體育課挑戰應戰游戲規則

⑴ 體育課上可以玩的游戲活動有哪些

一：「籃球與乒乓球」
方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「籃球！」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：「乒乓球！」 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。
規則：①必須講話與手勢同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。
教學建議：也可以採用說高低、胖瘦等，並做出相反意思的動作來進行游戲。

二：「隊列練習」。
方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：「立正！」同時做稍息的樣子。第二人應接著說：「稍息！」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說：「向左轉！」 同時做向右轉。第四人接著說：「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。
規則：①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

三：「指部位」。
方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。
規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。
以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝
.2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨後,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.
2.2人面向相距兩臂左右開立,教師發令後,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可採用假動作.
3.2人面向,相距一步,各將左腳提起並用左手握住自己的左腳踝關節,以右腳站立.教師發令後,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

方法：學生沿圓圈慢跑，在跑動中，教師發出"幾人一組"的口令後，幾人迅速將手瓣在一起，多餘的學生為失敗。
規則：
1.跑動中保持間隔距離。
2.允許打亂隊列主動組合。
要求：反應迅速，跑動積極。

方法：全體同學按逆時針行走，1~4報數後，每人記牢自己的數字。當教師喊"2"時，所有的2數同學立即向前跑去，追趕前面一個2數的同伴，跑一圈後仍回原位。
規則：
1.追跑時一律在圈外1~2米范圍內進行，不得在圓內或穿梭跑，不得跑向遠方。
2.手觸到前者的任何部位算捉到，但不得對同伴猛擊。
求：不是追趕的同學，仍保持一定距離，不幹擾別人追趕。

方法：全班站成圓圈，按1~2報數，並逆時針慢跑。
當教師喊"1"時，則所有"1"數停步原地站立，"2"數同學繞"1"數向前做"S"蛇形跑。教師喊"2"時，則"2"數同學止步站立，"1"數同學繞"2"數向前做"S"蛇形跑。
規則：
1.叫某數後，該同學不得向前跑動。
2.不可變速，不許超越前者。
3.止步站立者，不得故意阻擋跑者。
要求：注意聽信號，起動和止步都需要快，保持間隔。

方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規定范圍內，但圈之間最少相距1米，教師無繩，不擺圈。開始在教師帶領下，在圈間的通道上做各種行進間准備活動，當教師突然發出口令後，教師與學生立即各搶佔一圈，未佔到圈者為失敗。
規則：
1.行進間准備活動時，不許從圈內通過。
2.先進圈者算佔領。
3.搶占時不允許做推、擠等侵人犯規動作。
要求：做操時始終要注意領操人動作

⑵ 適合小學生在體育課上玩的游戲有哪些

沒有。

⑶ 體育課游戲

跑的游戲很多 開口螺旋跑 閉口螺旋跑 蛇形跑 自編圖形跑 跑動換位置
呼號抱團。。。。。。。。。。。。最好的是接力！！！
1、迎面擊掌接力:(30人〕
男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立，教師發令後，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進行，每人跑一次，以先跑完的隊為勝。

2齊心協力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住後面的隊員右腿，後面隊員左手搭在前面隊員的肩上，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進，以排尾跳過終點線為比賽結束，時間少者為勝。
規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好，不得提前跳。

3

⑷ 上體育課全班同學一起可以玩什麼游戲

游戲的話我收集了些，你可以參考一下：

一 抓尾巴

兩名學生一組，互相追逐，去抓另一個同學的尾巴。被追逐的同學躲避，盡量不讓同伴抓住自己的尾巴。56人圍成圈，中間一人搶斷球，籃球傳球，各種方式，也可假動作。

二體育游戲創編簡易橄欖球

橄欖球運動充滿活力，激動人心，精妙而優雅，具有智力上的挑戰，又要敏捷和技巧的參與，是一項富有樂趣的運動。這項運動在我國開展的不是很廣泛，我們可以在體育教學中有意識地培養學生對橄欖球的認識，在此，結合美式橄欖球的規則創編了這則小游戲，供參考。

游戲目的：

發展學生奔跑、靈敏素質，培養團結合作的精神。

游戲准備：

「橄欖球」的製法：用廢報紙或廢布作填充物，外周有透明膠布纏繞成一個長30厘米，縱周長78厘米，橫周長65厘米，重425克的狀似橄欖的橢圓形球體。游戲場地在一片籃球場內完成。實在不行就隨便拿個足球或者籃球。

游戲方法：

將游戲者分成人數相等的兩個小組（每組7—9人），各組成員分別站在場地中線的兩側。游戲開始，教師持球站在中圈內，將球拋擲於地上，雙方隊員上前搶奪，得球一方即為進攻方，另一方為防守方。進攻方可持球跑動，也可採用傳、接球方式，將球推進到對方端線後取可得1分。

防守方力圖阻止進攻方的進攻並奪取控球權。如果一方得分或喪失控球權則攻防轉換。如此反復，直到游戲結束，得分最多的隊獲勝。

⑸ 體育課上可以玩的游戲活動有哪些

1.籃球與乒乓球.

