课堂体育课小游戏
❶ 室内体育课小游戏有哪些
下雨天时,经常只能在室内上体育课了。但老师可以组织游戏,可以活跃室内体育课堂的沉闷。生活中的体育游戏有很多种。下面就让我为大家介绍一下吧。
室内体育游戏
1.照镜子
游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏 方法 :学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。 游戏规则:
(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。 (2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。
(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。
提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。
2.赶“猪”过河
游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。 游戏规则:
(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。
(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。
提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。
3.看谁反应快
游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或 体操 动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。 游戏规则:
(1)必须按信号做规定的动作。
(2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。 提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。
4.抓落“雁”
游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或 乒乓球 等轻物作“落雁”。游戏开始,学生甲一手持“雁”前平举,待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。
游戏规则:
(1)持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。
(2)抓“雁”者在对方松手前,手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓,否则为失败。 提示:
(1)作落“雁”的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。
(2)此游戏也可两人同时站着进行。
(3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。
5.看谁“跑”得快
游戏目的:提高学生预判和应变能力。 游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用“剪刀、包布、锤”,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。 游戏规则:
(1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。
(2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。 提示:此游戏还可以改成“看谁写得快”,如:规定写“锻炼身体”,猜拳胜者先写“锻”字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每次只能写一笔,不得多写。
6.拼字游戏
做法将游戏者分成人数相等的两队,站在起跑线后。游戏组织者发令后,各队排头迅速跑到拼写线,用木棒在地上一笔写一个字,如“一”,然后跑回本队拍第二人的手后归队。第二人跑到拼写线,用木棒在原字上添上一笔构成一个新字,如“十”,然后跑回本队。如此依次进行,直至全队轮流1次,最后以拼成的字数多、速度快的一队为胜。木棒(或体操棒)两根。场地上画两条相距20米的平行线,一条为起跑线,另一条为拼写线。将木棒放在拼写线上。
准备规则(1)每人用木棒添上一笔提示后必须是一个字,否则需另行拼字。(2)要靠个人思考,游戏前不得研究,游戏时也不得相互提示。(3)如果两队拼成字数相等时,以速度快的队为胜。(1)选择适宜的场地,以能清晰显示笔画。(2)为防止事先讨论,第一笔可由组织者先起,再由各队接下去拼写。
7.拍纸片
目的:锻炼手掌力量,提高手掌的击打爆发力。休闲娱乐。 准备:在平滑的桌面上画起来线,备纸片、跑表。
将游戏者编号,按号进行比赛。裁判员1名,负责计时和裁决是否犯规。
方法:游戏者将纸片放在桌上起点线后,听到“开始”口令后,用手掌在纸片后快速拍桌,让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大,纸片前移的距离就越大。连续拍桌,直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。 规则:
1.可单双手交替拍纸片。 2.不能用嘴吹气,否则罚下。
3.如将纸片在桌侧拍落,可拾起,在掉落处放好继续进行。 注意事项:
1.在拍桌时,要五指并拢,否则空气从手指间分流影响效果。
2.拍桌的手臂预备时就屈肘,五指并拢手掌微屈,这样便于快速向下拍桌。
室内 智力游戏乒乓球
1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。
2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。
碰球
1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如 篮球 , 排球 , 铅球 等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。
2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。
大,小西瓜
1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两 手相 触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。
钩肘站立
以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做„„方法同前,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下,成功的 经验 是什么。
小鸡出壳
