美国研究户外体育游戏专家

Ⅰ 户外体育运动具体分类

户外体育运动具体分类：

1、攀岩。

运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于前苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。

2、攀冰。

由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。

3、野外定向。

又叫定向越野，作为一种新兴的运动项目，它是利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。

4、野营。

在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。

5、轮滑。

滑旱冰，又叫轮滑、滚轴溜冰，是脚蹬四轮特制鞋在坚实平坦的地面上滑行的运动。1863年由美国人詹姆士·普利普顿发明，后迅速传入欧洲和世界各地，在欧美国家开展较普遍，已发展为竞赛项目。

Ⅱ dh zainamai

起源发展
户外活动的历史，最早可追述到18世纪的欧洲。 据史料记载，法国着名科学家德·索修尔为探索高山植物资源，渴望能有人帮他克服当时看来是不可逾越的险阻——登上阿尔卑斯山顶峰（在法国境内的勃朗峰，海拔4810米，是西欧的第一高峰）。他于1760年5月在阿尔卑斯山脚下的夏木尼镇贴出一则告示：“凡能登上或提供登上勃朗峰之巅线路者，将以重金奖赏。”直到26年后的1786年6月，夏木尼镇一位名叫巴卡罗的医生揭下了告示，他经过两个多月的准备，与当地山区水晶石采掘工人巴尔玛结伴，于8月6日首次登上了勃朗峰。 1787年8月3日，由德·索修尔本人率领、巴尔玛做向导的一支20多人组成的登山队，再次登上了该峰，揭开了现代登山运动的序幕。在整个登山过程中，他们进行了有关人体生理、自然环境等多方面的考察，取得了许多高山科学的宝贵资料。后来，人们把登山运动称为“阿尔卑斯运动”，把1786年作为登山运动的诞生年，把阿尔卑斯山下的夏木尼镇作为登山运动的发源地，德·索修尔、巴尔玛等人则成为世界登山运动的创始人，并得到了国际登山界的公认。 在18世纪，有一些传教士为了传教，不得不穿越山区；科学家开始走入山区，做一些自然生态的研究，除了这些人外，还有一些因拜工业革命所赐而形成的实业家和企业家等社会新阶层，这些人有了一定的资金后同时也为了追求另一种刺激，就开始把登山当成另一种休闲方式。在当时，首登（某座山头被人类第一次登顶）就成为所有登山者追求的目标，当那些在阿尔卑斯山区中，比较平缓而容易到达的山头都被首登过后，剩下的就是有着相当难度的大山了。当时的登山者，为了克服这些终年积雪的冰岩地形，进而发展出一整套技术。只是此时无论技术上还是装备上都还相当简陋。一直到第二次世界大战前后，为了符合特种地形作战上的需求，军队开始发展了这些技术，攀岩和野营才逐渐有了雏形，而真正形成分类的体育项目还是在上世纪70年代以后了。但这些项目的历史虽然很短，但在后几十年中已经成为各个发达国家里很普及的运动了，同时野外露营更是欧美国家上至老人下至童子军都十分喜爱的活动。 早期的户外运动其实是一种生存手段，采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间，英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难，后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多，经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟，有各式各样的生活经历，有良好的团队精神，而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。 二战后，随着战争的远离和经济的发展，户外活动开始走出军事和求生范畴，成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式 1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后，各种各样形式的户外活动和比赛在全世界如火如荼的开展起来。目前在欧洲每年都有众多的大型挑战赛举行。在美国，户外运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。 户外运动的概念： 户外活动是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。 户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括 登山：体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。 穿越 ：主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。 徒步：也即“HIKING”，是户外运动的基本构成。可以简单的理解为长途步行。 英国的户外运动 英国素称“户外运动之乡”，也是近代竞技运动的重要发源地。18世纪60年代开始出现工业革命，在英国蒸汽机和纺织机广泛地应用在生产上，促进了工业生产的飞跃发展。尽管当时以军事为目的兵式体操运动正席卷整个欧洲，但英国新兴的资产阶级为了解决由大机械生产、生产节奏加快及城市人口剧增等一系列社会问题，在全国积极推行发展户外运动和游戏，如狩猎、钓鱼、射箭、旅行、登山、赛艇、帆船、游泳、水球、滑冰、疾跑、跳远、跳高、撑竿跳高、投石、掷铁饼、羽毛球、板球、地滚球、高尔夫球、曲棍球、橄榄球、足球等。户外运动作为理想的体育休闲手段，正以一种更加自由、随意的运动方式，倍受英国大众的青睐。随着英国的对外发展，户外运动和游戏的影响很快传到了美国、法国及世界其他国家。 英国户外运动和游戏的发展，主要表现为深受英国大众喜爱、普及面很广；各项运动技术水平的提高，规则的制定和渐趋统一；全国性的单项运动协会陆续成立以及各项体育运动向世界各国的传播。
主要种类
攀岩：
分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，是一项刺激且很有挑战性的活动。
攀冰：
攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。
速降：
悬崖速降，在教练的指导与保护下，运用各种专业登山器材,由教练现场指导器材的使用及技术动作，在天然陡壁上凌空飞步，利用绳索由岩壁顶端下降到地面。
野营：
在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。 露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。
野外定向：
又名定向越野，是一种在野外利用地图和指南针，以不同形式去完成一段路程，并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的活动。1918年由瑞典童军领袖侨兰特(Major Evnst Killander)发明一种“寻宝活动”训练童军在野外辨别方向及体能，经过不断发展，成为今天的野外定向。
定向：
定向运动也是竞技体育项目之一，他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是：在旷野，山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中，事先隐藏好数个点，参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步，奔跑式，迅速准确地逐个找出，有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。
城市定向与定向越野
区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行，其复杂性和难度少于定向越野。通常城市定向以比赛形式出现，一般强调文化性和娱乐性，要求类似“寻宝”游戏。