方法:游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人籃球，同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人乒乓球， 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：必須講話與手勢同時進行,前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

2.隊列練習.

方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人立正，同時做稍息的樣子。第二人應稍息，同時做成立正的樣子。第三人應向左轉同時做向右轉。第四人向右轉 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始，繼續游戲。

規則：講話與動作必須同時進行,前後兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

3.指部位.

方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。

⑹ 體育課前熱身小游戲

分男女站成兩個圈
女孩子一個圈，男孩子一個。每個全分成兩組，一組圍成大圓，另一組圍在大圓外，就是大大園。這時，大圓和大大園就會出現大院一個人和大大園一個人前後著站。形成二人一組。選一個人抓，另一人跑。跑得人可跑到其中一組的二人一組後，充當第三人這是抓人者要去抓「三人一組」里的第一人。

其實可以男女一起玩，但可能會不好意思

⑺ 適合高中生體育課進行的游戲，大約十人左右。簡單描述一下游戲規則。

我記得高中時候玩過一個叫貼燒餅的游戲，就是一群人圍成一個圈，大家都面朝圓心，然後選出一個人抓，一個人圍圈跑，跑的期間尅一選擇任意一個組成圈的人，站在他後面，然後你就成了組成圈的人，抓的人就必須開始抓那個被你貼的人，如過跑的人被抓人的碰到，他就會成為那個抓人的，以此循環。
純手打，求採納

⑻ 大學體育課關於籃球防守的集體性的游戲，大約20人左右 如果有好的建議，我會追加給分的

★游戲名稱：「圓圈追傳」 游戲目的：提高傳球的速度及應變能力。 游戲准備：根據人數多少，決定畫一個半徑為的圓。將人數均勻地分布在圓圈上，保持間隔距離，人數要成雙數，先指定兩對稱站位的隊員各持一球。教師站於圓心上，負責發信號，隨時改變傳球方向。 游戲方法（圖）：游戲開始，持球隊員根據教師的信號，即舉左手，向左傳球，舉右手，向右傳球。如此傳球一定時間，看是否出現二球集中傳給一個人，如發生一個隊員要接二個球，該隊員將在游戲結束後，受有一定的判罰。
★游戲名稱：「傳球追觸」 游戲目的：提高行進間傳球接球技術，增強協同配合傳球意識。 游戲准備：在一個籃球場上進行。先指定三名隊員為「追觸者」，其餘隊員分散在場內。為了便於區別，除了追觸者外，其餘隊員都縛上紅帶子。 游戲方法（圖）：游戲開始，三名「追觸者」進行移動傳接球，並在傳球過程中用觸及在場上任意奔跑躲閃的隊員，被觸及到的隊員，取下紅帶子加入「追觸者」隊伍。如此往復，「追觸者」隊形伍逐漸擴大，直至剩下最後一名「被追觸」的隊員為止。 游戲規則： ①「追觸者」只准傳球不準運球，違者觸到不算。 ②在追觸過程中，只能用手持球觸人，球不能離手觸人。 被迫出界按觸到論處。
★游戲名稱：「控制傳球」 游戲目的：訓練在有防守情況下的傳接球能力，提高傳球的隱蔽性、准確性。 游戲准備：在一個籃球場上進行。先指定二名隊員擔任裁判員或教師擔任裁判員，其餘學生一分為二，人數相等，為區別起見，一組手臂上縛上紅帶子。 游戲方法：游戲從中圈跳球開始，得球隊設法在本隊相互傳球而不失球，對方則積極採用各種方法進行搶斷球，游戲規定只准傳球，不準運球，兩隊員間最多連續傳球二次。如此，一個隊能連續傳球次數達二十次的得一分，得分後由對方在端線擲界外球。當發生運球或兩人相互傳球達三次情況時，裁判員應鳴哨宣判違例，由對方在就近邊線外擲界外球，游戲以規定比賽時間內得分多的隊為優勝。 游戲規則： (AdWords)①發生走步、運球，相互傳球超過二次情況為違例，由對方擲邊線球。 為限制在防守時發生粗野動作，規定該隊犯二次時對方得一分。
★游戲名稱：「角籃球」 游戲目的：訓練在有防守情況下的傳球技術，提高傳球的配合意識。

