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适合少儿玩的体育游戏

发布时间: 2022-08-26 11:48:39

A. 适合小孩玩的游乐项目

一、儿童淘气堡


儿童摩天轮又称之为儿童观览车,衍生于大型主题摩天轮,专门为儿童青少年量身定做。由单双面可供选择,每面大盘上面悬挂5个花式座舱。游客坐在吊篮里面慢慢的往上旋升,可以从高处俯瞰四周景色。该款设备适用于各类室内外游乐场,公园,广场,家庭娱乐中心等场所。

B. 推荐一些三年级体育课的小游戏

三年级体育课的小游戏有丢手绢。

丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。

游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。

被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到自己的位置时坐下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。

游戏意义:

此游戏能有效促进幼儿身体基本动作的发展,提高大肌肉的运动机能。在游戏过程中,幼儿始终处于主体地位,并保持着身心愉悦的精神状态,这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。此游戏可锻炼孩子的应变能力,身体的灵活性和在公共场合的表现能力。

以上内容参考网络—丢手绢

C. 儿童运动项目有哪些名字

儿童运动项目有哪些名字

儿童运动项目有哪些名字,大家都知道体育锻炼对身体有很多好处,适量运动才能对生活充满热情, 但是大家知道儿童体育运动都有哪些项目吗,和我一起看看儿童运动项目有哪些名字。

儿童运动项目有哪些名字1

1、单人跳绳比赛:幼儿用一根绳子进行双脚跳(单人花样跳:比赛谁跳得花样多)。

2、集体跳绳比赛:一根长绳,两名幼儿抓住绳的两头甩绳,其他幼儿轮流跳绳比赛。

3、曲线跑:幼儿把自己手中的绳子放在地上,摆成曲线,然后顺着同曲线跑。

4、过独木桥:两条绳拉成相距10厘米的平行线为独木桥,幼儿在平行线中间走,踩绳、出绳为落河。

5、跨小河:两条绳拉成相距40厘米左右的平行线为小河,幼儿从上跨跳过去。

6、走钢丝:一条绳拉成直线为钢丝,幼儿踩绳行进。

7、左右行进跳:一条绳拉直放在地上,幼儿在绳的两边左右轮换行进跳。

8、双脚分合跳:两条绳平行放置地上,幼儿在绳内跳起,双脚在绳外落地,再跳起双脚并齐在绳内落地。

9、双脚向上跳过绳:绳子提到一定高度(30厘米左右,绳最好有弹性),幼儿从绳上跳过去。

10、跳方格和米字格:将绳子摆成十字形和米字形,4—8名幼儿同时由自己格内向前面格里连续跳。

儿童运动项目有哪些名字2

1、传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。

2、抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。

3、赶球走(跑):幼儿手持木棍,把球从场地的一端,边拨边行进到场地的另一端。

4、夹球行进:幼儿把球夹在两膝处,学企鹅走;两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。

5、运球走(跑):边拍球边向前行进。

6、投球:将球投入篮内(或容器内)或投向某物体(野兽)。

7、踢球:将球踢向某地方或某方向。

8、拍手接球:把球用力向上抛起,拍手一次再去接球,看谁接得多。

9、运动接力赛:分成人数相等的两队,每队的第一名幼儿拿球后,听信号开始运球跑绕过终点后跑回来把球交给第二个人,直至最后一人跑完,看哪队运球跑得快。

10、躲开球:参加游戏的人数不限,幼儿围成圆圈,面对圈心站立,请5—6名幼儿分散站在圆圈内,放一只球在圆圈上。游戏开始,站在圆圈上的`幼儿滚动球去碰圈内的幼儿,圈中间的幼儿设法躲开滚动的球,圈上的任何幼儿都可以捡起滚在面前的球,去碰中间的幼儿,圈内的幼儿被球碰着,就站在圆圈上参加滚球。

儿童运动项目有哪些名字3

1、投掷沙包:向远方、向目标投掷沙包。

2、抛接沙包:向上自抛自接,两人互抛互接,一人将两包轮换连续向上抛接(抖包)。

3、顶包:把沙包放在头上行进。

4、夹包:双脚夹包向前方掷出。

5、踢包:用左右脚内侧向上踢包(如踢毽)。可系上带踢;把包放在脚面上向前踢出,对面小朋友接着,再往回踢。

6、投包:两边小朋友用包投中间的小朋友,中间的小朋友可躲闪,亦可将包接住,如果既没躲开又没接着包为失败者,轮换角色再玩。

7、背包:一名幼儿弯腰低头,另一幼儿将包轻轻放在其背上,看他是否知道包在哪,并把包拿下来。拿下来者二人轮换角色。

8、打包:幼儿跳起来打摸悬挂的沙包。

9、跳房子踢包或捡包:幼儿将沙包投向画的房子或用圈摆成的房子,幼儿跳进房子,按一定程序踢出或捡出沙包跳出来。

10、击包:缝制较大的沙包(沙袋)挂起来,幼儿用拳击沙包,练习臂力。

D. 适合小班玩的体育游戏有哪些

一、小猪回家游戏

1、规则:幼儿用双手滚球,不能踢球或拿球跑。

2、游戏玩法:幼儿双手推动"小猪"(皮球)在地面滚到指定的"家"(纸箱)。随着幼儿兴趣的变化,游戏情节可不断发展,如:帮助"小猪"钻过"山洞"(障碍物),走过"小桥"(障碍物),绕过"危险"(障碍物)回"家"。

二、喂小动物吃饭游戏

1、规则:幼儿要站在规定的地方投球,一个接一个地投,不能抢。

2、游戏玩法:在大纸盒上贴动物头像,幼儿站在一定距离外,设法将皮球投进纸盒里,锻炼投掷和目测能力。

三、我是小小传球手游戏

1、规则:幼儿要先站好,然后依次传递,不能越位传递。

2、游戏玩法:幼儿以各种方式站好,从头顶开始传球,也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神,提高幼儿配合、协作的能力。

四、比比谁的本领大游戏

玩法:老师向前爬时,幼儿就后退爬,想法不让幼儿抓住,如果快要抓着你时,幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己;当老师后退爬时,幼儿就向前爬来抓我,看看是幼儿的本领大,还是老师的本领大?不让对方抓着。

五、看标志爬游戏

玩法:老师这儿有两朵什么颜色的花?当你看到红花时,就必须向前爬;当你看到黄花时,就必须后退爬,看谁先到终点拿到小兔娃娃,谁就是冠军。

E. 适合幼儿玩的游戏有哪些

适合幼儿玩的游戏有哪些

适合幼儿玩的游戏有哪些,对于孩子的这种行为家长绝对不能忽视,成长的过程中有快乐也会有烦恼,对孩子的教育切不可“揠苗助长”,下面我分享适合幼儿玩的游戏有哪些方法。

适合幼儿玩的游戏有哪些1

抢答游戏,这种游戏可以开发智力提高幼儿的思维能力。主持人可以设置一些简单的问题,比如10以内的计算,生活小知识等由幼儿抢答,对于答得又快又好的给予奖励。

体育游戏。这种游戏可以锻炼幼儿的身体,增强幼儿身体的抵抗力,提高幼儿身体的协调性、稳定性等。

角色游戏。幼儿通过玩这类游戏可以改掉生活中的一些不良习惯,也可以从中感受到不同职业给生活带来的乐趣和艰辛。从而体验到生活的丰富多彩。

结构游戏。幼儿通过自己设计和建构的活动过程可以培养他们动手动脑的能力,也可提高幼儿的审美能力。

表演游戏。幼儿通过表演一些童话、故事等可以增强他们的口语表达力、想象力和自信心。

手指游戏。家长或老师可以让幼儿多玩些手指游戏,这类游戏可以促进幼儿左右脑和谐发展,锻炼手指灵活性,可以让刚刚兴奋过度的幼儿快速安静下来集中注意力听课。

适合幼儿玩的游戏有哪些2

1、木头人

游戏规则:小朋友手拉手围成一个圆圈,边走边念儿歌“我是一个木头人,不会说话不会动,看谁坚持一分钟"念到最后一个字时所有幼儿摆出造型不动。老师说时间到才能动,游戏反复进行。

