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家庭体育创意游戏100个

发布时间: 2023-02-23 01:15:26

A. 室内体育课小游戏有哪些

下雨天时,经常只能在室内上体育课了。但老师可以组织游戏,可以活跃室内体育课堂的沉闷。生活中的体育游戏有很多种。下面就让我为大家介绍一下吧。

室内体育游戏

1.照镜子

游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。

游戏 方法 :学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。 游戏规则:

(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。 (2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。

(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。

提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。

2.赶“猪”过河

游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。

游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。 游戏规则:

(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。

(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。

提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

3.看谁反应快

游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。

游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或 体操 动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。 游戏规则:

(1)必须按信号做规定的动作。

(2)只能用手做相应的动作,不得边说边做,更不能相互提示。 提示:教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作。

4.抓落“雁”

游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。

游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或 乒乓球 等轻物作“落雁”。游戏开始,学生甲一手持“雁”前平举,待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。

游戏规则:

(1)持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。

(2)抓“雁”者在对方松手前,手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓,否则为失败。 提示:

(1)作落“雁”的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。

(2)此游戏也可两人同时站着进行。

(3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。

5.看谁“跑”得快

游戏目的:提高学生预判和应变能力。 游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始,两人利用“剪刀、包布、锤”,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。 游戏规则:

(1)每胜一次,只能将橡皮向前翻转一次,不得多走。

(2)游戏中不得故意晃动桌面,使对方的橡皮移动,否则为失败。 提示:此游戏还可以改成“看谁写得快”,如:规定写“锻炼身体”,猜拳胜者先写“锻”字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每次只能写一笔,不得多写。

6.拼字游戏
做法将游戏者分成人数相等的两队,站在起跑线后。游戏组织者发令后,各队排头迅速跑到拼写线,用木棒在地上一笔写一个字,如“一”,然后跑回本队拍第二人的手后归队。第二人跑到拼写线,用木棒在原字上添上一笔构成一个新字,如“十”,然后跑回本队。如此依次进行,直至全队轮流1次,最后以拼成的字数多、速度快的一队为胜。木棒(或体操棒)两根。场地上画两条相距20米的平行线,一条为起跑线,另一条为拼写线。将木棒放在拼写线上。
准备规则(1)每人用木棒添上一笔提示后必须是一个字,否则需另行拼字。(2)要靠个人思考,游戏前不得研究,游戏时也不得相互提示。(3)如果两队拼成字数相等时,以速度快的队为胜。(1)选择适宜的场地,以能清晰显示笔画。(2)为防止事先讨论,第一笔可由组织者先起,再由各队接下去拼写。

7.拍纸片

目的:锻炼手掌力量,提高手掌的击打爆发力。休闲娱乐。 准备:在平滑的桌面上画起来线,备纸片、跑表。

将游戏者编号,按号进行比赛。裁判员1名,负责计时和裁决是否犯规。

方法:游戏者将纸片放在桌上起点线后,听到“开始”口令后,用手掌在纸片后快速拍桌,让气流推动纸片前移。拍的速度快力量大,纸片前移的距离就越大。连续拍桌,直到纸片到桌另端掉下止。以时间快慢排列名次。 规则:

1.可单双手交替拍纸片。 2.不能用嘴吹气,否则罚下。

3.如将纸片在桌侧拍落,可拾起,在掉落处放好继续进行。 注意事项:

1.在拍桌时,要五指并拢,否则空气从手指间分流影响效果。

2.拍桌的手臂预备时就屈肘,五指并拢手掌微屈,这样便于快速向下拍桌。

室内 智力游戏

乒乓球

1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。

2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。

碰球

1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如 篮球 , 排球 , 铅球 等等,但不能选择重复。然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。以次循环反复。

2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。

大,小西瓜

1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两 手相 触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。

钩肘站立

以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。接着三人做、四人做、五人做„„方法同前,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。游戏结束后议论一下,成功的 经验 是什么。

小鸡出壳

在地上分散布置若干张大废报纸,给四名参赛者每人发一支记号笔。主持人发令后,参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋,接着马上在蛋的中间撕个口子,将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过,如果不撕破蛋边线,就算成功地孵出一只小鸡,否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻,在规定的时间内,孵出小鸡多者为胜。

西天取经

老师邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。乙组都当妖怪。游戏开始,主持人“1、2、3、„„”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色,游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。

