領》)游戲開始，請四名幼兒扮老鷹，其餘幼兒扮小雞。雞媽媽根據老鷹的行動不斷發出信號，小雞們根據信號出來散步或趕快奔跑著躲起來，在抓到2--3隻小雞後，小雞與老鷹對換角色。
四、放鬆活動：小雞回家師：剛才小雞們太勇敢啦，練就了一身躲避老鷹的本領。媽媽相信以後遇到再大的困難咱們也不怕了!累了吧?來，跟著媽媽回家休息吧。(幼兒排成一隊邊說兒歌《小雞學本領》邊做小雞走的動作離開場地)附：兒歌《小雞學本領》
一二三四五六七，一群小雞做游戲，嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真歡喜，東啄啄，西啄啄，小蟲吃到嘴裡去，樂得心裡甜如蜜，小雞，小雞真快樂，拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。
【活動反思】
本次活動讓我收獲頗豐，我認識到了自己更多的不足，也學到了不少的好的教育教學經驗，對自己是一種很好的提高，在以後教學觀摩活動時我也不再排斥和害怕，相信通過這樣的磨礪自己才能變成一把鋒利的"亮劍"，成長為一名優秀的幼兒教師。
中班體育小雞快跑教案5
設計意圖：
老鷹捉小雞是幼兒非常喜歡的游戲活動之一，在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂和滿足，也增進幼兒體質和反應能力。通過合作游戲更能增進幼兒和教師的感情，增進幼兒之間的合作，交流。
活動目標：
1、培養幼兒合作意識和配合能力，學會去保護自己。
2、增強了幼兒的自我保護能力和增強了幼兒的集體榮譽感。
3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5、培養幼兒與同伴之間的相互配合。
活動准備：
1、老鷹頭飾兩個，雞媽媽頭飾兩個，小雞頭飾若干。
2、音樂光碟《老鷹捉小雞》
活動過程：
教師帶幼兒到戶外操場，指導做簡單的熱身動作。
1、教師和部分幼兒首先模擬老鷹捉小雞的游戲過程，並相應的說明游戲的規則，其他幼兒認真看。
老師問，你們想不想當大老鷹啊?你們想不想去保護小雞啊?(幼兒回答，想)幼兒的氣氛被調動起來了，積極的踴躍的想參加到游戲中去。
2、游戲分組
將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當老鷹，誰當雞媽媽，其他的小朋友都帶上了小雞的頭飾，第一個小朋友是雞媽媽，她伸開雙手來保護自己的孩子們，小雞們緊緊地抓住前面小朋友的衣服，在媽媽的保護下，和其他的姐妹們一起躲避老鷹。
3、開始游戲
哨聲一響，游戲就開始了。在音樂的配合下，老鷹和小雞們都忙活起來，老鷹很兇猛的撲過來，雞媽媽們也勇敢的和老鷹周旋，孩子的眼睛都睜的大大的，緊緊地跟著雞媽媽，全體幼兒一起唱著兒歌：(天上老鷹飛，地上小雞啼，小雞擠得砰砰飛，咕咕咕傳消息，快過來，躲在媽媽翅膀里。天上老鷹飛，地上小雞啼，小雞擠得砰砰飛，咕咕咕傳消息，快過來躲在媽媽翅膀里。)
4、幼兒換角色進行游戲。
活動反思：
游戲過程中，幼兒很快就進入了角色，能緊緊的跟在媽媽的`身後，學會了如何去躲避，去保護自己，幼兒在活動中，增強了集體合作的意識和配合的能力。並在游戲中獲取了快樂和滿足。
中班體育小雞快跑教案6
【活動目標】
1、練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
2、培養幼兒的合作能力，體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。
【活動重點】
練習助跑跨跳，繞過障礙。
【活動難點】
聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
【活動准備】
1、背景音樂
2、兒歌《小雞學本領》
3、雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個