在地上分散布置若干张大废报纸,给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后,参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋,接着马上在蛋的中间撕个口子,将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过,如果不撕破蛋边线,就算成功地孵出一只小鸡,否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻,在规定的时间内,孵出小鸡多者为胜。
西天取经
老师邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3、„„”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
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❷ 体育课堂有什么好玩的小游戏
给你几个建议:男生拿球去打篮球、踢足球。女生去乒乓球、羽毛球。这是高中、大学体育教师非常省里也是很常用的教程。
如果是小学的话那就老鹰抓小鸡啦,拔河啦(分三组,哪组输了哪组做俯卧撑)。
体育的玩法一般就是分组对抗,最练学生的团体写作能力和竞争意识了。其实男女混起来分两组,一起踢球打篮球、踢足球也不错。无论什么时候,篮球、足球无疑是男孩子们的首选,如果你能让他们经常这样,那么你很快就能得到孩子们的欢心。女孩子有的也喜欢玩,只是害羞而已。
❸ 适合青少年锻炼力量的游戏
没理解清楚 是室内课,还是体育馆内的体育课。
先发一点
如何才能上好一节室内体育课呢?即能提高学生们对体育课的兴趣,又能发展协调能力、思维能力和反应能力,使身体得到一定的锻炼。因此,从不同角度介绍几种室内小游戏。这些游戏,简单易学,生动活泼,趣味性强。一、桌上小游戏 游戏1:翘板接毽准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。 游戏2:装卸木材在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人,分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上,圈不许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。栽判员记时,哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时,可布置几个课桌,同时进行比赛。二、徒手小游戏游戏1:传秘密口令 1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。 2.游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。游戏2:乒乓球 1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败。三、球类小游戏游戏1:胯下头上背向传球 1、游戏目的:培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。 2、游戏准备:篮球一个,秒表一块。 3、游戏方法:将学生分组,每组8人,并按1—8编号,站在过道上,前后相距为一米,两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时,1号学生从胯下传球给2号,并转体180度,2—7号依次类推,8号接球转体后从头上背向传球给7号,7号传给6号依次类推,1号接球时,游戏结束。 4、游戏规则: 1.髋下传球两腿要直,头上传球两臂不能弯曲。 2.球要传到同伴的手里,不能掉地。 3.胯下传出,头上传回为一段。 4.每组可做三段或五段。 5、游戏建议: 先练习,待熟练后再比赛,每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算,成绩差的为失败。 游戏2:击掌传球 1、游戏目的:发展学生快速反应能力,提高协调素质。 2、游戏准备:排球一个,沙巾一条。 3、游戏方法:指定一名学生站在教室中心,并将其眼睛蒙上,其余学生面向中心站在四周,于同侧学生相距50公分,游戏开始时,中心学生击掌,其余学生按顺时针(或逆时针)方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中,该学生出节目或做深蹲五次。 4、游戏规则: 1.球传给同侧学生的手中,也不能抛传,否则罚该生俯卧撑5次。 2.不能高声怪叫,影响别的班级上课。 5、游戏建议:可规定为快击掌顺时针方向传球,慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。 游戏三:运送“抗洪物资” 1、游戏目的:提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。 2、游戏准备:大小实心球各一个。 3、游戏方法:学生围成圆形,两人相距50公分,大小实心球相距5人(或7人)。游戏开始时,按同一方向传球,当两球相遇时,游戏结束。 4、游戏规则: 1.传递时不能抛球,掉地拾起继续传。 2.两球相遇在哪位学生处,该学生做立卧撑8次。 3.传球要快稳,要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。 5、游戏建议:游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛;运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行,发展和提高学生左右手传递能力。四、新颖的小游戏游戏1:乘公共汽车 (培养反应敏捷性及社会公德意识) 邀请一位口齿清楚的学生,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括‘座’)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。 有一次,小明和妹妹乘公共汽车,上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!”这时,汽车到站了,那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自己是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站还是坐,今天我怎么湖涂了!”游戏2:三打白骨精(培养灵敏反应)这个游戏有两个人就能玩。先背向而站,相距二步远。游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种:l、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
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❹ 互动游戏方案
为了确保事情或工作有序有力开展,通常需要提前准备好一份方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗?下面是我为大家整理的互动游戏方案6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
互动游戏方案 篇1
1、瞎子背瘸子
目的:沟通配合能力,活跃气氛
