612歲體育趣味游戲

① 適合小學六年級的室外體育課集體游戲。

適合小學六年級的室外體育課集體游戲：

1、跳繩接力：學生分成四組，四根跳繩，十米左右，放一個礦水瓶，跳去跳回，分男女比賽；

2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中間，在哪裡掉下從哪裡開始；

3、運球接力：用四個小籃球拍球接力；

4、跳圈接力：畫十個圓圈，分單腳或雙腳跳接力；

5、障礙接力：設置障礙，讓學生鑽過欄架、走過獨木橋、跨過小河、跳過一定高度、再跑回；

6、還可以進行老鷹捉小雞和丟手絹等游戲。

老鷹捉小雞，俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

游戲開始時前先分角色，即一人當母雞，一人當老鷹，其餘的當小雞。小雞依次在母雞後牽著衣襟排成一隊，老鷹站在母雞對面，做捉小雞姿勢。游戲開始時，老鷹叫著做趕雞運作。母雞身後的小雞做驚恐狀，母雞極力保護身後的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身後左躲右閃。

丟手絹，又叫丟手帕，我國傳統的民間兒童游戲。開始前，准備幾塊手絹，然後大家推選一個丟手絹的人，其餘的人圍成一個大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺地將手絹丟在其中一人的身後。被丟了手絹的人要迅速發現自己身後的手絹，然後迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時蹲下，如被抓住，則要表演一個節目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。

(1)612歲體育趣味游戲擴展閱讀

中小學體育課的教學任務和學校體育的總任務是一致的，包括：鍛煉學生身體、增強體質；傳授體育的基本知識、技術和技能；對學生進行思想和道德品質的教育。這3個方面是有機聯系的一個整體，必須協調一致，全面貫徹。體育課是通過學生的身心活動，在學習和掌握體育知識、技術和技能的反復練習中，鍛煉學生的身體，達到增強體質的目的，這是體育課的主要特點。

體育課的另一特點是學生在上課時，思想和行為的表現較多、較為明顯，比其他課程提供了更多的進行思想和道德教育的機會。另外體育還包括身體形態和動作的健美等有關美育的因素。強調鍛煉身體的效果，重視體育教學中的德育和美育，培養愛好體育運動的習慣，讓學生在上體育課時積極主動、活潑愉快，這是現代中小學體育課發展的一般趨勢。

② 小學生趣味體育活動有哪些

1、兩人三足。

由兩個人團結協作，兩人並排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下，腳踝以上部分用繩子綁上 比賽在起點處開始出發，至對面標志處折回，返回至起點處，再將繩子解後，交給下一組隊員進行比賽，最後以完成時間長短進行排名。

2、 托球跑。

接力賽，規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。

3、100米障礙接力賽。

比賽規則：100米（50米折返跑）距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鑽過繩子、繞過氣球往回跑、鑽過繩子、跳過凳子到達終點後把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。

4、老鷹捉小雞。

俗稱「黃鷂吃雞」，又叫「黃鼠狼吃雞」，是一種多人參加的益智娛樂游戲，在戶外或有一定空間的室內進行。這種游戲，對發展學生靈敏性和協調能力，培養學生合作練習，合作意識有一定的促進作用。

5、跳繩。

是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱「透索」，宋稱「跳索」，明稱「跳百索」、「跳白索」、「跳馬索」，清稱「繩飛」，清末以後稱作「跳繩」。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。

③ 12個幼兒運動親子游戲推薦

1-2歲的寶寶正在學習走路，很多動作都是寶寶的體育鍛煉方法。我推薦14個親子游戲，幫助寶寶鍛煉身體，成為運動小健將。

1、輕輕悠起來——9個月以上

收獲：意識到了自己身體所處的位置，學會了怎樣使自己保持平衡。

玩法：准備一條結實的牀單。爸爸媽媽分別抓住牀單的兩個角，讓寶寶躺或坐在牀單的中間，輕輕地悠起來。兩個人可以輪流擡高牀單，讓寶寶倒向或滾向低的一端。

2、翻越障礙物——9個月以上

收獲：動作變得更靈活、更協調了。

玩法：用毛絨玩具、枕頭等柔軟、高低不等的物品，依次擺放在干凈的地板上，作為障礙物。小寶寶可以爬著翻越過去;會走的寶寶可以從上面跨過去;再大一點的寶寶可以從上面跳過去，或者繞著障礙物往返跑。可以根據寶寶的能力，提高或降低障礙物的高度。

