怎麼戒除dota2空虛

⑴ 成長了就應該戒掉游戲嗎最好的方法是什麼

我覺得成長不是應該戒掉 游戲 ，成長應該讓你更好的認識 游戲 在你生活中的位置。

首先，玩 游戲 不是一個壞習慣，我們總需要一個途徑去放鬆自己，這個途徑可以是聚會、唱歌、種花養草、攝影，那麼這種途徑為什麼不能是 游戲 呢？只要我們能合理的控制 游戲 時間，良好的協調我們的生活內容， 游戲 將是一個很好地補充。姚明喜歡玩魔獸、周傑倫愛玩《英雄聯盟》、劉燁愛玩《反恐精英》、林俊傑愛玩《DOTA》劉德華都愛偷菜。這些都沒有影響他們成為優秀的人。在我們這次抗疫戰役中，許多醫護工作者也是 游戲 愛好者。可見， 游戲 不是一個壞習慣。沒有必要為了成長放棄。

其次， 游戲 已經成為一種產業，如果你真的有天賦，你可以成為一名優秀的職業選手、或者 游戲 行業從業者。職業選手的例子很多，我就不列舉了。 游戲 公司像R星、育碧、Steam等等公司都在中國有業務，國內的網易、騰訊、搜狐暢游也都是很優秀的公司，還有不勝枚舉的 游戲 工作室。我正在寫的一篇關於 游戲 女製作人的文章她就是因為愛玩 游戲 才成為一名優秀的業界製作人的。所以玩 游戲 完全可以從習慣變成工作。

最後，即使你平凡的過一生，從事著和 游戲 不想管的行業，你也可以從 游戲 中得到快樂，體會不一樣的人生經驗。許多 游戲 故事情節堪比電影，你從中得到的不只是爽快的操作快感，也是一種全新的人生體驗。比如在《荒野大鏢客》中，你就可以扮演一名美國西部的幫派分子，在《神力科莎》中，你就可以體會真實的飛車樂趣，在《GTA5》中你又能體會三名不同 社會 身份的美國人的悲歡離合這些都是你在日常生活中所接觸不到的。

游戲 帶給我們的，不只是 娛樂 ，它也是我們生命的另一延伸。

歡迎收看老楊的視頻

老楊標准80後，現在快40了。成長不代表要戒掉 游戲 ，相反戒掉了 游戲 後生活也並不會因此而踏實多少。老楊的朋友們成家生子現在放鬆的方式也基本與 游戲 相關。可能 游戲 類型會漸漸地有明確的偏向性，從激烈的對抗轉變為佛繫心態。所以如果是要問戒掉 游戲 ，那麼老楊沒有什麼好方法。

老楊一直很反對 游戲 與進取心、責任心等掛鉤，玩 游戲 本質上和看電視劇、出去唱歌、玩個桌游沒什麼差別。玩 游戲 的成本最小，反饋更積極，對別人的影響也最小。因此總體來說 游戲 我是很鼓勵大家玩的。

題主你好，我是浮生，一名 游戲 視頻創作者。「成長了就應該戒掉 游戲 嗎？」這個問題，我的看法是： 如果用在 游戲 的時間過多，影響了正常的生活、學習和工作，可以控制玩 游戲 的時間。玩 游戲 的人，不應該被 游戲 玩。

在幾年前，我大部分空餘時間，都花在一款名叫「英雄聯盟」的 游戲 上，以下簡稱LOL。這 游戲 相信很少有同齡人沒玩過，至少聽說過。玩一盤至少20分鍾，輸了想贏回來，贏了想再贏一盤。

因為是競技 游戲 ，很容易讓人產生暴躁的情緒。控制不住時，我摔過鍵盤，砸過滑鼠，就差扔屏幕了。砸完之後看著破碎的零件，總會深深的懊悔，心裡想著： 都是這 游戲 害的，趕緊卸載。

可還沒過兩天，同學們的談論，社交軟體的信息，創作者的視頻，好像都是關於LOL的。我又心癢癢了。是的，真香。

就在我為如何戒掉LOL這款 游戲 而苦惱時，轉折出現了。我發現自己對創作視頻更有興趣，那視頻用哪個 游戲 來創作呢？首選肯定LOL，畢竟我足夠了解。但是，當時有一款 游戲 更火，它就是「王者榮耀「。

