我愛體育游戲視頻

㈠ 我愛運動作文

在平日的學習、工作和生活里，許多人都寫過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是我幫大家整理的我愛運動作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我愛運動作文1

我姓鄧，隨我爸姓，名涵升。「涵」，有內涵，「升」，初升的太陽，爸爸希望我好李純像初升的太陽，朝氣勃勃，而且有知識有文化。我鼻樑上有一個不大不小的痣，特別顯眼，是一個與眾不同的男孩。

我頭發又粗又黑還很硬，眼睛水汪汪的，兩只耳朵像月亮一樣彎，鼻子矮矮的，嘴巴大大的，因為我姓鄧，所以有人給我取外號叫「凳子」。

我喜歡旅遊，呵——沒看出來吧，我可喜愛旅遊，都想旅遍全中國，甚至旅遍全世界。有一天，爸媽說：「我們暑假去峨眉山玩。」我一聽以友咐為是假的，真正到了那一天，他們還真的是收起了旅行包，我一看高興地一蹦三尺高，差不多把房子都快要蹦跨了。到了山底往上一望，哇，好高的山，爬峨嵋山的時候，可把我的腳累壞了，沒關系，只要有風景看就行了，我為啥這么愛爬山，因為山上的風景美不勝收。

我愛運動，我參加過學校的田徑運動會，參加過接力賽，別看腿不是太長，可我渾身都有勁呢！不管我打乒乓球，跑步，打羽毛球，打籃球，踢足球等等，都是我的最愛。

我可喜歡打游戲。暑假的每一天我都要玩一會，有一次，我做完作業後，我就求媽媽玩會游戲。當時我媽在睡覺，我媽說：「別忙，還早著呢，玩什麼電腦，電腦對小孩子有害呢！如果沒有害的話，我就每天給你玩。」後來，我就討好媽媽，我媽起床的時候，我給她倒一杯水喝，再給好捶捶背，然後我媽說「我知道了，想討好我後玩電腦，去玩吧。」我開心地跳了起來。

這就是你們認識的朋友，——愛旅遊，愛運動，游戲狂的鄧涵升，你們喜歡嗎？

我愛運動作文2

我很愛運動，我的朋友很愛看書，我們在一起互相幫助。

那個時候的運動特別流行的是仰卧起坐。我們在公園里一起做，當時我在那汗流夾背地做著，你在那裡一個也做不上來，我笑眯眯地說：「你呀，天天少吃點不行嗎？吃這么多，還這么胖。」「我也管不住我的嘴，誰讓我的嘴這么能吃了。」你生氣地說。我看你著急地樣子，急忙起來教你做，我告訴你：做的時候收腹，手托住頭，然後彎腰往起坐，此時腳不許抬起，這就算做完一個仰卧起坐的動作，你按照我說的做，一連做了五個，你一天比一天做的多了，你的不怕累的精神感動了我，令我佩服。到體育測試的時候，你的成績及格了，看到你體育達標了，我們開心地笑了，笑得那麼甜！

我擅長體育，但在學習文化課方面不如你。記得有一天我生病了，沒有去上學，再加上原來學的也不太好，學習成績下降了。你看到我急得象熱鍋邊的螞蟻團團轉，就主動來到我面前說：「張博銘，別著急，我來教你。」我急忙說：「好啊，太謝謝你了！」我樂得一蹦三尺高。你連續給我補了好幾天，有空就給我講題，後來我的成績提高了，還受到老師的表揚。看我學習成績提高了，你會心地望著我，我們面面相覷，我們擁抱在一起，我們就像攣生兄弟。我們的情誼將一直延續直到永遠，我們的情誼將感動每一個人！

這就是愛讀書的你，愛運動的我，我擾判們永遠互相幫助，永遠是好兄弟！

我愛運動作文3

俗話說：「葯補不如食補，食補不如運動補。」可見運動對我們來說十分重要。爸爸也常說：「要活就要動。」因此我們全家人都養成了常運動及愛運動的好習慣。

自行車是我休閑時的最佳夥伴。每逢假日，爸爸媽媽會帶著我和弟弟騎著「鐵馬」去公園兜風。騎著「鐵馬」跑，風在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風景，頓時把煩惱拋到九霄雲外。藉著騎自行車運動讓我放鬆了平時上課的緊綳心情，同時也能免費減肥健身，真是一項既環保又省錢的運動。

打籃球是我喜愛的一項運動。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場打球。三個人爭著一顆圓滾滾的籃球，大家使勁的運球及傳球，眼看就在緊要關頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應聲投進籃框得到3分的佳績，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動了筋骨，全身汗流浹背，也促進身體的新陳代謝，令我全身暢快。

我最愛的運動就是游泳。我習慣到游泳池清涼一「夏」，享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操後，我飛也似的撲向水池裡，身前身後立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的我彷佛是一條勇猛的蛟龍，來回遊數十趟也不覺得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗凈了。游完泳後，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開朗起來，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來源。

媽媽常鼓勵我要多運動，不要變成只會讀書的「書獃子」。新聞報導也說：「運動可以保持青春、延年益壽」。我發現運動可以使肺活量變大、使身體更加強壯、提高免疫力……，這些優點都讓運動成為我生活中最重要的一部分，因此，我愛運動。

我愛運動作文4

運動可以讓人身體健康，心情愉悅，就連煩惱都拋到九霄雲外。所以有人說：健康靠運動，運動是一切生命的泉源。我愛運動！尤其是羽毛球。

記得我第一次接觸的球類運動是羽毛球，每次全家一起到公園運動時，我總是在一旁觀望，看著哥哥、姐姐打球的模樣，好酷！好羨慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐揮動球拍你來我往之間，臉上總是充滿了笑容，歡笑聲不斷，於是我決定學習打羽球。體貼的哥哥自願教我打球，我興奮得不可言喻，手中緊握著球拍，眼睛直盯著羽球，卻怎麼也打不中球，心情沮喪的盪到谷底，像只斗敗的公雞一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失敗經驗的累積，因為「失敗乃成功之母」呀！於是我反復練習，哥哥也不厭其煩的教導我、陪伴我，不久我終於學會打羽球了，也特別熱愛這項運動。

