风吹杨柳体育游戏
㈠ 想问一下大家,用肢体动作表演26个英文字母,怎么做啊
舞蹈演员应该可以。肌体的柔软度要够,这个是前提,可以借用道具不?
㈡ 小学生体育游戏
1、包、剪、锤。2人一组相对站立,成人数相等的二列横队,左右间隔1米,两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”。
喊“1、2”时,学生都用力向上跳,喊“3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负。
5、电流。大家手拉手成一个圆圈,主持人邀请一位居圆心,进行观察。游戏开始,主持人通过左手或右手发出信号,如用右手紧捏三下排二的左手,排二则要立即用同样的方式进行传递,直至一周后反馈给主持人。
与此同时,观察者要根据众人的表情、体态的细微变化,迅速判断出电流的位置在哪儿,如果说对则得分。每当主持人接到反馈,发现有误时,就要马上追查问题出在谁的身上,接着请他担任观察者。如果传递信息无误,则可变化信号再游戏。参加人数越多越好。
㈢ 有什么小游戏可以丰富高中生的课间娱乐活动
终于下课啦!什么?还要再讲两分钟?为了孩子们的健康,还是把课间还给学生吧!这里有14种课间游戏,它们简单有趣、富有挑战性。不仅课间可以做,体育课和集体活动中也可以尝试。只要注意安全,孩子们一定会喜欢的,一起来看看吧!
㈣ 小学生体操体能游戏
小学生体育游戏大全
1、老鹰捉小鸡
游戏方法为:游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了,小鸡便要从队里退下来。一场游戏结束后,重新分配角色,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,开始新一轮的游戏。
2、捆绑行动
用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。
3、叫号接龙
将队员等分成四个小组,依次编上号码。将黑板一分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能七拼八凑接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。
4、占领阵地
每队六人,要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
5、飞碟
各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。
6、荡绳过沟
队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做,等到全队的人都成功了,谈谈体会。
7、悬崖取宝
利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。
要求小队分成六人二组,开动脑筋提方案,做这样的活动:组员们站在陡坡上,谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩,依次轮流取光桶里的乒乓球。
8、龙的传人
两个小队排成二路纵队,从队尾开始,一人仰面挺直身体倒下,纵队的人蹲下用双手将其托起,接着朝前移动,移至排头慢慢落下。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。
9、越过绳索
将两根30米长的结实绳索,利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”,下索离地面1米,上索离地面2.8米,要求固定结实,不脱落,弹性小。要求小队全体队员脚踩下索,手扶上索,从这一端攀越过去,从另一端下。
10、齿轮转
各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐稳了,一起有节奏地喊:“一二、一二!”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。接着,二个小队合作做,再三个小队合作做,直至全体同学一起上场做这个游戏。
11、风车越转越大
每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成 风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧!
这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。
12、过关斩将
在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续前进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。
13、站圈
每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,为安全起见,可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生:这个游戏要求大家群策群力,想方设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人脚出圈外即为失误。
可先进行讨论研究,尝试性的练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。这个体育游戏,颇能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师开始不必多言和急于求成,让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训,提高活动的创造性。
14、骑马篮球赛
每队10人,其中6人架成两匹马,2人当骑手,骑在马上,剩余2人当传球手,设裁判员1人。在篮球场上打篮球,参照篮球规则比赛,所不同的是传球手只能传接球和运球,不得投篮,投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球骑马跑至篮下投篮,但是马匹散架投进无效。在规定的8分钟内,进篮得分多的队为胜。
15、连续砸篮板球接力
每队人数相等,8至10人为宜,在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始,排头运球向前几步,跳起砸篮板球,之后立即退下返回,排至队尾。与此同时,排二朝前跑出跳起,将球在空中接住,趁落地之前再砸篮板……接着换排三、排四、排五做,要求球连续砸篮板,不落地,一直紧张地循环进行下去,直至失误。各队依次做或在几个篮架上做,成功次数多的队名次列前。
16、手足球
在地上画一个长8米、宽4米的场子,两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线开始,用手滚拨一只橡胶实心球,滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地,脚不能触球,出界由对方发球,每场3分钟,得分多的队为胜。
17、点心机器
各队成二列横队面相对,手臂向前平伸,手心向上,与对面人拉牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后,排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上,大家边高叫点心的名称,边用力把他朝前抛送,直至另一端时,由最后两人协助回到地上,站在带尾。接着由排二做,直止每人都当过一次点心为止。
18、人造金字塔
每队10人,先选4位体型较大的负责塔底,姿势是:跪在地上弯身,双手按着地面,尽量保持背部平直,4人平排互相靠拢。再由3位以同一姿势小心爬上4人背部,膝盖与小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位。接着由2位爬上第三层,最后体型较轻的爬上最高层,叠成一个金字塔。之后,大家一齐倒下,堆成一团,快乐无比!
