民间体育游戏作文

❶ 三种民间游戏作文,每篇一百多字

纸是我国民间文化艺术瑰宝之一。这些色彩缤纷.形象生动.风格迥异.美不胜收的剪纸深受我的喜爱！每个生动的剪纸背后，都有一个神秘精彩的故事。今天，我看到了一幅精美的剪纸，它的样子大概是这样的：一个穿着五彩斑斓裙子的年轻少女头上顶了三个雕刻精致的陶瓷碗，在生机勃勃的麦田里跳着欢快的舞蹈，好像有天大的喜事似的。我呆呆的凝视着这幅精美的剪纸，情不自禁的摆动着洁白的翅膀，飞向了想象的王国... ... ... ...

❷ 小学生优秀作文选题目我喜欢的游戏跳绳40字

我喜欢的游戏——跳绳
生命在于运动，这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎获取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。我喜欢游戏是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到快乐，欢笑。体育课班级进行跳绳比赛，老师让我们一分钟能跳多少就多少。我跳绳时非常快，身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度，绳舞蹁跹，若隐若现。跳绳在我手上，一会变成单脚跳，一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力！我给我自己设定了一个目标，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳绳的次数，50下?80下?100下?当跳到100时，我就觉得没有力气了，为了完成目标，我最后还是坚持着。目标让我有了坚强的勇气。眼看离我的目标越来越近，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到一种火辣辣的疼痛，为了完成目标我告诉自己要坚持住！若是我能够坚持下去的话，就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞，弧圈酿成了一个圈，150下，谁都不敢相信。
通过跳绳这件事情，我让自己明白了一个道理，任何事情只要你肯努力了，坚持到底，没有困难能挡住你的决心没有做不到的事情。
“运动对人的身体有很大的帮助，还有很大的好处”我想确实是这样的，如果每天都参加运动或者活动，那么就能够有强健的身体，每天快乐的生活，还有旺盛的精力投入学习中！每天锻炼一小时，健康生活50年，幸福生活一辈子。说起来容易，做起来不容易，为了美好的明天一定要坚强做到。

❸ 六年级作文民间体育进校园

在训练或比赛开始之前先做几分钟的热身运动对身体和注意力都是很好的准备过程。热身给大脑以刺激，让你的身体为更强的运动做好准备。热身还可以避免运动中突然用力而拉伤肌肉。许多其他的损伤也可以通过正确的热身运动来防止。

热身运动最好从系统的拉伸活动开始。拉伸时要缓慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。拉伸之后，应该做一些一般性的准备活动，如轻微的原地跑跳等，既调动了内脏器官，又让全身的关节得到了预热。可能你会发现很多人不做热身就开始剧烈运动，但你不要那样做，因为你知道热身让你健康，让你取胜。
还有一点我想提醒你，那就是，别在训练或比赛开始前就把劲儿都用完啦！

热身时主要几处应该被拉伸的肌肉：大腿后部\大腿内侧\小腿\背部\肩部

拉伸大腿后部肌肉:
坐在地上，把要拉伸的腿在体前伸直, 弯曲另一条腿，整条腿的外侧贴近地面，与伸直的 腿组成三角形, 背部挺直，从胯部尽量向前屈，双手抓住伸直腿的 脚尖，保持这个姿势20分钟 , 手触脚尖时不允许有弹动式动作(触不到脚尖也没 关系)

拉伸大腿内侧肌肉--方法一
坐姿，双脚脚底相互贴近，膝盖向外撑并尽量靠近 地面 , 双手抓住双脚踝，保持这个姿势，数10 , 放松，然后重复3次 。

拉伸大腿内侧肌肉--方法二
坐姿，双脚在体前伸直并分开 , 保持背部和膝盖部挺直，从胯部向前屈体，双手从 腿内侧去抓住双腿的脚踝, 保持这个姿势,感觉大腿内侧被拉紧 , 放松，然后重复 。

拉伸小腿(后部)肌肉
俯身，用双臂和一条腿(伸直，脚尖着地)支撑身体， 另一条腿屈于体前放松 ，身体重心集中于支撑脚的脚尖处，脚跟向后、向下 用力 ，感觉到小腿后部肌肉被拉紧，保持紧张状态，数10 ，放松，重复3次，然后换另一条腿做3次 。

拉伸肩部肌肉
仰卧，抬起一条腿，抓住大腿靠近膝盖一端，用力 拉向胸部 ，保持另一条腿伸直并贴近地面，头部也不能离开地面 ，保持姿势，数10 ，重复3次，并换腿 。

