體育游戲試講小雪花放鬆律動

❶ 體育健康教學計劃

幼兒園中班教案 健康--幼兒園大班教案大班第二學期健康教學計劃大班生活活動：健康郊遊餐大班心理健康教案森林裡的聖誕樹健康活動：我和鵝卵石交朋友9大班)大班健康活動《會動的身體》大班健康：玩皮筋大班健康活動：好玩的盒子大班健康活動：營養設計師食物的旅行（大班健康活動）大班健康活動＜保護牙齒＞案例分析大班健康活動——《尖利的物品》課後反思大班健康教育新《心情播報》大班健康：小小安全員健康加油站（大班）大班健康活動：禁煙小衛士大班體育健康--運送小樹苗(環保)大班健康活動：牙齒上的洞洞大班健康活動: 好玩的盒子大班健康活動：《布袋游戲》大班健康教育活動：身體的秘密食品保質期（大班健康）大班健康：認識常見的安全標記大班健康活動：舌頭本領大健康、語言：呼啦圈轉轉轉(大班)我愛健康（大班語言）大班下學期健康計劃大班健康地吃——說課稿大班健康教育活動新《心情播報》說課稿體育--幼兒園大班教案大班的體育進度過小島」體育活動的設想( 大班教案）體育活動：小小飛行員（大班）大班體育《熊來啦》大班體育活動：愉快的春遊大班體育游戲大班系列主題活動三：體育游戲「貼彩石」大班體育：高蹺大班體育：快樂的蠶寶寶大班體育教案律動組合大班體育：好玩的瓶和棒大班體育活動：不倒翁大班體育活動：小能手大班體育課我們的身體會動幼兒園大班體育課教案大班體育活動《小壁虎》大班體育活動：到太空去大班體育活動交流——運彈大班體育教案我是小小宇航員大班體育「一物多玩——松緊帶圈」大班體育活動：玩響罐大班體育活動《數字格子跳跳樂》大班體育活動:有趣的椅子大班體育活動《轉》大班體育游戲復習火眼金睛花果山之戰(大班體育活動)大班綜合體育課《小猴尋寶》大班體育活動：踩高蹺大班體育活動：送軍糧大班體育：玩布袋藝術--幼兒園大班教案大班藝術活動：有趣的節奏大班藝術活動:聰明的畫師大班班級主題總結《親近藝術大師》大班藝術活動：神奇的線條大班藝術活動：莊稼的好朋友藝術：我是一個小木匠(大班)大班藝術：快樂「哆」「咪」「嗦」大班藝術活動《聽海》大班藝術活動《海洋大餐》大班藝術活動《新疆集體舞》大班藝術活動：我快樂我難受大班藝術教育活動設計——「鍋碗瓢盆交響曲」國旗紅紅的 大班藝術大班藝術活動:花精靈之舞大班藝術活動：郊遊大班藝術：有趣的面具大班藝術活動＜水果頭像＞大班藝術節奏樂：「數高樓」大班插花藝術大班藝術活動：美麗的樹葉大班藝術：狗狗抬轎子大班藝術活動：畫味道大班藝術：開心罐頭大班藝術活動設計——《變形的人》大班藝術活動:小老鼠與啤酒桶藝術活動:睡著的吉普賽姑娘（大班）大班藝術活動《會跳舞的彩紙》大班藝術活動——打擊樂《快樂的小牧民》語言、藝術—水簾洞樂翻天 大班語言、藝術—水簾洞樂翻天 大班舞蹈--幼兒園大班教案大班創編舞蹈：小鴨子舞蹈創編教案：千手觀音（大班）小木偶的舞蹈（大班）大班舞蹈創編公開課大班舞蹈欣賞《小狗汪汪》大班舞蹈：集體舞小紅帽大班節奏樂舞蹈《喜洋洋》大班：小雪花的舞蹈大班教案創編舞蹈「掀起你的蓋頭來」「情緒娃娃」大班舞蹈大班舞蹈興趣班計劃大班舞蹈教學計劃大班舞蹈教學總結大班幼兒舞蹈表現力培養的研究中、大班舞蹈興趣班教學計劃大班舞蹈欣賞活動——海娃娃幼兒園大班舞蹈教學工作總結

❷ 小班老師在編排早操時要注意什麼

國培交流曹榮露2012.4.6一、 貼近幼兒生活，選擇適宜的主題和音樂。1、主題早操的含義 所謂主題早操，是指教師在熟練掌握各年齡段編操要領的基礎上，針對幼兒的生活經驗、興趣愛好，整合各種教育資源，圍繞音樂的選取、器械的製作運用、動作的編排、游戲形式和規則的設定等等進行互動，形成主題早操方案，並在動態評價中逐步調整和完善，不斷提高幼兒體能和表現能力的一種早操形式。該形式保留了傳統早操的基本結構和運動曲線，所不同的是：變無具體意義的或不易理解表現的內容為有一定主題思想、易表徵的內容；變教師單方編排准備為師生、生生、家園的三方互動；變幼兒被動學習為主動探究，使早操內容與幼兒各階段的日常生活、學習相整合；變固定評價為動態評價，走可持續發展的路線。 