12岁室外体育游戏
‘壹’ 适合小孩子的户外游戏都有哪些 孩子在户外活动需要
适合小孩子的户外游戏可以参考下面几种：
疯狂接力棒活动
来到户外，让孩子充分发挥自己的天性，尽情的疯跑是一项几乎所有的小朋友都不会排斥的活动。家长朋友们可以带一根孩子握着长短粗细合适的接力棒，和孩子一起确定跑步的起点和终点，然后就可以开始和孩子尽情奔跑了，同时，还可以邀请其他的小朋友加入，其乐融融。踢球活动
在户外进行踢球活动，也是一项不错的亲子活动。家长朋友们可以带一个大小软硬适度的小球，和孩子相距三五米站立，先由爸爸或者妈妈踢球给孩子，然后让孩子再用同样的方式进行传球，在这个过程中，孩子可能会因为用力不够或者过猛，而将球踢错位置，那么，这个时候，武汉京翰教育小编建议家长朋友们让孩子自己去捡球，让孩子多进行一些运动。家长朋友们也可以故意将球踢偏，锻炼孩子的快速反应能力。收集树叶活动
收集树叶活动，可以让孩子在亲近大自然的过程中了解不同的植物，增加生物知识。家长朋友们可以选择带孩子去公园，也可以选择孩子去野外，然后带领孩子去收集不同的树叶，并且有意识地让孩子去观察树叶的颜色、形状、特征，同时告诉孩子不同植物的名字、特点等，让孩子在接近大自然的过程中增加了课外知识。
‘贰’ 体育课室外玩的小游戏
捉迷藏
‘叁’ 适合3-12岁儿童的户外活动有什么
一、攀爬运动
一个优秀的幼儿园内都有会设有攀爬装置，包括滑梯，绳网，过吊桥等练习身体的平衡能力。攀爬活动需要孩子调动全身的各个部分协调运作，需耍手、脚、眼及身体的综合配合。
孩子攀握攀爬运动的技巧，可以促进孩子身体的协调性，使他们身千更灵活，反应更敏捷。每当孩子攀爬到一个新地方，由于距离高度的变化，给孩子的视觉带来新的感觉和体脸，既有助于培养孩子的空间概念，又有助于孩子从新的角度去观察环境。
二、户外奔跑
户外奔跑，注意不是长跑，儿童不适合进行长跑训练，有的家长让孩子跟自己进行慢跑练习，其实是错误的。
儿童只适合自由的嬉闹式的奔跑，比如抓人游戏就比较好，时间也需要控制。
三、球类运动
不管是踢球、运球、排球，投掷球、躲避球......都对儿童全身发育是非常好的。但注意幼儿不适合练习网球等球拍类的运动，对肌肉生长不好。
孩子5岁后，身体运动机能才真正开始向成熟发育，这种发育有人快有人慢，所以一般我们认为6岁后，才是进行某些运动的合适时机，有的孩子则可能需要到7、8岁才准备好。
四、障碍游戏
障碍游戏，
或者是一些“探险”类游戏，
是一类综合项目，
包括在树林里奔跑，
躲避树木（当然是比较稀疏的树林），
还有比如走独木桥、翻滚、躲闪等等。
五、精细动作
孩子手部的精细动作的
发展遵循了从混浊到分化，
从无意识到有意识的发展规律。
操作积木、抓取小球等，
有利于孩子双手协调能力的发展。
六、有氧健身操及舞蹈
适当的舞蹈类训练有助于正处于快速生长发育时期的孩子的形体发展，舞蹈需要全身各部位的配合。
通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，还有助于锻炼肢体的灵活性、柔韧性，培养审美情感，提高身体素质。
‘肆’ 请问一些可以用于小学生的室外游戏，我想在体育课上让孩子们玩，越多越好，谢谢。
游戏一：盲人三角
活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：
1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定之方向
2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）
3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话
活动意义：
1.在共同任务中，是如何确定自己的方向？三角形的方向如何确认？
2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性？如何厘清与定位个人＆团队目标？
3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向？或者你是存有疑问？还是没有意见，以大家的看法为主？在你的工作团队中，是否也有类似的情形？
4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有，你觉得这个角色有哪些功能？通常团队中有没有人扮演这个角色？
5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是？团队有哪些状况？
6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性…)？实际的生活体验是否有类似情形？
游戏二：坐地起身
1.首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）
2.四人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
说明：亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。
游戏三：抛球游戏
1、道具：6个小皮球
2、适合人数：10人以上
3、时间：20分钟
4、地点：户外空地
5、操作规则：
1） 所有人围成一个大圈，间隔稍松一些；
2）教练告诉游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说，一个人不能同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次，则游戏失败，重新开始。
3）等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用2个球、3个球，三个球连续的在圆圈中传递。记下时间。
4）继续加大难度，可以再加一个球，一共4个球，同时，在这4个球中，可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。记下时间。
5）可以增加到6个球。
‘伍’ 户外活动游戏名称及目标玩法有哪些
户外活动游戏名称及目标玩法：
一、小心炸弹
目标：练习一个跟着一个走圆圈，提高反应速度及动作的敏捷性。
准备：一张飞机图片（玩具），一张炸弹图片，根据幼儿能力可更多。
玩法：
1、幼儿围成圈一个跟着一个走，边走边说：“小朋友们要小心，飞机炸弹分得清，碰到飞机飞上天，碰到炸弹快躲开。”说完教师出示图片，幼儿四散做动作。
2、如果出示的是飞机图片，幼儿就展开双臂转圈做开飞机的动作，如果出示的是炸弹图片，幼儿则要发出“砰”的声音并快速蹲下。
二、穿大鞋
目标：锻炼身体协调性和控制力。
准备：用儿童鞋的鞋盒子做成大鞋子。
玩法：
1、幼儿分成等数的两组，进行比赛。
2、第一个幼儿穿上大鞋到达指定地点返回后将大鞋交给第二个幼儿。
3、以此类推，先走完者为胜。
建议
1、交接大鞋时必须在起跑线处，在穿脱大鞋时注意不要将大鞋踩坏。
2、制作大鞋的时候在脚腕处用柔软的毛线、布作为装饰，既美观又保护幼儿的脚腕不被划伤。
