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幼儿园体育游戏绷带

发布时间: 2022-08-16 19:34:09

‘壹’ 幼儿园 小班 体育游戏有哪些

答--幼儿园的孩子小班3周岁,3周岁的孩子喜欢蹦跳玩耍,对什么都新鲜,阿姨就让孩子玩玩具,看图片,听童谣歌曲。中班 的孩子4周岁自理的能力有了,知道坐着看书了,阿姨就要给孩子听童谣故事了,做做手工了,画画太阳了。

‘贰’ 适合幼儿园小班玩的体育游戏有哪些

  1. 老鹰捉小鸡

游戏玩法:一人扮演老鹰,一人扮演鸡妈妈,多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡,鸡妈妈两臂张开护着小鸡们,不让老鹰捉小鸡,老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰捉到,就算输了。

‘叁’ 幼儿园的户外体育活动游戏有哪些

幼儿园体育活动:小刺猬背果子 幼儿园游戏活动:放鞭炮 幼儿园体育游戏:小猴击鼓 幼儿园游戏:捉老鼠 幼儿园体育游戏 兔宝宝真能干 幼儿园体育游戏 交通警察 幼儿园体育游戏――抢小花 幼儿园体育游戏:龟兔接力 幼儿园体育游戏:传帽子 幼儿园体育游戏:刺猬宝宝搬果子 幼儿园体育游戏:小手帕不见了 幼儿园民间游戏:骑铁马(跑跳动作) 幼儿园体育游戏:红格子、绿格子 幼儿园体育游戏:猫和老鼠 幼儿园体育游戏:小动物找家 幼儿园体育游戏 小蚂蚁运粮 幼儿园游戏教案: 老猫睡觉醒不了 幼儿园体育游戏 捉老鼠 幼儿园体育游戏:拔草

‘肆’ 体育运动绷带有什么作用,对大腿肌肉拉伤有没有帮助

绷带只是起到保护受伤肌肉韧带不再受到损伤的作用或预防肌肉韧带拉伤,但是也不是绝对的,你的情况还是得物理疗法结合药物治疗,如果伤势稍微严重点,应该休息几天或者避免受伤部位运动,最主要的还是以后训练前要充分做好准备活动,训练后要放松肌肉,再洗一个热水澡。

‘伍’ 运动绷带怎么缠

运动绷带包扎法:


一、环形包扎法

这种运动绷带包扎法用于肢体较小或圆柱形部位,如手、足、腕部及额部,亦用于各种包扎起始时。绷带卷向上,用右手握住,将绷带展开约8cm,左拇指将绷带头端固定需包扎部位,右手连续环形包扎局部,其卷数按需要而定,用绞布固定绷带末端。


二、螺旋形包扎法

用于周径近似均等的部位,如上臂、手指等。从远端开始先环形包扎两卷,再向近端呈30°角螺旋形缠绕,每卷重叠前一卷2/3,末端胶布固定。在急救缺乏绷带或暂时固定夹板时每周绷带不互相掩盖,称蛇形包扎法。


三、螺旋反折包扎法

这种运动绷带包扎法用于周径不等部位,如前臂、小腿、大腿等,开始先做二周环形包扎,再做螺旋包扎,然后以一手拇指按住卷带上面正中处,另一手将卷带自该点反折向下,盖过前周1/3或2/3。每一次反折须整齐排列成一直线,但每次反折不应在伤口与骨隆突处。


四、“8”字形包扎法

用于肩、肘、腕、踝、等关节部位的包扎和固定锁骨骨折。以肘关节为例,先在关节中部环形包扎2卷,绷带先绕至关节上方,再经屈侧绕到关节下方,过肢体背侧绕至肢体屈侧后再绕到关节上方,如此反复,呈“8”字连续在关节上下包扎,每卷与前一卷重叠2/3,最后在关节上方环形包扎2卷,胶布固定。