溯溪：
是在峡谷溪流的上下游之间，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡，急流勇进、逆水前行。当然专门的器械、技术不可少，更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水中行进，时而淌、时而游，往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。
探险：
户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力。
徒步:
亦称作远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶，但是登山和穿越密切相关，两种活动经常结合在一起。 登山和穿越都需要专门的设备，例如专门的登山鞋、冲锋衣裤等，登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具，比如刀具、指北针等。
潜水:
泛指所有的水面下活动。包含使用压缩机由水面供气的潜水；由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水；以及不携带呼吸系统，仅使用轻装备的自由潜水。
冲浪:
是一种冲浪者利用冲浪板越过涌起浪头的水上运动。主要的配备是冲浪板和系在脚上的安全绳。
钓鱼：
是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆，鱼饵。 钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成，钓杆和鱼饵用丝线联接。一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等，现代有专门制作好的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上，但有个鱼钩会更好，对不同的鱼有特殊的专制鱼钩。另外一个漂更有帮助。在周围水面撒一些豆糠会引来更多的鱼。
小轮车：
小轮车（BMX）起源于上个世纪60年代美国的加利福尼亚，年轻人从摩托车越野赛中得到发，在自建的场地上比赛自行车，很快有了第一批拥趸。1978年，小轮车传入欧洲；1982年，第一届小轮车世界锦标赛举行；1993年，国际自行车运动联盟接纳小轮车成为新成员；2003年，国际奥委会通过决议，将小轮车列为北京奥运会正式比赛项目。年轻人的惊险游戏，就这样登上了运动世界的最高殿堂。 户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括 登山：体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。 穿越 ：主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。 徒步：也即“HIKING”，是户外运动的基本构成。可以简单的理解为长途步行。
编辑本段主要种类
一、水面运动及航海类： 1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。 2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。 二、陆地运动及单车运动： 1、徒步：散步，行军，跑步，暴走？定向越野，猎狐。 2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。 三、山地运动及地下活动： 1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。 2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔车降、滑降〕。 3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。 4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。 四、野营活动及猎捕饮食： 1、野营露宿、打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。 2、钓鱼[塘钓，海钓，钓虾]，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。 3、摄影写生，地质考察，采集矿石，调查民俗，考察古迹，采访奇闻。 五、机动车船及航空运动： 1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。 2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。 3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。 4、航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，热气球，滑翔机，超轻型飞机。 六、娱乐休闲及军体运动： 1、老鹰捉小鸡，丢手绢，跳格子，到下关，救人，斗鸡，熊瞎捉人，群马混战。 2、打弹子，跳皮筋，刷陀螺，掷杏核，耍空竹，放风筝，斗草。 3、球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。 4、骑行：马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。 5、通讯：手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。 6、射击：汽枪，（打猎？），射箭，镖弩。彩弹野战
编辑本段主要装备
帐篷（不是每人必备） 3根铝杆的青蛙帐（绿野里用的最多的是Holiday，但现在买不到了），大约800-1000，优点是抗风、防雨性能好，6-7级的大风都能扛的住，这在一般的户外活动中是足够用了，能住2-3人，不过此帐篷为软底，为了防磨和防刮最好再配一个地席垫在帐篷下面。 炉具（不是每人必备）： 有一种金色的铝制酒精套锅，带锅，能烧液体和固体酒精，并且有一定的抗风性能。 睡袋：许多户外用品专卖店都有的四孔棉睡袋，很适合春夏秋三季使用。还有一种羽绒睡袋，适合冬季使用。 背包（一般女士需45-55升，男士需55升以上）： 目前户外运动中用的最多的就是BigPack的系列背包，价格偏贵，但强度、结构和背负系统都很出色，大概是国内能买到的最好的背包，唯一的缺点是放杂物的小袋太少。还有一种100多就能买到的军用迷彩大背包，体积足够大（最大约70-80升），强度也足够高，就是背负系统不是特好，背起来比较累，外挂物品也不够方便。 登山鞋 好的登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能保护脚。户外运动中对登山鞋的一般要求是高帮（保护脚踝、避免进沙土），硬底，鞋底花纹粗糙且耐磨，最好还能做到防水透气。 抓绒衣裤 最好的保温层，直接外穿也不错，不用追求名牌。 水壶 有一种1.3升的组合水壶（带绿帆布套和一个能套在壶上的碗），如果户外运动在冬天一般还要添置不锈钢真空保温水壶，此外，大可乐瓶也是不错的选择，很轻，又能随时看到还剩多少水，只是不能装开水。 雨具
编辑本段注意事项
1、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。 户外运动 2、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。 3、要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。 4、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。 5、建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。

