中班体育游戏跳一跳目标
① 中班语言教案小兔子跳一跳(体育游戏)
【活动目标】 1、学习助跑跨跳的动作，初步掌握跳得又高又远的动作技巧。 2、敢于挑战困难、挑战自我、体验运动的乐趣。 【活动准备】 1、七条彩色皮筋，椅子14把，口哨、红橙黄绿青蓝紫手环若干。 2、音乐、优盘播放器。
② 幼儿中班体育活动《跳圈》教案
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是我整理的幼儿中班体育活动《跳圈》教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
幼儿中班体育活动《跳圈》教案 篇1
活动目标：
1、熟练掌握合拢分开跳。
2、基本掌握单脚跳。
3、积极参与游戏。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。
活动过程：
一、准备活动
1、小朋友们，今天天气真好，让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧！（进场）滴滴滴，到站了！请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。
2、吹哨，收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下，互相说说刚才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了许多种玩圈的方法，让我们一起来玩一玩吧！
a、双脚跳圈。
b、合拢分开跳圈。
2、老师这儿还有一种跳法
3、游戏：小兔子找萝卜。
三、整理运动
我们找到了这么多萝卜，让我们开着小汽车回家分享吧！
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
幼儿中班体育活动《跳圈》教案 篇2
活动目标：
1.探索一物多玩的多种方法。
2.尝试边跳边转身的动作技能，提高幼儿身体的协调能力和平衡能力。
3.体验游戏中的快乐，培养合作意识和集体荣誉感。
活动重难点：
重点：初步掌握转身跳的动作技能。
难点：能积极主动地参与游戏活动，有较好的规则意识。
活动准备：
幼儿人手一个塑胶圈，头花若干，两个小展板架，音乐。
活动过程：
一．热身准备:
1.师生问好。
2.教师带领幼儿活动身体各关节。
3.游戏:听口令接球。
二．自主探究，圈的多种玩法。
1.师:瞧！老师的身后有什么呀？（圈圈），你会怎样玩？比比看谁的玩法最多，谁的本领最大？（强调可以一个人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼儿展示各种不同的玩法。
三．初步学习“转身跳圈”的基本动作。
师：今天老师要教小朋友们一种新的本领，叫做“转身跳圈”，那什么是“转身跳圈”呢？有谁愿意到前面来试试。
2．教师示范，并讲解动作要领，幼儿尝试学习动作。
教师将小朋友分成两组，分别站与两边的直线上，听口令学习基本动作。教师一边巡视指导，一边发现问题及时纠正。
四．集体游戏：
（创设情景）兔妈妈今天要过生日了，老师想请小朋友们到对面的山坡上给兔妈妈采一些鲜花做为礼物，你们愿意帮助陈老师吗？
1.讲解游戏要求和规则：小朋友们先要双脚并拢跳过三个小山坡，再用我们刚刚所学的“转身跳圈”的本领，跳入第四个大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鲜花，从两边跑回来和下一位小朋友击掌并迅速的站到队子的最后面。
2.第一次尝试玩游戏：初步体验游戏中的任务要求，能较好的完成指定动作。
3.第二次尝试玩游戏：感知游戏中的合作意识，增强幼儿的集体荣誉感。
4.教师评价，颁发奖品。
五．放松活动：
1.游戏：我和鲜花跳个舞。
2.师：天色不早了，我们快把鲜花送给兔妈妈吧。幼儿跟随老师有序的离开活动场地。
幼儿中班体育活动《跳圈》教案 篇3
活动目标
发展幼儿跳的动作，培养单、双脚跳的能力及动作灵敏、协调性。
发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备
画好练习单、双脚跳的场地。
活动过程
将幼儿分成人数相等的Ɗ队，每队分甲乙组站在场地的两端线后。
游戏开始，教师发令后，每队甲组第一人跑至3米处单脚跳单圈5个，然后跳到双圈处双脚分开，左右脚各占一圈，遇单圈时单脚跳，遇双圈时双脚分开跳，然后跑至本队乙组排第一人手，此幼儿按原路线跑跳至甲组处，拍第二人的手，游戏继续进行，跳完一遍后甲乙组位置互换，游戏再继续进行一遍。
活动规则
1、必须按要求单、双脚跳，跳错者重跳。
2、双脚跳时要同时起跳，单脚跳时，中间不能换脚。
注意事项：圈的多少及大小，可根据本园幼儿情况增减及变换排列顺序。