2、丢手绢

游戏规则:幼儿围成一个圆圈,一名幼儿一边唱着歌一边在小朋友们的后面跳,当唱到"轻轻地放在小朋友的后面"时,幼儿就马上把手绢放在一个小朋友的后面。如果这个小朋友发现我把手绢放在他后面时,他就要立刻拿起手绢来追我,幼儿呢就马上跑,当跑到这个小朋友的位置前,我就蹲下。然后请没追到我的小朋友来玩。如果被追到了,那么被追到的小朋友就要表演一个节目哦。

3、红灯绿灯停

游戏规则:大部分幼儿站在起始线后做好准备,一名幼儿在场地的另外一头发号施令,游戏开始,幼儿开始走步,发号施令的幼儿背对幼儿念"红灯绿灯停"念到停时转身,此时走步的幼儿不能动,动的幼儿暂停一次游戏,游戏重复进行,直到发号施令的'幼儿被走步的幼儿拍到。

4、切西瓜

游戏规则:大部分幼儿围成一个大圆圈(做"大西瓜")一位幼儿做"切西瓜"边念儿歌边绕着圆圈走,并做"切西瓜"的动作,念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置,被切开的两名幼儿则必须立即朝不同方向跑一圈,再回到原位,先到达原位的即为再次游戏的"切瓜人"。

5、粘泡泡糖

游戏规则:幼儿手拉手围成圆圈,边走边念儿歌"粘粘粘泡泡糖,一粘粘到头顶上,儿歌说粘到哪就粘在身体的什么部位,为增加趣味兴趣,可让幼儿互相粘,和其他小朋友互动"

适合幼儿玩的游戏有哪些3

1、蚂蚁搬豆

请幼儿三个三个组成一组,扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立,两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰,双手抱住前面一个孩子的腰)

请一组组的“蚂蚁”排好队行走,注意互相的配合,不摔跤,不踩到别人。

设置一定的距离,在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点,再返回,比赛搬豆,看谁搬得快。

2、贴鼻子

玩法:将家长的眼睛蒙上,原地转三圈,请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。

规则:家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。

3、我的宝宝在哪里

准备:布带若干

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,请幼儿手拉手围成圆圈,相应的家长蒙上眼睛站在圈内,幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转,唱完歌曲立定,然后请家长去寻找自己的宝宝。

要求:幼儿不能发出声音,去找父母,父母通过触摸找到自己的宝宝。

4、我给爸爸(妈妈)穿鞋子

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,首先让幼儿认识家长的鞋子,然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内,老师将鞋子打乱,游戏开始,幼儿从圆圈内找出自己爸爸(妈妈)的鞋子,并帮家长穿好,先穿好的为胜利者

5、踩气球

准备:气球若干

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,老师给每个家庭发一个气球和一根细绳,请家长将气球吹大绑在自己的脚腕,身背幼儿。听到老师的口令游戏开始,家长就背着宝宝踩其他家庭的气球,气球被踩爆即被淘汰,比一比谁是冠军。

6、小脚踩大脚

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带着幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看看谁先到终点。

F. 3-6岁儿童适合玩的游戏

3-6岁儿童适合玩的游戏汇总

3~6岁的宝宝好奇心都特别强,爸爸妈妈们不妨在这个阶段多跟宝宝玩些科技类的亲子小游戏,既满足了宝宝的好奇心,又可以刺激宝宝的求知探索的欲望。下面是我整理的关于3-6岁儿童适合玩的游戏,欢迎大家参考!

科技游戏

科技游戏一、橡皮泥浮起来了

玩法:

1、首先,将两盒橡皮泥准备好。

2、接着,给盆里放水,让宝宝把自己平常洗澡喜欢放得东西放进去。

3、接着,让宝宝开始制作橡皮泥,抱抱先做了一个自己喜欢的葡萄,然后又做了其他。

4、把模型做完后,让宝宝放入水中,并引导宝宝观察,让宝宝发现橡皮泥和其他塑料玩具的区别,一个飘浮,一个下沉。

5、家长可以引导宝宝想一下小船不会沉底,那么先用柚子皮试一下,观察会不会沉入水底。

6、根据总结出的形状,让宝宝重新做橡皮泥,结果橡皮泥浮起来啦。

小提示:不要让宝宝一次等待的时间过长,当宝宝达到成人的要求时,应该及时表扬他,给他以强化。并且鼓励宝宝积极动脑筋想办法。

科技游戏二、纤维的秘密

玩法:

1、家长教导宝宝做纸花,选一些中等厚度的各种颜色的纸,裁成正方形,把纸剪成5小片(注意中间不能剪开),然后用筷子把各纸片从外往内用力卷起,快到中心时停止,左手固定纸卷,右手把筷子抽出,使纸片形成皱纹,这样就形成了美丽的纸花了。

2、把花放入水盆中,可以发现花瓣慢慢地张开了。它会使宝宝感到惊奇,会让宝宝觉得就像是真的有生命的花在绽放一样。

3、家长把一朵花从中间切开,一半插在红墨水中,一半插在清水中,以后将发现,插在红墨水的花渐渐变红了,而另一半花颜色没有改变。

4、家长给宝宝讲解纤维的秘密原理,家长可以给宝宝讲纸的主要成分是植物纤维,纤维就是极细小的毛细管,纸遇到水以后,水沿着纸中的毛细管上升,使纤维胀满,于是原来叠上的花瓣就张开了。

小提示: 也可以让宝宝自己做一些其他的东西,例如小动物、小船等放到水里去,观察他们的变化。

科技游戏三、玉米糊玩偶

玩法:

1、妈妈先将一块塑料餐巾布平铺在地上,然后和宝宝一起坐在餐巾布上进行游戏。

2、妈妈将两份玉米粉和一份水相混合,让宝宝仔细观察他的变化。混合好玉米粉后,妈妈可以让宝宝玩玉米糊,妈妈让宝宝可以随意的挤压玉米糊,做一些他喜欢的形象。并且让宝宝观察玉米糊的形态。

3、妈妈可以让宝宝观察当他不再挤压玉米糊时玉米糊的状态是怎样的。通过观察,宝宝会发现混合后的玉米糊经过挤压后,会成为硬硬的固体状态,但是如果只是不出力的拿着,玉米糊就又会软化成流体的状态。 小蝌蚪找妈妈

4、妈妈用一些简单的语言来向宝宝解析物态变化的原理。

小提示:在进行游戏的过程当中宝宝处于强烈的好奇心,可能会提出很多的问题,对待这些问题,妈妈一定要从一些简单的原理向宝宝说清楚,不要含糊敷衍,或者讲得过于高深。

智力游戏

3-6岁宝宝正是儿童大脑发育的黄金时期,在这个阶段大脑能否正常发育会对幼儿成年后的智力产生深远影响。所以爸爸妈妈们可以多跟宝宝玩些有利于大脑开发的智力亲子小游戏。

智力游戏一、为你做卡片

玩法:

1、问宝宝是否愿意为某个他喜欢的人做一张卡片,让他选好要送卡片的人。

2、你帮他粘好卡片,让他用彩纸、颜料和剪纸画装饰卡片。

3、做完后,在卡片里写上祝福的话,画上她的小手,并手把手教她签名。

4、将卡片装入信封,写上地址,让宝宝贴上邮票并亲自送到邮箱。

小提示:大人要尊重宝宝的意志,纵使宝宝和大人的意见相左,也不要否定宝宝的爱好,否则会伤害宝宝的积极性。

智力游戏二、摸摸小口袋

玩法:

1、首先,妈妈讲准备好的盒子、瓶子准备好。

2、让宝宝先熟悉一下东西。

3、接着,妈妈把东西放在盒里,调换一下顺序,让宝宝猜哪个袋子里有东西。

4、宝宝一个一个猜,会很开心啊。

小提示:家长放东西的时候,不要放一些尖锐的东西,以免伤到宝宝。

智力游戏三、宝宝分动物

玩法:

1、大人先通过动物的图片让宝宝人是各种动物,再看图片的时候,可以顺便说出动物的特点,例如,兔子的耳朵长,大象的鼻子长等。

2、当宝宝能简单的识别特征明显的动物时,逐渐增加难度,教宝宝区分比较相似的动物,例如,老虎的毛有条形的纹,而豹的毛有金钱样的斑点;鸭子的脚有蹼,会游水,而鸡的爪是相互分开的,不能游水。

3、等宝宝对动物的特点有了初步的认识后,带宝宝去动物园验证一下。

4、去动物园的时候,要鼓励宝宝提出一些问题,如什么动物爱吃什么食物,有什么本领。

小提示:大人带宝宝到动物园的时候,要有意识的想抱抱灌输园区规定,与动物保持距离,时刻注意宝宝的安全。

智力游戏四、宝宝认识四季

玩法:

1、准备一些描绘冬天情景的图片,比如,图片上,飘着雪花,人们穿着毛茸茸的大衣,戴着帽子和手套。

2、家长和宝宝一起看图片,同时耐心地给他描述冬天的情景:“冬天很冷,外出一定要穿上后的衣服,家中要生火或者会有暖气,外面很冷,会下雪,还会结冰,人们喜欢围着炉子吃涮羊肉。”

3、在那一些描绘夏天的图片,比如,图片上,树木叶子茂盛,人们穿着短裙子和短袖的薄衣服,家长边跟宝宝看图片,边描述夏天的情景:“夏天很热,人们喜欢吃西瓜和冰棍,还经常去水中游泳,划船。”。

4、同样的也拿出春天和秋天的图片,陪孩子边看边描述。

小提示:宝宝只有先分清冬天和夏天,才会渐渐认识春天和秋天。

智力游戏五、水果宝宝

玩法:

1、妈妈先把画有水果的卡片给宝宝看,让宝宝说出各种水果的名称。

2、当宝宝都知道卡片上都有哪些水果以后,把相应的水果的实物拿出来,让宝宝比较一下实物与图片的异同。

3、让宝宝摸一摸各种水果,并闻闻各种水果的味道。让宝宝猜猜把水果切开一半以后是怎样的?

4、分别把水果都切开,让宝宝观察各种水果切开以后的区别。最后,妈妈和宝宝一起品尝水果的味道。

小提示:宝宝如果一开始就想吃水果,妈妈一定要想办法转移宝宝的注意力,让宝宝提高对水果的外形、味道等的兴趣,而不光光只想着吃。

智力游戏六、剪纸

玩法:给宝宝准备一些纸和一把安全剪子,让他随意地剪。开始时,你要先教宝宝拿剪子的正确方法。当宝宝剪出不同形状的时候,可以让他说一说,剪的像什么。小蝌蚪找妈妈

效果:剪纸不仅可以增强宝宝手部的力量,促进手眼协调能力的发展,而且,宝宝可以随着纸的形状的不断改变,想象出不同的事物来,所以对想象的发展也能起到很好的促进作用。

智力游戏七、看画册

玩法:准备一些宝宝喜欢的画册,家长和宝宝一起看。在看的过程中,可以让宝宝讲一些相关的话题,或者讲那些能够联想到的事情。比如,看到画册中的老虎,可以让宝宝说一说,老虎怎么叫,那天去动物园,宝宝看到老虎了吗……

效果:爸爸妈妈经常和宝宝一起看画册,不仅可以提高宝宝的表达能力和想象力,增加词汇量,而且可以很好地促进亲子感情。

智力游戏八、跳彩格

玩法:将颜色各异的小块彩色纸或彩色地垫,按照一定的间距铺在地上,然后让宝宝按照你的指令,在不同颜色的纸上或地垫上跳来跳去。比如,你说红色,宝宝就跳到红色的纸上;你说绿色,宝宝就跳到绿色的纸上。

效果:这不仅有利于提高宝宝对色彩的感知能力,还可以提高宝宝的注意力,锻炼平衡能力。

智力游戏九、一起去购物

玩法:大人去超市购物的时候,可以带上宝宝。在购物过程中,可以和宝宝讲一些相关的话题。比如,你要买胡萝卜,可以这样对宝宝说:“胡萝卜是长长的吧,它会摆在哪里呢,”如果宝宝找到了,就好好地鼓励他一下。

智力游戏十、给爸爸妈妈讲“故事”

玩法:可以让宝宝讲一讲,今天看到了什么,和谁玩了,和爸爸妈妈去了哪里,等等。哪怕只是一件很简单的事情,也可以鼓励宝宝从不同的方面来表达。

效果:为了将事情表达清楚,孩子需要在头脑里构想所要讲述的内容,想象事情发生的场面和情景。这不仅可以提高语言表达能力,同时也锻炼了孩子的思维能力。

体育游戏

爱运动是宝宝的天性,3—6岁可选择身体协调性、柔韧性的游戏,如各种曲线跑、各种躲闪游戏、跳皮筋、伸展性体操等;平衡性游戏,如单足站立、在低平衡木上走、学骑自行车等;弹跳性游戏,如跳起摸高、脚猜拳、跳房子、跳绳等。

体育游戏一、我们一起来做运动

玩法:

1、妈妈先向宝宝说明游戏规则,就是:“妈妈的哨子吹一下,宝宝就跳一下。”然后,妈妈可以先吹一下哨子,让宝宝感受一下,熟悉一下玩法。

2、妈妈开始吹哨子,让宝宝听声音来做动作,并让宝宝配合节奏数3或4。

3、刚开始先用均匀的拍子,等宝宝熟悉以后,就可以调整吹哨子的速度。

4、不仅仅只是让宝宝往上跳,也可以边跳边朝前后左右移动。

小提示:在天气比较热的时候进行这个游戏,一定要注意宝宝的休息,并且,游戏过后,要给宝宝补充水分。

体育游戏二、运西瓜

玩法:

1、宝宝与家长配合游戏,家长先将“西瓜”(皮球)从篮子里拣出来,递到宝宝手中。

2、宝宝接过来后,要快速地将“西瓜”运到指定的地方。

3、任务重复进行,往返数次直至完成任务。

4、家长可以在宝宝运“西瓜”的过程中边念儿歌,边让宝宝完成任务。

小提示:为了提高宝宝的自我期望,可边说儿歌边与宝宝传递运送“西瓜”,鼓励宝宝尽可能平稳、快速地把“西瓜”送到约定的篮子里。

体育游戏三、追滚球

玩法:

1、家长现在空旷的场地上划出游戏的范围,画有一条起跑线和一条终点线。

2、另外,在起跑线的前方2-3米处划一道标志线,跑到终点处插上小红旗。

3、在起跑线上放一个皮球、一根木棍,家长负责拨球,等球滚过标志线后,就让宝宝快速的追球,并且要绕过小红旗,然后跑回来,将球放在原来的位置上。

4、家长可以找几个和宝宝年龄相仿的宝宝一起来进行游戏,可以让宝宝们来比赛,家长当裁判,并准备一些小奖品,奖励比赛赢了的小宝宝。小提示:家长拨球的力度应该配合宝宝的能力,宝宝必须要绕过小红旗才能往回跑,家长要先给宝宝讲清楚游戏规则。

体育游戏四、气球网球赛

玩法:

