體育課小學壘球游戲看誰投得遠

1. 壘球怎麼仍的遠

壘球扔得遠是一個較長期的訓練，是體育運動的普遍用力原理，就是要學會鞭甩動作，從腰腹到睜卜肩到大臂到小臂到手指的順序發力，切不可只由大臂帶動小臂發力或著僅是小臂發力的方式，一是容易受傷，二是投不遠。
按照這種正確的空腔發力順序，形成動力定型，你就會投得很遠，國家隊隊員利用鞭甩悉虧穗可以扔至70米，沒有掌握這個動作只以投40-50米。
經過系統訓練，可以達到基本直線地從本壘傳殺二壘。

2. 小學壘球擲遠比賽的規則

可以助跑，祥碰談但是腳不能過限制線，並且擲出去以後，球不能出界，否則成績無效。有三次機吵兆會。建議前兩次保留實力，第三次發揮謹碰、

3. 小學生運動會,有一項是投擲壘球，怎樣比賽的

壘球就是看誰扔的遠，比賽的時候，有預賽決賽，虛畝先預賽緩譽枯，60多名學生，選出前八最遠的，然後八個人進行決賽，在宣傳前3就是最後的名次擾洞。

4. 小學生運動會中的投擲壘球怎樣才能扔的遠要具體方法

扔壘球的話還是有技巧的，首先兩腳前後分開，寬度自己感銷爛覺舒服，穩就行。然後雙手持球上舉，注意手不要伸直，球的位置最好在後腦勺後上方，肘關節彎曲，然後重心向後，腰部要直，最後此斗液靠腰部的力量把球扔出去，這過程中腰先用力，接著是肩，最後是手森物，雙手就是一個借力的過程，很多學生都會把力量都集中在手中，那樣是扔不遠的。希望你能取得好成績，嘿嘿``拿獎要追加我的分哦！

5. 小學生壘球比賽規則及場地

小學生壘球比賽規則及場地如下：

一、比賽知悔場地:

1、全壘打距離:於本壘板起，快式女子60.69米，男子68.58米;慢式女子壘球80.77米，男子83.82米至兩界線之內側，必須平坦無阻的廣場。附註:國內搭培正比賽慢式壘球女子68.58米，男子80.77米。

2、壘間距離:快式男、女18.29米;慢式男、女19.81米。

3、投球距離:快式女子12.19米，男子14.02米;慢式女子14.02米，男子15.2米。

二、比賽規則:

1、除主辦單位有所規定外，攻守之選擇應以擲硬幣決定。

2、正式比賽為七局，先守隊在第七局上半或在最後一局下半三人出局以前，所得分數多於先攻隊時，則不必賽完第七局。

3、賽完第七局得分相等必須繼續比賽，直到一隊在同一局中得分較多，或先守隊在下半局中得分多於先攻隊時，比賽即告結束。

4、若打完七局，尚未分出勝負時，則采突破僵局制，自第八局中凳開始，前半局最後一位出局球員，則變為二壘跑壘員，然後開始比賽，直到勝負區分為止，同時該跑壘員亦可按照替補規則予以替補。

慢速壘球賽制若打滿四局雙方分數相差十分(含)以上，滿五局相差七分(含)以上則提前結束比賽。

5、每隊三人出局各互換攻守一次，乃為比賽的一個單元。

6. 壘球高手進

恩,我來教你一下吧.鑒於你們是比誰投得遠,我教你以下投球動作.
1.壘球的握法和棒球不同,食指,中指,無名指伸出,扣住球,剩下兩指夾住球的兩側,掌心要空出.所有的手指咐激段都要扣在球線上.
2.以右手投球為例,在投球的時候,重心要落在前腳掌上,大臂與地面平行,手大概位於右側頭頂衡譽上2~3公分,下肢先發力,帶動胯部和腰,腰部帶動肩部,肩部帶動手臂,手臂整個像一個鞭子一樣甩出(建議可以在空餘時手拿個毛巾甩),最後手腕要扣下去,出手後手臂一定要放鬆,最後落到左膝蓋這個位置.
3.整個投球的要點在於全身發力,並不是只靠手臂,所以手臂力量大動作不對照樣投不遠,一定要做到力從地起,這樣才投得遠.
4.腳一般是和肩同寬就行了,側站,這樣有利於腰部發力.
5.其實要投鉛清得遠不是往45度投,而是往37度投.因為出手點和著地點不是同一高度