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5. 体育课的运动小游戏

B. 幼儿园100种体育游戏名称

1、废墟寻宝 2、躲猫猫 3、丢手帕 4、钓鱼游戏 5、纸箱寻宝 6、小小绘画家

7、丢纸球 8、小侦探 9、火眼金睛 10、鱼尾配对游戏 11、鸵鸟游戏 12、数字游戏

13、记忆大考验 14、魔鬼入侵 15、问候游戏 16、找朋友 17、大野狼 18、小手舔舔

19、对对碰 20、猜卡片 21、打击魔鬼 22、环游世界 23、萝卜蹲 24、支持前线

25、抢椅子 26、肢体字母 27、套圈圈 28、炸弹字卡 29、打不死的苍蝇 30、捉迷藏

31、投篮游戏 32、盖房子 33、扫雷 34、向前冲 35、食人鲨 36、睡怪

72、我说你做 73、找搭档 74、井字游戏 75、向左看向右看 76、高人矮人

77、向左走向右走 78、旋转木马 79、急冻人 80、回头望 81、寻找巧合 82、垂直打击

83、保龄球 84、纸飞机 85、弹弹弹 86、幸运椅子 87、大风吹 88、敲敲打打

89、士兵听命 90、传卡片 91、顶卡片 92、占地为营 93、小木马 94、伦敦大桥

95、melody说(melody say ) 96、煽风点火 97、捉尾巴 98、收衣服

99、一首简单的歌 100、掌中宝

C. 适合中学生的体育课室内游戏

具体如下:

1胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。游戏用物准备,蓝球一个,秒表一块。

2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力,提高协调素质。游戏用物准备,排球一个,沙巾一条。

3运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力,增强手臂力量,学习抗洪战士为保卫人民的生命财产,不怕牺牲,勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备,大小实心球各一个。

4翘板接毽。准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。可以锻炼团队协作能力

5装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。

6无敌风火轮。道具要求,报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

(3)家庭体育创意游戏100个扩展阅读

团队游戏

团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率,因此招聘员工时,通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。

团队游戏的目的就是为了更好的建设团队,促进团队成员的团队协作能力。

D. 民间体育游戏有哪些及玩法

一、民间体育游戏:斗百草、放风筝、骑竹马、荡秋千、捉迷藏、斗蟋蟀,还是跳房、跳百索、拔河、赛龙舟、摔跤、下土棋等等
二、游戏特点:
1、随意性。从游戏的组织和取材角度来说,民间游戏具有一定的规则,但又具有随意性。一些游戏可以就地取材,找一些木棍、石子、叶子,就可以开始游戏,如利用石子或果核,按不同的图形玩“走子”游戏。
2、趣味性。民间游戏能够代代流传是因为具有极强的趣味性,符合幼儿好奇、好动的特点。例如,跳皮筋可以边说儿歌边跳,玩法上可以从一根到两根、三根。再如摔烟纸盒,其中好看的图案、扇的动作和纸盒摔在地上发出的声音都给幼儿带来了乐趣。
三、个别玩法
1、脚尖脚跟脚尖踢
双手叉腰,边念边跳。“脚尖”(右脚尖朝后点地),“脚跟”(右脚尖朝前点地),“脚尖踢”(将右脚尖朝左前方点地,接着向右前方踢)。第二遍换左脚,依次反复进行。
2、滚铁环
手持一根顶端有弯槽铁棍,推一直径一尺多的铁环向前飞跑,发出“哗唧哗唧”的声音,可以在场地宽阔的地方玩。比一比谁滚的时间最长谁就赢了。
3、地雷爆炸
游戏前先用猜拳决出一个为追逐者,其余为逃跑者。逃跑者可以四散跑,追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是,快被捉住时,可以立即蹲下说“地雷”:追逐者就必须停止追他,另找目标追逐。
而“地雷”只能远地不动地蹲着,等其他人来拍一下,并喊“爆炸”,才被解救,继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。
4、舞龙灯
利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一个象征性的“龙头”,再制出“龙身”(稻草“龙身”用稻草扎成大约20厘米长的草扎若干个,中间穿上一根绳子,若给小班玩可不穿绳),用小竹竿或木棍插进“龙头”、“龙身”,让举着舞,可以两条“龙”嬉戏,乐在其中。
5、跑框
游戏的分为两组,一组为守框者,一组为跑框者。守框者依图站好位置,集中注意力守侯在自己的活动范围内,阻拦跑框者闯入自己的管辖区内,跑框者必须乘其不备,灵活躲闪才能闯框,若被守框者触及,则算输。跑框者必须闯过所有的关才算胜利。

E. 幼儿园100种体育游戏名称

幼儿园体育游戏名称如下:

游戏4:结冰。

游戏目的:

1、练习追逐跑,培养幼儿动作的敏捷性;

2、让幼儿养成遵守规则的习惯。

游戏玩法:

幼儿分散在场地上,自由做走、跑、跳及其他动作练习,并听老师数1-10,当数到10的时候老师说:“结冰”。全体幼儿就不动了。(可以两人或三人拥抱)老师说“冰化了!”幼儿散开继续自由做动作,如此重复游戏。

游戏规则:

结冰的时候要求幼儿抱在一起不乱动,不可以随意自由走动。

游戏建议:

根据游戏人数的多少选择场地,避免发生碰撞。

游戏5:木头人。

游戏目的:

1、训练幼儿的灵敏性和平衡能力;

2、体验集体游戏的乐趣。

游戏玩法:

幼儿围在一起,请出一“领导”人站于中间。游戏开始,幼儿边拍手边念儿歌边自由走动,念到最后一个字时,保持一个姿势不动,先动者为失败者。为提高幼儿兴趣,“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作,如:“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学习并静止,学错动作或走动者为失败者。

游戏6:红格子、绿格子。

游戏准备:

塑料方块垫红、绿、蓝各若干。

游戏玩法:

1、方块垫间隔并插好。

2、幼儿听口令从原地跳入指定的格子,如口令—红格子,则跳入红格子;如口令—绿格子,就从原地跳入绿格子。

3、两名幼儿轮流跳或喊口令,不按口令跳者为输。

游戏提示:

帮助幼儿认识颜色,培养双脚并跳能力。

游戏7:跳房子。

游戏目的:

锻炼腿部肌肉及跳跃能力。

游戏准备:

地上画一些格子和一串珠子儿。

游戏玩法:

按格子里的数字顺序跳格子,珠子落在线上和线外就罚出场。

游戏8:“孵小鸡”。

游戏玩法:

游戏者中选一人当“鸡妈妈”坐在凳子上,凳子下放几个“蛋”(可放石头代替),表示“鸡妈妈”正在“孵蛋”。其余游戏者做“耗子”,“耗子“在”鸡妈妈“身边钻来钻去,伺机取“蛋”。“鸡妈妈”可以自由转动保护身体下面的“鸡蛋”,但不能离开凳子。

“耗子”伸手取“蛋”时,“鸡妈妈”要迅速拍“耗子”的手臂,被拍到的就不许再取“蛋”。游戏可玩到“鸡蛋”取完为止。

游戏9:躲球。

游戏规则:

把皮球高高地抛上高空后让球自由下落,当皮球在地上蹦3下后,大家互相推,以让球碰到别人。连续3次被球碰到的人,就要接受另外规定的处罚。

游戏玩法:

向上抛球的人,随便喊一个游戏者的名字,其他人立刻从被喊名字的人身边逃走。被喊名字的人接到球后,马上向大家喊“停”,让大家停止跑动。然后数“一、二、三”,向一个人跑3步后向他抛球,尽力让球碰到他。被球碰到的人拾球后再抛球,使游戏重新开始。如未碰到此人,则有抛球者再捡球,然后再抛球,游戏重新开始。

游戏10:拔草。

游戏玩法:

教师把“杂草”(绿、蓝、紫绉纸的小花)撒在较大面积的地上。幼儿每人拿一只小盒子,四散地“拔草”(捡绉纸花并放到小盒子里)。教师提醒幼儿找人空的地方“拔草”,不要拥挤在一起,防止相互碰撞。地上的“草”拔完了,游戏再重新开始。

教师边走边撒出红、绿、蓝、紫的小纸花于场地上,告诉幼儿红花是庄稼,要保护它,不能拔掉。其他颜色的小花是“杂草”。幼儿四散走或跑后蹲下“拔草”。地上“杂草”拔完后,每个幼儿数一数一共拔了多少棵“杂草”,并说说“草”的颜色。

F. 有创意的趣味体育游戏

有创意的趣味体育游戏有:
1.跳绳接力:每个级部各派十人参与,男女教师各五人。每人一分钟的跳绳,竞赛完毕后以十人跳绳数总和决议名次。
2.转呼啦圈吹气球:每个级部各派五人参与,男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球,半途若呼啦圈坠落此球重吹,每人吹起三个气球后换下一人,最终一人吹完竞赛完毕,用时长短决议名次。
3.圈内垫排球:每个级部各派十人参与,男女教师各五人。每人别离在一圆圈内垫排球一分钟,要求排球要高出手臂一米以上,脚不能出圆圈,不然不予计数。竞赛完毕后以十人的总数决议名次。

G. 适合儿童的体育亲子游戏有哪些

爱运动是宝宝的天性,有什么体育亲子游戏适合宝宝的呢?下面是我分享的适合儿童的体育亲子游戏,欢迎大家参考!