2、主題的確定主題的選擇：幼兒熟悉感興趣、貼近生活、有一定的模仿經驗。 早操主題內容是開放性和廣闊性的，可與本學期預定的學習主題結合，從幼兒的生活經驗、興趣愛好、時事背景入手，尋找切入點，將早操當成主題探究、表徵的重要手段，使其為幼兒日常教學服務。如小班幼兒非常喜愛的動畫片《天線寶寶》是我園小班《和天線寶寶交朋友》主題操的來源，而我國成功申奧的時事新聞則是大班《喜迎奧運》主題操的背景。 主題選擇要把握好三個原則： （1）整合性原則。早操主題內容是開放性和廣闊性的，可與本學期預定的學習主題結合，從幼兒的生活經驗、興趣愛好、時事背景入手，尋找切入點，將早操當成主題探究、表徵的重要手段，使其為幼兒日常教學服務。如小班幼兒非常喜愛的動畫片《天線寶寶》是我園小班《和天線寶寶交朋友》主題操的來源，而我國成功申奧的時事新聞則是大班《喜迎奧運》主題操的背景。 （2）可行性原則。幼兒能否正確認知內容、是否有相應的生活體驗是教師必須認真考慮的。如，可以結合民間游戲、傳統節目來編排富含地方特色的早操是很有意義的。編排早操時，教師首先要根據不同年齡幼兒的接受能力、表現能力來考慮是否可行。其次，主題選擇應與老師的實施能力相適宜。再次，要考慮早操本身操作性強的特質，較為抽象、不易表徵的內容不宜和早操整合。最後，還要考慮本土教育資源的問題。（3）需要性原則。符合幼兒興趣和需要，並與生活實際相聯系的內容應是確立主題的首選。如，小朋友們特別喜歡叔叔，還喜歡當司機，還有人們交通規則意識淡薄的現象，我們整合安全教育內容，可以創編了《我是小》、《我是小司機》、《交通規則記在心》主題早操，很好地幫助幼兒在游戲式的早操環境中牢記交通安全。 3、音樂的選擇選擇曲調簡單，朗朗上口，節奏明快，有利於身體健康與主題相符合的音樂。 音樂又是整個早操活動的載體。將與主題內容吻合的音樂串接在一起，能描繪出特定的情景，賦予原本單調機械的動作訓練鮮活的思維意境，給孩子無限的想像空間，讓他們在自己創造的情境中體驗藝術美與形體美帶來的愉悅感。但如果只是將幾首好聽的音樂簡單拼湊成早操的幾個環節，就會造成音樂內涵及風格差異性大，不能很好地體現各環節之間的有機聯系。 為了充分挖掘早操音樂中蘊涵的教育契機，我們請幼兒圍繞主題內容廣泛收集音樂素材，從中選取一些節奏鮮明、格調接近、易於理解的曲目，利用區域活動、集體活動、午間活動讓幼兒欣賞和表演，啟發他們結合早操的曲線結構進行情景想像表徵。教師記錄和觀察幼兒的表現，在課後篩選出幼兒喜愛的、風格與節奏適宜各環節活動要求的樂曲。按環節時長進行節選、串接和加工成完整的早操音樂。比如在四季操的主題中，幼兒收集了許多反映四季景色和人物在不同季節活動的音樂，經過比較，孩子們發現歌曲《春雨沙沙》的旋律清新、優美，表現出春風吹拂、春雨綿綿、萬物生長、百花盛開的春天景象，適用於四季操開始；樂曲《秋風》節奏快、急且有輕重變化。可用於追逐跑跳游戲來表現秋風掃落葉的情景；《小雪花》旋律輕柔舒緩，用來做放鬆動作很合適。就這樣，在選曲、聽曲、表現樂曲的進程中，幼兒潛移默化地熟悉了早操的總體風格，感受了每一環節樂曲的韻律和節奏，為進一步做早操創編打下基礎。 二、主題貫穿活動，合理編排早操環節。1、模仿操、器械操的編排動作不要太成人化，形象誇張有趣，有一定的模仿經驗。 富有個性的動作與游戲創編。為了支持兒童的個性發展，我們改變了整個年齡段整齊劃一做同一套動作的做法，在風格環節統一的前提下，採用集體、小組、個別的學習方式創編早操，允許各班在部分環節展現自己的特色。 創編過程中教師注意把握好指導的層次性，針對幼兒的年齡特點，小班幼兒以欣賞、模仿老師或動畫片角色動作為主，但一些簡單的形體模仿動作可以啟發孩子自己做出來，如動物走、開槍開炮、生活律動等。對中班孩子，可啟發他們挖掘器械本身的動作特點，創編一些表演性強的動作體現主題風格，如在操節中突出運用指揮棒的手勢。