五、反回包扎法

用于头顶、指端和肢体残端,为一系列左右或前后反回包扎,将被包扎部位全部遮盖后,再作环形包扎两周。


运动绷带包扎法的实施规则及注意事项:

1、伤者体位要适当。

2、患肢搁置适应位置,使患者于包扎过程中能保持肢体舒适,减少病人痛苦。

3、患肢包扎须在功能位置。

4、包者通常站在患者的前面,以便观察患者面部表情。

5、一般在使用运动绷带包扎法时应自内而外,并自远心端向躯干包扎。包扎开始时,须作两环形包扎,以固定绷带。

6、包扎时要掌握绷带卷,避免落下。绷带卷且须平贴于包扎部位。

7、包扎时每周的压力要均等,且不可太轻,以免脱落。亦不可太紧,以免发生循环障碍。

8、除急性出血、开放性创伤或骨折病人外,包扎前必须使局部清洁干燥。

9、戒指、金链镯及手表项链等于包扎前除去。

‘陆’ 幼儿园室外活动游戏有哪些

幼儿园中班体育游戏:连体人 有益的学习经验: 学习与同伴合作同共同做好一件事,体会协作游戏的快乐。 准备:报纸若干张。平衡木两个。 活动与指导: 1.请幼儿自选伙伴,两人一组。 2.交待游戏玩法并示范给幼儿看。 玩法: 将报纸展开挖两个洞,分别套在两人的脖子上,将两人连在一起,然后,两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏,以报纸不破碎者为优胜。 3.幼儿游戏。 4.游戏结束,教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结,强调协作。 中班体育游戏:两人三足 活动目标: 1、学习游戏“两人三足”,体验与同伴按节奏同步前进。 2、体验齐心协力合作带来的快乐。 玩法: 中班体育游戏:蚂蚁排队走 一、活动目标: 1.练习排队齐步走。 2.通过互相配合,协作完成游戏 二、活动准备:大的报纸团或皮球作豆子 三、活动过程: 1.请幼儿三个三个组成一组,扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立,两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰) 2.请一组组的“蚂蚁”排好队行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到别人。 3.设置一定的距离,在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点,再返回,比赛搬豆,看谁搬得快 游戏:荷花荷花几时开 活动目标: 1、感受与同伴合作,共同游戏的乐趣。 2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。 玩法:幼儿围成一个大圆圈,请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”,圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走,当念到“六月荷花朵朵开”时,圈上幼儿做开花动作后四散跑开,而圈内的“荷花”就跑去抓住,抓到幼儿就算获胜。 游戏:老狼老狼几点了 活动目标: 1、锻炼幼儿听辨信号的能力。 2、激发幼儿对体育游戏的兴趣,体验游戏带来的乐趣。 游戏的方法:让幼儿认识老狼的家在哪,小兔子的家在哪,老师当老狼,在小兔子的家的前面。游戏开始时,幼儿与老狼一同往前走,并齐声问:“老狼老狼几点了?” 然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了.这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向家里跑,老狼转身就追,但不得过小兔子的家,在小兔子的家前被捉到的为失败者,要送到老狼的家,等一会游戏再次开始时要小兔子去救他,玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。 游戏:丢沙包 活动目标: 1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。 2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。 游戏方法:游戏的人数最少要在三人以上,最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏,其中的两个人站在场地的两端,为丢沙包的人,两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动,躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反,被场中的人接到沙包一次,就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量)接沙包可以分单手或双手,单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同,此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后,可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命,但须在场地中点一下地,再向场外扔出。 