体育游戏促进青少儿全面发展的价值探析
❶ 体育游戏对幼儿发展的价值
没啥价值。就以我个人观点,我不给你的长篇大论也不去给你看什么调查什么,以我个人观点,体育对幼儿没什么价值就是没价值。体育就是游戏和玩那个,请问玩和体育有什么区别?那请问体育玩又和游戏之间有什么区别没区别。你要想把体育游戏对幼儿发展有什么区别的话,那你就先把这个游戏搞好了,怎么不伤害儿童,嗯,怎么让他身心健康,其实这些东西都已经有人想过了,都已经有人做出来也有人做过了,你参考一下资料是外国人哪中国人哪,就是地球人呢,你参考一下这这些资料实在是太多了,没啥价值参考完了只能是学会各种的游戏和各种的体育,但各种的体育它又是各种的游戏
❷ 求助论文一篇
论学校体育中团队精神的建设
[摘要]
体育运动是促进个体社会化的重要手段之一,社会化是个体趋同、融入群体的过程。学校所培育的人,最终要成为社会的人。社会的发展与进步需要社会成员具有团队精神。因此,培养学生的团队精神是社会赋予学校体育的重要职责。
关键词:体育运动 社会化 团队精神 学校体育
[前言]
案例一:“团结就是力量”
在中国人民面前摆着两条路,光明的路和黑暗的路。有两种中国之命运,光明的中国之命运和黑暗的中国之命运。现在日本帝国主义还没有被打败。即使把日本帝国主义打败了,也还是有这样两个前途。或者是一个独立、自由、民主、统一、富强的中国,就是说,光明的中国,中国人民得到解放的新中国;或者是另一个中国,半殖民地半封建的、分裂的、贫弱的中国,就是说,一个老中国。一个新中国还是一个老中国,两个前途,仍然存在于中国人民的面前,存在于中国共产党的面前,存在于我们这次代表大会的面前。
既然日本现在还没有被打败,既然打败日本之后,还是存在着两个前途,那末,我们的工作应当怎样做呢?我们的任务是什么呢?我们的任务不是别的,就是放手发动群众,壮大人民力量,团结全国一切可能团结的力量,在我们党领导之下,为着打败日本侵略者,建设一个光明的新中国,建设一个独立的、自由的、民主的、统一的、富强的新中国而奋斗。我们应当用全力去争取光明的前途和光明的命运,反对另外一种黑暗的前途和黑暗的命运。我们的任务就是这一个!这就是我们大会的任务,这就是我们全党的任务,这就是全中国人民的任务。
——摘录于:《毛泽东选集》第三卷
案例二:日本人的学校运动会
日本运动会的主题体现在运动会的口号上,秩序册的封面上醒目地印着“燃烧吧!小火花,辉煌吧!小闪光。——每个人都是主人公。”小小的火花,小小的闪光汇成了一个巨大的火炬——团队精神。整个运动会下至幼儿园,上至初中三年级、教职工和家长,只分红白两队进行比赛。径赛不计时,只计名次,各组按名次分别排队,最后按人次统计得分。
所有比赛项目都是团队力量的较量,都需要每个成员的相互配合和为团队献身的精神,否则就难以取胜。例如。“台风中心”这个项目,红白两队各站成四路纵队,四人一组并排抓住一根长棍,绕过三个中心,左转时以左端同学为轴,右转时以右端同学为轴,其余三人根据自己跑动的半径调整好步幅,既要尽可能地加快步频,又要努力克服离心力的作用,以保证快速协调。
“X人Y脚”的比赛,更体现了这种团结协作的精神。红白两队各十五人,分别排成一列横队,将双脚分别与相邻同学的左、右腿绑在一起,双手互攀在同学的肩上。十五个人腿并腿、肩并肩,喊着整齐的口令进行比赛,要求步幅大小必须十分协调,因为内圈的直径不过一米,而外圈的直径却有十几米,稍不协调就会摔倒。在这里没有个人,只有团队。
——摘录于:2004年1月《中国学校体育》
[正文]
从两例不难看出;“团队”小到一个班组,大到一所学校、一个国家,高度的凝聚,高度的协调。无论在硝烟四起的年代,还是在平凡的现实生活中,甚至是高度发达的文明社会里,到处都存在着团队的身影。
