小学三年级对抗性体育游戏
① 适合小学生玩的体育游戏
体育课是小朋友最喜欢的课程了,终于可以跑到室外欢快的玩耍了。要是在体育课上还有一些比较好玩的游戏就更好了。1、拉绳比赛
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
2、过桥袋鼠
参加人员:每队1人
比赛规则:参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥,然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具:长凳2×8
麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序):2人
3、呼啦圈
动作规格:边走边转
比赛方法和录取名次:
听裁判哨声开始比赛计时,走20米,时间最少者为胜。(注:①当圈掉到地上可捡起再转,直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。)
4、跳大绳
道具:跳绳1-2根
参加队伍:12支,每队3人。
比赛规则:每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。
裁判:4-5人,1人计时。
② 求10种左右适合小学一二年级学生体育课上做的游戏
丢手绢:(1)请一个小朋友拿着手绢围着自己的圈跑。
(2)当唱到"轻轻的放在小朋友的后面"时,拿手绢的那一个小朋友就把手绢悄悄的丢在另一个小朋友的身后,然后继续围着圈跑。
(3)当唱到"快点快点捉住他"时,捡到手绢的小朋友就应该马上去追刚才那个丢手绢的小朋友,要围着圈追。
(4)被追的小朋友跑到一个空位子旁就马上坐下,这样,追的小朋友就算没追到,所以,就该他再来丢手绢。
(5)如果追到了,就该被追到的小朋友再来丢手绢。
老鹰捉小鸡:(1)由一个人扮演老鹰,一个人扮演母鸡,其他人扮演母鸡的小鸡,
(2)游戏开始前所有小鸡都要躲在母鸡身后,让老鹰去抓跟不上母鸡的小鸡,被抓到的小鸡就出局了,看剩下几只小鸡,一直到所有的小鸡都被老鹰抓住,游戏结束时。
(3)一直抓不到小鸡,则母鸡获得胜利
跳绳
踢毽子
拍皮球
过栏杆
跳高
捉迷藏
一二三不许动:(1)一起叫口令:“我们都是木头人,不许说话不许动,不许走路不许笑!”
(2)口令完毕,立即保持静止状态,无论本来是什么姿势,都必须保持不动。
(3)如果有一人先忍不住说话,或者笑,或者行动,则这个人是游戏失败者。其他人可以打他的手心惩罚,并且叫口令:“你为什么欺负我们木头人,木头人不说话!”
(4)然后再开始下一轮木头人游戏
比划数字是多少就多少人抱一起
③ 小学生体育游戏
1、包、剪、锤。2人一组相对站立,成人数相等的二列横队,左右间隔1米,两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”。
喊“1、2”时,学生都用力向上跳,喊“3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负。
5、电流。大家手拉手成一个圆圈,主持人邀请一位居圆心,进行观察。游戏开始,主持人通过左手或右手发出信号,如用右手紧捏三下排二的左手,排二则要立即用同样的方式进行传递,直至一周后反馈给主持人。
与此同时,观察者要根据众人的表情、体态的细微变化,迅速判断出电流的位置在哪儿,如果说对则得分。每当主持人接到反馈,发现有误时,就要马上追查问题出在谁的身上,接着请他担任观察者。如果传递信息无误,则可变化信号再游戏。参加人数越多越好。
④ 小学生体育游戏有哪些
1、跑:
三足赛跑:比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳自备)。
托球跑:比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步50米,中途球掉下来的,退回到起点重新开始,先到终点者为胜。
运球跑:比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为失败。
两人背对背夹篮球跑比赛规则: 2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。
钓鱼跑:比赛者用手执长杆,杆上栓一绳,绳上系一钉子,赛道中间放一啤酒瓶,比赛者模仿钓鱼人起跑后,到立瓶处用手中长杆将瓶钓起,继续前跑,先到终点者为胜。
抬花轿:2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。
赶猪:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、立定跳远
3、接力赛:
人为一组,长度为50米,第一人自起点出发,至终点将接力棒传与第二个人,第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。
4、障碍赛:
距离为50米,中途划4个圆,设一个跨栏(高度为0.5米),比赛者曲折绕行,至终点返身回跑(直行),先回到起点者为胜。
⑤ 童年游戏的运动对抗
人数要求:3人以上,人多为佳。
场地要求:需要较大的空地,较为平坦为好,更加安全。
道具要求:(无)
规则说明:按照规则分为抓捕者和逃跑者。抓捕者在抓捕的过程中只要用身体碰触到对方,逃跑者就要退出游戏,但是逃跑者可以在任何时候喊出三个字组成的词语(如自行车,手提包等等),进入防护状态。该状态逃跑者不能移动和说话,但是抓捕者也不能够抓人。逃跑者想要解除这个状态,必须由还能够活动的逃跑者接触身体才能够解除。抓捕者在抓捕到所有逃跑者或者所有逃跑者都进入防护状态之后获得胜利。
评价: 该游戏不仅考验反应力与身体的灵活程度,而且也考验儿童掌握词语的多少,十分有趣。 人数要求:人数不定,人多为佳
场地要求:小型空地
道具要求:手绢
规则说明:规则很简单,不是还有一首歌吗.就是唱游戏规则的,歌词是:'丢,丢,丢手绢,轻轻地放在小朋友地后面,大家不要告诉他.快点快点抓住他.快点快点抓住他.大家一边唱这个歌一边游戏.
