坐輪椅的兒童體育游戲
⑴ 適合兒童的體育親子游戲有哪些
愛運動是寶寶的天性,有什麼體育親子游戲適合寶寶的呢?下面是我分享的適合兒童的體育親子游戲,歡迎大家參考!
體育游戲一、我們一起來做運動
玩法:
1、媽媽先向寶寶說明游戲規則,就是:「媽媽的哨子吹一下,寶寶就跳一下。」然後,媽媽可以先吹一下哨子,讓寶寶感受一下,熟悉一下玩法。
2、媽媽開始吹哨子,讓寶寶聽聲音來做動作,並讓寶寶配合節奏數3或4。
3、剛開始先用均勻的拍子,等寶寶熟悉以後,就可以調整吹哨子的速度。
4、不僅僅只是讓寶寶往上跳,也可以邊跳邊朝前後左右移動。
小提示:在天氣比較熱的時候進行這個游戲,一定要注意寶寶的休息,並且,游戲過後,要給寶寶補充水分。
體育游戲二、運西瓜
玩法:
1、寶寶與家長配合游戲,家長先將「西瓜」(皮球)從籃子里揀出來,遞到寶寶手中。
2、寶寶接過來後,要快速地將「西瓜」運到指定的地方。
3、任務重復進行,往返數次直至完成任務。
4、家長可以在寶寶運「西瓜」的過程中邊念兒歌,邊讓寶寶完成任務。
小提示:為了提高寶寶的自我期望,可邊說兒歌邊與寶寶傳遞運送「西瓜」,鼓勵寶寶盡可能平穩、快速地把「西瓜」送到約定的籃子里。
體育游戲三、追滾球
玩法:
1、家長現在空曠的場地上劃出遊戲的'范圍,畫有一條起跑線和一條終點線。
2、另外,在起跑線的前方2-3米處劃一道標志線,跑到終點處插上小紅旗。
3、在起跑線上放一個皮球、一根木棍,家長負責撥球,等球滾過標志線後,就讓寶寶快速的追球,並且要繞過小紅旗,然後跑回來,將球放在原來的位置上。
4、家長可以找幾個和寶寶年齡相仿的寶寶一起來進行游戲,可以讓寶寶們來比賽,家長當裁判,並准備一些小獎品,獎勵比賽贏了的小寶寶。 小提示:家長撥球的力度應該配合寶寶的能力,寶寶必須要繞過小紅旗才能往回跑,家長要先給寶寶講清楚游戲規則。
體育游戲四、氣球網球賽
玩法:
1、媽媽先和寶寶一起動手製作網球拍,就是將塑料盤粘貼在調漆棒上,粘貼牢固就可以了。
2、用打氣筒吹一些氣球,然後綁好。
3、然後,爸爸媽媽就可以和寶寶一起來玩氣球網球賽了,首先,爸爸媽媽可以和寶寶比賽在一分鍾內,在沒有讓氣球掉到地上的情況下,看誰拍得多。
4、另外,爸爸還可以在較為空曠的地方拉上一條線作為網,和寶寶進行網球比賽。
小提示:氣球不要打氣打得太足,避免容易發生爆炸,避免氣球對寶寶的安全造成威脅。
體育游戲五、我是小陀螺
玩法:
1、首先找到一塊比較安全的空地,讓孩子站好,可以把手臂伸直,不要負任何東西,也可以把手放在腿兩邊,原地旋轉。
2、孩子在轉的時候媽媽可以說:「寶寶像個小陀螺,轉轉轉……好,停下來,看看寶寶能不能站好不倒下」
3、讓寶寶靜靜的站立一會,知道他感覺不暈了。
4、用這種方法,連續做5次,並且每天堅持如此。
小提示:為了引起孩子的興趣,爸爸媽媽可以和孩子輪流做,看誰能堅持下來不到下。
體育游戲六、捉尾巴
玩法:准備一條手帕或者絲巾。把手帕或絲巾的一部分塞在孩子的褲腰裡,露出三分之二當作「尾巴」。孩子四面跑,父母在後面追,當把手帕或者絲巾抽掉時,父母就算勝利了。還可以讓孩子追,抽父母身後的手帕或者絲巾。
體育游戲七、趕小豬
玩法:准備一個小羽毛球拍,一個小球。先在地上畫好一個圓圈。把小球放在圓圈的不遠處,讓孩子拿著羽毛球拍邊走邊向前推球,直到把球推進圓圈內為止。這就算是把「小豬」趕到「豬圈」里了。這個游戲還可以由父母和孩子進行比賽,將更富有趣味性。