媽媽說：運動可以使人身體健康，神清氣爽，也可以訓練個人的專注力，讓人的手和腿一樣有力，腦筋靈活運轉，使人聰明。而我覺得運動除了可以使我身體健康之外，也讓我學會了成功並非一蹴可幾，失敗、挫折難免，我要學習愈挫愈勇的精神，就像發明大王愛迪生一樣，經過無數次實驗失敗經驗的累積，終於完成數百件的發明，因為「天下無難事，只怕有心人」，終究是可以學會的。

書上說「生病的國王，不如健康的乞丐」，由此可知健康有多麼重要，有了健康的身體，才能認真的學習，完成自己的夢想。失去了健康，則萬事不能，所以我愛運動，也享受運動帶來的樂趣。運動讓我強身、精神好，擁有充足的體力，迎接嶄新的每一天。

我愛運動作文5

原來的我很討厭運動的。但是在暑假裡舅媽把我從討厭運動，變成了喜歡運動。

暑假的一天，我一早來到外婆家，二話不說就看電視，大概看了兩個小時。9點鍾的時候，舅媽下來看見我還在看電視。就生氣地對我說：「你怎麼還在看電視，等一下又被你媽罵，走，我們去打籃球。我說：「打籃球跑來跑去很累，我才不去。」舅媽又說：「打籃球雖然很累，但是看電視會把眼睛弄瞎，打籃球還可以幫你長高身體，所以我們去打籃球吧。」我無奈地說：「那好吧，我們去打籃球，但是我還不會打籃球啊。」舅媽說：「沒事，等一下我教一教你。」

我和舅媽來到籃球場。舅媽遞給我籃球，我一摸到籃球，感覺非常的硬。心想：一定是舅媽給籃球打太多氣。我試著拍打一下地面，籃球一落到地面有著「砰、砰、砰」的聲音。舅媽教了我怎麼運球，她說：「你邊跑邊拍籃球，要有節奏。」我一開始覺得很難，但是後來我一下子就學會了。舅媽又教了我怎麼投球，舅媽又說：「只要瞄準好對准籃框高高一跳就可以投進。」我連續投了幾十遍球，可是都投不進。舅媽走過來對我說：「因為你的籃球太急了，所以總是投不進。」這次我靜下心來，往籃框一投，聽見「刷」的一聲，居然投中了。我一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地跳起來，喊道：「我投進了！我投進了！」我得意地對舅媽說：「我們來比賽，看看誰投的球多。」舅媽說：「好。」過了一會，我投了12球，舅媽也投了12球。我說：「最後一球，看誰贏。」舅媽說：「來就來，我才不會輸。」我瞄準好，高高一跳，一投，投中了。舅媽一不小心沒有瞄準好，沒有投中。這次比賽我贏了，我很開心。

經過了這一件事，我愛上了運動，也感受到運動中的快樂。

我愛運動作文6

聽說游泳有利於健康，還可以減肥，從本人的身材考慮，決定去學游泳。

我蹲在石座上，面對水面，信心十足地看著對岸，這將是我的一次考驗，那將是游到對岸。

真是「初生牛犢不怕虎」，我眼睛一閉，四肢一伸，「普通」一聲跳進水中，只感覺身體直往下沉，出於本能，我拚命地擺動雙手，奮力往前游。可到了一半，我就力不從心了，明顯地感到吃力，四肢擺動也沒有以前那麼有力了。我眯著眼看看，發現對岸還離我很遠很遠，我想：「糟了，完了，難道我今天要……」我拚命地把頭伸出水面，想呼叫不遠處的爸爸，誰知才露出半個腦袋，又往下沉去，喝了三四口水，難受極了。我在水中亂蹬，可任然無濟於事，我心裡慌極了，難道我真的也會像電視里放的那樣成為溺水兒童嗎？這使我想起了與我很要好的朋友，他也是溺水而死的。就在這時，我的眼前出現了一個熟悉的身影，是爸爸!爸爸一把抓住我，把我托出了水面。

這次失敗了，可我鼓起勇氣，下定決心，再來幾次。

這一次，我吸取了上次的教訓，游得小心翼翼，也是同樣的距離，但不同的是我有了上次的經驗，真是「失敗是成功之母」，在隱隱約約看到對岸時，我調整呼吸，加快速度，就在力氣用盡的那一刻我拽住了扶手......

我成功了，！我頓時心花怒放，成功的快樂充滿了我的心頭，這是我第一次成功，這是我永遠銘記的成功！

因為我成功了，所以我更愛游泳，更愛運動了！

我愛運動作文7

我喜愛的運動有很多，比如：籃球；足球；爬欄桿等，但我最喜愛就是。哈讓你們猜一猜吧。猜出來了嗎？呵，那我也賣關子了，我最愛的運動就是打羽毛球。

我日思夜想的就是長大以後能夠參加奧運會羽毛球比賽，拿到金牌，為中國牚臉爭光，讓別的國家羨慕我們的國家。

一天，我去參加了奧運會羽毛球比賽，在賽場上，我挑戰的是美國運動員——切克阿斯，他的羽毛球水平可不是一般人可以對付的，但是只要有我在，什麼人都會輸的淚流滿面，要對付這強硬的對手，我必需要認真對付，當心裡這樣想的時候，比賽已開始了。我大踏步是走上去，開始比賽。。最後以三比二贏了對手，此時他用拳頭狠狠地打了一下地面，他的心一定在想 ：「一定是我太小看對手了。」我走到他面前說；「不要灰心，你已經很強了。」發獎牌時，我很高興，因為我為中國又獲得了一枚寶貴的金牌。這時中國的國家響起來了，我就跟著唱起來。。以勒，快點起來吃早餐。我從夢中醒了過來，原來我是做了一個夢。