评价:这个游戏通常是小学低年级的时候在老师的指导下玩。这种比较“官方”的游戏,在课外似乎并不是很流行。 人数要求:4人以上,人多为佳
场地要求:小型空地
道具要求:(无)
规则说明:一种多人游戏,在户外或有一定空间的室内进行。由一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,其余扮演小鸡。小鸡们一个接一个的一字连接在母鸡后面,母鸡需要挡住老鹰,不让其抓到身后的小鸡,而老鹰就要通过跑动等办法抓住母鸡身后的小鸡,或是让小鸡链断开。直到一定数量的小鸡被抓到。
评价:这个游戏既有“官方”的特点(往往是老师教的),又有“民间”的特性(有一定的流行度),说它“经典”毫不为过! 人数要求:人数不定,人多为佳
场地要求:下雪之后的场地
道具要求:(雪)
规则说明:没有固定规则,随便怎么打都行。
评价:算不上游戏,只能称之为“玩”。 人数要求:人数不定,人多为佳
场地要求:需要狭长平坦的空地
道具要求:粗绳子,如果是两个人,可以直接用手
规则说明:不用我介绍了
评价:这项运动不是孩子的专利,成年人也能玩。但是孩子有一种直接用手的单人拔河法。 人数要求:2人
场地要求:狭长空地
道具要求:毽子和板子(或者用书代替)
规则说明:类似于打羽毛球,但是更随意。
评价:这不是经典游戏,当然也有人会玩。 人数要求:4人以上,人多为佳
场地要求:越复杂越好
道具要求:假枪(或者用手代替)
规则说明:分成两组,先躲藏起来,然后在发现敌人时用枪对着对方,大喊一声“pia”,就算把对方打死,最后把对方全部歼灭的小组获胜。
评价:这个游戏比起电脑游戏CS来,原始多了。最大问题是“被打死”者要遵守规则出局,否则玩不下去。现在看来这个游戏有点傻,好在当时大家都比较单纯,不会故意跟规则作对。 人数要求:3人以上
场地要求:小型空地
道具要求:沙包
规则说明:打仗扔石头的变种。要三个人玩,非常训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算白打,直到能用手抓住“打手”扔过来的沙包,才能“刑满释放”。评价:这是一种很好的运动,及锻炼反应能力,又有较大的运动量。 人数要求:2人以上,3人为佳
场地要求:需要狭长平坦的空地
道具要求:(无)
规则说明:一个人从底线跳出去若干步,另一个人也同样跳出去,但是少跳一步,然后尽量踩到前者的脚,前者可以躲避。如果踩到,则后者胜;如果没踩到,前者要按原来的步数跳回来,如果顺利跳回,则胜,否则还是输。
评价:这个游戏对训练弹跳能力很好,但是鞋面很容易脏。 人数要求:3人以上,人多为佳。最好是偶数。
场地要求:需要较大的空地,地形复杂亦可,一般需要有两个相距较远的柱状物体
道具要求:(无)
规则说明:分成两组,一组逃,一组追。双方各有一个安全区,一般以一棵树或者一根电线杆作为中心柱,以此为圆心划一圆,能让全组人站入即可。追捕组不能进入逃跑组安全区抓人,逃跑组可进入追捕组安全区救人。逃跑者被捕后被带至追捕组安全区看管,被捕者必须以身体的某一部位接触中心柱(一般就是手),未被抓住的逃跑者接触到被捕人员即算营救成功,多人被抓可以手牵手(相互之间有接触)组成一条人链(当然其中还得有一个与中心柱接触),营救人员与人链中的任意一个接触则整队获救。当逃跑组所有人员都被捕则游戏结束或者双方角色互换。在双方约定的时间内逃跑组必须有人离开安全区,过时追捕组可以在逃跑组安全区外倒计时,倒计时结束如果逃跑组还无人在安全区外则双方角色互换。
评价:流行程度很高,而且对锻炼身体很有好处。但是气氛很紧张,被抓的时候总是提心吊胆的。
PS:评价中认为流行程度很高,但多年来网上的怀旧类帖子中鲜见提及这个游戏的,不知是何缘由。 跑圈属于丢沙包的衍变游戏。
人数要求:4人以上
场地要求:中型空地,画出如右图的螺旋场地
道具要求:沙包
