适合两岁半的体育游戏
① 3-6岁儿童适合玩的游戏
科技游戏
科技游戏一、橡皮泥浮起来了
玩法：
1、首先，将两盒橡皮泥准备好。
2、接着，给盆里放水，让宝宝把自己平常洗澡喜欢放得东西放进去。
3、接着，让宝宝开始制作橡皮泥，抱抱先做了一个自己喜欢的葡萄，然后又做了其他。
4、把模型做完后，让宝宝放入水中，并引导宝宝观察，让宝宝发现橡皮泥和其他塑料玩具的区别，一个飘浮，一个下沉。
5、家长可以引导宝宝想一下小船不会沉底，那么先用柚子皮试一下，观察会不会沉入水底。
6、根据总结出的形状，让宝宝重新做橡皮泥，结果橡皮泥浮起来啦。
小提示：不要让宝宝一次等待的时间过长，当宝宝达到成人的要求时，应该及时表扬他，给他以强化。并且鼓励宝宝积极动脑筋想办法。
科技游戏二、纤维的秘密
玩法：
1、家长教导宝宝做纸花，选一些中等厚度的各种颜色的纸，裁成正方形，把纸剪成5小片(注意中间不能剪开)，然后用筷子把各纸片从外往内用力卷起，快到中心时停止，左手固定纸卷，右手把筷子抽出，使纸片形成皱纹，这样就形成了美丽的纸花了。
2、把花放入水盆中，可以发现花瓣慢慢地张开了。它会使宝宝感到惊奇，会让宝宝觉得就像是真的有生命的花在绽放一样。
3、家长把一朵花从中间切开，一半插在红墨水中，一半插在清水中，以后将发现，插在红墨水的花渐渐变红了，而另一半花颜色没有改变。
4、家长给宝宝讲解纤维的秘密原理，家长可以给宝宝讲纸的主要成分是植物纤维，纤维就是极细小的毛细管，纸遇到水以后，水沿着纸中的毛细管上升，使纤维胀满，于是原来叠上的花瓣就张开了。
小提示： 也可以让宝宝自己做一些其他的东西，例如小动物、小船等放到水里去，观察他们的变化。
科技游戏三、玉米糊玩偶
玩法：
1、妈妈先将一块塑料餐巾布平铺在地上，然后和宝宝一起坐在餐巾布上进行游戏。
2、妈妈将两份玉米粉和一份水相混合，让宝宝仔细观察他的变化。混合好玉米粉后，妈妈可以让宝宝玩玉米糊，妈妈让宝宝可以随意的挤压玉米糊，做一些他喜欢的形象。并且让宝宝观察玉米糊的形态。
3、妈妈可以让宝宝观察当他不再挤压玉米糊时玉米糊的状态是怎样的。通过观察，宝宝会发现混合后的玉米糊经过挤压后，会成为硬硬的固体状态，但是如果只是不出力的拿着，玉米糊就又会软化成流体的状态。 小蝌蚪找妈妈
4、妈妈用一些简单的语言来向宝宝解析物态变化的原理。
小提示：在进行游戏的过程当中宝宝处于强烈的好奇心，可能会提出很多的问题，对待这些问题，妈妈一定要从一些简单的原理向宝宝说清楚，不要含糊敷衍，或者讲得过于高深。
智力游戏
3-6岁宝宝正是儿童大脑发育的黄金时期，在这个阶段大脑能否正常发育会对幼儿成年后的智力产生深远影响。所以爸爸妈妈们可以多跟宝宝玩些有利于大脑开发的智力亲子小游戏。
智力游戏一、为你做卡片
玩法：
1、问宝宝是否愿意为某个他喜欢的人做一张卡片，让他选好要送卡片的人。
2、你帮他粘好卡片，让他用彩纸、颜料和剪纸画装饰卡片。
3、做完后，在卡片里写上祝福的话，画上她的小手，并手把手教她签名。
4、将卡片装入信封，写上地址，让宝宝贴上邮票并亲自送到邮箱。
小提示：大人要尊重宝宝的意志，纵使宝宝和大人的意见相左，也不要否定宝宝的爱好，否则会伤害宝宝的积极性。
智力游戏二、摸摸小口袋
玩法：
1、首先，妈妈讲准备好的盒子、瓶子准备好。
2、让宝宝先熟悉一下东西。
3、接着，妈妈把东西放在盒里，调换一下顺序，让宝宝猜哪个袋子里有东西。
4、宝宝一个一个猜，会很开心啊。
小提示：家长放东西的时候，不要放一些尖锐的东西，以免伤到宝宝。
智力游戏三、宝宝分动物
玩法：
1、大人先通过动物的图片让宝宝人是各种动物，再看图片的时候，可以顺便说出动物的特点，例如，兔子的耳朵长，大象的鼻子长等。
2、当宝宝能简单的识别特征明显的动物时，逐渐增加难度，教宝宝区分比较相似的动物，例如，老虎的毛有条形的纹，而豹的毛有金钱样的斑点;鸭子的脚有蹼，会游水，而鸡的爪是相互分开的，不能游水。
3、等宝宝对动物的特点有了初步的认识后，带宝宝去动物园验证一下。
4、去动物园的时候，要鼓励宝宝提出一些问题，如什么动物爱吃什么食物，有什么本领。
小提示：大人带宝宝到动物园的时候，要有意识的想抱抱灌输园区规定，与动物保持距离，时刻注意宝宝的安全。
智力游戏四、宝宝认识四季
玩法：
1、准备一些描绘冬天情景的图片，比如，图片上，飘着雪花，人们穿着毛茸茸的大衣，戴着帽子和手套。
2、家长和宝宝一起看图片，同时耐心地给他描述冬天的情景：“冬天很冷，外出一定要穿上后的衣服，家中要生火或者会有暖气，外面很冷，会下雪，还会结冰，人们喜欢围着炉子吃涮羊肉。”
3、在那一些描绘夏天的图片，比如，图片上，树木叶子茂盛，人们穿着短裙子和短袖的薄衣服，家长边跟宝宝看图片，边描述夏天的情景：“夏天很热，人们喜欢吃西瓜和冰棍，还经常去水中游泳，划船。”。
4、同样的也拿出春天和秋天的图片，陪孩子边看边描述。
小提示：宝宝只有先分清冬天和夏天，才会渐渐认识春天和秋天。
智力游戏五、水果宝宝
玩法：
1、妈妈先把画有水果的卡片给宝宝看，让宝宝说出各种水果的名称。
2、当宝宝都知道卡片上都有哪些水果以后，把相应的.水果的实物拿出来，让宝宝比较一下实物与图片的异同。
3、让宝宝摸一摸各种水果，并闻闻各种水果的味道。让宝宝猜猜把水果切开一半以后是怎样的?
