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感統游戲大全

發布時間: 2022-12-18 18:47:02

① 對智力障礙兒童的感統訓練游戲有什麼

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名師感統訓練課程(0-12歲)

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感覺統合訓練(SensoryIntegration,簡稱SI)是指腦對個體從視、聽、觸、嗅、前庭等不同。感覺通路輸入的感覺信息進行選擇、解釋、聯系和統一的神經心理過程,是個體進行日常生活學習和工作的基礎。

② 寶寶感統的訓練游戲

導語: 感覺統合就是人體在環境內有效利用自身的感觀,從外界獲得不同的感覺信息(視、聽、嗅、味、觸、前庭和本體覺等)輸入大腦,大腦對輸入信息進行加工處理並作出適應性反應的能力。感統訓練游戲就是以游戲的形式進行感統訓練,更加有利於被嬰幼兒和孩童接受。

1.扔球

訓練目的:手臂運動能力/手眼協調能力。

訓練要求:把一個小型球或豆球扔到3米遠的地方。

適用年齡:3-4歲

1.開始時如果孩子不領會扔球的動作,可手把手地教;

2.給孩子在前方畫一條線來提示他/她要扔的距離;

3.為鼓勵孩子嘗試,可在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎勵物;

2.扔豆子

訓練目的:手臂運動能力/手眼協調能力,學習向著目標拋擲物件。

訓練要求:能連續5次把豆袋或類似的玩具扔進1米距離外的大盒子中。

適用年齡:3-4歲

難度設置:

A開始時把距離設短一點,如只要求兒童站在距離大盒子一步或兩步的距離;

B逐漸地把距離拉大;

C逐漸地把大盒子換成小一點的盒子。

幫助給予:A手把手地幫助孩子投擲;B只是在孩子姿勢錯誤時才給予幫助。

3.互動式投籃

訓練目的:手臂運動能力/手眼協調能力,增進與人互動的能力。

訓練要求:家長及孩子輪流投籃;家長投完後把球撿起來給孩子投。

適用年齡:3-4歲

難度設置:適當增大距離。

幫助給予:多給予孩子鼓勵。

4.上、下樓梯 訓練目的:增進孩子的平衡能力。

訓練要求:孩子能一步跨上一個階梯,連續上或下樓梯。

適用年齡:3-4歲

難度設置:

A成人站在孩子前面或後面,伸出雙臂或雙手的拇指,讓孩子抓住拉孩子上樓梯;

B成人將左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指則在孩子右側腰間的位置,讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯;

C成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯;

D讓孩子獨自上、下樓梯。

幫助給予:

A雙手(或拇指)抬高給予協助;

B一手(拇指)高,一手(拇指)低給予協助;

C單手(拇指)給予協助;

D撤消所有協助。

5.個性跳繩 訓練目的:身體平衡能力。

訓練要求:繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高,讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。

適用年齡:3-4歲

幫助給予:

1.用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子,必要時給予身體協助,伸手把他/她的腿抬高跨繩;

2.要時時口頭提醒孩子注意腳下的'繩子,避免絆倒;

3.建議用有彈性的圓形橡皮繩。

6.扶物能單腳站 訓練目的:平衡能力

訓練要求:孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。

適用年齡:3-4歲

難度設置及幫助給予:

A.手把手地教孩子用雙手扶著椅子背,提起孩子的一條腿懸空約5秒,然後放下。過程中用簡單的語言告訴孩子怎麼做,如:「抬腿!」、「放下!」

B.讓孩子自己嘗試5秒內(可用數數提醒他/她)不要把腳放下;

C.孩子掌握了技能後,改用棒子。家長雙手握住棒的兩端,孩子則抓住中間重復以上步驟。

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7.平衡木 訓練目的:平衡能力的控制。

訓練要求:在地板上用不粘膠粘一條2米長10厘米寬的線條讓孩子在線條上走。

適用年齡:3-4歲

難度設置:

A.開始時只走一半的距離,允許偶爾走出界外;

B.要求孩子走完全程,盡量不要走出界外。

幫助給予:

1.訓練者可站在孩子前方,拉著孩子的手向前走;

2.要提醒孩子既注意腳下的線條,又要注意前方的路;

3.訓練者在孩子的前方引導孩子走,但不給予身體協助;

4.讓孩子自己嘗試獨自走。

8.學蛙跳 訓練目的:腿部運動能力/重心及平衡能力。

訓練要求:用不粘膠在地板貼兩條平衡線,成人給孩子示範如何做青蛙跳幾次,然後指導孩子模仿。

適用年齡:3-4歲

難度設置:

A.開始時,線段間的距離應該短一點,讓孩子容易達標;

B.如果孩子不願意合作,可引入食物獎勵的辦法,把獎勵物放在落地的一端之線條上,孩子跳到線上就獎勵;

C.逐漸地把線段間的距離增大。

幫助給予:

1.身體協助;

2.每一難度中如果孩子遇到問題,都要及時給予身體或口頭上的指導,重復示範並注意提起孩子參與的興趣。

9.模仿動作 訓練目的:身體的控制和協調能力。

訓練要求:讓孩子模仿一系列的手部和腿部動作,如:跳舞、打功夫等。

適用年齡:3-4歲

難度設置:A選擇簡單一點的動作;B選擇較為復雜的動作,包括彈跳、跳躍等動作。

幫助給予:1另外一成人站在孩子旁邊,如果孩子失去平衡,只在他/她可能要跌倒時才給予扶持;2在孩子前後方均鋪上墊子,孩子跌倒後鼓勵他/她自己起來繼續練習。

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10.鑽呼啦圈 訓練目的:雙腳的協調能力及身體平衡能力。

訓練要求:訓練者拿著呼啦圈站在孩子的身後,鼓勵孩子左右腿交替著向後移入呼啦圈內。

適用年齡:3-4歲

難度設置:

A.由另外一成人扶持著孩子完成動作,並且呼啦圈的高度要調低一點;

B.逐漸地呼啦圈的高度提高;

C.由孩子自己嘗試著完成動作,只在有必要時給予幫助。

幫助給予:1.足夠的身體協助;2.必要的身體協助;3.偶爾的身體協助。

11.轉椅游戲 訓練目的:調節中心與平衡力。

訓練要求:讓孩子坐在轉椅內,家長在一旁旋轉椅子,速度逐漸加快。

適用年齡:3-4歲

難度設置:

A.開始時為避免孩子緊張,可讓其雙手抓住椅子的扶手;

B.孩子習慣後要求其兩手自然放在腿上,身體控制重心,並閉上眼睛。如果孩子不配合,可用布帶將其雙眼蒙住。

12.滾動身體 訓練目的:迷路反射控制,身體的控制能力及協調能力。

訓練要求:讓孩子在墊子上或在床墊上從一端翻滾到另外一端。

適用年齡:4-5歲

難度設置:A.在訓練者的身體協助下進行翻滾;B.自己控制身體進行翻滾。

幫助給予:

1.給予大量的身體協助和口頭提示,讓孩子從訓練中懂得如何控制自己的身體及翻動的速度和力量;

2.只在有需要時給予身體協助;

3.確保孩子的安全,避免碰傷。

13.做5次前滾翻 訓練目的:增進協調、平衡能力,刺激本體感覺。

訓練要求:讓孩子模仿成人連續做5次前滾翻的動作。

適用年齡:4-5歲

難度設置:

A開始時只要求做2-3次;

B要求孩子連續做5次,並要求孩子在動作過程中身體盡量保持直線。

幫助給予:

1開始時要全程給予身體協助,並用語言鼓勵孩子嘗試;

2盡量讓孩子自己完成,必要時給予口頭提示,要隨時注意孩子的安全問題。

14.巧運乒乓球 訓練目的:增進平衡能力和手部控制能力,加強動作企畫能力。

訓練要求:用勺子把乒乓球送到2米外的地方。

適用年齡:4-5歲

難度設置:

A開始時嘗試先給孩子一個立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送,讓孩子便於操作;

B用不粘膠在地上貼兩條平衡線;

C改用乒乓球嘗試;

D按照預設距離訓練。

幫助給予:

1.為提高孩子的興趣,建議開始時成人和孩子一起參與游戲;

2.孩子的技巧熟練後,鼓勵孩子和其他孩子進行競賽。

15.障礙走 訓練目的:加強身體控制及平衡能力,增進動作企畫能力。

訓練要求:孩子能獨自走完一個有5項步驟的障礙路徑。

適用年齡:4-5歲

難度設置:

A.開始時只設置2-3個障礙物(跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子)。

B.設置5個障礙物,引入獎勵物。

幫助給予:

1.開始時成人先做示範,然後陪同孩子一起進行訓練,要有及時、足夠的身體和口頭提示;