1、妈妈先和宝宝一起动手制作网球拍,就是将塑料盘粘贴在调漆棒上,粘贴牢固就可以了。

2、用打气筒吹一些气球,然后绑好。

3、然后,爸爸妈妈就可以和宝宝一起来玩气球网球赛了,首先,爸爸妈妈可以和宝宝比赛在一分钟内,在没有让气球掉到地上的情况下,看谁拍得多。

4、另外,爸爸还可以在较为空旷的地方拉上一条线作为网,和宝宝进行网球比赛。

小提示:气球不要打气打得太足,避免容易发生爆炸,避免气球对宝宝的安全造成威胁。

体育游戏五、我是小陀螺

玩法:

1、首先找到一块比较安全的空地,让孩子站好,可以把手臂伸直,不要负任何东西,也可以把手放在腿两边,原地旋转。

2、孩子在转的时候妈妈可以说:“宝宝像个小陀螺,转转转……好,停下来,看看宝宝能不能站好不倒下”

3、让宝宝静静的站立一会,知道他感觉不晕了。

4、用这种方法,连续做5次,并且每天坚持如此。

小提示:为了引起孩子的兴趣,爸爸妈妈可以和孩子轮流做,看谁能坚持下来不到下。

体育游戏六、捉尾巴

玩法:准备一条手帕或者丝巾。把手帕或丝巾的一部分塞在孩子的裤腰里,露出三分之二当作“尾巴”。孩子四面跑,父母在后面追,当把手帕或者丝巾抽掉时,父母就算胜利了。还可以让孩子追,抽父母身后的手帕或者丝巾。

体育游戏七、赶小猪

玩法:准备一个小羽毛球拍,一个小球。先在地上画好一个圆圈。把小球放在圆圈的不远处,让孩子拿着羽毛球拍边走边向前推球,直到把球推进圆圈内为止。这就算是把“小猪”赶到“猪圈”里了。这个游戏还可以由父母和孩子进行比赛,将更富有趣味性。

体育游戏八、摇小船

玩法:孩子坐在床上,两腿弯曲,两臂抱住弯曲的双腿,用力使身体向前后移动,象只小船在摇。刚开始的时候,父母可以给孩子一些帮助。

体育游戏九、两人三只脚

玩法:准备一条布带子。父母先向孩子示范怎么做,父母两个人先站在一起,将两人互靠的两条腿用布带子绑在一起,这样就成了三只脚,然后再协同一致地向前走。父母再和孩子站在一起,用布带子将两条腿绑在一起。可以三个人绑在一起,也可以两个人绑在一起。

注意,在绑的时候,布带子要绑在小腿以下部位,不能绑在大腿处。

体育游戏十、拍手接球

玩法:孩子双脚分开站立,双手捧球从胸腹前向上抛球,球抛出后,马上拍一下手,再接住球。熟练以后,逐渐增加抛球的高度和拍手的次数。球抛的越高,拍手的次数越多越好。

刚开始的时候孩子可能会顾不过来,父母要多鼓励他。父母还可以与孩子一起玩这个游戏,相信一定是乐趣无穷的。

体育游戏十一、小兔子上山

玩法:孩子面对楼梯,两手支撑在楼梯的第二级台阶上,双脚借双臂支撑的力量向上跳一级台阶,然后,两手再向上移一级台阶,双脚再向上跳一级台阶。这样一级连着一级向上跳,模仿小兔子跳上山。

在孩子跳楼梯的时候,注意孩子的安全问题。身体活动游戏中的注意事项:

◎在老师或父母的指导下进行。

◎游戏前做一些适应性的准备活动。

◎掌握并及时调节活动量,避免过度疲劳。

◎注意安全,选择平整松软的场地进行。

角色游戏

3~6岁宝宝已经具备一定的模仿能力了,这个阶段,适时的跟宝宝玩些角色类亲子小游戏,除了能增进亲子情感外,还能发展宝宝的模仿能力以及良好责任心的好习惯。

角色游戏一、筷子比赛

玩法:

1、妈妈示范筷子的拿法给宝宝看,接着让宝宝试着用筷子去挟东西,和爸爸比赛。

2、在两个碗里放进那些小零食,让宝宝和爸爸各拿着一个碗,再给他们另一个空碗。

3、当妈妈说开始时,宝宝和爸爸就得用手上的筷子把碗内的东西挟进空碗里。第一个完成的则为胜者。等全部结束后,可以让赢的人吃掉这些零食。

小提示:爸爸碗里的东西应该比宝宝多一些,可以是宝宝的三四倍。

角色游戏二、小小侦察兵

玩法:

1、爸爸先和宝宝一起,用8张椅子拉好4根离地60厘米的.绳子,并且在绳子上系上小铃铛。告诉宝宝他要充当侦察兵,宝宝要钻过“矮树丛”去侦察,要求宝宝不可以发出声音,也不能弄响铃铛。

2、爸爸先把小布偶分布放在绳子的前面的某些地方,要求宝宝要穿过“矮树丛”,去寻找“人质”小布偶。爸爸充当看守“人质”的士兵,宝宝要想办法安静的穿过“矮树丛”,并且要趁爸爸不注意的时候,把“人质”解救回去。

3、爸爸假装睡觉,让宝宝带着“人质”穿过“矮树丛”,回到安全的地方。

4、游戏反复进行,直到宝宝 把所有的小布偶都解救回去为止。

小提示:宝宝由于年纪小,可能在穿过“矮树丛”时要求不碰到铃铛,会有一定的困难,因此,在游戏正式开始以前,可以先让宝宝练习爬行几次,等宝宝能够较好地完成这一动作后再正式开始游戏。

角色游戏三、模仿动物走

玩法:

1、首先家长先确定要模仿的动物,选择小鸡、小鸭、小猫、兔子、大象都是宝宝所熟悉的小动物。

2、 在活动开始之前,家长要先确认宝宝的确知道这些动物的走路姿势。小鸡:小鸡的嘴是尖尖的,模仿小鸡走路时两只手放在胸前,双手五指合在一起作尖嘴状,大拇 指在上,小拇指朝下,一边走路,一边作小鸡啄米的样子。小鸭:小鸭的嘴是扁扁的,模仿小鸭走路时两只手在胸前合拢,一只手的手背在上,另一只手的手背在 下,作鸭嘴状,走路时左右摇摆。小猫:学小猫走路步子要轻,两手在嘴边向外划,好比小猫的胡须。兔子:学兔子走路时,两只手放在头上,竖起食指和中指作兔 子耳朵,蹦跳着走。大象:学大象走路时,一只手臂举到鼻子前,甩动着手臂模仿大象鼻子,慢慢悠悠地走。

3、如果宝宝不知道,家长可以带宝宝到动物园去玩,观察这些动物的样子。

4、家长带宝宝到平坦开阔的场地,家长可以先给宝宝做示范,然后让宝宝来模仿。

小提示:随着宝宝年龄的增长,可以让宝宝模仿更多动物,如大猩猩、蛇、袋鼠、乌龟等。如果能有节奏明快的音乐伴奏,就更加有趣。家长还可以跟宝宝玩你做我猜的游戏,一人用动作表现一种动物,另一人来猜。

角色游戏四、小小邮递员

玩法:

1、妈妈先和宝宝一起把准备好的信封放到宝宝的小书包里面装好,然后跟宝宝说明游戏的规则,由宝宝来扮演邮递员,妈妈扮演收信的人。 小蝌蚪找妈妈

2、妈妈先坐在沙发上,宝宝骑着小自行车去送信,现在房间转一圈然后来到妈妈面前假装敲门。

3、 妈妈假装开门,并问:“你是谁啊?”宝宝回答说:“我是邮递员,这有你家的信。”妈妈接着问:“这是哪里来的信啊?”宝宝回答:“北京。”然后宝宝拿出一 个信封交给妈妈。妈妈接过信并说:“谢谢你,邮递员。”宝宝回答:“不客气。”然后宝宝继续骑车在房间里转,再重新开始游戏。需要注意的是,每一次邮递员 回答信是从哪里来的都不能重复之前说过的地方。

4、妈妈和宝宝也可以互换角色进行游戏。

小提示:妈妈在游戏之前可以先跟宝宝说说各个城市的名称,如果宝宝在游戏的时候说不出来,妈妈可以给予适当的提示.