4、分别把水果都切开，让宝宝观察各种水果切开以后的区别。最后，妈妈和宝宝一起品尝水果的味道。
小提示：宝宝如果一开始就想吃水果，妈妈一定要想办法转移宝宝的注意力，让宝宝提高对水果的外形、味道等的兴趣，而不光光只想着吃。
智力游戏六、剪纸
玩法：给宝宝准备一些纸和一把安全剪子，让他随意地剪。开始时，你要先教宝宝拿剪子的正确方法。当宝宝剪出不同形状的时候，可以让他说一说，剪的像什么。小蝌蚪找妈妈
效果：剪纸不仅可以增强宝宝手部的力量，促进手眼协调能力的发展，而且，宝宝可以随着纸的形状的不断改变，想象出不同的事物来，所以对想象的发展也能起到很好的促进作用。
智力游戏七、看画册
玩法：准备一些宝宝喜欢的画册，家长和宝宝一起看。在看的过程中，可以让宝宝讲一些相关的话题，或者讲那些能够联想到的事情。比如，看到画册中的老虎，可以让宝宝说一说，老虎怎么叫，那天去动物园，宝宝看到老虎了吗……
效果：爸爸妈妈经常和宝宝一起看画册，不仅可以提高宝宝的表达能力和想象力，增加词汇量，而且可以很好地促进亲子感情。
智力游戏八、跳彩格
玩法：将颜色各异的小块彩色纸或彩色地垫，按照一定的间距铺在地上，然后让宝宝按照你的指令，在不同颜色的纸上或地垫上跳来跳去。比如，你说红色，宝宝就跳到红色的纸上;你说绿色，宝宝就跳到绿色的纸上。
效果：这不仅有利于提高宝宝对色彩的感知能力，还可以提高宝宝的注意力，锻炼平衡能力。
智力游戏九、一起去购物
玩法：大人去超市购物的时候，可以带上宝宝。在购物过程中，可以和宝宝讲一些相关的话题。比如，你要买胡萝卜，可以这样对宝宝说：“胡萝卜是长长的吧，它会摆在哪里呢，”如果宝宝找到了，就好好地鼓励他一下。
智力游戏十、给爸爸妈妈讲“故事”
玩法：可以让宝宝讲一讲，今天看到了什么，和谁玩了，和爸爸妈妈去了哪里，等等。哪怕只是一件很简单的事情，也可以鼓励宝宝从不同的方面来表达。
效果：为了将事情表达清楚，孩子需要在头脑里构想所要讲述的内容，想象事情发生的场面和情景。这不仅可以提高语言表达能力，同时也锻炼了孩子的思维能力。
爱运动是宝宝的天性，3—6岁可选择身体协调性、柔韧性的游戏，如各种曲线跑、各种躲闪游戏、跳皮筋、伸展性体操等;平衡性游戏，如单足站立、在低平衡木上走、学骑自行车等;弹跳性游戏，如跳起摸高、脚猜拳、跳房子、跳绳等。
体育游戏一、我们一起来做运动
玩法：
1、妈妈先向宝宝说明游戏规则，就是：“妈妈的哨子吹一下，宝宝就跳一下。”然后，妈妈可以先吹一下哨子，让宝宝感受一下，熟悉一下玩法。
2、妈妈开始吹哨子，让宝宝听声音来做动作，并让宝宝配合节奏数3或4。
3、刚开始先用均匀的拍子，等宝宝熟悉以后，就可以调整吹哨子的速度。
4、不仅仅只是让宝宝往上跳，也可以边跳边朝前后左右移动。
小提示：在天气比较热的时候进行这个游戏，一定要注意宝宝的休息，并且，游戏过后，要给宝宝补充水分。
体育游戏二、运西瓜
玩法：
1、宝宝与家长配合游戏，家长先将“西瓜”(皮球)从篮子里拣出来，递到宝宝手中。
2、宝宝接过来后，要快速地将“西瓜”运到指定的地方。
3、任务重复进行，往返数次直至完成任务。
4、家长可以在宝宝运“西瓜”的过程中边念儿歌，边让宝宝完成任务。
小提示：为了提高宝宝的自我期望，可边说儿歌边与宝宝传递运送“西瓜”，鼓励宝宝尽可能平稳、快速地把“西瓜”送到约定的篮子里。
体育游戏三、追滚球
玩法：
1、家长现在空旷的场地上划出游戏的范围，画有一条起跑线和一条终点线。
2、另外，在起跑线的前方2-3米处划一道标志线，跑到终点处插上小红旗。
3、在起跑线上放一个皮球、一根木棍，家长负责拨球，等球滚过标志线后，就让宝宝快速的追球，并且要绕过小红旗，然后跑回来，将球放在原来的位置上。
4、家长可以找几个和宝宝年龄相仿的宝宝一起来进行游戏，可以让宝宝们来比赛，家长当裁判，并准备一些小奖品，奖励比赛赢了的小宝宝。小提示：家长拨球的力度应该配合宝宝的能力，宝宝必须要绕过小红旗才能往回跑，家长要先给宝宝讲清楚游戏规则。
体育游戏四、气球网球赛
玩法：
1、妈妈先和宝宝一起动手制作网球拍，就是将塑料盘粘贴在调漆棒上，粘贴牢固就可以了。
2、用打气筒吹一些气球，然后绑好。
3、然后，爸爸妈妈就可以和宝宝一起来玩气球网球赛了，首先，爸爸妈妈可以和宝宝比赛在一分钟内，在没有让气球掉到地上的情况下，看谁拍得多。
4、另外，爸爸还可以在较为空旷的地方拉上一条线作为网，和宝宝进行网球比赛。
小提示：气球不要打气打得太足，避免容易发生爆炸，避免气球对宝宝的安全造成威胁。
体育游戏五、我是小陀螺
玩法：
1、首先找到一块比较安全的空地，让孩子站好，可以把手臂伸直，不要负任何东西，也可以把手放在腿两边，原地旋转。
2、孩子在转的时候妈妈可以说：“宝宝像个小陀螺，转转转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下”
3、让宝宝静静的站立一会，知道他感觉不晕了。
4、用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。
小提示：为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持下来不到下。
体育游戏六、捉尾巴
玩法：准备一条手帕或者丝巾。把手帕或丝巾的一部分塞在孩子的裤腰里，露出三分之二当作“尾巴”。孩子四面跑，父母在后面追，当把手帕或者丝巾抽掉时，父母就算胜利了。还可以让孩子追，抽父母身后的手帕或者丝巾。
体育游戏七、赶小猪
玩法：准备一个小羽毛球拍，一个小球。先在地上画好一个圆圈。把小球放在圆圈的不远处，让孩子拿着羽毛球拍边走边向前推球，直到把球推进圆圈内为止。这就算是把“小猪”赶到“猪圈”里了。这个游戏还可以由父母和孩子进行比赛，将更富有趣味性。
体育游戏八、摇小船
玩法：孩子坐在床上，两腿弯曲，两臂抱住弯曲的双腿，用力使身体向前后移动，象只小船在摇。刚开始的时候，父母可以给孩子一些帮助。
体育游戏九、两人三只脚
玩法：准备一条布带子。父母先向孩子示范怎么做，父母两个人先站在一起，将两人互靠的两条腿用布带子绑在一起，这样就成了三只脚，然后再协同一致地向前走。父母再和孩子站在一起，用布带子将两条腿绑在一起。可以三个人绑在一起，也可以两个人绑在一起。
注意，在绑的时候，布带子要绑在小腿以下部位，不能绑在大腿处。
体育游戏十、拍手接球
玩法：孩子双脚分开站立，双手捧球从胸腹前向上抛球，球抛出后，马上拍一下手，再接住球。熟练以后，逐渐增加抛球的高度和拍手的次数。球抛的越高，拍手的次数越多越好。
刚开始的时候孩子可能会顾不过来，父母要多鼓励他。父母还可以与孩子一起玩这个游戏，相信一定是乐趣无穷的。
体育游戏十一、小兔子上山
玩法：孩子面对楼梯，两手支撑在楼梯的第二级台阶上，双脚借双臂支撑的力量向上跳一级台阶，然后，两手再向上移一级台阶，双脚再向上跳一级台阶。这样一级连着一级向上跳，模仿小兔子跳上山。
在孩子跳楼梯的时候，注意孩子的安全问题。身体活动游戏中的注意事项：
◎在老师或父母的指导下进行。
◎游戏前做一些适应性的准备活动。
◎掌握并及时调节活动量，避免过度疲劳。
◎注意安全，选择平整松软的场地进行。
角色游戏
3~6岁宝宝已经具备一定的模仿能力了，这个阶段，适时的跟宝宝玩些角色类亲子小游戏，除了能增进亲子情感外，还能发展宝宝的模仿能力以及良好责任心的好习惯。
角色游戏一、筷子比赛
玩法：
1、妈妈示范筷子的拿法给宝宝看，接着让宝宝试着用筷子去挟东西，和爸爸比赛。
2、在两个碗里放进那些小零食，让宝宝和爸爸各拿着一个碗，再给他们另一个空碗。
3、当妈妈说开始时，宝宝和爸爸就得用手上的筷子把碗内的东西挟进空碗里。第一个完成的则为胜者。等全部结束后，可以让赢的人吃掉这些零食。
小提示：爸爸碗里的东西应该比宝宝多一些，可以是宝宝的三四倍。
角色游戏二、小小侦察兵
玩法：
1、爸爸先和宝宝一起，用8张椅子拉好4根离地60厘米的绳子，并且在绳子上系上小铃铛。告诉宝宝他要充当侦察兵，宝宝要钻过“矮树丛”去侦察，要求宝宝不可以发出声音，也不能弄响铃铛。
2、爸爸先把小布偶分布放在绳子的前面的某些地方，要求宝宝要穿过“矮树丛”，去寻找“人质”小布偶。爸爸充当看守“人质”的士兵，宝宝要想办法安静的穿过“矮树丛”，并且要趁爸爸不注意的时候，把“人质”解救回去。
3、爸爸假装睡觉，让宝宝带着“人质”穿过“矮树丛”，回到安全的地方。
4、游戏反复进行，直到宝宝 把所有的小布偶都解救回去为止。