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
幼儿中班体育活动《跳圈》教案 篇4
设计思路：
在上个学期，我们在下午的户外运动中尝试过好几种跳法，包括在原地双脚并拢往上跳、平地上的前进跳等，在原地往上跳的过程中，大多数孩子都能够跳，但是在前进跳的过程中，有一些孩子跳着跳着会原地不动，甚至往后退了。
经过一段时间的锻炼，有了一定的进步，但是也会跳跳停停，距离比较短。为了让幼儿能够连续往前跳，我创设了小兔跳圈去采蘑菇的情境，激发幼儿的兴趣，让他们能够双脚并拢连续跳过一个个圈，锻炼他们较长距离双脚向前行进跳圈的能力。
活动目标：
1、在原地纵跳和短距离双脚连续向前跳的基础上，尝试较长距离双脚连续向前跳圈。
2、提高身体的协调能力和弹跳能力。
活动准备：
1、材料准备：呼啦圈若干、小兔头饰、蘑菇、篮子。
2、游戏场地设置：方形场地。
经验准备：
原地纵跳和短距离双脚连续向前跳经验。
关键提问：
1、你是用什么方法从一个圈跳到另一个圈的？
2、当你连续跳圈的时候，你的双脚有没有并拢蹲下，再用力往前跳？
活动过程：
一、探索准备——热身运动
1、小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。我们的小兔竖起小耳朵，跳起来，跳得高，看哪只小兔跳得最高。
2、我们的小兔跟着兔妈妈一起去这边吃吃嫩青草，再到那一块去吃吃嫩青草，再过来吃一吃，多吃一点。大灰狼来啦，快逃到家里去吧。
二、探索尝试——探索多种跳圈的方法。
师：“刚刚我们学小兔跳跳，现在呀，老师这边有一个圈圈，你们来想想看小兔在这个圈圈上面可以怎么跳？”
小结：幼儿交流多种跳圈的方法，如双脚并拢用力跳进圈里，再转过身跳出来；双脚并拢跳进圈，再往前跳出去；跳进去，倒跳出来等。
三、探索提升——探索连续跳圈的方法。
师：“刚刚我们兔宝宝都试着用一个圈来跳出几种办法，现在我们这里有5个圈，我们要试试看连着跳五个圈。”
教师扮演兔妈妈示范连续跳圈的方法
1、兔妈妈是怎么跳的？
a：双脚站在圈外
b：双脚并拢，蹲下，身体往前，脚往后一蹬，跳进圈里。
c：脚继续并拢，再往下蹲，身体前倾，脚用力往后蹬，跳进第二个圈。
d：重复前面动作，一直跳完5个圈。
2、请个别几个兔宝宝尝试连续跳圈的方法，并且提醒他们注意跳进圈后双脚继续并拢蹲下，往前用力跳，直到跳完最后一个圈。
四、游戏：“小兔采蘑菇”。
将圈一个接一个的摆放在场地上，分两排摆放，对面放一些蘑菇，幼儿用连续跳圈的方法跳到对面，采一个蘑菇，然后从另一边连续跳圈回来，放进篮子里面。
五、放松整理
师：刚刚我们的小兔采了这么多的蘑菇，待会回家后兔妈妈烧给你们吃蘑菇汤好吗？”
放松游戏：火车钻山洞
③ 幼儿园中班亲子体育游戏跳跃游戏教案
指导语：
1、本组游戏让幼儿练习动作的控制能力、跳跃能力以及合作能力。通过亲子跳跃游戏，发展幼儿肢体协调性。
2、本组游戏一个或几个家庭都合适。
游戏一：袋鼠和狗熊编者：严彩芝游戏功能：
1、训练孩子动作的`控制能力。
2、培养亲子情感，营造和谐的家庭气氛。
游戏材料：
袋鼠、狗熊头饰。
游戏过程：
1、孩子扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面。
2、家长双手搭在孩子的肩上，然后两人节奏一致地向前跳跃。
3、演大狗熊的爸爸从另一处走出，袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。
4、大狗熊绕着他们转一圈，并做一些怪相。
5、袋鼠妈妈和小袋鼠不许笑也不许动，直到大狗熊走后才可以继续向前跳。
游戏二：袋鼠赛跑编者：严彩芝游戏功能：
发展协调性和合作配合的能力。
游戏过程：
1、父子面相对，孩子的双脚踩在父亲的双脚背上，双手相拉，组成"企鹅"。
2、妈妈发令后，从起点出发，孩子的双脚始终不得离开父亲的脚背，全程父亲要跳跃移3、途中需绕过三个障碍物，看爸爸和宝宝是否可以完成。
游戏三：袋鼠妈妈编者：严彩芝游戏功能：锻炼幼儿手部力量和合作配合的能力。
游戏材料：袋鼠头饰游戏过程：
1、让袋鼠宝宝双手从前面抱紧袋鼠妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰。
2、宝宝像小袋鼠一样紧紧的挂在妈妈胸前。
3、妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃，跳至对面爸爸处，再换成爸爸做袋鼠爸爸，和宝宝跳回来。
④ 幼儿跳绳锻炼目标是什么
幼儿跳绳锻炼目标是：
1、发展幼儿腿部力量及动作的灵敏性，协调性，准确性，提高平衡能力。
2、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
幼儿跳绳的训练方法：