3、小拖車——1歲以上

收獲：學會了怎樣保持身體的平衡和如何控制自己的動作。

玩法：將牀單放在干凈的地板上，讓寶寶躺或坐在上面。你慢慢地拽動牀單，讓寶寶隨著牀單移動。較大的寶寶，你可以將有一定重量的玩具或物品放在牀單上，讓寶寶拉著玩，盡量不讓牀單裡面的東西掉出來。

4、投球——1歲以上

收獲：目測距離的能力增強了，小手臂也得到了很好的鍛煉。

玩法：准備一個較大的盒子，或者將紙盒的一側打開，做球筐。教寶寶拿小皮球、毛絨玩具等投進筐里。

5、蹬上去，跳下來——1歲以上

收獲：小腿更有勁了，也知道了高低位置的不同。

玩法：准備一個小凳子，高度20 厘米左右。你扶著寶寶蹬上去，然後抓住他的兩只小手，教他往下跳。大一點的寶寶可以自己蹬上去、跳下來，但是你要在旁邊做好保護。

6、鑽一鑽——1歲以上

收獲：身體更靈活了，腰部也更有力量了。

玩法：准備一根長的毛線或塑料繩，系在兩個椅子或桌子腿之間，讓寶寶從繩子下面鑽來鑽去。寶寶熟練後，可以把繩子的高度調低一些，以提高難度。

7、保齡球——1.5歲以上

收獲：目測距離的能力增強了，投擲目標物體的時候更有準了。

玩法：准備幾個空的塑料瓶，擺成三角形，當保齡球(當然，要有現成的保玲球玩具就更好了)。你先示範一下，拿一個小球朝目標投過去，擊倒「保齡球」。然後讓寶寶試一下，看能不能把瓶子擊倒。熟練後，可以多學幾種擊球方式。

8、室內足球——1.5歲以上

收獲：目測距離的能力越來越強，小腿也更有勁了。

玩法：准備一個直徑15 ～ 20 厘米的球。再找一個紙箱，在其中一側挖出一個拱形洞當球門，讓寶寶往這個門洞里踢球。你可以和寶寶一起玩。也可以用家裡現成的物品當球門，如椅子腿、玩具筐等，甚至可以直接在牆上畫一個球門。

9、拋接球——1.5歲以上

收獲：身體更靈活了，「眼疾手快」就是這么練出來的。

玩法：媽媽把小皮球拋給寶寶，寶寶接住後，再拋給媽媽。反復玩。如果爸爸能夠參與游戲，寶寶會覺得更有趣。也可以用氣球代替小皮球來玩這個游戲。

10、捉蜻蜓——2歲以上

收獲：反應越來越敏捷，動作變得更加協調了。

玩法：准備一個網兜(用來裝水果的網兜就可以)。你投球，讓寶寶用網兜去接住。也可以疊一些紙飛機當蜻蜓，你扔紙飛機，讓寶寶用網兜去兜，或者讓寶寶扔，你來兜。

11、夾球跳——2歲以上

收獲：不但小腿更有勁了，而且體驗到了什麼叫「控制」。

玩法：把一個大小合適的球(以寶寶能夾住為宜)夾在寶寶的兩腿之間，讓寶寶夾著球往上蹦跳。盡量不要讓球掉出來。

12、穿過呼啦圈——2歲以上

收獲：知道怎麼低頭彎腰去鑽，以後再有東西擋道，就不易磕腦袋了。

玩法：將呼啦圈豎起來，讓寶寶彎腰從呼啦圈中鑽過去，也可以跳過去。如果有多個呼啦圈，可以間隔一定的距離豎直䙓放，讓寶寶連續低頭彎腰鑽過去。還可以先向前穿行，再倒著穿過呼啦圈。

