能与立定跳远结合的体育游戏

1. 小学二年级立定跳远的巩固类的游戏有哪些

（2）支撑跳跃

① 发展支撑跳跃能力的练习（包括：原地起跳，空中分腿练习；分腿立撑练习；分腿立撑，推手挺身跳起练习；上步助跑，起跳练习；“撑骆驼”练习；助跑，起跳，支撑，分腿练习；助跑起跳，分腿跳上模仿跳箱练习等）

② 山羊分腿腾越（包括：在保护与帮助下练习；在安全条件下练习；完整动作练习）

（3）低单杠

① 发展悬垂能力的练习（包括：仰卧悬垂臂屈伸；屈臂蹲悬垂摆动；屈腿悬垂摆动；穿臂前后翻；蹲悬垂，穿杠成倒悬垂；高杠屈臂悬垂）

② 发展支撑能力的练习（包括：双杠支撑移动；低单杠支撑左右移动；跳上成正撑，前翻下；跳上成正撑，上体前翻慢下成蹲立等）

（4）实用性攀爬

① 各种攀爬练习（包括：爬斜梯，跳下成前滚翻起立跳箱；攀爬2米高的障碍物；攀爬轮胎架）

② 手脚并用爬竿（绳）（包括：爬垂直竿（绳）；爬斜竿（绳）等）

2. 立定接力跳远游戏规则

【参赛人数】10～20人。
【比赛道具】
平坦场地。
【竞赛方法】
先在场地上画一条起跳线，将参加者分成两队，各成单行横队，分别对面站于起跳线的两侧前方。各队选一名队长负责记录成绩。
听到哨声后，各队的队首站到起跳线上，以立定跳远的姿势，双脚跳起同时落地。各队长在对方队员着地点(离起跳线)最后处，作一记号。第二人即在此记号后，仿前人之动作向前跳出，跳完者站到末尾。如此依次进行，至各队员都跳完时，以所跳距离最远者为胜。
此竞赛可变更方式进行，如：单脚跳起，单脚(原脚)落地；单脚跳起双脚落地；大踏一步，单脚跳起双脚落地等。
【竞赛规则】
(1)必须在起跳线或前人着地点后起跳。在未跳以前，双脚不得离开原地。
(2)队员在起跳时可以有前伸、屈、摆动以及其他有助于跳远的动作。

3. 适合幼儿园中班的体育游戏

制作意图 ：原有幼儿体育游戏活动器械单一，不能调动幼儿的参与积极性，为了激发幼儿潜在的参与性，将幼儿喜爱的游戏和体育器械很好的结合起来，特制作了这组器械。

教育价值：

1、激发幼儿参加体育游戏活动的兴趣

2、锻炼幼儿的身体协调能力和平衡能力

3、锻炼幼儿的跨、跳、爬的能力

选用材料：废旧的PVC管

制作方法 ：

1、投圈器

A、分别收集两节长40CM、六节长60CM的PVC管，购买4个两通，3个三通。

B、用四个两通和二个三通将二节长40CM、六节长20CM的'PVC管围成左图形状。

C、再用一个三通在左图A处位置和长60CM的PVC管粘劳即可。

2、跳方格

A、准备13节长40CM的PVC管和四个两通，六个三通。

B、用热熔器粘贴好如左图即可。

3、障碍栏（用于跨、跳、爬的锻炼）

A、准备四节20CM、两节40CM、一节80CM长的PVC管。

B、用热熔器粘贴好如左图即可

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中班体育游戏――小心运送（张晓欣）

活动目标:

1、训练幼儿身体的平衡能力。

2、锻炼身体的灵活性。

活动准备: 平衡凳、沙包。

活动过程:

一、热身运动。教师带领幼儿在塑胶跑道上练习走平衡木，训练幼儿的平衡能力。

二、教师讲解游戏玩法。幼儿分成4-6组，在每组旁画一个圈，圈内放上沙包。请每组第一为幼儿去一个沙包放在头上，沿地上直线走到末端，把沙包放入篮中，在他上平衡凳，最后双脚跳在地上。

三、幼儿游戏。

1、分组进行游戏。

2、老师与幼儿一起进行游戏。

3、教师讲评游戏过程。四、放松活动。幼儿听音乐自由活动结束游戏。

总结分享:请幼儿说说走平衡木的感受。

幼儿园中班体育游戏：灵活的小猴

功能：

1、 发展立定跳远能力和灵敏素质。

2、 培养竞争精神和遵守规则的习惯。

玩法：幼儿当小猴，教师或一名幼儿当母猴。“小猴”在“山坡”上（大圆圈）作各种姿势的立定跳远。跳跃约20秒后，“母猴”用蹲撑跳进入圆圈追逐“小猴”，“小猴”仍须用立定跳远躲闪。被追到的“小猴”自动走进场边的小“笼”子里。追逐30秒后游戏结束。

规则：

1、 必须用协定的移动方法追捉躲闪。

2、 必须在“山岗”上追捉。

指导建议 ：

1、 此游戏主要是发展立定跳远能力。

在追捉多山石，双方常常用双脚连续跳或跑去追捉躲闪。要教育幼儿严守规则。

幼儿园中班体育游戏：连体人

有益的学习经验：

学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的快乐。

准备：

报纸若干张。平衡木两个。

活动与指导：

1．请幼儿自选伙伴，两人一组。

2．交待游戏玩法并示范给幼儿看。

玩法：

将报纸展开挖两个洞，分别套在两人的脖子上，将两人连在一起，然后，两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。

3．幼儿游戏。

4．游戏结束，教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结，强调协作。

幼儿园中班体育游戏：捕蝴蝶

制作意图： 提高幼儿投准的能力

教育价值： 发展幼儿的手眼协调性，练习幼儿大肌肉灵活性，巩固幼儿对数序的理解。

选用材料： 碎花布头、压膜好的小花、棉花、大米、竹竿、旧蚊帐头、粗铁丝。

制作方法：

1、用粗铁丝围成圆，用即时贴缠绕固定，并用旧蚊帐或纱帘用铁丝固定成网兜型，在铁丝下方用竹竿固定，把压好膜的小花用针先缝在边上装饰，捕蝶网即成。

2、用碎花布制成蝴蝶形状的沙包（中间装米，外边用棉花包裹）既有重量又不会伤到幼儿，把数子卡片固定在蝴蝶上即可。

适合年龄和地点：可在户外或室内体育活动中进行，适合3-5岁幼儿

操作方法：

1、3-4岁幼儿可一人拿网，一人扔蝴蝶，投到网中。

2、4-5岁幼儿可按数序投蝴蝶沙包至网中。

幼儿园中班体育游戏：踩高跷

制作方法：

拿两个易拉罐，在每只罐身的两侧各钻一个小孔，穿上结实的绳子，打个结。绳子长度以孩子脚踩在罐身上，人站立，手能够到为宜。

游戏玩法：

玩时，孩子手提绳子，脚踩罐子，做踩高跷的游戏。特别提醒：教师应在旁保护，共同游戏。

活动益处：

教师带孩子一起制作玩具，可以让孩子多动手、多动脑，孩子会很高兴。此游戏可锻炼孩子的胆量和运动过程中的协调性、平衡能力。