体育游戏风车跑
㈠ 如何利用幼儿园现有资源开展有效的户外体育游戏
挖掘农村资源,开展幼儿园户外体育活动
作者:黄纯纯
随着国家对农村幼儿教育的重视,农村幼儿园体育教学改革也蓬勃展开,如何提高农村幼儿园体育活动的质量这一问题迫待解决。实践表明:农村幼儿园要提高幼儿体育活动的质量,必须立足农村,自我发展,克服观望等待的思想,依托乡村得天独厚的自然环境优势,充分利用好大自然这一天然的体育训练场;充分开发利用农村现有资源,创造出多种多样的活动器材,深入挖掘和利用好民间幼儿体育游戏资源,逐步走出一条有农村特色的幼儿体育教学之路。
一、直接利用自然资源开展体育锻炼
虽然农村幼儿园的办园条件与城市幼儿园相比有一定的差距,但是农村有着得天独厚的自然资源。阳光充足,空气新鲜,活动天地大,自然资源丰富,动植物繁多,一年四季变化明显,这些都是农村幼儿园的优势,是城市幼儿园望尘莫及的。陶行知先生说“活的乡村教育要用活的环境,不用死的书本”,“大自然、大社会是我们的活教材”,《幼儿园教育指导纲要》也指出“环境是重要的教育资源,应通过环境的创设和利用,有效的促进幼儿的发展,要充分利用自然环境和社区的教育环境,扩展幼儿生活和学习空间。”因此,要优化农村幼儿的体育活动,首先必须充分挖掘和利用大自然的优势,经常带领幼儿走出教室到大自然中去,充分利用各种自然条件进行体育锻练,发挥自然环境的教育价值。农村一年四季都是一个天然的体育场,广阔的田野、茂密的树林、连绵的山丘、斜斜的陡坡、冰冻的小河、弯弯曲曲的小道,坑坑洼洼的山路等都是能让幼儿进行体育锻炼的理想场所。春天,带领幼儿到田间去踏青、去远足、去放风筝……,让幼儿在大自然中尽情地追逐、嬉闹、打滚、爬、跑、蹦、跳,这不仅锻炼幼儿的体能也让他们感受春天的气息。夏天,组织幼儿到小树林玩“捉迷藏”、“走迷宫”的游戏,到河滩边做玩沙、玩水的游戏,到土堆上玩滑梯、攀登的游戏,到小水沟旁练习跨越,到田埂上练习平衡……,让幼儿尽情享受体育活动带来的身心愉悦。秋天,带领幼儿走进田野,去参加一些农忙期间力所能及的劳动,如拾稻穗,这不仅锻炼了幼儿腿、腰、手等部位的肌肉力量,又能培养幼儿爱劳动的品质及养成珍惜粮食的好习惯;还可以带领幼儿去爬山,到山上去摘野果,捡树籽……。冬天,带领孩子们在操场上堆雪人、打雪仗,或和孩子一起“挤油”、“老鹰捉小鸡”……,在美丽的大自然中寓教于乐。让幼儿在大自然中积极开展体育锻炼,既锻炼了幼儿体能,又学到了书本上学不到的知识,开拓了幼儿视野,陶冶了幼儿情操。
除此之外,在农村有许多自然物都是天然的运动材料,可以直接用做幼儿体育活动器材,还有的稍作加工、改良就会成为孩子们喜欢的体育活动器材,这种自创的体育器材与城市用高价买来的体育器材一样,具有同等的教育价值,有的甚至更好。如用旧木桶进行钻爬游戏,用大树桩当跳台,用废旧塑料瓶装满沙做打仗游戏用的手榴弹,用竹竿做成游戏棒,可供幼儿玩“接力赛”、“赶小猪”游戏,用斗笠,抛接球、跳“田埂”、“骑马”…用竹片做成竹圈,可使幼儿玩“套圈”、“滚圈”、“跳圈”等游戏,用树藤在大树上绑结做绳梯供幼儿攀登;用长凳或易拉罐做成平衡桩用于幼儿走平衡,蛇皮袋套在身上可学习袋鼠跳,用碎布做“沙袋”,用算珠做“陀螺”,用塑料袋做“降落伞”,用树杈做“弹弓”,用旧挂历做“风车”……还可以用轮胎、木头、绳索等为材料制作许多大型玩具,如在大树丫上系两根麻绳,下端连上一块木板就成了幼儿乐于光顾的“秋千”;以土堆或田埂为支撑点,放上木板就成了幼儿流连忘返的“跷跷板”;在倾斜的小山丘上订一块木板就成了“滑梯”;用枯果树制作攀登架;用木板和铁圈自制篮球架,用废轮胎制作钻爬洞……总之,不花钱就能创造出各具特色又丰富多采的体育活动器材。可以说农村能够用于制作体育活动器材的自然材料和废旧材料无所不在,“人尽其职,物尽其用”,只要我们做一个有心人,充分发挥主观能动性,肯动脑筋,因地制宜,就能创造出更丰富、更实用的体育器材
二、挖掘民间游戏、闽南童谣开展户外体育活动
民间游戏源远流长,具有易学、易会、易传,较强的趣味性、娱乐性、随机性和简便性的特点,对促进幼儿全面发展有独特的作用。我们收集了一些民间游戏,闽南童谣,把它加以改进后,使之更适合幼儿,例如:跳房子,材料只需一块瓦片或石片,一只粉笔即可,地面画格,人数2至4人、6人不等,分成两组,规则是单足立用足尖前踢瓦块,有过关规则,两组轮换。蕴涵的教育价值十分明显:幼儿要顺利过关,就要精心选瓦,大小轻重合适,边角不能太锐利;准确扔瓦,力度合适、目测准确;耐心踢瓦,不能出界、不能越格。既锻炼了幼儿腿部肌肉的力量和协调性,又培养了幼儿手眼协调能力、坚持性和合作意识。又如:“丢沙包”、“踢毽子”、“老鹰捉小鸡”、“跳房子”、“跑长绳”、“跳皮筋”、“丢手绢”、“切西瓜”、“开锁”、“舞龙灯”、“炒黄豆”、“丢丢铜”、“天黑黑”等等,再把这些民间游戏和体育活动结合起来,
㈡ 初中体育课垫子类游戏,14个人隔着互相垂直的两个垫子要求身体 任何部位不能接触地面和垫子拿到棋子
适合中学生的体育游戏
1、风车越转越大
每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙
左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被
认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只
球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成
风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂
保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧!
这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。
2、大风车
这个需要大小搭配,团结合作并且用力气的游戏,要是你和伙伴玩成功了,则应
该受到赞扬!
游戏的参加者为五人,一个大个子,二个中个儿,二个小个儿。大个儿站中间,
二个中个儿站在他的旁边,一个朝北,一个朝南,两个人的手相互拉着搭在大个
儿的肩上。两个小个儿一边一个站到中个的旁边,中个儿和小个儿相互抓着对方
的腰带,大个儿两只手分别抓住两个小个儿空着的那只手。这样,五个人就紧紧
地连成一个大风车,随后,轮子开始转动,小个儿逐渐飞离地面,一直转到处于
水平状态,吃不消了为止。以转得好,时间坚持久的一队为优胜。
3、双人军训
每组2人,背对背夹住一只排球,各人双手横握一把木枪,确定好谁为正面谁为
背面(背面人必须绝对服从正面人)。