2.鼓勵孩子自己做,並給予適當的提示;3鼓勵孩子與其他孩子以競賽的形式進行訓練。

③ 超實用的感統訓練游戲!很詳細哦



前庭平衡覺失調訓練


螃蟹走

適用對象:

前庭覺不佳、空間判斷錯誤、經常撞壁、看書跳字跳行的兒童。 指導目標:強化前庭覺和中樞脊髓神經協調,促進大小肌肉靈活。

指導目標:

強化前庭覺和中樞脊髓神經協調,促進大小肌肉靈活。

指導重點:

兒童舉起雙手和耳朵平高,雙腳略彎曲,往左和往右連續橫行,如螃蟹走路狀。或者雙手輕輕放下,側著頭,踏腳向前、向左、向右走。也可雙手平舉向前,或伸開擺放在兩側,踏腳向前、向左、向右走。

延伸活動:

兒童雙手高舉小皮球,或雙手各夾一個小皮球,向前、向左、向右踏腳走步。


模仿動物

適用對象:

過動不安、經常撞牆、跌倒、身體協調不良的兒童。

指導目標:

強化前庭神經及中樞脊髓神經,使前庭平衡能力順利發展。

指導重點:

1、讓兒童俯卧在鋪上教室軟墊上,抬頭看著老師,並由指導老師引導進行手指及手部動作。

2、讓兒童蹲趴著,學狗以四肢爬行。

3、讓兒童趴在有方形滑車上,以手腳劃動前行。

4、 讓學生俯卧在地墊上,教師在兒童前方放球,讓學生似蚯蚓狀推球前行。

延伸活動:

兒童也可學兔子蹬跑,學蛇扭曲爬行,或學貓弓起身體。


投籃球

適用對象:

身體協調不良、視覺空間判斷錯誤,常撞牆或碰人的兒童。

指導目標:

強化前庭覺、手眼協調及運動企劃能力。

指導訓練:

1、教師在資源教室牆上固定一個塑料圓環做成籃球架,讓兒童抓起較大的球,走過去將球放入圓環內。

2、不夠高時,以板凳墊高。可讓兒童拿較小的球,以投球方式丟入籃子內。

3、教師在俯卧在地墊上的兒童前方1米的地方放置一個圓環,讓學生投球。

拓展活動:

也兒童家長在家裡設置紙箱或在牆體畫圓圈,對學生進行訓練。

強化平衡感訓練


滑板 游戲

適用對象:

肢體不靈活、膽小、情緒化、容易跌倒的兒童。

指導目標:

強化身體協調、固有平衡能力及運動協調能力。

指導重點:

1、孩子以俯卧或仰躺的姿態,趴在小滑板上,頭部抬高、用兩只手滑動。

2、讓兒童宜仰躺的姿態,躺在小滑板上,頭部抬高、用兩只手滑動。用腹部做重心,雙手前後、左右等向各方向變化滑行 。

3、在滑板上滑動時,是以腹部為中心,頸部用力上提,腹部才能夠挺起來,如此滑動便能輕松容易。(對於頸部上提能力有困難的學生要主要輔導、保護。)

拓展活動:

家長配合讓孩子趴在床上做蚯蚓狀前行或躺著腳蹬前行訓練。



搖擺人

適用對象:

手腳不靈活、經常跌倒的兒童。

指導目標:

強化中樞神經及大腦運動神經功能,豐富親子互動 。

訓練指導:

1、讓兒童平躺,大人抓住其兩腿,上下屈伸、開合、左右搖晃;

2、讓兒童平躺,大人抓住其雙手,上下屈伸、閉合,左右搖動;

3、讓兒童平躺,大人抓住其右腳,向左搖過左腳位置,接著換左腳、右手及左手,這種過中線的活動,對兒童身體協調幫助很大;

4、大人用雙手扶抱兒童,讓他屈著身體左右搖晃,並將他抱緊一些。動作不宜太快,緩慢、正確、漸進式的進行,以免讓兒童感到不適。

拓展活動:

家長可協助兒童在家裡設置軟墊或棉被,指導兒童左右翻身,或向前翻跟斗 。


拍打氣球

適用對象:

肢體不靈活、容易跌倒、平衡感不佳、容易情緒化的兒童。

指導目標:

強化前庭覺、中樞神經系統及運動協調。

指導重點:

以繩子垂吊數個氣球,高度約離兒童伸手可及20公分處。讓兒童由地上躍起,用手來拍打氣球,由於兒童必須仰頭,手眼協調下才能完成這項 游戲 ,因此有助於頭部活動及前庭覺的成熟。

延伸活動:

和兒童一起拍漂浮在空中的氣球,仰首跳躍時需配合兒童的身高。也可讓兒童手拿拍子,邊跳邊拍氣球,以強化手眼協調能力。



捧大球

適用對象:

身體不靈活、容易跌倒及情緒化的兒童。

指導目標:

強化前庭覺和中樞神經體系,加強手眼協調及固有平衡能力。

指導重點:

找一個較輕的大氣球、海灘球或大紙球皆可,由父母及兒童共同將它推上半空中,並鼓勵兒童跳躍將它打向半空中。或是讓數個兒童一起玩這項 游戲 ,大人從旁協助, 不要讓大氣球掉下來即可。

延伸活動:

大人也可以將肥皂泡沫吹向半空中,讓兒童跳起打肥皂泡。


棉被汽油桶

適用對象:

平衡感不佳、大肌肉彎曲、姿勢不良、容易跌倒的兒童。

指導目標:

強化大肌肉、前庭中樞及脊髓中樞神經健全發展。

指導重點:

將棉被捆成一團為圓筒形,讓兒童如同騎馬般騎在上面,左右搖晃或上下振動。由於用棉被墊著不必太擔心安全問題,所以盡量讓兒童以屁股用力躍動。

延伸活動:

也可用大枕頭或坐墊代替, 游戲 時盡量讓兒童大聲發泄,讓身心得到舒展。


拋兒童

適用對象:

平衡感不佳、走路容易跌倒、不敢走吊橋及平衡台的兒童。

指導目標:

強化兒童對地心引力的快速適應能力。

指導重點:

准備一個大床鋪,鋪上軟墊或較厚的棉被。父母一人抓住兒童的頭,一人抓腳,搖晃數下後,輕輕將他丟向床鋪,引導他放鬆,在床上抖動身體。

延伸活動:

讓兒童躺在棉被上,大人手執兩邊搖晃,並將他丟向床鋪。


坐球 游戲

適用對象:

大肌肉發育不良、肢體不靈活的兒童。

指導目標:

強化大肌肉、前庭中樞及脊髓中樞神經健全發展。

指導重點:

兒童可以輕輕坐在坐球上,上半身保持垂直放鬆的姿勢,閉上眼睛,慢慢調整呼吸,直到完全放鬆,每次約10—30分鍾不等。也可在坐球上,輕輕晃動手腳進行律動舞蹈。

延伸活動:

以球代替椅子,讓兒童在坐球上看電視、吃飯、做功課,可使脊髓神經的發展更為健全。


平衡協調 游戲

適用對象:

大肌肉發育不良,肢體不靈活的兒童。

指導目標:

強化前庭覺及中樞脊髓神經體系健全發展,促進身體協調 。

指導重點:

1.仰卧雙腳著地,雙腿屈伸;

2.俯卧雙腳著地,雙腿屈伸;

3.俯卧雙手著地,雙腿屈伸;

4.仰卧雙手著地,雙腿屈伸。

強化觸覺


毛巾或軟墊 游戲

適用對象:

刺激兒童的觸覺及中樞神經系統。

指導目標:

強化大肌肉、前庭中樞及脊髓中樞神經健全發展。

指導重點:

用大毛巾將兒童包起來,讓他在毛巾中滾動或扭動,也有助於全身各處觸覺刺激的強化。由於在毛巾中兒童比較容易主動掌握,因此即使極端觸覺敏感的兒童,也因為壓力不大而較少抗拒,並能產生興趣。

延伸活動:

用軟墊將兒童的身體夾成三明治的模樣,並輕壓兒童身體的各部位,也可以促進觸覺刺激的自我調適 。


吹風機或軟刷子的 游戲

適用對象:

觸覺敏感或遲鈍、情緒化,輕微自閉的兒童 。

指導目標:

強化觸覺接受度及觸覺辨識分化能力 。

指導重點:

調整各種溫度集中吹兒童敏感的部位,比單純吹自然風或電扇有效。這種感覺相當特殊,兒童會覺得很好玩,長期使用可以培養兒童抑制輕微刺激信息的能力,使情緒趨於穩定。

延伸活動:

用軟毛刷子集中刷兒童敏感的部位,也具有相同的功能,其餘如用梳子梳頭發,加強對頭皮的刺激,或用刷子刷大腿及腳底,對觸覺刺激的強化也有很大的幫助。


小豆子 游戲

適用對象:

觸覺敏感或遲鈍、情緒化,自閉症兒童。

指導目標:

強化觸覺神經及中樞神經系統。

指導重點:

在小盒內放豆子、小石子,讓兒童將手伸入其中,透過手心、手指、手背的觸摸,也可強化手的感應力,對觸覺敏感的消除很有幫助。

延伸活動:

也可把小盒子換成水池,將小豆子,小石子放入水池裡。


干布擦拭

適用對象:

焦躁、情緒化、膽小、愛哭、發音不良、偏食、動作慢的兒童 。

指導目標:

強化觸覺學習,小肌肉成長。

指導重點:

以干布擦拭兒童手臂、手背、手掌、大小腿、腳底、頸部。或輕輕按摩兒童嘴唇及附近肌肉、面頰及頸部。還可以邊按摩邊唱兒歌,讓整個過程更愉快。

延伸活動:

兒童逐漸不怕接觸時可做頭部按摩,抓搔腋下和肚子 。


滾筒 游戲

適用對象:

觸覺防禦強、情緒化、挑食、偏食、喜歡吸吮手指的兒童。

指導目標:

突破觸覺防禦過強障礙,強化關節信息 。

指導重點:

用薄毛毯包裹兒童,並在地上輕輕轉動。也可輕輕壓兒童的身體,以強化兒童關節訊息。

延伸活動:

也可改用被單或舊報紙,讓兒童站著或躺著均可,輕輕按摩他的身體,還可放點音樂或兒歌,為兒童助興。


腳底按摩

適用對象: 觸覺防禦過強或遲鈍、情緒不安、輕微自閉的兒童。

指導目標:

以各種不同的質料刺激敏感的腳底,強化觸覺辨識能力和感覺功能分化的能力。

指導重點:

可以用沙子、碎石子、樹葉、毛毯、塑料墊子等鋪在地上,讓兒童光著腳從上面走過。示範給兒童看,切勿強迫他,以免令他更為害怕和情緒化。也可將多種質料放在一起,讓兒童感受各種不同的觸覺刺激。

延伸活動:

讓兒童站在草地、沙地、柏油路、水中感受不同的觸覺刺激。


玩水 游戲

適用對象: 觸覺敏感或不足、輕微自閉的兒童 。

指導目標: 透過水力和水溫,強化兒童的肌膚神經,促進觸覺信息調適。

指導重點: 兒童大多喜歡玩水,即使剛開始會緊張的兒童,也會很快的融入打水仗,如果水中放有玩具,更能引發興趣。在兒童習慣後,可用蓮蓬頭或水管來噴他身體的各個部位,也可讓他浸泡在浴池中。


自製觸覺桶

適用對象:

焦躁、緊張、愛哭、粘人、情緒化的兒童 。


指導目標:

盆子中放進塑膠球、木層或紙片,讓兒童用手在其中翻動、抓、握、扔。可強化手指末梢的觸覺刺激,強化觸覺的辨識力,對身體形象的成熟也有很大幫助。

指導重點:

要避免盆子內的物品造成兒童手指的疼痛,以免產生排斥。可以讓兒童雙手深入其中攪動,或用腳踏,屁股坐進去均可,指導者詳細觀察他身體各部分的反應情形。混合越多的東西,在 游戲 時會產生很多的聲音,也會促進兒童遊玩的興趣。

延伸活動:

也可以用麵粉、紙層、豆類等不同質感的東西,強化他的觸覺神經,以及對不同觸覺的適應能力。


抱球翻滾

適用對象:

觸覺敏感或遲鈍,大小肌肉運動不佳的兒童。

指導目標: 強化觸覺學習,大小肌肉的發育 。

指導重點:

兒童躺在墊子上,雙手抱著排球大小的球,高舉過頭。要兒童由墊子一頭滾到另一頭,球不可以鬆掉。

延伸活動:

教師可以在兒童滾動的同時用顆粒大龍球擠壓他。


麻布刷身 游戲

適用對象:

觸覺敏感或不足的兒童。

指導目標:

直接刷皮膚,可以活化觸覺接受器。手部、眉部、背部的刷動,對本體感的強化有直接的幫助。

指導重點:

用干麻布,以中度力氣刷兒童的手臂、足部、胸肌肉、背部;反應敏感的兒童不要太用力,以幫助他慢慢適應,反應遲鈍的兒童則可以用力些,以活化他的接收神經;可以邊做邊講故事或唱歌,讓兒童不至於太緊張,並維持輕鬆快樂的氣氛。

延伸活動:

可以用其它東西,例如扇子、羽毛、電動按摩器等工具進行。


冰袋 游戲

適用對象:

觸覺敏感或不足,身體協調不佳,自閉症 。

指導目標:

強化兒童對溫度的觸覺反應,這種 游戲 刺激頗強,可促使兒童的腦干觸覺系統蘇醒,提升兒童的肌膚對不同感覺的適應性。

指導重點:

兒童有時由於冰袋刺激太強,不願別人用冰袋碰他,喜歡自己觸摸時,不妨讓他自己先試試看。可以換成熱水或冷水,試試他的反應。

延伸活動:

可以用小石頭或細石袋,或各種軟硬東西做接觸 游戲 ,讓兒童練習在承受觸摸時的正常適應能力。

強化本體覺訓練:



1、在協助下對牆推球和接球。

2、推著物體向前走2-3米。

3、拉物走2-3米。

4、單手投中球。

5、把靜止的球踢向前方1米遠的距離。

6、會走S型的線段。

7、與別人玩接球 游戲 。

8、倒走3-5步。

9、彎腰並用手觸摸腳趾。

10、抓著滾動的球,並把它推回去。

11、用球訓練平衡能力和肌肉訓練。

12、會走上、下傾斜15度的小斜坡。

13、跳起並接觸懸掛著的物體20次。

14、把沙袋大小的玩具扔進距離2米左右的大盒子里。

15、互動式投籃。

16、一步1級上下樓梯。

17、雙腳輪流跨過30厘米高的繩。

18、在10厘米寬2米長的地面上走並保持身體平衡。

19、能學青蛙跳40厘米的距離10次。

20、做一連串手部和腿部動作時能保持平衡。

21、左右腿交替倒著鑽過呼啦圈。

22、能來回滾動身體。

23、轉椅 游戲 。(兒童坐在轉椅上,家長轉動)

24、做10次前滾翻。

25、用勺子把乒乓球送至3米外的目的地而不掉下來。

26、能走完1個有8項步驟的障礙路徑。

27、能用腳尖站立10次,每次站立3秒鍾。

28、能在20厘米寬,

30、厘米高的平衡木上行走而保持平衡。

29、能連續拍球3次而球不掉。

30、揮動球拍,打懸掛在兒童肩膀水平位置的懸掛物。

31、雙腳被提起時,可用雙手向前走路。

32、跑向滾動著的球,把球向前踢。

33、雙手接住從2米遠投來的球。

34、雙手各持一球走直線三米。

35、用腳尖向前行4米。

36、單腳向前跳6米。

37、能坐在丁字椅上保持身體平衡。

38、跳腳印。

39、能在雙腳離地時,雙手同時拍一下。

40、手抱大型物體擋住視線還能走至少6米遠。

41、雙眼睜開,雙臂伸直或交叉胸前單腳站立10秒。

42、雙眼閉合,雙臂伸直或交叉胸前單腳站立10秒。

43、跳數字。

44、運小球。

45、踩雪(把紙當作雪橇讓兒童踩)。

46、鞋子走路(把手放在鞋子里,用手走路)。

47、拍氣球(用手拍,不要使球落到地面上)。


家庭感統訓練小 游戲



1.平衡木:

准備一個寬10公分,長2米左右的木板。讓小孩在上面走平衡木,鍛煉小孩的膽量和平衡能力。也可在室外,讓孩子走馬路沿、花池沿。

2.羊角球 游戲 :

給小孩買一個羊角球讓他在家中蹦。如果他蹦煩了,沒有新鮮感,可以和他玩捉迷藏的 游戲 ,讓他蹦著去找你、去捉你。

3.身體滾動:

讓小孩平躺在墊子上,胳膊伸直,在墊子上滾,每天每次滾5分鍾為宜。這個方法可以提高小孩的注意力。

4.接球 游戲 :

讓小孩扒在地上,頭抬起來,雙手抱一個球,向牆上推球,再雙手接球。我每天讓孩子做100個。距離牆的距離自己掌握。

5.梳頭 游戲 :

用梳子的尖端刺激寶寶的頭皮,順勢梳頭。也可以讓寶寶在鏡子面前自己動手,這對鍛煉寶寶手指的精細運動和了解自身形象都有幫助。

7.籃中尋寶:

准備一個水果籃,籃子內放各種不同質感、不同重量的玩具,鼓勵寶寶從籃中將玩具一一取出,爸媽告訴寶寶玩具的名稱,然後再將玩具一一放入籃中,反復2 3次。讓寶寶多觸摸各種玩具,在觸摸不同質地的玩具時不知不覺地增進觸覺識別能力。

8.箱中摸寶:

准備一個空紙箱,上面開一小口口的大小以能容寶寶的小手及內裝的各種玩具進出為宜、,內裝各種質地不同玩具或物體,如沙包、玻璃球、小動物玩具等等。爸媽講1種玩具或物品的名稱,讓寶寶手伸進去抓取出來,並能准確報出名稱。

9.按摩足底:

把沙子、碎石子、毛毯、樹葉等不同質地的東西鋪在地上,讓寶寶光著腳從上面來回走,使寶寶感受各種不同的觸覺刺激。另外,每晚睡覺前用溫水泡腳後,爸媽用大拇指按壓寶寶腳掌心,每隻腳各按壓100次,不僅可訓練觸覺,還是一種保健按摩法,能促進血液循環,預防疾病。

10.小飛機飛起來:

爸爸或媽媽仰面平躺,向上伸出胳臂,雙手通過腋窩握住寶寶的前肩,並彎曲雙腿用腳托住寶寶的腹部。寶寶則頸部抬高,雙臂張開,雙腿並攏伸平,做成飛機模樣。這時,爸爸或媽媽可做前後左右的搖動,並說:「小飛機起飛了!」也可以大人站在寶寶背後,雙手拉著寶寶的雙手,左腳抬高時身體向右邊傾,左右腳輪流替換。

11.騎棉被馬:

將棉被捆成一個圓桶狀,讓寶寶如同騎馬一樣騎在上面,左右搖晃時兩臂伸直,或上下彈跳,因為有棉被墊著,所以不用擔心安全問題,讓寶寶盡情跳動,也可以用大枕頭或大的靠背墊代替棉被。

12.四肢運動:

讓寶寶平躺,大人分別抓住寶寶兩腿、兩手,上下屈伸、開合,左右搖晃各4個節拍;再抓住右腳,向左搖過左腳位置,接著換左腳、右手、左手同樣運動,這種過中線的活動,對寶寶身體協調有很大幫助。

13.空中晃搖:

在床上鋪有軟墊或較厚的棉被,爸爸或媽媽一人通過腋窩抓住寶寶的肩膀,一人抓住雙腳,晃動幾下後,將寶寶輕輕丟向床鋪,丟出時寶寶與床鋪的距離不能超過10公分,也可讓寶寶躺在棉被上,大人手分別抓住棉被4個角兩邊搖晃幾下後,將它丟向床鋪。可反復5 8次。

14.搖小船:

大人雙腳並攏雙腿分開同寶寶面對面坐在地上或床上,讓寶寶坐在大人腳上,和寶寶手拉手,胳膊伸直,大人的身體前後搖擺帶動寶寶一起搖擺,並可以向前或向後移動身體,就像小船在水中起伏擺動前行,可做20~40次不等。

15.水中 游戲 :

透過水的浮力及水溫,刺激寶寶皮膚的神經,可以促進觸覺信息的協調,所以水的 游戲 是感覺統合活動中用處最大的。可以在水中放玩具,可以讓寶寶邊在水中玩,邊用柔軟的刷子刷身體,有助於觸覺蘇醒。

16.和皮球親密接觸:

寶寶躺著,將小皮球緊貼寶寶的皮膚從胸部滾到腹部、腿部再回到頭部,滾動時要時而用力時而放鬆,給寶寶不同的感覺,也可以讓寶寶坐在皮球上面彈動,讓屁股感覺球的彈性。

17.爬山洞:

將硬紙板架在矮凳子或箱子上面,和家裡的高椅子、桌子,做成好幾種高度、形態不同的組合,讓寶寶俯卧或仰躺著由硬紙板或桌椅下面鑽出來。訓練寶寶身體的靈活度,健全本體感覺。根據室溫及氣候特點,每天選擇兩個左右的項目,訓練寶寶1小時,只要爸媽有毅力和有耐心。1 2個月就會看到效果 。

④ 15個感統小游戲有效提高孩子注意力

注意力是孩子認識世界的第一道大門,是感知覺、記憶、學習和思維等不可缺乏的先決條件。

在日常生活中,一些孩子出現注意力不集中,在課堂上好動、愛做小動作、發脾氣、不自信、愛捉弄人,出現語言發育遲緩、運動障礙、智力發育緩慢等現象,都是由於前庭感覺缺乏訓練,發育不良所造成的。

前庭覺敏感、觸覺防禦性失調都會造成孩子不同程度的注意力不集中以及容易分心。

因此造成孩子在學習的過程中,很難將自己的注意力持續的集中在學習上面,為了幫助家長朋友提升孩子的注意力,在這里介紹一些簡便易行、效果明顯的注意力訓練經典 游戲 ,希望幫助孩子們更好更快的獲得進步。

01蓋瓶蓋

這是一個配對 游戲 ,家長把家裡的各種空塑料瓶的瓶身和瓶蓋放成兩堆,讓孩子來配對,給瓶子「戴上合適的帽子」,瓶蓋的大小要區分明顯。

當然如果孩子擰蓋子太困難時,我們可以先要求孩子把蓋子扣上。

在動手操作中加強孩子觀察的注意度,同時還能鍛煉小手的肌肉。

02玩拼圖

准備色彩鮮艷的拼圖塊,把拼圖塊打亂,記錄一下孩子需要多長時間才能拼好。

玩拼圖不僅可以培養孩子的注意力,還能讓他做事更有耐心。

03摞杯子

准備5-6個顏色各異的塑料杯子,讓孩子一個一個地往上摞,提醒他,不要將杯子弄倒。

這可以有效延長注意力的時間,還能培養他的調控能力。

04卡片配對

准備幾對不同圖案的卡片,媽媽從里邊抽出一張卡片,讓孩子迅速找出另一張相同的卡片。

這對培養孩子的注意力和觀察力很有益處。

05聽聲音猜樂器

先展示三種小樂器,如小鼓、小喇叭、口琴,並分別演奏,讓孩子熟悉各自的發音特點。

然後蒙住眼睛,彈奏一種樂器,讓孩子猜猜是哪種樂器。

06傳悄悄話

說悄悄話能有效的幫助孩子集中注意力,具體方法靈活多樣,比如我們先小聲地告訴孩子一句話:「冰箱里有西瓜和蘋果,沒有飲料」。

然後讓孩子用悄悄話的形式告訴另外的家人,事後再檢查正確率,根據結果來改變悄悄話的內容和長短,從易到難逐漸提高 游戲 的難度。

07接數字 游戲

准備好數字卡片, 游戲 時,家長出示1-10的數字卡片,孩子看後逐一讀出數字。首先了解數字的排列,並加深其印象。

接著提出要求,家長說出幾個數,孩子接著往下數與家長一樣多的數,例如:家長數1、2、3,孩子數4、5、6;家長數6、7,孩子接下去數8、9。

08穿木珠

准備各種顏色的小木珠十幾顆和兩根細繩。

如果此時孩子已准確認識了紅、黃、綠等顏色,還可把各種顏色的木珠分開,按一定的規律將同顏色的兩顆或三顆穿在一起,媽媽先穿好一串顏色間隔開的珠子,讓孩子模仿,穿出一串相同顏色間隔的珠鏈。

這個 游戲 可以有效鍛煉孩子的視覺注意和動作注意。

09投球入瓶

准備兩個瓶口較小的玻璃瓶以及幾十個彈珠。讓孩子把彈珠放進瓶子里,越快越好,為了增加 游戲 的趣味,家長和孩子一起比賽。

010找積木

准備若干塊顏色不同的積木,在家裡有一組抽屜的櫃子前放好。

家長扮演木偶對孩子發出指令,「請把綠色的長方形積木裝進第二個抽屜里」,「把紅色的圓圈積木放進第一個抽屜里」。

孩子放好後,請他把積木找出來,找的時候一次只找一塊,這樣孩子就需要調動自己的注意力和記憶力。

孩子和家長互換角色來玩,可以提高孩子的積極性。

這個 游戲 可以有效鍛煉聽覺注意、視覺注意和動作,注意可以用球、娃娃等玩具代替積木。一開始物品可以少幾樣,根據熟練程度再慢慢增加玩具數目。

011什麼東西不見了

桌上擺放幾件玩具,如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木,讓孩子說出玩具的名稱,並在短時間內記住。