参考资料： http://ke..com/view/340514.html?wtp=tt

Ⅲ 20个户外（Outdoors）美国经典儿童亲子游戏

户外活动通过游戏的形式才能更好地给予组织，小朋友的能量也就被更好地调动起来，在这个过程中，家长的组织作用是很重要的。

本文整理了国外20个经典户外游戏，这些游戏给户外活动提供了很多创意，家长与孩子互动、孩子之间互动，他们的活动不再是平行关系，而是一个社会性交互关系。

大部分游戏是由二元角色构成的二元世界，这也契合他们这个时期的思想特征。这些游戏对道具的要求都是极为普通的，几乎随时随地就可以玩起来。

捉迷藏（俗称躲猫猫）,几乎是所有小朋友都喜欢玩的游戏，心理学认为婴儿与父母短暂性分开，是这个游戏产生的内在需求，可以把玩这个游戏看成是一种心理补偿。游戏包含两个角色: Hider(躲藏者) 和Seeker(搜寻者) 。

游戏规则：选定一合适的游戏区域，确定角色人选，游戏开始时，Seeker蒙眼或背向其他人，计数到规定数（如数到10、20），便开始在区域内搜素.直至所有Hider被找出。

可增加Home Base(基地，包含Seeker起始点的一小块区域)，Hider从躲藏处溜进Home base未被发现即为胜利。根据我自己的观察，4岁左右的孩子就有能力组织一些简单形式的捉迷藏游戏。

建议：1.对于角色人选的轮替，可以将第一个被发现的作为下一轮的Seeker,也可以是最后一个被发现的，也可以由在场的家长根据情况自由 制订 ，整体上确保游戏节奏；

2.小朋友对游戏的态度都是很认真的，偶有出现小朋友会一直藏在一个地方，这个在游戏开始时需要规避，如设定时间、限制区域等。

沙丁鱼，Hide and Seek的衍生版本，所不同的是游戏开始只有一个Hider,其他都是Seeker, 他们在找到Hider后会加入一起躲藏，逐渐躲藏处挤满了小朋友就像沙丁鱼罐头。角色轮替若是大孩子可按输赢来定，如第一个找到Hider或最后一个找到的作为下一轮的Seeker,小一点的孩子由在场家长自由裁定。

Tag可理解为Touch，即接触，如触肩、手臂、后背等，Tag游戏即为追逐接触其他小伙伴，他们奔跑、躲闪、甚至拉扯，全身都调动起来，孩子的能量就在这样的户外活动中彻底释放出来。

这个游戏最简单的形式就是一定区域内，选定一小朋友为追跑者，其他作为被追者，追跑者需要Tag所有小朋友才能完成游戏（游戏目标可以定制，如在一定时间Tag多少个小朋友即获胜）。

可理解为拉链追逐(Tag衍生版)，游戏开始，追跑者Tag到被追者并手拉手形成一个链条组合，进而第2、3…，链条越来越长，最终将所有小朋友都链接起来，但实际的经验是，链条长度的增加，小朋友的集体协调性和移动性的难度会骤增，Tag到后续的其他小朋友进程会减缓。

修改版本若链条上达到4个小朋友，就需要裂变为2个链条，每条2个小朋友，这样游戏的机动性、效率就会增强。另外只有链条的两端才能Tag其他小朋友。可以将这个游戏想象场景设定为用网扑鱼，链条就是渔网，更易于小朋友的理解。

冰冻人（Tag衍生版），游戏选定1个“冰冻人”，Tag到的小朋友都会冻僵（如手臂交叉原地站立），但是其他还处于自由状态小朋友可通过Tag处于冻僵状态小朋友使其解冻，冰冻人的目标是将所有小朋友冻僵。

鸭鸭鹅（Tag衍生版），参与游戏的小朋友围成一个圈向内，一个小朋友被选为狐狸，围绕着圈，轮流Tag每个小朋友并随叫“ck”(鸭子)，但不经意间有一小朋友会被喊”Goose”(鹅)，Goose起身绕圈向狐狸跑的方向追，若狐狸先到并占用goose空出的位置而没有被Tagged，Goose就是下一轮的狐狸。这和小朋友经常玩的丢手绢游戏类似。

踢罐头,游戏选定一位小朋友作为追跑者，在游戏区域中央放置一罐头（或用酸奶纸盒替代），游戏开始时，被追者在游戏区四散躲藏，追跑者在计数后进行追击，被Tag到的小朋友将进入原地待命状态，期间若有其他被追者成功踢掉罐头，所有处于待命状态的小朋友将被重新激活，游戏目标是所有被追者最终处于待命状态（游戏目标过高对追跑者的要求很高，可根据情况裁定）。