說出來你可能不信，自從我玩了王者榮耀以後，LOL就基本沒打開過了。因為我意識到， 我更需要王者榮耀，需要用它來創作視頻，慢慢這成了我的工作，再也沒時間去玩LOL了。

可能這個例子舉得並不太合適，但也能說明： 戒掉 游戲 的最好方法，是找個別的來替代。

最後再說一下成長，題主的問題其實顛倒了。我的想法是： 如果你意識到，玩 游戲 不太好，需要剋制並戒掉，這個想法本身，就能體現你的成長。

剛開始看到這個標題時，其實內心挺復雜的，在自己年輕時也經歷過這樣的選擇，希望我以前的經驗可以幫到你。

在長輩眼裡我們一玩 游戲 時，可能就會說我們不務正業，相比這也是很多人都經歷過的，經常會聽到這么幾句話：「電腦和手機毀了一代人」、「都多大人了還玩 游戲 」。

我自己也是一名資深的3A 游戲 熱愛者，對於我來說， 游戲 更像是一種藝術品，現實中那些天馬行空的想像，都有可能在 游戲 中出現，這也是我一直熱愛這個行業的主要原因，這里我也總結了幾條玩 游戲 的好處和壞處。

玩 游戲 的幾大好處：

1. 游戲 使人聰明

游戲 可以鍛煉人對周邊事物更快做出判斷思維，同時對事物有著更靈敏的反映度。很多 游戲 都考驗玩家的察言觀色和做出果斷判斷選擇能力。

2. 游戲 可以釋放壓力

成年人的世界中沒有簡單可言，在工作生活和工作中有著無形的壓力，壓力會讓很多人情緒不穩定，玩 游戲 可以釋放生活工作壓力。

3. 游戲 可以消磨時間

很多在家無所事事的人， 游戲 是可以消除他們心靈的空虛，還可以消磨時間。

有好處也會有壞處：

壞處其實也只有一點，那就是不節制，在年輕時玩起 游戲 來沒有時間概念，長時間玩 游戲 會讓我們的視力下降，太沉迷 游戲 也會影響學業和工作。

總結：我覺得成長了不一定要戒掉 游戲 ，當自己成年後，面對 社會 中各種壓力，每個人都會有釋放壓力的想法，而 游戲 就會是一個不錯的選擇，但切記不要過度沉迷，如果影響到自己的生活和工作，就會有些得不償失了，希望我的回答能對你有一些幫助。

題主既然有此一問，說明內心一定為此困擾已久，所以放棄那些人盡皆知的大道理正確面對內心吧。

不同的人生階段有不同的追求。

學生時代經常會因為 游戲 和身邊的一9切抗爭。向父母抗爭，爭取更多的個人空間；向學業抗爭，爭取更多的 游戲 時間；甚至向網吧其他的玩家抗爭，爭取一台空閑的電腦。

我們在為了 游戲 不顧一切爭取自由的同時，貌似也被 游戲 困住了，沉迷過後，茫然四顧，可還剩下什麼值得誇耀的東西，拚命爭取後得來的，是你想要的自由么。

沉迷在虛擬世界，眨眼就荒廢了學業，瞬間就荒蕪了事業，甚至生命里那些最重要的人都離你越來越遠，戀人、父母、朋友都被隔離在了你的愛好之外。

游戲 是讓人快樂的工具，工具本身並無對錯，喜歡玩也無可厚非，但是別讓它成了你的圍城，把你包裹在厚厚的壁壘之下，不在合適的時間學著去面對，錯過了那個節點，可能整個人生就背道而馳了。

掌握好度，讓它成為一個增值型的愛好，為你披荊斬棘，疏解壓力就夠了。

任何事兒，無論有多熱愛，都要進退有度，把人生掌握在自己手裡。才能更好去熱愛你的熱愛。

游戲 里那麼閃耀的你，不該只待在這個圍城裡，世界那麼大，你該去看看。

並沒有說長大了就要戒掉 游戲 的， 游戲 是消遣， 娛樂 用的，只要不是過度沉迷在內，它就和麻將，撲克牌沒有任何的差別，生活中我們需要控制好自己，可以放鬆玩 游戲 ，但不能沉迷進去，還要記住，我們是玩 游戲 的，而不是被 游戲 玩的。