記的小時候，我跟爸爸打羽毛球，打著打著，我突然停了下來說：「羽毛球為何不往天上飛，而向地下落呢？」爸爸為了讓我明白就給我講了牛頓的故事，，我恍然大悟才知道地球有吸引力。可是我還是很好奇地想：這吸引力會不會消失啊？這時爸爸好象看出了我的心思。孩子這些事要你自己去學習，去發現。聽了爸爸的話，我在心裡暗暗地想，我一定要認真學習，長在當一名出色的運動員。

我愛運動作文8

世界上有非常多的運動，有人喜歡撞球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經超越喜歡－－我已經是愛上合球了！我愛上合球了！因為打合球的時候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個性，讓我的修養也變得更好！

為什麼我會喜歡上合球呢？由於合球讓我體會到一場比賽，只有一個人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步；相反的.，如果大家都不努力，並且一直指責隊友不全力以赴，將會一球比一球打得還糟糕，俗話說：「台上一分鍾，台下十年功」，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會了我：「團結就是最大的力量！」

而我也覺得在比賽中投進合球，相當有成就感，也會克服心中擔心投球碰不到籃框的恐懼感，我也曾經想要放棄過，在一場比賽中，我們以大比數落後，可是因為學長姐的鼓勵與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的追回比數，最後由逆轉勝的局面拿到了冠軍！

有些人會因為一次的失敗而放棄，可是我不會因一次的失敗而不繼續打合球，而我會更加倍努力，我也會時時刻刻記得那種進球的喜悅，也喜歡在球場上揮灑汗水的快樂感覺，我想即使我打合球而受傷了，我也會繼續愛著我的合球，我也一定會一顆一顆的投下去……

我愛運動作文9

我有一個愛好，那就是運動。我剛上小學的時候，就每天跑步。有時候打乒乓球，有時候練習跳遠，有時候......

我一開始接觸跑步的時候，就像只沒有力氣的兔子，比其他兔子還要慢。後來我找到了很多空餘的時間，就一直在練習，時間過得很快，幾年過去了。我跑步的速度也跟著提高了，現在我已經四年級，我跑步的速度像飛機那樣。

我記得有一次，我要跟金蘇淏比賽跑步。我心裡非常緊張。只聽「呯」一聲，我就用力我往前沖，金蘇淏落在後面，他緊追其後，我加快了跑步的速度，我如同火箭一樣飛向終點。金蘇淏毫不示弱，奮力往前沖，跟我並成一排，又超過了我，我把任何事情拋在腦後，心裡只想著：我是跑步最快的，沒人能比得上我，加油汪瞿，你一定能贏得！我的自信心增加了許多，就用全身的力氣瘋狂地叫喊著像一陣風，一瞬間，超過了金蘇淏。最終我跑過了金蘇淏，得了第一名。

這比我剛開始接觸跑步的時候強多了。我也成了現在46班的一名運動健將，我非常高興。我希望能為班級增添榮譽。我的夢想是能當上跑步冠軍，為祖國爭光。

我為什麼會喜歡跑步呢？1、因為它能使全身的肌肉有節律的收縮和鬆弛，使肌肉纖

維增多，蛋白質含量增高。肌肉發達是健美的標志之一。2、堅持跑步能加強新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，可以預防衰老。3、可以提高吸氧量。4、可以增加食慾，補充營養，強壯身體的作用。5、跑步能磨煉人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高靈敏度。......所以我愛跑步。

現在你們喜愛運動了嗎？運動可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個人都要愛上運動，不然的話，你的身體會缺少體質。

我愛運動作文10

今天，我和奶奶又進行了一場乒乓球友誼賽，爸爸、媽媽和很多叔叔、阿姨當觀眾，都為我喝彩。我贏了奶奶兩局，心中十分高興，臉笑成了一朵花。這讓我想到了乒乓球給我帶來的快樂。

以前，我總是喜歡給奶奶比賽打球，奶奶一直是我的「手下敗將」。有一段時間我偷懶不練了，再比賽時，我成了奶奶的手下敗將，這讓我很不好意思。

從三歲起我就開始練習乒乓球，那時我還夠不著乒乓球桌，爸爸讓我站在凳子上慢慢練。不久，我就參加了乒乓球訓練班。從訓練班回來，爸爸、媽媽和奶奶陪著我練習，給我帶來了許多快樂。不光提高了球技，還懂了許多道理。

有一次我和奶奶比賽，一直是我領先，我高興的忘乎所以，誰知最後兩個球沒打好，這局我輸了。我馬上變得很不高興，氣乎乎的撅著嘴，不說一句話。突然，我扭頭看到牆上「友誼第一、比賽第二」幾個大字，氣不知不覺就消了。我知道這是一種娛樂，而不是比輸贏的，一定要大度，輸贏都不能生氣。這幾天我沒有訓練，所以奶奶超過了我，這很正常。於是，我馬上振作精神，鼓足勇氣，高興的和奶奶進行了第二局比賽。比賽中，我認真對待每一個球，抓住每一次進攻的機會，連續幾個球都扣殺成功，最後取得了勝利。

練球給我帶來了快樂，也讓我真正懂得了「友誼第一、比賽第二」的深刻道理。現在，我學會了發旋轉球、高拋球，還學會了扣球和搓球，我一定加強練習，堅持訓練，提高球技，讓奶奶永遠成為我的「手下敗將」。

我愛運動作文11

運動，可以增強人們的心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。我是一個喜歡運動的孩子，我家裡有著各種各樣的運動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。

而學習舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學習一種很時尚很有藝術性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽著街舞音樂跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習了我的街舞，真是一舉兩得啊！

給家裡打掃衛生也是一種運動方式，每天在業余的時間給家裡進行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家裡變得更整潔呢！

而運動也要挑好的時間。在下午五六點鍾吃過晚飯後鍛煉，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經過一天的工作，有利於緩解疲勞。而鍛煉的地點也很重要！

盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內場所鍛煉。其實這是錯誤的。冬季空氣質量本來較差，室內人多的地方就更差，如果不是專業訓練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。

大概有的博友會問，遠動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。

有一種「三、七」的說法。所謂「三」，就是每次運動的時間應該在30分鍾以上。如果運動的時間在20分鍾以內，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。

怎麼樣，聽了我的介紹，你喜歡上運動了吧！如果有哪些博友不愛運動的話，可要加強鍛煉，防止發胖啊！

我愛運動作文12

在塑大的操場上，在東南角那邊在進行著激烈的壘球、鉛球比賽，一個個運動健兒們正在拼盡全力為班級爭光，在操場的兩個下角進行著困難的跳動比賽，終於到了扣人心弦的1500米長跑，伴隨著一聲槍響，運動員們像一個個出了弦的箭似的，飛奔出去，一個比一個快，圍觀的人們的吶喊聲一浪高過一浪，我們班的劉毅強，擺動著雙臂不停的搖擺，他像獵豹一般，前面的隊員好似就是獵物，死盯著不放，矯健身姿、輕身如雨燕飛快似的奔跑著，拉拉隊的吶喊聲震耳欲聾，這種鼓勵讓他有了奮發的力量，速度倍增，最後，以驚人的速度拿了第二，大家很惋惜也很高興。

在操場中央，也正進行著親子活動六人同步行，三人同步行就夠難了，現在是六人同步行更是難上加難了，到陳浩偉一家了，他們踏上木板，小心翼翼地邁開了第一步，「一二、一二……」他們邁著井然有序、萬分一致，最後到達終點，經過一番激戰，我們以最後一名告終，在所有參賽家庭垂頭喪氣之時，班主任代老師卻鼓勵大家說，「友誼第一，比賽第二，重在參與嘛……」

最後是50米迎面接力賽了，第一位同學像風一般沖了出去，接下的幾位同學也很不錯，但意想不到的事還是發生了，「哎喲！」原來是郭志毅摔倒了，他連忙站起來拍拍身上的灰繼續跑了起來，圍觀的家長大聲吶喊：「郭志毅站起來！」站台上觀眾的吶喊聲更加激動了，他們的情緒達到了頂峰，有的耍帽子……最後，我們仍以最後一名的成績告終。

雖然這次運動會我們班沒取得什麼好成績，但我們體會到了平日的訓練功夫是很重要的，我們仍然很高興。

我愛運動作文13

「耶！贏啦！」所有穿著橙色衣服的大人和小孩高興地喊著。這時，我看到天空中那火紅的太陽從白雲間探著頭，微笑著，彷彿也在為我們班的勝利而慶賀。

緊接著，我們最期盼的同學之間的接力賽到了。我們為了接力賽，不知付出了多少心血，也不知撒了多少汗水，為的就是能得冠軍。運動員們站在跑道上，准備著，為班級的榮譽而奮斗。「預備，開始！」只見我們班的女子第一棒陳卓像一隻機敏的兔子，跑得很快。兩棒過去了，我們班一直和六班打成平手。就在劉子琳那一棒的時候，劉子琳奇跡般的趕上六班的選手，使我們終於佔到了優勢。接下來，我們班越戰越勇。孫鑫秀奮力拚搏，黃筱瑋快步流星，我和於卓平大聲吶喊著為同學們鼓勁，終於，我們班佔了整整一圈的優勢。最後一棒是我們班跑步強將何冠霖，可胡鐵貝貝剛把棒傳給他的時候，便聽到了六班勝利的歡呼聲。「什麼回事？」我和於卓平疑惑地對視著，自言自語道。我們班一直占著巨大的優勢，怎麼反到六班贏了？就連為運動員加油的家長們都大惑不解。有家長認為，是因為六班少了人，所以他們才贏的。如果真是這樣，我認為這勝利是虛假的，而虛假的勝利是不光彩的。我看到我們班的家長和裁判理論，可裁判依然維持原判。但在我們班的同學們心中，我們依然是勝利者，因為我們賽出了風格、品德和好成績。

盡管迎面接力沒拿到冠軍，可這絲毫沒有影響到我們愉快的心情。想想那向著太陽的朵朵葵花，看看那滿面欣慰的家長的微笑，聽聽那老師們對4-3班的羨慕和贊許，我們很是感到驕傲。

我愛運動作文14

一年級上學的第一天，寬敞的教室，黃色的課桌，和我一樣開心的同學們！課間十分鍾在操場上歡暢的跑是我最喜歡的課間活動！和同班同學跑，過幾天找高年級哥哥跑！偶爾會摔跤、碰撞，我知道了怎樣保護自己調皮的腦袋，不停跳動的心——像飛一樣的跑跑很好玩！ 我愛運動，在幼兒園時去旅遊像大人一樣爬山，不用媽媽幫。還參加過幾場體育比賽，老師誇我跑得最快。一年級的春季運動會上，我發現了更多愛跑步的同學。這次我班得了團體接力第二名，希望下次運動會上還能一起跑。以前都是一個人在操場上跑，比賽的時候只有我們團結起來，都努力的跑才能得到名次。放學的路上，媽媽問我：怎麼沒在個人短跑上得到更好的名次，後半圈速度變慢了？「感覺嘴巴好乾。」媽媽告訴了我正確的方法：用鼻子呼吸！——比賽和跑不一樣的，要有好方法！

我愛跑，家裡的玩具也愛跑：籃球、溜冰鞋、乒乓球、彈彈球好多。我很喜歡它們：帶著籃球學著大哥哥們投籃，哥哥看著笑了，駐足看我投籃！夏天的晚上在廣場和幼兒園的小朋友，溜冰追逐，有次看到大哥哥們從高高的斜坡上滑下來，我好奇的拉著扶手走到坡頂嘗試這滑下來，摔倒了，站起來再試！好拉！可以溜下來了!在公園里爬歪脖子樹，散步的爺爺們會教我怎麼怕的穩。 我是方舟：愛運動！愛探索！