游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递踩汽球
目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力。
要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。
步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
2、学广告。
大家都看过脑白金的广告吧,就让他学里面的动画人物的动作,哈哈。当然还有很多搞笑的广告,自己找吧。
3、朗读
准备好一段很搞笑的文字,比如那一段“我是一头猪,。。。。”呵呵,让他大声读出来,里面还可以要求动作。
4、开火车
用具:无
人数:两人以上,多多益善
方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。
兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
5、成语连珠
就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思.
6、来个BINGO游戏吧.
一张纸.100个问题10×10.首先回答完一行或一列的有奖.问题为对班级成员特点的描述.请描述对象签名方为答对一道.
7、让你们班的同学用家乡话说一段对白,越经典的越好哦
比如:大话西游里的那个曾经有一段......
8、在会场中间拉很多绳子,然后选一些人让他们不能碰绳子穿过去,然后这些人的眼睛蒙住眼睛,在把绳子去掉,然后就看这些人的精彩表演吧,不过只能用一次,大家晓得了就没意思了
9、跳舞吧
俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”(偶自己命名的)很适合大家一起跳的,不会蹦迪的都能学会。
互动游戏方案 篇2
一、游戏名称。
打绳结。
二、游戏简介。
打绳结游戏是一个让队员集中精力、开动脑筋的互动游戏,游戏简单也很有乐趣,除了作为企业晨会游戏,其他集体互动活动也可以玩。
三、游戏人数。
每队5——7人,可以若干个队同时比赛。
四、游戏道具。
1米长的绳子。
五、游戏规则。
1、为每组发一根绳子,并告诉大家,下面这个游戏和绳子有关。
2、将大家引入情节,以一个故事开始:很久以前,有一个着名的魔术师,她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气,便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子,问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下,打出一个绳结。请你们以小组为单位,帮助魔术师打出这个绳结。
3、最先找到答案的小组获胜。
对于没有经验的人来说,这个答案需要费一般精神才能想出来,组织者可以给大家一点提示,答案为:一名队员折叠双臂,使之交叉于胸前,另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环,然后将绳子的两端放在她的手上。这样,她打开双臂后会自动形成一个绳结。
互动游戏方案 篇3
1、放焰火
两人一组,各发一个小跷板和一篮子凉衣夹(每只系一根30公分长的彩带)围一个大圆圈外,面朝圆心而站。发令后,甲人专门往跷板头上放木夹子,乙人用脚猛踩跷板另一头,使木夹子飞向空中,规则是每次只能发射一只,由于有彩带,各组齐放好似火树银花,十分热闹,先发射完的组为胜。
2、龙传人
各队六人,成纵队蹲下,后一人双手搭着前一人的双肩,排头擎一个龙头模型,发令后从起点出发,同时喊“一二、一二!……”一起伸左脚再伸右脚作矮子步前进,规则是不准站起来,先到终点不散架的队为胜。
3、传水果
各队12人,成体操队型间隔开,在排头前面的地上放一个大盆,大盆内放若干只盛清水的大气球代表水果,发令后,从排头开始,小心翼翼地用双手头上向后传的方法,传至队尾,再由队尾用跨下朝前传的方法,传到排头,如此连续进行下去,45秒内传得人次多的队为胜。若途中传破,则由排头从盆内再取一个,继续。
4、挂灯笼
每队8人,每人选用一种玩具作为交通工具,(如跳跳球、蹦蹦球、滑轮板、旱冰鞋、三个为一套的木砖、呼拉圈、跑冰车、独轮车)发令后,依次用自己的交通工具从起点出发,至对面用吊竿把一只红灯笼装上竖杆,要求按“庆祝香港回归祖国”的标语,从上到下排列,先完成任务的'队为胜。
5、发月饼
每队18人,成圆队向左转,前一人的臀部坐在后一人的双膝上,双手搭前一人的双肩,形成一个人体大月饼,发令后合作配合,一起按逆时针方向转动,旁边有一个工作人员,手拎一篮子月饼,依次给转到他身边的人一只月饼,先发完的队即可解散,欢呼跳跃。
6、拉力赛
在场地上划若干条南北方向的平行线,间距4米。每队12人,各站在线上手拉手,头戴“香港北京汽车拉力赛”帽子。主持人说:“开始!”大家摆动拉手并学“呜……”汽车加速声,节奏逐渐加快。过一会儿,听清主持人口令,口令有三种:1、北京!要求各队排头和排二高举内侧臂做城门,排尾当车头,迅速钻过,然后城门向内转身,看哪队不脱手先站好原位即可得一分。2、香港!则换一个方向钻;3、开向21世纪!则中间二人的手臂高举当城门,排头排尾当两辆汽车同时钻。熟练后,可连续发令做,在规定的局数里积分多的队为胜。
互动游戏方案 篇4
一、游戏目标:
1、探索竹竿的不同玩法,进一步萌发创新与合作的意识。
2、在玩竹竿的过程中学习助跑跨跳过宽50厘米左右的平行线。
3、在玩竹竿中进一步增强对体育游戏的兴趣以及勇于克服困难的信心。
二、游戏准备:
1、金箍棒人手一根,“树桩”四个,小红旗四面,皇冠四个。
2、幼儿会做竹竿操,练习过双脚立定跳远,部分幼儿有一定的玩棒经验。
三、游戏过程:
1、准备活动。
四路纵队走到四根长竹竿处,以组为单位,右手持竹竿,集体练习竹竿操。
T:猴儿们,我们一起出去玩吧!
举一举呀,走一走;走一走呀,蹲一蹲;蹲一蹲呀,放一放;放一放呀,荡秋千;荡一荡呀,转一转;转一转呀,摇一摇;摇一摇呀,真快乐,天天做操身体好!
2、探索竹竿的不同玩法。
T:猴儿们!你看我的金箍棒漂亮吗?你们想不想玩啊?
我来给你们变出来。
(1)自由玩竹竿,初次探索不同玩法,满足玩的欲望。
T:请每个小朋友拿一根金箍棒,自己找一个空地方玩一玩,看谁玩的方法又多又好,还能注意安全!
(学耍金箍棒、在手心里保持平衡、放在跨下当马骑……)
(2)幼儿自由站成面对面的两排,请有创新玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法,让个别幼儿学一学。
(3)幼儿合作玩竹竿,进一步探索竹竿的不同玩法。教师有意识的鼓励幼儿讲给别人听,促进同伴间互相学习能力的发展。
T:刚才是你一个人玩的,现在请你自己找一个朋友一起玩,想想有没有什么新的玩法。
①两手握住竹竿的两头,俩俩将竹竿“十”字交叉比谁的力气大,进行对抗练习;
②多人把竹竿放在地上跳房子;
③双脚立定跳“小河”
……
(教师针对跳“小河”,移动其中一根竹竿。)
T:小河变宽了,谁有办法跳过去。
(直接在原地跳、跑了跳、等)
(4)幼儿自由站成面对面的两排,请2个或2个以上幼儿站在两排中间,结伴说出合作玩的方法进行示范,同时让其他幼儿学一学。
T:他们是怎么过小河的?
(要先跑再跳、跳的时候两只脚要分开、还要用力跳……)
T:猴儿们真聪明,谁来教教老师,怎样才能跳过小河?