预备时面体操队形,正面人面对指挥员。游戏开始,指挥员可发出“立正”、“稍息”
、“原地踏步”、“向左(右、后)转”、“齐步走”、“跑步走”、“蹲下”“起立”
、“朝正前方──刺杀!等口令,各组必须立即执行。如果配合不默契,不慎掉球扣一分。接着游戏重新开始,难度和口令的变化速度可逐步增加。若干次后不失误或失误少的组为胜。
4、过关斩将
在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量#8222;#8222;直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。
5、站圈
每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,为安全起见,
可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生:这个游戏要求大家群策群力,想方
设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人
脚出圈外即为失误。
先可进行讨论研究,尝试性的练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。这
个体育游戏,颇能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程
中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师,开始不必多
言和急于求成,让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训,提高活动的创造性。
6、贴鼻子
一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。蒙眼示标在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。
㈢ 适合中学生的体育课室内游戏
具体如下:
1胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。游戏用物准备,蓝球一个,秒表一块。
2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力,提高协调素质。游戏用物准备,排球一个,沙巾一条。
3运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备,大小实心球各一个。
4翘板接毽。准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。可以锻炼团队协作能力
5装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。
6无敌风火轮。道具要求,报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(3)体育游戏风车跑扩展阅读
团队游戏
团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率,因此招聘员工时,通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。
团队游戏的目的就是为了更好的建设团队,促进团队成员的团队协作能力。
㈣ 小学生体操体能游戏
小学生体育游戏大全
1、老鹰捉小鸡
游戏方法为:游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了,小鸡便要从队里退下来。一场游戏结束后,重新分配角色,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,开始新一轮的游戏。
2、捆绑行动
用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。
3、叫号接龙
将队员等分成四个小组,依次编上号码。将黑板一分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能七拼八凑接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。
4、占领阵地
每队六人,要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
5、飞碟
各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。
6、荡绳过沟
队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做,等到全队的人都成功了,谈谈体会。
7、悬崖取宝
利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。
要求小队分成六人二组,开动脑筋提方案,做这样的活动:组员们站在陡坡上,谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩,依次轮流取光桶里的乒乓球。
8、龙的传人
两个小队排成二路纵队,从队尾开始,一人仰面挺直身体倒下,纵队的人蹲下用双手将其托起,接着朝前移动,移至排头慢慢落下。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。
9、越过绳索
将两根30米长的结实绳索,利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”,下索离地面1米,上索离地面2.8米,要求固定结实,不脱落,弹性小。要求小队全体队员脚踩下索,手扶上索,从这一端攀越过去,从另一端下。
10、齿轮转
各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐稳了,一起有节奏地喊:“一二、一二!”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。接着,二个小队合作做,再三个小队合作做,直至全体同学一起上场做这个游戏。
11、风车越转越大
每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成 风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧!