4、在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(橡皮筋拉在椅子上)
【活動過程】
一、准備活動：小雞去草地師：小雞們，今天天氣真好，一起跟著媽媽到草地上練本領吧!(播放背景音樂)老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，在教師的帶領下，幼兒邊念兒歌《小雞學本領》邊做准備運動。(根據兒歌做四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等動作)
二、練習活動：小雞練本領師：小雞們，你們的本領練得怎麼樣啦?(幼兒回答)來，到媽媽這兒來吧!(集中幼兒注意力)小雞們都長大了，要學更難的本領了。今天媽媽要帶你們去很遠的地方捉蟲子，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。(教師邊講解邊適當示範)師：小雞們，我們出發吧!(幼兒四散練習)
三、游戲活動：小雞快跑師：來，小雞們，你們真能幹，一定捉到了很多小蟲子吧!剛才媽媽得到消息，有一群老鷹要從這里飛過，等會聽到媽媽發出"老鷹來了"的信號時，小雞們就趕快跨過柵欄，繞過樹林到媽媽身邊躲起來，不要讓老鷹捉住。(播放背景音樂，師幼念兒歌《小雞學本領》)游戲開始，請四名幼兒扮老鷹，其餘幼兒扮小雞。雞媽媽根據老鷹的行動不斷發出信號，小雞們根據信號出來散步或趕快奔跑著躲起來，在抓到2--3隻小雞後，小雞與老鷹對換角色。
四、放鬆活動：小雞回家師：剛才小雞們太勇敢啦，練就了一身躲避老鷹的本領。媽媽相信以後遇到再大的困難咱們也不怕了!累了吧?來，跟著媽媽回家休息吧。(幼兒排成一隊邊說兒歌《小雞學本領》邊做小雞走的動作離開場地)附：兒歌《小雞學本領》
一二三四五六七，一群小雞做游戲，嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真歡喜，東啄啄，西啄啄，小蟲吃到嘴裡去，樂得心裡甜如蜜，小雞，小雞真快樂，拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。
【活動反思】
本次活動讓我收獲頗豐，我認識到了自己更多的不足，也學到了不少的好的教育教學經驗，對自己是一種很好的提高，在以後教學觀摩活動時我也不再排斥和害怕，相信通過這樣的磨礪自己才能變成一把鋒利的"亮劍"，成長為一名優秀的幼兒教師。
中班體育小雞快跑教案7
活動目標：
1、發展幼兒跑的能力，且不與他人碰撞。
2、使幼兒在游戲中感受快樂。
3、能在游戲中充分發展幼兒的智慧、懂得團結起來力量大。
4、樂於參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動准備：
一條圍巾;小雞頭飾若干;小雞和狐狸的家場景;狐狸頭飾1個;「蟲子」若干;草地、樹、草叢。
活動過程：
一、准備活動
1、「小雞跟著雞媽媽」從家裡走出來。
2、雞寶寶」在「雞媽媽」的帶領下隨音樂活動身體(頭部、肢體等)
二、小雞學本領
1、雞媽媽示範提「蟲子」。
提問：「媽媽示範是怎麼過去提蟲子的?」
(幼兒學習跑的動作，雙手握空拳，前後自然擺動，雙腳跑動)
2、請四個雞寶寶去草地上學習提蟲子
(提示雞寶寶不與別人碰撞，注意安全)
三、游戲《小雞提蟲》
1、第一次游戲
請一個寶寶前去觀察狐狸是否在家，然後再一起去草地上提蟲子
2、第二次游戲
一個雞寶寶被狐狸提去了
3、商量營救的方法
提問：「一個雞寶寶被狐狸提去了，怎麼辦呢?」
①第一次營救(失敗，再與寶寶們商量)
②第二次營救(媽媽去狐狸那裡搶寶寶，寶寶們用棒、石頭來幫忙救同伴，成功救回家並指出為什麼會被狐狸提去的原因)
3、講評結束(寶寶們，我們有這么多的蟲子，我們給鄰居雞媽媽送去好嗎?)