大班幼兒則除了動作創編，還可以討論分析一些群體表演的技巧，如隊列可以如何變化；怎樣做才能動作整齊，達到鍛煉效果；游戲可以怎樣玩，需要設立什麼規則；活動器械可以怎樣一物多用，等等。 2、體育游戲的設計 體育游戲一般安排在早操第二運動高峰環節進行，利用身體和器械練習走、跑、鑽、跳、爬等基本動作的協調性和運動能力。目的是激發幼兒對早操活動的興趣，提高他們參與活動的積極性，進一步提高早操的鍛煉價值。一般以簡單的情節游戲為主，要求做到時間短、動作簡單、運動頻率高、趣味性強等，可以藉助一定的道具，增加趣味性和互動性。（比如：小班選擇小洗車，中班去郊遊、鑽太陽傘、火炬接力、摘星星、抓蝴蝶等。 ）三、家園共同配合，製作與主題相符合的早操器械1、早操器械的製作圍繞主題來設計製作的器械豐富多樣，符合主題思想。可選擇低結構材料製作，充分發揮材料的原創功能，促進幼兒的創造力和動手能力。面對廢舊的低結構材料，孩子們萌發出干變萬化的奇思妙想。如《美麗的四季》主題操中，有的班用軟水管繞上綠布條做成春天的柳枝：有的班用圓形紙皮畫上西瓜圖案包在體操圈上做成夏天的水果籃；還有的班用銀紙剪成雪花貼在萬通板上，變成冬天的雪花，並在塑料飲料瓶製作的底座加入黃豆，增加音效。孩子們動手動腦製作的器械豐富多樣，符合主題思想，當他們手持自製的器械做操時就倍加開心，也倍加愛護。而器械使用的動態性則表現在，器械投放後不是一成不變的，而是隨著幼兒能力的提高定期更換或重組，補充新內容、新玩法，也可以進行班級之間的互換交流，這樣才能發揮出器械的最大。 2、老師與家長、幼兒一起動手、動腦製作豐富的早操器械自製的早操器械讓幼兒在做操時倍加開心，也倍加愛護，還可以緩解小班幼兒剛入園離開父母後哭鬧的情緒.(1)製作過程：(2)作品展示：（3）器械玩法：四、主題式早操創設與主題相應的環境環境創設具有情景性、游戲性由於幼兒對游戲的興趣遠遠超過其他活動，因此，在把游戲滲透在早操中，能夠以此來激發幼兒對早操活動的興趣，提高他們參與活動的積極性，進一步提高早操的鍛煉價值。早操中的游戲，一般以體育游戲為主，也可以適當選擇一些運動量大，情節簡單的音樂游戲，但是要求做到：密度大、時間短、趣味大、器械少。動作簡單、運動量大等，可通過集體、小組等不同的游戲形式進行。 游戲是提高幼兒興趣的最有效手段，只有在游戲中，幼兒才能積極主動、不厭其煩地參與。

❸ 如何編排主題式早操

國培交流曹榮露2012.4.6一、 貼近幼兒生活，選擇適宜的主題和音樂。1、主題早操的含義 所謂主題早操，是指教師在熟練掌握各年齡段編操要領的基礎上，針對幼兒的生活經驗、興趣愛好，整合各種教育資源，圍繞音樂的選取、器械的製作運用、動作的編排、游戲形式和規則的設定等等進行互動，形成主題早操方案，並在動態評價中逐步調整和完善，不斷提高幼兒體能和表現能力的一種早操形式。該形式保留了傳統早操的基本結構和運動曲線，所不同的是：變無具體意義的或不易理解表現的內容為有一定主題思想、易表徵的內容；變教師單方編排准備為師生、生生、家園的三方互動；變幼兒被動學習為主動探究，使早操內容與幼兒各階段的日常生活、學習相整合；變固定評價為動態評價，走可持續發展的路線。 2、主題的確定主題的選擇：幼兒熟悉感興趣、貼近生活、有一定的模仿經驗。 早操主題內容是開放性和廣闊性的，可與本學期預定的學習主題結合，從幼兒的生活經驗、興趣愛好、時事背景入手，尋找切入點，將早操當成主題探究、表徵的重要手段，使其為幼兒日常教學服務。如小班幼兒非常喜愛的動畫片《天線寶寶》是我園小班《和天線寶寶交朋友》主題操的來源，而我國成功申奧的時事新聞則是大班《喜迎奧運》主題操的背景。 主題選擇要把握好三個原則： （1）整合性原則。早操主題內容是開放性和廣闊性的，可與本學期預定的學習主題結合，從幼兒的生活經驗、興趣愛好、時事背景入手，尋找切入點，將早操當成主題探究、表徵的重要手段，使其為幼兒日常教學服務。如小班幼兒非常喜愛的動畫片《天線寶寶》是我園小班《和天線寶寶交朋友》主題操的來源，而我國成功申奧的時事新聞則是大班《喜迎奧運》主題操的背景。 （2）可行性原則。幼兒能否正確認知內容、是否有相應的生活體驗是教師必須認真考慮的。如，可以結合民間游戲、傳統節目來編排富含地方特色的早操是很有意義的。編排早操時，教師首先要根據不同年齡幼兒的接受能力、表現能力來考慮是否可行。其次，主題選擇應與老師的實施能力相適宜。再次，要考慮早操本身操作性強的特質，較為抽象、不易表徵的內容不宜和早操整合。最後，還要考慮本土教育資源的問題。（3）需要性原則。符合幼兒興趣和需要，並與生活實際相聯系的內容應是確立主題的首選。如，小朋友們特別喜歡警察叔叔，還喜歡當司機，還有人們交通規則意識淡薄的現象，我們整合安全教育內容，可以創編了《我是小警察》、《我是小司機》、《交通規則記在心》主題早操，很好地幫助幼兒在游戲式的早操環境中牢記交通安全。 3、音樂的選擇選擇曲調簡單，朗朗上口，節奏明快，有利於身體健康與主題相符合的音樂。 音樂又是整個早操活動的載體。將與主題內容吻合的音樂串接在一起，能描繪出特定的情景，賦予原本單調機械的動作訓練鮮活的思維意境，給孩子無限的想像空間，讓他們在自己創造的情境中體驗藝術美與形體美帶來的愉悅感。但如果只是將幾首好聽的音樂簡單拼湊成早操的幾個環節，就會造成音樂內涵及風格差異性大，不能很好地體現各環節之間的有機聯系。 為了充分挖掘早操音樂中蘊涵的教育契機，我們請幼兒圍繞主題內容廣泛收集音樂素材，從中選取一些節奏鮮明、格調接近、易於理解的曲目，利用區域活動、集體活動、午間活動讓幼兒欣賞和表演，啟發他們結合早操的曲線結構進行情景想像表徵。教師記錄和觀察幼兒的表現，在課後篩選出幼兒喜愛的、風格與節奏適宜各環節活動要求的樂曲。按環節時長進行節選、串接和加工成完整的早操音樂。比如在四季操的主題中，幼兒收集了許多反映四季景色和人物在不同季節活動的音樂，經過比較，孩子們發現歌曲《春雨沙沙》的旋律清新、優美，表現出春風吹拂、春雨綿綿、萬物生長、百花盛開的春天景象，適用於四季操開始；樂曲《秋風》節奏快、急且有輕重變化。可用於追逐跑跳游戲來表現秋風掃落葉的情景；《小雪花》旋律輕柔舒緩，用來做放鬆動作很合適。就這樣，在選曲、聽曲、表現樂曲的進程中，幼兒潛移默化地熟悉了早操的總體風格，感受了每一環節樂曲的韻律和節奏，為進一步做早操創編打下基礎。 二、主題貫穿活動，合理編排早操環節。1、模仿操、器械操的編排動作不要太成人化，形象誇張有趣，有一定的模仿經驗。 富有個性的動作與游戲創編。為了支持兒童的個性發展，我們改變了整個年齡段整齊劃一做同一套動作的做法，在風格環節統一的前提下，採用集體、小組、個別的學習方式創編早操，允許各班在部分環節展現自己的特色。 創編過程中教師注意把握好指導的層次性，針對幼兒的年齡特點，小班幼兒以欣賞、模仿老師或動畫片角色動作為主，但一些簡單的形體模仿動作可以啟發孩子自己做出來，如動物走、開槍開炮、生活律動等。對中班孩子，可啟發他們挖掘器械本身的動作特點，創編一些表演性強的動作體現主題風格，如在操節中突出警察運用指揮棒的手勢。大班幼兒則除了動作創編，還可以討論分析一些群體表演的技巧，如隊列可以如何變化；怎樣做才能動作整齊，達到鍛煉效果；游戲可以怎樣玩，需要設立什麼規則；活動器械可以怎樣一物多用，等等。 2、體育游戲的設計 體育游戲一般安排在早操第二運動高峰環節進行，利用身體和器械練習走、跑、鑽、跳、爬等基本動作的協調性和運動能力。目的是激發幼兒對早操活動的興趣，提高他們參與活動的積極性，進一步提高早操的鍛煉價值。一般以簡單的情節游戲為主，要求做到時間短、動作簡單、運動頻率高、趣味性強等，可以藉助一定的道具，增加趣味性和互動性。（比如：小班選擇小洗車，中班去郊遊、鑽太陽傘、火炬接力、摘星星、抓蝴蝶等。 ）三、家園共同配合，製作與主題相符合的早操器械1、早操器械的製作圍繞主題來設計製作的器械豐富多樣，符合主題思想。可選擇低結構材料製作，充分發揮材料的原創功能，促進幼兒的創造力和動手能力。面對廢舊的低結構材料，孩子們萌發出干變萬化的奇思妙想。