如今大多數人已經不是玩 游戲 了，而是在被 游戲 玩，為了一件裝備，用一晚上，兩晚上，甚至一個星期連續熬夜去打一個副本，這就叫做被 游戲 玩。

現在有一個字，叫做「肝」，以前它只代表一個內臟，現在它又多了一種新的意思，熬夜瘋狂做一件事來獲得某種東西，這是我們要避免的，我們一定要記住 游戲 只是一個 娛樂 消遣的方式，而不是一種生活。

我覺得不應該， 游戲 只是現代人們的另外一種 娛樂 方式。就像很多人喜歡打牌賭錢一樣，只是換了一種方式。 游戲 不僅可以豐富知識，鍛煉你的反應能力，思考方式，適宜的還能提高人的智力，團隊型的moba 游戲 還能增強你的團隊意識。而且，玩 游戲 也能結交朋友，和小夥伴一起遊玩，分享有趣的 游戲 經歷，這也不失為一種好的交流方式。

但是 游戲 也容易使人沉迷，這就需要良好的自控能力，適度 游戲 益腦，沉迷 游戲 傷身，我想適當的遊玩習慣就是最好的方式吧。

希望我的回答能對你有所幫助，感興趣麻煩關注一下，謝謝支持！

哥們，我跟你說幾句真心話。

游戲 沒錯...

你哥哥也沒錯...

只是你哥哥沉迷 游戲 ，耽誤了正經事。

游戲 不是毒品，什麼叫戒？

你應該幫哥哥樹立正確的 游戲 觀。要讓他明白， 游戲 是消遣，是快樂。

我們都是網民，我們都是玩家，現代 游戲 的發展，就象電影一樣，它是產業，它是財富...

專家老是用數據說：「 游戲 危害青少年。」可是我想問問：那些專家玩過 游戲 嗎？在他們看來， 游戲 只是他們政治的工具罷了。看什麼不爽——整~！

其實最有資格評論 游戲 的——是玩家，是深深懂得它們的玩家。

我知道，我說的這些，可能改變不了你哥哥，但是我是用我的一顆真心去對大家表達的。應該理解 游戲 ，而不是一棒子打死！

讓你的哥哥明白：生活與家庭才是第一，消遣是其次，作為一個男人，應該明白如何規劃自己的時間。如何對待自己的金錢。

最後。希望你們一家和睦，幸福，快樂。

我不能改變什麼，但是作為一個中國玩家，我只能一遍遍的用微薄的文字感嘆，惋惜—— 游戲 ——無罪...

這個問題提了有些模糊，成長了，是指年齡長大了，還是學業壓力大，或者是成年人事業有起色，比較繁忙，都處於上升階段，原來喜歡玩 游戲 的愛好，應該不應該戒掉，我的看法是：

1、當前玩 游戲 對您的學業、事業、家庭有影響嗎？如果玩 游戲 擠佔了太多的時間，影響了自己學習成績、發展事業的積極性、陪伴家人的時間，那我建議是減少遊玩的時間，完全戒掉，我認為沒必要，而且戒掉這個過程，你可能需要另外一種方式來彌補，如果方式不對，適得其反。我的建議是把花費時間較多的手游、網游先戒掉，手游的APP刪掉、網游帳號賣掉或者注銷掉，不要給自己留下念想，把時間慢慢轉移到其它的單機小 游戲 ，或者是看書等模式，後面 游戲 癮就會越來越小，這個過程，玩 游戲 的時間比例就會逐步減少，達到一個 健康 的 游戲 時間。

2、如果您所說的玩 游戲 ，是指沉迷的那種，隨著年齡的長大，嚴重的影響了自己的學業、事業，有的甚至花費了很多金錢，把自己完全陷入到了虛擬的 游戲 當中，這個，我建議是想辦法戒掉，讓自己回到正常的生活，戒 游戲 也是要用方法的，首先分析下，對 游戲 的依賴度，是不是一停下來，就會想到 游戲 中的進度，任務等，只要一有空就會不自覺的打開電腦或者手機進入到 游戲 中，這種情況，我建議找一個自己信賴的朋友或者家人，要不斷的提醒你停玩 游戲 ，或者做些善意的小破壞，比如斷網等，然後多和你做些線下的其它活動，比如運動、出去散步、談天說地，最好是你喜歡關心的話題，一起做些有意義的事情，最後你會慢慢的從沉迷 游戲 中走脫出來，完全融入到正常的 社會 ，過正常人的日子。