體育游戲八、搖小船
玩法:孩子坐在床上,兩腿彎曲,兩臂抱住彎曲的雙腿,用力使身體向前後移動,象只小船在搖。剛開始的時候,父母可以給孩子一些幫助。
體育游戲九、兩人三隻腳
玩法:准備一條布帶子。父母先向孩子示範怎麼做,父母兩個人先站在一起,將兩人互靠的兩條腿用布帶子綁在一起,這樣就成了三隻腳,然後再協同一致地向前走。父母再和孩子站在一起,用布帶子將兩條腿綁在一起。可以三個人綁在一起,也可以兩個人綁在一起。
注意,在綁的時候,布帶子要綁在小腿以下部位,不能綁在大腿處。
體育游戲十、拍手接球
玩法:孩子雙腳分開站立,雙手捧球從胸腹前向上拋球,球拋出後,馬上拍一下手,再接住球。熟練以後,逐漸增加拋球的高度和拍手的次數。球拋的越高,拍手的次數越多越好。
剛開始的時候孩子可能會顧不過來,父母要多鼓勵他。父母還可以與孩子一起玩這個游戲,相信一定是樂趣無窮的。
⑵ 坐在輪椅上怎麼打冰壺
輪椅冰壺專為生活必須依靠輪椅的運動員而設,是一項以准確度、溝通能力和戰術策略為核心的冰上團體運動。輪椅冰壺比賽的賽制規則和健全人冰壺比賽基本相同,但沒有刷冰環節,運動員必須坐在輪椅上進行比賽,需要具備極高的技巧能力。
每場比賽有兩支隊伍比拼,每支參賽隊伍派出4名隊員上場,每個隊伍需包巧褲含兩種性別的運動員,比賽時每局每位選手投擲灶寬稿2隻冰壺,投擲者在投出冰壺時需要隊友輔助固定自己的輪椅,以確保穩定性。
運動員可以使用手臂或投壺桿進行投擲,投壺桿最長不能超過2.45米,末端都有一個能掛住冰壺手柄的支架,以充當運動員的延長臂。
輪椅冰壺被稱為「智者的游隱孝戲」,每一次投壺都需要經過深思熟慮,當兩支參賽隊伍共十六個冰壺均投擲完成後,冰壺之中進入大本營並最靠近大本營圓心的一方將得分,如果有不止一隻冰壺比對方更靠近營心,這些冰壺將各得一分,全部賽局結束後,得分最多的一方獲勝。北京冬殘奧會輪椅冰壺比賽分為循環賽、半決賽和決賽,循環賽階段使用單循環賽制,前四名進入半決賽。半決賽按照循環賽名次分組,循環賽第一名對陣第四名,第二名對陣第三名,勝者進入決賽爭奪金牌,負者爭奪銅牌。
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⑶ 硬地滾球這個項目是什麼類型的項目這個項目主要是怎麼進行的呢
硬地滾球這個項目主要是出現在殘奧會上磨嫌,它是一項適合於嚴重痙攣,腦癱或者是肢體上有殘疾的人士參加的運動,這項運動在進行的時候,運動員們必須坐在輪椅上進行投球,下面就讓我們一起來了解一下硬地滾球這個項目以及這個項目主要進行的過程是什麼樣的。
以上這個故事及代表我個人的觀點,如果有任何錯誤,敬請諒解。
⑷ 適合學前兒童的體育游戲
適合學前兒童的體育游戲
適合學前兒童的體育游戲, 為了激發幼兒參與體育活動的興趣,豐富在園生活、鍛煉幼兒體質,讓健康運動成為一種習慣,老師們快快籌辦一場妙趣橫生的體育活動吧,下面是適合學前兒童的體育游戲。
適合學前兒童的體育游戲1
1、小兔賽跑
腳踝部夾住一隻小沙包,跳躍前進,看誰先到終點。
2、牽環
在兩條間隔為3米的平行線中間放一個鐵環,發令後兩人同時用棍牽引,誰先把環攫取到本方線後即為獲勝。
3、吊球比賽
在房梁或樹杈上吊一隻用線繩穿起來的乒乓球,每組二人用乒乓球拍來回攻守。看哪組打到的個數多即為優勝。