我愛運動作文15

我是一個愛運動的男孩，喜歡跑步、滑冰、踢足球、打籃球和騎自行車。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。

每當上體育課的時候，我都興奮不已，特別是老師讓跑步的時候，我像獵豹一樣沖在隊伍的最前面。在今年學校運動會上，作為運動員的我大顯身手，哨聲一響，我便以風一般的速度跑了出去，把其他運動員遠遠地落在了後面，一舉奪得了200米和400米比賽的冠軍。你們看，我多厲害啊！

我不僅跑步快，輪滑技藝也很高超。我6歲就學會了輪滑，現在不僅能熟練、快速地滑行，還學會了很多高難度的輪滑技巧，什麼正交叉、反交叉、一字長蛇……全都不在話下，我已經成為一位名副其實的輪滑小達人啦！

一到周末，溜冰場上就會出現一個熟悉的身影在飛速地滑行著，步伐矯健，身形飄逸，輕松自如地前行、轉彎、急停，時不時還能表演一個小小的轉圈、跳躍呢！不用猜就知道，那個人就是我。

我還參加了全市青少年速滑比賽。賽場上，槍聲一響，我就猛甩胳膊，使勁兒蹬地，感覺自己好像踩著風火輪，變成神通廣大的「哪吒」了，一個、兩個……好多人被我遠遠地甩在後面，觀眾的加油聲、喝彩聲在我耳邊縈繞，我全然不顧，只是拚命往前沖沖沖，彷彿永遠沒有目的地。最終，我取得了第一名的好成績。同學們看見我的獎杯，誇贊我是「輪滑王子」，我心裡樂開了花。

運動使人健康，運動使人快樂。跑步和溜冰不僅鍛煉了我的身體，還磨煉了我的恆心和毅力。這就是愛運動的我。怎麼樣？如果喜歡我，請為我點贊！

㈡ 中班健康教案我們愛運動

作為一名老師，總不可避免地需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。來參考自己需要的教案吧！下面是我收集整理的中班健康教案我們愛運動，希望對大家有所幫助。

中班健康教案我們愛運動1

活動目標：

1.會制訂簡單的運動計劃，了解運動對身體的好處及要注意的安全事項。

2.能用簡單的符號、圖案、數字等製作運動計劃表，並說出它們代表的意思。

3.喜歡參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

活動重難點：

重點：會制訂簡單的運動計劃，了解運動對身體的好處及要注意的安全事項。

難點：能用簡單的符號、圖案、數字等製作運動計劃表，並說出它們代表的意思

活動准備：

1.「教師運動計劃表"1 張；「幼兒運動計劃表」幼兒每人 1 張。

2.自製課件（教師抓拍幼兒進行各種運動的照片）。

活動過程：

1.結合課件組織談話活動，引發幼兒活動興趣。

提問：你喜歡什麼運動肢睜局？做這些運動有什麼好處？

小結：小朋友的運動真是豐富多彩。多做運動，能使小朋友長得高、長得結實；能提高身體抵抗疾病的能力，讓小朋友少生病；運動還能讓我們感到快樂。

2.出示教師「運動計劃表」引導幼兒觀察討論，了解運動計劃表中不同符號的含義。

(1)出示「教師運動計劃表」，引導幼兒觀察討論。

提問：計劃表的都有哪些內容？你是怎麼知道的？這是老師幾天的運動計劃？

(2)有重點地介紹運動計劃中每種符號代表的含義。

小結：制定運動計劃要考慮周到，運動計劃中要有運動的時間、喜歡做的運動、用什麼器械、運動的個數等內容。

3.幼兒制定運動計劃，教師指導。

(1)請幼兒說說自己想制訂怎樣的運動計劃。

(2)幼兒制訂計劃，教師重點觀察：幼兒安排的運動項目是否合適，時間等方面是否有遺漏，及時給予幼兒提示或幫助。

(3)引導幼兒展示交流各自的運動計劃，互相提出補充意見。

4.組織幼兒討論運動中要注意的安全事項。

(1)提問：在運動中要應該怎樣保護自己？

小結：我們在運動前要做好熱身活動，在運動過程中要注意安全，保護好自己，讓我們一起運動起來吧。

（2）教師和幼兒在音樂中運動，感受運動的快樂。

活動延伸

運動後鼓勵幼兒和同伴分享運動時的快樂心情。

本次活動早猜從幼兒生活經驗出發，通過設計觀察 「教師計劃表」、幼兒自主制定運動計劃、分享運動計劃、討論運動注意事項/師幼跟著音樂動起來等環節，由淺入深，讓幼兒了解制定運動計劃表的方法以及運動的好處、注意事項等；通過教師啟發性的提問，很好的解決了活動的重難點，較好的達成了本次活動目標。

1.親身體驗，經驗入手。活動前，教師和幼兒一起玩各種運動游戲，豐富幼兒的運動經驗，並了解幼兒喜歡的運動項目。在幼兒已有經驗的基礎上，和幼兒一起梳理運動對身體重要性以及運動時的快樂，為活動提供了豐富的經驗准備，也激發了幼兒愛運動的情感。

2.提問開放，大膽放手。整個活動中，教師都採用了開放性的提問，給幼兒充分的觀察、交流的機會。教師在出示「教師計劃表」後，通過開放性的提問：「計劃表的都有哪些內容」「你是怎麼知道的」引導幼兒通過自主觀察，發現自己能看懂的符號以及不明白的地方，注重了幼兒的主動性和探究性。活動最後分享環節，教師提問「你能看懂他的計劃表嗎？」「他是怎麼安排運動的？」「為什麼你能看懂他的計劃表」等有層次的提問，引導幼兒互相分享評價同伴運動計劃表，通過這樣的一系列有層次的提問鞏固了幼兒對計劃表完整性的認知又發揮了幼兒主動性。

