有意思的睡觉游戏

❶ 有哪些简单又有趣的催眠体验或者游戏

平躺在床上，全身放松，可以进行腹式呼吸或渐进式肌肉放松，以进入放松状态。闭上双眼，心中默念暗示语，每念一次就动一根手指计数，默念十次，同时在脑海中想象出自己达到目标后的画面，并全身心的去体验画面中的感觉。保持一会儿后，当你想结束时，即可默数3，2，1，慢慢睁开双眼，结束催眠。

❷ 有趣的亲子睡前游戏有哪些

导语：宝宝从上床到睡着，需要一个过程，而对于连床都不愿意上的宝宝来说，就需要用好玩的游戏来吸引他了，以下是我为大家精心整理的有趣的亲子睡前游戏，欢迎大家参考！

1：抚触

不管宝宝多大，妈妈都可以在晚上洗澡之后，给宝宝来一个超级舒服的抚触，每个人都喜欢被爱的人抚摸，身体放松舒服，心理也会得到满足。

2：小虫爬爬

妈妈可以用食指和中指在宝宝身上交替前进，一边说：小虫爬爬，爬到宝宝的屁股上，爬到宝宝的小腿上，爬上宝宝的`胳膊上，爬到宝宝的耳朵上……一遍教会宝宝认识身体，一遍感受亲子互动的快乐。

3：被子里藏猫猫

妈妈可以用小毯子盖住自己的头，然后掀起来含宝宝一起玩捉迷藏，也可以用小毯子把宝宝盖在然后掀起来，注意情绪不要太兴奋。

4：宝宝当小医生

可以给宝宝买一个听诊器的玩具，妈妈躺在床上当病人，请宝宝给自己检查身体。

5：比比谁的耳朵灵

闭上眼睛，你可以听见什么？汽车声，虫鸣， 自己的心跳声，呼吸声……倾听，除了可以锻炼宝宝的专注力，还可以让宝宝静下心来，尤其是倾听自己的呼吸声，很快就会入睡。

6：睡前故事

在温柔的灯光下，和宝宝一起阅读绘本或其他儿童读物，让宝宝从小亲近书香，在反复的阅读中让宝宝感受乐趣，爱上阅读。 读完故事可以说：好了，今天的故事讲完了，我们要睡觉了，来一个晚安吻吧！ 宝宝需要这样的仪式。

7：睡前音乐或催眠曲

优美舒缓的音乐，也可以帮助宝宝催眠，如果有的宝宝不喜欢，那么妈妈就可以哼唱催眠曲了，一遍轻轻的拍着宝宝，一边哼唱：睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝……

❸ 让宝宝按时睡觉的小游戏有哪些

宝宝知道按时睡觉了没?小小游戏可以让宝宝按时睡觉，你会省掉好多麻烦。

游戏目的： 建立规律的作息时间，让宝宝养成良好的睡眠习惯。

游戏步骤：

1、每天睡觉时，给宝宝洗个澡，然后跟他(她)一起读几个儿歌。

2、妈妈把床铺好，跟宝宝说：“该睡觉了。”然后伸个懒腰给宝宝看。

3、再给宝宝读一两篇睡前故事，或是唱一支摇篮曲。妈妈必须确保坚持每天在同一时间、以同样的.顺序进行。久而久之，一到妈妈进行这些程序，宝宝就会接受这一套睡前程序的信号，就知道到了要放松，该睡觉的时间了。

游戏互动： 每天的重复动作，会提醒宝宝睡觉的时间到了。当晚上给宝宝洗澡时，可以进行暗示提醒，说“洗完澡，睡觉舒服”。另外，如果宝宝精力很旺盛，妈妈可以花很长的时间给宝宝讲故事和唱摇篮曲。总之，一定要让宝宝明白，睡觉时间必须睡觉。

温馨提示： 制订一个固定的上床睡觉时间，你和你的宝宝都会从中获益。但这并非意味着必须要一分不差地实行，只是说你应该尽量遵从一个大致的可预知的时间进行。

妈妈须知： 宝宝大脑神经发育尚未成熟，生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。大人安排规律的作息时间，有助于宝宝的生理成熟。神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。

❹ 有什么好的游戏可以模拟上床睡觉等，最好连网的

那个模拟人生网络版.

我玩的是单击版.

把两个主角都选好让他们坐在床上.

然后选抚摸.好像是 我忘了.

然后他们之间就会出现选项.有 XX的. 还有个选项是. 我想要个孩子.

不管选那个,他们都会XX..

选第二个的话.两天以后女主会怀孕.

还不错哦..

他们还会上班.你可以买家具.买别墅.生孩子,然后找邻居.然后婚外情等等.

上班赚钱比较漫.你也可以做打电话叫出组车去购物.去公园.

然后可以去网络搜一下那个攻略.
里面有个刷钱的.. 我一般都刷很多钱.然后给他们买房子.
里面有心愿条.买他们喜欢的东西,会产生白金情绪条.人物会高兴的.

玩着很不错啊.