教师示范跨跳动作,并与孩子一起用“跑”、“用力跨”、“蹲一蹲”概括动作要领。
(5)以小组为单位用竹竿搭成不同宽窄的小河,提示幼儿根据自己的能力选择不同宽度练习跨跳。
T:请你们找个空地方搭出一条一头宽一头窄的小河,然后跨跳过小河。
要求幼儿根据自己的能力选择合适的宽度跨跳。
3、综合游戏。
结合游戏场地,介绍游戏玩法及规则。幼儿以组为单位把竹竿收好,排成四路纵队。
T:猴儿们,我们一起来玩一个游戏。做游戏的时候,我们要走“钢索”、跨跳“小河”、钻过“山洞”、绕过大树桩,拔下红旗,跑回原地。
比比哪一组最先到,注意要拔下红旗。
(根据时间确定游戏的次数)
T:今天,我们都很出色,胜利完成了任务,现在开始颁奖!(幼儿欢呼)
4、放松、整理活动。
T:今天,你们玩的高兴吗?让我们一起来跳舞吧!(猴操)
互动游戏方案 篇5
游戏名称:乒乓球接力
游戏简介
乒乓球接力游戏是一个类似于我们曾经介绍过的名为珠行万里的互动游戏,两者的差别不多,主要就是道具方面乒乓球接力需要的更少一些,技巧性要求也低一点,所以乒乓球接力游戏比较适合学生体育课堂游戏和企业晨会小游戏,以增强大家的团结、配合的精神。
参加人数:5~8人一组
游戏道具:国球——乒乓球
游戏规则
方式一:每组人员面朝内站一圈,然后每人双手朝上成托起的姿势,然后在2分钟内,开始通过手掌托球的方式传递乒乓球,看那对传递的圈数最多。
乒乓球接力游戏要求:必须一人接一人的往下传,不能越人传递;如果乒乓球掉低一次,在最终的比赛结果中圈数减1。
方式二:每队人员站成8米长的一排,每人发一只乒乓球排,给第一位同学发一个乒乓球,然后在最后一位同学的旁边放一个塑料筐,然后,老师一声领下后,第一个同学迅速用乒乓球拍弹起乒乓球,然后传递给下一个同学,以此类推,直到将乒乓球传递给最后一个同学时,该同学需要将乒乓球弹入塑料筐中。
乒乓球接力游戏要求:传递其间,所有同学不能走动一步,但是可以挪动一只脚;传递时乒乓球不能掉地,如果掉地则需要重头开始,并且传递途中不能用手碰球,否则重新开始。
互动游戏方案 篇6
活动目标:
学习与同伴商量,合作游戏,体验合作成功的乐趣。能灵活和创造性地玩游戏。
活动准备:
平衡木一张,小椅子两张,皮球报纸若干,龙的头饰3"4个。
活动过程:
一、幼儿自由结伴尝试下列游戏:
1、 两人从两边同时走上独木桥,怎样才能走过小桥,且自己和对方不被挤到桥下。
2、 两人拿一张有洞的报纸,将身体套入报纸中,变成一个“连体人”一起向前跑,尽量不让报纸撕开。
3、 两人一起用身体任何一部位(除了手)拿住球向前行进,球不掉下来。
二、幼儿和教师一起讨论:
1、 你们是怎样玩的?成功吗?怎样做能成功?
2、 师小结:玩这些游戏时最好事先商量好办法,玩时两人要密切配合,这样才能成功。
三、游戏: 赛龙舟中秋节快到了,这段时间,经常可以看到江南水乡进行龙舟比赛。今天,我们也来赛龙舟好吗?将幼儿分成四组,后面小朋友手搭在前面小朋友的肩上,听到口令后,大家一起蹲着向前走,龙舟不能断开,几个小组还可以比赛,哪组先拿到红旗哪组胜。游戏进行2"3遍。
四、结束: 腿部放松运动。
❺ 一年级体育游戏教案
通过此教案,让学生们开动脑筋发挥想象,乐于参加活动,敢于自我表现。一年级体育游戏教案怎么写?相信很多人都想知道吧?以下是我为您整理的一年级体育游戏教案,欢迎阅读!