夺旗大战，小朋友分成两组，游戏区也划分为两个半区，每小组都有一面小旗帜（可用其他物品替代），小旗布于各自半区内，游戏任务是夺取另一组的小旗并保护自己组的的旗帜，游戏开始后，两组队员既要深入对方区夺旗，又要守护己方，在对方领地内，会被对方队员Tag并投到对方的禁闭区，只有己方队员Tag才能撤销禁闭状态重新进入游戏（每次只能帮助1人“越狱”），这是一个快速转换的攻防游戏。

首先选定1位发球者，其他人围成一圈，发球者击球到高空，并指定其他一位接球，若球接住就喊”Spud”,其他参与者将被“冰冻”，拿球者将球掷向任意一位，若成功，被击者将是下一轮的发球者，若失败拿球者便是下一轮的发球者。这个游戏建议作为亲子游戏，选择软性弹力球。

游戏基本玩法是，将小朋们们均分成2队，每队手拉手形成一个阵列，两组间隔一定距离相对而立，游戏开始时，其中一组先喊话“Red Cover,Red Cover,Let come over!”( 这个根据需要改成中文，就像两军对垒，首先势气要摆出来)，被喊话的一组一队员应战出列，去冲撞对方的阵线，若阵线断裂，带回对方一队员归入己队，若失败就加入被冲撞的阵列，两队轮流喊话，最终所有小朋友应并到其一队列结束。

游戏基本规则是参与小朋友进行投篮比赛，首先第1个选手采取自创动作并宣称自己可以进球，成功则由下一个选手对第1位动作进行模仿并投篮，这个选手投篮失败，则会获得“HORSE”这个单词其中一个字母，模仿成功则进入这个选手的自创动作环节，并由接下来的选手进行模仿，游戏交替循环。收集完“HORSE”所有字母的选手出局。

这个游戏对于4岁左右的孩子还是有些力不能及，需要做些调整，如选择软性弹力球，儿童篮球架或放在地上的纸箱。还可以保留游戏形式，但任务是纯粹的各种各样的动作模仿，这个能激发他们的想象力。

将游戏区均分成四个正方区（用粉笔或胶带画分隔线），四个游戏伙伴分别位于四个分区内，一个选手将球投掷到其他区域内，球弹跳并被其区域内游戏选手接住，继续掷向其他任意三个区域，没接住球或在投掷过程中，球出界、压线都被认为失败。

躲避球，基本规则是将参与孩子分为两队，两队分列于场地中间线两边，在中间线上放置多个ball，游戏一开始，双方队员迅速跑到中间线上去抢球，并开始向对方队员投掷，若对方队员接住或扔到他们头上，投球失败出局，若触到对方身上但未接住则对方退出，经过躲闪未出局的双方队员继续将掉在己方区域内球捡起来投掷，双方队员都不能跨越中间线，最终以一队所有队员出局结束。

这里推荐一个简单版本，用粉笔画一个圆形圈，圈外两人相对向圈内相互投球，圈内人员需要尽量躲避球，被Tag到即出局，若圈内小朋友还比较小，投球可改为向圈内滚球，就像打保龄球一样。建议选择软性弹力球。

红绿灯，游戏选择一个小朋友做信号灯，在游戏区的一端背向站立，另一端是其他小朋友，他们之间的间隔尽量宽，游戏开始时，做信号灯小朋友会发出两种操作：

转头喊”Red Light“,这时所有小朋友都得停止（保持冻住的状态），被发现动了的小朋友需返回起始点重新开始；

“Green Light”，这时其他小朋友尽可能地接近信号灯，第一个Tag到信号灯的小朋友作为下一轮的信号灯。

老狼、老狼几点钟，应该很多小朋友都会玩，由一个小朋友扮老狼背向其他小朋友，站在游戏区的一端，其他小朋友则在一定距离的另一端，游戏开始，小朋友们会齐声喊“What’s the time,Mr Wolf?”(老狼、老狼几点钟)，老狼有两种回答：

一.1点、2点、….小朋友们则向老狼移向相应的步数（齐声数），

二.若回答“Dinner Time”(吃饭时间到了)，并转向去追逐小朋们，他们则尽快回撤到起点线，在则这期间被老狼Tag，则是下一轮的老狼，但是如果老狼在没有喊“Dinner Time”前被小朋友Tag到，则老狼失败，在下一轮继续老狼的角色。

参与的小朋围坐一圈，每个小朋友将双手伸出来且手掌合并，中间有一个小朋友手握Button（可用无粘性硬贴纸代替），会将button传给其中一位小朋友，但为了掩饰，他会假装将button放进所有小朋友的手里，其中有一个小朋友是真正获得，接下

就是大家猜测哪个小朋友真正获得了button,猜前大家齐喊“Button,Button,Who’s Got the Botton”,猜中的那个小朋友将获得下一轮给小朋友传Button的机会。

游戏也可以反着来，围圈的小朋友背手传Button一圈，这期间Button会停留某个小朋友的手里，让中间的小朋友猜测到底是在哪个小朋友的手里。很多孩子都有恶作剧的想法，这个游戏给他们一个合理的理由，也可以了解他们猜测的根据和思路。