19、漫游太空
每队12人,面向圆心围成一圈坐下,双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间,闭上眼睛,全身放松,幻想自己正处于太空失重状态中,以双脚为支点向任何方向倒下,正当他倒下时,周围的人应把失重的他推向另一方向,使他不倒在地上,能在圈中自由摆动,感到舒服并产生漫游太空的感觉。每人轮流尝试一次,熟练后,圆圈可加大,增强乐趣。
20、风吹杨柳
一个小组围成一个小圈,面向圆心互相靠拢,双脚前后开立,双手放于胸前,掌心向前。一人站进圈中,双手插搭胸前,闭上眼睛,全身放松,幻想自己是风中杨柳,随风摇拽。周围的人可轻推他的上身,使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。
21、猜拳踩脚
两人相对而站,用手猜拳,石头剪子布,胜者立即可用脚去踩一下对方,而对方也可及时敏捷地躲闪,接着再猜再踩,在规定的时间里,踩到对方次数多者为胜。
22、跳绳夺帕
二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面,然后依次相对跳进长绳里,边跳边找机会夺取对方的手帕,先夺到者得分,积分多的组为胜。平局加赛,直至决出胜负。
23、五人制足球
场地利用篮球场。球门宽1•3米,高1米,只设球门区,不设罚球区。在球门柱外侧2米处,各向场内画一条3米长且垂直于端线的直线,然后把两端连接起来,与端线平行即为球门区。四角上各以50厘米为半径画弧,即为角球区。罚球点距端线正中7米,场宽均线5厘米,从线外沿算起。其它规则基本相同。
24:“篮球与乒乓球”
方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。
25:“队列练习”。
方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。
规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。
26:“指部位”。
方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。
规则:动作必须到位清楚,否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
a.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
b.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
c.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.
方法a:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出"几人一组"的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。
规则:
1.跑动中保持间隔距离。
2.允许打乱队列主动组合。
要求:反应迅速,跑动积极。
方法b:全体同学按逆时针行走,1~4报数后,每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时,所有的2数同学立即向前跑去,追赶前面一个2数的同伴,跑一圈后仍回原位。
规则:
1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,不得在圆内或穿梭跑,不得跑向远方。
2.手触到前者的任何部位算捉到,但不得对同伴猛击。
要求:不是追赶的同学,仍保持一定距离,不干扰别人追赶。
方法c:全班站成圆圈,按1~2报数,并逆时针慢跑。
当教师喊"1"时,则所有"1"数停步原地站立,"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时,则"2"数同学止步站立,"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。
规则:
1.叫某数后,该同学不得向前跑动。
2.不可变速,不许超越前者。
3.止步站立者,不得故意阻挡跑者。
要求:注意听信号,起动和止步都需要快,保持间隔。
方法d:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。
规则:
1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求:做操时始终要注意领操人动作
方法e:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。
规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。
要求:反应要快,变换动作迅速无误。
附注:第二次做时,教师动作不变,同学动作颠倒一下,即,教师手上举,学生走矮子步;教师手下举,学生走足尖步;教师右手侧举,学生面向圆心,向左并步跳;教师左手侧举,学生反之
27、解脱接力
一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。
二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队
为胜。
三、游戏规则:
1、无比赛口令或击掌信号,判无效。
2、按规定顺序,动作规范。
四、教法建议:
1.游戏时,男女生要分开。
2.适合初中生选用。
28、筑铁路
一、游戏准备:
在场地上划一条起跑线,线前5米处并排4面小旗(视队数而定)间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41所示:
二、游戏方法:
把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。
三、游戏规则:
1.筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。
