游戏头晕怎么解决方法

❶ 玩游戏玩的头晕恶心怎么办

玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。

人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。

3D游戏十分真实的画面，会让我们感觉真的在动，这些感觉来自视觉。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。

由于人体的肌肉以及大脑负责运动部分的组织没有给身体发送过运动指令，也就是说大脑接受视神传来的运动信号的同时，又接收到身体没有在运动的信息。使大脑产生矛盾，从而无法处理。一般本能的将这种混乱处理成中毒，胃部会将启动排除反应，也就是恶心的感觉。

消除的方法：
1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。
2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。
3、平时保证充足的睡眠。
4、游戏前饮食宜七八成饱。
5、游戏前少吃油腻食品。
6、本人切身体会，坚持以上几点，经常练习会根本解决玩3D游戏时头晕恶心的症状，顺便还能解决晕车、晕船、晕机等症状。

❷ 玩3D类型游戏容易头晕目眩，这该怎么解决

随着电脑技术的发展，越来越多的游戏厂商开始研发一些更加高端的游戏，像是在以往红白机时玩的一些2D平面游戏，现在已经进化为了2.5D甚至是一些3D类型的游戏，这些游戏玩起来的时候更加的真实、场景也是更加的丰富多彩、更像现实世界，而且在这类游戏中自由度非常的高，玩家的体验也是非常的好，但是有很多的玩家在玩3D类型的游戏的时候非常容易头晕目眩，其实这也是非常正常的，因为有很多人都接受不了3D的游戏效果，其实想要解决也非常的简单，只需要玩的时候尽量离游戏屏幕远一点、调低鼠标的敏感度、合理安排休息时间就可以解决了，下面给大家详细介绍一下：

在玩游戏的时候尽量离屏电脑的屏幕远一些，因为这样可以让我们的视野变得更加宽广，可以看到我们视野中一些除了电脑屏幕之外的静止物体，可以让我们的大脑觉得我们现在只是在玩游戏，而不是真正的在游戏世界之中。

各位看官，以上就是我对“玩3D类型游戏容易头晕目眩，这该怎么解决？”的回答，如果您还有更好的想法，欢迎在下方的评论区留言。

❸ 我玩3D游戏头晕怎么办啊

玩3d游戏头晕恶心解决的具体方案：

1、玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。

2、3D眩晕症比较严重的患者，建议每玩30分钟3D游戏就休息10分钟。

3、不要用太大的屏幕，不要离得太近。

4、尽量有意识的看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画啦。

(3)游戏头晕怎么解决方法扩展阅读：

玩3d游戏头晕恶心的原因：

当感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会使人产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。这其实是一种自我保护机制，因为大幅度、高频率的运动是可能对人体造成损伤的。经过漫长的进化，这一事实已经编码进了人类的DNA中。但这种自我保护机制的强度却是有明显的个体差异的，有人格外敏感些，比如那些容易晕车的人；有人不太敏感，比如那些不容易晕车的人。

❹ 玩游戏头晕怎么办

玩游戏出现头晕的原因，考虑是因为页面频繁更换，对于视觉，前庭感受器的刺激有关系，那么当玩游戏时视觉和前庭神经功能、本体感觉之间没有完全协调一致，会导致患者出现眩晕症状，要停止游戏。玩游戏时间过长，大脑处于疲劳的状态，也会表现为头晕，甚至严重时出现恶心、呕吐等问题。玩游戏时间过长，导致患者颈部不舒适，当压迫椎动脉导致大脑供血不足时，患者也会有头晕症状。所以，玩游戏出现头晕症状，建议要停止玩游戏，立即休息，症状可以很快缓解，不需要特殊处理。

❺ 玩我的世界头晕想吐怎么办

玩我的世界头晕想吐是因为3D游戏眩晕症。解决方案如下：

1、3D眩晕症比较严重的患者，建议每玩30分钟3D游戏就休息10分钟。

2、在玩FPS的时候不要用太大的屏幕，不要离得太近。

3、玩的时候不要盯着一个地方看，尤其是不要看你自己拿的枪（瞄准的时候除外）。

4、尽量有意识地看看荧屏外面的环境，荧屏周围的东西啦，书桌啦，墙上的画。

5、虽然在玩恐怖游戏的时候会很有感觉，但是也不要把屋子弄得很暗。因为这样你会把全部注意力集中在荧幕上，很容易就晕掉了。

6、把屏幕放在水平视线以外的地方。水平视线最容易让眼睛产生错觉，如果放在水平视线以外，人就不那么容易完全"进入"游戏中。

7、还有个简单办法，就是随着游戏画面轻轻晃动头和身体。

(5)游戏头晕怎么解决方法扩展阅读：

原因：

当人体感受到的运动幅度或频率超过某适当的值时，神经中枢会产生不适的感觉，比如头晕、恶心，从客观上达到阻止当前运动继续的目的。

这其实是一种自我保护机制，因为大幅度、高频率的运动是可能对人体造成损伤的。经过漫长的进化，这反应机制一已经编码进了人类的DNA中。但这种自我保护机制的强度却是有明显的个体差异的，有人格外敏感些，比如那些容易晕车的人，有人不太敏感，比如那些不容易晕车的人。

导致运动眩晕的另一个可能原因是：当运动频率过高时，由于各种运动感受器官的感应速度不完全相同，导致送至神经中枢的运动信号有差异，甚至矛盾，因此神经中枢便无所适从，不知道该相信哪一个信号，因此干脆发出眩晕的指令，使机体产生不适，从而达到减缓甚至中止运动的目的。

综上所述，头晕、恶心的原因大致是：

视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动，但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动。

这种情形对神经中枢而言是非常矛盾和不祥的，有很大的不可预知性，因此神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种不祥的局面。

❻ 玩游戏头晕怎么办

玩了一会就头晕，这是还不太适应这个游戏画面的缘故，所以有几点建议:
1.玩一会之后到头晕的时候就不玩了，然后出门看看外面的绿树或者呼吸一下新鲜空气;
2.玩到头晕的时候就关掉这个游戏，换玩别的不让你头晕的游戏，等不晕了再去玩，一般适应了之后就不会再觉得头晕了。
3.这是因为你电脑配置的显存不够使得画面不够清晰，让你在玩的过程中感觉很卡从而使得头晕眼花，这种情况就需要换个更高显存的显卡。