第一步，原地单手摇绳与跳跃的结合，原地单手摇绳的时候，在绳子打地的时候，快速起跳，重复进行。
第二步，原地双手摇绳与跳跃的结合，在摇绳的基础上，进行跳跃，在手柄转动一圈的时候，进行跳跃，锻炼节奏感。
第三步，将绳子放在身后，从身后向前进行摇绳，严格按照之前学习的动作进行练习，先把绳子摇到身前，然后跳过去，重复进行，先慢后快，循序渐进，不断强化练习。争取快速做到连续的、有节奏的、协调的跳绳。
⑤ 幼儿园中班体育游戏教学设计
作为一位兢兢业业的人民教师，有必要进行细致的教学设计准备工作，编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教学设计应该怎么写呢？下面是我为大家整理的幼儿园中班体育游戏教学设计，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇1
笼中鸟歌谣
笼中鸟，笼中鸟，
关在笼中的小小鸟，
何时出来跳一跳。
夜过去，天亮了，
与仙鹤乌龟一起逃。
猜猜身后谁在闹？
游戏规则：
大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道“一起逃”的时候，大家一起蹲下来。唱到“猜猜身后谁在闹”的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。
活动目标：
1、引导幼儿在自由游戏中体验快乐。
2、培养幼儿听信号变速行走的能力。
活动准备：
1、在场地的四角放四张凳子，凳子上分别插上柳条、桃花、迎春花和小草。
2、幼儿分别戴小鸟、蝴蝶、小鸡、小兔的头饰。
3、游戏前，让幼儿认识各种植物。
活动过程：
1、教师用头饰和谈话的方式引起幼儿的兴趣。
2、教师带领幼儿做准备活动。
3、教师示范游戏的玩法，并讲述玩法
玩法：游戏开始时，老师说：“春天来了，小动物们一起到外面去玩吧！”幼儿四散在场地上玩（可模仿小动物飞、走、跳等等）。当听到老师说：“春天到了，柳树发芽了，小鸟快快飞到柳树上去向柳树问好吧”时，扮小鸟的幼儿快速学小鸟“飞“到柳树旁边向柳条说：“柳条你好。”当听到老师说“春天到了，桃花开了，小蝴蝶轻轻飞到桃树上去闻闻桃花的香味吧”时，扮小蝴蝶的幼儿学小蝴蝶慢慢“飞”到桃花旁闻桃花的香味。当听到老师说：“春天到了，迎春花开了，大公鸡们轻轻地去去看看迎春花是什么颜色的。”
扮大公鸡的小朋友们轻轻的去看看迎春花是什么颜色的.。当听到老师说：“春天来了，小草绿了，小兔子们快蹦蹦跳跳的去草地上吃草吧”时，扮小兔子的小朋友们蹦蹦跳跳的到草地上吃草。
规则：
1、请幼儿记住自己所扮的角色，游戏可重复进行。重新游戏时，小动物们可交换头饰，并更换植物的位置。
2、幼儿要听老师的口令快速或慢速走。
3、游戏结束，教师带领幼儿做放松活动。回活动室。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇2
活动目标：
1、练习套钻的动作，发展幼儿的柔韧性和灵敏素质。
2、培养幼儿身体的协调性，灵活性。
活动准备：
准备直径为50厘米的套圈12个，小红旗四面。
活动过程：
1、游戏前带领幼儿做全身的准备活动。
2、向幼儿交待游戏玩法。游戏开始，排头幼儿从起点出发向前跑，跑到圈处，将圈拿起，从头部经躯干套到脚下脱出，表示蛇脱皮，然后将圈放回原处。用同样的方法套完其余两个圈，绕过小旗，跑回本队排二名幼儿的手后排至队尾。第二人。游戏方法同第一人，依此类推进行下去，以先完成的队卫胜。
3、教师讲解示范套圈的动作，再请几名幼儿做套圈动作，教师给与指导。
4、带领幼儿站到起点先后，讲清游戏方法和规则。游戏可进行两遍，每轮比赛完教师要宣布胜负。
总结分享：请幼儿说说套圈时的感受。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇3
设计意图：
1．现在每个家庭都是独生子女，生活中缺少责任心和自信心。小朋友一起游戏时大孩往往不知道谦让，而小孩也胆怯自信心不足。
2．许多幼儿做不习惯以自我为中心，合作意识不明显，突出地表现在游戏时不互相配合。
3．孩子入园一段时间后，跟班上老师，小朋友都熟悉了，为了创造更多的交往机会，让孩子在活动中有语言交往，愉快的情绪体验，我们设计了大带小游戏。这类活动对大孩子，小孩子都有益处。
活动目标：
1．引导幼儿用多种方法跃过，钻过拉绳。
2．学习跟大孩子，小孩子交往合作游戏。
3．体验游戏中愉快的情绪。
活动过程：
一、引导幼儿互相问好。
二、老师讲解游戏名称，方法：今天咱们一起玩绳游戏，每两个大班小朋友一组面对面拉绳，小小班小朋友从绳下跳或钻过去。
三、开始游戏：
游戏1：跳绳
目标：练习双脚向前跳，发展平衡能力。
玩法：引导大班小朋友蹲下把绳平放在地上并鼓励小小班小朋友从绳上双脚跳过。
游戏2：迈绳
目标：能掌握好重心；增强腿部肌肉力量。