一年级体育游戏教案 篇1
学习内容:
跳跃
学习目标:
开动脑筋发挥想象,乐于参加活动敢于自我表现;体验个人活动与集体活动的区别;说出自己在体育活动中的表现。
学习步骤:
一、进入动物天堂
教师活动:
1、组织学生看老师的表演。
2、组织学生模仿动物的动作。
3、组织学生进入动物天堂。
学生活动:
1、看老师表演激发学习兴趣。
2、进行模仿动物动作的活动。
3、在老师的组织下进入动物天堂。
组织:分散练习四路纵队
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
二、寻找动物的食物
教师活动:
1、帮助学生分组。
2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。
3、组织学生进行观摩交流,评选最正确贴图。
学生活动:
1、在老师的帮助下分成四组。
2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。
3、互相观摩交流,评出贴图明星。
组织:四大组分散站立
三、搭建动物乐园
教师活动:
1、组织学生搭建动物乐园。
2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。
3、启发学生与动物一起活动。
4、鼓励学生勇于自我表现。
5、组织学生观摩交流。
6、教师评价。
学生活动:
1、发挥想象为动物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里进行跳方格,享受成功的喜悦。(搭阶梯状)
3、与小动物一起玩乐。
4、敢于自我表现,学生进行个体表演。
5、参与老师评价评出造屋小能手。
组织:分散四大组
四、回归美丽的自然
教师活动:
1、启发学生动物原来的乐土在哪里。
2、组织学生拆除动物房屋,让小动物回归大自然。
3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。
4、教师评价。
5、学生交流。
学生活动:
1、一起动手拆除动物的房子。
2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。
3、学生交流心里的感受:从小就有爱心是一个人的美德。
4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。
组织:分散四列横队
一年级体育游戏教案 篇2
教材说明
这是一节小学一年级体育课(教学内容:投掷游戏)
设计理念
教学目标
1、继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣;
2、通过纸飞机投掷,了解投掷的基本要领:肩上屈肘—获得好的出手角度、快速、有利挥臂—出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系;
3、通过系列投掷活动,发展学生良好的投掷能力和活动能力;
4、教师继续进行最棒个人、小组的评选、鼓励,引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向;
5、引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动,培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。
教学流程:
一、激趣导入
师:小朋友们,相当飞行员吗?(学生欢呼雀跃,跃跃欲试)那好,老师带大家开飞机好吗?……
(带领学生模拟飞行的.各种动作:爬升、俯冲、斤斗……)
师:(出示各种飞机编队飞行的图片)漂亮吗?老师告诉小朋友,想当好飞行员就必须学会编队飞行,下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒……
(让学生以小组为单位讨论如何编队,尝试编队模拟飞行)
[兴趣是最好的老师,如果教师有意识地加以引导,让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习,学生肯定能积极主动投身于课堂教学中,从而成为课堂的主人]
二、体验→探索→感悟
师:刚才小朋友的模拟飞行真不错!现在老师宣布我们的地面训练成功,大家可以进行正式飞行训练了!下面各个飞行小队到各自的空域去比一比,谁的飞机飞得最高最远……
4、好了,大家都知道了怎样当特技飞行员,接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练,等一会我们来比一比哪个小队是特技飞行小队!
(学生分组学练,教师巡回到各组引导学生互帮互学,共同提高)
5、再一次集中野战机场,进行“特技飞行小队”比赛,师生共同评议并命名奖励。
[比赛是学生特别喜欢的方式,而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的师范、指导放在学生练习、感悟之后,不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变,使教师的指导更有针对性和实效性,而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义]
三、提高→巩固→展示
师:飞行员们表现得真棒!现在我宣布飞行训练圆满完成,接下去我们该进行演习了……
(教师持大型纸飞机扮演“敌机”与学生“空战”)
[形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习比赛,学生往往会情绪激昂,乐此不疲。这样在不知不觉中,学生的投掷能力得到了锻炼、提高。]
四、轻松愉快、交流分享
师:胜利喽!看,群众来慰问战斗英雄们了……
(师生随欢快的音乐进行放松小游戏:犒劳飞行员)
师:(指着“坠毁”的“侦察机”)我们的飞行员真棒,侵略我国的敌机被我们击毁了,下面请各位功勋飞行员交流一下经验好吗?
[在评议中,教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议,虽然是一年级学生,但个个争先恐后的发表自己的见解,交流自己的感想,尚显幼稚的话语也分明指出了小组、同伴和自己的得与失。我想,如果可以尽可能多的创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话,学生在体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高。]
课后反思
本课采用主题模拟教学法进行教学,比较充分地发挥了学生的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景,学生在自主的空间里,积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中,学生手脑并用,身心真正“活动”了起来。
本案例是吴燕峰老师在我市小学体育课改研讨会中展示的一堂研究课的真实再现。它在投掷纸飞机的主题情境教学活动中,将学生置身于模拟的“空战”场景中,每一位学生都是小“飞行员”,而作为学生学习的促进者、引导者、参与者的老师,形象地把自己扮作“长机”,学生扮为“僚机”,通过教师在“地面”指挥,学生在“空中”爬行、俯冲、翻斤斗等一系列活动,使教师与学生的身心、情感完全融合到了一起。更令我们欣喜的是,不仅吴老师当时的课上的精彩,而且还从课后的教学反思中得到了启发,将适时捕捉到的学生对教学道具“纸飞机”的探究兴趣,给予了充分的鼓励与肯定,并在以后的课中较好地将学生的探究兴趣变成了良好的探究习惯。这是教学反思促进教师专业发展和自我成长的最好实例!