13、跳進跳出——2歲以上

收獲：彈跳力越來越好，小腿變得越來越有勁了。

玩法：准備一個呼啦圈，平放在地上，讓寶寶跳進呼啦圈裡，再跳出來。當寶寶熟練這個玩法後，你可以將呼啦圈擡離地面到適當的高度，讓寶寶跳進跳出。反復玩。

14、打高爾夫球——2.5歲以上

收獲：注意力會變得更集中。

玩法：准備一根小棍子和橡皮球、玩具高爾夫球等。教寶寶拿著小棍子去擊打小球。可以試著多擊打幾種球，感覺一下有什麼不同。打球時還可以定一些規則，比如只打小球，或者按照你說的顏色去打相應的球。開始時你可以手把手地教寶寶練習，使寶寶掌握正確的擊球姿勢。

結語：

④ 幼兒園趣味體育游戲

對於幼兒園的小朋友來說，玩游戲是最開心的事情了，那麼，有哪些幼兒園趣味體育游戲呢？下面是我為大家整理的幼兒園趣味體育游戲集錦，希望對大家有幫助。

幼兒園趣味體育游戲 1

游戲名稱：小孩小孩真愛玩（室外游戲）

形式和人數：集體游戲 10~20人

玩法描述：

老師和小朋友坐在場地一端的小椅子上一起說：「小孩，小孩真愛玩，摸摸這兒，摸摸那兒，摸摸xx（指大樹或其他目標）跑回來！」最後一句兒歌由老師一個人說，當老師說完「來」字後，小朋友就向著老師所指的東西跑去，摸到所指的東西後，再跑回來，坐在小椅子上休息。最快到達的小朋友為優勝者。然後，游戲重新開始。

注意：

1、小朋友們要等老師說完「來」字以後才能開始跑。

2、小朋友必須摸到所指的東西後，才能跑回來。

幼兒園趣味體育游戲 2

幼兒園托班體育游戲：放鞭炮

目標：練習一個跟著一個走成圓圈。

准備：場地上畫一個大圓圈。

玩法：

游戲開始，大家順著圓圈按逆時針方向一個跟隨一個走，邊走邊念兒歌：「元宵節，真熱鬧，大家快來放鞭炮。」重復幾遍後教師說：「點鞭炮了。」然後原地蹲下，發出「嗤」的聲音，幼兒隨即蹲下發出「嗤」的聲音（表示等待炮響）。教師發出「砰」或「砰砰 」聲，幼兒發出「砰、啪」聲並四散跑開，也可以雙腳向上跳或加上拍手動作。教師以「放鞭炮了」為信號讓大家又回到圓圈上站好，游戲重新開始時可按順時針方向走圈。提醒幼兒四散跑開時不要跑得太遠。