最後總結下，希望樓主根據自己的現況，選擇自己的生活方式，如是簡單的小玩下 游戲 ，沒有影響自己的學業、事業，沒有必要戒 游戲 ， 游戲 也是一種好的解壓方式，比您出去大吃大喝、其它花錢更多的方式更好，如果是沉迷 游戲 ，你要拿出魄力，找人協助，讓自己從 游戲 中走出來，祝你學業進步，家庭和睦，事業上升。

游戲 是什麼？ 游戲 從本質是跟籃球、足球、唱KTV和逛游樂場等沒啥區別！

為啥我這么說？，因為歸根結底， 游戲 其實也只是一項 娛樂 ，只不過相對於其他的 娛樂 活動來說，我們相對更容易上癮。

因為學習的壓力，小時候我們往往會受到父母的嚴加管教。而在 游戲 中，特別是一些網游，我們可以在這虛擬的 游戲 世界中想幹嘛就幹嘛，無拘無束，甚至是發泄一下自己心中的不快。而處於小時候的我們，因為自製力的不足，往往會受其害。

關於戒不戒掉 游戲 ，我覺得這個問題的答案應該是：不太需要。對於絕大多數人來說，因為成長工作的壓力，家庭的壓力，我們往往不需要刻意的戒游。因為這些壓力讓我們已經沒有太多的時間去沉迷 游戲 。同時我們也成長了，自控能力也越來越強，所以沒有必要刻意的去戒游。

當然總有些成年人沉迷 游戲 無法自拔，不對外交際，不顧及別人感受，工作也不放在心上，女朋友也不放在心上，完全不為自己的未來考慮。這些人說實在的，如果自己不意識到自身的問題，想戒掉 游戲 ，那肯定是很難的！

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⑵ 老公每天下班後晚上都要玩兒DOTA那個游戲~~我該怎麼辦

我曾今也是個游戲迷，玩的也是DOTA，不過自從有了女朋友以後就玩得少了，尤其是她在的時候，從來都沒想過游戲，要想也想和她MAKE LOVE。
你要是想抓住你老公的心，最好的辦法就是用你的溫柔去吸引她，他玩游戲，你先不要吼他，去幫他倒杯水，然後叫用你胸最軟的地方貼著他手臂，輕輕的摩擦他，幅度不要大，不要影響他滑鼠的操作，也不要讓他覺得你是個放盪的人，看他操作慢下來以後，就抓住時機，臉慢慢靠過去，親他一口，溫柔的說：「老公，少玩點游戲嘛，都不太管我了」（委屈狀，嗲一點）。如果是我的話，我會馬上撲向你。不過你老公要是說：「等我打完這一盤。」那就等他打完這盤（一般20分鍾），打完以後你就雙腿分開坐在他腿上。雙手摟著他的脖子，貼上去，然後你自己發揮，然後就。。。不說了也懂吧。完事以後你再溫柔的對他說：「老公以後你下班以後都要陪我，不要玩DOTA了嘛。」（不要在做的過程中說，最好在後戲結束以後）
總之你最需要的就是抓住他的心，有一句話是這么說的：寂寞男人打DOTA，空虛女人穿絲襪。
你老公不寂寞了，就不會打DOTA了，打DOTA最喜歡暴走，就是一種游戲中虐人的快感，比起你的溫柔，那是不值一提的，只要你運用好，你老公不會執迷不悟的。不過如果他不愛你，你怎麼勸也沒用。祝你成功。切忌，不可亂吼，不可強行打斷他結束一局。

⑶ 男朋友總是打游戲，不理我怎麼辦

1、先進行溝通

偶爾玩完游戲是無妨的，就怕那種沉迷的。天天就知道打游戲，和戀人的溝通機會越來越少，連打電話的時候都沒有。面對這種情況，女生應該先與男朋友進行好好地溝通，看看他是不是最近壓力大所致。談戀愛談戀愛，自然應該以交談為主。

6、任他自生自滅

如果你使勁全身力氣，依舊無法改變他沉迷游戲的事實，那麼你應該狠下心離開他。哪怕非常不舍，也必須如此做。因為唯有如此，才能讓他快速成長成熟起來。如果你一再縱容他，他只能越來越頹廢消極。