体育游戏一、我们一起来做运动

玩法:

1、妈妈先向宝宝说明游戏规则,就是:“妈妈的哨子吹一下,宝宝就跳一下。”然后,妈妈可以先吹一下哨子,让宝宝感受一下,熟悉一下玩法。

2、妈妈开始吹哨子,让宝宝听声音来做动作,并让宝宝配合节奏数3或4。

3、刚开始先用均匀的拍子,等宝宝熟悉以后,就可以调整吹哨子的速度。

4、不仅仅只是让宝宝往上跳,也可以边跳边朝前后左右移动。

小提示:在天气比较热的时候进行这个游戏,一定要注意宝宝的休息,并且,游戏过后,要给宝宝补充水分。

体育游戏二、运西瓜

玩法:

1、宝宝与家长配合游戏,家长先将“西瓜”(皮球)从篮子里拣出来,递到宝宝手中。

2、宝宝接过来后,要快速地将“西瓜”运到指定的地方。

3、任务重复进行,往返数次直至完成任务。

4、家长可以在宝宝运“西瓜”的过程中边念儿歌,边让宝宝完成任务。

小提示:为了提高宝宝的自我期望,可边说儿歌边与宝宝传递运送“西瓜”,鼓励宝宝尽可能平稳、快速地把“西瓜”送到约定的篮子里。

体育游戏三、追滚球

玩法:

1、家长现在空旷的场地上划出游戏的'范围,画有一条起跑线和一条终点线。

2、另外,在起跑线的前方2-3米处划一道标志线,跑到终点处插上小红旗。

3、在起跑线上放一个皮球、一根木棍,家长负责拨球,等球滚过标志线后,就让宝宝快速的追球,并且要绕过小红旗,然后跑回来,将球放在原来的位置上。

4、家长可以找几个和宝宝年龄相仿的宝宝一起来进行游戏,可以让宝宝们来比赛,家长当裁判,并准备一些小奖品,奖励比赛赢了的小宝宝。 小提示:家长拨球的力度应该配合宝宝的能力,宝宝必须要绕过小红旗才能往回跑,家长要先给宝宝讲清楚游戏规则。

体育游戏四、气球网球赛

玩法:

1、妈妈先和宝宝一起动手制作网球拍,就是将塑料盘粘贴在调漆棒上,粘贴牢固就可以了。

2、用打气筒吹一些气球,然后绑好。

3、然后,爸爸妈妈就可以和宝宝一起来玩气球网球赛了,首先,爸爸妈妈可以和宝宝比赛在一分钟内,在没有让气球掉到地上的情况下,看谁拍得多。

4、另外,爸爸还可以在较为空旷的地方拉上一条线作为网,和宝宝进行网球比赛。

小提示:气球不要打气打得太足,避免容易发生爆炸,避免气球对宝宝的安全造成威胁。

体育游戏五、我是小陀螺

玩法:

1、首先找到一块比较安全的空地,让孩子站好,可以把手臂伸直,不要负任何东西,也可以把手放在腿两边,原地旋转。

2、孩子在转的时候妈妈可以说:“宝宝像个小陀螺,转转转……好,停下来,看看宝宝能不能站好不倒下”

3、让宝宝静静的站立一会,知道他感觉不晕了。

4、用这种方法,连续做5次,并且每天坚持如此。

小提示:为了引起孩子的兴趣,爸爸妈妈可以和孩子轮流做,看谁能坚持下来不到下。

体育游戏六、捉尾巴

玩法:准备一条手帕或者丝巾。把手帕或丝巾的一部分塞在孩子的裤腰里,露出三分之二当作“尾巴”。孩子四面跑,父母在后面追,当把手帕或者丝巾抽掉时,父母就算胜利了。还可以让孩子追,抽父母身后的手帕或者丝巾。

体育游戏七、赶小猪

玩法:准备一个小羽毛球拍,一个小球。先在地上画好一个圆圈。把小球放在圆圈的不远处,让孩子拿着羽毛球拍边走边向前推球,直到把球推进圆圈内为止。这就算是把“小猪”赶到“猪圈”里了。这个游戏还可以由父母和孩子进行比赛,将更富有趣味性。

体育游戏八、摇小船

玩法:孩子坐在床上,两腿弯曲,两臂抱住弯曲的双腿,用力使身体向前后移动,象只小船在摇。刚开始的时候,父母可以给孩子一些帮助。

体育游戏九、两人三只脚

玩法:准备一条布带子。父母先向孩子示范怎么做,父母两个人先站在一起,将两人互靠的两条腿用布带子绑在一起,这样就成了三只脚,然后再协同一致地向前走。父母再和孩子站在一起,用布带子将两条腿绑在一起。可以三个人绑在一起,也可以两个人绑在一起。

注意,在绑的时候,布带子要绑在小腿以下部位,不能绑在大腿处。

体育游戏十、拍手接球

玩法:孩子双脚分开站立,双手捧球从胸腹前向上抛球,球抛出后,马上拍一下手,再接住球。熟练以后,逐渐增加抛球的高度和拍手的次数。球抛的越高,拍手的次数越多越好。

刚开始的时候孩子可能会顾不过来,父母要多鼓励他。父母还可以与孩子一起玩这个游戏,相信一定是乐趣无穷的。

H. 有创意的趣味体育游戏有哪些

1、拉绳比赛

动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。

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