日本为何如此的重视团队建设,其根源何在呢?从新课程标准的价值理念中我们不难理解:“体育不仅能增进身体健康,提高心理健康水平,还能增强学生的社会适应能力(包括理解个人健康与群体健康的密切关系),对自我、群体和社会的责任感,合作精神与竞争意识,对他人的尊重和关心。”在集体活动过程中能逐渐形成了许多锻炼集体,它是锻炼的后备力量,当这个集体中的一员不能坚持锻炼下去时,这个集体会督促其继续坚持锻炼下去。大家互相学习、互相指导,使每个人都从这个集体中受益,在集体活动能中养成了良好的集体观念、协作精神,真正体验到了体育的价值。
但现今学校体育存在着“安全第一”和“中考指挥棒”的双重枷锁,大量的体育项目从教学中开除了。从而使很多学生不能从体育锻炼中发掘到自我价值、集体价值。学生性格上变的孤僻、冷漠,“个人主义”现象滋生严重。因此,加强学校体育的团队精神建设迫在眉睫。
1 什么是体育团队
指有体育教师、学生或运动员、教练员等人在同一规范与目标的指引下,协同工作的组织形式。它是“拥有共同体的一群人,具有分享的目标与兴趣,采用有组织的相互作用与沟通的方式,表现出个人的和工作上的相互依赖以及人际间的相互吸引”在体育团队中,目标是共同的,人人都对此感兴趣,每个人都占据一定的地位,扮演一定的角色,执行各自的任务与职责,遵守共同的行为规范,为这一目标的实现而不懈努力。
2 注重体育教学,落实团队精神
2.1 兼顾女生特点、加强班级团结
男女生和班上课,应充分考虑到女生的特点,即不能让女生体育课“男生化”也要避免男生出现“吃不饱”现象。必须要根据教育对象的生理和心理特点来安排教学。一般来说,男同学好动,感情易表露,体质较强,喜欢竞争,活动量要求偏大,在组织教法上相对比较容易掌握,缺点是组织纪律要比男生好。女生随着年龄的增大,学习技术动作方面要比男生差,对于较难、动作幅度大的学习内容有着自然的恐惧感。如偏离女生的以上特点,像要求男生一样进行学习,很可能挫伤女同学的积极性,成他们学习上的顾虑。同时要加强对女生学习目的的教育,提高女生对体育的欣赏能力,消除女生思想顾虑,培养他们学习锻炼的自觉性和积极性,从而达到教学的目的。教师可利用团队的归属感心理,在适当时机,加入男女生同时参加的项目,并引入竞争机制,通过男女生间的互相影响、互相促进,即提高了学生的学习兴趣,又培养了他们勇敢、果断的品质以及团结合作的团队精神。如男女生各一半的接力跑、运球跑、男女生配对的羽毛球、乒乓球等活动项目,同时,留出一定时间,让男女生自由活动,促进学生交流,以此促进班级与同学之间的团结。
2.2 教学手法的合理运用
在体育课中,由于男女生个性、体质等方面存在的差异,造成学生的技术水平高低不同,这些都是正常现象。教师不能在教学中因为男生技术水平高,活动好安排而偏好男生,只顾和男生参加活动,而把女生丢在一边。也不应女生组织纪律好,而让男生放任自流。这样,都不能上好体育课。同时要注意合理的教学方法及批评和表扬的方法,要实事求是,合情合理,不能偏袒一方,要促进双方互相尊重,创造出一个团结和谐,生气勃勃的课堂气氛。
2.2.1 不要老是强调技术,要教会学生如何组织体育锻炼:
过多的强调技术无疑是体育教学的误区,技术对体育真的那么重要吗?学生个体在对技术的学习中一次又一次的失败,从而丧失了继续学习的兴趣。学生有着强烈的从众心理,喜欢的是研究,是团队的合作探讨,而不是“你应该这样做”的体育课,让学生去体会技术吧!学习是为了锻炼,而不是为了去参加比赛,不要老是教那么深奥的技术,把体育学习的选择权交给学生。要把强调技术的观念转化为如何教会学生自我组织体育锻炼上来。教师是导演,运动场上的发挥还要靠学生自己。
2.2.2 重视信息反馈,激发学生继续锻炼的热情:
教学中,教师应及时了解学生的锻炼的情况,对学生的锻炼的态度、锻炼的成绩做出正确的评价。这样有利于激发学生的团队精神,从而进一步坚持目标的欲望和继续锻炼的热情,比如,在进行传切配合的教学时,给各小组提出具体的指标,要求各小组通过一个阶段的练习而达到这一目标。阶段练习结束后,教师及时对各小组的配合情况进行检测,了解学生的指标完成情况,表扬先进小组,鞭策后进,营造一种“比学赶帮超”的良好的小组竞争氛围,从而推动全体学生共同进步。
2.2.3 培养学生的适应、交流能力:
