大学玩游戏怎么办

⑴ 大学生了老想打游戏怎么办

大学生有自己的控制能力，但是老是想打游戏，会影响到身心健康，下面由我来讲讲吧。
进入大学，虽然比较自由，但是还是要认真学习。大学生一定要在校期间完成学业，可以制定计划，哪些时间段可以玩，哪些时间段不可以玩，把大部分的时间用在学习上。如果实在行不通，我推荐给你的是番茄工作法，你用25分钟学习，剩下5分钟打游戏，如果中途断了，再来一次，顺便反思自己，这样能提高学习效率。长期下去，学业能跟得上，不会出现冲突了。
还有，晚上大半夜不要玩游戏，会影响睡眠、第二天的精神。

⑵ 大学生，沉迷网络游戏咋办

我觉得首先要先弄清楚他们沉迷的原因。如果在现实生活中被重视，生活充实，就不会沉迷于虚拟网络世界。

3，有了明确的阶段性目标的一般大学生往往会自己找事情做，一般不会随大流，守着电脑和网络也会自己有节制的。因为他们知道，我要为自己的目标付出努力和代价才能换取自己想要得到的东西。

大学生能否充实地过好四年的大学生活，具有积极向上的心态很重要，对于自制力较弱的孩子来说，家长的督促和监督作用也是不能忽视的，但要注意方式方法，用朋友式的口吻与孩子商量，而不是粗暴干涉和硬性强迫孩子怎么去做，相信亲情的力量也许能慢慢感化孩子。

⑶ 大学生沉迷网络游戏怎么办

我个人认为，使大学生逐渐断掉网游瘾的有效办法是“兴趣转移法”，只要自己有觉悟就有希望，建议这部分大学生找个压力大的事情去做，比如计算机考证，四六级英语证，参加各类学习软件辅导班等，总之，把业余时间尽量安排满，静下心来专心投入学业，过段时间适应了也就没什么想头了。

在此，真诚希望还淫在游戏里的朋友们，早日走出，看看外面的世界和外面的人.问问自己的梦想是什么，自己现在能做些什么?

⑷ 大学生沉迷网络游戏的解决办法

如今很多大学生都沉迷于网络游戏，有的是产生了沉迷网络游戏的倾向，这需要共同努力才能解决。

⑸ 大学生沉迷网络游戏的解决办法

建议：1.首先不要抵触玩游戏，不要把他看成一个坏事。
2.给自己设定一个日常时间表。比如早上5点出来跑步晨读漫步，主要是吸收新鲜空气，6点吃早餐。
3.中午吃过午餐后必须要午睡1小时。睡觉时不要想游戏，真真做到什么都不要去想。
4.晚上6点后漫步。打打羽毛球。
5.以上所有事情都需要要做到一点，慢，心慢。游戏会使自己感觉很快很兴奋很激情。所有现实我们必须要学会慢下来。
6.看下家里好学校需要自己做些什么。有什么职责需要自己去承担的。学校里积极参加活动。

改变你的思想，他会改变你的语言。
改变你的语言，他会改变你的行为。
改变你的行为，他会改变你的习惯。
改变你的习惯，他会改变你的性格。
改变你的性格，他会改变你的人生。

我以前也是一个电脑痴迷者，最高记录7天不睡觉。你好我比还不够看，但现在我基本不怎么玩游戏，因为我觉得现实中有太多让自己去承担负责的事情了，但我从来不抵触游戏。有事确实能在游戏里放松心情。祝你好运！

首先不要给自己太大压力，一旦不能百分百做到，就责怪自己，这样只会更堕落，恶性循环。我们要按完成的比例来看，就像我想培养早起习惯，只要一整年能有一多半的时候达标，就说明成功了。
我本身也有游戏瘾，有一段时间特别沉迷王者荣耀，一玩就停不下。我后来是这样做的，每次玩好就删掉，忍着，实在憋不住了再重新下载玩，玩过瘾了再删掉。就这样反复下载-玩-删，因为很麻烦，慢慢中间间隔就久了，现在挺久不玩了。
至于生理解压这事，建议少接触刺激的画面或者文字，除了晚上睡觉，其他时候不要接触能躺的地方，这样会好很多。运动也是个很好的调剂情绪的方法，如果觉得自己体力还不够做剧烈运动，可以从简单的步行开始。
推荐看看《微习惯》这书，对于培养习惯很有用。