❻ 适合高中生室内课堂玩的游戏
体育课室内游戏:
1:胯下头上背向传球
游戏目的:培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。
游戏准备:篮球一个,秒表一块。
游戏方法:将学生分组,每组8人,并按1—8编号,站在过道上,前后相距为一米,两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时,1号学生从胯下传球给2号,并转体180度,2—7号依次类推,8号接球转体后从头上背向传球给7号,7号传给6号依次类推,1号接球时,游戏结束。
游戏规则:髋下传球两腿要直,头上传球两臂不能弯曲;球要传到同伴的手里,不能掉地;胯下传出,头上传回为一段;每组可做三段或五段。
游戏建议:先练习,待熟练后再比赛,每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算,成绩差的为失败。
2:击掌传球
游戏目的:发展学生快速反应能力,提高协调素质。
游戏准备:排球一个,沙巾一条。
游戏方法:指定一名学生站在教室中心,并将其眼睛蒙上,其余学生面向中心站在四周,于同侧学生相距50公分,游戏开始时,中心学生击掌,其余学生按顺时针(或逆时针)方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中,该学生出节目或做深蹲五次。
游戏规则:球传给同侧学生的手中,也不能抛传,否则罚该生俯卧撑5次
游戏建议:可规定为快击掌顺时针方向传球,慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。
3:运送“抗洪物资”
游戏目的:提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。
游戏准备:大小实心球各一个。
游戏方法:学生围成圆形,两人相距50公分,大小实心球相距5人(或7人)。游戏开始时,按同一方向传球,当两球相遇时,游戏结束。
游戏规则:传递时不能抛球,掉地拾起继续传;两球相遇在哪位学生处,该学生做立卧撑8次;传球要快稳,要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。
游戏建议:游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛;运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行,发展和提高学生左右手传递能力。
(6)课堂体育课小游戏扩展阅读:
中学生沉溺网络游戏的弊端:
使自控能力差的同学沉溺网中,不能自拔,花费大量时间上网,从而影响学习成绩。
2. 网络良莠并存,容易接触不良网页,如色情、暴力等。又因为学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱,他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路。
3. 长时间上网容易造成大脑缺氧,从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视。
4. 一些长期长时间上网的学生容易产生孤独症,整天沉溺于幻想中脱离现实,而当他真正面对社会和人群的时候,就会因为想象和距离的问题产生退缩感,不敢正常与人沟通。
5. 许多中学生因为打一些暴力游戏使自己模糊了真人与游戏对象的区别,常常无意识地模仿游戏来对待身边的人。
6. 长期上网需要大量金钱,没有钱的时候,自控能力弱的人会采取违法的方式,不择手段地获取金钱从而走上犯罪道路。
7. 网吧这些上网的地方往往是无业游民、瘾君子、罪犯的藏匿地点,在这些地方逗留时间太久往往会出意外,或受人引诱。
8. 互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁.
9. 互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界,脱离现实,也使一些青少年荒废学业。
❼ 幼儿园中班体育游戏教学设计
作为一位兢兢业业的人民教师,有必要进行细致的教学设计准备工作,编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教学设计应该怎么写呢?下面是我为大家整理的幼儿园中班体育游戏教学设计,仅供参考,希望能够帮助到大家。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇1
笼中鸟歌谣
笼中鸟,笼中鸟,
关在笼中的小小鸟,
何时出来跳一跳。
夜过去,天亮了,
与仙鹤乌龟一起逃。
猜猜身后谁在闹?
游戏规则:
大家手拉手围成一圈儿,笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转,一边唱歌谣,唱道“一起逃”的时候,大家一起蹲下来。唱到“猜猜身后谁在闹”的时候,笼中鸟要猜出身后的人,并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。
活动目标:
1、引导幼儿在自由游戏中体验快乐。
2、培养幼儿听信号变速行走的能力。