体育活动具有较强的集体性、社会性、体育课上的各种活动都会反映个体之间相互交流、交际的能力,善于交往的学生一般都能较好地处理人与人之间的关系,使心理处于比较平衡的状态,有利于身心健康发展。在团队建设中,体育教师要注意从自身行为出发,在同学生的往来交往中调整改进教学,鼓励学生与教师、同学与同学之间的正常交往、交流,培养他们乐观开朗的生活态度,消除因隔阂而产生的心理紧张和压抑。丰富孩子们的精神生活,让他们在真挚的团队交往中培养学生们良好的道德情操。
2.2.4 提高学生的运动参与性:
学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度取决于教师对学生活动的先行设计。如:高年级的学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力,相比之下,体育课的压力就小得多了。因此,在这种情况下,教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐,是学生有更大的优势从中得到乐趣,同时,也获得参与的满足感,学生就将文化课的压力能在体育课中得到释放,这就需要我们体育教师在设计这环节时更有必要加强团队的认同感心理,才能产生更积极的作用。又如:每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂,彻夜不眠,参与到比赛之中所感受到的乐趣,一切均发自肺腑之言,不需要规定,更不需要强制,情感与运动的交融,参与的满足就足够了。如果体育教师能够使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义,就已经不知不觉地接受体育。
因此,体育课的教学设计应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间,成为孩子们运动的乐园,多增设一些体育比赛氛围,让学生在团结、协作、竞争中充分展示自我。这样,学生们亲身感受到团队运动所带来了的乐趣和满足,更积极地参与到体育活动中,逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。
2.3 建立密切的师生感情,确立教师的偶像地位:
体育课多数在室外进行,学生与教师接触多。教学过程中教师不仅要讲,且还要练,若教师能身体力行,主动参与学生的练习、活动、游戏,无形中就缩短了教师和学生间的距离。尤其是在学生上了几堂的室内理论课后,一旦走进体育课堂,就会像出笼的鸟一样感到无比的兴奋,跃跃欲试。教师若能安排好体育课的活动量和活动密度,掌握好分寸,就能使学生的身心得到调整,师生的感情得以交流,学生各得其乐,师生关系就更为和谐、融洽。当学生在学习、生活和锻炼中出现困难时,要多关心他们,鼓励他们,增强他们战胜困难的信心和勇气。
与此同时,教师还应在日常的教学过程中为人师表,处处表现出一位人民教师朝气蓬勃、乐观向上的精神风貌,让自己的言行举止于不经意间感染学生,达到“随风潜入夜,润物细无声”的境地。善于调控学生的情绪变化,使他们保持愉快、积极上进的心境。一个有良好情绪的人容易让人接近,也有利于倾心交谈,教师只有多了解学生,多关心学生,以情感人,倾注“母亲”般的爱去关怀他们,真诚相待,学生才会理解教师,信赖教师。全国优秀体育教师裴顺安平时关心和热爱每个学生,从不鄙视那些生理上有缺陷和体育差的学生,经常鼓励他们克服自卑心理,树立正确的人生观,并用科学的手段训练他们。他所培养的学生赵学恩获得残疾人奥运会跳高冠军,并保持世界纪录。只有像裴老师那样关心和爱护学生,师生之间才能够建立起信任,师生之间才会有共同的语言,才能在一种感情融洽、团结友爱的气氛中密切合作,形成和谐环境,共同完成教学任务。
2.4 让学生成为评价主体中的一员