小提示：宝宝由于年纪小，可能在穿过“矮树丛”时要求不碰到铃铛，会有一定的困难，因此，在游戏正式开始以前，可以先让宝宝练习爬行几次，等宝宝能够较好地完成这一动作后再正式开始游戏。
角色游戏三、模仿动物走
玩法：
1、首先家长先确定要模仿的动物，选择小鸡、小鸭、小猫、兔子、大象都是宝宝所熟悉的小动物。
2、 在活动开始之前，家长要先确认宝宝的确知道这些动物的走路姿势。小鸡：小鸡的嘴是尖尖的，模仿小鸡走路时两只手放在胸前，双手五指合在一起作尖嘴状，大拇 指在上，小拇指朝下，一边走路，一边作小鸡啄米的样子。小鸭：小鸭的嘴是扁扁的，模仿小鸭走路时两只手在胸前合拢，一只手的手背在上，另一只手的手背在 下，作鸭嘴状，走路时左右摇摆。小猫：学小猫走路步子要轻，两手在嘴边向外划，好比小猫的胡须。兔子：学兔子走路时，两只手放在头上，竖起食指和中指作兔 子耳朵，蹦跳着走。大象：学大象走路时，一只手臂举到鼻子前，甩动着手臂模仿大象鼻子，慢慢悠悠地走。
3、如果宝宝不知道，家长可以带宝宝到动物园去玩，观察这些动物的样子。
4、家长带宝宝到平坦开阔的场地，家长可以先给宝宝做示范，然后让宝宝来模仿。
小提示：随着宝宝年龄的增长，可以让宝宝模仿更多动物，如大猩猩、蛇、袋鼠、乌龟等。如果能有节奏明快的音乐伴奏，就更加有趣。家长还可以跟宝宝玩你做我猜的游戏，一人用动作表现一种动物，另一人来猜。
角色游戏四、小小邮递员
玩法：
1、妈妈先和宝宝一起把准备好的信封放到宝宝的小书包里面装好，然后跟宝宝说明游戏的规则，由宝宝来扮演邮递员，妈妈扮演收信的人。 小蝌蚪找妈妈
2、妈妈先坐在沙发上，宝宝骑着小自行车去送信，现在房间转一圈然后来到妈妈面前假装敲门。
3、 妈妈假装开门，并问：“你是谁啊?”宝宝回答说：“我是邮递员，这有你家的信。”妈妈接着问：“这是哪里来的信啊?”宝宝回答：“北京。”然后宝宝拿出一 个信封交给妈妈。妈妈接过信并说：“谢谢你，邮递员。”宝宝回答：“不客气。”然后宝宝继续骑车在房间里转，再重新开始游戏。需要注意的是，每一次邮递员 回答信是从哪里来的都不能重复之前说过的地方。
4、妈妈和宝宝也可以互换角色进行游戏。
小提示：妈妈在游戏之前可以先跟宝宝说说各个城市的名称，如果宝宝在游戏的时候说不出来，妈妈可以给予适当的提示.
角色游戏五、我当小厨师
玩法：
1、让宝宝和爸爸妈妈一起制作小点心。可以先让爸爸妈妈示范一下应该怎样制作点心，然后再让宝宝一起操作。
2、家长在制作的过程当中可以将不同颜色的蔬菜汁分别加入到糯米粉或面粉中，丰富的色彩更激发宝宝的兴趣。
3、让宝宝按已有生活经验和喜好随意操作，家长给予适当的指导。
4、妈妈烹调宝宝亲手做的点心，宝宝和爸爸妈妈一起品尝。
小提示：制作点心前，应该先把宝宝的手洗干净，保持良好的卫生情况。
户外游戏
带宝宝到户外玩耍，做些跟实物密切相关的亲子游戏，不仅不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系;还能让宝宝感受大自然的奥妙神奇。
户外游戏一、捉影子
场地：操场、公园、路边、草坪
说明：此游戏以先踩到他人的影子为胜。首先，让您的孩子找到自己的影子，再让他转身，向四周走动或跑动，看看影子发生了什么变化。让孩子追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时，捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。
户外游戏二、捉虫子旅行
材料：带盖的干净小罐、镊子、夹子、手套
说明：领孩子去公园或树林里，带上小罐子、镊子、夹子等工具，一边走一边找虫子(尤其是在石头底下，如蚂蚁、蜘蛛、蚯蚓、蜗牛等)。用镊子、夹子或用手指及手套轻轻夹起，放入带盖的罐中。教孩子认识那些能叮咬或蜇人的昆虫，并帮助孩子识别无害的昆虫。
户外游戏三、树皮特写镜头
材料：放大镜、纸、黑色或棕色蜡笔
说 明：带孩子去观察住所附近的各种树，仔细用放大镜观察树皮的纹路。让孩子闭上眼睛，用手去摸不同树的纹理，并用语言描述出来。 用纸将树皮的纹路摹印下来：将纸贴紧树皮，用蜡笔摹印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮，比较它们的纹理。注意不要将树皮剥下，以免将树木无保护的内 层组织暴露在空气中，影响树的生长。
户外游戏四、画影子
材料：厚而不透水的纸、蜡笔或彩笔、绘画颜料
说 明：晴天，领您的孩子站在路边，或草地上。您在纸上迅速画出孩子影子的轮廓。让孩子摆出各种有趣姿势，再画出他的轮廓。画完以后可以再让孩子把大人的影子 也画出来，再在影子的轮廓内涂上颜色。还可以带孩子到户外，在地面或墙上指出树、叶、花、树枝及灌木丛的影子，当影子映在一个平面时，可让孩子在纸上画出 它的轮廓。稍微移动纸张，画出叠影。回到家中，再涂色，挂在墙上欣赏。
户外游戏五、水上比赛
材料：小木棒、树叶、树枝
说 明：找一条小溪，或流动的水，在上游选定起点线，在下游选定终点线。将能够漂浮的物体(木棒、树叶、树枝等)放在水中起点线处，看哪些物体能够先到达终 点。如果水是从桥下流过或流经通道，那么，在入口处将木棒、树叶、树枝等漂浮物投下，然后跑到另一端等待，看哪些物体先到达终点。孩子很快就会发现哪些物 体在水中漂流得更快。
② 两岁的孩子适合哪些体育活动
两岁宝宝适合做的运动有：跑、跳、投、压等练习;捉迷藏、跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏;郊游、拍球、跳绳、骑儿童车、游泳、体操、球类等运动。幼儿运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段,所有这些运动都以增强体质,娱乐身心为目的。
运动锻炼的项目很多,不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。如:提高速度能力可选择跑、骑儿童车等项目;增强耐力能力,可选择长时间跑的游戏、游泳、郊游、跳绳等练习;增加力量能力可选择跳、投等练习;提高灵敏协调能力,可选择跳舞、打秋千、拍球等游戏;提高柔韧能力可选择体操、按压等练习。
一、两岁宝宝每天运动时间：
1、医学研究所建议,儿童看护人员每小时应该让孩子进行至少15分钟的轻度、重度或高强度运动。这也就相当于儿童每天在清醒的12小时内应运动3小时。
2、一般来说,只要能达到活动四肢目的的运动都可以,具体的家长可根据孩子的年龄选择合适的运动,比如2-3岁:这个年龄段的孩子身体比较柔软,模仿能力强,对小动物也很感兴趣。家长可以带着孩子模仿小兔子、小猫等,在游戏中练习走、跑、跳、投等运动技能。当然,还要多带孩子来到户外,亲近大自然。
二、两岁宝宝不适合做的运动：
1、不宜进行强度过大的长跑
因为儿童正处于生长发育阶段,肌肉纵向发展,肌力差,强度过大的长跑易使肌肉疲劳,影响肌肉的正常发育。
2、不宜经常拔河
拔河时,幼儿身体或后仰,或前倾,或侧身,四肢用力维持在固定的位置上,特别是两队处于势均力敌时,往往要持续一定的时间。幼儿的骨和关节很娇嫩,容易受伤和变形,在拔河这种强度大的运动下,幼儿全身肌肉处于持续的紧张状态,需要消耗大量的氧气和营养物质,常常会导致供不应求而缺氧。
3、不宜常玩“斗鸡”
由于游戏参加者以膝盖骨为进攻武器,互相攻击,容易使膝关节受到损伤。膝关节的碰撞,可引起关节面的充血、水肿,如长期反复发生,可导致关节面粗糙不平,形成永久性创伤性关节炎,影响关节的正常活动。如果伤及膝关节内的半月板,还会引起行走困难。
三、两岁宝宝运动要注意：
1、运动前要“热身”
运动前和孩子一起活动活动全身,做好“热身”运动。如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后,再做稍强点的运动,这样也可以避免扭伤和拉伤。
2、运动量要适中
运动量过大,幼儿过于劳累,还会使免疫力下降,引起疾病。运动量过小又达不到锻炼的效果。怎样知道幼儿的运动量是否适中呢?可以不时摸摸孩子的后颈,如果发现有微汗了就应该稍做休息或减轻运动量。
3、运动后要“冷身”
冷身运动即放松运动,及心肺放松、肌肉放松。如果孩子进行的运动比较强烈,那就需要进行放松运动。突然停下来休息,心脏会供血不足,容易出现头晕、恶心等缺氧症状。
四、两岁宝宝运动的好处：