活動反思：
這節課孩子們積極投入、興趣高漲，完全沉浸在自己的角色中，表現出自主探索、樂意合作和挑戰自我的精神。通過游戲鍛煉了幼兒快速跑的本領，學會躲閃，還培養了幼兒遵守游戲規則意識和安全意識。
⑦ 幼兒園體育課 躲避球的教案
《躲避球》
設計意圖：
《指南》指出：培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。「打野鴨」游戲孩子們都很喜歡，但玩法比較單一，對於大班的孩子來說過於簡單。在「打野鴨」游戲的基礎上加大難度改編成了適合大班幼兒玩耍的躲避球游戲。孩子們在皮球的新玩法中得到樂趣，激發了孩子對體育活動的興趣，培養幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團結協作和競爭意識。躲避球游戲對促進幼兒運動能力的發展及綜合能力的培養起到積極的推動作用。
活動目標：
1.培養幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團結協作和競爭意識。
2.培養幼兒參加體育活動的興趣，體驗與同伴共同游戲的快樂。
3.提高動作的協調性與靈敏性。
4.願意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
活動重點：
培養幼兒快速躲閃能力、靈敏性以及團結協作和競爭意識。
活動准備：
皮球人手一個，小動物胸飾每人一個，場地布置。
活動過程：
一、做一做
1.我們都用皮球做過游戲，現在我們一起來做一做皮球操。
2.引導幼兒發現皮球的不同之處。
二、玩一玩
1.孩子們，你們平時都是怎麼玩皮球的?
2.引導幼兒兩人一組，進行躲避球練習。
3.請一組幼兒進行躲避球的示範，引導幼兒鞏固躲避球的規則。
4.引導幼兒第二次練習躲避球。
三、賽一賽
1.引導幼兒推選出兩名隊長。[文.章出自屈老師教.案網]
2.引導兩隊隊長通過石頭剪刀布的游戲選出隊員。
3.教師講解躲避球對抗賽的游戲方法及規則。
4.兩隊隊員進行躲避球游戲。
5.雙方隊員交換場地進行躲避球游戲。
6.教師宣布比賽結果。
⑧ 幼兒園中班戶外體育游戲教案（四篇）
中班體育活動方案1
一、活動目標
1.在情境中嘗試採用匍匐爬行的方式爬過障礙物，提高匍匐爬的能力。
2.積極地參加活動並在烏龜搬家的的活動中感受爬行及團隊合作的重要性。
二、教學重難點：
1.教學重點：掌握匍匐爬得動作要領，在爬行過程中不碰響小鈴鐺。
2.教學難點：嘗試帶物匍匐爬行，並在過程中勇於探索不輕言放棄。
三、活動准備
1.大積木若干。
2.三根橡皮筋並穿有小鈴鐺。
3.椅子六把
4.紅黃兩色即時貼標記
四、活動過程
(一)情景導入
1.T：「立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!」(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進場)
2.隊列練習
T：「立正，向右看齊，立正，稍息，立正。」
T：「孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實現一個很難實現的願望嗎?」
(二)分層活動
1.教師創設情境：孩子們對面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環境里哦!可是要把家搬到對面我們就要爬過這些鐵絲網。如果碰到了鐵絲網，小鈴鐺就會響起來。到時候任務就失敗了，我的願望就再也實現不了了。」
2.幼兒嘗試爬過鐵絲網
(1)T：「看這里就有一條鐵絲網，請你們來試一試，看看怎麼樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過去呢?」
(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導。
T：「孩子們，成功了嗎?請你說說你是怎麼樣安全的爬過去，沒有碰響小鈴鐺的。」(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)
T：「你能為我們演示一下嗎?」教師在幼兒演示的時候將匍匐前進的動作要領講解一下。(身體怎麼樣，頭怎麼樣，能不能抬得很高，手要怎麼動)
(3)教師歸納總結
T：「原來他在爬的時候用到了我們身體的一個特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們在爬的時候手肘緊貼地面，通過手肘一前一後的移動，來帶動我們身體前進。」
T：「孩子們我把安全過鐵網的要領編了一首兒歌，你們想聽嗎?匍匐爬很簡單，記住四點准沒錯。身體貼地面，頭要側一側。手肘帶動身體爬一爬，最後不要忘記屁股也放低。安全過鐵網，本領練得好。」
T：「孩子們，我們也來用這個方法試一試好嗎?」
T：「這次你們都成功了嗎?」(如果還有不成功的詢問他們為什麼不成功，並請大家一起想辦法找出原因。如投沒有低下、屁股撅得太高了)
T：「那剛才還有個小朋友沒有成功，請你們幫他找找原因。為什麼他沒有成功。」(請沒有成功的孩子演示，請其他孩子找出他沒有成功的原因。」
中班體育活動方案2
活動目標：
1、學習雙腳並攏朝一定方向跳，發展腿部的力量。
2、能遵守游戲規則，培養良好的規則意識。
活動准備：蟋蟀頭飾，指定一地方為「家」。
活動過程
一、准備活動。
1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!帶領幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。
二、基本活動。
1、真舒服呀，以後媽媽要經常帶你們去鍛煉身體。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現在你們也來學一學、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習。並請個別幼兒示範自己的跳躍方法。
3、強調雙腳並攏跳的規范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現在就跟著媽媽一起來跳吧。
4、講解動作要領：雙腳並攏，腳稍弓，腳後跟抬起，腳掌用力蹬地，然後向前連續跳，注意腳落地時要輕。
5、幼兒跟著老師練習正確的連續跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規則，開展游戲：你們真能幹，今天全都學會了連續跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發出口令說「出發」的時候，你們就找准一個「家」，然後用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?