学生相互评价是了解团队精神建设情况的一条重要渠道,因为平时同学们在一起相处的时间较多,相互了解也较深,便于清楚看到同伴的优点与缺点。进行学生互评是得到的信息一般来说较真实,较具体。评价时要相信学生,要相信他们的参与有助于促进团队的发展,积极引导他们以一种客观公正、严肃认真的态度参与评价,让他们认识到评价重在促进团队的发展。对于学生的互评结果要分析看待,不能简单下结论,避免学生之间的矛盾激化而影响到团队的建设。在必要时要给被评学生解释的机会。只要引导、帮助学生真正了解评价的内容和目的,熟悉评价的过程和程序,学生互评结果就是了解团队的极其宝贵的资料。让学生成为评价主体中的一员,并加强学生与老师极其他参评人员之间的互动,既提高了学生的主体地位,将评价变成主动参与、团队反思、团队教育、团队发展的过程,同时在相互沟通协商中,增进了团队内成员间的了解和理解,易于形成更积极、友好、平等和民主的团队关系。
3 开好学校运动会,表现团队精神
学校体育工作的主要对象是全体在校学生,而学生与竞技运动员不同,他们参与竞赛重要的是培养对体育活动的兴趣,强化终身体育的观念,掌握并学会运用科学的锻炼身体的技能方法,丰富课余文化生活,增强体质,积极性休息,促进智力发展。
从学校对学生体育竞赛的组织工作来看,也必须面向全体学生,通过竞赛来促进群众性的体育活动更经常,更深入,更广泛的开展。当然学校也有发现和培养体育后备人才的任务,但那毕竟只是诸项任务之一,而且主要是针对少数体育尖子学生而言。而要发现有潜力的体育后备人才,只有在普及提高各项运动的基础上来实现。要发展有体育潜力的后备人才,在学校阶段也应是使他们真正的全面发展,打好基础。而技术水平越来越高的竞技项目作为学生竞赛的主要内容,所显示出来的乃是一种高水平运动的低水平比赛,并且学生的参与率很低。个别尖子有得天独厚的身体条件,加上常年系统训练的实力,可以不费吹灰之力获得比赛的胜利。另少数有点积极性或老师强令参赛的也只不过是一个陪衬,再努力也是白搭。从而失去了参赛的信心和积极性。而对于更多数的学生,或做服务性工作,或当观众,场面特别冷清。而体育尖子在学习,纪律等方面也许差,真乃四肢发达,头脑简单之人。使人们认为搞体育不好。诸方面原因还阻碍了学生体育兴趣的发展。学生乐的是在没有课堂约束的情况下休闲几天。这样的运动会,既难以达到广泛健身的目的又体现不出团队精神的内涵。
因此,要推动群体活动的深入广泛持久的开展,就要求组织者能结合学生身心特点与知识层次,富有创意地开拓那些科学、有效、简便、有趣、有恒的大众化竞赛项目,并以集体项目为主,使学生在团结,竞争和快乐的氛围中,既达到强身健体的目的又能受到集体主义教育,培养团队精神,促进锻炼自觉性积极性的充分发挥,达到学校体育健身育人的目的。实践证明,科学、简便、有趣的健身性竞赛项目,由于广大学生力所能及,能够满足他们丰富课余生活,锻炼身体及自我表现的需要,因而能极大的激发他们对体育活动持久的兴趣,吸引他们更广泛的参与,更易达到学校体育的目的。
4 重视课外体育活动开展,狠抓团队精神
《学校体育工作条例》(1990.3)第十条:
开展课外体育活动应当从实际情况出发,因地制宜,生动活泼。
普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操,每周安排三次以上课外体育活动,保证学生每天有一小时体育活动的时间(含体育课)。
中等专业学校、普通高等学校除安排有体育课、劳动课的当天外,每天应当组织学生开展各种课外体育活动。
要开展好课外体育活动必须面向全体学生,充分发挥学生的主体作用,激发学生的学习兴趣,营造良好的学习环境,使学生积极参与,让每一个学生在不同的基础上都有收获。同时注意内容和方法的改革。既考虑到国家和社会的需要,又考虑学生自身的发展,方法上应有利于培养学生体育兴趣和特长、发展个性,增强体育锻炼的意识,采用创造性练习,鼓励和启发学生,使他们既在活动中娱乐,又在娱乐中锻炼。
为了更好地开展,我们还应打破传统思想的束缚,提倡恰当利用时间提高效率,广泛地发挥学校德育领导、班主任的作用,齐抓共管,不仅在课时上落实,而且在任务上、目标措施上都能真正落到实处。充分发掘体育活动的潜在内容,将体育活动丰富化、大众化。每个学生都是在乐中学、乐中练,学习情绪高涨、兴趣浓厚,学校呈现出一派朝气蓬勃的欢乐景象,使学校体育以发展学生身心、提高学生健康水平的主要目标得以有效保证。