活動中也有不足，個別地方特別是引導幼兒觀察計劃表時語言不夠簡練；評價環節教師的提煉有欠缺，過多注重了運動計劃表的完整性，

教師也應該考慮到幼兒在安排運動項目時的可行性等方面。最後的引導幼兒了解運動要注意的安全事項時比較倉促歷讓，沒有給幼兒及時提升經驗。

課後反思： 本次活動從幼兒生活經驗出發，通過設計觀察 「教師計劃表」、幼兒自主制定運動計劃、分享運動計劃、討論運動注意事項/師幼跟著音樂動起來等環節，由淺入深，讓幼兒了解制定運動計劃表的方法以及運動的好處、注意事項等；通過教師啟發性的提問，很好的解決了活動的重難點，較好的達成了本次活動目標。1.親身體驗，經驗入手。活動前，教師和幼兒一起玩各種運動游戲，豐富幼兒的運動經驗，並了解幼兒喜歡的運動項目。在幼兒已有經驗的基礎上，和幼兒一起梳理運動對身體重要性以及運動時的快樂，為活動提供了豐富的經驗准備，也激發了幼兒愛運動的情感。2.提問開放，大膽放手。整個活動中，教師都採用了開放性的提問，給幼兒充分的觀察、交流的機會。教師在出示「教師計劃表」後，通過開放性的提問：「計劃表的都有哪些內容」「你是怎麼知道的」引導幼兒通過自主觀察，發現自己能看懂的符號以及不明白的地方，注重了幼兒的主動性和探究性。活動最後分享環節，教師提問「你能看懂他的計劃表嗎？」「他是怎麼安排運動的？」「為什麼你能看懂他的計劃表」等有層次的提問，引導幼兒互相分享評價同伴運動計劃表，通過這樣的一系列有層次的提問鞏固了幼兒對計劃表完整性的認知又發揮了幼兒主動性。活動中也有不足，個別地方特別是引導幼兒觀察計劃表時語言不夠簡練；評價環節教師的提煉有欠缺，過多注重了運動計劃表的完整性，教師也應該考慮到幼兒在安排運動項目時的可行性等方面。最後的引導幼兒了解運動要注意的安全事項時比較倉促，沒有給幼兒及時提升經驗。

中班健康教案我們愛運動2

活動目標：

1、能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。

2、喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

3、讓幼兒知道運動有益於身體健康。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步了解預防疾病的方法。

活動准備：

1、幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

2、戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。

活動過程：

一、談話引出主題，激發幼兒的活動興趣

春天是個春暖花開的季節，也是容易生病的季節，請幼兒說一說怎樣避免生病?

總結預防疾病的方法，多喝水可以及時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長高長結實，還能鍛煉小朋友的反應能力，變得很聰明。

二、鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。

1、請幼兒說說你都做過哪些運動。

2、鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

三、教師介紹自己的`運動計劃，引導幼兒制定自己的運動計劃。

1、教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃，包括運動器械和運動內容。

2、引導幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃，要求幼兒計劃要完整，內容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內容。

四、幼兒開始制定自己的運動計劃。

1、幼兒制定計劃，教師巡迴觀察幼兒的完成情況，適時的給予幫助和指導。

2、引導幼兒相互展示交流自己的運動計劃。

五、討論運動時要注意的安全。

1、小朋友運動的時候要注意哪些安全?

2、在運動的時候應該怎樣保護自己?

活動延伸：

1、把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。

2、閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁，引導幼兒說說畫面中的小朋友都在做什麼運動，自己喜歡什麼樣的運動。

活動反思：

在活動的過程中，我只是注重讓孩子學習圖片，掌握運動項目，但是卻沒有考慮到，圖片是可以活動的，可以讓孩子自己先觀察圖片，然後動手操作，提升孩子的參與性與動手操作能力，這樣課程的效果更好，避免了孩子的視覺聽覺的疲勞。在與孩子的互動中，我對孩子的問答回應有所提升，比如有個孩子很興奮地上來表演他喜歡的運動，並且大膽的說出：「我喜歡水上運動。」這個時候我可以深入挖掘：「你喜歡水上運動的哪個項目呢?」。

中班健康教案我們愛運動3

活動目標

1.能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。

2.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

3.讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

4.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

活動准備

1.幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

2.《我們愛運動》教師教學資源。

活動過程

1.播放《我們愛運動》教師教學資源，引發幼兒活動興趣。

播放視頻請幼兒觀看進行討論交流：錄像里的人在做什麼運動?做這些運動有什麼好處?說說你都做過哪些運動?

小結：多做運動能使小朋友身體長高、漲結實;能夠提高身體抵抗疾病的能力，少生病;還能使小朋友動作靈活，變得聰明。

2.引導幼兒討論、分析一周運動計劃的內容。

(1)出示教師的運動計劃表，引導幼兒觀察、討論：你能看懂老師的教師計劃表嗎?這些運動實在什麼時候做的?這是幾天的運動計劃?你從哪裡看出來的?

(2)根據幼兒的理解程度，教師有重點地介紹一周計劃運動的內容。

(3)請幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃?

小結：指定運動計劃考慮要周到，計劃里要有做運動的時間、做什麼運動、用什麼器械、做多長時間每項都不能缺少。

3.幼兒自助指定運動計劃。

(1)幼兒制定計劃，教師重點觀察幼兒計劃的運動項目的可行性和時間上有沒有遺漏，及時給予提示或幫助。

(2)引導幼兒展示、交流自己的運動計劃，互相提出補充的意見。

4.討論運動中要注意的安全。

小朋友在運動中要注意哪些安全?應該怎樣保護自己?