西蒙说，游戏规则，选定一个孩子作为西蒙，并给其他小伙伴指令，如果指令前有定语“西蒙说”，所有的小伙伴都需要执行指令，如果没有，就无须给予反应。

这个游戏其实可以玩的更有难度和趣味一些，如像青蛙一样跳/做一只小狗/大声笑/成为一个怪物…, 有些抽象了，需要孩子根据自己的经验来填补，关于这个游戏网上有很多指令可供参考。

户外带上便携蓝牙音响， 播放一些很欢快的音乐，音乐起时要求所有人都蹦蹦跳跳，音乐突然停止，所有参与者瞬间“冰冻”，保持舞姿，无法坚持者退出，这个需要控制身体平衡和专注才能完成。

井字棋，这个游戏在很多游乐场的设施中会被发现，游戏目标是对弈的两方，若有一方其所执的⭕️（或乂)在横、竖、对角线任意一方向形成一条线即⭕️⭕️⭕️(或乂乂乂)，则获胜，一般先下的棋手思路正确很大程度都会赢，这个游戏可看作一个简化版的“五字棋”，游戏完全不受场地的限制，在家拿出纸画上格就可以和孩子不断地玩，驱动他们进行思考。

跳房子游戏，很古老又遍布世界的经典游戏需要继续给予传承，这个游戏规则很多人都清楚，这里简单再列一下，典型的跳房子有9个数字块，其中9是回转块。

游戏开始，小朋友扔石子（或沙包）到第1块，然后越过第1块从第2块开始单脚跳，有数字并列的块双脚各踏1块，继续跳至第9块回转再继续跳至第2块，拿起第1块的石子并越到起始点为一轮。接着扔石子至第2块继续第二轮、三轮…，期间石子出线，单脚无法支撑、压线等退出。

Ⅳ 顾拜旦简介资料

皮埃尔·德·顾拜旦，是法国着名教育家、国际体育活动家、教育学家和历史学家、现代奥林匹克运动的发起人。下面是我为你整理的顾拜旦简介资料，希望对你有用!

皮埃尔·德·顾拜旦简介

皮埃尔·德·顾拜旦(Le baron Pierre De Coubertin，1863～1937)，是法国着名教育家、国际体育活动家、教育学家和历史学家、现代奥林匹克运动的发起人。1863年1月1日出生于法国巴黎的一个非常富有的贵族家庭。1896年至1925年，他曾任国际奥林匹克委员会主席，并设计了奥运会会徽 、奥运会会旗 。由于他对奥林匹克不朽的功绩，被国际上誉为“奥林匹克之父”。

皮埃尔·德·顾拜旦个人资料

顾拜旦1863年1月1日生。顾拜旦出身于法国贵族家庭，拥有男爵称号。他在家排行第4，也是最小的孩子。1471年，他的一位先祖得到了国王路易十一授予的贵族称号。他的父亲夏尔·德·顾拜旦是个颇有名气的水彩画家。他的母亲玛丽也是贵族后裔。顾拜旦从他父母处继承了大笔的遗产。

顾拜旦的童年是在诺曼底度过的。当时的顾拜旦非常喜欢拳击、赛艇、击剑和骑马等项体育活动，并喜欢画画，会弹钢琴。1875年至1881年，古代奥运会的遗址不断被发掘出来，这引起顾拜旦极大的兴趣。

他从小喜欢贵族运动，如击剑、赛艇、骑马，也喜欢拳击。他父亲夏尔·德·顾拜旦(Charles de Coubertin)是出名的画家。

1888年5月，顾拜旦针对学生“学业过劳”，提出“唯一解决的办法是叫孩子们游戏”。

1889年5月，他利用万国博览会召开体育会议和学生运动会。

1892年，他呼吁复兴奥林匹克运动。之后于1894年6月成立了奥林匹克委员会，并于1896年在雅典召开了第一届奥林匹克运动会。

1894年6月23日，国际奥林匹克委员会正式成立，当时希腊文学家维凯拉斯(Δημήτριος Βικέλας) 担任国际奥委会主席，而顾拜旦担任国际奥委会秘书长。任职期间对有关奥运会的举办、组织等完成详尽规划。

1896年到1925年担任国际奥委会第二任主席。

1912年斯德哥尔摩奥运会时，发表了着名诗作《体育颂》，另着有《运动心理学试验》(1913)和《竞技运动教育学》(1919)等。

1925年以国际奥委会荣誉主席身份退休。

(注：1894—1925年，一直兼任国际奥委会委员。)