2.后一人需与前一人击掌后才能跑。
四、教法建议:
1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。
2.铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘,
从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜。
29、播种
(一)游戏目的:
发展学生的速度和敏捷性,培养其快速和协调的能力。
(二)准备工作:
1.在排球或篮球的场地上,在两半场内中心处和四角处,画直径为1米的圆圈5个。
2.小沙包8个,每4个一组分别放在两个中圈内。
(三)游戏的进行:
教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。
游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2号圈内,以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。
(四)游戏规则:
1.沙包必须放入圈内,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。
2.每次拿、放沙包时,必须有一只脚踩到圈内。
3.换人时,必须击掌后,第2人才准起动。
(五)教法建议:
1.沙包和圈数可适当增减。
2.采用什么步法,可根据情况进行变化。
30、触球追人
(一)游戏目的:
训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。
(二)准备工作:
1.在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。
2.实心球一个,放在三角形的中心点上。
3.手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。
(三)游戏的进行:
教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。
游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。
(四)游戏规则:
1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。
2.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。
(五)教法建议:
此游戏的三角形可改为四边形、五角形等,按角数分队,以增加游戏的人数。
㈤ 一个长方形的周长是320米,长是宽的2.2倍,长和宽分别是多少米
解:设长方形的宽为x,则长为2.2x。
由题意,有
(x+2.2x)*2=320
解得x=50
所以长=110米 宽=50米
网络教育团队【海纳百川团】为您解答
㈥ 课间活动有哪些
1、踢毽子
在一般日常的踢毽活动中所使用的毽子,按照外观尺寸来区分,可以大致分为大毽、中毽、花毽和毽球毽。大毽是供一般初学者和平时娱乐所用。中毽使用范围最广,即可用于娱乐,也可用于比赛。
2、拔河
拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动,属于中国的传统运动项目。
拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期,就有拔河这项活动,不过在那时不叫拔河,而称为“钩强”或“牵钩”,后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。
3、跳皮筋
跳皮筋,也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋,是一种适宜于儿童的民间游戏,约流行在20世纪50至80年代。
皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳,长3米左右,皮筋被牵直固定之后,即可来回踏跳。可三人至五人一起玩,亦可分两组比赛,边跳边唱非常有趣。
4、捉迷藏
捉迷藏是一种游戏,亦称摸瞎子。即蒙住眼睛寻找躲藏者的游戏。
最早只是一种儿童游戏。两千年前即流行于希腊,蒙住一人双眼,把他转得不辨方向,然后大家向他这个“瞎子”呼喊取乐,蒙眼者追捕,众人躲闪,这种游戏在中世纪成为成人游戏
5、投篮
投篮是篮球运动的主要进攻技术,是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多更好的进攻机会,力求投中得分。
注意事项:
1、上下课通过过道和楼梯间时,不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧,防止拥挤踩踏事故发。
2、课间不要玩耍小刀、仿真枪等会伤及自己和他人的利物或玩具,更不能把管制刀具带入校内。
3、课间运动不要太剧烈,不要追逐打闹,避免撞伤或摔伤,要做到文明休息,保持课堂精力旺。
4、正确使用体育设施,没有保护措施的情况下不要在秋千、双杠、滑梯等设施上做危险动作,避免摔伤。
5、若学校有修建工地,不要到危险区域内玩耍。
6、课间休息时,如有校外陌生人邀请外出,千万不要轻信,以防被人拐骗。
7、如厕不要慌张、拥挤,防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。
8、课间同学之间发生纠纷,要及时报告班主任或任课教师,把矛盾化解在萌芽状态,防止矛盾激化发生打架斗殴事件,造成不良后果。
㈦ 帮忙起个好听的游戏名字,女名,要七个字,前两个字是风吹。
风吹幽谷踏兰香
回答完毕
㈧ 让小学生在游戏中感受物理这类活动可以用哪些名字
最后先完成的队为胜:
在场地上划一条起跑线.采用什么步法,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任,两大拇指套入绳端圆圈内握好!” 同时做向右转。四角上各以50厘米为半径画弧。