游戲准備：在籃球場上進行。場地的布置以球場兩對角頂為圓心，分別以2m和3.5m為半徑在邊線和端線上取兩點,連接兩點構成二個區域，三角形區域為接球區,另一區為防守區域。將人數分為相等的二隊，每隊推選一名學生站於接球區域內擔任接球員。 游戲方法：游戲以中圈跳球開始，跳球時的站位方法同籃球比賽，得球隊進攻。游戲規定只准傳球不得運球，進攻隊進行傳球配合設法傳球給本方接球隊員，防守隊則設法阻攔和斷截球轉守為攻，如此兩隊相互攻守，游戲以接球員在接球區接到球得一分，在規定的時間內以得分多的隊為優勝。 游戲規則： ①接球區除接球員外，攻守雙方均不得進入，進入者為違例。攻方違例得分不算，守方違例根據直接影響得分的判攻方得一分，不影響得分的繼續比賽。 ②如發生運球、走步，持球被緊逼5"違例等均由對方擲邊線球。 ③為制止過多犯規，犯規達三次判對方得一分。 得分後在端線外擲界外球。
★游戲名稱：「地滾球」 游戲目的：訓練傳接地滾球技術，提高進攻配合意識。 游戲准備：場地布置以一個籃球場作為小「足球」的場地，以端線中點為圓心，5.80m為半徑劃弧（用虛線表示），在限制區的斜邊和端線交界處放二隻立柱作為球門柱，在圈頂劃一條長2m平行於端線的線作為罰球線。將人數分為相等的二隊，各隊推派一名隊員擔任守門員站在球門區內（球門區是指虛線內的區域）。 游戲方法（圖）：游戲以挑邊開始，確定進攻隊後，雙方分別站於距中線3m左右，進攻一方以手代足相互傳遞地滾球，並設法射門得分，規定射門高度不得高過腰部，防守一方則設法阻截，爭取獲得球以守轉攻，游戲以規定時間內得分多隊為優勝。 游戲規則： ①只准傳地滾球，不得運球或採用其它傳球方法，不準走步，發生以上情況為違例，由對方擲邊線球。 ②射進一隻球得一分，得分後對方在中場發球

⑼ 大學體育課可以玩的游戲有哪些

無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、眾志成城等。

1、無敵風火輪

無敵風火輪游戲是一個培養學員團隊精神的戶外素質拓展游戲，通過游戲還將培養學員的組織計劃與協調能力，培養大家服從指揮、一絲不苟的工作態度以及增強隊員間的相互信任和理解。

2、信任背摔

信任背摔中參家的每個隊員都要筆直的從1.5米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手接住並保護他。現實生活中每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。

對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個拓展訓練項目能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。游戲人數15-20人 。

3、齊眉棍

齊眉棍的游戲規則是每人伸出一根手指托住棍，更高的調整至高的人的眉毛的高度，然後令大家同時下降，齊心緩緩將棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開棍子。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。

4、驛站傳書

驛站傳書借用了一個溝通過程的典型模型，信息從發出者通過媒介傳遞到接受者，接受者再反饋回發出者這樣一個封閉的循環。人數要求一般是一組10到20人，2組到8組。

此項目最起初還是希望通過一個溝通體驗揭示一個執行問題。影響執行力的因素很多，如心態、角色、方法和流程，並不是最終都要歸結於方法問題，讓參與者接受所謂更快更好的方法。

5、眾志成城

眾志成城游戲是團隊所有成員利用一根長繩完成多項的挑戰。本項目共三個環節：腳踏實地、鋼筋鐵骨、排山倒海，需要團隊所有成員一一完成。其，目的就是使團隊所有成員明確了共同的目標，心往一處想，勁往一處使，統一步調，齊心協力，沒有什麼目標是不能完成，沒有什麼困難是不能克服的。

⑽ 我們上體育課，老師要求我們組織一個游戲，有什麼游戲，盡量詳細一點...

叫號接包
利用空場地。准備沙包一隻。游戲人數4 至10 人為宜。參加者依次報數，
並記住自己的號數，站在規定的范圍內。通過猜拳或指定一人先扔沙包。
游戲開始，扔包人朝天垂直扔之，並且叫號，被叫到號數的人要很快去
接，如果在落地之前接住，則可由此人扔包叫號，如果未來得及接住沙包，
應立即去拾，與此同時，其它人則應趕快向四處逃跑。
當他拾起後即可喊：
「停！」的口令，其他人都必須立定。然後，持包人可用沙包去投擊任
何人，一旦擊中，則此人被判失誤一次，由其扔包叫號；否則，持包人被判
失誤一次，由持包人扔包叫號，依此進行下去，看誰失誤最少就算獲勝，或
事先規定好，每失誤三次者要表演一個節目。
規則：
1.扔沙包叫號時，沙包要盡量扔得高。並不得歪斜；叫號聲必須大，不
得低聲含糊。
2.聽錯號去搶接沙包，算失誤一次。
3.當持包人准備擊人時，被擊人可以做彎腰、下蹲或單腳移動等躲避動
作，但不得移動雙腳，否則也算失誤一次