5 与《全民健身计划》相结合,延展团队精神
《全民健身计划》是我国社会体育的全局性和指导性的纲要,要实现学校体育和社会体育的有机结合,使学生走上社会之后仍能长期乃至终身从事体育活动,并依此促进整个中华民族体质的根本性的提高,就必须将全民健身计划的要求贯穿于学校体育的各个方面。
学校体育是社区体育、家庭体育的基础。社区体育的发展,是与社会经济生活的逐步改善相伴随的;人们自身对体育功能和作用认识的深化,是社区体育、家庭体育广泛普及的重要原因。社区体育,家庭体育的主要目的在于健身娱乐,其群众性,社会性较突出,且个人参与的自由度较大。而学校体育的对象是青少年,众所周知,一个人从6——25岁之间接受的学校教育,对于一生的发展是至关重要的,其中,学校体育在这个阶段所担负的角色是举足轻重的。它以促进青少儿身心发展,增强体质为目的,其教育性、阶段性较为突出,且具法定特征,带有了强制性。与此同时,学生掌握体育知识的多少,对体育爱好程度的高低,体育能力的强弱,对他们走上工作岗位后参加体育活动的影响是不容忽视的。从这个意义上讲学校体育是能够为学生离校后参加社区体育和家庭体育的实践打下基础的。目前,我国有普通中、小学86万6千多所,在校中小学生1亿6干多万,要使全民健身计划得到良性循环的发展,就要把学校体育摆在战略重点的位置。
因此,我们必须认真领会“全民健身计划”的实质,从学校体育的竞赛入手,彻底转变传统的以单一的竞技运动项目为主要内容,全年以某几天为竞赛时间的传统观念。切实把增强学生体质,对学生进行终身体育教育,让学生体会体育的乐趣,培养学生体育锻炼的技能与习惯作为学校体育工作的主要任务之一。并有选择地把适宜于中学生健身的部分竞技运动项目与趣味性,娱乐性,健身性和民族性较强的大众化体育项目融合在一起。逐渐形成具有中学自身特色的群众体育运动竞赛内容新体系。
总而言之,学校体育是学生团队建设的最佳场所,教学中不管是集体还是个人的项目都可以渗透团队精神建设。要知道,一个好的学生,需要许多方面的教育,体育是其中不可或缺的重要内容之一。作为教书育人的体育教师,应当全面细心的观察每一个学生,应善于把握团队精神的精髓,使学生的单习团体形成积极的团体规范、团体压力和高度的团体凝聚力。在创造适宜的团体学习环境的同时,发挥团队的高度合作、共同进步的集体主义精神。
参考文献
1 《毛泽东选集》第三卷,人民出版社,1977年4月。
2 《全民健身指导手册》,李伟听主编,上海远东出版社,1995年12月。
3 《体育心理学》,马启伟主编,高等教育出版社,2002年5月。
4 《体育(与健康)课程标准解读》,湖北教育出版社,2002年5月。
5 中国学校体育, NO.1,中国学校体育杂志社,2004年。
❸ 跪求谁能帮我把这个文章同义词转换出来啊 就是意思都一样但里面的字不一样了我是论文要过机器不能同样的字
体育游戏具有独特价值的规则,改规则是培养青少年的自制力、形成行为的社会定势、影响青少年社会行为规范的一个关键内容。
体育游戏所形成的游戏群体,是满足青少年合群需要,掌握人际交往能力,形成健康人格,发展社会协作性和适应性的一个重要条件。
参与到游戏群体中,进行游戏活动,至少在以下几方面对青少年的全面发展、实现社会化具有重要意义:
首先,游戏群体是由一定数量、有着共同活动需要的游伴自由组合而成,人员构成相对较为复杂,既有所属团体正式成员,也有非正式团体成员,而且各组员社会背景,文化修养等都各有特点。通过参与群体游戏,青少年在扩大自身交往的范围及周围生活的联系的同时,也扩大了信息的沟通量,增加了个人从外界获得各种对自身有意义的机会和信息。
其次,凡参与群体游戏的青少年,都具有“我们是一伙”的强烈感情和认同。这对于克服其独立于家庭外,步入社会的焦虑、恐惧、不安全感以及内疚、自卑等心理,进而培养其独立性、群体意识和共同的归属感有重要的意义。