角色游戏五、我当小厨师

玩法:

1、让宝宝和爸爸妈妈一起制作小点心。可以先让爸爸妈妈示范一下应该怎样制作点心,然后再让宝宝一起操作。

2、家长在制作的过程当中可以将不同颜色的蔬菜汁分别加入到糯米粉或面粉中,丰富的色彩更激发宝宝的兴趣。

3、让宝宝按已有生活经验和喜好随意操作,家长给予适当的指导。

4、妈妈烹调宝宝亲手做的点心,宝宝和爸爸妈妈一起品尝。

小提示:制作点心前,应该先把宝宝的手洗干净,保持良好的卫生情况。

户外游戏

带宝宝到户外玩耍,做些跟实物密切相关的亲子游戏,不仅不仅有益于亲子之间的感情交流,密切亲子关系;还能让宝宝感受大自然的奥妙神奇。

户外游戏一、捉影子

场地:操场、公园、路边、草坪

说明:此游戏以先踩到他人的影子为胜。首先,让您的孩子找到自己的影子,再让他转身,向四周走动或跑动,看看影子发生了什么变化。让孩子追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时,捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样,被踩到影子的人就又成了捉影子的人。

户外游戏二、捉虫子旅行

材料:带盖的干净小罐、镊子、夹子、手套

说明:领孩子去公园或树林里,带上小罐子、镊子、夹子等工具,一边走一边找虫子(尤其是在石头底下,如蚂蚁、蜘蛛、蚯蚓、蜗牛等)。用镊子、夹子或用手指及手套轻轻夹起,放入带盖的罐中。教孩子认识那些能叮咬或蜇人的昆虫,并帮助孩子识别无害的昆虫。

户外游戏三、树皮特写镜头

材料:放大镜、纸、黑色或棕色蜡笔

说 明:带孩子去观察住所附近的各种树,仔细用放大镜观察树皮的纹路。让孩子闭上眼睛,用手去摸不同树的纹理,并用语言描述出来。 用纸将树皮的纹路摹印下来:将纸贴紧树皮,用蜡笔摹印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮,比较它们的纹理。注意不要将树皮剥下,以免将树木无保护的内 层组织暴露在空气中,影响树的生长。

户外游戏四、画影子

材料:厚而不透水的纸、蜡笔或彩笔、绘画颜料

说 明:晴天,领您的孩子站在路边,或草地上。您在纸上迅速画出孩子影子的轮廓。让孩子摆出各种有趣姿势,再画出他的轮廓。画完以后可以再让孩子把大人的影子 也画出来,再在影子的轮廓内涂上颜色。还可以带孩子到户外,在地面或墙上指出树、叶、花、树枝及灌木丛的影子,当影子映在一个平面时,可让孩子在纸上画出 它的轮廓。稍微移动纸张,画出叠影。回到家中,再涂色,挂在墙上欣赏。

户外游戏五、水上比赛

材料:小木棒、树叶、树枝

说 明:找一条小溪,或流动的水,在上游选定起点线,在下游选定终点线。将能够漂浮的物体(木棒、树叶、树枝等)放在水中起点线处,看哪些物体能够先到达终 点。如果水是从桥下流过或流经通道,那么,在入口处将木棒、树叶、树枝等漂浮物投下,然后跑到另一端等待,看哪些物体先到达终点。孩子很快就会发现哪些物 体在水中漂流得更快。

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G. 儿童运动项目名称大全

儿童运动项目名称大全

儿童运动项目名称大全,身体是我们生活的基础,在运动的同时我们也可以提高自己的身体素质,运动的时候一定要考虑自己的身体状况,这项运动是经常做的,现在分享儿童运动项目名称大全。

儿童运动项目名称大全1

1、球类项目

如:足球、篮球、乒乓球、羽毛球等。球类运动对孩子的视觉效果、四肢融洽、手眼协调有很好的促进作用,通过这些“对抗类”项目,还可培养孩子的团结协作、勇于拼搏的精神。

2、跳绳

跳绳运动不仅可以锻炼孩子们的身体协调性和灵活性(每个拳击运动员都是跳绳高手),还是一项可以促进孩子们“身高长高”的运动。现在的跳绳不再是单调的个人原地跳跃了,全国不少地方都兴起了“花样跳绳”。跳绳花样多式多样,有“单人跳”“双人跳”“花样跳绳”等。

3、舞蹈

如:民族舞、现代舞、街舞、健美操等。通过舞蹈动作的练习可以活跃孩子们的四肢,还可以塑造形体,使孩子们看上去更有气质。

4、游泳

孩子们在划水的`过程中,全身的肌肉都会与水发生“对抗”从而达到锻炼的效果。游泳还可使孩子们的身形更加协调、匀称,同时水对皮肤外周血管还有推拿功效,可使呼吸系统和心脏都得到锻炼。有些高校已经把游泳列为是否能迈入校门的标准之一了。

5、障碍游戏

障碍游戏,或者是一些“探险”类游戏,是一类综合项目,包括在树林里奔跑,躲避树木(当然是比较稀疏的树林),还有比如走独木桥、翻滚、躲闪等等。

儿童运动项目名称大全2

1、3~6岁孩子,适合坐位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动,如果走、跑比较稳,可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子,或用手接球、投篮、踢足球。

2、3~6岁孩子处于平衡性、柔韧性发展的灵敏期,这个期间可进行平衡和协调性、柔韧性训练。

3、、7-12岁应以游泳、跑步等有氧运动为主,外加一些简单的对抗项目,比如跆拳道、击剑练习等,还可以做一些小的负重力量训练,如仰卧起坐、哑铃操等。有条件的话,可以尝试一些器械练习,比如轮滑,或参与集体运动,如打乒乓球、羽毛球。

4、、13~17岁,男孩可以做一些力量、速度、对抗性、爆发性的运动项目,比如跆拳道、击剑、短跑、足球、篮球、排球;女孩推荐瑜伽、长跑、骑自行车、滑雪等有氧运动。

儿童运动项目名称大全3

球的玩法:

(1)定点拍球:练习单手、双方拍一下接一下,转身等方式拍球。

(2)滚球:滚过弓形门,两人互相滚球,滚球击物,滚球击人。

(3)传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。

(4)抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低逐渐增高。二人以上互相抛接球。

(5)赶球走(跑):幼儿手持木棍,把球从场地的一端,边拨边行进到场地的另一端。

(6)夹球行进:幼儿把球夹在两膝处,学企鹅走;两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。

(7)运球走(跑):边拍球边向前行进。

(8)投球:将球投入篮内(或容器内)或投向某物体(野兽)。

(9)踢球:将球踢向某地方或某方向。

(10)拍手接球:把球用力向上抛起,拍手一次再去接球,看谁接得多。

(11)运动接力赛:分成人数相等的两队,每队的第一名幼儿拿球后,听信号开始运球跑绕过终点后跑回来把球交给第二个人,直至最后一人跑完,看哪队运球跑得快。

H. 适合幼儿的体育游戏有哪些

1、老鹰抓小鸡:一人扮演老鹰,一人扮演鸡妈妈,多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡,鸡妈妈两臂张开护着小鸡们,不让老鹰捉小鸡,老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰抓到,就算输了。

2、给小动物喂吃的:在大纸盒上贴动物头像,幼儿站在一定距离外,要站在规定的地方投球,一个接一个地投,不能抢。设法将皮球投进纸盒里,锻炼投掷和目测能力。

3、传球游戏:幼儿要先以各种方式站好,从头顶开始传球依次传递,不能越位传递。也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神,提高幼儿配合、协作的能力。

4、学会拉大锯:两人一组,自由组合,互相对坐,双脚自然盘曲,双手对握,随着儿歌节奏做前俯后仰的动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群,培养幼儿的节奏感。

5、捉尾巴:幼儿两人一组,各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始,四散跑开,每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴,同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。

6、帮熊伯伯运东西:将幼儿分成三组,首先要走过一座独木桥,然后跳过房子,再小心的走过小路,最后拿起绳子,双脚踩绳向前跳过小河,运上东西后跳绳返回,放入小篮内,拍第二个小朋友的手,游戏以此进行,在规定的时间内运回最多的胜利。

I. 三岁儿童室外游戏有哪些

三岁儿童室外游戏有哪些

现在大家普遍认同每天两小时以上的户外活动才可以真正保护视力。那可是每天两三个小时的户外活动小宝们都可以怎么玩呢?三岁的孩子正处于好奇好动的阶段,有什么游戏适合三岁儿童室外玩呢?下面我为大家整理了三岁儿童室外游戏大全,欢迎阅读参考!