❺ 抖音梦魇睡觉小游戏叫什么名字

《小小梦魇》。抖音，是由字节跳动孵化的一款音乐创意短视频社交软件。该软件于2016年9月20日上线，在抖音上梦魇睡觉小游戏叫做《小小梦魇》。《小小梦魇》是由瑞典游戏工作室TarsierStudios制作，万代南梦宫发行的一款冒险游戏，玩家扮演一个从轮船上醒来的小女孩，探索轮船并且逐渐发现轮船背后的秘密。

❻ 睡前的小游戏

睡前的小游戏

睡前的小游戏，对于不少父母来说，每天晚上哄睡是项艰巨的任务。当孩子脱掉衣服跳上床时，似乎变得更兴奋了，怎样都安静不下来。不妨试试下面推荐的几个睡前的小游戏吧。

睡前的小游戏1

1、看病的游戏

大人躺在床上扮病人，孩子扮医生，给大人检查身体。大人告诉孩子哪里不舒服，让他检查，并告诉可能的原因，让孩子给爸爸妈妈“治治病”。这个游戏可以针对孩子生活中的一些问题设置情景，比如孩子饭前不洗手，家长可以说自己肚子疼，让孩子检查找病因，孩子说得不全面或不正确时，家长可以适当补充或纠正。比如、“哦，我想起来了，妈妈中午吃饭前忘记了洗手，现在肚子好疼。”用这个小游戏可帮孩子纠正不良生活习惯。

2、猜猜背上放了什么

大人趴在床上，孩子把玩具一个一个放到大人背上，描述这个物品的特征，让大人猜是什么。孩子放一个家长猜一个，注意，即使猜到了也不要马上把答案说出来，一定要让孩子描述完这个物品的特征。幼儿期是口头语言快速发展的关键期，描述物品既能提高口头表达能力，也能促进概括能力的发展。

3、我是大画板

大人坐着或趴着，孩子在其背上画画写字，让大人来猜，最后还要孩子用力擦掉画和写的痕迹。大人如果猜错了，不要让孩子说出正确答案就了事，还要让孩子解释一下。比如、“我刚刚画了一个圆形是个苹果，不是你猜的香蕉，因为香蕉是长的。”

4、找词游戏

大人提出一个关键词，并说出规则，让孩子来开动脑力找词，消耗脑力。比如，家长说“动物园”，让孩子找出动物园里四只脚的动物。这个游戏规则要简单明了，家长要举实例来示范。既能提高孩子的理解力，丰富孩子的语汇，还能开发想象力。

5、我当小宝宝

爸爸或妈妈扮演一回小宝宝，让孩子当大人来照料。父母可以提一些适当的要求，比如“宝宝渴了，想喝水”。需要注意的是，“要求”要适度，是孩子能做到的，还要有针对性，针对孩子的弱点。比如，孩子爱挑食，家长可以扮演一个爱挑食的宝宝“为难”他，让孩子学会换位思考，意识到自己的问题。

睡前的小游戏2

有 趣的亲子睡前游戏:

宝宝从上床到睡着，需要一个过程，而对于连床都不愿意上的宝宝来说，就需要用好玩的床上游戏来吸引他了：

1、抚触

不管宝宝多大，妈妈都可以在晚上洗澡之后，给宝宝来一个超级舒服的抚触，每个人都喜欢被爱的人抚摸，身体放松舒服，心理也会得到满足。

2、小虫爬爬

妈妈可以用食指和中指在宝宝身上交替前进，一边说、小虫爬爬，爬到宝宝的屁股上，爬到宝宝的小腿上，爬上宝宝的胳膊上，爬到宝宝的耳朵上……一遍教会宝宝认识身体，一遍感受亲子互动的快乐。

3、被子里藏猫猫

妈妈可以用小毯子盖住自己的头，然后掀起来含宝宝一起玩捉迷藏，也可以用小毯子把宝宝盖在然后掀起来，注意情绪不要太兴奋。

4、宝宝当小医生

可以给宝宝买一个听诊器的玩具，妈妈躺在床上当病人，请宝宝给自己检查身体。

5、比比谁的耳朵灵

闭上眼睛，你可以听见什么？汽车声，虫鸣， 自己的心跳声，呼吸声……倾听，除了可以锻炼宝宝的`专注力，还可以让宝宝静下心来，尤其是倾听自己的呼吸声，很快就会入睡。

6、睡前故事

在温柔的灯光下，和宝宝一起阅读绘本或其他儿童读物，让宝宝从小亲近书香，在反复的阅读中让宝宝感受乐趣，爱上阅读。 读完故事可以说、好了，今天的故事讲完了，我们要睡觉了，来一个晚安吻吧！ 宝宝需要这样的仪式。

7、睡前音乐或催眠曲

优美舒缓的音乐，也可以帮助宝宝催眠，如果有的宝宝不喜欢，那么妈妈就可以哼唱催眠曲了，一遍轻轻的拍着宝宝，一边哼唱、睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝……

以上方法，妈妈们可以选择或交替使用，上床的时间最好固定，比如每天八点半，，那么，8点左右就应该招呼宝宝洗澡，喝奶，刷牙，做好睡前仪式，让宝宝有足够的心理准备，然后玩一两个睡前游戏，在妈妈温柔的抚摸和哼唱中，愉快的进入梦想！

❼ 有什么玩着玩着就睡着的手机游戏

这个就找无聊的游戏就好了，不过你要是想睡觉干嘛不找个什么催眠的神曲啥的，像我那天就是用应用宝找东西的时候就是看见好多的这个无聊的游戏呢，你要是玩的话可以就只自己用应用宝找下啊，就用数据线连好你的手机和电脑就行了，在应用宝里就有好多，然后你可以就是专门找下催眠啥的就行了，睡个好觉吧