⑷ dota 浩方

4級無人保 這裝備打鳥房不錯了

你幹嘛要管他? 他不來又怎麼樣

讓你線讓你錢 你就在塔下好好補 把兵線拉好

光法能波到你嗎 大屁股困的距離那麼近 走位一下就能躲

打浩方路人從來都是靠自己 VS也一樣

CW?哦 淡定 CW又怎麼樣 我只建議 你如果幽鬼在此狀況下都受不了 那請你去看看LGD對強隊的比賽 如果是ZSMJ的 單上的MED 5分鍾前補兵幾乎沒有過10個的 而從10分鍾開始 換路打錢 哪一盤正補沒少於500的 (除非對面早退) 難道你想說 別人311 2輔助追著點你 1人把兵線壓好不讓你吃經驗還是? 你能吃經驗 還能補兵 只是難受一點而已 你已經有回5了 你還怕什麼 沒血躲一下就行了

而你說裝的人不用留言, 其實我覺得這種問題來網路上暴露的人最2了,你要來打CW 打後期的那個難道沒有人來保? 打後期都是4保1 雙核也至少有1個輔助來保後期

你也不用期望浩方路人有多高的素質 有那麼高素質別人還打路人?
浩方不是有反黑嗎,
自己找9級房進啊 也沒鳥房那麼菜, 自己基本功不扎實請別怪別人
我打後期輸了從來都是怪自己 如果你幽鬼能15分鍾前輝耀 碰誰 誰不死?
如果在 自己眼前所有的兵都正補到了 還輸的話 才有資格去噴隊友

我就從來不噴隊友 因為我也知道 隊友都盡力了 難道他打個DOTA還要隱藏水平嗎 打習慣以後 補兵已經是一種習慣了 再什麼隱藏也隱藏不了的 看大神打的時候 就算再隨意吃東西打 那個補兵 那個走位 也不是菜鳥能模仿的,
隊友打得不好只會叫隊友繼續努力而已了 下次繼續
這只是DOTA 而不是人生 你何必看這么重?
也許你的隊友也認為你很2呢 個個沉默也許只是在吃東西沒打字
許多事情都不能這樣肯定 去浩方鳥房你不開黑 幾乎就是輸,除非你覺得你的水平可以1V5

再說幽鬼是一個可以逆天打後期的英雄 你何必要秒?
是你死了? 還是隊友不停送?
而且 如果你是大屁股或者光法 你難道看對面幽鬼你不全力壓?

就算是大神 也不可能在光法大屁股的技能下不難受
但是再怎麼樣也不能退 有希望就要堅持 哪場DOTA職業比賽 都不是推上高地 被破幾路 或者到基地之前才退的 那是完全沒希望了 一個道理對嗎?

希望你 不要再秒
如果你是那個白虎 去遊走以後 發現幽鬼出了875 自己放心了
然後突然秒退 你覺得你會感覺好嗎?

⑸ 男友為玩游戲的事情騙我

其實咧，他騙你還不是怕你生氣，雖然你說你同意他玩游戲，但是還是不知道你心裡是否是真心的或者是完全願意的同意，因為畢竟玩游戲也不是什麼好事，容易讓人沉溺其中，現在也有很多情侶因為玩游戲吵架的，他否認估計也是怕你生氣嘛。再說了你也知道他只是因為游戲的事情騙你，又不是因為別的事情騙你，所以你也就不要把精力放在這個上面了，因為你男友還是很照顧你情緒的啦，還不是怕你擔心他，玩游戲很傷神的，要不然也不會這樣說。這個時候還是應該體諒一下，雖然知道她騙你，你就當作不知道嘛。這個時候是很有必要這樣做的。通情達理的女友是很受歡迎的。
還有就是你糾結的並不是他玩游戲，而是他騙你，但是你自己也清楚，他只有玩游戲這件事情騙你，並不是感情上面的事情，既然喜歡他就體諒他就好了，事事追究就不好了。這點小缺點就算了吧。人無完人。

⑹ 男人寂寞玩dota，談談你的感想

這個。。。

其實我的看法是這樣的，一個人孤單的話很無聊，最不爽了，DOTA雖然不是什麼特別好玩的游戲，但是特別的耗時間，如果你有一點點的技術，不脫團隊後腿的話，一盤下來大約要40分鍾左右，這樣就不無聊了