⑹ 大学生沉迷游戏，和所有人都不沟通，家长也管不了，到底咋办

大学生沉迷游戏和所有人都不沟通，对于这种情况家长不要放弃，还要学会和孩子沟通，下面来看看怎么沟通才会有效：

1.家长多陪伴，陪孩子找到一些又好玩、又能涨见识、又能交朋友的兴趣爱好。比如，家长可以和孩子一起旅游，玩的同时和孩子沟通，让孩子知道你不反对他玩游戏，只是不可以“沉迷游戏”，帮孩子建立正确的游戏观。或者，家长可以陪孩子一起运动。最好的教育就是陪伴。

2.要多关注孩子的思想，多跟孩子沟通。学校方面要有专门的心理健康老师，帮助孩子们吐露烦恼，解开心结。

3.家长不要把游戏看的过于敏感。自己首先有一个良好开放的心态。然后就是好好跟孩子沟通的基础上，做好监督工作。

4.家长要反思自己是不是控制欲太强了，自己是不是没有尊重孩子自己的想法，自己是不是管的太多太宽了，家长要逐步培养孩子的自立、自制力。

有的父母把游戏太过于敏感，完全禁止孩子接触，而大学生又处在叛逆期，家长越不让他玩，他越想尝试，越发不可收拾。不让他做的事情他偏要去做。现在很多“控制欲过强”的家长带出来的孩子，最大一个问题就是“自制力极弱”。家长太强势，孩子自制力培养的缺乏。

⑺ 大学生沉迷游戏怎么办 大学生沉迷游戏如何解决

使大学生逐渐断掉网游瘾的有效办法是“兴趣转移法”，只要自己有觉悟就有希望，建议这部分大学生找个压力大的事情去做，比如计算机考证，四六级英语证，参加各类学习软件辅导班等，总之，把业余时间尽量安排满，静下心来专心投入学业，过段时间适应了也就没什么想头了。家长也要关心孩子，不要指责孩子不求上进，多鼓励孩子自觉远离网游。

有了明确的阶段性目标的一般大学生往往会自己找事情做，一般不会随大流，守着电脑和网络也会自己有节制的。因为他们知道，我要为自己的目标付出努力和代价才能换取自己想要得到的东西。

⑻ 孩子上大学后，因为住校，开始玩网络游戏，怎么帮助沉迷于游戏的大学生

沉迷于游戏的大学生是最差的学科。 家长应该让孩子意识到网络游戏的弊端。 一方面，他们可以帮助孩子建立未来的目标，让他们自发地意识到必须戒掉游戏。 家长多与孩子交流，分散孩子对游戏的依赖。如何帮助沉迷游戏的大学生？

首先，合理重新规划自己的时间，在重要事件或目标完成后尝试玩网络游戏，并尽量控制自己玩的时间，让玩游戏成为完成任务后的一种游戏玩法 . 自己的奖励。 如果你不能，找一个你信任的人来监督自己。尽量找一些社团活动或社交活动，让自己参加一个或几个固定的社交团体，提高自己的社交功能。给自己找一个新的、可以实现的小目标，比如专业研究、未来的职业规划等，哪怕只有一个月的时间读一本书。

最后，在大学里，宿舍是一个小团体，大部分活动都是以宿舍为基础的。 当然，游戏成瘾也很容易在这个小群体中传播。 远离玩电子游戏的室友绝对是避免一次又一次沉迷于游戏的好方法，就像治疗过敏的最佳方法是避免接触过敏原一样。

⑼ 大学生放暑假天天打游戏怎么办

我们大学生几乎一直都是游戏市场的主力军，因为大学生会用大量的闲余时间用来打游戏。在学校的时候还好，偶尔还能上上课，周末也能和室友一起聚餐，花在游戏上的时间并不是特别多。但是大学生一旦放假，没有作业的压力，时间将会全部用来打游戏。但是我们现在意识到还不算太晚。只要现在努力改变，一切皆有可能。下面学长为大家分享几个大学生在家可以做的事

一、学习，继续深造
因为大学生临近毕业将会做出两种选择，一种是毕业出来找工作；另一种则是继续学习，考研深造。考研需要提前准备，在大二大三的时候就需要着手，所以为了我们的未来，我们不能再继续打游戏。

⑽ 大学生游戏成瘾怎么办

如果就想玩游戏,在不影响健康的前提下,让他玩就是了,保证足够的睡眠,每一个小时左右让他活动一下颈椎,每两个小时 让他活动一下全身,如果每天能下楼溜达半个小时或者1个小时是最好的,这些和他商量一下 。