規則:只要有一次未拍上球就算失誤。
4、拉棒
兩人相對而坐,腿伸直,腳頂腳,雙手同握一根木棒。發令後,各自使勁往後拉,誰先把對方拉起來即為勝。
5、知己知彼
二人在圈內相對而站,由裁判員在各人背後別上一張字條。發令後,誰先想方設法看到對方的字並說出來,就算勝了。
6、打空降特務
每人手持一隻小沙包,裁判員將降落傘(手帕、繩子、螺絲帽做成),拋到空中,下降時,用沙包擊中者即可得分。
7、蛙式賽跑
預備時游戲者橫排蹲於起點線上。裁判發令後,即可跳躍前進。並按節奏輪流在身前身後擊掌,以先到達終點者為優勝。
規則:比賽中不得站起來,倘若跌倒或手觸地則為失誤,退至起點重做。
8、螃蟹賽跑
參加游戲的每兩人算一組,背對背夾住一個籃球。發令後,用側身跑的方法前進,看誰先到終點並且不掉球。
規則:行進中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出遊戲。
9、定點空投
利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線,再在起投線10至15步遠處畫一個大圓圈,代表災區。游戲者每人每次可以連投三至五個降落傘,誰降落在災區的傘多為優勝。
10、接圈
用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭,做成一個圈。游戲開始,兩人相對而站,間隔數米,各手持一根40厘米長的細棍子,輪流套接,每成功一次可得一分。在規定的次數里,看哪隊得分多。
註:套圈也可用藤條、竹篾做成。
11、闖難關
裁判員站在長板凳上左右擺動吊球(以籃、排球膽為宜),參加游戲的人從凳下鑽過來時,被球碰著的次數少者為優勝。
適合學前兒童的體育游戲2
1、老鷹抓小雞:一人扮演老鷹,一人扮演雞媽媽,多人扮演小雞。小雞們一個接著一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞,雞媽媽兩臂張開護著小雞們,不讓老鷹捉小雞,老鷹只能捉最後一隻小雞。小雞如果被老鷹抓到,就算輸了。
2、給小動物喂吃的:在大紙盒上貼動物頭像,幼兒站在一定距離外,要站在規定的地方投球,一個接一個地投,不能搶。設法將皮球投進紙盒裡,鍛煉投擲和目測能力。
3、傳球游戲:幼兒要先以各種方式站好,從頭頂開始傳球依次傳遞,不能越位傳遞。也可以進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神,提高幼兒配合、協作的能力。
4、學會拉大鋸:兩人一組,自由組合,互相對坐,雙腳自然盤曲,雙手對握,隨著兒歌節奏做前俯後仰的動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群,培養幼兒的節奏感。
5、捉尾巴:幼兒兩人一組,各自在後腰帶上繫上彩繩當尾巴。游戲開始,四散跑開,每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴,同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。
6、幫熊伯伯運東西:將幼兒分成三組,首先要走過一座獨木橋,然後跳過房子,再小心的走過小路,最後拿起繩子,雙腳踩繩向前跳過小河,運上東西後跳繩返回,放入小籃內,拍第二個小朋友的手,游戲以此進行,在規定的時間內運回最多的勝利。