1937年于日内瓦过世，应其本人要求，其遗体葬在国际奥委会总部所在地洛桑，而心脏则埋在奥林匹克运动发源地奥林匹亚。

皮埃尔·德·顾拜旦生平作为

求学时期

皮埃尔·德·顾拜旦1863年诞生于法国巴黎一个信仰天主教的贵族家庭。父亲是一个保皇派官僚，母亲从事慈善事业，是一位虔诚的教徒。顾拜旦是家中最小的孩子，幼时被送进军校。从少年时代，他就对体育有了广泛的兴趣，喜爱拳击、划船、击剑和骑马等项运动。他从小聪明伶俐、勤奋好学。入学后，他很敬佩博学多才的修辞学老师卡龙神甫，因此缘故，对文史课程有浓厚的兴趣，并饶有兴味地涉猎了古希腊的灿烂文化。中学毕业后，他先入军事学院就读，继而攻读教育。为求深造，他又前往英国留学。在那里，他潜心研究了英国教育史，撰写过有关18世纪英国儿童教育家汤姆士·阿诺特之教育思想的学术论文。阿诺特曾经说过：运动是青年自我教育的一种活动。这句名言在顾拜旦的心灵中，诱发起致力于体育教育的火花。当时，他还考查了英国教育和体育的现状，对那里学校的体育课、课外体育活动和经常性的郊游十分赞赏，希望在法国各学校中也能设置体育课，培养学生集体主义思想和刻苦锻炼、强健体魄的精神。那时，他对法国在1870年的普法战争中失利深感痛心，希望通过改革教育，增强民众体质，来振兴法国。

倡导体育思想

在古希腊文化的熏陶和当时英国资产阶级教育的影响下，他逐渐萌发了改革法国教育制度和倡导体育运动的思想。大学毕业后，顾拜旦没有听从其父母的规劝，涉足军界、法律界，毅然选择了从事教育和体育的道路。回国后，他陆续发表了《1870年后的法国史》、《教育制度的改革》、《运动的指导原理》、《运动心理之理想》、《英国与希腊回忆记》、《英国教育学》等一系列着作，提出了不少改革教育和发展体育的建议，引起法国人民的注意，并产生了一定的国际影响。

古代奥运会遗址

1875年至1881年间，在欧洲考古工作者们的努力下，处于毁坏之中的、不朽的古代奥运会的遗址不断被挖掘出来了，而且每年都迅速地公布挖掘的结果。因此，顾拜旦同其他一些对奥林匹亚感兴趣的人士一样，都能及时、详细地倾听到公布的情况。对此，他提出了一个十分有价值的挖掘计划。当时他曾写道：“德国人发掘了奥林匹亚的遗址，可是法兰西为什么不能着手恢复她古代光荣的历史呢?”

从1875年开始，一直到1881年，考古学家在希腊连续发掘出古代奥运会的文物遗址，这引起了皮埃尔的兴趣和关注。在1890年，他终于有机会访问希腊的奥林匹亚山，古代奥林匹克运动的发源地。他认为宏扬古代奥林匹克精神可以促进国际体育运动的发展。

复兴奥运会之旅

在1892年12月25日，皮埃尔·德·顾拜旦发表演讲，在演讲中首次提出“复兴奥林匹克运动”。

1894年在巴黎举办了国际体育会议，决定在希腊创办第一届现代奥运会，并规定每4年举行一次。

1894年6月23日，国际奥林匹克委员会正式成立，当时希腊文学家维凯拉斯(Δημήτριος Βικέλας) 担任国际奥委会主席，而顾拜旦担任国际奥委会秘书长。

为了实现自己的志向，顾拜旦西渡英吉利海峡，对英国体育运动开展的情况进行了考察。1887年，他作了《法国和英国中等教育制度对比》的报告，对英国将户外竞技游戏纳人教育内容给予很高评价，主张在法国学生中也开展竞技游戏，并以体育为重点来改革教育。1888年5月，顾拜旦针对学生因学业过重而过分劳累的问题提出：“惟一解决的办法是让孩子们游戏。”当年，顾拜旦就任法国学校体育训练筹备委员会秘书长。翌年，在圣克莱的推动下，成立了“法国体育运动联合会”。同年，顾拜旦代表法国参加了在美国波士顿召开的体育训练大会。 与会期间，他进一步了解了世界体育发展的动态，敏锐地感到近代体育的发展正在走向国际化，一批国际性的单项体育联合会组织相继成立。例如，1881年建立了“国际体操联合会”，1892年建立了“国际赛艇联合会”和“国际滑冰联合会”等。这些组织都为现代奥运会的诞生奠定了基础。

为了进一步考察各国开展体育运动的情况，顾拜旦不辞辛劳地访问了欧洲一些国家。1890年，他生平第一次访问了奥林匹克运动的发源地——希腊的奥林匹亚。当他看到古奥运会的遗址时，十分感慨，并产生了举办由各国参加的奥林匹克运动会的想法，想以此增进各国运动员之间的友谊。

这一年，顾拜旦受法国政府委托，负责调查、研究大学的体育工作，于是，他借此机会向世界上许多国家发出了体育状况调查表。通过调查，他发现国际上各个体育组织之间充满了矛盾和混乱，对立情绪十分严重，体育运动日趋商业化。因而使他意识到，可以凭借古希腊体育的历史经验和传统影响，来推进国际体育运动，同时深切地感到，应该尽快地以古代奥林匹克精神，把现代奥运会创办起来，用“团结、友好、和平”的精神来指导比赛，以消除体育领域内存在着的种种混乱的不良倾向。于是，他便积极着手进行创办现代奥运会的工作。

1891年，顾拜旦改组了“尤利西蒙委员会”为“体育高级理事会”。同年他还创办了《体育评论》杂志，井以此为阵地，热情宣传他的体育主张。当时，顾拜旦的崇拜者狄东神甫创办了一个学术性的俱乐部，提出了“更快、更高、更强”的口号。顾拜旦非常欣赏和赞同这个口号，以后便把它作为国际奥林匹克运动会的口号。因为它体现了人类永远向上、不断进取的精神。