幼兒園趣味體育游戲 3

目標

使托班幼兒學會水杯口朝上拿杯子。

准備

小豆豆、水杯、裝豆豆的筐子。場地一端是裝滿豆豆的筐子,另一端是空筐子。

過程

1．老師請幼兒在裝滿豆豆的筐前站好,說：小豆豆要搬家,請小朋友想想怎麼把這么多的豆豆運到對面的空筐子里？

2．幼兒回答完,老師說："咱們用小水杯幫忙運豆豆好不好？

3．老師交待用水杯運豆豆的方法,強調杯口一定要朝上,否則豆豆就撒出來了,邊說邊給幼兒示範。老師提示說：要是撒了就小心揀起來再向前走。

4．幼兒將豆豆運到對面的空筐子里倒進去再回到起點,重復前邊的動作。

幼兒園趣味體育游戲 4

活動目標：

1、喜歡玩球，體驗游戲的快樂。

2、學習塑料球的各種玩法。

活動准備：

1、幼兒人手一隻塑料球。

2、一隻癟球。

3、球筐兩個。

活動過程：

1、激發興趣，引出課題。

小朋友們咱們班的球沒氣了，怎麼辦？（幼兒紛紛出辦法）

2、教師用氣筒打氣，幼兒觀察。（球變鼓了）

3、游戲：吹球

（1）幼兒用自己的身體動作表示球變大。

（2）幾個小朋友拉成圓圈變球，圓圈變大表示球變大。

4、練慣用各種方法玩球。

（1）請幼兒說說可以怎樣玩球。

（2）幼兒按自己的方法玩球。

5、游戲：送球寶寶回家

請幼兒雙手拿球將球送到球筐裡面。

6、游戲結束。

幼兒園趣味體育游戲 5

目的：訓練跑的動作。

准備：一根繩子，一端系有沙包。

玩法：參加游戲的幼兒當小花貓，四散站在場地上，教師手提著系小沙包的繩子（沙包為小老鼠）。游戲開始，大家一起說：「小花貓眼睛大，看見老鼠捉住它！」說完，教師提繩子跑，幼兒追並用腳去踩「老鼠」，踩到的就是能乾的小花貓，還可繼續玩2-3分鍾，最後看看哪些「小花貓」捉到了「老鼠」。

規則及注意事項：必須說完兒歌才可去追「老鼠」。踩到「老鼠」後要抬起腳繼續追捉。

教師跑得快慢，要根據兒童情況來掌握。

幼兒園趣味體育游戲 6

目的：練習鑽，並培養幼兒的靈活性。

准備：60厘米高的拱形門兩個。

玩法：幼兒排成兩路縱隊，每隊的第一個幼兒坐火車頭，其他幼兒都做車廂。距幼兒15米處放拱形門為山洞。游戲開始，兩列「火車」同時出發，「火車頭」發出「嗚」的聲響，全體幼兒兩手交叉放在肩上向前走碎步，邊走邊發出「咔嚓」的聲響，到了「山洞」口時，「火車頭」「嗚」地發出信號，然後一個個依次鑽過。直到最後一節「車廂」鑽出山洞時，這列火車才能「咔嚓咔嚓」地走回原來的起點上，先到者為優勝。

規則：鑽時如碰倒拱形門，要扶起再鑽過。

幼兒園趣味體育游戲 7

1、送貨玩法：每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物後，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的最後面，第二個小朋友再進行送貨。哪隊最後一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。

2、螞蟻排隊走玩法：將幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻（第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰）；然後，每組幼兒排好隊走，請"螞蟻"從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得快。哪隊先搬完，哪隊就勝利。

3、小兔套圈准備：圈12個玩法：將幼兒分成三組，幼兒在起點處，依次將圈從頭向下套至地上，6個圈全部套完後，跑向終點，先到者為勝。

規則：圈必須從頭向下套至地上

4、大小青蛙跳荷葉准備：圈30個玩法：家長與幼兒分別在兩端站立，游戲開始，兩人同時相對向中間跳圈前進，相遇後家長背起幼兒沿家長來時路線跑回，先返回者為勝。

規則：跳圈時不能碰圈

5、過獨木橋准備：40塊磚排成兩條5米長的平行線玩法：2人為一組。男女共6組。哨聲響後各走由磚鋪成的獨木橋，腳一直踩磚塊到五米處再返回，先到起跑線為勝。班主任為其發獎品。

6、蛇形跑准備： 10米線內並排各放椅子5張玩法：2人為一組。男女共6組。哨聲響後各繞一邊椅子為S形跑再返回到起跑線。先到者勝，班主任為其發獎品。

7、小白兔和大灰狼准備：大灰狼頭飾一個。

小白兔：小白兔，蹦蹦跳，跳到草地上，吃吃嫩青草，豎起耳朵聽一聽，是不是狼來了？

大灰狼：我是一隻大灰狼，肚子餓得咕咕叫，抓只兔子當點心，肚子吃得飽又飽。咦，小兔子哪去了？

玩法：選一名幼兒戴上頭飾當"大灰狼"先躲在一旁，其餘幼兒當"小白兔"，游戲開始"小白兔"邊念兒歌邊作小兔跳、吃草和豎起耳朵聽的相應模仿動作。然後"大灰狼"出現了，用粗重的聲音邊念兒歌邊作出要抓小兔子的兇猛動作，"小兔子"們躲在場地的一角不作聲，"大灰狼"沒有看到小白兔就垂頭喪氣地走了。當"大灰狼"走後"小白兔"們歡呼跳躍以示慶祝。

8、滾水雷准備：皮球一個，幼兒圍成圓圈。

玩法：幼兒圍成一圈當戰士，請5-6名幼兒當敵人站在圈中，戰士手持一皮球作"水雷"向敵人滾去，敵人可左右跳動避開"水雷"，如被"水雷"碰到意為炸死則退出圈外，游戲繼續進行，直到全部敵人被炸。游戲重新開始。