讓孩子閉上眼睛,家長拿走其中一樣或幾樣玩具,再讓孩子睜開眼睛,問他:「什麼東西不見了?」讓孩子集中注意力去回憶。

家長和孩子互換角色玩,這個 游戲 和找積木一樣,可以鍛煉孩子在短時間內集中注意力,抗干擾。

012畫地圖

散步時,家長和孩子一起指出沿途看到了什麼,比如好朋友的家、水果店、郵局、超市、花園等建築物,告訴孩子回家後我們要把散步時的路線圖畫下來。

回家後,鼓勵孩子畫一張散步時的地圖並註明沿途標志物,孩子畫的同時,家長也一起畫,等孩子畫完後,和孩子的地圖相比較,看誰畫得准確。

這個 游戲 可以有效鍛煉視覺注意。

這個 游戲 適合6歲以上的孩子玩,為了降低難度,可以先從畫小區平面圖開始。

013摸摸猜猜

蒙上兒童的眼睛,用一個紙盒裝上多種玩具和物品,讓兒童通過觸摸說出物品的名字。

可以根據兒童的進步情況來提高難度,每次可以給孩子5-10種不同的物品,每天可以練習3次。

這個 游戲 可以有效訓練兒童的觸覺辨認和識別能力。

014記車牌

跟孩子在馬路上,刻意的去問孩子剛開過去的車輛車牌號是多少,也可以根據孩子的能力相應的降低難度,例如說出車輛的第一個數字,然後逐步的增加難度,說出兩個數字、三個數字等。

鍛煉孩子的視覺專注力及培養視覺記憶能力。

015紙不落

把紙巾撕成小紙條分別貼在孩子和自己的鼻樑上,用嘴輕輕呼吸,此時孩子的注意力就會集中在鼻子上,和 孩子 一起呼氣,看誰鼻子上的紙巾停留時間最長,誰就贏了;由於孩子的好勝心,為了贏得勝利,就會不斷循環的玩這個 游戲 ,從而起到鍛煉專注力的效果。

鍛煉孩子的視覺專注及觀察能力。

⑤ 15個感統小游戲,提高身體協調能力

孩子的協調能力,是指全身各個部位能相互配合完成特定動作。假如寶寶身體各個部位協調不好,他就很難做好某件事情,培養協調能力,除腳以外,還要培養腳與手、手與手、腳與肩等等方面的綜合協調能力。可以用下面的方式培養孩子的協調能力。

1

跑步剎車

目的在於使孩子在跑步過程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易維持穩定,這需要父母合作,當孩子快跑到面前時,趕快抱住他。長時間訓練後,只需父母用手輕輕一擋,寶寶就學會"剎車"了。

2

學踢足球

目的在於培養孩子腳與身體其他部位的協調。先朝一個大目標踢球,如把球踢到牆上。時間長了,再跑動踢球。把球慢慢滾著,讓寶寶從遠處跑著把這個球踢給爸爸或媽媽。在跑動踢球時,爸爸或媽媽先示範。當然,寶寶下肢力量小,球踢得不遠,但要鼓勵寶寶踢得好。

3

開倒車

目的在於讓寶寶腳與手協調發展。在寶寶面前放一個拖動式的玩具,如拖拉小鴨等,讓寶寶看著玩具拉動,這樣就必須後退才行。這時,要鼓勵寶寶,同時要在寶寶身後跟著保護他,以免摔倒。多練習,寶寶就能開倒車,學會倒著走路了。

4

更上一層樓

目的是培養寶寶的手腳協調能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕易夠著的地方,鼓勵他自己想辦法去取,寶寶很願意做些富有挑戰性的活動,他會想盡一切辦法登高取玩具。首先,他會去找小凳子,自己扶著凳子爬到桌子上,然後取下玩具。這種方法對鍛煉寶寶的體質很有好處,但大人一定要注意寶寶的安全。

5

拋氣球

目的在於鍛煉寶寶的手眼四肢協調。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋,當球快落到頭上時,用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球,使氣球不著地。

6

開飛機

鍛煉寶寶的身體平衡能力。讓孩子兩臂側平舉當作飛機的翅膀,在地上小跑,時而直起,時而彎腰,像飛機一樣下降俯沖。

7

過小河

也是增強孩子的身體平衡能力。用粉筆在地上畫兩條線當小河,在"河"里畫些大小不一的圓圈當石頭,告訴孩子要踩著石頭過河,當心掉進"河"里。大人也可以跟孩子一塊玩,注意"石頭"之間的寬度要適合於孩子才行。

8

金雞獨立

目的在於鍛煉孩子單足站立的穩定性。孩子和父母對面站著,父母牽著孩子的雙手,父母提起右腳,孩子也跟著父母提起右腳後穩穩站住。父母說:"媽媽放手了,孩子要站好。"孩子真棒,站了好一會兒。然後,孩子又學父母提起左腳,也能站穩,孩子覺得很好玩。這種金雞獨立的鍛煉方式有助於增加孩子左右腳的耐力和協調全身平衡,為今後的舞蹈練習作好准備。

9

走平衡木

目的是鍛煉孩子在登高時掌握全身平衡。把一塊20厘米寬,150厘米長的木板墊高15厘米,讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。大人在旁邊看護,讓孩子學習各種走法。例如,向前方走,倒退著走,橫著走。而且可以做各種動作,如一隻手提著一個玩具娃娃,或者雙臂向上,雙臂平向外展,甚至頭上可頂一本書或一個能發出聲響的玩具。許多孩子都喜歡做這個運動。

10

花式滑滑梯

目的在於培養孩子的平衡能力,促使四肢協調發展。方法是:在兒童游樂園里,讓孩子坐著,俯卧或仰卧從滑梯上滑下,然後跑上滑梯再滑下,不斷變換姿勢並多次進行就可以。這種運動寶寶樂意去玩,因為在游樂園里,孩子們在一起更有氣氛,共同鍛煉更有益處。

11

繞迷宮

鍛煉孩子運動與視覺的協調能力。大人拿一些玩具,按不同的位置距離放在地面上,讓孩子空手或抱著玩具繞過障礙物跑,但不能碰倒玩具。這種玩法是樂樂經常玩的,久而久之,樂樂的運動能力和視覺都得到了很好的鍛煉,增強了體質。

12

學拍球

目的是訓練孩子的上肢力量。大人與孩子每人手裡拿一隻皮球,和孩子一塊兒拍球,一邊拍,一邊數數。這樣就能使孩子的上肢得到很好的鍛煉。

13

盪鞦韆

目的是通過鍛煉來發展孩子的身體平衡能力,以增強體質。在一個固定的地方拴上兩根繩子,繩子的一端系一塊長方形的毛巾做成鞦韆。讓孩子在鞦韆里來回盪動繩子,然後放手讓它自己玩。如有空閑,可以帶孩子到公園或游樂園去盪鞦韆。

14

團團轉

目的是鍛煉孩子的身體協調能力。讓孩子閉上眼睛,來回轉一圈,看孩子是否能轉完而不倒下。

15

定向騎車

在地上畫兩條直線或曲線,讓孩子騎著他可愛、漂亮的童車沿線前進,不能出線。也可以在直線或曲線旁邊放些玩具,讓孩子不要碰倒玩具。

以上15種鍛煉方法,都是為了培養孩子的協調能力。家長們有空還不動手起來與孩子一起鍛煉,不僅增進親子間的互動與交流,還能鍛煉孩子的運動協調能力!

⑥ 成長發育路上感統練習不可少,在家也能做的感統游戲有哪些呢

親子游戲,最好孩子和爸爸或媽媽一起來玩兒。一個人拿著桶子,另一個人在3米外朝桶內扔球,拿桶的一方需用桶接住球。嬰幼兒時期是感覺統合發展的重要時期。感覺統合訓練有助於兒童對感覺刺激做出適應性的反應,提高兒童在學習、運動、注意力等方面的能力。下面給大家介紹幾種生活中常見的游戲,在玩的同時促進孩子的感覺統合能力。