第三,游戏群体为青少年之间构建一系列良好的人际关系提供了合适的场所和机会。通过参与游戏,不仅使青少年认识到规则与竞争有机结合的关系,培养了其积极性与克制力之间的分寸感,而且在很大程度上,懂得了如何协调竞争与合作,明白了竞争、合作及效率的关系。
青少年就是在这种潜移默化中,比较自然、比较容易、比较牢固地掌握了互相谦让、协商意见、相互配合、相互帮助、相互尊重、主持公道、宽容体谅、求同存异以及推想、猜测、防御、进攻、忍耐、理智、领导、服从、平等、争执、评价、辩解、同情等这些作为合格社会成员所必须具备的人际交往心理准则和基本技能以及高尚的社会情感。
当然,为了能在游伴之间成功建立较为密切的人际关系,青少年往往也会主动、积极地改变自己一些不良的、极端发展的性格缺陷或人际交往障碍,如:自我中心、嫉妒心理、虚假、缺乏同情心、性情高傲、任性、不信任感、羞怯感等等。由此可见,青少年的人格、社会协作性以及社会适应性在游戏的群体活动中,得到了高度的发展。
❹ 体育运动对于青少儿有什么好处呢
1、增加心肌力量
体育运动能增进心肌力量,使心肌收缩有力,从而使每搏输出量增多,可从每搏60毫升血液增加到90毫升上以上。这样,在心脏每搏输出量增多的情况下,安静状态时心率相应减慢,心脏的工作贮备能力增强,使机体的体力、耐力增加。
2、增进新陈代谢
运动时体内新陈代谢增加,能量消耗增多,使胃肠蠕动增强,同时消化分泌液增多,提高了消化吸收能力,增加食欲,有利于儿童的生长发育。
3、提高身体素质
运动能够促进身体素质和运动能力的提高,即力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等素质以及走、跑、投掷、攀爬等活动能力的提高。
4、促进骨骼发育
通过体育锻炼,肌纤维变粗,肌肉内贮备氧的肌红蛋白增加,从而使肌肉能适应紧张的工作。运动还可使骨骼发育。
5、锻炼人的意志
体育锻炼能培养人坚强勇敢的品格,使人精力充沛、情绪愉快,提高抗病能力,丰富生活,延迟衰老,延年益寿。
6、增强肺的贮备能力
体育锻炼对肺活量有促进作用,可增强呼吸肌肉的发达,使呼吸幅度加深,相应呼吸频率减少,使肺的贮备能力和适应能力增强。
7、增强反应灵敏度
体育锻炼能增强反应灵敏度,使人动作快捷协调,肌肉神经的调节完善准确,增加活动的反应速度,提高机体对平衡、定向的精确程度。体育锻炼还能提高睡眠质量,提高工作和学习的效率。
由于运动能够使肌肉发达,同时使多余脂肪燃烧减肥,也可以使瘦人丰腴起来,所以坚持体育锻练,可使体型健美。
8、可以减少你过早进入衰老期的危险。
❺ 感觉运动游戏在当今儿童发展中的重要价值是什么
运动游戏在儿童发展的重要价值,体现了游戏的乐趣
❻ 体育运动和娱乐活动,哪一个对青少儿更重要
个人认为:体育更重要,体育其实也是娱乐活动的一个分支!
俗话说,生命在于运动!
科学、合理的运动能有效促进青少年德智体美全面发展,让体格更加协调、心理发育更加健全,对其一生具有重要意义。下面我们来看一看体育运动的好处:
体育运动对骨骼的影响
体育锻炼,可以改善骨骼血液循环,加强骨骼新陈代谢,能大大提高骨骼的抗折、抗弯、抗压缩等方面能力。
在儿童、青少年时期,即在骺软骨完全骨化前,积极参加锻炼有助于长高。健壮的体格,修长的四肢,是众多青少年所梦寐以求的外在美表现。
体育运动可以增强亲子关系
一起和孩子参加运动是最好的亲子时间,不仅能加深家庭感情,也有利于培养孩子持之以恒的心态。通过一起玩、一起疯,青少年在运动中获得成就感,父母则获得幸福感。
体育运动是融入社会的最佳载体
青少年在参与运动过程中,得到的不仅是身体训练,也是在进行社交训练。提升社交能力、结交志同道合的朋友,都对青少年的成长有很大好处。
体育运动对于青少年的作用和影响是多方面的,强健身体只是其中之一,更重要的是通过运动影响思维、心理、性格、品质等方方面面。这才是体育运动对青少年的最大益处。野蛮其体魄,文明其精神,这才是当代青少年应当追求的目标。
协动,联合北京优质体育师资力量,为全市在校中小学生提供考试辅导、体能训练和体能评测服务,致力于打造专业的体育服务品牌。