9、跳水運動員玩法：教師發出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的"游泳池"模仿游泳的動作。當教師說："休息一會吧！"幼兒游回"池"旁，游戲重新開始。

10、做冰塊兒歌：做冰塊，做冰塊，有的大，有的小，有的'方，有的園。

玩法：大家一起念兒歌，念到最後一個字時，每個幼兒都必須停住不動，並盡量擺出各種不同的身體造型，就像真的被冰"凍"住了一樣。如有幼兒動了，則要受懲罰。如讓他伸出一隻手，周圍的同伴一起念："你是一個小調皮，伸出手來打三下，一二三。"輕輕地、象徵性地打過後，游戲繼續。如沒有人動，教師可說"太陽出來了，冰九化掉了"，幼兒可以自由地動了。

11、抓小雞接龍玩法：首先選出一個老鷹，然後開始做游戲，老鷹拚命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鷹摸到的人立刻和老鷹手拉手去追其他人。追人的老鷹達到了4個後，可以分成兩組繼續做游戲。而在"梯子游戲（又稱圍攻游戲）"中老鷹就不能分組，老鷹們要手拉手地包圍逃的小雞，並抓住他。

12、籠中鳥兒歌：籠中鳥，籠中鳥，關在籠中的小小鳥，何時出來跳一跳。夜過去，天亮了，與仙鶴烏龜一起逃。猜猜身後誰在鬧？

玩法：大家手拉手圍成一圈兒，籠中鳥用兩手捂住自己的雙眼蹲在正中央。大家一邊圍著籠中鳥轉，一邊唱歌謠，唱道"一起逃"的時候，大家一起蹲下來。唱到"猜猜身後誰在鬧"的時候，籠中鳥要猜出身後的人，並叫出他的名字。被猜中者換在中間做籠中鳥。

13、小貓曬魚規則：每隻貓只能曬一條魚。

玩法：把幼兒分成兩隊，每隊第一名從起點線用手腳著地爬行以後，起立，跑至筐處拿起一條魚掛在繩子上後跑回再爬過墊子，然後站起來用手拍第二個幼兒的手。第二個幼兒接著按照上面的步驟進行，餘下依次類推。哪一隊先曬完魚為勝。

14、開火車游祖國玩法：10 個小朋友為一組依次站成一列，模擬成 一輛火車，排在第一個的小朋友扮演火車司機的角色，游戲中他 將帶領他身後的夥伴們通過"鑽山洞"，過"平衡木"等方式， "開"到景點。

⑤ 少兒足球訓練中的趣味游戲有哪些

少兒足球訓練中的趣味游戲有：

1、推人出圈

游戲目的：提高學生的奔跑能力和急轉、急停以及假動作的能力。

場地器材：小足球場一個

游戲方法：學生分散站在半個足球場內，選出1-2人做追逐者，追拍其他學生，在追逐中，如果被追者站著不動，追逐者就不能追拍他，也要模仿他原地不動；如果被追逐者在原地做各種動作，如拍手、轉圈、前滾翻等，追逐者也要模仿其做同樣的動作。這時，被追者就可趁機逃跑。在追者拍擊到逃者時，逃者就成為新的追者，再去追拍其他人。

游戲規則：

1）追逐者只需模仿逃者在原地做得動作，行進間的動作不必模仿。

2）逃者不能在原地持續停留5秒，碰到這種情況，追者可「讀秒」，即一邊模仿他做的動作，一邊數十件，數過5秒即可抓人。

3）逃者不能做觸及追者身體的動作，如用手將追者推開等。

⑥ 適合小學生在體育課上玩的游戲有哪些

沒有。

⑦ 適合寶寶的體育游戲

適合寶寶的體育游戲

益智游戲通常以游戲的形式鍛煉了游戲者的腦、眼、手等，使人們獲得身心健康，增強自身的邏輯分析能力，和思維敏捷性。下面是整理的關於適合寶寶的體育游戲，歡迎大家參考!