⑺ 男生對游戲很痴狂，打DOTA三年了，曾經能不吃不喝不睡打一天一夜，有網癮，脾氣暴躁，只愛游戲，怎麼辦

是他的問題，打游戲可以，但不要過於痴迷
競技游戲對抗性強，有可玩性，獲勝有成就感
dota是個團體游戲，有人陪著玩，會更上癮
我也喜歡玩游戲，但現在上班沒多少時間，就算有時間也沒那麼多精力了，偶爾看看視頻而已
他這種情況應該給他找些轉移注意力的事情，比如出去聚個會，打打球，旅旅遊之類的
年齡大點後可能就好一些了，畢竟人的精力有限

⑻ dota對付空虛假面大招的辦法！

虛空得以成為三大後期之一，很大程度上依賴於他大招在團戰時的先手作用；
但是，有一句話說的好，虛空大招放不好往往是團滅的一半理由；
物有兩面，虛空大招先手效果好，無視魔免，但是也有一個致命缺點，就是會罩住自己人；所以：

第一，如果能盡快開始團戰，迅速切入、分割地方陣營，跟敵人混在一起，這是最好的破解虛空大招的辦法了，如果虛空一個大招把自己人和敵人都罩住了，剩下虛空一個作用有限，當然，如果虛空已經變態的不成樣子的話，那麼也不用打下去了，討論破解他的大招也沒用了

第二，預判團戰位置，提前插眼偵查。虛空放大無非跳入然後放大，這個模式。如果事先偵查到位，及時分散陣型，或者乾脆在虛空跳入後控制住，那麼完全就是輪（和諧）奸虛空了……

第三，虛空是純物理輸出，准備一個幽魂杖會有很好的效果，及時使用幽魂杖，虛空就算用大控住了你，你已經物理免疫，他只能望洋興嘆

第四，據說在虛空用大的一瞬間使用黑皇，可破其大招，但未經試驗，姑且一提而已。

第五，樓上說的一些個例是不錯的，但是僅僅是個別的一些情況，值得一提的是山嶺巨人的崎嶇外殼確實是所有近戰後期的噩夢，極高的反暈率+傷害，很是讓人抓狂，不過敵人不是笨蛋，不會吃力不討好地去優先搞山嶺這樣的英雄的

就是這些了，希望能對你有所幫助

⑼ 老公特別喜歡打游戲，怎麼做才能讓他戒掉游戲

1.已經是有家庭的人了，如果只知道打游戲花錢，不務正業，說明你老公還是個孩子，心智不成熟，缺乏責任感。你要給他一些生活的壓力，讓他奮發圖強，承擔家庭責任和重擔。最好給他生個娃，角色的轉變能最有效的促進一個男人的心智成熟，拋棄惡習。

2.如果你的老公事業家庭做的都比較好，閑暇時，打游戲消磨時間。說明他內心空虛寂寞，有一句話叫寂寞的男人打dota，空虛的女人穿絲襪！就是這個道理，你要想辦法促進你們彼此之間的感情，給他以心理慰藉，從而正面引導，走出誤區。

3.所謂江山易改本性難移，一個壞習慣的養成是長期積累的結果，是根深蒂固的，想要改變一個習慣是非常難的。但是有一個好方法，就是替代法。可以幫助老公培養個好習慣從而代替這個壞習慣，這個是長期的堅持和努力，找到新的興趣點才會減弱虛無的游戲給他帶來的刺激！得到另一種充實和滿足感！

好了以上是我戒掉壞習慣的方法，我就是用這種方法改掉自己的壞習慣的，有非常強的實戰效果。我喜歡交朋友，關注我一起交流學習，加油！

有人說，游戲是男人永遠的「小三」，這句話不無道理啊，一般情況下，大多沉迷於游戲的人在現實生活中對現狀都不滿，這個要具體問題具體分析，首先，根除很難，你可以嘗試跟他一起玩，提醒他一起休息，避免把過多的時間放在在游戲中。在現實生活中，遵循漸進的給他施加生活中的事務，尋找現實生活中他的興趣點。旅行和聚會都是不錯的方式。其次，避免過激的行為阻止他的游戲行為，有時候適得其反。第三，收拾好自己，把他的興趣變成「性趣」。

⑽ 怎麼辦無聊的發慌

一切煩惱，失眠，空虛，郁悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點，
4.知足常樂多點 ，
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 ，
6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.