这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。
12、过关斩将
在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续前进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。
13、站圈
每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,为安全起见,可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生:这个游戏要求大家群策群力,想方设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人脚出圈外即为失误。
可先进行讨论研究,尝试性的练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。这个体育游戏,颇能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师开始不必多言和急于求成,让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训,提高活动的创造性。
14、骑马篮球赛
每队10人,其中6人架成两匹马,2人当骑手,骑在马上,剩余2人当传球手,设裁判员1人。在篮球场上打篮球,参照篮球规则比赛,所不同的是传球手只能传接球和运球,不得投篮,投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球骑马跑至篮下投篮,但是马匹散架投进无效。在规定的8分钟内,进篮得分多的队为胜。
15、连续砸篮板球接力
每队人数相等,8至10人为宜,在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始,排头运球向前几步,跳起砸篮板球,之后立即退下返回,排至队尾。与此同时,排二朝前跑出跳起,将球在空中接住,趁落地之前再砸篮板……接着换排三、排四、排五做,要求球连续砸篮板,不落地,一直紧张地循环进行下去,直至失误。各队依次做或在几个篮架上做,成功次数多的队名次列前。
16、手足球
在地上画一个长8米、宽4米的场子,两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线开始,用手滚拨一只橡胶实心球,滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地,脚不能触球,出界由对方发球,每场3分钟,得分多的队为胜。
17、点心机器
各队成二列横队面相对,手臂向前平伸,手心向上,与对面人拉牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后,排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上,大家边高叫点心的名称,边用力把他朝前抛送,直至另一端时,由最后两人协助回到地上,站在带尾。接着由排二做,直止每人都当过一次点心为止。
18、人造金字塔
每队10人,先选4位体型较大的负责塔底,姿势是:跪在地上弯身,双手按着地面,尽量保持背部平直,4人平排互相靠拢。再由3位以同一姿势小心爬上4人背部,膝盖与小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位。接着由2位爬上第三层,最后体型较轻的爬上最高层,叠成一个金字塔。之后,大家一齐倒下,堆成一团,快乐无比!
19、漫游太空
每队12人,面向圆心围成一圈坐下,双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间,闭上眼睛,全身放松,幻想自己正处于太空失重状态中,以双脚为支点向任何方向倒下,正当他倒下时,周围的人应把失重的他推向另一方向,使他不倒在地上,能在圈中自由摆动,感到舒服并产生漫游太空的感觉。每人轮流尝试一次,熟练后,圆圈可加大,增强乐趣。
20、风吹杨柳
一个小组围成一个小圈,面向圆心互相靠拢,双脚前后开立,双手放于胸前,掌心向前。一人站进圈中,双手插搭胸前,闭上眼睛,全身放松,幻想自己是风中杨柳,随风摇拽。周围的人可轻推他的上身,使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。
21、猜拳踩脚
两人相对而站,用手猜拳,石头剪子布,胜者立即可用脚去踩一下对方,而对方也可及时敏捷地躲闪,接着再猜再踩,在规定的时间里,踩到对方次数多者为胜。
22、跳绳夺帕
二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面,然后依次相对跳进长绳里,边跳边找机会夺取对方的手帕,先夺到者得分,积分多的组为胜。平局加赛,直至决出胜负。
23、五人制足球
场地利用篮球场。球门宽1•3米,高1米,只设球门区,不设罚球区。在球门柱外侧2米处,各向场内画一条3米长且垂直于端线的直线,然后把两端连接起来,与端线平行即为球门区。四角上各以50厘米为半径画弧,即为角球区。罚球点距端线正中7米,场宽均线5厘米,从线外沿算起。其它规则基本相同。
24:“篮球与乒乓球”
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。
25:“队列练习”。
方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
26:“指部位”。
方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。
规则:动作必须到位清楚,否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
a.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
b.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
c.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.