如《美麗的四季》主題操中，有的班用軟水管繞上綠布條做成春天的柳枝：有的班用圓形紙皮畫上西瓜圖案包在體操圈上做成夏天的水果籃；還有的班用銀紙剪成雪花貼在萬通板上，變成冬天的雪花，並在塑料飲料瓶製作的底座加入黃豆，增加音效。孩子們動手動腦製作的器械豐富多樣，符合主題思想，當他們手持自製的器械做操時就倍加開心，也倍加愛護。而器械使用的動態性則表現在，器械投放後不是一成不變的，而是隨著幼兒能力的提高定期更換或重組，補充新內容、新玩法，也可以進行班級之間的互換交流，這樣才能發揮出器械的最大功效。 2、老師與家長、幼兒一起動手、動腦製作豐富的早操器械自製的早操器械讓幼兒在做操時倍加開心，也倍加愛護，還可以緩解小班幼兒剛入園離開父母後哭鬧的情緒.(1)製作過程：(2)作品展示：（3）器械玩法：四、主題式早操創設與主題相應的環境環境創設具有情景性、游戲性由於幼兒對游戲的興趣遠遠超過其他活動，因此，在把游戲滲透在早操中，能夠以此來激發幼兒對早操活動的興趣，提高他們參與活動的積極性，進一步提高早操的鍛煉價值。早操中的游戲，一般以體育游戲為主，也可以適當選擇一些運動量大，情節簡單的音樂游戲，但是要求做到：密度大、時間短、趣味大、器械少。動作簡單、運動量大等，可通過集體、小組等不同的游戲形式進行。 游戲是提高幼兒興趣的最有效手段，只有在游戲中，幼兒才能積極主動、不厭其煩地參與。

❹ 幼師資格證面試中的體育游戲怎麼試講

飛華顧慮重重你天房地產更慘才能把從v成功成功從風格徹底

❺ win10玩LOL進游戲會有小雪花，然後會閃屏一兩下恢復正常，求解決辦法

調整分辯率，多試著調整解析度，每次調整完畢都啟動游戲進行測試，如果能夠正常顯示的則不必做下面的方案。
從顯卡驅動入手，有時候顯卡驅動過舊時也會出現顯示的異常，將顯卡驅動升級更新到最新，也可以參照官網按其要求升級顯卡驅動，然後進入游戲測試是否正常顯示。
畫面調到最低特效，然後進游戲測試，最低效果OK再逐步往上調試，直到適合本機的最佳顯示效果。
也可以重新安裝游戲、重新安裝系統，這是以上方案都不能解決的備用方案。

❻ 雪花飄飄區角記錄體育游戲過程與反思

隨著冬天特徵的不斷明顯，我們的主題也進入到了「冬天」的階段。
那天上午一個活動以後，我帶孩子們來到操場玩「雪花飄飄」的游戲。第一環節，組織幼兒討論雪花飄飄的情景，小班幼兒直覺行動思維占優勢，因此我鼓勵他們用自己的身體動作來表現「雪花飄」，踴躍舉手的幼兒很多，請丁 * * 上前演示的時候，她用手掌當雪花，雙手舉過頭頂，手掌向外，隨著身體慢慢下蹲，整個手掌跟著做曲線動作下來；請曾 * * 上前演示的時候，她同樣用手掌當雪花，但她想到了用轉手腕的方式來表現雪花，從高處一直轉到地上；請楊 * * 上前演示的時候，他用兩手的食指當雪花，隨著食指從高處旋轉著往下，身體也跟著蹲了下來，他的食指在空中快速旋轉，像極了雪花落下的情景，其他孩子見狀，給予了熱烈的掌聲。該環節中讓我最欣慰的是楊 * * 的表現，要知道，他很少能主動舉手想要表現。今天他不但踴躍舉手，而且還做出了那麼形象的動作。第二環節，請幼兒自由做雪花飄的動作，又有一些孩子做出了不同的動作，我邊觀察著邊學著他們想出來的形象動作。老師此時的提示語言是：誰的動作漂亮，老師就學誰的動作。有了想被模仿的信念，孩子們在該環節中創編出了較多的動作。第三環節，幼兒根據老師的提示做不同的動作，老師說：「雪花從天上飄落下來啦！」幼兒就自由做雪花飛舞的動作，老師說：「刮小風啦」，幼兒在場地慢慢走動，老師說：「刮大風啦！」幼兒在場地小跑步，老師說：「風停啦」，幼兒原地蹲下。活動中，幼兒隨著老師的提示語言，不斷地變換動作，在變換「小風」和「大風」的時候，有部分幼兒控制不住，把「小風」的動作做成了小跑，「大風」的動作又做成了快跑。在老師一再提醒下，才把動作做准確。
今天的體育游戲不但激發了孩子們創編的慾望，更鍛煉了他們的奔跑技能。活動中孩子很投入，活動很成功。

❼ 中班健康兩個好朋友教學反思

你要哪方面的哦?我這里倒有一些,看看合不合適你.