1892年11月25日，顾拜旦在“法国体育联合会”成立3周年的纪念大会上，发表了题为《复兴奥林匹克》的演说，他第一次正式提出了创办现代奥运会的倡议。

为使这一倡议迅速得以实现，顾拜旦提议“法国体育联合会”发起和召集一次由世界各国重要“体育联合会”代表参加的“国际性体育会议”，具体磋商复兴奥林匹克运动会的事宜。为此，成立了一个以顾拜旦为首，由英国、美国和法国社会知名人士组成的“筹委会”，嗣后，他又远涉重洋，奔赴英国、美国等地方国家，进一步宣传复兴奥运会的主张。在他的推动下，1893年在巴黎召开了国际性的体育协商会议，讨论创办现代奥林匹克运动会的问题。

经过顾拜旦及其同事们的多年努力和精心筹备，“恢复奥林匹克运动会代表大会”于1894年6月18日至24日在巴黎胜利召开。来自12个欧美国家的79名正式代表参加了会议。在这次历史性的会议上，一致通过恢复奥林匹克运动的宪章，确定了现代奥运会的宗旨，并规定只允许业余运动员参加。为了筹办现代奥运会，还正式成立了奥运会的永久性的领导机构——国际奥林匹克委员会。希腊着名诗人泽·维凯拉斯被选为第一任主席，顾拜旦当选为秘书长。会议还决定，第一届现代奥运会于1896年4月在希腊举行。以后按古奥运会的传统，每4年举行一次。

1894年10月，顾拜旦再次对奥林匹亚地区进行实地考察。为了节约资金和交通便利，他取消了在奥林匹亚举办运动会的打算，决定按古希腊风格，在雅典新造一个可容纳5000名观众的体育场举办现代第一届奥林匹克运动会。经顾拜旦的多方奔走、积极努力，在希腊富商乔治·阿维罗夫资助下，首届奥运会于1896年4月5日在雅典胜利召开。

顾拜旦要求运动会能在世界各地举行，反对把希腊作为运动会的永久会址。他认为古代奥运会的光辉历史是希腊民族的，也是全人类的，只有使它在不同国家、不同地区广泛传播，成为国际性活动，才能使奥林匹克精神发扬光大，更具生命力。

为现代奥运会倾注心血

为捍卫奥林匹克精神的纯洁性，1912年，顾拜旦在斯德哥尔摩奥运会期间，发表了他的名作《体育颂》。热情地沤歌了体育，抒发了他的奥林匹克理想。为此，他荣获了该届奥运会文学艺术比赛的金质奖章。

1913年，顾拜旦精心地为国际奥委会设计了会旗，即一面中间由蓝、黑、红、黄、绿五只彩色圆环相套接成白色无边旗。它象征着五大洲的团结，以及全世界运动员以公正、坦率的比赛和友好的精神在奥林匹克运动会上相见。

他还倡议燃放奥林匹克火焰、设立奥林匹克杯等。在确定奥林匹克运动会口号的问题上，顾拜旦最初觉得应以“团结、友好、和平”的口号来指导比赛。后来，他的一个朋友狄东神甫提出了“更快、更高、更强”的口号，得到顾拜旦的赞赏，认为它体现了人类永远向上、不断进取的伟大精神，以后便倡议它作为国际奥林匹克运动会的口号。

此外，顾拜旦还在体育方面开拓了运动心理学的领域。他先后发表了《运动心理学试论》(1913年)和《竞技运动教育学》(1919年)等名作;还发表了有关运动分类的见解，为体育学术研究做出了自己的贡献。

从1896年至1925年，顾拜旦男爵一直担任国际奥委会主席。负责该组织的领导工作。在他任职期间，国际奥委会成员由14个发展到40个。同时，在他的支持下，先后成立了20多个国际专项运动联合会。1924年，他因年事已高，主动辞去担任28年之久的国际奥委会主席职务，但他被聘为终生名誉主席。

逝世

1937年9月2日，顾拜旦男爵因心脏病在洛桑与世长辞，终年74岁。遵照他生前的遗愿，顾拜旦的遗体安葬在瑞士洛桑，而其心脏则安葬在古希腊奥林匹克的发源地——奥林匹亚。他希望即使自己已长眠于地下，但其心脏仍能与奥林匹克运动的脉搏一起跳动。

Ⅳ 奈史密斯博士是在美国的哪个州发明了篮球这项运动

中文名称：篮球
英文名称：Basketball
名称辨析：篮球的“篮”带有竹字头。而起源于瑞士的篮球(glauball)，带草字头，是另一种球类运动（详见该词条），与本词条讲述的篮球(basketball)仅一字之差但并无联系。

篮球的起源
[编辑本段]
（注：以下“西”为西班牙语词汇）
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。
他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。在第一次世界大战时由美军传入欧洲。
为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。
1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各户备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。
起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.05米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得１分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。
奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。
国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。