规则说明:丢沙包的变种。至少四个人玩,分成两组,一组丢沙包,一组躲,但负责躲得一组的最终目的是成功躲过所丢沙包的同时,还要绕螺旋进到场地最中间并成功原路逃出,比丢沙包更加非常训练敏捷性与反应速度。跑圈一方的人若被沙包打着则退场,如能用手抓住“打手”扔过来的沙包,己方若有人被打下场可上一人,否则可以累积为下次的免打。在场地中心处跑圈一方的人不受攻击。
评价:我个人非常之喜欢这个游戏,人多更加好玩,河北省很多地方的80后玩这个游戏,不知道其它省份还有没有。 人数要求:3人以上
场地要求:无(最好是十米见方的地方)
道具要求:沙包
规则说明:两人互相丢沙包,打中中间的人,那么这个人就下场,换替补。如果人数不够,则可以三人互换位置。如果中间的人被击中后沙包被接住且没有掉下来,则可得”一条命“。 人数要求:3人以上
场地要求:最好是大点狭长的空地
道具要求:无
规则说明:一拨人分为两组,然后由一方先开始,从某一个起点线,每个人依次跨过三步后单脚落地,单脚站在落地点不动。然后对方从起点线开始跨两步去推单脚站着的另一方的人。如果能把他们全部推倒,则跨两步这一方重复跨三步这一方的过程,由第一次跨三步那一方跨两步推自己这一方;如果跨三步的没有全军覆没(没有单脚站着全部倒下)则这一方开始从起点线跨四步,另一方从起点线跨三步去推倒这一方的人。如此往复。 人数要求:2人以上
场地要求:泥地,水泥地,平整的地方
道具要求:均匀黄泥和水捏成团。
规则说明:每人把泥团搓成圆团,用大拇指扣成碗状。一人先手,找好空地,用力倒扣泥碗于地。看谁倒扣在地的泥碗上半部炸出的扣子大,声音响。以孔的直径大着为胜。
⑥ 小学体育室内课游戏
1、室内乒乓球,一般在下雨时候的首选,既能锻炼身体,又能玩游戏。
2、碰球
(1)游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。
(2)游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。
3、《西天取经》游戏(培养意志毅力)
主持人邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3、……”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
4、翘板接毽
准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。
5、传秘密口令
(1)游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。
(2)游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。
⑦ 适合小学生在体育课上玩的游戏有哪些
没有。
⑧ 推荐一些三年级体育课的小游戏
三年级体育课的小游戏有丢手绢。
丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。
游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。
被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到自己的位置时坐下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
游戏意义:
此游戏能有效促进幼儿身体基本动作的发展,提高大肌肉的运动机能。在游戏过程中,幼儿始终处于主体地位,并保持着身心愉悦的精神状态,这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。此游戏可锻炼孩子的应变能力,身体的灵活性和在公共场合的表现能力。
以上内容参考网络—丢手绢
⑨ 体育方面有点对抗性的游戏有什么
身体强烈的篮球足球橄榄球,摔跤,跆拳道,柔道,搏击等
⑩ 小学体育课上可以玩哪些游戏
水果蹲,先把小朋友分成几组,每组取一个水果的名字,例如:
苹果蹲苹果蹲,苹果蹲完西瓜蹲,然后就换西瓜队接着玩。依次类推