游戏:跳圈 活动目标: 1、发展学生的跳跃能力。 2、激发幼儿的体育活动兴趣,培养学生的创新精神。 游戏方法:在空地上画上一个两个一个两个……圈圈,幼儿有次序的进行跳圈活动,从圈头跳到圈尾,跑回原地拍一下下一位小朋友的手,接着游戏,直到一排小朋友全部轮一次,游戏结束。游戏可根据幼儿活动情况进行数次。 小兔找山洞 目标:锻炼幼儿的反应能力和速度。 玩法:一个幼儿当大灰狼,一个幼儿当逃跑的小兔,其余一部分幼儿两两组合搭一个山洞(手牵手举过头顶),另一部分幼儿当躲在山洞里的小兔,每个山洞只能躲一只兔子。游戏开始,大灰狼去追那只在外面的兔子,小兔赶紧跑,去找一个山洞躲起来,当钻进洞时,原先在洞里的小兔赶紧逃出来去找另一个洞,游戏继续。如果被抓住了大灰狼与小兔互换角色继续。 切西瓜 目标:锻炼幼儿的敏捷性、速度和节奏感。 玩法:大家手拉手围成一个圆圈站着,其中一名幼儿站在圈中档切西瓜的人,跟着儿 歌一边走一边切西瓜,当念到“要吃西瓜切开来”时,被切到“来”字的两个幼儿往相反的方向赶紧绕着圆圈跑一圈,看谁最快到达原来的位置就赢了,输的人当切西瓜的人站在中间游戏继续。 捉龙虾 目标:锻炼幼儿的单脚跳跃能力和合作能力。 玩法:大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾,其中两名幼儿手拉手当渔网去桌龙虾,若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾,指导所有的龙下被捉住,游戏结束。如果快被捉住了就蹲下来表示安全,不能去捉了。 老鹰捉小鸡 目标:锻炼幼儿的合作能力和躲避能力。 玩法:一名教师当老鹰去捉小鸡,一名教师当母鸡手臂张开保护小鸡,其余幼儿都当小鸡跟在母鸡后面,遇到危险时蹲下自救,如果捉住了就倒旁边休息。 接龙游戏 一、活动目标: 1、练习往返跑和钻的技能。 2、提醒幼儿遵守规则,激发幼儿竞争意识。 难点:提醒幼儿遵守规则。 二、准备:教师和幼儿一起布置场地,(纸箱和呼啦圈) 三、过程: 1、给幼儿讲游戏规则。 2、幼儿分成两组站在起跑线上,排头幼儿听到老师指令,开始绕着纸箱跑,跑到场地 的另一端后钻过呼啦圈后,返回,拍到第二名幼儿手,循环往复直至最后一名幼儿跑完, 先跑完的一组为胜。 一二三 一、活动目标: 1、通过让幼儿在游戏中学着听口令,提高自控能力。 2、初步培养幼儿的竞争意识。 二、游戏玩法: 请一个孩子背对着大家,嘴上喊一二三,然后回头看伙伴们,看到有谁在移动的 为犯规,只能在原地停止游戏一次。其他孩子在一条相距大约3米的起点线上, 只能在喊口令的孩子背身过去时才能移动,否则做违规处置。以谁先到终点拍到 喊口令的孩子为胜。 掐沙包 活动目的: 1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。 2、培养幼儿的灵活性,敏捷性,动作的协调性。 活动准备:沙包一个 活动玩法: 1、幼儿分成人数相等的两组,决定游戏的先后次序。 2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包,而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。 3、游戏开始: (1)先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿,争取沙包不被抓住,击倒对方身体的任意部位,这样在场地上的幼儿就失败了,下场不再参加游戏; (2)如果被场地上的幼儿抓住沙包,那就为一余,继续开始游戏,这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体,而沙包落在地上,那就可以减掉刚才得到的一余,场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了,这时再换其他伙伴继续进行,一直把第一组幼儿全部击败为止,游戏结束。 (3)第一组失败后,换第二组上场,再充新开始游戏。 蚂蚁排队走 一、活动目标: 通过互相配合,协作完成任务。 二、活动准备:大的报纸团或皮球作豆子 三、活动过程: 1、请幼儿三个三个组成一组,扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立,两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰) 2、请一组组的“蚂蚁”排好队行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到别人。 3、设置一定的距离,在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点,再返回,比赛搬豆,看谁搬得快。