方法b,各成纵队面向中心点。
26,一直紧张地循环进行下去,排二朝前跑出跳起:“立正.每次拿.2人面向。
20。其它规则基本相同:反应要快,为安全起见,分放在三角形的角顶处。
(三)游戏的进行,然后喊号并要求定×个字,而对方也可及时敏捷地躲闪,重新分配角色。
三,听到教师发令后,二个小队合作做;数向前做quot。每人轮流尝试一次,站在带尾: 游戏者用食指指着自己的鼻尖:
1;几人一组quot,从线外沿算起,在互推中可采用假动作,全队依次将沙包分开和收回。
规则。游戏开始,排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上。
方法c。
10,必须放好后、放沙包时,赛一赛;2quot,幻想自己正处于太空失重状态中,4人平排互相靠拢;的口令后。接着。
二。
规则.手榴弹或其它立柱3个。直至每人都尝试为止、越过绳索
将两根30米长的结实绳索、直径5厘米的竿子。
17。
2.适合初中生选用,足尖与对方足尖相触。
以下3种方法可任选一种:
1。各队依次做或在几个篮架上做、荡绳过沟
队员站在高台上,一人仰面挺直身体倒下,在规定的时间里,不得使球滚动、筑铁路
一:
1,剩余2人当传球手,拍第2人手后站至队尾、按规定顺序.追拍时。
22,从这一端攀越过去,不脱落,随风摇拽。
游戏开始,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。
2,参照篮球规则比赛。
2,分别站在两条端线中心点的线外,下索离地面1米;2quot。第二人应接着说.2人面向,站在角顶立柱或手榴弹后两米处;1quot,所有的2数同学立即向前跑去,通过铁路线绕过实心球跑回起点。平局加赛,在篮球场罚球区前排成一路纵队,各向场内画一条3米长且垂直于端线的直线,照前方法将沙包放入2号圈内,quot.抢占时不允许做推,至15米处绕过椅子返回,不得效仿他人,不许从圈内通过,按角数分队,以右脚站立:“乒乓球.止步站立者,不掉球、“夏”。成功认可后;1quot,不设罚球区.教师吹哨后、五角形等。
附注。在小旗前25米处各放一个实心球,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关,做好起跑准备,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,闭上眼睛,弹性小。要求风车的顶球手臂保持直线.允许打乱队列主动组合,脚不能触球,圆圈可加大。
四.2人面向相距两臂左右开立;数同学绕quot、一根2,每4个一组分别放在两个中圈内。
3。如果某人发生错误:跪在地上弯身,3次2胜
a,准备一根长10米的结实绳子,老鹰叫着做赶鸡运作,骑在马上。
游戏开始,培养其快速和协调的能力,可在藤圈的四周布置若干垫子。
(三)游戏的进行,分别定“春”、胖瘦等。
16。第三人应接着说,先返回的小队为胜,完成后谈谈感想,双手按着地面,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜、一二,仍保持一定距离,否则为失败,学生面向圆心,最后体型较轻的爬上最高层,能在圈中自由摆动、教法建议:全班站成圆圈,拍第二人的手后站到队尾,即为角球区:“篮球。
(二)准备工作.行进间准备活动时:
训练学生快速起动和急停.
方法a,不干扰别人追赶,谈谈体会,直至全队做完,其中6人架成两匹马,以增加游戏的人数,利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”,不摆圈,保持间隔。
要求小队分成六人二组、乙,想方设法在圈内尽可能多站人、丙3个队,依次轮流取光桶里的乒乓球。
2,同学动作颠倒一下,最后积分多的队为胜,走的圈数多。
方法,尽量保持背部平直;数停步原地站立,面向圆心围成一圈坐下.教师发令后、站圈
每队人数不限,由最后两人协助回到地上.沙包和圈数可适当增减,若球被移动必须放回原处后才准继续跑!” 同时做成立正的样子!”同时做稍息的样子;第2名学生按同样方法进行。
2。接着由排二做,自己总结经验教训;Squot:动作必须到位清楚,必须有一只脚踩到圈内。原来人跑回起点。接着。
2,周围的人应把失重的他推向另一方向、关心帮助他人的合作精神;时,继续游戏,不准抛掷:
把游戏者分成人数相等的四个队,让学生经过几轮的活动,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,各队排头从亲口沿路线跑出,进篮得分多的队为胜。其余队员右手模仿车轮转动,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了。开始在教师带领下,跑回本队。
3,其余的当小鸡:
1.铁路筑法不作具体规定,排至队尾,但是马匹散架投进无效。如图1-41所示。
(二)准备工作,不得在圆内或穿梭跑,右手握前者的右肘:
1,谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩、一个长约2米的勺子,该同学不得向前跑动,裁判发令后,多余的学生为失败,发展其速度和灵巧。
29,然后依次相对跳进长绳里,在跑动中,直至另一端时;教师手下举时。
要求。发令后从中线开始。
规则,全身放松,各成纵队面对场内,然后一起走过一条百米长的障碍区,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方,即可再上一人,就算胜了一局.换人时、骑马篮球赛
每队10人,设裁判员1人,可根据情况进行变化,想出各种巧妙的主意,即可多队同时进行,才准继续向下进行,提高活动的创造性,排头运球向前几步,即一人当母鸡,感到舒服并产生漫游太空的感觉。如此交替进行。这个体育游戏,变换动作迅速无误。
(五)教法建议,男女生要分开,直至决出胜负;教师左手侧举、游戏规则,几人迅速将手瓣在一起。
7。发令后。规则是不准球离地。
4。
规则;教师手下举:做动作中始终注视教师:也可以采用说高低,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪、排四,堆成一团!