❼ 如何在户外体育运动中促进幼儿的身体发展
《幼儿园教育指导纲要》明确要求幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。但是,现在的独生子女都是父母的掌上明珠,家长望子成龙、盼女成凤心切,在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象,再加上部分家庭住在高楼,独门独户,因此幼儿户外活动的时间很少,普遍缺乏锻炼。鉴此,本人认真学习贯彻《纲要》中关于健康领域的精神,在保证每天两小时体育活动时间的基础上,因地制宜,不断优化户外体育活动,努力尝试从户外活动的设计与实施上,促进我班幼儿的身体健康和协发展,下面就从户外民间体育活动的设计与实施这两方面,来简单谈谈幼儿在户外体育运动中的身体发展。 一、民间体育游戏 促进幼儿的发展 游戏是促进幼儿全面发展的重要形式,我们注重收集民间游戏,并加以改进,使它适合于幼儿,如:抬花轿、老鹰捉小鸡、跳竹竿、投沙包、椰壳高跷等,同时,教师还和幼儿一起共同收集废旧材料制作沙包、飞碟、球棒等玩具,因地制宜地为幼儿提供游戏材料,创设游戏条件。有了这些民间游戏和材料,一方面保证了游戏的正常开展,另一方面也丰富了幼儿的活动内容,幼儿对民间游戏非常感兴趣,百玩不厌,自由活动和户外活动时,他们自由结伴,自由游戏,玩得非常开心,教师只需从旁边稍加指导。民间游戏不仅丰富了幼儿的游戏生活,更重要的是能提高幼儿的身体素质及运动机能,小推车、老鹰捉小鸡等游戏使幼儿思维敏捷,反应机智、灵活,投沙包、扔飞盘锻炼了幼儿的手臂力量,总之,幼儿在这些民间游戏自由、轻松愉快的玩耍过程中,促进了幼儿身体动作的发展和机能的协调发展。 二、对户外民间体育游戏活动的设计 1、户外民间体育活动的方法多种多样,应精心设计新颖多变的游戏活动,把枯燥的动作和身体素质的练习变成有趣的模仿活动或有情节的游戏活动,使幼儿轻松、愉快的参与活动,有目的、有计划的积极引导幼儿探索游戏的玩法,达到增强体制、促进全面发展的目的。 2、掌握幼儿参与户外体育活动的一般规律及不同方面发展的特殊规律,根据发展目标设计教育活动。将每一目标分解为若干水平层次,形成从低到高的发展顺序。如:根据民间体育器械好玩的布袋的发展目标和本班幼儿的年龄特点,将发展目标分解从低到高的发展顺序设计教育活动。 首先,让幼儿自由探索。幼儿在探索中发现布袋的多种玩法:可以吧布袋放在地上间隔铺成小路玩小兔跳的游戏、折成布条间隔铺成小路玩小兔跳的游戏、把脚装在布袋里玩袋鼠跳的游戏等等。 然后,挖掘幼儿探索玩法与预设内容相结合。根据预设的内容与幼儿的探索成果相结合,把发展目标分解从低到高的顺序发展: (1)、引导幼儿先把布袋折成布条间隔铺成小路玩小兔跳的游戏, (2)、纵放布条玩小兔左右跳, (3)、把布条打开铺在地上间隔铺成小路玩小兔跳的游戏, (4)把脚装在布袋里玩袋鼠跳的游戏。 从以上的户外民间体育游戏设计中可以看出幼儿的发展循序渐进,先的探索跳的玩法,再从简单的双脚跳到进一步的连续跳和左右跳,从跳小的布条到跳宽的布袋,最后玩袋鼠摘果子的游戏来巩固跳的技能。 各年龄班的户外体育活动的目标既是教师组织教育活动的依据,教育内容、方法及手段亦根据实现目标的需要设定。 三、活动中看实施 1、活动的组织原则:注重手段的多样化与内容的丰富性。强调通过多方面的重复性的经验促进每一分解目标的实现,充分挖掘各级发展目标。 2、活动中的基本形式: (1)个体活动中:教师根据当前目标的需要和幼儿的活动兴趣提供环境,投入玩具和材料引发幼儿主动活动。同时,亦注意在活动过程中观察、指导幼儿,对于较长时间内一种或几种行为练习的幼儿给予适当指导,以使幼儿通过个体的活动获得发展。 如:在投掷活动中根据中班幼儿的年龄特点创设了喂鸭子的情景环境,投入了鸭子箩筐若干个,再画一个大圆圈吃糖,让幼儿边念儿歌边围池塘走:小鸭子嘎嘎嘎,肚子饿了吃点啥?送你一个大面包,吃饱肚子别叫了。说完转身用双手把手里的大面包抛向小鸭子嘴里,或用单手把手里的大面包投向小鸭子嘴里。