三岁儿童室外游戏有哪些1

一、《敲铃》

游戏目的:

1、训练幼儿听声音记数,初步培养幼儿的心算能力;

2、发展幼儿的听觉系统、记忆力及快速反应能力

游戏内容:

1、在游戏前准备铃铛一个。

2、家长拍手引起幼儿注意,并问"我拍了几下"引起幼儿游戏兴趣。家长说"好,你注意听,拍完我要问拍几下。" 幼儿回答正确后家长说"我现在敲铃"敲一回,问一回。然后让幼儿敲铃,并说出自己敲了几下。

游戏指导:

1、铃声不宜过大,以免影响幼儿的听觉系统。

2、尽量让幼儿敲铃,边敲边说出敲了几下,提高幼儿的游戏兴趣。

二、《看谁数得对》

游戏目的:

1、使幼儿真正理解1~4的真正涵义;

2、训练幼儿的听觉能力、反应能力、培养幼儿学习数学的兴趣。

游戏内容:

1、家长准备小猫、小狗、小羊卡片各一张(可自选)。

2、家长先拿出小猫卡片说:你们是小猫,先叫几下(幼儿会叫"喵、喵")现在我们做游戏。我说小猫叫一声,你就叫"喵",我说小猫叫2声,你就叫"喵、喵",依次说到4声。做完游戏后,家长和幼儿对换角色继续下去。 说完再拿出小狗小羊的卡片依上面的方法继续游戏,直到幼儿熟练掌握。

游戏指导:

1、游戏时,幼儿叫声不对,家长可以引导幼儿。不能直接叫所要的声数。

2、此游戏可以多个小朋友一同进行。

三、《看谁的记忆里强》

游戏目的:

1、训练幼儿数数的能力,强化实物点数的能力;

2、锻炼幼儿的记忆力及观察能力和口头表达能力。

游戏内容:

1、准备1个苹果,2个皮球、3个梨、4个橘子;报纸若干张(其他幼儿熟悉物品皆可,家长可据情况引申)。

2、家长将准备好的物品散乱的放在桌子上,让幼儿向后转,等家长用报纸把这些物品覆盖起来布置好之后,再请幼儿转过身来坐好。 游戏时,家长对幼儿说"报纸下面覆盖了许多样小物品,把报纸掀开之后,很快的看几分钟,并要记住这许多物品的名称和个数"说完后,就打开报纸,让幼儿仔细观察约3分钟,然后用报纸遮盖起来。 最后让幼儿把物品一件件的说出来,有几个同类物品要说出同类物的总数。看是否说得多,说得对。

游戏指导:

1、家长布置物品时,幼儿不许回头窥看。

2、物品的体积不要太大,以小物品为宜,而且是幼儿认识并能叫出名字的。

3、观看的物品根据幼儿的反应能力,可多可少,难度提高。比如:两个苹果、三个梨、三块积木、四只笔。

4、可以请小朋友来家中一同玩游戏。看谁说得多,看谁说得快。

四、《小猫钓鱼》

游戏目的:

1、训练幼儿点数的能力以及知道在1的基础上添上1是2,再添上1是3,再添上1是4;

2、训练幼儿的观察力、注意力以及准确的判断力。

游戏内容:

1、家长先要准备好小猫钓鱼的玩具一套。

2、家长告诉幼儿。"你今天扮演小猫,看看你能钓多少条鱼?"幼儿拿起钓杆开始钓鱼(这种玩具是一直转动的,而且鱼的嘴巴一张一合,可以锻炼幼儿)当幼儿钓到一条时,家长就问"钓到几条?"幼儿会回答"1"条。当幼儿再钓到一条鱼时,家长说"一条与再添上一条鱼是几条?"幼儿回答"2条"。第三条时引导幼儿说出"2条鱼再添上一条鱼是3条鱼" 当幼儿钓到第4条鱼时,家长问幼儿:一共钓了几条鱼?并且让幼儿仔细数钓到鱼的个数,说出总数,"3条鱼加上1条鱼是4条鱼"。

游戏指导:

1、幼儿钓鱼时,家长要鼓励幼儿不慌不忙的钓鱼,锻炼耐心。对于钓不到鱼的幼儿,家长可以手把手的帮助。

2、幼儿在达到游戏目标时,若有兴趣,把鱼放在里面重新进行。

五、《卡片数字游戏故事》

游戏目的:

1、 训练幼儿对数字大小的认知能力。

2、 训练幼儿的语言表达能力。

游戏内容: 这个数字游戏故事,可以在睡前也可以在饭后散步时。 可以和宝宝开始讲了: 小蜜蜂,小蝴蝶,小蜻蜓比赛谁飞得快。开始,它们不相上下,分不清谁飞得最快。 突然,小蝴蝶惊叫一声,摔了下来。 "你怎么了?"小蜜蜂,小蜻蜓连忙停下来,关切地问。 原来,刚才小蝴蝶不小心撞在一根树枝上,翅膀受伤了。 小蜜蜂,小蜻蜓替小蝴蝶包扎好伤口,让它好好休息。 "都是我不好,害得你们也玩不成了。"小蝴蝶不好意思地说。 "没关系,我们在这里也可以玩的。"小蜻蜓说:"让我们来玩卡片游戏吧。" 小蜻蜓找来四张硬纸,在每张硬纸上分别写上:1,0,5,2,这样便组成了四张卡片。 "我们怎么玩呢?"小蜜蜂,小蝴蝶同时问。 小蜻蜓想了想,出了5道题,分别是:

1)用这四张卡片排出一个最大的四位数。

2)用这四张卡片排出一个最小的四位数。

3)用这四张卡片可排出多少个不相同的三位数?

4)用这四张卡片可排出多少个不相同的四位数?