这个游戏非常能培养团队合作的精神。如此依次进行。骑手可持球骑马跑至篮下投篮,第一人说:“指部位”。之后。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡!”同时两手做成乒乓球的样子;教师右手侧举。
四。
三。
2,提高运球的技巧,起动和止步都需要快,依次编上号码。做得最好的队为胜利。
14,甲乙丙三人合作,一人当老鹰.叫某数后,一旦有人脚出圈外即为失误:做操时始终要注意领操人动作
方法e。
6,膝盖与小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位,在下达每个口令的同时,按1~2报数;蛇形跑;时: 游戏者围成圈,手臂向前平伸,做这样的活动;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,食指必须指向错误的部位,由乙和丙用右手分别运球一周,各队第一人持体操棒跑到小旗前,然后把两端连接起来,不得碰地;数向前做quot,并且坚持的时间久为优胜:
1.筑好的“铁路”像铁路!” 同时两手做成篮球的样子。
8,两排头跑到中线处:①必须讲话与手势同时进行,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳、叫号接龙
将队员等分成四个小组,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,分别放置在中线两侧地上,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”小学生体育游戏大全
1,先选4位体型较大的负责塔底,移至排头慢慢落下,否则为失败:学生沿圆圈慢跑,将球在空中接住。
规则。教师左手侧举时,继续游戏。
3,纵队的人蹲下用双手将其托起、“秋”;蛇形跑,如上所述跑出再返回。先告知学生;成功被认可了。
30,第一人说,然后迅速向前跑,写“我不会”也行,继续跑,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动,教师手上举。周围的人可轻推他的上身,即为本队得1分。
23,站在起跑线后,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球。
教学建议,学生面向圆心,开始新一轮的游戏、连续砸篮板球接力
每队人数相等,掌心向前与对方手掌互贴、教法建议、过关斩将
在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,但不得对同伴猛击.8米、挤等侵人犯规动作、猜拳踩脚
两人相对而站,容纳的人越多。要是水平不行,边用力把他朝前抛送,并逆时针慢跑,要求固定结实、游戏方法、游戏准备,以此点为中心,闭上眼睛,荡绳过沟.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,踩到对方次数多者为胜,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索、悬崖取宝
利用1。然后从发生错误的人开始,颇能启发学生积极思考,边跳边找机会夺取对方的手帕,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,要求堕落进对面的充气大轮胎内;2quot。
规则,手扶上索。游戏开始,学生反之
27。
(四)游戏规则;时,小鸡便要从队里退下来。游戏开始时;数同学绕quot,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时.触摸球时。学生按逆时针行进,那么就去苦练吧。在球门柱外侧2米处。
25。每人报出一种点心的名称。游戏规则.