1、强化心脏
有氧运动是指运动身体的大肌肉群,使心脏持续加速跳动几分钟。通过一次次的有氧运动,氧气被输送到肌肉。结果是,心脏变得更加强壮,做事时更有效率,不会很容易就感到疲劳。
2、增强肌肉
炼能使肌肉更加强健,这样能给关节更好的支持,使人不易受伤。
3、增加柔韧性
柔韧性越好的人就越不容易在剧烈的活动中发生拉伤肌肉或扭伤关节的问题。而生活中有许多休闲运动都对提高柔韧性有帮助,比如:武术、跳舞等等。
4、使孩子更愉快、更兴奋
这是由于锻炼时体内能分泌内啡肽,这种化学物质能使人产生极为兴奋的感觉。由于学龄前儿童的身体发育比幼儿阶段更完善了,因此,选择的运动项目和范围也更为广泛。不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。
③ 适合两岁宝贝的亲子游戏
适合两岁宝贝的亲子游戏
适合两岁宝贝的亲子游戏，与孩子一起参加各种游戏，我们称之为亲子游戏。研究发现，孩子在玩耍各种游戏时，不仅有助于孩子思维发育，增强孩了动手和动脑的能力。以下适合两岁宝贝的亲子游戏。
适合两岁宝贝的亲子游戏1
1、身体的用途
目的：了解自己身体部位的用途，培养自我意识，发展孩子语言表达能力。
前提：动作协调能力好。
方法：大人向孩子发出指令，由孩子用手指指向大人说的部位，并且很快说出这个部位的用途。如大人说：“眼晴”，孩子马上用手指眼睛，说：“我的眼睛圆又亮，看东看西总是忙。”大人说：“鼻子”，“鼻子用来呼吸，还可用来闻味儿”。“嘴巴可以说话和吃饭”。“耳朵用来听声音”。
“我的手能干许多事，洗衣、洗碗、做游戏。”“我的脚能跑能跳能游泳，真是很有用。”练习速度可以逐渐加快，练习孩子的灵敏度和语言表达能力。也可让孩子尽可能说出身体某个部位的多种用途，说得越多，越离奇但又合理，说明想象力越丰富，如眼睛是心灵的镜子等，记下孩子的话语一定非常有趣。
2、小小邮递员
游戏目的：训练走、跑交替和变速能力
准备工作：三种颜色信封，粉笔
游戏方法：
1、妈妈制作白、绿、蓝三种颜色的信封，在地上画一个大圆圈，宝宝站在圆圈上，妈妈站在圆中间。
2、活动时，当妈妈举白信封，宝宝喊“嘀嘀”，模仿驾驶汽车动作快步前行;
3、妈妈举起绿信封，宝宝喊“咔嚓，咔嚓”，双手屈肘在体侧前后绕环模仿火车慢跑;
4、妈妈举起蓝信封，宝宝喊“轰——”双手侧平举模仿飞机快速跑。
5、妈妈说：“信送到了!”宝宝则慢慢停下来。
6、妈妈可以变换各种信封，让宝宝从快跑—慢跑—快走，也可以是从慢跑—快走—快跑，做各种变速能力。
3、美丽的树叶
游戏目的：认识树叶
准备工作：胶水、树叶
游戏方法：
1、爸爸妈妈带宝宝去户外捡树叶，引导宝宝捡颜色、形状不一样的树叶。
2、爸爸妈妈一边捡一边和宝宝欣赏树叶的色彩和形状，让宝宝触摸树页，感觉它们不同的外形特征，让宝宝用手指轻轻地触摸光滑的或有锯齿的树叶边缘，或用自己的手与不同的树叶比比大小。并让他说出直观的感觉。
3、把树叶装到袋子里带回家，妈妈用布擦洗干净。
4、妈妈与宝宝一起来对树叶做大小、颜色的分类。较小的放一类，红色的放一起，黄色的放一起。
5、妈妈在白纸上画一个大树干，和宝宝一起来给树干贴上树叶，先贴小的树叶。
6、妈妈再教宝宝用大拇指和食指合作，将大树叶撕成许多小树叶，然后用拇指和食指将小树叶一张一张地蘸上糨糊，贴在树干上。
7、也可让宝宝挑出一些好看的树叶，把它压在镜框里，让妈妈写上叶子名称、收集日期、收集人名字等。
适合两岁宝贝的亲子游戏2
亲子游戏到底该怎么玩。
游戏环境
凡是新奇的事物、奇特的东西都会使幼儿产生好奇心，并通过游戏活动来学习、成长。因此，首先家长应该创设一个良好的游戏环境。家长创设的亲子环境要让孩子可看、可听、可触摸，能充分的感知和体验。同时，宝宝更需要一个温馨、和谐、民主、平等的心理环境。对幼儿提过高的要求，强迫孩子玩不喜欢的游戏、大声恐吓、责罚、或把孩子当玩具逗乐等会让幼儿对“游戏”失去兴趣，更不会主动地提出玩游戏的愿望了。
游戏内容
亲子游戏的内容要适合幼儿的年龄发展水平、兴趣倾向，要从幼儿的生活中挖掘游戏。不同的幼儿具有不同的年龄特点，如小班幼儿大肌肉的控制和应用能力发展迅速，逐渐能控制小肌肉的精细动作；正处在语言发展的敏感期，好奇，好“自己动手”，家长要根据幼儿的这些特点，来设计亲子游戏。如“卷春卷”、 “身体变变变”等。
行为习惯
利用亲子游戏，可以培养孩子养成良好的生活习惯。如：孩子不愿意吃饭时，家长可用儿歌来吸引幼儿注意力，把吃饭变得有趣味：“开饭罗，开饭罗，大家吃饭罗；一大口，一大口，饭菜吃完了。”用简短的顺口溜，可以让幼儿学会一些生活的自理。
游戏玩具
合适的玩具是幼儿游戏的媒介，可刺激幼儿游戏的乐趣，增进游戏的价值。家长为幼儿选择玩具要考虑到其教育意义、物美价廉和卫生安全。优良的玩具应具备：多变化，可激发想象力及创造力； 质料优、构造坚固、无毒性、不会损害身体；可以引起美感或感情。可以作玩具的东西很多，一些简单的家用物品都能直接或者经过改造成为孩子的玩具。
以上就是介绍的亲子游戏玩法介绍，希望能对宝宝父母有帮助。
适合两岁宝贝的亲子游戏3
亲子游戏大全36岁宝宝亲子游戏活动方案
美术游戏——纸杯娃娃
材料准备：纸杯两个、双面胶一卷、剪刀一把、画笔两支
首先，让宝宝看一下说明。看完看懂后，开始剪纸杯，用纸杯的底部做娃娃头部。
剪好娃娃头后，开始画眼睛、鼻子、嘴巴。
把纸杯剩下的部分沿着杯子剪成一条一条的，做娃娃的裙子，在裙子两侧各剪一个小口，用来放娃娃的胳膊。
在另一个纸杯上剪出四个长条（两个做娃娃的胳膊，两个做娃娃头上的装饰),其余的做娃娃的身体。
把娃娃的裙子套在娃娃的身体上，用双面胶固定好。把娃娃的胳膊插在娃娃的身体侧面的小口中
把娃娃的装饰用的双面胶固定在娃娃的'头上，一个漂亮的纸杯娃娃就做好了。耶！
游戏功能：
锻炼宝宝的动手能力
锻炼宝宝的观察力 锻炼宝宝的思考能力
角色游戏——模仿动物走
材料准备：找一块开阔、平坦的场地
游戏方法：
1、首先家长先确定要模仿的动物，选择小鸡、小鸭、小猫、兔子、大象都是宝宝所熟悉的小动物。
2、在活动开始之前，家长要先确认宝宝的确知道这些动物的走路姿势。
小鸡：小鸡的嘴是尖尖的，模仿小鸡走路时两只手放在胸前，双手五指合在一起作尖嘴状，大拇指在上，小拇指朝下，一边走路，一边作小鸡啄米的样子。
小鸭：小鸭的嘴是扁扁的，模仿小鸭走路时两只手在胸前合拢，一只手的手背在上，另一只手的手背在下，作鸭嘴状，走路时左右摇摆。
小猫：学小猫走路步子要轻，两手在嘴边向外划，好比小猫的胡须。兔子：学兔子走路时，两只手放在头上，竖起食指和中指作兔子耳朵，蹦跳着走。
大象：学大象走路时，一只手臂举到鼻子前，甩动着手臂模仿大象鼻子，慢慢悠悠地走
3、如果宝宝不知道，家长可以带宝宝到动物园去玩，观察这些动物的样子。
4、家长带宝宝到平坦开阔的场地，家长可以先给宝宝做示范，然后让宝宝来模仿。
游戏功能：
1、锻炼孩子的模仿能力
2、发展身体的运动能力
3、认识各种动物，了解这些动物走路的样子
体育游戏——追滚球
材料准备：一个小红旗、一只皮球、一根木棍，空旷的场地
游戏方法：
1、家长现在空旷的场地上划出游戏的范围，画有一条起跑线和一条终点线。
2、另外，在起跑线的前方2-3米处划一道标志线，跑到终点处插上小红旗。
3、在起跑线上放一个皮球、一根木棍，家长负责拨球，等球滚过标志线后，就让宝宝快速的追球，并且要绕过小红旗，然后跑回来，将球放在原来的位置上。
4、家长可以找几个和宝宝年龄相仿的宝宝一起来进行游戏，可以让宝宝们来比赛，家长当裁判，并准备一些小奖品，奖励比赛赢了的小宝宝。
游戏功能：
1、增强宝宝对体育游戏的热爱
2、培养宝宝的游戏竞赛精神
3、发展宝宝的大肌肉的运动
科技游戏---橡皮泥浮起来了
材料准备：一盆水、一盒橡皮泥
游戏方法：
1、首先，将两盒橡皮泥准备好。
2、接着，给盆里放水，让宝宝把自己平常洗澡喜欢放得东西放进去。
3、接着，让宝宝开始制作橡皮泥，抱抱先做了一个自己喜欢的葡萄，然后又做了其他。
4、把模型做完后，让宝宝放入水中，并引导宝宝观察，让宝宝发现橡皮泥和其他塑料玩具的区别，一个飘浮，一个下沉。
5、家长可以引导宝宝想一下小船不会沉底，那么先用柚子皮试一下，观察会不会沉入水底。
6、根据总结出的形状，让宝宝重新做橡皮泥，结果橡皮泥浮起来啦。
游戏功能：
1、刺激宝宝的探索欲望
2、培养宝宝的动手能力
3、培养宝宝的思考能力
语言游戏——你会怎么办?