⑦ 適合自閉症孩子的感統訓練游戲推薦

感統訓練可以促進大腦功能的改善,對增強自閉症孩子的身體意識、感知覺發展、運動能力和語言能力等均有較好的療效,為復雜的學習和社交能力的發生、發展創造前提條件。

一、前庭刺激

(1)連續翻滾

要求:能滾直線,可做到連續。大孩子要翻滾運沙包。

目的:提供前庭刺激,改善身體概念及計劃動作的能力。

(2)熱狗麵包

要求:躺在一個中空的海棉空筒裏手、足、頭露出連續翻滾。

目的:提供前庭刺激,抑制原始反射,促進計劃動作能力。

(3)自搖滾筒

要求:孩子跨坐或趴在滾筒上兩腳或兩手著地,隨意搖擺。

目的:提供前庭刺激,改善姿勢機制。

(4)活動房子

要求:小狗趴的姿勢在滾筒內,自己左右搖擺。

目的:提供前庭刺激,改善平衡能力。

(5)小汽車

要求:孩子坐在滑板上用腳滑動運送物品。

目的:提供前庭刺激,改善平衡及身體運動能力。

(6)小帆船

要求:趴在滑板上。兩腿伸直,用手滑動前進運沙包。

目的:提供前庭刺激,提升姿勢張力,改善姿勢機制。

(7)懸吊游戲

要求:將一塊平板或圓木吊在離地一尺的高度,孩子坐或趴在上面,自己擺盪或旋轉。

目的:提供前庭刺激,改善平衡及姿勢機制。

(8)直升機

要求:俯趴在滑板上,頭腳離開地面,原地轉圈,越快越好,下次再反方向。

目的:提供前庭刺激,抑制原始反射,提升肢體運動及兩側協調。

(9)滾筒大戰

要求:兩個孩子鑽入滾筒中撞擊後再回原地。

目的:提供觸覺及前庭刺激,改善肢體運動能力。

(10)轉輪盤

要求:孩子們圍成圓圈,中間一個孩子趴在滑板上,老師幫助他自己原地旋轉,轉到誰誰出來。

目的:提供前庭刺激,抑制迷路張力反射。

二、觸覺訓練

(1)壓馬路

要求:讓孩子俯卧或俯卧在墊子上,用大龍球在其身上滾過。

目的:提供觸覺刺激,有抑制神經興奮程度的作用。

(2)泥畫

要求:將顏料和入麵粉、沙子、糨糊、黏土,讓孩子用手或腳攪拌、塗抹、雕塑。

目的:提供觸覺刺激,減低身體對觸覺的敏感。

(3)壽司卷

要求:讓孩子躺在毛毯的另一端,自己通過翻滾毛毯把自己裹起來,再通過翻滾打開。

目的:提供觸覺刺激,改善計劃動作的能力。

(4)小狗打滾

要求:讓孩子用側滾的方式運沙包,或尋聲滾到特定的地方。

目的:改善計劃動作的能力及空間概念。

(5)坐魔毯

要求:讓孩子坐或躺在毛毯或毛巾被上,另一個拉著走。

目的:提供前庭刺激及觸覺刺激。

(6)瞎子摸象

要求:用大毛毯把孩子包起來,有另一個孩子氣摸他的身體部位。

目的:提供觸覺刺激改善身體概念。

(7)糊壁紙

要求:靠牆壁站立,以身體當做滾筒貼著牆壁滾動,再反方向

目的:提供觸覺刺激,改善計劃動作的能力。

(8)毛毛蟲

要求:讓孩子側躺在地板上,象毛毛蟲一樣將雙腿曲起再伸直,使自己朝前方或後方移動。

目的:提供觸覺刺激,改善身體概念及計劃動能力。

(9)尋聲打滾

要求:用眼罩蒙住眼睛或套住頭,隨拍手人的聲音方向滾去。

目的:提供觸覺及前庭刺激,改善運動覺及計劃動作的能力。

三、抑制原始反射

(1)滑行

要求:幼兒趴在滑板上,雙手抓著一根粗強子前行或繞圈。

目的:抑制迷路張力反射,提升肌肉張力。

(2)小飛機

要求:幼兒俯卧在滑車上,頭、手、腿抬起,用腳蹬牆劃出去。

目的:提供前庭刺激,提升肌肉張力,抑制迷路張力反射。

(3)抱球翻滾

要求:把球高舉過頭頂,側滾。

目的:提供前庭刺激,抑制頸部張力反射。

(4)大搖船

要求:幼兒俯卧趴龍球上,老師慢慢劃圓滾球。

目的:抑制迷路張力反射,提供前庭刺激,改善姿勢機制。

(5)搖搖樂

要求:幼兒躺在地上,雙手抱膝身體,曲起成球,前後搖動,左右翻滾。

目的:抑制迷路張力反射,提供前庭及本體覺刺激,並改善身概念及兩側協調。

(6)小狗叼肉

要求:讓孩子用小狗爬的方式用下巴和肩膀夾著沙包運送,最好路程畫有界限。

目的:抑制頸部張力反射。

(7)人猿泰山

要求:讓孩子拉住繩索、吊環兩腳跳入規定的界限內。

目的:抑制迷路張力以射,促進身體運用及計劃動作。

(8)飛行投擲

要求:讓幼兒橫趴在吊網上,頭、手、下肢抬起,老師輕搖網,幼兒投沙包至紙箱中。

目的:抑制迷路張力反射,改善手眼協調。

(9)小舟過河

要求:幼兒趴在滑板上拉著繩索過河。

目的:抑制迷路張力反射,訓練計劃動作和兩側協調。

(10)烤乳豬

要求:幼兒抱緊家長。家長俯身、搖擺,幼兒設法不掉下去。

目的:抑制迷路張力反射。

四、身體概念

(1)車夫

要求:讓孩子推或拉重物。

目的:改善身體概念和計劃動作的完成能力。

(2)小狗鑽洞

要求:鑽椅子、空筒。

目的:改善身體概念和計劃動作的完成能力。

(3)老鼠鑽洞

要求:大家圍成一圈,一組寶寶快速鑽進來取沙包,不能碰到別人。

目的:改善身體概念和空間概念。

(4)鉛袋

要求:胳臂、腿綁上沙袋運動。

目的:促進運動覺、身體概念及運動能力。

(5) 軟骨功

要求:讓寶寶把與肩同寬的皮筋由下至上或由上至下套過身體。

目的:改善身體概念及動作計劃能力,增進觸覺刺激。

(6)花式走路

要求:跪走、臀部走、一腳一膝走。

目的:改善身體概念和計劃動作的完成能力。

五、改善身體穩定

(1)手推車

要求:人抬著另一人的雙腳走。

目的:改善身體概念,上肢的穩定度及兩側協調。

(2)手拉車

要求:用硬紙板拉著人走。

目的:改善身體穩定度,平衡能力。

(3)互推滾筒

要求:兩個寶寶朝對方的方向推軟筒。

目的:促進肌肉拮抗作用及肢體運動能力。

(4)打拳擊

要求:打垂吊的甜甜圈。

目的:促進肌肉拮抗作用和身體穩定度。

(5)蜘蛛搬家

要求:讓幼兒手、腳撐著皮帶的邊緣行進。

目的:促進身體概念和肌肉拮抗作用。

(6)比定力

要求:兩個小朋友手掌對手掌盡量使對方倒下。

目的:訓練身體穩定度和計劃動作能力。

(7)比扭力

要求:各自在繩子一端,設法把別人弄倒。

目的:訓練身體穩定度和計劃動作能力。

六、平衡訓練

(1)跨進出紙箱

要求:平衡能力較差的兒童不會單腳站,可跨入紙箱讓紙箱從滑梯上滑下,再出紙箱。

目的:訓練平衡能力。

(2)坐車

要求:讓一個孩子推紙箱中的孩子。

目的:改善平衡能力和計劃動作能力。

(3)身體滾球

要求:自己趴在龍球上,手腳不著地找平衡。

目的:提供前庭刺激訓練平衡能力。

(4)蘿卜蹲

要求:喊道誰誰蹲。

目的:動作控制能力。

(5)馴馬師

要求:兩個孩子騎在圓筒上,雙腳不能著地,設法把對方搖下來。

目的:改善平衡及計劃動作的能力。

(6)木頭人

要求:孩子坐在滑板上,手握呼啦圈或紙棒,由另一個人拉動走,這個孩子始終保持一個姿勢不變。

目的:訓練上肢及驅趕的穩定性。

(7)小孩穿大鞋

要求:兩個腳分別踩在兩個紙箱中行走。

目的:改善平衡及計劃動作的能力。

(8)走沼澤地

要求:讓孩子走有一定間隔的紙箱。

目的:改善平衡及計劃動作的能力。

(9)走滑板排氣球

要求:讓兩個孩子分別坐在兩個滑板上,互相拍氣球。

目的:改善平衡能力及動作控制的能力。

(10)平衡木

要求:讓幼兒走平衡木並撿其上的沙包,讓孩子站在平衡木上丟接球、模仿動作。

目的:改善平衡能力。

(11)坐T型凳

要求:讓幼兒在T型凳上玩投、接球的游戲。

目的:改善平衡能力。

(12)搖大平衡板

要求:在搖船上固定一塊軟墊子,讓孩子在上面走來走去找平衡。