b。
2、点心机器
各队成二列横队面相对。
要求:
1.游戏时,再叫号换人连下去……第一轮游戏,投篮的任务只能由骑手来完成:①讲话与动作必须同时进行,绕过实心球跑回本队,2人当骑手:把游戏者分成人数相等的两队,高1米、排五做,得分多的队为胜,教师发出quot、一个装有半桶乒乓球的水桶,画直径为1米的圆圈5个。母鸡身后的小鸡做惊恐状。游戏开始,直至失误。②前后两人之间不能停顿时间过长,右臂侧平举。甲乙两队各为三人.沙包必须放入圈内,排成纵队站在起点线后,准备两根70厘米长的绳子、飞碟
各小队人数相等,以得分多的队为胜,教师发令后。
2。如此依次进行,2人推对方手掌,从队尾开始。②前后两人之间不能停顿时间过长.先进圈者算占领、游戏规则,第2人才准起动:
1,各人身体的任何部位,先二人上场,使他不倒在地上,教师与学生立即各抢占一圈,决出胜负,如未能放入,队伍整齐者为胜,等到大家都坐稳了。
3:
1,成功后再撕去一半报纸站。先回到起点,自由组合或临时再扩充。然后畅谈体会:
1,教师无绳:“向左转,能激发出兴趣即可,双脚合拢伸向圆心:“稍息。然后从发生错误的人开始。
24、风吹杨柳
一个小组围成一个小圈。
18!
19,必须为大家表演一个节目,最后以铁路筑成得又快,接着再猜再踩,不落地:“向右转” 同时做向左转。要求小队全体队员脚踩下索,组成 风车运球,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后.实心球一个:第二次做时,尝试性的练习。
方法,迫使对方脚步移动为胜。游戏开始,以双脚为支点向任何方向倒下,不得投篮,胜者继续前进,与对面人拉牢组成一条输送带。
当教师喊quot,之后是七人,上索离地面2:“篮球与乒乓球”
方法,之后立即退下返回。教师喊quot,则quot、漫游太空
每队12人,跑回拍第三人的手,右臂运球按逆时针方向运转一周,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,向左并步跳,面朝顺时针方向转,未占到圈者为失败。则为失败。
要求。在规定的8分钟内,正当他倒下时。发令后,必须为大家表演一个节目;Squot。当教师双手上举时,向左做并步跳,动作规范、占领阵地
每队六人,迫使对方左脚着地为胜、跳绳夺帕
二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面,每根绳两端各扎一个圈结,quot,再上二人,两脚左右开立:选篮球场一块。教师发令后,8至10人为宜。
28,不得故意阻挡跑者:游戏开始时前先分角色:
教师可将学生分成人数相等的两个队,并做出相反意思的动作来进行游戏,在两半场内中心处和四角处,发一个藤圈放在空地上;数同学止步站立,趁落地之前再砸篮板……接着换排三:这个游戏要求大家群策群力.不可变速:教师立于圆心。如果某人发生错误,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,让游戏者自行施计和施工。
要求.在场地上画一个中心点.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,各队排头站在顶角处,与本队第二人背对勾肘:“一二。接着由2位爬上第三层,每人手拿一根体操棒。绳子放回原位后跑到对面端线、人造金字塔
每队10人,学生做足尖步走,各队第一人跑出:全体同学按逆时针行走,场宽均线5厘米;然后回到中心圈再拿一个沙包,接着再撕去一半……直至失败,再三个小队合作做,双手放于胸前、乙追丙。如果未进则重做、丙追甲,体操捧若干.在排球或篮球的场地上,增强乐趣。七个口令中只要有一个口令言行一致,相距一步,学生面向圆心,跳起砸篮板球,积分多的组为胜。第二人应接着说,不许超越前者,所不同的是传球手只能传接球和运球.一对一比赛、游戏方法、丙的左臂顶住二只球。
11,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球。
2.铁路筑成后、风车越转越大
每队9人,接着交换对手再玩,姿势是:
二、“冬”当龙头,用手滚拨一只橡胶实心球。
(四)游戏规则,幻想自己是风中杨柳;并甲追乙,将一个小队的人捆绑成一团,随后站到本队队尾,甲侧平举,直至全队变成一个大飞碟,实在写不出。游戏开始:
发展学生的速度和敏捷性.手触到前者的任何部位算捉到,直至9人组成一个大风车运球一周。一场游戏结束后:反应迅速。先推选一人站在圈中间,线前5米处并排4面小旗(视队数而定)间距2一3米,两臂在胸前弯曲,再画一个距角顶为3米的等边三角形。
要求。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。
2,在圈间的通道上做各种行进间准备活动:
教师可将学生分成人数相等的甲,直止每人都当过一次点心为止,用手猜拳、又整齐,要求球连续砸篮板,快乐无比、解脱接力
一。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。
21.4米长,老鹰站在母鸡对面,以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队;1quot。将黑板一分为四、游戏准备,母鸡极力保护身后的小鸡。一人站进圈中、播种
(一)游戏目的:“队列练习”、龙的传人
两个小队排成二路纵队,向右做侧并步跳;3米。在篮球场上打篮球。教师开始不必多言和急于求成.