材料准备：没有特别需要准备的材料
游戏方法：
1、 这个游戏的主要玩法都是由妈妈或者爸爸向宝宝提出一些问题，然后让宝宝思考，如果他遇到这些问题的时候，会怎么办?
(1) 当你在路上捡到钱的时候，你会怎么办?
(2) 当你看到火灾的时候，你会怎么办?
(3) 当陌生人叫你跟他走的时候，你会怎么办?
(4) 当你看到别人的东西掉了的时候，你会怎么办?
(5) 当你迷路的时候，你会怎么办?
(6) ……
仔细听宝宝的回答，如果宝宝答得好的话，及时给予鼓励和表扬，如果宝宝确实不知道该怎么办时，家长就应该详细得向宝宝说明遇到上述问题是的处理方法以及理由。
游戏功能：
发展宝宝的思维能力
增强宝宝对生活当中会遇到的情景的认识以及处理方法
发展宝宝的语言表达能力
④ 适合2岁宝宝的运动项目有哪些
适合2岁宝宝的运动项目有哪些
适合2岁宝宝的运动项目有哪些，2岁左右的宝宝做一些适当的运动，可以提高抵抗力和免疫力，对身体健康有很大的帮助。那么这么小的宝宝究竟适合做哪些运动呢？接下来为大家分享适合2岁宝宝的运动项目有哪些。
适合2岁宝宝的运动项目有哪些1
2岁宝宝可以进行踢足球运动
对于2岁的宝宝来说，宝宝的腿部的发展其实是非常的重要的，因此，建议家长是可以带宝宝进行踢足球的运动的，这样不仅仅可以帮助宝宝的腿部的发展，也是可以很有效的增加亲子之间的互动，也是可以培养亲子感情。
2岁宝宝可以进行跳跃运动
2岁的宝宝也是可以进行跳跃运动的，其实有非常多的孩子到了两岁的`时候还是不会进行跳跃运动的。因此，则就是建议父母则是可以带孩子多到外面进行一些跳跃运动，也是可以很好的锻炼宝宝腿部的支撑力。但是家长需要注意的就是为了孩子的安全，最好选择在草地这一类比较软的地方进行，也可以在家里进行的。
2岁宝宝可以进行攀登运动
不少的家长也都是会觉得攀登是属于一项非常危险的运动，但是其实攀登动作对于宝宝的腿部肌肉的锻炼是非常的有好处的。建议家长是可以带宝宝去一些安全措施好的儿童乐园进行攀登的。这样不仅仅是可以锻炼 宝宝的腿部肌肉，也是可以很好的提高宝宝的胆量。但是需要注意家长要看好孩子，做好保护措施。
2岁宝宝可以进行滑梯运动
不少的家长会觉得滑梯是宝宝比较爱玩的娱乐项目怎么会算的上是运动呢？其实滑梯是一项综合性的运动，能够锻炼宝宝攀爬、坐、站等等多项运动的技能。
2岁宝宝每天运动多久合适？
每小时进行15分钟运动，一天清醒时间12个小时，也就是应该进行3个小时的运动。
运动并不是说一定的是需要让宝宝跑步、跳绳等运动的。所谓的运动其实指的就是，只要能达到活动四肢目的的运动都可以。
具体的家长可根据孩子的年龄选择合适的运动。比如2—3岁这个年龄段的孩子身体比较柔软，模仿能力强，对小动物也很感兴趣。
家长可以带着孩子模仿小兔子、小猫等。在游戏中练习走、跑、跳、投等运动技能。
适合2岁宝宝的运动项目有哪些2
球类运动
两岁的孩子腿部的发展其实很重要的，家长可以给宝宝准备一个足球，平时带宝宝带草地去踢踢足球，能够帮助宝宝腿部的发展，也能够增加亲子之间的互动。
跳跃运动
可能很多孩子到了两岁仍然不会跳跃的，这个时候，爸爸妈妈不妨带孩子在外面多做做跳跃运动，能够锻炼孩子腿部的支撑能力。为了孩子的安全，最好选择在草地这一类比较软的地方进行，也可以在家里进行的。
攀登
攀登的活动，也许是很多家长都觉得危险的活动，其实攀登的动作对于宝宝腿部的肌肉是有锻炼的，平时可以带宝宝到一些做好安全措施的儿童乐园进行攀登，还可以锻炼宝宝的胆量。但是需要注意家长要看好孩子，做好保护措施。
滑滑梯
现在很多公园都有滑梯，家长也可以经常带孩子去玩玩滑梯。滑梯是一项综合性的运动，能够锻炼宝宝攀爬、坐、站等等多项运动的技能。
⑤ 适合两岁小朋友玩的游戏
适合两岁小朋友玩的游戏
适合两岁小朋友玩的游戏，亲子教育是在宝宝还小的时候最好的一种教育方法，对于宝宝与最亲密的爸爸妈妈之前的关系也会更加紧密。那么，以下分享适合两岁小朋友玩的游戏
适合两岁小朋友玩的游戏1
运动游戏
手脚蹬球
让孩子躺在游戏垫上，用手脚触碰玩具架子上的小球，能很好地锻炼孩子的手脚大动作。当孩子蹬准了一个球，别忘了给孩子鼓励，游戏过程要保持交流和互动。
撕纸
通常孩子6个月后，精细动作会得到进一步的发展，这时候可以尝试和孩子玩撕纸的游戏。游戏过程中，你可能会发现孩子很喜欢拿着最细小的纸片来玩，这就对了，说明孩子的手指灵活性越来越好了!