玩法：大班小朋友把绳抬高30~40厘米，小小班小朋友从绳上迈过去。
游戏3：钻绳。
目标：手膝爬行，增强四肢及躯干部位肌肉力量及而耐力。
玩法：大班小朋友把绳抬高40~50厘米，小小班小朋友从绳下爬过去。
游戏4：老爷爷怎样走。
目标：学习低头半蹲走，锻炼膝关节及周围韧带肌肉。
玩法：大班小朋友起立身体站直拉绳，绳距地面约70~80厘米。小小班小朋友从绳下低头弯腰走过。
游戏5：学做解放军
目标：能向前自然大步走。体验游戏乐趣
玩法：大班小朋友把绳抬高至90~100厘，小小班小朋友从绳下学习解放军走过。
游戏6：看谁摸得高
目标：练习纵跳触物，发展弹跳能力。
玩法：大班小朋友把绳举高过头，小小班小朋友从绳下跳跃手触摸绳。
四。游戏结束
请幼儿说玩得怎么样，带领幼儿说：明天再跟我们玩吧。互相再见。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇4
活动目标：
1、学习单脚站立，并掌握其动作要领。（难点）
2、能听到指令后，快速的躲闪跑，提高身体动作的灵活。（重点）
3、愿意参与游戏，感受同伴之间躲闪、追逐跑的快乐。
活动准备：
1、幼儿课前了解狐狸与公鸡的特点，学习儿歌
2、场地四周围方代表小公鸡的家，狐狸头饰1个，积木若干、音乐、课件
活动过程：
一、创设情境“小公鸡晨练”，进行准备活动。
二、游戏：“选拔放响员”引导幼儿自主探究单脚站立的动作要领。
1、初次探究金鸡独立的动作，掌握单脚站立的动作要领。
提问：你们知道放哨员是干什么的吗？什么是“金鸡独立”？怎么做“金鸡独立”会站的稳稳的？
2、游戏：闯关。运用“倒计时”闯关练习，引导幼儿进行不同时长的单脚站立练习。
三、游戏：狐狸来了。练习躲闪跑，掌握躲闪跑的动作要领。
1、引导幼儿进行躲闪跑的练习，探究躲闪跑的动作要领。
提问：放哨员在放哨的时候，狐狸来了怎么办？我们应该怎样跑就会避免碰撞？怎样跑就不会被狐狸提住？
2、再次进行躲闪跑练习，加强对躲闪跑的练习。
四、游戏：“狐狸和小公鸡”。
掌握游戏玩法，体验游戏乐趣。游戏玩法：大公鸡和小公鸡一起边念几歌“我是一只小公鸡。每天早上喔喔啼，喔喔喔，哪哪喔”边巡逻，当听到“放哨”指令时，小公鸡做“金鸡独立”的动作，当听到“狐狸来了”的指令时快速跑回家（四个正方形），被捉到的小公鸡要停止一次游戏。
1、第一次游戏：重点了解游戏规则和玩法。
2、第二次游戏：能根据指令快速做出相应的动作。
3、第三次游戏：进一步熟悉规则，体验同伴共同游戏的快乐。
4、第四次游戏：增加狐狸数量，加大游戏难度。
5、尝试新挑战：鼓励幼儿站到6CM高的“小石头”上进行平衡练习，体验挑战的乐趣。
五、游戏：“小公鸡洗洗澡”进行放松活动，在洗澡的过程中放松身体的各部分。
幼儿园中班体育游戏教学设计 篇5
活动目标：
1、能助跑跨跳宽度为30—40厘米的平面障碍。
2、掌握用力蹬地、展腿、落地屈膝的动作要领。
3、感受帮助别人的快乐。
活动重难点：
掌握助跑跨跳的动作要领。
活动准备：
1、长布条一根、接力棒做成的小树若干根、垫子2块、小旗一面、纸箱2个。
2、音乐《彩虹的微笑》、《彩虹的约定》
活动过程：
（一）玩游戏，做热身活动。
师：小朋友们好，喜欢玩游戏吗？我们来玩一个“魔法布”游戏。
（幼儿站在布下随布左右移动、弯腰、跳跃、蹲起等动作，来热身。）
（二）玩“魔法布”，掌握跨跳技能。
1、原地跨跳“魔法布”，熟练应用原地跨跳技能。
师：魔法布又要考验大家的跨跳本领了，大家能不能跨过去？将布条展开宽30厘米放在地上，引导小朋友一个一个左右跨跳练习。
师：大家跳得很轻松，下面魔法布又要变了，它要变宽了，大家还能跳过去吗？（魔法布增加到40厘米宽，幼儿加力跨跳依次练习，增强跨跳能力。）
2、迫着跳“魔法布”，幼儿学习掌握助跑跨跳技能。
师：魔法布要出大招了，大家敢不敢迎接挑战？魔法布要移动起来，让大家追着它跳。先请一个小朋友来试一试。教师指导动作要领，幼儿分组练习。
（三）创设游戏情境，巩固所学技能。
1、创设“帮熊大熊二种小树”情境，激发游戏兴趣。
师：大家长本领了，真牛！连熊大熊二都听说了。他们看想请大家帮个忙，你们愿意吗？原来，光头强趁熊大熊二冬眠的时候把山坡上的树全砍光了，春天来了，正是种树的好时节，熊大熊二想把小山坡重新种上树，他们想请小朋友来帮帮忙，这个忙我们帮不帮？
2、介绍游戏场地，示范游戏玩法。
找小朋友（或是教师）示范，先跨过小河，再爬过山坡，再种树。
请孩子们依次练习。
3、幼儿比赛“种小树”。
（1）教师交代游戏规则，男女两组幼儿种树，教师重点观察、指导幼儿用力蹬地、展腿、屈膝落地的动作，督促幼儿遵守游戏规则。
（2）教师小结。
（四）放松运动。
教师引导幼儿做放松活动。
（五）教师指导幼儿整理活动材料，收放整齐。
⑥ 中班体育游戏活动方案