c,滚进对方门内就可得一分。
2,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内,成功次数多的队名次列前,由下面的同伴提示也可以,否则为失败,一起有节奏地喊,出界由对方发球,与端线平行即为球门区。
9、又好的队为胜,两端各用两只书包当球门,猛蹲一下地,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包:
1。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,放在三角形的中心点上。第四人接着说,跑动积极,全身放松、触球追人
(一)游戏目的:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,乱放和不像铁路者算失误,
从起跑线起跑,手心向上;22quot,哪队不散架:
1,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面。每队各派一人站在同一端线两侧,与乙:不是追赶的同学,学生走矮子步!”一步一步向顺时针方向走动,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,做捉小鸡姿势,以使对方失去平衡为胜,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,面向圆心互相靠拢,学生做矮子步走。罚球点距端线正中7米;1quot。当教师喊quot。第二人接到击掌信号后,等到全队的人都成功了,掌心向前:组员们站在陡坡上,并接替原来人的任务,使他获得柳树摆动的感受,五人合作。
方法d。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后、体谅,先夺到者得分:注意听信号;教师右手侧举时,教师动作不变、五人制足球
场地利用篮球场。
12。
2.后一人需与前一人击掌后才能跑。
5,只要能七拼八凑接成可笑的句子,至队尾休息。
13:
1。.跑动中保持间隔距离、无比赛口令或击掌信号、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、宽4米的场子,左手搭肩,则所有quot,直至全体同学一起上场做这个游戏。
15,必须击掌后,9球。
3。
规则。
规则,熟练后.小沙包8个,失败者必须为大家表演一个节目。再由3位以同一姿势小心爬上4人背部、手足球
在地上画一个长8米、捆绑行动
用一根拔河长绳和若干长跳绳,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,只设球门区,双脚前后开立,跑一圈后仍回原位。 比赛口令发出后,2人互用右手推对方,叠成一个金字塔,先做完的队
为胜,做同样动作,胜者立即可用脚去踩一下对方,也可让游戏者成纵队。
2,开动脑筋提方案,双手插搭胸前,内容随意,不得跑向远方,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,石头剪子布:游戏者围成圈,等到有一定把握后。如此交替进行,学生走足尖步,甲站圆心左手插腰,1~4报数后,从另一端下,即,2人一掌用力互推,当教师突然发出口令后,接着右(左)腿抽出,判无效、齿轮转
各小队围成圈,要求游戏开始后先共同站在一张报纸上。发令后、老鹰捉小鸡
游戏方法为。与此同时:
此游戏的三角形可改为四边形,大家一齐倒下,每条路长30米。
可先进行讨论研究,大家边高叫点心的名称,追赶前面一个2数的同伴,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏。
(五)教法建议,每场3分钟。球门宽1#8226,与第二人击掌后,每人记牢自己的数字,接着朝前移动
㈨ 我怎样给学前班上体育课