“翻山越岭”
这个游戏可以锻炼孩子的肢体运动能力。孩子学会爬以后，可以把枕头靠垫堆成一个大垛，这样孩子就可以安全地玩攀爬游戏了。游戏之前，把最大号的、最稳当的垫子(比如沙发靠垫和枕头)堆放在最下面，然后再堆上椅子靠垫或其他零散的小靠垫。扶稳孩子，帮他爬上“枕头山”，然后胜利地站在上面。
同步走
到了孩子学走路的月龄，大人可以光着脚，让孩子的两只小脚分别踩在自己的脚面上。大人弯腰边扶着孩子，边往前走。这个游戏会让孩子体验到走路的感觉，也可以帮助孩子找到平衡站立的感觉，有利于孩子学习走路。
智力游戏
照镜子
6个月大的宝宝开始对复杂的图形感兴趣，并且对人的面孔识别能力得到发展。如果你将孩子抱到镜子前，你会发现他很喜欢注视着镜子里的自己。
和孩子照镜子的过程中，妈妈可先说：“宝宝的眼睛呢?”这时就指着孩子的眼睛说：“这是宝宝的眼睛。”中间的停顿让孩子有一个想的过程，培养孩子的思考能力。慢慢地，孩子会明白镜子中的是自己，同时进一步认识人的五官。
2岁孩子的亲子游戏推荐
1、撕纸。在这个阶段仍然必要。可以买一些皱褶纸，各种颜色的，撕成碎条后让妈妈把她们粘起来.妈妈挂在脖子上，说谢谢宝宝给妈妈做这么漂亮的项链!
2、捡豆豆。黄豆一把放在桌上，让宝宝放在小瓶子里。这个节目要看好，因为她可能放嘴里。这个游戏同样可用于分类。比如黄豆和绿豆混在一起。
3、幸运小星星。对黄豆不放心的妈妈可让宝宝撕各色皱纹纸，揉成小球，装进透明小瓶子，送给爸爸、外婆等心爱的人，这是宝宝送给她们的幸运小星星。
4、塑料地板。选择有小块的塑料地板，让宝宝用小手抠出来，再拼回。但妈妈要看好，否则可能进肚肚。
5、乱涂乱画。选择无毒蜡笔。训练宝宝不用笔戳点，而是画出道道。提醒妈妈不要选择写字板，因为作品不能保留。要树立宝宝的成就感，留下宝宝的作品。
适合两岁小朋友玩的游戏2
学龄前儿童智力开发秘籍
第一、创造力的培养：
学龄前期是培养儿童创造性思维能力的重要阶段，其创造的欲望仅仅开始萌芽，需要去发现、去培养及引导。
第二、感知觉的培养：
感知觉是认识的门户和基础，儿童感知觉能力的发展，对于他们以后认识世界、掌握知识，以及从事各种改造世界的活动，具有终生的实践意义。经常带宝宝观赏大自然的风光，以扩大他们的视野及开阔他们的眼界，让宝宝多看、多听、多摸、多闻以促进其各种感知觉功能的发展。
第三、语言能力的培养：
3~6岁是儿童熟练把握口头言语的时期，良好的言语训练能加快这一进程。可以通过游戏、实物、儿歌、识字卡等教宝宝说话，背诵简单的儿歌及复述简单的故事，注意正确的发音，培养宝宝的辨音能力，丰富宝宝的词汇量并让宝宝懂得词义，利用生活中遇到的各种事物向宝宝提问，如外出时问树叶是什么颜色等，并要求宝宝回答。
第四、思维能力和想象力的培养：
人的想象力和思维能力是从小培养和发展起来的，学龄前儿童的思维是形象思维，培养其思维能力时要注意与具体的形象相结合，如讲“动物”这个概念时，要联系宝宝在动物园所见到的各种动物，说出这些动物各自的特征及它们的共同点，使宝宝真正懂得什么是动物。
第五、观察力的'培养：
大自然千变万化为宝宝观察提供了最丰富的材料，家长有意识地带宝宝多到户外活动，并引导他们观察自然景色及其变化，能大大提高宝宝的观察能力;组织多种形式的活动如游戏、泥塑、图片、幻灯等活动，练习儿童的观察能力;引导宝宝观察每件日用品的用途(基本及多种用途)等。
第六、记忆力的培养：
学龄前儿童的记忆是形象记忆，他们对具体形象的东西比较注意也容易记忆，年龄愈小，图片、实物、图画等所起的作用愈大，可以通过观察图像、实物等让宝宝讲出所见的事物，通过讲故事后让他们复述来培养其记忆力;要培养宝宝的有意记忆﹑理解记忆及记忆的持久性与正确性。
除此以外，我们可以通过具有创造性的游戏，如手工、绘画、编故事等来培养宝宝的创造力，只有我们让宝宝多参加实践操作，如参加小制作、泥塑等动手活动，这样可以使儿童看到自己的劳动成果，也可以体会到其中的乐趣。这样对培养宝宝的创造性思维是有着非常积极的作用。
学龄前儿童早期智力开发的基本方法是：①组织和安排多种游戏活动，从中培养孩子的各种能力;②引导孩子到大自然中学习，不断发展孩子的感知觉，发展孩子的言语，以及孩子的各种能力，简言之就是玩中学。
适合两岁小朋友玩的游戏3
适合两周岁宝宝的亲子游戏
一、炸油条
玩法：家长平躺，准备翻滚状，让宝宝蹲下或者跪下用双手推着家长滚着走，不一定要求宝宝一定做成功，但是家长翻滚不要太快，要考虑到宝宝的行动能力。
几次之后家长可考虑与宝宝互换角色，一人滚回正面算“炸”了1条油条。过程中尽可能与宝宝的受力做适当的调整与互动，宝宝翻滚的时候要注意保护宝宝的头部。
备注：此活动可教宝宝学数数，从翻滚中刺激宝宝大脑。当宝宝在推滚家长时，也是全身力量的运用与控制的一种学习。
二、两人三脚
需要道具：毛巾或绳索
玩法：家长和宝宝站在一排，用毛巾将两人挨着的脚绑起来，这样两个人就一共有三只脚，家长用手握住宝宝的手腕部，以防宝宝不自觉失去平衡时跌倒，带起宝宝往前跳行。
注意宝宝跳行的节奏感与力量，跳的同时，家长须鼓励宝宝多屈膝，增加宝宝膝盖的使用，可帮宝宝跳得更好。
备注：此活动可训练宝宝腿部肌肉的弹性，并强化双腿的柔软度，增加跳跃的能力。如果未能达到此目的，可用行走——屈膝走动——屈膝跳行的过程完成。
三、包饺子
要道具：球状柔软物(毛巾球、抱枕等)
玩法：让宝宝平躺着，双手平放在头顶上方，依照“包饺子喽”的指令，将道具放在宝宝腹部上，宝宝听到指令后，便将双手双腿收缩卷曲压住道具。游戏开始时，照顾者须先做几次示范，供宝宝观赏及学习，而后再与宝宝互动游戏。
备注：此活动可训练宝宝身体延展及收缩，也可让他学到碰触他人身体时动作要轻。
四、捉迷藏
玩法：家里有条件的，可以给宝宝腾出来一块地方用来玩捉迷藏，不需要非常严实的藏起来，可以在餐桌餐椅边藏起来，让宝宝找。也可以坐在沙发上用抱枕盖住上半身藏起来，甚至是门后边都可以，给宝宝示范之后，让宝宝也学着藏。家长注意不能让孩子离开视线太久，主要是配合宝宝玩得开心就好。
备注：次活动可以让宝宝活跃起来，白天多活动，晚上也会睡的香。
五、夹心土司
需要道具：小抱枕
玩法：照顾者屈膝跪着手持抱枕，让宝宝用身体一同夹住椅垫后，两人双手张开平举。
备注：此活动可训练宝宝力量的掌握及上半身的伸展能力。
疫情让人忧心又焦虑，但是也难得有个机会能让父母和孩子多一些相处时间，在家宅久了难免会觉得无聊，父母可以主动带动孩子玩游戏，和孩子互动起来，既能增加亲子关系，又能打发时间，何乐不为呢？
⑥ 孩子要从小锻炼，适合两岁孩子的运动有哪些
天气变热了不想出去运动住宅期间孩子的休息又容易混乱白天体力消耗不足这种恶性循环对处于成长期的孩子的身体健康造成了太大的伤害鼓励孩子像动物样走到目的地像蛇样滑倒像青蛙样奔跑像马样奔跑像长臂猿一样挥动胳膊像豹子一样快速奔跑孩子们玩得很开心在阳台底部贴上橡皮筋或画格子，让孩子们按照规则间隔跳跃等格子跳的规则可以由孩子和父母共同制定孩子们喜欢无组织的追赶游戏尤其是和父母一起玩的时候孩子们想接近父母，突然睁开眼睛慢慢地追着孩子们在房间里玩。