5)和这四张卡片可排出能被2整除的二位数?(这题中的数字任选,看宝宝年龄) 宝宝也来和小蜜蜂,小蝴蝶一起来想一想吧,看看你快还是小蜜蜂小蝴蝶快。

三岁儿童室外游戏有哪些2

户外亲子互动游戏一:安安静静的游戏

孩子很小就会蹲了,但蹲起组合起来作为一个运动动作他们还不熟悉。让孩子看你做示范,学习蹲起的连贯动作。一家三口可以在准备开始做运动之前作为准备活动,或者运动间隙做蹲起的游戏来稍事休息。“爸爸蹲,妈妈蹲,妈妈起来宝宝蹲,宝宝不起爸爸起,爸爸不蹲妈妈蹲……”这样的口令同时也训练了孩子的听力及反应。

户外亲子互动游戏二:行走的游戏

将长长的各色彩带放在地上,摆布成蜿蜒崎岖的形状,牵着孩子的手延着丝带慢慢走,让他的小脚丫保持一直走在丝带路上,不能踏出去。可以一边走一边唱他喜欢的歌谣。还可以把丝带换成用粗一点的麻绳,孩子在走麻绳的时候,由于麻绳的凸起感,更有利于训练他的平衡能力。或者让孩子走,你来发口令:“大步走!”孩子从正常步伐变为大步走,突然转换口令:“小步走!”孩子需要听从指挥,立即改为小步走,还可以加入“螃蟹走”(也就是侧着走)、“蜗牛走”(也就是很慢地走)、“双手叉腰走”等等。孩子走完,让他发口令,父母来走。这个游戏在训练孩子听力反应的同时,还训练了他的肢体协调能力,甚至当他创造动作口令的时候,也发挥了他的想象力。

户外亲子互动游戏三:跑的游戏

两三岁的孩子精力充沛,跑是他们最喜爱的运动之一。做跑动的游戏时,要找一个平坦、空旷、安全、空气清新的地方。

孩子和爸爸一起在一条线做好起跑的准备姿势,妈妈发口令“预备——”当听到“跑”字的时候,孩子和爸爸才能起跑,这样可以锻炼孩子的听力和反应能力。或者用不同颜色的丝巾或者带子系在不同地方,比如蓝色的系在爸爸的胳膊上、红色的系在电线杆上、黄色的系在树上等等。给孩子发口令:“一、二、跑到蓝色丝巾那里!”让孩子在跑前的瞬间,辨析命令及方向。

下面的这个游戏适合多一些小朋友或者家人一起玩儿。大家都分散在周围绕着圈或者任意地跑着,一个人闭着眼大声念:“跑吧跑吧,你们都跑吧,但我说停,你们就得——停!”说到停的时候,所有的人都必须瞬间停住,这个人也同时张开眼睛,如果他看到谁没有停下来,谁就输了,被淘汰下去。这个游戏能训练孩子的听力和瞬时反应能力,瞬时停止动作也是对大脑、肢体配合的一种锻炼。

户外亲子互动游戏四:蹦跳的游戏

双脚跳、单脚跳、忽蹦乱跳,和跑一样,跳也是两三岁小孩子最感觉痛快的运动,同时也是最能锻炼他们心肺功能、肌肉骨骼以及神经系统支配协调功能的运动。做跳的游戏时,要注意地面平坦,坑洼裂缝以及小石头都可能会造成孩子崴脚。同时空间也要足够大,安全无车。

练习单脚跳。先让宝宝单脚站立,保持平衡。再将单脚站立的宝宝提起、放下,让他明白这就是单脚跳。当然,对于小一点或者运动能力不是很强的宝宝,一时可能做不到,没有关系,只要他感到有趣味,愿意尝试就可以了。父母可以和孩子一起边念儿歌边学习:抬起小脚,跳跳跳;感到累了,停停停;转个圈儿,擦擦汗;再来和我继续跳!虽然在游乐场的蹦床上玩儿这个游戏不错,可是游乐场蹦床的拥挤和大孩子,对于两三岁的小孩子来说是不太安全的。所以这个游戏可以转到在家里的席梦思床上。让孩子手里拿一个喜爱的毛绒玩具,他边跳你边说:“跳跳,跳跳,宝宝(或宝宝的名字);跳跳,跳跳,兔兔(或者是别的玩具);跳跳,跳跳,砰!”念到最后,让宝宝一下倒下或者静止,同时把手里的玩具也向上抛,玩具也摔倒在床上。你能发现孩子会和他的毛绒玩具玩儿得不亦乐乎!在弹簧床垫上蹦跳能极大地锻炼孩子的平衡感和双腿肌肉。

三岁儿童室外游戏有哪些3

一、袋鼠跳跳跳

玩法介绍:

每个孩子需要穿上麻布袋,要像袋鼠一样跳到终点,第一个跳到终点为获胜者!

二、地面打靶

玩法介绍:

在地面上画出靶环(温馨提示:如果在公共场合玩这个游戏需要注意周围的人群,在人少的地方进行活动,游戏结束后,要记得擦掉画的靶环。这个建议爸爸妈妈们能带着孩子在自己的小院子里玩),再画出参赛者所站的区域范围,用布偶或者沙包来当枪子,当然啦,投中中间的环分数最高哦~

三、抢椅子

抢椅子是小时候常玩的游戏,可以锻炼我们的观察能力、速度和灵活度。将板凳围成一个圈,人也站一个圈。主持人拿一根木棒(或其他能敲响的)开始敲时人就围着板凳同一方向转,并且按敲击的快慢有节奏的转圈。当敲击声停止,就要抢坐在板凳上。因为差一个板凳,所以会有一人没板凳,淘汰者下场时,同时撤下一个板凳,继续进行第二轮。如此反复,直到2人争1个板凳时,冠军就诞生了。

四、乒乓平衡赛

游戏准备:乒乓球拍3个、乒乓球3个。

游戏规则:家长手拿球拍,球放在球拍上,从起点跑向终点,到终点后交给幼儿,再由幼儿运回起点,先到者为胜。要求在运行过程中,球不能掉在地上。

五、水果蹲

训练平衡能力

不知道各位家长朋友们是否还记得我们小时候玩过的游戏,水果蹲,“西瓜蹲啊,西瓜蹲,西瓜蹲了,菠萝蹲...”我们为各自指定一种水果,带着小朋友一起玩,这样的口令能训练孩子的听力及反应。

在春天可以带着小朋友玩的游戏还有很多,我就不做过多的推荐了,所有游戏的前提都是保证孩子的安全,所以在游戏前爸爸妈妈一定要做好保护措施。为孩子事先做好身体的防护,进行比较剧烈的运动时,有必要的话,戴上护膝、护腕等。

同时春季气温升高需要一定的过程,外出运动时要给孩子穿衣适中,穿得太多,也容易着风感冒。

六、大小西瓜

游戏目的:提高同学反应和应变能力、让盛夏上了一天课的学生消乏解渴游戏道具:无

游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。出错者出局。

游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。

七、青蛙呱呱呱

游戏目的:锻炼反应能力和加强数数能力

游戏道具:无

游戏方法:同学们围成一个圈,老是站在中间。有老师随意指一个同学说几只青蛙,然后同学答说几个呱。(如,老师说:“两只青蛙。”,同学应说:“呱!呱!”)然后该同学说几只青蛙,他后面得同学答几声呱。出错者出局。如此循环,最后剩下的一名同学为胜利者。

适合小孩子玩的`户外游戏

适合小孩子玩的户外游戏

八、红绿灯

游戏目的:在游戏中学会交通规则,学会遵守规则

游戏道具:一块布

游戏方法:选出一个同学当交警。交警用布蒙着眼睛,口中随意说着绿灯、红灯,其他的同学在绿灯时叫道:“行!”,且在移动范围内移动着,当红灯时叫:“停!”,并迅速停止移动。若出错的同学则代替之前的交警。过一段时间后,最后交警一绿灯结尾,当所有的同学都停下来时,交警随意捉到一个人,并猜出这个人的名字。若猜出,则让被抓的同学代替他当下一名交警,若猜错,则继续当交警。

九、照镜子

游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。

游戏道具:无

游戏方法:首先将同学分为两组,一组做镜子,一组照镜子。做镜子的一组派出一名同学做出单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一照镜子组的同学象照镜子一样随之而做,若出错即为失败出局,由其所在的族的另一个成员代替;若成功,则做镜子的哪一名同学出局,由做镜子的下一名同学代替。由此继续,最后剩下的同学即为胜利者。然后做镜子的和照镜子组互换,又决出一名胜利者。

十、水上比赛

材料:小木棒、树叶、树枝

说明:

找一条小溪,或流动的水,在上游选定起点线,在下游选定终点线。将能够漂浮的物体(木棒、树叶、树枝等)放在水中起点线处,看哪些物体能够先到达终点。如果水是从桥下流过或流经通道,那么,在入口处将木棒、树叶、树枝等漂浮物投下,然后跑到另一端等待,看哪些物体先到达终点。孩子很快就会发现哪些物体在水中漂流得更快。

十一、老鹰捉小鸡

一个同学当老鹰,另一个同学当母鸡,其余的同学当小鸡,小鸡排成队跟在鸡妈妈的身后,老鹰的任务是捉住排在最后一只的小鸡,母鸡的责任是保护小鸡,不让老鹰捉走小鸡。如果“小鸡”被“老鹰”捉到,“小鸡”就会被罚下场。“小鸡”被罚下以后就再不能做这轮游戏了。

在这个游戏中,只要玩下去,胜利一方必属于老鹰无疑。因为主动权完全掌握在老鹰手中,母鸡除了可以防守,毫无进攻之可能。这倒也符合事实,但这个游戏还有一个重要规则,那就是老鹰不可侵犯母鸡,这才使得母鸡对小鸡的护卫成为可能。

十二、熊和石头人

玩法描述:

老师指定一个小朋友扮演熊,其他小朋友当石头人,熊在前面走,石头人在后面跟,所有小朋友一起边走边说:“熊和石头人”,当说到“人”字的时候,熊回头看,其他小朋友看到熊回头时必须立即停止不动,保持原来的姿势,装作石人,熊数5个数,在这个时间里,熊如果发现谁动了,就喊出他的名字,该幼儿要被熊吃掉,不能继续参加游戏。接下来再如此反复游戏。

十三、贴人游戏

玩法描述:

1、小朋友手拉手围成一圈站立

2、请小朋友一二一的报数,然后让报一的小朋友站在报二的小朋友的前面。

3、讲游戏规则。先请出两位小朋友做示范。一个小朋友跑另一个小朋友追,跑的那位小朋友贴到哪个小朋友前面,这组小朋友的最后一位就开始跑。如果,跑的那个小朋友被抓,这个小朋友就要反过来抓刚刚追她的的那个小朋友。依次循环。

十四、丢手绢

多人围坐一圈,首先选一人拎着手绢(也可是其他物品),在圈外慢跑。坐着的人一边拍手,一边齐唱:“丢手绢,丢手绢,轻轻地放在小朋友的后面,大家不要告诉他,快点儿快点儿抓住他……。”丢手绢的人走着走着,乘人不备,悄悄把手绢丢在其中一个人的身后,然后继续转。如果丢下的手绢被这个人发现了,此人就必须拿起手绢赶紧去追,追上了丢手绢的人后,丢手娟绢的人就得站到圈中间为大家表演节目,表演完后继续在外丢手绢;若追不上,丢手绢的人跑到了这个人的位置上,这个人就得继续转圈把手绢丢到其他人的身后,在一遍遍的拍手与歌声中,游戏重新开始。

十五、西红柿

游戏目的:把“鸡蛋”逗乐

游戏玩法:大家坐成一个圈。一个人站在中间,被称作“鸡蛋”。每个人轮流问“鸡蛋”一个问题。但是“鸡蛋”只能回答“西红柿”。

大家可以问各种可笑的问题,最后谁把“鸡蛋”逗乐了,谁就算赢了。然后再让他到中间来当“鸡蛋”。

三岁儿童室外游戏有哪些4

1.转马类游乐设施

结构运动特点:座舱安装在回转盘或支撑臂上,绕垂直轴或倾斜轴回转,或绕垂直轴转动的同时有小幅摆动。

座舱绕垂直轴或倾斜轴回转的游乐设施:转马、旋风、浪卷珍珠、荷花杯、蹬月火箭、咖啡杯、滚摆舱、浑天球、小飞机(座舱不升降)、小飞象(座舱不升降)及儿童游玩的各种小型旋转游艺机。

绕垂直轴转动的同时有小幅摆动的游乐设施:宇航车、大青虫、大苹果机等。

2.滑行车类游乐设

结构运动特点:车辆本身无动力,由提升装置提升到一定高度后,靠惯性沿轨道运行;或车辆本身有动力,在起伏较大的轨道上运行。

如:过山车、疯狂老鼠、滑行龙、激流勇进、弯月飞车、矿山车等。

3.陀螺类游乐设施

结构运动特点:座舱绕可变倾角的轴做回转运动,主轴大都安装在可升降的大臂上。

如:陀螺、双人飞天、勇敢者转盘、飞身靠臂、橄榄球等。

4.飞行塔类游乐设施

结构运动特点:悬挂式吊舱且边升降边做回转运动,吊舱用挠性件吊挂。

如:飞行塔、空中转椅、小灵通、观览塔、滑翔飞翼、青蛙跳、探空飞梭等。

5.赛车类游乐设施

结构运动特点:沿地面指定线路运行。

如:赛车、小跑车、高速赛车。

6.自控飞机类游乐设施

结构运动特点:乘人部分绕中心轴转动并做升降运动,乘人部分大都安装在回转臂上。

如:自控飞机、自控飞碟、金鱼戏水、章鱼、海陆空、波浪秋千。

有升降及摆动多维运动的游艺机,如:时空穿梭机、动感电影平台。

7.观览车类游乐设施

结构运动特点:乘人部分绕水平轴转动或摆动。

如:观览车、大风车、太空船、海盗船、飞毯、流星锤、遨游太空等。

8.小火车类游乐设施

结构运动特点:沿地面轨道运行

如:小火车、龙车、动物戏车、猴抬轿等

9.架空游览车类游乐设施

结构运动特点:沿架空轨道运行。

如:架空脚踏车、空中列车。

10.水上游乐设施

结构运动特点:借助于水进行游乐的设施。

如:水滑梯、水上漫游、峡谷漂流、碰碰船、游船、水上自行车、水上滑索、造波池及各种游乐池。

11.碰碰车类游乐设施

结构运动特点:用电力、内燃机或人力驱动,乘客自己操作。在固定的场地内进行碰撞。

如:电力碰碰车、电池碰碰车、高卡车等。

12.电池车类游艺机

结构运动特点:以电池为动力,在地面上运行,一般为乘客自己操作,适合儿童乘坐。

13.蹦极类

结构运动特点:利用弹力绳是座舱向上弹射至高空或人从高空向下跳落的游乐设施。

向上弹射的人一般固定在座舱内,向下跳落的人一般穿上安全防护衣(带)。

如:高空蹦极、蹦极跳、太空飞人。

14.滑索

结构运动特点:利用高差使人在两端固定的钢丝索的高端滑向低端的设备

如:溜索、滑索。

15.滑道

结构运动特点:提升到一定高度后,滑行车沿着半圆形的滑道自由滑行,游乐者可以利用滑行车上的制动装置控制滑行的速度。

如:滑道、旱地雪橇、夏日雪橇。

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J. 小学生适合的体育运动有哪些

小学生适合的体育运动有哪些?

  1. 首当其中强烈推荐的则是“游水”,合适的年纪最好是在6岁之上,由于以前儿童的身体的大全身肌肉与小全身肌肉并不可以良好控制的好,而且也难以了解游水老师所说的内容。
  2. 儿童通过游水能够训练操纵身体的能力,与此同时还可以融合一些生长发育的反射面,这针对儿童的身体和培训都具有十分大的益处。提议每日游800米,在这个环节中必须及早关心儿童的安全性。

6.民族舞蹈,合适7岁左右的儿童。民族舞蹈,例如民族舞舞蹈,拉丁舞蹈和巴蕾舞等,能够 在7岁过后的儿童学习培训,或是由于必须儿童拥有非常好的身体操纵能力和了解能力。而爵士舞等必须明显运动的民族舞蹈,提议儿童在9岁以后学习培训,由于这针对儿童的身体规定太高,并且也太强烈了。

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