愛運動是寶寶的天性，3—6歲可選擇身體協調性、柔韌性的游戲，如各種曲線跑、各種躲閃游戲、跳皮筋、伸展性體操等;平衡性游戲，如單足站立、在低平衡木上走、學騎自行車等;彈跳性游戲，如跳起摸高、腳猜拳、跳房子、跳繩等。

體育游戲一、我們一起來做運動

玩法：

1、媽媽先向寶寶說明游戲規則，就是：“媽媽的哨子吹一下，寶寶就跳一下。”然後，媽媽可以先吹一下哨子，讓寶寶感受一下，熟悉一下玩法。

2、媽媽開始吹哨子，讓寶寶聽聲音來做動作，並讓寶寶配合節奏數3或4。

3、剛開始先用均勻的拍子，等寶寶熟悉以後，就可以調整吹哨子的速度。

4、不僅僅只是讓寶寶往上跳，也可以邊跳邊朝前後左右移動。

小提示：在天氣比較熱的時候進行這個游戲，一定要注意寶寶的`休息，並且，游戲過後，要給寶寶補充水分。

體育游戲二、運西瓜

玩法：

1、寶寶與家長配合游戲，家長先將“西瓜”(皮球)從籃子里揀出來，遞到寶寶手中。

2、寶寶接過來後，要快速地將“西瓜”運到指定的地方。

3、任務重復進行，往返數次直至完成任務。

4、家長可以在寶寶運“西瓜”的過程中邊念兒歌，邊讓寶寶完成任務。

小提示：為了提高寶寶的自我期望，可邊說兒歌邊與寶寶傳遞運送“西瓜”，鼓勵寶寶盡可能平穩、快速地把“西瓜”送到約定的籃子里。

體育游戲三、追滾球

玩法：

1、家長現在空曠的場地上劃出遊戲的范圍，畫有一條起跑線和一條終點線。

2、另外，在起跑線的前方2-3米處劃一道標志線，跑到終點處插上小紅旗。

3、在起跑線上放一個皮球、一根木棍，家長負責撥球，等球滾過標志線後，就讓寶寶快速的追球，並且要繞過小紅旗，然後跑回來，將球放在原來的位置上。

4、家長可以找幾個和寶寶年齡相仿的寶寶一起來進行游戲，可以讓寶寶們來比賽，家長當裁判，並准備一些小獎品，獎勵比賽贏了的小寶寶。小提示：家長撥球的力度應該配合寶寶的能力，寶寶必須要繞過小紅旗才能往回跑，家長要先給寶寶講清楚游戲規則。

體育游戲四、氣球網球賽

玩法：

1、媽媽先和寶寶一起動手製作網球拍，就是將塑料盤粘貼在調漆棒上，粘貼牢固就可以了。

2、用打氣筒吹一些氣球，然後綁好。

3、然後，爸爸媽媽就可以和寶寶一起來玩氣球網球賽了，首先，爸爸媽媽可以和寶寶比賽在一分鍾內，在沒有讓氣球掉到地上的情況下，看誰拍得多。

4、另外，爸爸還可以在較為空曠的地方拉上一條線作為網，和寶寶進行網球比賽。

小提示：氣球不要打氣打得太足，避免容易發生爆炸，避免氣球對寶寶的安全造成威脅。

體育游戲五、我是小陀螺

玩法：

1、首先找到一塊比較安全的空地，讓孩子站好，可以把手臂伸直，不要負任何東西，也可以把手放在腿兩邊，原地旋轉。

2、孩子在轉的時候媽媽可以說：“寶寶像個小陀螺，轉轉轉……好，停下來，看看寶寶能不能站好不倒下”

3、讓寶寶靜靜的站立一會，知道他感覺不暈了。

4、用這種方法，連續做5次，並且每天堅持如此。

小提示：為了引起孩子的興趣，爸爸媽媽可以和孩子輪流做，看誰能堅持下來不到下。

體育游戲六、捉尾巴

玩法：准備一條手帕或者絲巾。把手帕或絲巾的一部分塞在孩子的褲腰裡，露出三分之二當作“尾巴”。孩子四面跑，父母在後面追，當把手帕或者絲巾抽掉時，父母就算勝利了。還可以讓孩子追，抽父母身後的手帕或者絲巾。

