打游戏打到头晕怎么办

① 玩游戏头晕怎么办

玩游戏出现头晕的原因，考虑是因为页面频繁更换，对于视觉，前庭感受器的刺激有关系，那么当玩游戏时视觉和前庭神经功能、本体感觉之间没有完全协调一致，会导致患者出现眩晕症状，要停止游戏。玩游戏时间过长，大脑处于疲劳的状态，也会表现为头晕，甚至严重时出现恶心、呕吐等问题。玩游戏时间过长，导致患者颈部不舒适，当压迫椎动脉导致大脑供血不足时，患者也会有头晕症状。所以，玩游戏出现头晕症状，建议要停止玩游戏，立即休息，症状可以很快缓解，不需要特殊处理。

② 玩游戏头晕恶心是怎么回事

估计是3D晕眩

解释：3D眩晕症的原因大致是视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。

我的建议：

把鼠标灵活度调低点，顺便打开垂直同步，情况可能会好些

晕了的话就稍微休息一下，喝点水做做眼保健操，过个十几二十分钟再玩

网络的建议：

想克服眩晕最主要的还是给历练一下自己的大脑，比如每天玩3d游戏五六个小时，就这样玩一个星期，会有惊人的改善的…………

消除的方法：

1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。

2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。

3、平时保证充足的睡眠。

4、游戏前饮食宜七八成饱。

5、游戏前少吃油腻食品。加强自身的协调性！还要多锻炼下身体，多做有氧运动！例如：引体向上、跑步和游泳之类的运动！还可以在玩游戏玩个把小时就休息十分钟左右！这样也能缓解下眼睛的压力。

③ 玩游戏玩的头晕恶心怎么办

玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。

人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。

3D游戏十分真实的画面，会让我们感觉真的在动，这些感觉来自视觉。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。

由于人体的肌肉以及大脑负责运动部分的组织没有给身体发送过运动指令，也就是说大脑接受视神传来的运动信号的同时，又接收到身体没有在运动的信息。使大脑产生矛盾，从而无法处理。一般本能的将这种混乱处理成中毒，胃部会将启动排除反应，也就是恶心的感觉。

消除的方法：
1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。
2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。
3、平时保证充足的睡眠。
4、游戏前饮食宜七八成饱。
5、游戏前少吃油腻食品。
6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状。

④ 玩游戏头晕，怎么办

这个只能说是劳逸结合别玩太长时间
时间玩长了难免会出现难受的感受
其实这种游戏也是比较刺激的
玩的时候精神要高度集中
时间长了
难免会疲劳的
总之玩这种射击类游戏时间别太长注意控制时间

⑤ 玩游戏头晕怎么回事

玩游戏出现头晕的原因，考虑是因为页面频繁更换，对于视觉，前庭感受器的刺激有关系，那么当玩游戏时视觉和前庭神经功能、本体感觉之间没有完全协调一致，会导致患者出现眩晕症状，要停止游戏。

玩游戏时间过长，大脑处于疲劳的状态，也会表现为头晕，甚至严重时出现恶心、呕吐等问题。玩游戏时间过长，导致患者颈部不舒适，当压迫椎动脉导致大脑供血不足时，患者也会有头晕症状。所以，玩游戏出现头晕症状，建议要停止玩游戏，立即休息，症状可以很快缓解，不需要特殊处理。

注意事项：

玩游戏最重要的就是不能过度，给自己留一些休息时间，一个人长期处于游戏状态，精神就会处于绷紧状态，持续这种情况的话，对身体危害较大。

游戏讲究的就是输赢，有时候玩游戏一直输一直输，你就会有一种非赢下一局的心态，但你要知道，很多游戏都会有一种输赢的机制，不可能让你一直赢下去，也不会让你一直输下去，不要因为机制问题，让自己玩的不可自拔。