为了确保事情或工作安全顺利进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是我为大家收集的中班体育游戏活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中班体育游戏活动方案1
[活动意图]
椅子是孩子们最熟悉的，在幼儿园中，每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。学前教育课程的基本理念是以幼儿发展为本，课程应满足每个幼儿对安全与健康、关爱与尊重的基本需要，课程应与幼儿阶段的学习特点与身心发展水平相适应，激发幼儿积极、主动地学习。为了让孩子们尽情地利用小椅子做各种游戏，与小椅子做好朋友，培养孩子勇敢自信和创新的精神，在合作游戏中能互相帮助，尝试自己解决活动中的问题我就以幼儿积极主动性为原则，利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。
[活动目标]
1、探索椅子的各种玩法，充分练、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
3、懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的意识。
[活动准备]
1、小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4红4黄)。
2、磁带：《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。
3、布置场地。(2个跨栏，4个平衡木，1个大椅子山洞，最后一个小椅子，上面各放上两面不同颜色的小旗)
[活动过程]
一、活动导入：
1、师：小朋友们，首先请你们来和老师做一下准备运动，请你跟我这样做，(我就跟你这样做)带领幼儿跑一圈，听音乐《兔子舞》，师生自由做椅子操。提椅子，举椅子，按音乐跳跃，转圈，做完运动，“请你跟我这样做”，老师坐到椅子上，音乐停止。
2、教师引发幼儿探索椅子玩法的兴趣：小朋友们，椅子除了可以做操，还可以怎么玩，请大家开动你的小脑筋，来想一想，看谁想得玩法多，小朋友们，你们可以自己玩，也可以和同伴一块玩。但是，老师要提一个小小的要求，你们在玩的时候，要注意安全。
二、活动展开：
1、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
2、展示自己的玩法：幼儿个别展示自己玩椅子的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
3、小朋友们，你们真棒，你们探索了这么多种玩法，老师为你们感到自豪，下面我们一起来练习一下椅子的玩法，好么?幼儿分成2组，(以备2位老师照看)，集体练习椅子玩法：跨栏、走平衡木、跳跃、举杠铃。
4、小朋友们，你们练习地非常好，下面我们就玩一个游戏，叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧，电视上的运动员勇敢么?他们勇于拼搏，你们愿意向他们学习，争夺冠军么?下面我们来分组进行比赛(放音乐：《运动员进行曲》)。
幼儿分成4组，分别取名字，红队、黄队、绿队、蓝队教师交代玩法，提出要求，幼儿游戏：跨栏——平衡木——钻洞，然后拿上小旗，回来接力，将小旗交到另一个小朋友手上，另一个小朋友跑跑到目的地，换另一个颜色的小旗返回，依次类推，最早到达目的地者为胜，游戏结束后，教师针对情况，及时表扬鼓励。
5、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏：抢椅子(个别孩子可以休息)最后胜出的小朋友发奖。
三、结束阶段：
1、教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。
2、教师喊拍子，与幼儿一起做放松运动。
3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》，并做骑马动作，将椅子带出场地，结束活动。
[活动延伸]
1、让幼儿以“玩椅子”为主题绘画，并展出，与家长一起共赏。
2、在户外活动中，引导幼儿继续玩“椅子游戏”。
中班体育游戏活动方案2
摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的，但我们可以利用它们大大的环形特点，为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。
一、曲线走目的：
发展幼儿曲线走的能力。
准备：把四、五个呼啦圈平放在地上，呼啦圈之间留一小段距离，相互连成一条直线。布娃娃一个。