拉伸肩部肌肉--方法一
用一只手从外、后侧抓住对侧手臂肘部，拉向被抓 手臂的对侧 ，保持姿势数10，重复3次，然后拉伸另一侧肩部 。

拉伸肩部肌肉--方法二
双手手指在头顶交叉互握，掌心朝上 ，双臂向上、向后伸展 ，保持15秒钟

❹ 一篇关于中国传统体育的作文

中国传统体育功夫
中国功夫举世闻名。它是中华名族智慧的结晶，也是名族传统文化的精髓,是世界上独一无二的“武文化”。它的思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔，释家的禅定参悟，从而构成了一个博大精深的武学体系。
中国功夫讲究刚柔并济，内外兼修，既有刚健雄美的外形，更有典雅深邃的内涵，蕴含着先哲们对生命和宇宙的参悟。中国功夫的神秘面纱：七大拳系，诡秘的暗器，武学的种种境界，独特的武林江湖，中国人独有的武侠情结以及所衍生的武侠文化。武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。

❺ 有趣的体育活动50字怎么书写

有趣的体育活动：

操场上正在举行足球比赛，孩子们你追我赶，好不热闹！比赛不到10分钟，黄队的前锋就从红队的队员脚下抢过球，一路过关斩将，直奔对方球门。要到球门时，面对守门员，他将球轻轻往旁边一偏，然后以迅雷不及掩耳之势，猛地一脚，这时球在空中划出了一道美丽的弧线，稳稳当当地飞进了红队的球门。踢足球真有趣！

(5)民间体育游戏作文扩展阅读：

学生进行体育活动的意义：

一、对身体的好处

运动有益身体健康。有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑、运动，这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好，同时也能学得更好。

二、促进脑力发展

有证据表明，重复的动作不仅能提升大脑的整体功能，对于大脑的执行功能的影响尤其大。执行功能对于孩子的成长至关重要，它包括制定计划的能力、集中注意力的能力、控制冲动、保持注意力的能力，以及自我管理、规划，最终完成任务的能力。

三、挖掘竞争意识

运动，可以使人对自己的身体进行更好的维护，也是使人不断挑战自我、突破自我的过程，既保证人的身体健康，也保证人的生活更为自律，还能为生活增添更多乐趣。当孩子年纪还小的时候，没有形成成熟的价值观，选择体育运动去挖掘孩子的竞争意识，总是比选择学业更简单一些。

四、更积极乐观的心态

都说爱运动的人乐观，天塌下来都不叫事。其实，这来源于长期训练比赛后形成的良好心态，而这种心态，往往是很多人最后成就一番事业的强大动力源。

❻ 游戏关于民间游戏作文不少于六百字

例文

游戏是儿童最正当的行为，玩具是儿童的天使，这是鲁迅爷爷说 过的。没错儿，游戏曾给我的童年时光带来了无尽的欢乐。
小时侯，我们最喜欢玩的便是《老鹰捉小鸡》了。我们先剪刀石头布，谁输了就当老鹰，然后我们大家推选出一位鸡妈妈，接着，游戏开始了。我们先要上演一段剧情：老鹰在卖玉米，鸡妈妈看见了，便带领着孩子们上前去。接着鸡妈妈和老鹰开始讨价还价，价钱商量好后，老鹰便拿着玉米让我们吃，而最后一只小鸡要打翻玉米，让老鹰和鸡妈妈吵起来。结果，老鹰生气了，一场“鸡鹰”大战开始了。由于鸡妈妈非常敏捷，老鹰始终捉不到小鸡，弄的老鹰束手无策。老鹰随即想到一条“妙计”，那就是声东击西，趁我们没有摸清他的意图时，又突然改变方向。哎呀！一只小鸡被老鹰捉了去，老鹰好不得意。接下来，鸡妈妈加强了防范，更加谨慎，可怜的老鹰，又捉不到小鸡了。怎么样？有趣吧！这样的游戏不知在我的童年里上演了多少次，带来了多少欢笑。 后来，为了赶时尚，我还喜欢上了玩网络游戏。 据我所知，两款大型游戏比较受网民喜爱：《 QQ飞车》和《 QQ炫舞》。《 QQ飞车》是一款赛车游戏，不仅让我们体会到了风驰电掣的快感，而且加强了我们的方向感。《 QQ炫舞》呢，是一款舞蹈国际体验设计协会IXDC 历届大会精彩集锦游戏用户体验大会 互联网产品大会 交互设计体验周性游戏，训练我们的节奏感和手指的灵活度。在游戏中我们也可以获得一些虚拟的钱币，去商城买一些漂亮的衣服，来装饰我的宝贝，让我有莫大的自豪感。还有一款游戏《穿越火线》男孩子们经常玩，可我觉得这款游戏太血腥了，不适合我们玩。后来过了一段时间，我认为这些游戏对我们没什么好处，最好不要多玩。因为这些游戏玩多了，不仅耽误功课，而且还让你的视力急速下降，甚至还会让你的脊椎变形，害处多多！我想，你不会拿你的身体当游戏的成本吧！网络游戏虽好玩，可不要沉迷哦！ 当然有自制力的孩子，适当玩玩游戏，不仅可以减轻我们学习上的压力和生活上的小烦恼，，而且也能增强我们各方面的素质，教会我们怎样与他人相处，与时俱进。