活動延伸：

1.把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。

2.鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。

3.請家長和幼兒一起閱讀幼兒學習資源，說說畫面中的額小朋友們在做什麼運動，並商討、制定家庭運動計劃。

教學反思：

在活動中，孩子們參與活動的積極性特別高，因為這是他們感興趣的問題，只是個別孩子對這方面的知識欠缺，但是在活動中，他們能充分調動自己的各種感官來參與活動，我個人認為，這節課還是成功的。

㈢ 幼兒園中班《我愛運動》教案

作為一位傑出的教職工，通常需要准備好一份教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那麼優秀的教案是什麼樣的呢？以下是我為大家整理的幼兒園中班《我愛運動》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園中班《我愛運動》教案1

活動目標

1、培養幼兒做運動兆御首的興趣。

2、學會幾種運動方式。

3、了解運動時的安全事項，提高自我保護力。

4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

5、鍛煉幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。

教學重點、難點

學會幾種運動方式

活動准備

課件、音樂

活動過程

一、激發興趣，引出課題。

播放輕快的音樂，與幼兒一起做舒展筋骨的動作，請幼兒說說感受。

二、觀看課件，學習幾種運動方式。

提問：1、小朋友在做什麼運動？（賽跑、跳障礙、爬攀登、走平衡木）

2、你做過這些運動嗎？

3、你最喜歡做什麼運動？

4、這項運動是怎麼玩的？

拆散5、做運動有什麼好處？

教師小結：運動有許多種，經常運動可以讓我們的身體變得更健康，少生病，少打針。

三、請幼兒模仿一項運動的動作，讓其他幼兒猜是什麼運動。

四、放音樂，教師隨音樂帶領幼兒一起做不同的運動，邊做邊糾正個別幼兒動作。

五、討論：做運動時要注意哪些安全？

六、結束活動

教學反思：

人的身體機能完全依靠新陳代謝來重新組織能量，在每一次運動後都有一些新的`體驗。尤其是時隔多年以後，重新掛上運動衫，或者跳進游泳池，有酣暢淋漓的舒爽，也有精疲力竭的酸軟。這都是個人肌肉組織長期處於安逸狀態，再次刺激所付出的的代價。

幼兒園中班《我愛運動》教案2

活動目標

學習擇臂動作，增強上肢肌肉的力量，提高幼兒身體的靈活性和協調性。

重點與難點

能抬高手臂，將手中物體用力擲向目標。

活動准備

1．小皮球若干，裝在廢舊的絲襪中打上結為流星球。

2．在樹上、牆上或一家高度的繩子上布置好有各種野獸圖像的活動場景。

3．系在竹竿上可以操作擺動的大老鷹一個。

4．錄音機一架、磁帶若干。

活動過程

1．扮演角色，活動身體。

（1）教師啟發：我們小朋族數友真聰明，做了許多流星球，今天我們就來做雜技黨員，聽著音樂，玩流星球好嗎？

（2）全體幼兒跟著老師玩流星球，聽著音樂，進行身體的預備活動——向前和身體兩邊甩球；拋接球；從頭頂和胯下傳球：兩人合作，蹦跳過對方從自己腳底下甩過來的球。

2．提供材料。自由練習。

（1）教師引導：「這里掛著幾條繩子，你們一定要想辦法把手中的流星球投過繩子，投得越遠越好。」

（2）幼兒自由選擇各種高度和距離的繩子練習投擲，教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況。 3．難點練習，重點指導。

（1）幼兒站在起點線上，對著掛在繩子上的各種野獸進行目標投擲練習。教師講解動作要領「眼看前方。手臂抬起，對准目標用力投。」

（2）幼兒自由選擇掛在樹上、牆和上和繩子的目標，進行打野獸的練習，教師隨機觀察指導。

（3）做游戲：「打老鷹」。

教師出示系在長竹竿上的「大老鷹」，忽高忽低，四處奔跑，幼兒根據這一活動目標的位置和方向，調准自己對位置和方向，對准「大老鷹「』投擲手中的流星球。

活動結束：

放鬆身體，慢慢地走回教室休息。

㈣ 大班主題我愛運動教案

作為一名教學工作者，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。那麼寫教案需要注意哪些問題呢？下面是我收集整理的大班主題我愛運動教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

活動目標：

1、幼兒能用雙手協調地撕出一定的形狀，並能組合粘貼出不同動態的人物形象。

2、體驗合作組畫的樂趣。

活動准備：

1、各種顏色的彩色紙若干。(大小不同)

2、記號筆人手一支，李雹雹粉筆若干。

3、每組一份漿糊、抹布。

4、兩張1K的牛皮紙豎接。

活動過程：

1.教師和幼兒一起游戲，導入活動：

游戲名稱：運動猜謎。在游戲中，老師先做一些運動的動作，請幼兒猜這是什麼運動?在請幼兒來做動作，其他幼兒猜。

2、談話討論：說說這些動態，人物的頭和身體是什麼樣的'?

3、出示已撕好的頭和身體，請幼兒上前擺出各種剛才看見的動態形象。(教師可適當給予幫助)

3、交待活動內容，引起幼兒參與活動的興趣。

A、請幼兒用雙手協調地撕出自己頭、身體和四肢的形狀。

(能力強的幼兒可撕出三角形的身體。)

B、幼兒將撕好的頭、身體和四肢的形狀進行動態的擺放，並能用語言表達自己在做什麼運動。

C、 將頭、身體和四肢的形狀進行動態的擺放好後，用漿糊先粘住一點，然後再貼到大的牛皮紙上。

(提醒幼兒畫面合作組畫的布局，要考慮別人貼的位置)

D、用記號筆給人物畫上五官。

E、用粉筆在邊緣上進行加粗，然後塗抹。

(注意色彩的搭配，給自己加上肆前腮紅)

4.幼兒合作粘貼組畫，教師巡視指導，重點指導任務動態的擺放及粘貼。在大紙的構圖上，教師哪帆及時給予適當的指導

5.評價作業，展示幼兒作品。

A、集體欣賞，體驗合作組畫的樂趣。

B、聽音樂，模仿運動人物的動態。

㈤ 我最喜歡的運動項目5篇

我最喜歡的運動項目篇1：

我最喜歡的一項 體育運動 就是踢毽子，。毽子的外形很奇特，上面有許多像頭發一樣的毛，每一根毛就像一個小精靈，只要你踢它一下，它們就會歡快得跳起舞來，而且顏色繁多，可好看了!