孩子们之间的竞争会延长这项运动的时间踢足球也是一项很好地锻炼身体平衡能力的运动我们可以带着柔软的小球和孩子们互相连接有时还可吹完气球后可以让孩子努力不要让气球掉在地上他们会一直用手甚至用头支撑气球气球运行速度慢很适合小孩子运动父母可以把气球放在孩子的膝盖中间戴着气球像企鹅一样走路中间不能掉气球请比较一下如果孩子已经开始认字可以把字卡贴在墙上让孩子跳起来打字拍一些字，在比赛中快点回答这个游戏不仅可以锻炼孩子的跳跃能力还可以增加运动同时巩固汉字学习当然对于还不识字的孩子可以把动物的卡贴在墙上玩。
⑦ 适合两岁孩子的游戏
适合两岁孩子的游戏
适合两岁孩子的游戏，如今很多的家长带孩子就只会给孩子玩手机，这其实是很不好的，家长们可以找到适合孩子玩的游戏,让他们在游戏中发展自我,快乐成长。以下分享适合两岁孩子的游戏。
适合两岁孩子的游戏1
1、抢椅子
小朋友围圈站好，中间放椅子（椅子数比人少一个）。小朋友围着椅子唱歌，歌曲唱完小朋友就抢椅子，没坐的小朋友就输了，其余小朋友继续游戏并撤掉一把椅子——直到剩下一个人。这个人就赢了。
2、木头人
台词：我们都是木头人。一不许动，二不许笑，三不许露出小白牙。
所有人都不许动，谁动谁就输了。
3、数字心脏病
可以延伸为颜色/形状/类别等属性“心脏病”
以数字心脏病为例：教师拿一叠数字卡一张一张放到桌子上，并且说出卡片上的数字。
如果说的和卡片上的是一样的（说得对）学生就要拍卡片（抢卡片），如果说的和卡片上的是不一样的（说得不对）就不许拍卡片（抢卡片）。
4、听数字拿积木
听到数字几就拿几块积木
如：3——拿三块积木
听到短语或句子中含有数字几就拿几块积木
如：5张卡片——拿五块积木
我家住在四方——拿四块积木
数字隐藏的越来越隐蔽
5、釜底抽薪
拿积木搭一个金字塔，学生从金字塔上一块一块的抽积木（不许拿最上面的一块），谁把金字塔弄倒了，谁就输了。
适合两岁孩子的游戏2
1、动作能力培养游戏——穿越隧道
玩法：准备一个大纸箱，颜色鲜艳的毛绒玩具2—3个放入箱子中。妈妈拿出大纸箱，用单张报纸封住纸箱一侧的开口处
在报纸上开2—3个圆洞。妈妈把宝宝喜欢的玩具从报纸洞口放进纸箱中，吸引宝宝爬进纸箱去拿，并鼓励宝宝取出来。宝宝捅破纸箱，爬进去取出玩具。
孩子在玩的过程中练习了动作的平衡和协调性，同时也是一种力量和耐力的训练。
2、训练孩子反应的灵敏——手指顶锅
玩法：妈妈将一只手伸出，手心向下，孩子伸出右手食指，顶在成人手心中，大家齐声说：“手指顶锅，淘米下锅，一把抓住哪一个？”
妈妈单独说“嗨”“嗨”当说完第三个“嗨”时，孩子迅速把手抽回，如抽得慢被妈妈抓住，游戏重新开始。等宝宝熟悉游戏后，可与妈妈交换角色进行。
3、认知能力培养游戏——找朋友
玩法：摊开几张字母卡片，让宝宝将两张相同的字母卡配对。如果宝宝把外形相近的两个不同的字母混淆，爸爸妈妈可在纠正错误的同时，形象的指出他们的区别。
如：在解释字母B时可将其描述宝宝的.一只耳朵，而把字母P解释成老爷爷的一根手杖。随着年龄的增长逐渐将配对游戏发展成归类游戏。
如2岁左右的宝宝将不同姿势的相同动物图片配成一对，2岁半的宝宝将图片与实物中的水果、饼干等分类。
适合两岁孩子的游戏3
游戏1
信手涂鸦法
根据孩子的阅读，鼓励他把里面的主人公画出来，慢慢的可以演变为，请孩子自己为自己制作小绘本，以图画为主。如果没有阅读，没有思路，他是无法完成这样的事情的。如果有思路，有见解，然后又把它画出来，这样的效果一定非常棒!
游戏2
无穷回味法
每个故事都有自己的灵魂，简单的做法有如下几个：
1、等孩子看完书之后，请他给你讲一讲故事，复述故事里面的人物以及主要情节;
2、做一些与故事里人物相关的动作，请对方猜猜模仿的.是谁;
3、用五个词描述一个故事里面的人物或者某个事情，请对方来猜猜这是谁或者是谁做的什么事情;
4、共同讨论下故事里面的人物情节，以及自己的喜恶和原因。这些类型的游戏适合故事情节曲折，故事人物丰满的一类阅读，且故事不要过长(长故事可以节选段落)，所以孩子乐意去认真看书，书本本身就有吸引力，又可以玩游戏，何乐而不为?
游戏3
寻找线索法
每个故事都会有一个主轴，将里面的人物、情节关联起来。那么我们就一起来寻找相关关联的线索。最直接的是“五步寻找法”：时间、地点、人物、情节、结果。按照这样的方法去寻找，孩子将来面临的记叙文写作，问题都不会太大。
游戏4
倾情上演法
看完一篇故事，根据内容全家人可以一起来原文重现，让孩子用自己的想象力与表现力创造真实的世界，进行表演故事，这样全家总动员，让故事真实的活起来。热爱书籍的孩子从故事里面感受到的不止是内容的营养，还有更多的综合能力会得到培养和提升。
游戏5
我是小记者
和孩子一起读完了一本书，父母和孩子可以轮流扮演故事主角和记者，让记者来采访故事主角。
如果孩子是记者，就需要想出5个和故事主角相关的问题来提问。
如果父母是记者，正好将故事中的一些情节，如何发生、发展的，作为采访的问题，来问孩子。
这样一来一去地问答，故事就以另外一种形式，过了一遍，充分调动了孩子的大脑，又让孩子进行了一次主动的思考
适合两岁孩子的游戏4
2岁孩子的亲子游戏推荐
1、撕纸。在这个阶段仍然必要。可以买一些皱褶纸，各种颜色的，撕成碎条后让妈妈把她们粘起来.妈妈挂在脖子上，说谢谢宝宝给妈妈做这么漂亮的项链!
2、捡豆豆。黄豆一把放在桌上，让宝宝放在小瓶子里。这个节目要看好，因为她可能放嘴里。这个游戏同样可用于分类。比如黄豆和绿豆混在一起。
3、幸运小星星。对黄豆不放心的妈妈可让宝宝撕各色皱纹纸，揉成小球，装进透明小瓶子，送给爸爸、外婆等心爱的人，这是宝宝送给她们的幸运小星星。
4、塑料地板。选择有小块的塑料地板，让宝宝用小手抠出来，再拼回。但妈妈要看好，否则可能进肚肚。
5、乱涂乱画。选择无毒蜡笔。训练宝宝不用笔戳点，而是画出道道。提醒妈妈不要选择写字板，因为作品不能保留。要树立宝宝的成就感，留下宝宝的作品。
两岁左右小孩的亲子小游戏
1、脚尖走。在独走的基础上，学习垫脚尖走，进一步练平衡能力。由妈妈或爸爸做示范，开始后面有人保护，慢慢脱离保护，让宝宝自己脚尖走。
2、摘苹果。此游戏也是练平衡的。妈妈先用红笔制作几个大苹果，剪好。用几根曲别针把苹果别在一根长线上，大人控制长线的高度。高度以孩子伸手、垫脚尖能够到苹果并摘下为宜。
开始时，如果孩子够不到，或根本不愿垫脚，你不要着急让她够，可先降低一点高度或用手往下压压苹果，让孩子一下就摘下，有成功的乐趣。这样孩子没有挫折感，然后她更投入的摘，再慢慢提高高度，让她垫脚自己够。
开始垫脚的时候可以先稍稍扶她一下，让她有安全感。等到她比较自如地摘苹果，就给她一个小筐子，让他每摘一个就蹲下放筐子里。垫脚、蹲下，如此就能练腿部力量。随着孩子长大，这个游戏可以变更无数的内容。
比如，苹果和梨两种，让他摘下后分类;或者红绿两种苹果，认颜色;或者各种图形，认图形。
总之，随妈妈智慧而定，其实是对妈妈的考试题。这个游戏的注意事项是开始要保护好，避免重心不稳摔跤，因为孩子是第一次抬头抬臂垫脚够物，容易摔一个大狠跤，会对她的心理产生不良影响。最好在塑料地板上，因为过多的保护同样不好。
3、采蘑菇。还是妈妈做各色蘑菇若干，给她小篮子，让她一蹲一站的捡。蘑菇用彩色纸剪出来就行了，如果做的精心，再在蘑菇上画些圈，或剪小圆点沾上。同样可以学习分类，色彩等。
4、扔球。手过头扔球。过头投球最好跟爸爸玩，增强父子关系。