3、游戏熟练后，还可以与其他体育器材组合游戏，如套圈、投篮、扔沙包等。
三、小兔找山洞
目标：能双脚并拢向前跳，动作协调、身体稳定。
玩法：
1、1/2幼儿两人一组，双手相拉，站在场地四周扮山洞，1/3幼儿蹲在山洞里扮兔子，留两个多出来的小兔站在场地中央。
2、扮小兔的幼儿从洞里跳出，边说儿歌“小白兔，没有洞，一二三，三二一，快快找个小山洞”边按节奏双脚向前跳，当说完最后一个字，赶快跑去找山洞钻进去并蹲下，没有找到山洞的小兔为失败者。
四、卷白菜（中大班）
目标：听口令做动作，提高身体控制能力和协调能力。
玩法：
卷，卷，卷白菜（所有幼儿手拉手呈一条直线，一头的幼儿自转，依次向另一边卷过去）。
卷好白菜剥白菜，剥，剥，剥白菜（幼儿顺势退回，自然手拉手成圈）。
剥完白菜洗白菜，洗，洗，洗白菜（幼儿边说边用双手从头到脚做洗菜动作）。
洗完白菜切白菜，切，切，切白菜（幼儿边说边用右手做切菜的动作）。
切完白菜炒白菜，炒，炒，炒白菜（幼儿边说边用双手做炒菜的动作）。
抄完白菜吃白菜（当说完“吃白菜”的“菜”字后，所有手背后不动，看谁坚持时间长。
五、穿过地雷区
目标：听指令向指定方向跑，锻炼动作的灵活性。
玩法：
1、在场地上画两个同心圆，小圆直径2米，大圆直径10—15米，在大圆的外围放上与儿童人数相等的卡片或其他物品当敌人。
2、全体幼儿扮演地雷在小圆中站好，听到教师的信号后，齐喊“轰”表示爆炸了，然后马上向外圆跑。
3、幼儿捡起一张卡片，即表示炸到了敌人（只能拿一张），马上跑回小圆内站好。动作最快者为优胜。
‘陆’ 适合8一12岁孩子的户外游戏有哪些
1、二人三足
家长与孩子并排站在起跑线的后面，用绳子绑住两人内侧的两条腿，裁判发布命令后，家长与孩子一起出发，绕过标志物后原路返回，哪一组跑的最快，哪一组就获胜。二人三足游戏能够锻炼家长与孩子之间的协调能力，同时能够很好地培养彼此之间的默契感，增加彼此之间的亲密度。
‘柒’ 适合小学体育课的游戏
在体育课上做一些游戏，学生不仅不会感到无聊，而且还会提高团队精神。下面是为大家搜集的小学体育课室外小游戏，供大家参考借鉴，谢谢阅读。、
一、三打白骨精(培养反应灵敏)
这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：1、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
二：“队列练习”。
方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
三、胜进败退
将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，彼此相对站好。游戏开始，教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起动跳出。
四：以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.
五：占圈
方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。
规则：
1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求：做操时始终要注意领操人动作
六：一切行动听指挥
方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走;教师手下举时，学生做矮子步走;教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。
规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。
要求：反应要快，变换动作迅速无误。
‘捌’ 推荐几个适合小学生玩的户外游戏
一、跳麻袋比赛
跳麻袋比赛所需要的材料和环境都很简单，一个麻袋在户外的草地上就能玩一天（草地是防止孩子在跳的过程中摔到受伤），设置游戏规则、礼物、跳跃的长度、范围，最好再组织孩子的几个好朋友一起参与进来。
这个游戏需要成人热情的参与，在户外的小树林里，在合适的位置，体验一次户外生存树屋的搭建。
原材料也很简单，一些铁丝（注意安全）、户外合适材料的一些树枝干草等、帆布、地垫。在合适的位置和孩子一起搭个树屋，或者是很多孩子一起搭树屋，这不仅仅能给孩子不少的运动量，还能让孩子在过程中体验户外很多不同植物的特质、还有很多的团队合作。模拟体验户外生存的乐趣，孩子会乐翻天。
‘玖’ 适合幼儿的体育游戏有哪些
1、老鹰抓小鸡：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰抓到，就算输了。
2、给小动物喂吃的：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。
3、传球游戏：幼儿要先以各种方式站好，从头顶开始传球依次传递，不能越位传递。也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。
4、学会拉大锯：两人一组，自由组合，互相对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随着儿歌节奏做前俯后仰的动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群，培养幼儿的节奏感。
5、捉尾巴：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。
6、帮熊伯伯运东西：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，再小心的走过小路，最后拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳返回，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。
‘拾’ 适合小学生玩的体育游戏
体育课是小朋友最喜欢的课程了，终于可以跑到室外欢快的玩耍了。要是在体育课上还有一些比较好玩的游戏就更好了。1、拉绳比赛
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
2、过桥袋鼠
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：长凳2×8
麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序)：2人
3、呼啦圈
动作规格：边走边转
比赛方法和录取名次：
听裁判哨声开始比赛计时，走20米，时间最少者为胜。(注：①当圈掉到地上可捡起再转，直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。)
4、跳大绳
道具：跳绳1-2根
参加队伍：12支，每队3人。
比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。
裁判：4-5人，1人计时。