踢毽子不僅可以鍛煉身體，增強耐力，而且它還可以給我們許多歡樂和健康。

以前看見同學們踢毽子能踢好多個，真是羨慕不已。於是我也開始學、練踢毽子，只要拆激一有空，我就會把毽子拿出來練，真是功夫不負有心人，我也能一口氣踢好多個了。好開心呀!

終於有幸參加了學校組織的踢毽子比賽，當時的情景真是太精彩了。比賽的名稱叫做欠債還債，這次比賽共分成了兩組：男生一組，女生一組。比賽開始了，我們女生先踢，俗話說：女士優先，男士站旁邊嘛!本來我們女生就愛踢毽子，所以我們一口氣踢了65個，男生們卻只踢了45個，後來我們越踢越多，把男生們打了個落花流水，最後垂頭喪氣的走了。而我們女生則是高興得又是跳又是蹦的，可開心了!比賽開始時我們女生還很緊張，生怕踢不過男生，但是我們還是鼓起了勇氣，繼續作戰。因為我們知道，堅持就是勝利。最後終於把男生打敗了。

同學們，你們喜歡踢毽子嗎?既使以前不喜歡，但聽了我的一番介紹，你們是否覺得又有趣又好玩呢!那就快點一起來踢毽子吧!

我最喜歡的運動項目篇2：

我喜歡跑步，跑步是體育運動中的一項 戶外運動 。早晨，起床之後，跑跑步，這樣既可以溫暖身體，又能使自己一天的學習有更旺盛的鎮嘩精力去對待。所以跑步是一項非常好的體育運動。

記得有一次早晨，我吃完早點，還有許多時間可以運動，我急忙沖出家門去跑步。”啊，早晨的空氣真新鮮!“說完，我便飛快向前沖去。該上學了，我停下腳步，背上書包，坐上老媽的車，上學去了。

放學了，我還是覺得精神充沛。我想：”一定是早上鍛煉的關系。“啊!早睡早起的習慣養成了真好!

我喜歡 游泳 ，在暑假裡，我就在國際大酒店裡報了游泳班。一開始，由於我技能掌握的不好，所以大家經常看到我在岸邊套著游泳圈轉來轉去，時間久了，我也覺得有些煩惱。

後來，在自己的努力、教練的幫助和 經驗 的積累下，我的游泳成績有了突飛猛進的進步。游泳考試那天，大家都准備充分、精神飽滿地來到了考場。開始考試了，大家陸陸續續地跳下了水，快輪到我了，御御行我雙腿發軟，心裡想：”我恐怕考不出吧。“輪到我了，我的雙手來回擺動雙腳一躍，跳進了水裡。在水裡，我雙手向前拍水，不一會兒就到了對岸。啊，游泳考試我考出了。

我最喜歡的運動項目篇3：

在這個世界上有很多人都喜歡做什麼事情，而我喜歡運動。我們強壯的身體是運動出來的，因為運動能讓病毒不能侵入我們的身體。這樣我們就能少花一些錢，少得一些病，父母也能少操一點心，這樣我們就不用擔心我們的身體。我們早上起來都要做運動，做運動的 方法 有很多種，例如：跑步、做操、壓腿、做仰卧起坐等，有很多種。

只要我們每天堅持運動，那麼我相信我們的身體將更加健康。我每天早晨都會運動，騎著車子去上學。下午放學後就會和爸爸打一會 羽毛球 ，直到出汗，人出汗之後感覺非常舒服。上星期的時候，我身體不舒服，打了兩天點滴，感覺就好了很多，但是，渾身不想動。爸爸喊我打羽毛球，讓我運動一下，我運動了一會兒，感覺渾身來了勁，之後也沒有再打點滴，吃了點葯就好了，這在以前是絕沒有的事，我以前身體較弱，有病時打點滴都得打好幾天才能好，這更使我意識到運動的重要性。生命在於運動，只有參與運動，我們才能感覺到它的重要性，才能有健康的身體。希望大家以後要多參與運動。

我最喜歡的運動項目篇4：

我最喜歡的體育運動有跳繩、跑步、 跳遠 、跳皮筋、盪鞦韆。但我最喜歡的體育運動時跳繩。

我記得有一次，星期日的上午，我把作業寫完了，就拿起跳繩開始跳了，姐姐幫我計時，姐姐說開始的時候，我快速的拿起跳繩開始跳，可是沒過一會兒，一分鍾很快就到了，我才跳了三十個，姐姐說：這不怪你，你慢慢練，就能練得很快的，不信我給你跳一跳，行不行啊?我說：可以，但是我也要給你記時，可以嗎?姐姐說：當然可以啦!

我拿這計時器，對姐姐說：開始!姐姐馬上跳起來，一分鍾到了，姐姐跳了一百九十九個!我吃驚地一動不動，姐姐對我說：不要灰心呀!要每天跳繩，才能跳地逼你現在跳的還能好幾倍呢?我說：真的?姐姐說：當然是真的啦!我還能騙你嗎?我說好吧!到時候，我要跳地逼這快得多得多。姐姐說：好!我看著你的表現!我們倆跳了跳，又休息了一會兒，覺得今天真美啊!

我最喜歡的運動項目篇5：

我最喜歡的運動是立跳遠。因為有一次，我的好朋友叫我和她一起玩跳遠游戲，我隨口就答應了，但心裡想：“如果我跳不過別人多不好意思，我還是個領頭的呢，要我以後怎麼當呀!誰知道我一跳就超越她們了，我當時好開心，好得意，從此，我就愛上了跳遠。

今年的秋季無能運動會我就報名參加了這一項，可能是因為緊張，所以我跳的並不理想。我告訴自己一定要努力，刻苦鍛練，爭取下一次取得理想的成績。