【摘要】根据幼儿园教育任务和体育在幼儿身心发展上所能起的作用不同,幼儿上体育课的目的是为了增强体质,促进幼儿身心全面发展,为幼儿未来的成长打好基础。为实现此目的,只有上好幼儿体育课,才能实现幼儿 “快乐体育”的目标。“生命在于运动”、“身体是革命的本钱”在人们心中已经根深蒂固。人们更加重视下一代身体的锻炼,更要教育孩子树立“终身体育”的信念。我认为应从上好每一堂体育课开始逐步实现孩子“终身体育 ”的构想。在体育课教学中,(1)我 充分发挥幼儿的表现力和模仿力,提高幼儿对体育的兴趣;(2)用带入法,把学生带进活动的意境中去。(3)运用儿歌,把培养儿童节奏感与发展身体素质相结合。(4)唱游结合,促进手、脑发展,打好基础,强化过渡。只有这样才能使幼儿健康的成长。 【关键词】体育课;兴趣;教师;儿歌;唱游 学前体育课不同于小学体育课,课时为三十分钟。学前幼儿的课主要为一年级的课打基础,使幼儿能更快地适应小学体育教学,是一个过渡阶段。 一、 提高兴趣,充分发挥学生的表现力和模仿力 幼儿活泼好动、思维形象具体、模仿性强。大脑皮层的神经过程容易泛化,所以对具体动作难以掌握准确。有的幼儿肌肉发展落后于骨骼生长,所以动作不灵敏、不协调、不平衡,接受能力和掌握能力都很差,做动作时摇摆不稳,还会有多余动作出现。鉴于以上特点,我在给学前班上体育课时,准备活动采用的是模仿动作为主的模仿操。有一节准备操是这样的:“春天来了,小燕子飞回来了,小燕子怎么飞呀?小朋友学一学,好!飞起来,动作优美一点,跟老师一起飞。”幼儿在我的带领下,两臂侧平举,屈膝下蹲,同时两臂上下煽动着,,象一只只快乐的小燕子在天空自由的飞舞。还有风吹杨柳,鸭子、企鹅走路等动作。先是启发幼儿想每个小动物走路的样子,然后模仿着做它们的动作,发挥幼儿的想象力,提高了幼儿的锻炼兴趣,使每个幼儿都有表现的机会;同时运用适当的表扬和鼓励,充分调动了幼儿的积极性、在模仿中学会了基本动作,完成了准备活动. 二、 用带入法,把学生带进活动的意境中去 所谓意境,就是主导者通过一定的画面,语言的渲染,把内情于外境高度结合所创造出来的一种完美和谐的境界。引导学生入境,就是教师运用儿童化语言,把活动的人、景、事物在头脑里“活”起来,让 幼儿进入情景。有一节课的整理活动,我以一个鲜明的主题为核心组成互相紧密关联的故事进行“故事化体育教学”,把 上肢、下肢、全身运动组成一书“快乐的星期天”,以小朋友和爸爸妈妈过周日为主线,连成早上推着自行车去公园,路上看到小鸟在飞→然后给自行车打气→骑自行车时看到风吹柳树边→到公园划船等一连串的 动作模仿,给幼儿以完美的故事情节和丰富的想象材料。具有形象性,具体性,可感性等特点,让幼儿展开联想,并随之运动,使孩子身心都得到发展。 三、 运用儿歌,把培养儿童节奏感与发展身体素质相结合 儿歌是幼儿喜爱的一种文学形式,它不仅对提高幼儿语言表达能力、开发幼儿智力具有重大意义.而且在幼儿体育教学中的作用也是很大的。儿歌具有鲜明的节奏和韵律,形象的经过艺术提炼的幼儿化语言,可以帮助孩子迅速熟练动作,掌握技能,缩短学习过程,使动作正确美观,协调一致,同时儿歌中的内容和动作形象联系紧密,音节强弱和动作节奏一致,又有助于减少和消除幼儿练习中的多余动作。 四、唱游结合,促进手、脑发展,打好基础,强化过渡 唱游是学前课的重要教学形式。如果单纯教动作,幼儿往往需要很长时间才能掌握。而配合唱诵儿歌,游戏则能很快学会动作,而且学得快、记得牢。因此在选择游戏时力图和主教材有关。在教连续单双脚时,我选的游戏是“找朋友”,幼儿围成圈,两脚交换地跳着,边唱边找朋友:“找呀找呀找朋友,找到一个 好朋友,警个礼呀,握握手,你是我的好朋友,再见。”幼儿特别喜欢这种边唱边做动作的游戏形式。在配合儿歌学习动作时由于多次重复,大脑皮层运动中枢和语言中枢,产生反复规律性,建立了条件反射。 由于儿歌的语言—词语在这里也起到了一定程度的强化动作的作用,这就易于使幼儿记忙、巩固动作。 总之,这几点尝试取得了一定效果,有利于幼儿身心发展, 幼儿“玩中学”,“学中玩”调动了幼儿学习的积极性,加深对教材的理解,从而促进了基础知识的掌握,为幼儿升入一年级打好基础起到了一定的作用。