2、反復游戲數次。糾正幼兒不規范動作四、放鬆活動。
1、蟋蟀們今天真能幹，表現得都很棒，大家現在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放鬆一下。
教學反思：
中班孩子的肢體發展，高於小班，又低於大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發展協調能力，所以對於中班的幼兒來說規則游戲是一種的教育手段。寓教於樂，寓教於游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。
本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環節的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲「蟋蟀找家」的這兩個環節中，教師同樣應多提醒幼兒做好准備動作，以防幼兒肌肉拉傷。
中班體育活動方案3
活動目標：
1、教幼兒學習折紙的技能(邊、角對齊、壓平)
2、學習單張紙的簡單折疊技能和簡單的變化方法。
3、培養幼兒對這紙的興趣。
活動准備：折疊用紙若干、變形金剛一隻。 活動過程
1 出示玩具變形金剛，作幾次變化
2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。
(1)將正方形的紙對折成長方形
(2)將對折後的長方形想旁邊對折成小正方形(方法同上)
(3)將對折後的正方形拉開，在其兩邊向中間各對折一次，形成兩扇門
(4)將小門的上端啦出兩個三角形(難點，重點演示)
(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)
(6)將上述過程編成一個順口溜：一個正方形，變成長方形，在變成一個正方形。關上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。
3、將鋼琴變一變 師：我是變形金剛，我會把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。 教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)
4、將畚箕變一變 教師說：我在來變一變。變成一頂濟公帽 教幼兒將畚箕變成濟公帽。教師用順口溜的形式進行：放下一個鼻子，把它翻個身子，關上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。
5、幼兒帶上濟公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。
中班體育活動方案4
活動目標
1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。
2、繼續培養幼兒玩球的興趣。
重點：控制球按指定方向滾動。
活動准備
1、聽過「獅子王」故事的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個。
活動流程：扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——游戲結束放鬆身體。
活動過程
1、扮演角色，活動身體
(1)教師啟發：「我們小朋友看過獅子王的故事，故事裡面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?」
幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的准備動作。
a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前，朝後退跳。
c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。
d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。
2、自由練習，激發興趣。
教師啟發「我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。」
幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。
a、左右手拍球
b、自拋自接
c、接反彈球
d、互相滾接兩個球。
3、難點練習，重點指導
(1)教師提示：「小球球們玩球的辦法真多，我們請他們來表演一下。」教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導：「大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。」教師示範：沿著直線，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然後奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。
(3)教師引導：「現在小球球跟著大球球一起來玩。」全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什麼地方人少，就到什麼地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)
4、結束游戲，放鬆身體
(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：「小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了。」兒歌念完，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨後扔出。
(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室。
活動結束
最後一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數和扔球的方法。
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