1、心理健康教育活動課教學設計
活動主題：相信我能行
活動目的：
1、通過活動，讓學生了解自信對人的重要作用。2、通過活動，使學生能夠認識自我，悅納自我，增強自信。
3、使學生明白，遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。
活動形式：
童話劇表演、交流、才藝展示、「自信箱」活動准備：話劇、多媒體課件、錄音機活動過程：
課前音樂《真心英雄》。 同學們，大家的好朋友丁丁也來了，他要為我們帶來一個小品，大家想看看嗎？
一、童話劇《我不行與我能行》
1、演一演 （演員著頭飾上場）
旁白：小烏龜丁丁很想跟小夥伴一起玩兒，可又怕自已笨手笨腳招人笑話。
小夥伴兒：「丁丁，我們一起爬坡好嗎？」
丁丁：「我不行呀！」
小夥伴兒：「你又沒爬過，你怎麼知道不行？」
丁丁：「我很想爬，可是，我怕不行！」
小夥伴兒：「你真笨，不試試就說不行！我看你是真的不行了！」
龜爺爺：「你們別笑他，他總有一天會行的！」
旁白：小夥伴們爬坡玩兒去了，突然，龜爺爺不小心摔了跤，四腳朝天躺在地上。
龜爺爺：「丁丁，快來幫幫我！我翻不過身來啦！」
丁丁：「我想幫助你，可我不會呀！」
龜爺爺：「那你就試試吧！我這樣四腳朝天多難受呀！」
丁丁：「讓我試試吧！」
丁丁：「成功了！成功了！」
龜爺爺：「是呀！真謝謝你，我真為你高興。其實，你挺能幹。現在，你再試試爬坡吧！」
旁白：於是，丁丁就跟在龜爺爺的後面，爬起坡兒來，不一會兒，他們就爬上了坡頂。
丁丁：「我成功了，我又成功了。」
旁白：丁丁高興極了，又跟小夥伴兒一起玩去了，它什麼也不怕了。
2、說一說。
看完丁丁他們的表演，你有什麼話想說嗎？（丁丁開始為什麼不敢爬坡頂？丁丁後來成功了沒有？為什麼？）
過渡：是啊，只有不怕困難，勇敢嘗試，才有機會成功。（師提議：站起來，靜靜的對自己說一聲：「相信自己」），接下來，老師想給大家介紹一位朋友——小精靈，咱們一起去看看他是怎麼樣做的。
二、自信的小精靈
1、出示4副圖，小組討論（小精靈遇到了什麼事？他是怎麼樣做的？他自信嗎？）
（圖1：雖然客觀條件不足，但小精靈不氣餒，沒有因此而放棄目標，相信自己通過努力能克服不足，最終獲得成功；圖2：一次考試沒有考出理想的成績，只得了75分，小精靈沒有自暴自棄，沒有每天沉浸在對自己的自責中，而是相信自己，這樣才能更加努力地復習，考試時才能更認真，下次就能考得更好。圖3：小精靈相信自己的能力，並抓住每一個展現自我的機會，不畏懼，不退縮；圖4：小精靈喜歡自己，正確對待自己，能夠經常看到自己的優點。）
2、指名匯報。（師適時引導、點撥，歸納出：努力、尋找優點、勇於嘗試、欣賞自己）3、那麼，同學們在平常的學習、生活中還有經歷過或見過哪些像小精靈這樣自信的表現？
過渡：聽了小精靈和同學們自信的表現，咱們再看看小糊塗又是怎麼樣做的。
三、不自信的小糊塗
1、出示4副圖，小組討論 (小糊塗遇到了什麼事情？他又是怎麼樣做的?)
（圖1：老師讓小糊塗當小組長，但小糊塗對自己的能力很不自信，不願意當小組長。這樣就失去了培養自己、鍛煉自己的機會；圖2：小糊塗總認為別人好，自己不好，自己再努力也趕不上別人；圖3、小糊塗不相信自己的能力，不願意報名參加區里的比賽，放棄了展現自己才能的機會；圖4：小糊塗僅僅因為自己長得不好看，就全面否定自己。）
2、匯報討論結果。
過渡:其實,不只有小糊塗不自信，每個人都會遇到不自信的時候,大家願意聽聽別人的心聲嗎?
四、收獲自信
1、這是老師收集的同學們遇到不自信的事情（出示「自信箱」）。2、師讀，其他同學想辦法幫幫忙。
過渡：謝謝同學們的幫忙，我想，大家一定更加自信了。（師提議：單排同學當鏡子，雙排同學對著鏡子說：「我能行」,互換。）今天，老師想給大家提供一個舞台，讓同學們自信的來展示自己的才藝，好嗎？
四、展示自己，更加自信。
1、鼓勵學生展示自己的絕活。（其他同學加油、鼓掌）2、小結：領略了同學們的拿手絕活，分享了同學們成功的喜悅，其他同學咱們爭取下次上台表演好嗎? （師提議：站起來，一起說一聲：「我行，你也行，你行，我也行」。
過渡：剛才，龜爺爺幫丁丁樹立了自信心，我想，同學們一定有許多自信的話想對自己的好朋友說，讓我們把禮物——卡片送給好朋友，好嗎？
五、互贈禮物，珍藏自信。
1、生互送自信禮物——卡片。
2、大家願意把收到的禮物與大家一起分享嗎？（生分別讀收到的自信禮物）
3、老師也想送大家一份禮物:
兒歌：《相信我能行》相信自己行，才會我能行；你在這點行，我在那點行；相互支持行，合作大家行。
4、小結：老師希望大家把這份禮物藏在心裡，直到永遠。好嗎？最後，讓我們站起來，大聲地說:「相信我能行」。再見！
（三）如何幫助學生提高抗挫折能力？
跌倒了，爬起來!
