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抑郁症玩什么游戏都觉得没意思

发布时间: 2022-08-21 09:13:47

❶ 为什么我老觉得自己有抑郁症一样,做什么事情都感觉好无聊

主要的原因:1、上网,(熬夜、网游戏,情色网站),其中最重要的是上了情色网站,这件事现在很普遍,所以学生会抑郁、烦躁,最后多以自杀、吸毒结束。
2、看电视,电视中教小孩从小情色、暴力等,事实上,电视里的情节严重脱离生活,而小孩没有坚强的判断力,只会越走越远,最后迷失人性,走向网络,走向死亡。
建议:先去外地精神科看看医生,确定是否是抑郁症,也许有些药很有用。
2、永远不要看电视,包括新闻,永远不要上网、永远不要看报纸,你的病情会在半年内减轻。3、找学佛书籍,每天念一部《地藏经》,半年后会有不可思议的效果,希望你再现灿烂的笑容。

❷ 我是不是得抑郁症了 15岁 每天都觉得很无聊 觉得活着没意思 这种状况持续一个月了 以前喜欢打游戏

很多人都有过类似的感觉。就像楼上网友说的,你的兴趣太局限。生活里的色彩稍嫌单调。
我的忠告是:
1.首先你自己要清楚,这并不是无法改善的情况。在成长的过程中,每个人的心理和情绪都会面临困惑茫然,这很正常。就像天气会阴会晴会有雾。
2.网络和游戏不是不可以玩,一定不要过度。先把玩的时间和频率降低一半。人不能离开群体和社交,尝试更多和家人、朋友在一起,让他们带你去参加一些室外的活动。开始时也许不太容易---比如说,你可能想不出那些活动能有多大意思,没关系,先开始!很多事情都是开始之后你会发现里面别有洞天,充满惊奇和美好。只要你有诚意开始。
3.可能你的家人还不知道你目前的这种状况,我建议你跟你的父母----或者某个家人,你信赖的,平常跟你沟通较多的人,开诚布公地聊聊,告诉他(她)你的困惑。这个世界上很多好人,但最心疼你的肯定是你的家人。
4.你跟家人沟通之后,或者努力之后依然难以从游戏中解脱,觉得特别痛苦,你可以要求你的家人带你去专业的心理咨询机构。其实我们大家周围85%以上的人都或多或少有心理方面的困惑需要求助专业机构,这并没有什么值得大惊小怪的。
你可以跟我交流。加油孩子。

❸ 我有个朋友,他有抑郁症,他说玩手机玩电脑都没意思,做什么都觉得没意思,如何能让他开心

抑郁症人群一般智商都很高,你觉得有意思的事情,在他看来很简单,不愿意做,没什么意思,所以你要让他觉得你做的事情有意思,正确的方法就是你要求他做一些事情,然后你做的这些事情能够让他参与,你开心,要让他觉得他跟我重要,还有就是专注他的兴趣点,总会有那么一丢丢让他感兴趣的事情。

❹ 我是不是得抑郁症了 15岁 每天都感觉很无聊 以前还喜欢玩游戏 现在游戏也不想玩了 觉得活着真没意

打游戏只会让自己更加消极,沉迷游戏会让自己“与世隔绝”,我建议你多交些朋友,不求知心,只求能一起开心就好,经常与他们出去爬三啊什么之类的,与朋友在一起,就算一阵风吹过,自己也会开心,心情莫名的舒畅

❺ 抑郁症不想出去,不想见人了,玩游戏都没意思啊

你越是不想出去就越解决不了问题,你可以先试着在人少的时候出去走走,比如说晚上的时候,就这样慢慢的习惯了就好了。

❻ 抑郁症感觉啥都没意思 怎么办

抑郁症的治疗:
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导:
1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。

❼ 打游戏都觉得没意思是抑郁麽

并不是那只是你觉得玩腻了罢了

❽ 感觉做什么都没劲,对什么都提不起兴趣。

情绪低落不一定是忧郁症。
一、确定几件你认为一生中最有价值的事情,然后专心去做。
当人处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。
总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆
脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力。
二、对于某种不能改变的事实,那就全心地接受它。
有时候,一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实,不要总想着如何再让它变为虚无,尝试去接受,去面对现实。一个人不可能改变全世界,事物不会因你而改变。我们所能做的,就是适应这个世界。
三、生活要简单而有情趣。
不要总是对现在的生活不满,不要总是和别人去攀比。你的生活,应该有你的精彩。有时候,幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。
四、原谅别人就当作原谅自己。
宽容是一种美德,是对犯错误的人的救赎,也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你,给你造成了多少的损失。想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的?平日待你如何?给对方一个机会,就是给自己一个机会。对于一些人,原谅,远远要比惩罚来的有效。人总有犯错误的时候,不要过于苛刻。
五、相信人是可以改变的,若要改变别人,需先试着改变自己。
不要总是认为江山易改,本性难移。有时候,只要有信心,人是可以改变的。或许是为了友情,
或许是为了爱情,又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。永远不要严于待人,宽于待己。这样做会让对方伤心,失望。
六、确信任何痛苦和逆境都是有意义的,并且尽量去找出它们的意义。
你现在所受到的痛苦,不是毫无意义的。人生不如意,十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦,这是我们无法避免的。
七、不要求全,部份的美也是美。
追求完美的人生,是每个人的梦想。但是,这种完美真的存在么?我们穷尽一生,只是为了追求那完美的一刻,值得吗?每个人都有缺点,每件事都会有不足。不要把目光总盯在丑恶的方面,那样你永远找不到快乐,永远不会有好的心情。
八、坚拒那些毁灭的情绪盘据心头,像愤恨、忧伤、焦虑、内疚、自怜等等。
人都是有恶念的,也许只是一瞬间的想法,不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的,不是只有善念。有时一些恶念,还可以帮助人发泄心中不满。
九、对原来引起你某种不良情绪的刺激,试作不同的解释。
十、不强求、不追悔、凡事试着顺其自然。
一个成熟的人,应该勇于对自己做过的事情负责。对于自己做过的事情,不要后悔,因为这是你自己的选择。

❾ 得了抑郁症什么都做不好怎么办 连游戏都打不好总死 现在游戏也不想玩了 成天就在家带着超级没意思

如果是经过医生诊断后确定是得了抑郁症的话,建议你按照医嘱,配合治疗。
另外在家里多找一些自己熟悉的事情去做,给自己多营造一些成就感。
不建议经常玩游戏,因为要通过玩游戏胜利来营造成就感的话,可变因素太多了,硬件、队友素质、临场情况等等。。
学学做菜什么的吧,简单易懂,看菜谱做出来自己满意就行,也没人跟你比输赢。

望早日康复,请采纳!!

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