方法a:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出"几人一组"的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。
规则:
1.跑动中保持间隔距离。
2.允许打乱队列主动组合。
要求:反应迅速,跑动积极。
方法b:全体同学按逆时针行走,1~4报数后,每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时,所有的2数同学立即向前跑去,追赶前面一个2数的同伴,跑一圈后仍回原位。
规则:
1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,不得在圆内或穿梭跑,不得跑向远方。
2.手触到前者的任何部位算捉到,但不得对同伴猛击。
要求:不是追赶的同学,仍保持一定距离,不干扰别人追赶。
方法c:全班站成圆圈,按1~2报数,并逆时针慢跑。
当教师喊"1"时,则所有"1"数停步原地站立,"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时,则"2"数同学止步站立,"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。
规则:
1.叫某数后,该同学不得向前跑动。
2.不可变速,不许超越前者。
3.止步站立者,不得故意阻挡跑者。
要求:注意听信号,起动和止步都需要快,保持间隔。
方法d:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。
规则:
1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求:做操时始终要注意领操人动作
方法e:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。
规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。
要求:反应要快,变换动作迅速无误。
附注:第二次做时,教师动作不变,同学动作颠倒一下,即,教师手上举,学生走矮子步;教师手下举,学生走足尖步;教师右手侧举,学生面向圆心,向左并步跳;教师左手侧举,学生反之
27、解脱接力
一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队
为胜。
三、游戏规则:
1、无比赛口令或击掌信号,判无效。
2、按规定顺序,动作规范。
四、教法建议:
1.游戏时,男女生要分开。
2.适合初中生选用。
28、筑铁路
一、游戏准备:
在场地上划一条起跑线,线前5米处并排4面小旗(视队数而定)间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41所示:
二、游戏方法:
把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。
三、游戏规则:
1.筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。
2.后一人需与前一人击掌后才能跑。
四、教法建议:
1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。
2.铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘,
从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜。
29、播种
(一)游戏目的:
发展学生的速度和敏捷性,培养其快速和协调的能力。
(二)准备工作:
1.在排球或篮球的场地上,在两半场内中心处和四角处,画直径为1米的圆圈5个。
2.小沙包8个,每4个一组分别放在两个中圈内。
(三)游戏的进行:
教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。
游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2号圈内,以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1.沙包必须放入圈内,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。
2.每次拿、放沙包时,必须有一只脚踩到圈内。
3.换人时,必须击掌后,第2人才准起动。
(五)教法建议:
1.沙包和圈数可适当增减。
2.采用什么步法,可根据情况进行变化。
30、触球追人
(一)游戏目的:
训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。
(二)准备工作:
1.在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。
2.实心球一个,放在三角形的中心点上。
3.手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。
(三)游戏的进行:
教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。
游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。
(四)游戏规则:
1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。
2.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。
(五)教法建议:
此游戏的三角形可改为四边形、五角形等,按角数分队,以增加游戏的人数。
㈤ 幼儿园大班区角游戏风车的玩法
活动目标:
1.学习运用折、剪等方法制作风车。
2.感知风车转动的快慢与风的大小、跑的速度之间的关系。
活动准备
1.课件《风车》
2.剪刀、一次性筷子、双面胶、扭扭棒、纸。
3.教师自制的风车。
活动过程:
一、风在哪里?(价值点:感受风的存在)
1.提问:我们怎样才能感受到风的存在呢?
小结:小草摆动,树叶摇摆等。
2.提问:我们怎么样用我们自己的身体感知风呢?
小结:头发飘动起来,脸上有点凉,听到风声。
3.提问:我们怎么样用不同的动作感知、区别风的大小?
小结:我们可以通过走、跑、跳来区别风的大小。
二、欣赏风车(价值点:了解风车的构造)
1.教师出示自制的风车,幼儿观察风车的形状、构造等特点。
2.教师请几个幼儿玩一玩风车。
3.教师:想不想有自己的风车呢?我们一起来做一做吧,做好了再到外面去玩好吗?