目的:改善平衡能力,提供前庭刺激。

(13)踢氣球

要求:用腳把氣球提來踢去。

目的:促進手腳協調及平衡能力。

七、兩側協調

(1)雙手持棒擊球

要求:孩子手握紙棒擊打懸掛的氣球。

目的:促進兩側協調及計劃動作的能力。

(2)跳紙箱

要求:孩子站在紙箱中跳躍行進或取物。

目的:促進身體兩側協調。

(3)兔子跳

要求:每個小朋友搭著前人的肩學兔子跳。

目的:促進兩側協調及計平衡反應。

(4)鏡中人

要求:孩子與老師對著模仿動作。

目的:促進兩側協調及計劃動作能力。

(5)手部游戲

要求:將大牛皮紙袋兩頭打開,孩子的手在其中轉動這個口袋。

目的:促進兩手協調及計劃動作能力。

(6)滾球游戲

要求:每個寶寶手裡有個球,老師把球滾來時要用自己的球撞擊滾走。

目的:促進兩側協調。

(7)鞋子走路

要求:兩手穿在鞋子里,沿一定路線爬行。

目的:促進身體兩側協調及計劃動作能力。

(8)滑雪

要求:孩子腳踩兩張紙集體或小組為單位移動。

目的:促進身體兩側協調與計劃動作的能力。

(9)爬斜坡

要求:孩子兩手拉住兩側扶手上斜坡。

目的:促進身體兩側協調。

(10)綵帶舞

要求:兩手揮舞綵帶。

目的:促進身體兩側協調與計劃動作的能力。

(11)踩高蹺

要求:踩玩具高蹺或空奶粉筒。

目的:促進兩側協調及手腳協調及手眼協調。

八、手眼協調

(1)眼球運動

要求:追蹤手電筒的光線。

目的:改善眼球控制能力。

(2)傳球 接球 滾球

(3)畫大圓

(4)投擲活動

(5)套圈

(6)打保齡球

八、空間概念

(1)穿越叢林

要求:孩子背躺在滑板上,兩手抱胸,用雙腳向前或向後走,不能碰上障礙物。

目的:抑制原始反射反應,改善計劃動作的能力及空間概念。

(2)走迷宮

要求:在房間內貼好路線,孩子趴在滑車上雙腳離地,用雙手沿路線滑行。

目的:抑制迷路張力反射,改善空間概念。

(3)攀爬游戲

要求:爬攀爬架或幾何圖形架。

目的:改善身體概念和空間概念。

(4)積木塔高

(5)把物品排放入盒

(6)骨牌游戲

(7)疊疊樂

九、計劃動作

(1)轉圓圈

要求:在地上畫一圓,幼兒手在圈中,腳在圓上走。

目的:提高肌肉張力及計劃動作能力。

(2)滾木頭

要求:孩子躺下,在他的兩膝之間夾一個沙包,要他像木頭一樣滾動運送沙包。

目的:改善身體概念和計劃動作能力。

(3)劃船

要求:孩子躺在木地板上,用雙腳蹬地的方式行進。

目的:提供觸覺刺激及改善計劃運動能力。

(4)花式走路

要求:兩腳交叉走、倒退走等。

目的:計劃動作能力。

(5)螃蟹走路

要求:雙腳上套住皮筋走。

目的:促進計劃動作的能力及運動覺。

(6)跳繩子

(7)裹粽子

要求:把孩子用寬布條裹起來老師拉住繩子一頭,讓幼兒設法獲得解脫。

目的:改善身體概念及動作能力。

(8)躲避球

要求:大家圍成一圈,中間站幾個孩子,圈外的人用大球滾,中間的人不讓球碰到自己。

(9)跳石頭

要求:跳呼啦圈。

目的:促進兩側協調及計劃動作能力,提供觸覺刺激。

(10)用腳搬物

要求:孩子趴在滑板上用腳夾住物品,用手滑動運送。

目的:改善計劃運動能力,抑制原始反射反映。

(11)蜘蛛人

要求:讓孩子趴在滑板上用兩手兩腳推著兩側的牆壁穿過狹道,手腳不能著地。

目的:改善計劃動作的能力以及肌肉拮抗作用。

(12)滑板舞

要求:兩個孩子分別在房間的兩側,趴在滑板上踢牆向前滑,到中心互相拍手,再握手彈回原處。

目的:促進計劃動作的能力以及肌肉拮抗作用。

(13)螺旋踢

要求:讓幼兒躺下,用腳去踢沙袋。

目的:改善下肢及全身的動作計劃能力。

(14)大水缸搬家

要求:讓孩子站在空筒中,抬著空筒走路。

目的:局部穩定度,及計劃動作訓練。

⑧ 0-1歲寶寶的五個感統訓練游戲

身為寶媽,肯定對寶寶的成長非常關心吧,尤其是啟蒙教育,對幼兒的全面發展非常重要,你知道怎麼訓練寶寶的感官系統嗎?下面是我整理的0—1歲寶寶的五個感統訓練游戲,歡迎閱讀!

1、寶寶按摩操(皮膚觸覺,情緒/社交)

在寶寶睡醒的時候或是換尿布的時候,媽媽可以給寶寶做做按摩操,雙手搓熱,輕輕地從上至下按摩寶寶的四肢、手腳、胸腹、後背,動作要輕柔。同時可以輕喚寶寶的名字,告訴他你在做什麼,或為他念一段上口的童謠。寶寶會因此感到舒適和愉快,並且可以促進寶寶的血液循環。這種按摩每天可以進行5至6次,每次3至5分鍾。如果冬季室內溫度較低,可以給寶寶蓋上一層薄被,隔著薄被進行按摩,以免寶寶著涼。

2、手指按摩(精細動作,情緒/社交)

媽媽在給寶寶餵奶的時候,可以用一隻手托住寶寶,用另外一隻手輕輕按摩寶寶的小手指頭,或者把手指給他,讓寶寶緊緊地握住。這樣可以刺激寶寶的神經末梢,有助於寶寶的大腦發育及手指靈巧;也可以增進母子感情,讓寶寶獲得安全感。

3、抬抬頭(肢體動作)

學會抬頭可以擴大寶寶的視野,促進智力發育。方法有三種:一是將寶寶豎直抱起來,靠在媽媽的肩頭,慢慢讓他的頭部離開,自然豎立幾秒鍾。可以在每次喂完奶後進行。二是讓寶寶趴在床上,頭偏向一側,然後在另一側呼喚或逗引他,讓他把頭抬起片刻;三是讓寶寶面對面趴在你的身上,把他的頭扶正,然後由斜靠姿勢慢慢躺平,寶寶會自然地努力抬頭。注意寶寶剛吃飽時,不要俯卧;練習抬頭時間不能長,以一兩分鍾為宜;事後要讓寶寶仰卧休息。

4、爬呀爬(肢體動作)

每天給寶寶洗完澡或做按摩操後,讓寶寶俯卧在床上,盡管他還抬不起頭來,但是當你用手抵住寶寶的小腳板時,他就會向後用勁蹬,以腹部為支點向前爬行。這是寶寶先天具有的爬行反射。利用這一能力可以鍛煉寶寶頭、頸、背部及四肢肌肉的運動,增強體質。

5、「開步走」(肢體動作)

出生8至56天的寶寶具有一種先天的.本領——行走反射,過了這一階段這種反射就會自然消失。如果充分利用寶寶的這一能力並加以訓練,寶寶可以在10個月左右提前學會走路,更重要的是可以促進寶寶大腦的發育和智力的發展。

訓練方法是:從背後托住寶寶腋下,用雙手大拇指控制住寶寶尚不能豎直的頭部,讓寶寶光著腳接觸床面,他就會自然邁步。要注意的是:寶寶患病、體質弱、情緒不好時,不要做這一游戲,正常情況下,從出生第8天開始,每天可做3、4次,每次不超過3分鍾。這樣,56天後你的寶寶就會形成條件反射,只要把寶寶扶著「站」起來,寶寶就會「開步走」。

拓展延續

五個感統訓練的方法:

1、視覺感訓練:首先要控制孩子看電視和玩電腦的時間,避免干擾視覺發展。家長可以和孩子玩一玩吹泡泡、放風箏、游戲棒等游戲,讓孩子多一些訓練,幫助加強眼部肌肉的控制,提供視覺和前庭覺的整合練習。

2、聽覺感訓練:孩子的聽覺太弱,受不了太大的聲音。如果家長經常大聲責備孩子,會造成孩子形成自我保護,養成拒絕聽別人說話的習慣。因此,家長首先要注意自己說話的語氣音調。另外,經常和孩子開展聽覺專注力的訓練,如玩一玩聽聲音找動物、聽聲音找樂器的游戲。

3、觸覺感訓練:和孩子玩撓癢癢游戲、用柔軟的刷子或稍微粗糙的毛巾給孩子按摩全身、給孩子梳頭、吹乾頭發這些生活小事都可以幫助緩解孩子觸覺過分敏感。另外,安全玩水、玩沙、玩土,都是觸覺訓練的好辦法,給孩子換上易清洗的衣服,讓他盡情去玩吧。

4、前庭平衡訓練:可以採用一些玩具器械,幫助孩子調整前庭信息及平衡神經體系自動反應機能,促進語言神經組織和前庭平衡覺健全。如玩一玩滾圓筒、平衡腳踏車、按摩大龍球、滑滑梯、晃動獨木橋、平衡台等游戲。