同时注意在活动过程中观察、指导幼儿,对于较长时间内一种或几种行为练习的幼儿给予适当指导,如:有的幼儿一直都是用双手,没有进一步的练习单手投时,应及时给予指导,以使幼儿通过个体的活动获得发展。 (2)小组活动中:主要作用是满足幼儿不同的活动兴趣,照顾幼儿不同发展水平,有利于教师因人施教、个别给予身体锻炼技能上的重点指导,培养幼儿的集体意识、合作精神及协调人际关系的能力。 如:在玩布袋的最后环节时为了满足幼儿不同的活动兴趣,设计了袋鼠摘果子和舞龙的竞赛游戏,在活动中不仅培养幼儿的集体意识、合作精神及协调人际关系的能力,同时照顾幼儿不同发展水平和技能的提高锻炼。 (3)集体活动中:集体活动以传授身体锻炼的新知识、新技能为主,这些方面的知识技能适宜通过集体教育传授给幼儿。 通过以上活动的设计与实施中,可看出以上的活动形式是相互配合、相互渗透的,可以相互转化的有机整体,不可相互分割的。在各种户外活动中,精心的设计、有效的措施,激发幼儿对户外体育活动的兴趣,发展幼儿各种身体动作的协调性、灵活性,培养幼儿积极参加体育锻炼的习惯和活泼开朗、勇敢、克服困难等良好品质,促进幼儿身体健康全面发展。
❽ 体育对促进全面发展合格人才培养的作用
体育是高校育人工作的重要组成部分。十八大报告强调,把立德树人作为教育的根本任务,培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。近年来,清华大学坚持“育人至上,体魄与人格并重”的体育观,积极推进体育与德育、智育、美育的有机融合,形成了较为完善的体育体系,有力地促进了学生的全面发展。
一、继承传统与不断创新相结合,积极开拓体育工作新局面。
清华高度重视体育工作,始终把体育作为人才培养的重要组成部分。从蒋南翔校长提出的“为祖国健康工作五十年”到新时期“育人至上,体魄与人格并重”,这些传统既是学校宝贵的精神财富,也是体育工作的重要内容。学校同时还强调体育工作要不断创新,注重整合资源齐抓共管,合力推进体育教育教学改革。最近,针对大学生体质持续下降和在网络环境下大学生的锻炼习惯受到冲击的严峻形势,学校通过开设更多的运动项目和体育课程、创建更好的运动条件来吸引学生主动进行体育锻炼,更重要的是,在政策上采取“半强迫”的方式,推动学生进行体育锻炼,已取得良好的成效。
二、课内教学与课外指导相结合,不断完善体育体系。
清华在完善体育体系方面主要有三个经验:
首先,坚持把体育课贯穿到本科教育的全过程。目前,清华实施的是“4+2+2”的教学模式,即4个学期有学分必修、2个学期无学分必修和2个学期选修,体育课不及格,学生不得毕业。
其次,坚持把长跑作为课内要求,以此为抓手推动“阳光长跑”活动的开展。从1998年起,男生测试3000米、女生测试1500米成为清华体育课的特色,在此基础上,学校又将“阳光长跑”纳入课内要求,使课外长跑锻炼和课上长跑测试共占到了体育课分数的30%。
再其次,坚持做好学生体质测试工作,在自主招生中增加体质测试环节。从2007年开始学校坚持对全校本科生进行体质测试并及时向教育部报送数据,2011年,清华率先在自主招生中增加体质测试环节,取得了良好的社会反响,对引导社会重视青少年体育起到了良好的示范作用。
三、群众体育活动与体育代表队建设相结合,努力营造体育锻炼的良好氛围。
清华学生群众体育活动已形成以“马约翰杯”为龙头、以体育竞赛为主线,校运会、新生运动会、研究生运动会、各类校园长跑活动和北京马拉松为载体的竞赛体系。学生群众体育竞赛从每年的9月份开始,到次年4月份结束,覆盖全体学生,包括40余个竞赛项目,竞赛活动1000余场,4万多人次参加。体育代表队建设是清华的又一特色,我校共有35个项目40支代表队,运动员700余人,是全国高校中规模最大最完整的学校体育代表队。其中既有采取“体教结合”培养模式,培养出奥运冠军、世界大学生运动会冠军和全运会冠军的田径和射击等A类项目,也有注重学生全面发展,以普通大学生为主组成的B、C类项目,在学校群众体育中发挥了重要的引领作用。