活動設計
每個人都會面臨失敗和競爭，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處於一種不利的狀態下，影響自己的學習和進步。可見，培養學生具有堅強的意志，有助於他們順利走過漫長的學習和生活歷程，使他們具有健康的心理。
輔導目的： 教育學生遇到挫折不要屈服，而要正確認識挫折，善於吸取教訓，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰，從而形成能夠經受挫折考驗的健康心理。
輔導前准備 1、故事錄音：《牛頓——受辱發奮》。
2、收集班中一些能夠在挫折中奮起，並取得成功的典型事例，並作好介紹的准備。
3、准備心理測試的問卷(每人一份)。
4、准備好名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
輔導步驟 一、談話引入揭示課題
1、談話 同學們，老師想請摔過跤的站起來，誰能說說摔跤的滋味。
2、揭題 在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的「快餐」，也就是說，在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?老師想請同學回答這個問題——對，我們應該在哪裡跌倒，就在哪兒爬起來。
板書課題：跌倒了，爬起來!
二、辯析事例導出問題 1、導言
挫折對不同的人有不同的意義，法國大作家巴爾扎克曾經說過：苦難對天才是一塊墊腳石，對能乾的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。80年代末，在我國的南方某市，曾經發生了兩個震撼全國的真實故事，故事的主人公都是十來歲的小男孩。下面請同學們來看這兩個故事。
2、利用投影出示這兩個故事
故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學手錶丟了，那位同學告訴老師手錶可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，並沒有認定是他偷的，但他承受不了這個刺激，競上吊自殺了。
故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕症後，還頑強地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經常利用休息時間去化療，其他時間堅持上學，而且學習成績良好。
3、討論：你贊成哪個男孩的做法?為什麼?
4、小結 這是兩份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主動地放棄了生的機會何等脆弱!後者，在生與死的考驗下，仍然努力奮發向上，是何等的剛強!這兩份答卷給我們提出了同一個問題：當我們面對挫折的時候，應該怎麼辦?
板書：面對挫折
三、聽錄音故事，激發學生討論。
1、學生聽錄音故事——《牛頓——受辱發奮》
故事「牛頓——受辱發奮」
牛頓小時候很聰明，但讀書並不用心，都把心思用到做手工、想問題上了，所以在老師、同學的心目中，他是一個笨孩子。
有一次，他自己做了一架小風車帶到學校。同學們都圍攏過來看。正在一幫小傢伙眨巴著眼睛羨慕牛頓的時候，一個同學怪聲怪氣地說：「喲!這風車做得還怪靈巧呢!」這同學講的是反話，因為他平時學習成績好，一直在牛頓之上，看到牛頓在他面前表演，很不服氣，於是又提高嗓門說：「你這小風車外型造得還可以，可它為什麼會轉動，你懂得這原理嗎?」牛頓一時答不上來，臉就紅了。那位同學勁頭更足了：「哼!說不出來吧，可憐!自己做的東西自己講不出原理，說明你只不過和木匠一樣!」牛頓被他這番話羞得無地自容，他哭喪著臉，走開了。這時，原來圍在牛頓身邊的一群小同學也一個個對他另眼看待了。「木匠!木匠!連原理都講不出來，還在這里顯示!」說著，有的同學就動手打他的風車，別的同學也跟上去，七手八腳把牛頓的小風車打了個稀巴爛。
牛頓心裡很難過，眼淚一滴滴地流下來，事後他細想：這些同學為什麼欺侮我呀?還不是我自己不爭氣?自己為什麼不下決心把功課學好呢?夜已經深了，小牛頓還在想白天發生的事。最後下了決心：一定要把功課學好。人小志不小，小牛頓自從立志勤學後，好像換了個人似的，上課認真聽老師講課。下課認真復習功課，有空還不忘他的小手藝。不多久，他的學習成績就趕上來了，而且超過了罵他是「木匠」的那位同學，成為班裡的優秀生。
2、引導學生討論：牛頓受辱後他認識到什麼?後來他是怎麼做的?
3、教師結合同學們的討論，總結出一個人對待挫折應該持的態度：(1)正確認識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由於客觀原因造成的，如親人生病、去世，家裡遇到天災人禍等；有些是由於主觀原因造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現實，我們就要承認它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰。(2)化悲痛為力量。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的，應該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。
板書：
四、開展活動
活動一：挑選勇士
1、活動規則：由老師挑選登上「挑戰者」號輪船的水手，同學們只要回答出下面三個問題中的一個，就可以成為光榮的水手：(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例；(3)講一句你最欣賞的名言。
2、學生自由發言，展開活動。老師給發言的同學戴上水手帽。
活動二：師生談心，解決心理問題。
1、活動方法：請同學們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學們一起共同討論解決。
2、四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。
五、角色表演。 教師出示事先准備好的角色表演情景，請同學們按情景需要認真扮演，並針對情景中的情況進行討論。
情景：班裡的陳程同學在一次車禍中倖存下來，可她卻受了重傷住進了醫院，同學們知道後，大家湊錢買了禮物去醫院看她，鼓勵她重新站起來，病好後，老師和同學們幫她補課，讓她把學習趕上來。
討論：當別人遇到挫折或不幸時，你該怎麼辦?