不要因为游戏而给自己带来负面影响，很多玩家在游戏过程中会遭到被人指责和谩骂，然后开始进行报复。游戏的本身是娱乐，和哪些低素质的人有什么好纠缠的，屏蔽即可。保持一颗平常心。

⑥ 为什么我玩游戏时会头晕

人之所以会感觉到晕，是因为脑内部的“前庭”，能感受头部位置变动的情况，与维持身体平衡有关。前庭是内耳的组成部分，它控制着平衡、协调、垂直平衡、肌肉紧张度及身体所有的肌肉， 包括眼睛的肌肉。
正是由于前庭的存在我们才可以在空间中表达我们的身体，作出各种动作。 前庭还是身体传达给肢体所有感官信息的重要中继站。如果一个人晕车或晕船,或原地转两圈就晕，就是他的前庭和半规管在起作用.是维持身体平衡的最主要器官，是正常的
那么打这种游戏时，画面在不停转动，相当于自己在转圈，前庭感受到了，眩晕感就产生了，另外，打这种游戏室内通风不好的话更容易感到眩晕

解决办法：1、要让前庭不那么敏感，唯一的解决办法是练习旋转，没事的时候原地转转圈，由少之多，持之以恒，逐渐前庭功能便会麻痹，不出一个月，你的抗眩晕能力就能提高不少，这就是为什么那些航天航空航海军人，有一项训练是要坐在旋转机器上飞速转很多圈，就是因为多转才不会晕，放心，让前庭麻痹对身体并无害处，不过时间长不练习转的话，就又会恢复到一转就晕的状态
2、玩游戏时一定要保持空气流通，适当休息

⑦ 玩游戏时候头晕想吐怎么办

玩游戏时候头晕想吐大多是头部缺血缺氧的表现。我建议你尽快平躺，不垫枕头，喝一杯甜牛奶或者娃哈哈营养快线很快就能恢复正常。

⑧ 玩3D游戏时候，出现眩晕症怎么办

我自己就是一个晕3D游戏的玩家，从最早接触的魔兽世界这款游戏开始到现在世面上一些主流的3d游戏，几乎每一款或多或少都让我感到头晕，特别是那些自由视角的3d游戏。每当我控制角色走进一些昏暗狭小的小房间时，都会伴有不同程度的头晕，恶心。下面我就来谈谈自己的心得。

这个晕3D症状在玩家中其实很普遍，只是有的轻有的重。对于游戏而言我劝大家还是要适度，不要沉迷，对身体和精神两方面都不好。本来就有3d眩晕的玩家在平时更要注意。以上这些就是我总结的方法，如果你有其他的方法请留言补充，谢谢！

⑨ 打游戏头晕是什么原因

打游戏后头晕，考虑是长时间用电脑、手机打游戏，引起的用脑过度，导致头晕。用脑过度是指脑力劳动者，因用脑过度导致头晕眼花，听力下降，耳壳发热，四肢乏力，嗜睡或瞌睡，注意力不能集中，记忆力下降，思维欠敏捷，反应迟钝，有时伴有头痛、恶心、呕吐等现象。要科学地使用大脑，设法提高用脑效率，适当参加体育锻炼和文娱活动。多吃新鲜的蔬菜和水果，适量饮水，要保持充足的睡眠，避免长时间看手机、电脑、电视等不良习惯。仅供参考！谢谢阅读！！希望能帮到您！！

⑩ 玩游戏头晕怎么办

玩了一会就头晕，这是还不太适应这个游戏画面的缘故，所以有几点建议:
1.玩一会之后到头晕的时候就不玩了，然后出门看看外面的绿树或者呼吸一下新鲜空气;
2.玩到头晕的时候就关掉这个游戏，换玩别的不让你头晕的游戏，等不晕了再去玩，一般适应了之后就不会再觉得头晕了。
3.这是因为你电脑配置的显存不够使得画面不够清晰，让你在玩的过程中感觉很卡从而使得头晕眼花，这种情况就需要换个更高显存的显卡。