三、做风车(价值点:说一说做风车的难点)
1.教师播放课件,请幼儿观看一遍,同时教师在一旁强调一些重点,比如剪的方法。
2.幼儿根据课件的步骤一步一步制作风车,教师指导。
提示:
1、将纸剪成正方形、在四边的中线处剪一刀并折起。
2、在纸中心点上钻一小孔、将图钉揿入小孔、并插入筷子即可。
四、玩风车(价值点:体验自己制作风车的快乐感)
1.幼儿在户外玩风车。
2.提问:谁的风车转得快?
小结:原来风车转动的快慢与风的大小、跑的速度有很大的关系。
3.提问:为什么有些小朋友的风车转不起来啊?
交流小结:风车要想转起来呀,首先它要用对称图形的纸做,这样才能使得风车的两边平衡,这样风吹来的时候两边受到风的力量一样大,就会转动起来了,然后如果你的风车是对称的,你还没有转起来,有可能就是制作风车的时候,小朋友将风叶剪线的部分剪得太到了,应该在中心点周围再空出些位置来,还有就是在固定风车的时候小朋友的大头针固定的太到了,应该把大头针再往外挪挪,让风叶显得鼓鼓的宽松点。
五、活动延伸:
幼儿用不同形状、质地、颜色的纸张制作风车。比如,圆形纸、长方形纸、五角星形纸、六边形纸、花瓣形纸、挂历纸、卡纸等等制作风车,帮助幼儿获得风叶要转动必须对称、平衡的感性认识。
㈥ 利用风车可以做什么游戏
风车啊...击鼓传“风车”,输的人表演才艺...
哦...
参考参考吧,希望来得及
㈦ 体育课上风车课危险么
体育课上风车课危险。
风车课姿势不正确是会摔着腰的,需要先练好身体素质,掌握要领再去尝试做风车。
风车(windmill)是街舞breaking里面的一个动作,分为有手风车和无手风车。风车需要身体的柔韧性、手臂的力量、腰力,在练习之前拉开韧带,这对转的时候有好处。
㈧ 民间游戏小风车转转转教学反思
《小风车转转转》的活动虽然在三年前的托班就已经比较成功的开展过,但我仍然在活动前针对原来的教案,结合我班幼儿的实际情况,做了实践前的再思考。我保留了原来的基本环节,在细节上做了一番改动。我认为我班幼儿注意集中的时间短,应该更多注重吸引幼儿的注意。因此,我在这方面运用了一些策略:在导入兴趣环节,用较短的时间集中幼儿的注意,然后“和风车打招呼”从情感上入手吸引幼儿对风车发生兴趣,再以色彩来吸引,巩固孩子的兴趣
㈨ 风车转的那个叫什么
风车的扇叶。
《大风车》是一款儿童体育游戏,有旋转大风车和跳跃大风车两种,大风车游戏主要是为了发展学生的速度、灵敏等素质,提高学生耐久跑的能力,培养学生的集体主义精神。
将学生分成人数相等的4队,每队人数为8——12人,游戏开始前,每队学生再分两组,各站在竹竿中心点的两边,然后面对面双手各握住竹竿两边,组成四个双叶“大风车”,间隔3米站在起点后。游戏开始后,四个双叶“大风车'各以中心点为“转轴”进行逆时针“旋转”,到达重点后立即旋转返回,最后以到达的向后顺序判定成绩,或以跑完规定的往返次数先完成的组为胜。
“大风车”在行进过程中,必须以竹竿中心点为“转轴”进行“旋转”,在30米内必须“旋转”至少5圈。终点和起点进行旋转时,全组每个学生都必须在线外进行。
在游戏时,教师要鼓励协同一致、同一节奏进行“旋转”,此外,因外侧学生的跑动距离大,教师应该组织学生对此进行小组讨论,进而安排学生的位置。在游戏时,教师要提醒学生注意控制“大风车”的旋转速度,以防离心力太大而外侧的学生甩出去。
㈩ 幼儿园户外体育活动《和风儿赛跑》效果分析
设计意图: 幼儿特别喜欢玩球,根据本班幼儿的兴趣特点,我设计了户外抛球这个游戏活动,在活动中,鼓励幼儿积极思考、尝试,动手。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下,积极动脑,大胆参与,主动地探索球的不同玩法,在不断地尝试、游戏中,提高幼儿
幼儿园\体育活动,和风\户外,《和风儿赛跑》
设计意图: 幼儿特别喜欢玩球,根据本班幼儿的兴趣特点,我设计了户外抛球这个游戏活动,在活动中,鼓励幼儿积极思考、尝试,动手。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下,积极动脑,大胆参与,主动地探索球的不同玩法,在不断地尝试、游戏中,提高幼儿