玩法：游戏开始，让幼儿抱住布娃娃，从第一个呼啦圈的右边走到第二个呼啦圈左边，依次继续前进，直至最后一个呼啦圈，顺势再转回来走到第一个呼啦圈。
二、夹包射门目的：
发展幼儿的下肢力量和身体协调性。
准备：在场地上画一条起射线，然后在前方适当距离竖放一个呼啦圈，呼啦圈与起射线处在平行位置。
玩法：游戏开始，幼儿两脚夹住一个沙包，向前跳动。跳至起射线时，两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去，看看能否射进门。
三、青蛙跳跳目的：
练习幼儿的双脚向前行进跳。
准备：在场地上画一条起跳线，距起跳线一米处平放一个呼啦圈，并每隔一米都平放一个呼啦圈(共5个左右)。
玩法：游戏开始，幼儿用双脚(或单脚)向前行跳进第一个呼啦圈中央后，再向前看跳，用同样的方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一个一个紧靠，摆成直线，幼儿从每个呼啦圈的中央连续行进跳。
四、鲤鱼跳龙门目的：
发展幼儿四肢的力量及灵活性。
准备：把若干个呼啦圈放在地上，呼啦圈之间相距1、5米，成为一个个龙门。
玩法：游戏开始，幼儿下蹲，两臂从呼啦圈中央伸出，两手向前远离跳，双手着地瞬间，两脚蹬地、提臀收腹跳起，使两脚落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手脚向前跳动，依次跳过其它呼啦圈。
五、投篮目的：
发展幼儿投掷能力准备：用绳子把呼啦圈绑在栏杆上。
玩法：游戏开始，幼儿距离呼啦圈两米处，拿球向呼啦圈里投掷。
中班体育游戏活动方案3
活动目的
1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。
2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。
材料与环境创设场地及器材如右图。在地面上一队
放有5个圈。
活动流程：
1、做准备2、运动，3、活动身体
师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃）
4、介绍游戏规则
师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。（教师示范）大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。
5、游戏过程
（1）让幼儿比赛一次，（2）老师进行观察，（3）对能力较差的幼儿进行帮助
1老师对幼儿的比赛进行评价。
师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如****，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。
（4）变换游戏规则，（5）立定跳改为侧跳。
6、游戏结束放松身体。
师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧？和老师做做放松运动。（做一些舒展的运动）等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。
中班体育游戏活动方案4
活动目标：
1、在情境化的游戏中、体会蔬菜与人们生活的关系。
2、培养幼儿动作的敏捷性，以及手脚协调一致的能力。
3、复习、巩固对数字5以内数量的认识。
活动准备：
蔬菜玩具是幼儿人数相等、红绿灯标记各一。
活动过程：
一、热身运动
老师带领幼儿一起做游戏《小司机》，幼儿模仿司机开车的动作，在场地四周小跑，(边念儿歌：“嘀、嘀、嘀我是一个小司机，看见红灯停一停，看见绿灯向前行。”)老师扮演交通警察，出示红灯要求幼儿停，出示绿灯，幼儿可以随意小跑(边纠正个别幼儿小跑的动作)(边念儿歌：“嘀、嘀、嘀我是一个小司机，看见红灯停一停，看见绿灯向前行。”
二、带领幼儿做小兔跳，小鸟飞，大象走，青蛙跳。
三、送菜忙
1、师：刚才，张老师接到小猫菜市场打来的电话，她要要请我们小朋友帮它们送些蔬菜，你们愿意吗?小朋友看，去菜市场要经过一条小路，走时要当心，别掉进沟里去了。你们可要看清楚每个篮子需要什么菜，可别送错了。
2、蔬菜在这里，现在每个小朋友送一个蔬菜过去，回来时钻山洞回来。
3、请个别幼儿师范。
4、要求幼儿送两个蔬菜，教师用手势告诉幼儿送几个。
5、要去幼儿送五个蔬菜。
教师小结：蔬菜送完了。我们来问问小猫，送对了没有?问：小猫，白菜送对了吗?幼儿回答：送对了。依次问其它蔬菜是否送对。
四、买菜。
1、小动物的妈妈，(选6明幼儿扮演动物的妈妈并戴上头饰)，也要请小朋友帮个忙，帮忙去买菜。它给每个小朋友准备了一个篮子，篮子里有一张卡片，卡片上有输出和数字宝宝，小朋友拿到篮子就要看清楚动物妈妈要你买什么菜，买几个?可不要买多了，也不要买少了，听清楚了吗?