Ⅵ 体育课户外拓展是什么

体育课户外拓展是指指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目，并对学生进行的一种野外生存训练。

但是这个拓展基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到满足。

(6)美国研究户外体育游戏专家扩展阅读：

户外拓展注意事项

1、身体。有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明。如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

2、药品：我们备有常用药品（创可贴、藿香正气液、救心丸等），如有需要可以向带队教练索取。

3、穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋，这里特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋，尽量选择方便活动的服装，另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。大部分培训基地因早晚温差较大，需要注意保暖。

4.、、行为：学员在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架，下水游泳或做其它任何危险运动。

5、环保：在拓展训练中，需要爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时要爱护自然环境，不要乱丢垃圾。

6、天气：除非在拓展训练项目开始前遇到剧烈变化的天气，否则将不会取消或延期培训，但可根据天气变化情况及时适当调整活动时间或以其它项目代替原有课程项目。

参考资料来源：网络-户外拓展

参考资料来源：网络-户外拓展训练

Ⅶ 适合多人室外玩的体育游戏

1、跳竹竿

3人一组，两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿，双膝跪地，“持竿者”发出统一的口令，随着口令的节奏，不断使手中的“竹竿”一开一合，“跳竹竿”者随着竹竿的开合，灵巧、优美地跳跃其间。

2、跳绳夺帕

二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决出胜负。

3、抛水球

将气球灌水，胀至香瓜般大，然后打结封口，这样的水球预备若干。等分成甲乙两横队，相对而站，队间、行距均为三米。开始时，甲队排头把水球抛向乙队排头，对方小心接住后抛回给甲队排二，余此类推，直至水球破裂，再换新水球继续，最后邀请失误多的队员表演小节目。

4、输电

参加者20人以上，围成圆圈而坐，互相靠紧并在身后手拉手。选一人当猜者居中。圈内选三至四人作为电站，间距要求差不多。游戏开始，任选一电站负责发电，按顺（逆）时针方向用握手紧压的方式输电，下一人收到讯号，也用同样方式传输，每当传至下一电站时，此人要发出“波！”的响声，同时再往下传。猜者要根据自己的细心观察，及时判断电流的到某一电站的时间、位置，如果用手一指正巧“波”声响，则与该电站互换角色，三次失误要表演一个小节目。为了增加悬疑和欢乐，电流可以在任何人手中停留片刻，电站有权使电实然倒流传送。

5、盲人塑像

三个同性别的儿童为一组，分别蒙目当盲塑像师、模特儿和雕塑材料。开始时，由模特儿摆出一个造型，盲塑像师用手触摸了解模样，然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后，拿掉蒙目套，看谁组塑得快又好。之后，互换角色再玩，最后讨论各自的感受。

拓展资料：

体育类游戏是亦称“活动性游戏”。体育教学内容和方法之一。规则游戏的一种。为提高学生的兴趣，将某种体育活动加上情节或规则，或以活动的结果作为判断胜负的依据，可提高学生参加锻炼的积极性。构成的基本要素是身体活动、情节、规则、方法、结果和场地与器具。其中身体活动是体育游戏不可缺少的。可根据教学要求、学生的年龄特征作出不同的分类。如按有无情节、活动量大小、分队或不分队，以及按跑、跳、投等人体基本活动分类。

多数受欢迎的体育运动会收录成为游戏，包括篮球，网球，高尔夫球，足球，美式橄榄球，拳击，赛车等，大部分体育类游戏以运动员的形式参与游戏。

Ⅷ 户外体育游戏的核心概念

是指与户外相关的拓展、培训等相关的益智类户外活动项目。
户外体育游戏对幼儿的好处：幼儿体能活动的重点在于为他们提供大量的知觉动作经验，促进姿势与动作的发展与成熟，并奠定未来生理成长与功能发展的基础。

Ⅸ 比较体育研究学者有什么样的意义

随着比较体育这个研究领域的兴起，国内外涌现了一批知名学者，为该新兴领域的发展奠定了宝贵的基础。国内的熊斗寅、任海等学者为比较体育引入中国做出了很大贡献。 一、Bruce L. Bennett Bruce L. Bennett曾任美国俄亥俄州立大学健康、体育和娱乐学院教授，是着名的世界体育与运动史学家、比较体育与运动专家。1975年Bennett与澳大利亚学者Maxwell L. Howell、以色列学者西姆利合作编写了Comparative Physical Ecation and Sport（《比较体育与运动》），是比较体育研究史上第一部着作，此书于1983年再版，直至今天都有着深远的影响。

Semotiuk曾进行过多项科研项目，在体育与运动的国际比较、运动与政治、加拿大群众体育政策、体育教练、加拿大校际体育等领域均颇有研究，曾任硕士、博士论文评审委员会主席，并赴澳大利亚、英国、中国等国做访问学者。 Semotiuk教授任《比较体育与运动》杂志的合作编辑长达6年，曾任ISCPES的科研协调员（Research Coordinator）和ISCPES主席。Semotiuk教授活跃在世界各大国际性体育组织中，如国际大学生体育联合会（International University Sports Federation，FISU）和世界大学生运动会（World University Games）。