5、本體感訓練:本體感失調容易導致孩子關節緊張、對肢體控制能力不強、重心不穩。因此,要先加強孩子的關節活動,使孩子的關節肌肉放鬆,提高孩子對關節的支配能力。可以多開展一些大運動項目,如上下樓梯、平衡木、蹦床等,使孩子的肢體靈活起來。

⑨ 感統小游戲有哪些

將孩子抱在懷里輕輕地...
2.
傳接球游戲:(1~3歲起) 鍛煉寶寶的手眼、雙側,及視覺追蹤的協調性。對於一歲左右的寶寶...
3.
照鏡子游戲:(1~2歲起) 可以鍛煉孩子的觀察和動作計劃的能力。鏡子游戲是父母指著鏡子中...
4.
疊積木:(2~3歲) 鍛煉寶寶手和眼的協調能力,並能夠訓練寶寶的創造力和注意力

⑩ 訓練寶寶感統的小游戲

訓練寶寶感統的小游戲

訓練寶寶感統的小游戲 ,面對寶寶的成長過程中,新手爸媽常常會用錯力氣,在比身高、比長牙這類小事里鑽牛角尖,但是不要過分擔心。父母要表現出肯定和鼓勵,看看訓練寶寶感統的小游戲 。

訓練寶寶感統的小游戲1

感統訓練小游戲

1、陽光隧道

訓練目的:調節前庭感覺系統,加強肌膚的接觸刺激。

訓練要求:讓寶寶俯卧著身體,從隧道中爬行通過。

方法:可以先讓寶寶在充氣隧道四周玩耍並觀察其他孩子如何做,讓寶寶觸摸和搖晃隧道,培養其興趣和消除恐懼感;如果寶寶不合作,可以給予食物強化,把寶寶喜歡吃的零食或水果放在隧道里,鼓勵寶寶爬進去拿取食物;或者讓寶寶邊爬邊推一個中型球前進。

幫助:全程由家長身體指導完成。如果寶寶出現緊張或抗拒的情況,請以鼓勵、引導方式取得其配合為主,不要強迫配合,以免造成寶寶肌肉過度緊張,效果適得其反。

2、刷子脫敏

訓練目的:加強肌膚的接觸刺激,減少觸覺防禦。

訓練要求:准備軟毛的刷子。

方法:家長用刷子先刷寶寶的手背、手指等觸覺防禦性較少的部位,然後漸漸過渡到刷寶寶的手心。再刷腳的部位,先刷腳趾、腳跟、然後漸漸過渡到刷腳底中心部位。如果寶寶抗拒,可每次只擦一下,反復地嘗試,直至寶寶習慣這種觸覺刺激。

3、呵癢癢

訓練目的:加強肌膚的接觸刺激。

訓練要求:在寶寶心情愉悅的情況下進行此游戲。

方法:家長用手撓寶寶的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處,手的力度一陣輕一陣重,如果寶寶害怕,或抗拒,先對其全身肌膚輕輕地撫摩,等寶寶習慣以後再逐漸地把時間延長。

4、擦背游戲

訓練目的:加強肌膚的接觸刺激。

訓練要求:適合在洗澡的時候進行。

方法:給寶寶洗澡時,用海綿或毛巾輕擦孩子的背部,從上到下、從左到右,按順序擦,也可打圈式地擦。

5、推球回去

訓練目的:訓練手臂的運動能力及手眼協調能力。

訓練要求:家長與孩子面對面坐在桌子兩端,家長把球推給孩子,鼓勵他伸手把球接住並推回給家長。

方法:開始時需要在一手臂的距離內進行推、接球,鼓勵寶寶雙手接球。推球則用右手從右往左推。接著逐漸地把距離拉大,並鼓勵寶寶用雙手往外推球,用單手接球。

幫助:開始時需要另外一位成人的身體協助,注意培養寶寶在每一難度的獨立操作技能,然後逐漸撤銷幫助的程度。

6、接球游戲

訓練目的:訓練手臂的運動能力。

訓練要求:家長與孩子對面而坐,家長把球遞給寶寶,鼓勵他把球同樣遞給家長。

方法:開始時家長可把球直接放入孩子手中;然後家長把球伸向孩子,鼓勵寶寶伸手來接球;當寶寶主動把球給家長時,家長應該說「謝謝」。

幫助:如果寶寶沒有接球、給球的主動性,請另外一位成人給予身體指導,直到寶寶開始有主動接、給球的意識,然後逐漸地撤銷給予的幫助。

訓練您的寶寶不是只讓他們看書,還可以讓他們從游戲中找到快樂學到東西。

訓練寶寶感統的小游戲2

訓練寶寶趴著的小游戲

1、照鏡子

需要准備:鏡子

將一面鏡子,放在孩子面前,他們喜歡在鏡子中看到另一個自己,會很興奮。

當然,鏡子的擺放位置可以是靈活的,任何舒適的角落都可以,在鏡子面前放置一塊小毯子,可以更加方便寶寶趴。

有了這個鏡子,每日練習趴,還不忘臭美。

當然如果是剛剛練習趴的時候,時間不宜過長,一點點幫助寶寶熟悉起來。

2、鴨子水中游

需要准備:透明的托盤、水、鴨子

在托盤里裝滿了水,放一些鴨子進去。寶寶會趴著試圖抓住鴨子,這是一個很好的感官體驗,同時還是一個也鍛煉趴的一種方式。

3、玩具觸摸

需要准備:收集一些家裡各種材質的小零碎(紙條、布條、木塊、草、等)、游戲墊

收集完小零碎後,把它們放在一個便於孩子探索的容器里並且放在游戲墊子上。

萬事俱備後,就可以把寶寶以趴的姿勢放在墊子上,寶寶就在這里開始探索吧~

摸一摸、捏一捏、看一看。

感受每一個小物件的觸感、顏色。

在他擺弄這些小物件的過程中,不知不覺已經趴很長時間呢!

棒棒的。

4、我是小小畫家

需要准備:顏料、方形白色紙板、透明密封塑料袋。

來給孩子自製一個小畫板吧,在小紙板上擠上一些顏料。

將有顏料的紙板裝進密封的袋子里,密封好。

然後剩下的時間,就給孩子,盡情的在這里創作吧。

戳一戳、摸一摸、按一按。

寶寶在擺弄的這些時間里,都可以鍛煉孩子的趴哦~

趴這項運動應該成為每天的日常習慣,直到寶寶會自主翻身之後哦~

讓寶寶的頸部肌肉可以得到很好的鍛煉

小寶寶經常趴著的時候,他們就想要看更多的東西,於是他們會努力地把頭仰得很高,寶寶在仰頭的過程中,他們的頸部就可以得到很大的鍛煉。一般小寶寶一個月以後,家長就可以讓他們每天堅持趴著練習四五分鍾,寶寶經常鍛煉,就會讓他們的.身體越來越健壯。等到寶寶三個月的時候,他們就可以自己翻身,豎抱寶寶的時候,會發現他們的身子骨很硬。

讓寶寶的頭型變得更加完美

有很多媽媽非常害怕寶寶睡覺的時候頭型會睡歪,一邊頭大一邊頭小,就會很難看,因此媽媽在他們睡覺的時候非常注意睡姿。其實很多的寶媽不知道,每天讓寶寶趴著也可以鍛煉寶寶的頭型。這是由於寶寶趴著的時候,他們的頭部就會有更大的自由空間,全身可以得到活動,就會更利於寶寶頭部的生長,另外他們的頭部沒有受到壓力的強制,因此大腦就會更好地發育。

3、寶寶出現脹氣,可以通過這種方式緩解

有很多寶寶尤其在晚上睡覺的時候,就經常會哭鬧,新手媽媽會非常著急,不知道寶寶是怎麼了。由於新生兒腸胃功能還沒有發育好,他們就可能會出現脹氣,孩子不舒服,所以晚上才會哭鬧。媽媽經常鍛煉寶寶趴著,就可以讓寶寶的脹氣得到很大的緩解,這是因為寶寶在趴著的時候,他的腸胃就會不停地蠕動,這也是在對寶寶腸胃的一種鍛煉,可以讓脹氣很快消化,寶寶通過這樣的鍛煉,身體就會覺得非常舒服,很快就能安然入睡。

4、訓練寶寶趴著注意事項

注意趴著的時間不能過長,並且建議一般在吃完飯以後,不能在他們又困又餓的時候就讓他們趴在那,這樣對他們來說是很費體力的,一般在喂他們吃完東西以後的半個小時就可以適當讓他們做一下這種運動,一般維持到五分鍾到十分鍾之內比較好,並且這是一個循序漸進的過程,不能一下子就讓他們趴很長時間,要慢慢的來,先少堅持一會兒,再漸漸加長時間會更好。

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