體育游戲七、趕小豬

玩法：准備一個小羽毛球拍，一個小球。先在地上畫好一個圓圈。把小球放在圓圈的不遠處，讓孩子拿著羽毛球拍邊走邊向前推球，直到把球推進圓圈內為止。這就算是把“小豬”趕到“豬圈”里了。這個游戲還可以由父母和孩子進行比賽，將更富有趣味性。

體育游戲八、搖小船

玩法：孩子坐在床上，兩腿彎曲，兩臂抱住彎曲的雙腿，用力使身體向前後移動，象只小船在搖。剛開始的時候，父母可以給孩子一些幫助。

體育游戲九、兩人三隻腳

玩法：准備一條布帶子。父母先向孩子示範怎麼做，父母兩個人先站在一起，將兩人互靠的兩條腿用布帶子綁在一起，這樣就成了三隻腳，然後再協同一致地向前走。父母再和孩子站在一起，用布帶子將兩條腿綁在一起。可以三個人綁在一起，也可以兩個人綁在一起。

注意，在綁的時候，布帶子要綁在小腿以下部位，不能綁在大腿處。

體育游戲十、拍手接球

玩法：孩子雙腳分開站立，雙手捧球從胸腹前向上拋球，球拋出後，馬上拍一下手，再接住球。熟練以後，逐漸增加拋球的高度和拍手的次數。球拋的越高，拍手的次數越多越好。

剛開始的時候孩子可能會顧不過來，父母要多鼓勵他。父母還可以與孩子一起玩這個游戲，相信一定是樂趣無窮的。

體育游戲十一、小兔子上山

玩法：孩子面對樓梯，兩手支撐在樓梯的第二級台階上，雙腳借雙臂支撐的力量向上跳一級台階，然後，兩手再向上移一級台階，雙腳再向上跳一級台階。這樣一級連著一級向上跳，模仿小兔子跳上山。

在孩子跳樓梯的時候，注意孩子的安全問題。身體活動游戲中的注意事項：

◎在老師或父母的指導下進行。

◎游戲前做一些適應性的准備活動。

◎掌握並及時調節活動量，避免過度疲勞。

◎注意安全，選擇平整松軟的場地進行。

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⑧ 適合小學體育課的游戲

在體育課上做一些游戲，學生不僅不會感到無聊，而且還會提高團隊精神。下面是為大家搜集的小學體育課室外小游戲，供大家參考借鑒，謝謝閱讀。、

一、三打白骨精(培養反應靈敏)
這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站，相距二步遠。游戲開始後兩人一塊唱：「孫悟空三打白骨精!」並在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最後一個「精」字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：1、抬起左膝，右手反掌心在額前作搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2、雙手插腰，兩腿側開為白骨精。3、雙手合掌於胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那麼重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關系，負者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。

二：「隊列練習」。
方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息!」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

三、勝進敗退
將學生分成人數相等的兩隊，各成縱隊分別站在兩條起點線後，彼此相對站好。游戲開始，教師發令後，兩隊排頭做蛙跳跳向對面起點線，當兩人相遇時，停下來猜拳，勝者繼續向前跳，敗者退出遊戲回到本隊隊尾。與此同時，敗者隊的第2人立即起跳，與勝者相遇時，停下來猜拳，依前進行，最後以先達對方起點線的隊為勝。猜拳的負者須立即歸隊，不準阻擋對方前進。必須在猜拳後負方隊員向回跑時，負方的下一個人才能起動跳出。

四：以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
1、人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.

2、人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.

3、人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

五：占圈
方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間准備活動，當教師突然發出口令後，教師與學生立即各搶佔一圈，未佔到圈者為失敗。

規則：

1.行進間准備活動時，不許從圈內通過。

2.先進圈者算佔領。

3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。

要求：做操時始終要注意領操人動作

六：一切行動聽指揮
方法：教師立於圓心。學生按逆時針行進。當教師雙手上舉時，學生做足尖步走;教師手下舉時，學生做矮子步走;教師右手側舉時，學生面向圓心，向右做側並步跳。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做並步跳。

規則：做動作中始終注視教師，不得效仿他人。

要求：反應要快，變換動作迅速無誤。