板書：同舟共濟攜手共進
課程教學建議 學生意志的培養，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時，注意各種方法和途徑進行教育，及時了解學生的情況並針對個體差異，因材施教。本教材適合小學高年級的學生使用。
（四）如何幫助學生調控消極情緒？
情緒氣象台
活動目標： 1、認識情緒的多樣性，知道面對不同的情境、不同的事件會產生不同的情緒。
2、認識積極情緒和消極情緒對人自身的影響。
3、了解情緒是可以調節和控制的，初步學會調節和控制不良情緒。
活動准備
1、由歡快舞曲、轟炸效果、悲傷哀樂三部分合成的音樂
2、情緒大轉盤每人一份
3、來自學生的一段錄像
4、《幸福拍手歌》
5、多媒體課件
活動過程：
課前交流
1、老師送給同學們三句話作為禮物：第一句話送給自己：我很棒。我們一起自信、大聲地對自己說：我很棒！第二句話送給旁邊的小夥伴：你真得很棒。一起來真心地誇一誇你的小夥伴。第三句話誇一誇我們全體同學：我們真得真得很棒。你們剛才在誇自己的時候有什麼感覺呢？被同伴誇的時候感覺如何呢？（緊張、難為情、高興）
2、導入輔導內容：面對不同的情境，不同的事情，我們會產生不同的情緒，今天就讓我們走進「情緒」這個五彩繽紛的世界，一起去體驗情緒，去揭開情緒的神秘面紗。
（一）音樂進入情境
1、先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化？歡快、幸福——恐慌——悲傷
小結：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環境、事件的影響，經常會出現不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化了，下面我們通過一個游戲來體驗一下情緒的變化。
（二）「抓手指」體驗情緒
1、這個游戲的名字叫「抓手指」，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手手指，和你左右的同學圍成一個圓圈，老師講一段話，這段話里說到「情緒」這兩個字。當我說到「情緒」這兩個字時，就用你的右手趕快去抓你旁邊同學左手的手指，你自己的左手手指爭取快速逃脫。
2、剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗？
（三）利用「情緒氣象台」回憶情緒
1、剛才短短的兩分鍾，我們的情緒就經歷了這么大的變化，在以往的生活中我們更是有過各種各樣的情緒，那都是在什麼情況下產生的呢？如果請你用一種顏色來代表這種情緒的話，你認為它是什麼情緒呢？下面就請同學們在氣象台上寫上你曾經有過的比較深刻的情緒體驗。邊寫邊想，當什麼情況時，你會產生這樣的情緒？（學生邊寫邊回憶自己曾有過的情緒體驗）
2、交流：同學們情緒的氣象台上充斥了五彩繽紛的情緒，誰來與大家交流你感受最深的情緒？（學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒）
3、師小結：
看，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很灰暗，很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。不良情緒不加以控制和調節的話，往往會帶來不良的後果，這不，大剛就與同學發生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧！
（四）看錄像，明確不良情緒
1、放錄像（講述的是大剛同學由於其他同學認為他玩游戲經常賴皮，不讓他參加游戲，大剛就大怒，出手打人。）
2、大剛的情緒經歷了怎樣的變化？
3、大剛有沒有控制好自己的情緒？
4、如果你是大剛，你會如何控制自己的情緒？
（五）開展討論，尋求控制不良情緒的方法
1、是啊，退一步，或者換一個角度想一想就可能海闊天空了，當我們遇到一些傷心的、煩惱的、生氣的事情時，我們可以通過各種途徑、各種方式來調節自己的情緒，轉移自己的注意力，有時候事情並沒有我們想像得那樣糟，這里我們的主人公遇到了幾種情況，下面請每個小組選擇其中的幾個專題進行討論，幫他們出出主意，你們認為有哪些方法可以幫他們消除不良情緒，然後可以給自己想的方法取個名字。
（1）小強做數學遇到難題，左思右想都解不出，他覺得很煩惱。
（2）小麗的臉上長了很多小芝麻豆，別人老是取消她，她覺得很傷心。
（3） 撫養小蓓長大的奶奶去世了，她悲痛萬分。
（4）爸爸本來說好這個雙休日要帶我出去玩，可又沒兌現，真沒勁。
交流：學生說說自己的方法，可以讓學生把自己的方法取個名字寫在黑板上。老師可根據學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法：（一）積極心理暗示法：我能行。下次再努力。用格言來激勵自己（二）注意力轉移法：聽聽音樂、看看電影、看看書、散步（三）合理宣洩法：找人說說話、唱唱歌、打打球
（六）創作歌曲宣洩情緒
1、在碰到不良情緒時，我們可以用不同的方法來控制自己的情緒，也可以通過合理的宣洩來調整不良情緒。比如說唱唱歌，做作運動，下面就讓我們把自己的情緒通過歌聲，通過動作表達出來，好嗎？改唱《幸福拍手歌》，改名為《情緒拍手歌》。假如感到幸福的話，你會怎麼做？假如感到憤怒的話，你會怎麼做？假如感到傷心的話，你會怎麼做？同學們可以自由創作，但一定要在不傷及他人的前提下，這才叫合理宣洩。
2、學生自己創作，隨著音樂一起唱。
（七）活動總結
教師寄語：希望同學們在以後的生活中能用微笑面對生活，用堅強迎接生活，用快樂編織生活。