適合學前兒童的體育游戲3
1、粘泡泡糖
所有的孩子圍成一個圓圈,邊拍手邊說:」粘泡泡糖,粘泡泡糖。」孩子問:」粘哪裡?」老師說:」粘肩膀(或身體的其他部位)。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。
2、天氣預報
老師說:」下大雨。」孩子說:」不怕。」老師說:」下雪。」孩子說:」不怕。」當老師說下冰雹時,孩子們立刻蹲下抱住頭,慢者被淘汰。
3、搭三角形
孩子分成若干組,每組6個小朋友,搭成三角形的樣子,聽老師的口令向左,」三角形」一起向左走三步,老師說向右(向前,向後),三角形一起向右(向前,向後)走三步。
4、老鼠籠
班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈,做成老鼠籠,其餘的孩子扮演老鼠,游戲開始,所有的孩子一起說:」老鼠老鼠壞東西,半夜出來偷吃米,我們搭個老鼠籠,咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑,當說到抓住你的時候,一起把手放下,在圈中的孩子即被抓住。
5、人槍虎
孩子分成人數相等兩隊,面對面站好,每隊選出一個隊長,然後隊長統一隊里的動作,(兩臂屈肘胸前交叉為人,雙手在胸前做射擊狀為槍,兩臂屈肘兩手上舉於頭的兩旁,五指張開為虎。人可以拿槍,槍可以擊虎,虎可以吃人)。老師說1,2,3開始,兩隊立刻同時做出自己隊的動作,勝隊立即追負隊,被抓住的.孩子加入勝隊,游戲重新開始,結束時以人多的隊為勝。
6、蘿卜蹲
孩子圍成一個圓圈,一個孩子開始說:」xx蹲,xx蹲,xx蹲完,xx(說另一個小朋友的名字)蹲。」(xx代表小朋友的名字),被點到名字的小朋友開始游戲,依次類推。
7、斗雞
孩子用手扳住一條腿,游戲開始,孩子互相撞擊,最後,沒有摔倒者為勝利。
8、紅綠燈
老師作紅綠燈(胳膊上舉為紅燈,放下為綠燈),游戲開始,孩子們開車行駛,看到紅燈後立即停止,綠燈可以繼續行駛,出現錯誤的返回原點重新開始。
9、編花籃
10個小朋友為一組,將腿盤在一起,然後邊說兒歌邊按一定的方向轉圈,若有小朋友的腿掉下,則游戲重新開始。
10、我有一個大皮球
小朋友拉手圍成一個圓圈,選擇出一個小朋友做追皮球的人,聽老師的口令:」皮球變大了,即孩子拉手往後退,圈變得大一點;皮球變小了,即孩子拉手往中間聚,圈變得小一點;皮球破了,孩子松開手,追皮球的小朋友就開始追小朋友。
11、狡猾的狐狸
小朋友拉手圍成一個圓圈,閉上眼睛,老師在圈後隨便拍一個小朋友當狐狸,但不說出來,等老師說睜開眼睛後,孩子們問問:」狡猾的狐狸在哪裡?狡猾的狐狸在哪裡?」被拍到的小朋友說:」狡猾的狐狸在這里。」便開始去追小朋友。
⑸ 抖音上用滑板車,輪椅疊加的游戲是什麼
高空輪椅。
玩法介紹:
1.玩家兄此叢在游戲中通過駕駛輪椅和好友一同進行趣味的賽道比拼,歡樂無極限。
2.游戲的玩法多樣,玩家可以自由進行匹配一起互動競技,還能進行扒姿無盡挑戰。
3.每一個關卡中在不同的距離都會出現不同的載具,玩家需要不斷的進行換成。
玩家在游羨櫻戲中通過駕駛不同的載具在游戲精心設計的關卡中和不同的模式中參與激情的趣味比拼,在不同的關卡中使用不同的載具能夠幫助玩家在游戲中更加順利的完成游戲。