為什麼戒不掉Dota

1. 萬能的dota吧，我想戒了dota，可是就是戒不掉，怎麼辦啊

dota是咱們這個時代青年人的標志啊，不是說dota多好，非得戒了嗎？只要你有自己的目標，dota並不是你前進的阻礙。阻礙你的是你沒有一顆進取心。苦苦逼著自己不玩了，心裏面還是會想的對不？做事情還是一樣的沒效率。把自己手上的事情做好了，該玩的時候，嘿嘿咱還是不能不玩的，畢竟dota配了我們這么多年。捨不得，因為dota，我認識了很多的陌生人並成為了很好的朋友，哥們，愛生活，愛dota。你懂的，呵呵

2. 如何戒DOTA

我覺得上面的仁兄說的都很對，想戒掉DOTA最關鍵的是要轉移注意力，說的直白點就是培養新的興趣愛好。給你幾點建議，也是總結一下上面幾位的回答：
1、多交朋友，減少獨處時間 在美國讀書，異域他鄉可能交朋友比較困難，但是要想減少獨處時間，交朋友是必不可少的，朋友多了，集體活動自然就多了，一個人玩游戲的時間就少了。
2、多培養對身心有益的興趣愛好 這點可能大多數人都想，但是比較難。。多參加體育活動之類的對身體有好處的運動，也可以培養一些益智類的興趣，這個看個人情況吧。
3、找個能監督你的人 大多數人的自製能力比自己想像的要差很多，這時我們可以找一個能夠監督我們的人，比如朋友、家長等等，這樣給自己一個外在壓力，可能會有幫助。
4、正確看待DOTA dota確實是很好玩的游戲，我以前也經常玩，雖然現在不玩了，但是不可都認，在學校跟兄弟們一起開黑的時光是我大學最珍貴也最開心的回憶，但是dota畢竟只是一個游戲，可以玩，這跟你看小說、看電視劇什麼 的一樣，都是打發時間的，但是一定要認清dota僅僅只是一個游戲，並不是你生活的中心和重點，這點可能你還很難體會，踏入社會面臨各種生活、工作方面的壓力，就不會再那麼著迷游戲了，沉迷游戲說明生活太安逸了，沒有壓力。無聊的時候可以玩一玩，刪游戲什麼的很多人做過，但是一般沒效果，給自己定個計劃，一天最多玩多長時間dota，慢慢減少。

都是一些說起來容易做起來難的。。但是這種事情別人最多隻能給你一個建議，關鍵還是去做，說的再多再好如果不去實踐也毫無用處，希望可以幫到你。

3. 工作都半年多了，但是始終放不下dota，每天平均玩20來盤，怎樣才能放棄dota。

多陪陪家人陪陪女朋友，多出去運動逛街，多看電影聽歌，總之多做別的事情，不要讓自己閑下來。 或者像我一樣 摔一跤把右手摔壞咯，TADO都玩不了了。

4. 玩dota上癮怎麼辦

可以從多方面角度分析你，我對DOTA也很上癮但是我並沒有耽誤到我現在的正常生活和考試。DOTA這個游戲不同於魔獸世界，你可以一個月不玩DOTA但是你不能一個月不玩魔獸世界，除非你是像徹底不玩了。玩DOTA之所以會上癮主要是人們都喜歡追求神裝還有GANK殺人以及1vN的快感。這是一款即時類RPG游戲，而且平衡性很好，隨著版本的更新一直會給玩家很新奇的東西。所以現在DOTA才會是你生命中比女朋友還重要的東西。我玩DOTA也有4年了，現在臨近畢業事情漸多，已經沒有什麼時間再去浪費時間。除非你要走職業或者去做解說，否則DOTA這個東西不能在以後未來的前途上給你帶來任何物質上的好處。我給你的建議就是：對於DOTA齡來說完全放棄是不可能的，要逐漸減少循序漸進的減少玩DOTA的次數和時間，用一些其他的事情來佔取你的娛樂時間，盡量少去想他。只要你有毅力，總有一天你會覺得DOTA並不是你生命中最重要的東西了，這個只是變成了你零散時間娛樂的工具，要有主次之分。希望我的建議能給你一定的幫助！

5. 怎樣戒掉DOTA

你去災區看看吧。

6. 怎樣戒掉DOTA癮

讓老牌Dotaer告訴你怎麼戒：
[1]首先，選你最不會的英雄，到VS5級以上的房間去完3-5盤。完到自己郁悶，都不知道干什麼好。
然後，選你最會的英雄，到浩方去完10盤，玩到裝備隨便怎麼出都能贏。
這樣你就免疫了，真***無聊，沒意思。
[2]去完Wow。
[3]我們寢室老大說的：被一個人殺喝口9，殺一個人搞自己一耳光。暈是暈了點，痛也有點痛。但是記憶深刻。決不會在犯了。