活动准备:
1、在场地的四角放四张凳子,凳子上分别插上柳条、桃花、迎春花和小草。
2、幼儿分别戴小鸟、蝴蝶、小鸡、小兔的头饰。
3、游戏前,让幼儿认识各种植物。
活动过程:
1、教师用头饰和谈话的方式引起幼儿的兴趣。
2、教师带领幼儿做准备活动。
3、教师示范游戏的玩法,并讲述玩法
玩法:游戏开始时,老师说:“春天来了,小动物们一起到外面去玩吧!”幼儿四散在场地上玩(可模仿小动物飞、走、跳等等)。当听到老师说:“春天到了,柳树发芽了,小鸟快快飞到柳树上去向柳树问好吧”时,扮小鸟的幼儿快速学小鸟“飞“到柳树旁边向柳条说:“柳条你好。”当听到老师说“春天到了,桃花开了,小蝴蝶轻轻飞到桃树上去闻闻桃花的香味吧”时,扮小蝴蝶的幼儿学小蝴蝶慢慢“飞”到桃花旁闻桃花的香味。当听到老师说:“春天到了,迎春花开了,大公鸡们轻轻地去去看看迎春花是什么颜色的。”
扮大公鸡的小朋友们轻轻的去看看迎春花是什么颜色的.。当听到老师说:“春天来了,小草绿了,小兔子们快蹦蹦跳跳的去草地上吃草吧”时,扮小兔子的小朋友们蹦蹦跳跳的到草地上吃草。
规则:
1、请幼儿记住自己所扮的角色,游戏可重复进行。重新游戏时,小动物们可交换头饰,并更换植物的位置。
2、幼儿要听老师的口令快速或慢速走。
3、游戏结束,教师带领幼儿做放松活动。回活动室。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇2
活动目标:
1、练习套钻的动作,发展幼儿的柔韧性和灵敏素质。
2、培养幼儿身体的协调性,灵活性。
活动准备:
准备直径为50厘米的套圈12个,小红旗四面。
活动过程:
1、游戏前带领幼儿做全身的准备活动。
2、向幼儿交待游戏玩法。游戏开始,排头幼儿从起点出发向前跑,跑到圈处,将圈拿起,从头部经躯干套到脚下脱出,表示蛇脱皮,然后将圈放回原处。用同样的方法套完其余两个圈,绕过小旗,跑回本队排二名幼儿的手后排至队尾。第二人。游戏方法同第一人,依此类推进行下去,以先完成的队卫胜。
3、教师讲解示范套圈的动作,再请几名幼儿做套圈动作,教师给与指导。
4、带领幼儿站到起点先后,讲清游戏方法和规则。游戏可进行两遍,每轮比赛完教师要宣布胜负。
总结分享:请幼儿说说套圈时的感受。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇3
设计意图:
1.现在每个家庭都是独生子女,生活中缺少责任心和自信心。小朋友一起游戏时大孩往往不知道谦让,而小孩也胆怯自信心不足。
2.许多幼儿做不习惯以自我为中心,合作意识不明显,突出地表现在游戏时不互相配合。
3.孩子入园一段时间后,跟班上老师,小朋友都熟悉了,为了创造更多的交往机会,让孩子在活动中有语言交往,愉快的情绪体验,我们设计了大带小游戏。这类活动对大孩子,小孩子都有益处。
活动目标:
1.引导幼儿用多种方法跃过,钻过拉绳。
2.学习跟大孩子,小孩子交往合作游戏。
3.体验游戏中愉快的情绪。
活动过程:
一、引导幼儿互相问好。
二、老师讲解游戏名称,方法:今天咱们一起玩绳游戏,每两个大班小朋友一组面对面拉绳,小小班小朋友从绳下跳或钻过去。
三、开始游戏:
游戏1:跳绳
目标:练习双脚向前跳,发展平衡能力。
玩法:引导大班小朋友蹲下把绳平放在地上并鼓励小小班小朋友从绳上双脚跳过。
游戏2:迈绳
目标:能掌握好重心;增强腿部肌肉力量。
玩法:大班小朋友把绳抬高30~40厘米,小小班小朋友从绳上迈过去。
游戏3:钻绳。
目标:手膝爬行,增强四肢及躯干部位肌肉力量及而耐力。
玩法:大班小朋友把绳抬高40~50厘米,小小班小朋友从绳下爬过去。
游戏4:老爷爷怎样走。
目标:学习低头半蹲走,锻炼膝关节及周围韧带肌肉。
玩法:大班小朋友起立身体站直拉绳,绳距地面约70~80厘米。小小班小朋友从绳下低头弯腰走过。
游戏5:学做解放军
目标:能向前自然大步走。体验游戏乐趣
玩法:大班小朋友把绳抬高至90~100厘,小小班小朋友从绳下学习解放军走过。
游戏6:看谁摸得高
目标:练习纵跳触物,发展弹跳能力。
玩法:大班小朋友把绳举高过头,小小班小朋友从绳下跳跃手触摸绳。
四。游戏结束
请幼儿说玩得怎么样,带领幼儿说:明天再跟我们玩吧。互相再见。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇4
活动目标:
1、学习单脚站立,并掌握其动作要领。(难点)
2、能听到指令后,快速的躲闪跑,提高身体动作的灵活。(重点)
3、愿意参与游戏,感受同伴之间躲闪、追逐跑的快乐。
活动准备:
1、幼儿课前了解狐狸与公鸡的特点,学习儿歌
2、场地四周围方代表小公鸡的家,狐狸头饰1个,积木若干、音乐、课件
活动过程:
一、创设情境“小公鸡晨练”,进行准备活动。
二、游戏:“选拔放响员”引导幼儿自主探究单脚站立的动作要领。
1、初次探究金鸡独立的动作,掌握单脚站立的动作要领。
提问:你们知道放哨员是干什么的吗?什么是“金鸡独立”?怎么做“金鸡独立”会站的稳稳的?
2、游戏:闯关。运用“倒计时”闯关练习,引导幼儿进行不同时长的单脚站立练习。
三、游戏:狐狸来了。练习躲闪跑,掌握躲闪跑的动作要领。
1、引导幼儿进行躲闪跑的练习,探究躲闪跑的动作要领。
提问:放哨员在放哨的时候,狐狸来了怎么办?我们应该怎样跑就会避免碰撞?怎样跑就不会被狐狸提住?