❼ 日记民间体育游戏三百字

今天，我们最后一节体育课，刘老师教我们做游戏，我给它取个名，名叫“石头”“剪刀”“布”。
游戏开始了！“两个人一起玩”刘老师一声令下。我和×××一组，一开始，我，×××，面对面的站着。我们把手放在左右两侧，我想×××会出“剪刀”。
？还是“布”？或者是“石头”？正好在我思考的时候，×××大喊“石头”。
，“剪刀”“布”。我来不及想出什么了，却看见右手出了“剪刀”，他却出了“布”，让我出乎意料地赢了！我高兴极了，嘴里喊着：“我赢了！”还给他做了个鬼脸。又向前迈了二步。
第二局开始了！仍然我胜利了！我又向前迈了二大步。第三局，他赢了，后来二局他也赢了，我气得咬牙切齿，我恨不得“送”他几拳。下课铃响了，老师让我们回教室。我想下次一定要赢他！

❽ 有趣的体育活动作文100字

耶!上体育课了！全班都冲下了楼，早早地排好了队。

在经过了一系列的热身后，老师发话了：“接下来，我们来作一个游戏。”一听到游戏，我们马上兴奋起来。“这个游戏非常有意思，下面我来介绍规则。”

这时，我们的队伍顷刻间鸦雀无声，因为大家都想听听这是怎样一个游戏。

老师接着讲：“把全班分为两组，分别站在这两条线后”。他指了一篮球场的边界和二篮球场的边界，大概隔了1米多，“然后我给每人发一个羽毛球。等我说开始，你们就把自己手中的球往对方扔，再捡对方扔过来的球，又给对手扔回去，直到我叫停。哪边球多哪边就输了，清楚了吗？”

“清——楚——了！”我们的声音震耳欲聋。然后，大家都迫近不及待地跑到自己的阵地，拿着自己的羽毛球，一副跃跃欲试的样子。

“准备，开始！”老师一声令下，大家都把羽毛球当成自己的仇人，不遗余力地把它们扔了出去，球象火箭一样射向对方。

一时间，天空中羽毛球飞舞，同学们都忘我地攻击着对方。在大家都忙得不亦乐乎的时候，不知谁冒了一句：“哎呀妈呀，我的头被击中了！”话音刚落，全班大笑不已！大家享受着繁忙的学习生活中难得的欢乐，仿佛回到了快乐的童年。

❾ 打野鸭游戏(体育课上的) 小学生作文

今天的体育课可有趣了——老师让我们玩“
”的游戏。

首先让我们分成两组，男同学当“猎人”，女同学当“
”。“猎人”把
团团围住，老师给了“猎人”一发“炮弹”。有胆小的“
”缩成一团，有的“野鸭”发出尖叫声，有胆大的“野鸭”向着“猎人”
，有的甚至
在
。

老师一声令下，开始“狩猎”了。

胖乎乎的小陈同学手抱住“炮弹”，朝“野鸭”中打去，这些“野鸭”可机灵了——它们左躲右闪，避开了“炮弹”。小王同学一看没有打中，就跑过去抢住“炮弹”往“野鸭”身上打，“野鸭”们
，四处逃蹿。几只“野鸭”跑到了角落里，喘着粗气。

“猎人”们经过一次以一次，一轮又一轮的失败，几乎要灰心了，这时，小张同学说：“大家不要灰心啊！快看，‘野鸭’们都累得快趴下在地上了！”“猎人”们听了，好像换了一个人似的，更加有劲了。小王同学举起“炮弹”对
诺说：“我要打
诺了！”我还大声提醒她：“快！快往右！往右！”谁知，我感到一阵疼痛，啊！原来是“炮弹”打在我身上了。那个“猎人”得意地对笑笑，这时，老师问我们：“小王同学用的是什么计策啊？”“是‘
’！”同学们
地说。

一阵清脆的下课铃响了，有趣的游戏结束了，可我们还沉浸在欢乐之中……