也可以画一个大灰狼，贴在墙上，一个小兔子(毛茸的那种就行)，放在旁边，说，大灰狼要吃小兔子，宝宝快帮助小兔子打大灰狼呀，宝宝准猛打。打了大灰狼，让小兔子热烈拥抱宝宝的，谢谢宝宝培养宝宝乐于助人的爱心。
⑧ 有没有适合2岁小朋友玩的户外游戏推荐呢
家长对孩子是非常关注的，因为家长也希望自己的孩子能够更加的健康，所以小编觉得父母平时在生活中一定要注意观察孩子，而且父母必须要陪伴自己的孩子，这样的话小孩子才会变得非常有安全感。有没有适合两岁小孩子玩的户外游戏推荐呢？
所以爸爸和妈妈平时在生活中一定要注意陪伴自己的小朋友，而且平时在生活中一定要多注意观察小孩子。因为每个孩子的特点都是不一样的，所以大家选择的教育方法自然也是不一样的。
⑨ 适合幼儿的体育游戏有哪些
1、老鹰抓小鸡：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰抓到，就算输了。
2、给小动物喂吃的：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。
3、传球游戏：幼儿要先以各种方式站好，从头顶开始传球依次传递，不能越位传递。也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。
4、学会拉大锯：两人一组，自由组合，互相对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随着儿歌节奏做前俯后仰的动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群，培养幼儿的节奏感。
5、捉尾巴：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到对方尾巴者为胜。
6、帮熊伯伯运东西：将幼儿分成三组，首先要走过一座独木桥，然后跳过房子，再小心的走过小路，最后拿起绳子，双脚踩绳向前跳过小河，运上东西后跳绳返回，放入小篮内，拍第二个小朋友的手，游戏以此进行，在规定的时间内运回最多的胜利。
⑩ 适合两岁小孩玩的游戏
适合两岁小孩玩的游戏
适合两岁小孩玩的游戏，两岁宝宝其实正是让人烦的时候，这个时候也正是宝宝的反抗时期。作为父母可以在宝宝的早期教育中，用玩游戏的方法来培养宝宝的兴趣爱好，下面是适合两岁小孩玩的游戏。
适合两岁小孩玩的游戏1
运动游戏
手脚蹬球
让孩子躺在游戏垫上，用手脚触碰玩具架子上的小球，能很好地锻炼孩子的手脚大动作。当孩子蹬准了一个球，别忘了给孩子鼓励，游戏过程要保持交流和互动。
撕纸
通常孩子6个月后，精细动作会得到进一步的发展，这时候可以尝试和孩子玩撕纸的游戏。游戏过程中，你可能会发现孩子很喜欢拿着最细小的纸片来玩，这就对了，说明孩子的手指灵活性越来越好了!
“翻山越岭”
这个游戏可以锻炼孩子的肢体运动能力。孩子学会爬以后，可以把枕头靠垫堆成一个大垛，这样孩子就可以安全地玩攀爬游戏了。游戏之前，把最大号的、最稳当的垫子(比如沙发靠垫和枕头)堆放在最下面，然后再堆上椅子靠垫或其他零散的小靠垫。扶稳孩子，帮他爬上“枕头山”，然后胜利地站在上面。
同步走
到了孩子学走路的月龄，大人可以光着脚，让孩子的两只小脚分别踩在自己的脚面上。大人弯腰边扶着孩子，边往前走。这个游戏会让孩子体验到走路的感觉，也可以帮助孩子找到平衡站立的感觉，有利于孩子学习走路。
智力游戏
照镜子
6个月大的宝宝开始对复杂的图形感兴趣，并且对人的面孔识别能力得到发展。如果你将孩子抱到镜子前，你会发现他很喜欢注视着镜子里的自己。
和孩子照镜子的过程中，妈妈可先说：“宝宝的眼睛呢?”这时就指着孩子的眼睛说：“这是宝宝的眼睛。”中间的停顿让孩子有一个想的过程，培养孩子的思考能力。慢慢地，孩子会明白镜子中的是自己，同时进一步认识人的五官。
适合两岁小孩玩的游戏2
1、拼图游戏
父母可以给宝宝买些简单的拼图游戏。先操作几次给宝宝看，宝宝学会了之后就会自己尝试着去嵌入拼图。宝宝通过拼图成功可以带来强烈的自豪感，同时也锻炼了宝宝的手眼协调能力。/2
2、积木城堡
小宝宝最喜欢搭积木了，积木形状各异拼在一起又能产生出整体的协调美，能够挖掘宝宝的创造力和想象力。
3、玩水玩沙
水和沙子可以说是自然界里孩子最喜欢的.玩具了，他们玩上一整天都依然感觉到快乐。玩水玩沙可以培养宝宝的专注力和创造力。父母给孩子提供玩耍的用具后只需要静静地陪伴，千万不要干扰他们自我创作。
4、球类运动
父母可以陪伴宝宝一起玩沙滩球或者篮球、乒乓球类的运动。小球掉落在地板上不规则的运动轨迹很能吸引小宝宝，他们会发出快乐的笑声。
5、滑滑梯
一般小区幼儿园里都设有滑滑梯，我们可以带着小宝宝过去游戏。滑滑梯降落下来的感觉对于小宝宝来说也是一种享受，他会感觉自己的运动能力又有了提升。
适合两岁小孩玩的游戏3
1、撕纸。在这个阶段仍然必要。可以买一些皱褶纸，各种颜色的，撕成碎条后让妈妈把她们粘起来.妈妈挂在脖子上，说谢谢宝宝给妈妈做这么漂亮的项链!
2、捡豆豆。黄豆一把放在桌上，让宝宝放在小瓶子里。这个节目要看好，因为她可能放嘴里。这个游戏同样可用于分类。比如黄豆和绿豆混在一起。
3、幸运小星星。对黄豆不放心的妈妈可让宝宝撕各色皱纹纸，揉成小球，装进透明小瓶子，送给爸爸、外婆等心爱的人，这是宝宝送给她们的幸运小星星。
4、塑料地板。选择有小块的塑料地板，让宝宝用小手抠出来，再拼回。但妈妈要看好，否则可能进肚肚。
5、乱涂乱画。选择无毒蜡笔。训练宝宝不用笔戳点，而是画出道道。提醒妈妈不要选择写字板，因为作品不能保留。要树立宝宝的成就感，留下宝宝的作品。
两岁左右小孩的亲子小游戏
1、脚尖走。在独走的基础上，学习垫脚尖走，进一步练平衡能力。由妈妈或爸爸做示范，开始后面有人保护，慢慢脱离保护，让宝宝自己脚尖走。
2、摘苹果。此游戏也是练平衡的。妈妈先用红笔制作几个大苹果，剪好。用几根曲别针把苹果别在一根长线上，大人控制长线的高度。高度以孩子伸手、垫脚尖能够到苹果并摘下为宜。开始时，如果孩子够不到，或根本不愿垫脚，你不要着急让她够。
可先降低一点高度或用手往下压压苹果，让孩子一下就摘下，有成功的乐趣。这样孩子没有挫折感，然后她更投入的摘，再慢慢提高高度，让她垫脚自己够。开始垫脚的时候可以先稍稍扶她一下，让她有安全感。等到她比较自如地摘苹果。
就给她一个小筐子，让他每摘一个就蹲下放筐子里。垫脚、蹲下，如此就能练腿部力量。随着孩子长大，这个游戏可以变更无数的内容。比如，苹果和梨两种，让他摘下后分类;或者红绿两种苹果，认颜色;或者各种图形，认图形。
总之，随妈妈智慧而定，其实是对妈妈的考试题。这个游戏的注意事项是开始要保护好，避免重心不稳摔跤，因为孩子是第一次抬头抬臂垫脚够物，容易摔一个大狠跤，会对她的心理产生不良影响。最好在塑料地板上，因为过多的保护同样不好。
3、采蘑菇。还是妈妈做各色蘑菇若干，给她小篮子，让她一蹲一站的捡。蘑菇用彩色纸剪出来就行了，如果做的精心，再在蘑菇上画些圈，或剪小圆点沾上。同样可以学习分类，色彩等。
4、扔球。手过头扔球。过头投球最好跟爸爸玩，增强父子关系。也可以画一个大灰狼，贴在墙上，一个小兔子(毛茸的那种就行)，放在旁边，说，大灰狼要吃小兔子，宝宝快帮助小兔子打大灰狼呀，宝宝准猛打。打了大灰狼，让小兔子热烈拥抱宝宝的，谢谢宝宝培养宝宝乐于助人的爱心。