2、示范几张卡片。
3、幼儿看记录买菜，要去幼儿边买边说：“青蛙妈妈，我买了两个茄子等”。
五、放松活动。
小朋友们帮动物妈妈买了这么多菜，也累了，我们来放松放松，教师带领幼儿做放松活动，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，
小朋友们忙了一天了，回家去吃东西吧!带领幼儿开车回教室。
六、活动结束。
中班体育游戏活动方案5
一、活动背景
感觉统合训练器材中的羊角球，色彩鲜艳、造型美观，能够吸引幼儿的注意力，引起幼儿的兴趣。当幼儿看到它们时，都想去摸一摸、试一试、玩一玩。抓住幼儿的好奇心，我以羊角球为器材，设计了中班体育活动《快乐的小松鼠》，结合中班幼儿的年龄特点，赋予活动以故事情节，使原本枯燥乏味的基本动作练习，随着故事情节的不断丰富与深入，逐步提高动作难度和运动的负荷程度，让幼儿在自由、宽松、愉快的环境中自己去玩、去尝试、去探索。
二、过程实录
(一)活动目标
1、通过玩羊角球，练习双脚连续向前跳，使肌体协调、灵活。
2、有参加体育活动的兴趣，养成勤劳、勇敢的品质。
(二)活动准备
1、羊角球若干(与幼儿人数相同)，平衡木四个，小树16棵(空气塑料玩具制作)，大灰狼头饰一个。
2、录音机及磁带。
(三)活动过程
1、 开始部分：小松鼠模仿操(动作自编)，要求幼儿在老师的带领下听音乐有精神地做动作。
(评：这一环节，既达到了热身的效果，又是提高幼儿兴趣的前奏曲，更为后面的正式活动打下了基础。)
2、基本部分：
(1)小松鼠玩球：幼儿人手一只球，教师鼓励幼儿大胆想象，用多种方法创造性地玩球，如：抛、滚、拍等，激发幼儿参加活动的兴趣。
(评：幼儿在玩羊角球时，想了很多种玩法。有的把羊角球当背包背在身上过小桥;有的拉住两只羊角在地上拖、有的'拍、有的滚、还有的和好伙伴一起抛着玩。
教师用赞许的目光，肯定的话语，启发、暗示的口吻，如：你玩得真好，还有没有其他种玩法呢?、你真行，这办法棒极了!等，进一步引导幼儿发现新的玩法。)
(2)小松鼠学跳：在幼儿刚才玩的基础上，重点练习双脚连续向前跳。
① 教师一边请个别幼儿示范跳的动作，一边讲解动作要领两手抓住羊角，坐在球上，双脚蹬地和球一起前进。
② 幼儿四散练习，教师观察、指导，提醒幼儿跳的稳，帮助个别能力差的幼儿，纠正不够正确的动作。
③ 比比谁的本领学得好：幼儿分组练习跳得动作，练习跳一段距离，不从球上掉下来，能力强的幼儿跳的距离可长一些。
(评：教师集体讲解并示范，便于幼儿做些休整;而在分散练习中，幼儿二人或多人结伴一起练习，能相互学习，相互促进。)
(3)小松鼠采松果
启发幼儿说出冬天来了，小松鼠要帮助妈妈一起准备很多松果，幼儿四散跳到场地两边的树林采松果，进一步练习跳的动作，教师注意观察和个别指导。
(评：这一环节，充分利用了场地上的自然资源，以真正的树林来吸引幼儿，幼儿的兴趣十分高涨。)
(4)小松鼠运松果回家，综合发展幼儿的平衡、跳、后退走等动作。
(评：在这个游戏中，教师特设了三座不同的桥，一座又低又宽，一座又高又窄，还有一座是带斜坡的。过桥时还要求幼儿把羊角球背在身后，失去了手的平衡作用，幼儿确实有些害怕。但是，当他们一个个小心翼翼地走过独木桥时，原先严肃、紧张的小脸顿时绽开了灿烂的笑容，这说明
幼儿在老师的鼓励下，通过自己的努力，体验到了成功的喜悦。)
3、 结束部分：听音乐做放松动作。
(评：在抒情的慢三拍音乐中，幼儿悠闲地趴在羊角球上，摇来摇去，和老师一起做放松运动，幼儿的身体也逐渐恢复到相对静止状态。)
三、活动评价
1、活动的游戏性强。本活动是针对中班幼儿的年龄特点，以游戏为主，将故事情节贯穿于整个活动之中，由浅入深，环环扣紧，衔接自然。在活动中教师与幼儿始终保持着角色身份，幼儿游戏的积极性很高。
2、组织形式多样化。活动中既有自由玩球的分散活动，又有组织的集体活动，在采松果时，还考虑到幼儿发展水平的差异性，特设了远近两条路线，注重了个体差异。多种形式的有机结合，使幼儿在反复练习中不觉枯燥乏味，跳的能力得到了充分提高。
3、充分体现幼儿是活动的主体。在活动中，教师鼓励幼儿大胆想象，用多种方法创造性地玩球，激发了幼儿参加活动的兴趣，并能按教师的要求，积极、主动地完成活动的要求，整个
活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。
4、良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中，教师始终以松鼠妈妈的身份贯穿活动，处处以游戏的口吻引导幼儿，幼儿兴趣盎然，达到了身心锻炼的目的。活动中，教师赞许的目光、小伙伴的掌声、加油声，给胆怯的幼儿增加了胆量，使他们获得了情感上的满足，也发展了他们适应群体的社会能力。
中班体育游戏活动方案6
适用年龄： 4岁
1）体育游戏：石头人
活动目标：
练习幼儿的快跑、平衡和动作的灵敏性。
游戏玩法：
请两名幼儿扮演“狼”，其他幼儿每人手中拿一块“石头”（沙袋），与“狼”拉开距离站好。游戏开始，教师发出信号后，幼儿四散跑开，“狼”在后面追，逃跑的人赶快找“石头”，只要头上顶着“石头”或脚下踩着“石头”，就变成了“石头人”，“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次游戏中扮演“狼”，游戏重新开始。
2）体育游戏：鹰抓兔
活动目标：
锻炼幼儿双脚往前跳的能力。
游戏玩法：
让一名幼儿戴上鹰头饰，站在教师指定的地点，其余幼儿分成三组，站在各自的家里（可画圆圈代表家）。每家选出两名幼儿当兔爸爸和兔妈妈，教师当兔奶奶。游戏开始，兔奶奶说：“孩子们，今天天气多好呀！咱们到草地上玩吧！”小兔立即四散在草地上蹦跳，当兔奶奶说：“鹰来了，快跟爸妈回家吧！”这时，鹰就可以飞出来抓小兔，被抓住的小兔和找错家的小兔要联合表演节目，游戏再重新开始。
3）民间游戏： 网鱼
活动目标：
发展幼儿走、跑等基本动作及其协调性，培养幼儿的反应能力。
游戏玩法：
将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做鱼儿，一部分幼儿做 网。做 网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼儿的幼儿站在圆圈中间。游戏开始，全体幼儿念儿歌：鱼儿鱼儿游啊游，游到西来游到东，鱼儿鱼儿快快游，小心鱼 网 网住你！儿歌念完，扮做鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开，圆圈上的幼儿做成一个大鱼 网，尽量把鱼儿 网住。待圆圈里的鱼儿钻出去一大半时，大鱼 网变成小鱼 网，小鱼 网可以由2个或3个幼儿做成，被捉到的鱼儿不能再参加游戏。直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色进行。
中班体育游戏活动方案7
活动目标：
1、通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法，及爬行能力。
2、培养幼儿合作游戏的能力。