7. 怎麼才能戒掉dota

我來說幾句吧。咱倆現狀差不多，不過昨天我們分手了。這個不談。
就說你想戒掉dota吧。如果是因為你現在工作不好工資低的原因來戒掉它，那麼我想說，即使你戒掉了，工資也不會漲。後悔有個毛用？不如想想怎麼提升掙錢的技能。沒有幾個女朋友會支持自己男朋友玩游戲的，她們只會對你大呼小叫的說，看人家誰誰男朋友多有本事，做什麼什麼的之類的。其實她是希望你上進，希望你能把游戲排位排靠後一點。你可以愛情第一，工作第二，業余學習第三，生活第四，dota第五。看到你玩了這么多年，還在13級房一下混，我看你也別想著進軍職業玩家了。
戒不掉估計還有個原因，那是你生活壓力不大。如果你一個月的錢，只夠你吃飯交房租，沒一分錢多餘的時候，你就會思考該如何進步了。窮則思變嘛。
其實工作跟dota沒沖突的，協調好時間就行了。再說了，你女朋友也不喜歡你玩游戲，那你玩游戲的時候她幹啥？看著你？還是騷擾你呢?與其玩也玩不好，不如陪她看看電視劇了。
祝你工作和愛情順利吧！過個年，進個步，少倒個塔！

8. 為什麼dota戒不掉呢

很多東西，你一玩就會把持不住，這很正常，這說明他有自身的魅力所在，能吸引你，不過該干正事的時候千萬別因為dota而耽誤了這就好，自己要有克制力

9. 怎樣戒掉游戲（dota）癮

我也是個DOTA瘋狂玩家，我建議你可以分散一下自己的注意力，我想你可以先找個自己喜歡的女孩子，與她成為朋友，你可以間接的問問她喜歡的男孩子的類型，與自己對比一下吧，雖然大學里的戀愛關系目前很混亂，但我不是要你去找個女朋友，而是要你去了解一下自己的發展方向，人生最重要的事情有幾件，結婚，擇業，選擇奮斗方向，這些都是決定你人生成功與失敗的關鍵轉折，但我要說DOTA想借基本是不可能的，我想我只能改變你對DOTA的看法，DOTA不是你生命中一切快樂的源泉，你可以嘗試下與宿舍里的舍友或班裡的同學打打籃球或做一下你認為比DOTA更無趣的活動，當你從這些活動中漸漸也能感到快樂的時候，你會發現你生活中的快樂也不一定全部要由DOTA來獲得吧，記得DOTA是可以打的不過要以娛樂為主，你要能做到決定只玩1戰DOTA的時候真的就只玩一戰，即使輸了也覺得很快樂，很滿足，能做到嘛？如果能做到說明你已經放開了，如果還不能做到說明還需努力，其實目前最大的問題就是你太閑了，但是身邊有可以做的事又沒有吸引力，如果有工作的話你會發現你沒有時間玩了，沒事的，別太驚慌，該玩的時候還是玩玩，不過你也要記住我告訴你的，你要改變DOTA對你心理產生的效果。我也喜歡打DOTA，DOTA確實玩起很帶勁。要學會建立良好的價值觀和在某些東西上做正確的選擇。

10. 我想提個老掉牙的問題，如何戒掉dota

lz你好，大家都是DotA的愛好者，我也是打了很久了，算是一個高玩。我覺得，要想將你的注意力從DotA轉移到別的地方去，第一，你要經常出去走走，多鍛煉身體，養成良好的作息習慣，大家都知道打DotA是一件很費時間的事情，很多時候一打就是一天或者一個通宵，這是對我們的身心健康都極為不利的一件事情，多出去吹吹風，曬曬太陽，對你對你的人生觀都有幫助；第二，也是最重要的一點，遠離打DotA的環境，可能你的室友在酣暢淋漓的奮戰並要你加入，可能某某魔獸高玩又在一邊看錄像一邊評頭論足，可能DotA吧的某篇帖子又到了網路的首頁，請你一定要剋制住，想想你的明天，絕不是被一把鉤子一支神劍能改變的，你的未來要掌握在你自己的手中，當你在上面的環境當中的時候，請你遠離他們，走向圖書館，或者體育場，當然，最好是自習室，那裡才是能把你自己的意義發揮到最大的地方；第三，養好身體，身體是革命的本錢，考研是一個需要極大的毅力，意志力和身體素質的活動，多吃肉，少喝酒，不吸煙，套用《獨自等待》李陳文說的一句話：男人最起碼得有點兒肌肉吧。第四，能在別的地方得到別人的認可，你的注意力自然轉向了別的地方，當然任何別人的認可都是需要你自己付出極大的努力的，DotA絕對不算。

好了，先說這么多，大學4年，不要留給你回憶里的只有DotA這么個游戲而已，今年本科生就業平均工資只有1000——2000，考研是唯一的出路，兄弟，加油，爸爸媽媽和你的老師們，兄弟們都看著呢。