‘柒’ 幼儿园小班体育教案五玩套圈 游戏

活动目标 1·培养幼儿对体育活动的兴趣。 2·培养幼儿动作的协调性。 2·让幼儿感受套圈的快乐。 重点难点 重点:练习投准的技能。 难点:指导幼儿的协调性。 活动准备 套圈工具若干(朔料套圈、投准柱)、录音机,挂图。 活动过程: 1、伴随轻快的音乐,神秘地“变出”套圈工具,引起幼儿兴趣。 师:小朋友,今天老师带来一位神秘的好朋友,你们猜猜是谁? 不要眨眼哦,噔噔,变魔术咯、、、、、、 2、观看挂图,说说如何玩套圈。(手拿朔料套圈站在横线上,双脚不能超出横线,对准前面距离1—3米的投准柱投扔,朔料套圈套住投准柱为好。) 3、教师示范套圈的方法,讲解套圈的动作要领。(投扔的力度要适中,眼睛看着“投准柱”。) 4、幼儿在教师的指导下自由的练习,玩耍,并参与其中。(积极地引导每一个幼儿参加,刚开始时,可以把投准的距离放近一些多练几次,熟练了,可以稍微把距离拉远些。) 5、游戏比赛“谁是套圈王” 在轻快的音乐中游戏,幼儿个人比赛或分成小组比赛,每人五个套圈,看谁或哪个小组套的圈多为赢,是套圈王。

‘捌’ 幼儿园小班中班大班体育游戏各有哪些特点

特点如下:游戏是儿童主动的自愿的活动。游戏是在假想的情景中反映周围生活。和工作比较,游戏是一种非功利性的活动,它更重过程而不重结果。游戏没有社会的实用价值,没有强制性的社会义务,不是直接创造财富。游戏伴随着愉悦的情绪。

其实幼儿体育课可以玩的游戏有很多,而且可以配合器材道具,比如长绳、呼啦圈、毽子或者是利用世纪万成体育包器材,比较常见的这些都是我们小时候玩过的东西,但是同样是一个器材,老师也要想出不同玩法。只用一根绳子玩游戏,举例:

1、“过独木桥”:可以把绳子平放在地面,随意摆放成线,让孩子在上面走。

2、“跳房子”:也是将绳子放在地面,弯曲90度,摆成多个“弓”字形的折线,看起来就像几个小格的房子,让孩子进行跳跃动作。

3、“跨界线”:在地上铺一张垫子,或在室内进行,孩子轮流牵绳,并将绳子举起一定高度,高度可调节,不同的高度,可以锻炼孩子钻爬能力。

角色游戏的特点

角色游戏是幼儿对现实生活的一种积极主动的再现活动,游戏主题、角色、情节、材料的使用均与幼儿的社会生活经验有关。如在“医院”的角色游戏中,幼儿扮演医生,用听诊器给人看病,往往并不能正确地使用听诊器,会出现病人说头痛则听头,说肚子痛则听肚子,说脚痛则听脚。

有时幼儿还会病人哪里痛就给哪里打针;也有的幼儿会一边打针一边说:“小朋友,别害怕,阿姨轻轻地打”,“小朋友,真勇敢!”等等。在玩“公共汽车”的游戏时,幼儿会吆喝“九路九路,到火车站,1元1人,请快上车”等等。

‘玖’ 幼儿园大班体育课游戏都有哪些

幼儿园的体育游戏离不开玩具器材和情景游戏,根据幼儿园不同年龄孩子的特点,选择适合的器材和游戏很重要,就像世纪万成体育包就有三套不同的。幼儿园大班可以玩的游戏,比如利用”袋鼠宝宝送礼物“,就可以利用套圈或绳子者进行游戏,双脚踩在圈上或者绳子上以跳代走,游戏时,两个小袋鼠人各将自己的礼物拿到手中,然后轮流掷六面体,谁掷出较大的一面,谁就拿起自己的礼物向前跳一步,看谁最先到达终点即为获胜。

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