2、再次进行躲闪跑练习,加强对躲闪跑的练习。
四、游戏:“狐狸和小公鸡”。
掌握游戏玩法,体验游戏乐趣。游戏玩法:大公鸡和小公鸡一起边念几歌“我是一只小公鸡。每天早上喔喔啼,喔喔喔,哪哪喔”边巡逻,当听到“放哨”指令时,小公鸡做“金鸡独立”的动作,当听到“狐狸来了”的指令时快速跑回家(四个正方形),被捉到的小公鸡要停止一次游戏。
1、第一次游戏:重点了解游戏规则和玩法。
2、第二次游戏:能根据指令快速做出相应的动作。
3、第三次游戏:进一步熟悉规则,体验同伴共同游戏的快乐。
4、第四次游戏:增加狐狸数量,加大游戏难度。
5、尝试新挑战:鼓励幼儿站到6CM高的“小石头”上进行平衡练习,体验挑战的乐趣。
五、游戏:“小公鸡洗洗澡”进行放松活动,在洗澡的过程中放松身体的各部分。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇5
活动目标:
1、能助跑跨跳宽度为30—40厘米的平面障碍。
2、掌握用力蹬地、展腿、落地屈膝的动作要领。
3、感受帮助别人的快乐。
活动重难点:
掌握助跑跨跳的动作要领。
活动准备:
1、长布条一根、接力棒做成的小树若干根、垫子2块、小旗一面、纸箱2个。
2、音乐《彩虹的微笑》、《彩虹的约定》
活动过程:
(一)玩游戏,做热身活动。
师:小朋友们好,喜欢玩游戏吗?我们来玩一个“魔法布”游戏。
(幼儿站在布下随布左右移动、弯腰、跳跃、蹲起等动作,来热身。)
(二)玩“魔法布”,掌握跨跳技能。
1、原地跨跳“魔法布”,熟练应用原地跨跳技能。
师:魔法布又要考验大家的跨跳本领了,大家能不能跨过去?将布条展开宽30厘米放在地上,引导小朋友一个一个左右跨跳练习。
师:大家跳得很轻松,下面魔法布又要变了,它要变宽了,大家还能跳过去吗?(魔法布增加到40厘米宽,幼儿加力跨跳依次练习,增强跨跳能力。)
2、迫着跳“魔法布”,幼儿学习掌握助跑跨跳技能。
师:魔法布要出大招了,大家敢不敢迎接挑战?魔法布要移动起来,让大家追着它跳。先请一个小朋友来试一试。教师指导动作要领,幼儿分组练习。
(三)创设游戏情境,巩固所学技能。
1、创设“帮熊大熊二种小树”情境,激发游戏兴趣。
师:大家长本领了,真牛!连熊大熊二都听说了。他们看想请大家帮个忙,你们愿意吗?原来,光头强趁熊大熊二冬眠的时候把山坡上的树全砍光了,春天来了,正是种树的好时节,熊大熊二想把小山坡重新种上树,他们想请小朋友来帮帮忙,这个忙我们帮不帮?
2、介绍游戏场地,示范游戏玩法。
找小朋友(或是教师)示范,先跨过小河,再爬过山坡,再种树。
请孩子们依次练习。
3、幼儿比赛“种小树”。
(1)教师交代游戏规则,男女两组幼儿种树,教师重点观察、指导幼儿用力蹬地、展腿、屈膝落地的动作,督促幼儿遵守游戏规则。
(2)教师小结。
(四)放松运动。
教师引导幼儿做放松活动。
(五)教师指导幼儿整理活动材料,收放整齐。
❽ 推荐一些三年级体育课的小游戏
三年级体育课的小游戏有丢手绢。
丢手绢,又叫丢手帕,我国传统的民间儿童游戏。开始前,准备几块手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圆圈蹲下。
游戏开始,被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。
被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到自己的位置时坐下,如被抓住,则要表演一个节目,可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
游戏意义:
此游戏能有效促进幼儿身体基本动作的发展,提高大肌肉的运动机能。在游戏过程中,幼儿始终处于主体地位,并保持着身心愉悦的精神状态,这对形成幼儿乐观开朗、积极向上的性格具有积极的意义。此游戏可锻炼孩子的应变能力,身体的灵活性和在公共场合的表现能力。
以上内容参考网络—丢手绢
❾ 体育课上有什么适合女生玩的游戏啊
体育课上适合女生玩的游戏有:1、无敌风火轮2、信任背摔3、齐眉棍游戏4、驿站传书。
无敌风火轮项目类型:团队协作竞技型;道具要求:报纸、胶带;场地要求:一片空旷的大场地;游戏时间:10分钟左右;游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
信任背摔游戏简介:每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。游戏人数:12-16人;场地要求:高台最宜;需要器材:束手绳 背摔台;游戏时间:30分钟左右。
齐眉棍游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。游戏人数:10-15人;场地要求:开阔的场地一块;需要器材:3米长的轻棍;游戏时间:30分钟左右。
驿站传书游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手。
❿ 适合中学生的体育课室内游戏
具体如下:
1胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。游戏用物准备,蓝球一个,秒表一块。
2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力,提高协调素质。游戏用物准备,排球一个,沙巾一条。
3运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备,大小实心球各一个。
4翘板接毽。准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。可以锻炼团队协作能力
5装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。
6无敌风火轮。道具要求,报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(10)课堂体育课小游戏扩展阅读
团队游戏
团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率,因此招聘员工时,通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。
团队游戏的目的就是为了更好的建设团队,促进团队成员的团队协作能力。