活动准备：录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。
活动过程：
一、听音乐进教室
1、我们是聪明的天线宝宝，一起去玩游戏好吗?先说个天线宝宝的儿歌吧。
2、说儿歌：
天线宝宝真能干，
聪明无比智慧大。
神奇的风车转一转，
高高兴兴跳起来。
(放音乐做准备活动让幼儿自由做)
二、创编演示玩泡沫板
1、我知道天线宝宝很聪明，今天看谁拿泡沫板玩得花样最多，让我们来试试。
2、巡回指导及时鼓励勇于创编的幼儿。
3、启发引导：宝宝们看活动室里还有很多东西，你都可以利用去。(让幼儿继续玩，鼓励幼儿勇于创编，老师也参与创编。)
4、快来神奇的风车转了，因为天线宝宝都开动了脑筋，创编了许多有趣的玩法，都有什么玩法呢?(总结刚才幼儿创编的玩法)。
5、这么多玩法你喜欢那种玩法?
6、用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。
7、我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了，我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧，路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。
三、结束：
宝宝们都累了，我们去休息一下吧!
⑦ 中班幼儿体育关于跳的游戏有哪些
一、 活动目标：
1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
二、 活动准备：
1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）。
2、场地布置：
第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子
第二组：走木桩 用纸棒摆放一条小河（30厘米） 一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子
3、录音机，磁带
4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
三、 设计思路：中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
四、 活动过程：
（一）扮演角色，活动身体
1、“你们看我是谁”，（孙悟空）“对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰”。
2、出示纸棒问：“咦！这是什么？”（金箍棒）“它是我们锻炼身体的好伙伴”。
3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
（二）提供材料。自由练习。
1、 教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。”
2、小猴分散自由玩纸棒如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况
（三）难点练习，重点指导。
1、 孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”
2、 幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
3、 “你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成三组进行）教师随机观察指导。
（四）玩游戏：运果子 孩子们对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径） 第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子 第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河（30厘米）一堆果子 第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子
（五）结束活动：放松身体。
⑧ 中班双脚连续跳目标跳多少厘米
从高处往下跳目标：双脚站立，能从30厘米高处往下跳，落地轻；立定跳远目标：跳远距离不小于30厘米。
培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣。培养幼儿友好合作的优良品质。了解多运动对身体有好处。体验游戏的快乐。
开始部分
1．小朋友，我们手里拿的是什么？（引导幼儿说出运动器械的名称）这可不是一块普通的纸盘，而是一块神奇的魔盘，是我们锻炼身体的好朋友，今天我们就去好好地探索。
基本部分
1．小朋友，你们能想出玩纸盘的方法吗？比一比看谁的办法最多。
2．幼儿自由玩纸盘，重点指导幼儿双脚连续向侧跳。
3．小朋友，我们除了用纸盘连续向前跳，还可以怎么跳？（让幼儿猜想还可以怎么使用纸盘）对了，跳的方法很多，今天老师就教你们一个新本领——双脚连续向侧跳。（说出活动的名称）
4．教师讲解示范动作。小朋友，我们学这个新本领要双手插腰，双腿弯曲，侧着身子对住纸盘，起跳时要注意双脚同时起跳。
5．幼儿自由练习，教师巡回指导。
6．游戏：夺红旗。小朋友，现在我们就用新本领来玩夺红旗的比赛喽。教师讲解比赛方法和规则。幼儿分为四个纵队站在同一起跳线上，由起点跳到终点摸一下红旗往回跳，与第二个幼儿击掌后，幼儿方可进行比赛，依次进行，哪组幼儿最后一名先拿到红旗为胜者。
⑨ 中班幼儿跳绳的目标1分多少个
中班幼儿跳绳的目标1分没有硬性标准。
幼儿园中班体育活动：
活动目标： 1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。 2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维能力。 3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。 活动准备： 1、绳子人手一根。 2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。 活动过程： 1、活动准备。 列……
活动目标：
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维能力。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
活动准备：
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：
1、活动准备。
列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。
要求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。