家庭体育游戏

⑴ 幼儿园中班亲子体育游戏教案

幼儿园中班亲子体育游戏教案(5篇)

作为一名教师，常常要写一份优秀的教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那要怎么写好教案呢？以下是我帮大家整理的幼儿园中班亲子体育游戏教案，欢迎大家分享。

幼儿园中班亲子体育游戏教案1

指导语：

1、本组游戏让幼儿练习动作的控制能力、跳跃能力以及合作能力。通过亲子跳跃游戏，发展幼儿肢体协调性。

2、本组游戏一个或几个家庭都合适。

游戏一：袋鼠和狗熊

游戏功能：

1、训练孩子动作的控制能力。

2、培养亲子情感，营造和谐的家庭气氛。

游戏材料：

袋鼠、狗熊头饰。

游戏过程：

1、孩子扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面。

2、家长双手搭在孩子的肩上，然后两人节奏一致地向前跳跃。

3、演大狗熊的爸爸从另一处走出，袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。

4、大狗熊绕着他们转一圈，并做一些怪相。

5、袋鼠妈妈和小袋鼠不许笑也不许动，直到大狗熊走后才可以继续向前跳。

游戏二：袋鼠赛跑

游戏功能：

发展协调性和合作配合的能力。

游戏过程：

1、父子面相对，孩子的双脚踩在父亲的双脚背上，双手相拉，组成"企鹅"。

2、妈妈发令后，从起点出发，孩子的双脚始终不得离开父亲的脚背，全程父亲要跳跃移3、途中需绕过三个障碍物，看爸爸和宝宝是否可以完成。

游戏三：袋鼠妈妈

游戏功能： 锻炼幼儿手部力量和合作配合的能力。

游戏材料： 袋鼠头饰

游戏过程：

1、让袋鼠宝宝双手从前面抱紧袋鼠妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰。

2、宝宝像小袋鼠一样紧紧的挂在妈妈胸前。

3、妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃，跳至对面爸爸处，再换成爸爸做袋鼠爸爸，和宝宝跳回来。

幼儿园中班亲子体育游戏教案2

指导语：

游戏一：宝宝滚皮球编者：严彩芝游戏功能：

1、帮助宝宝掌握滚球的基本技能。

2、锻炼手的肌肉和身体的协调能力。

游戏材料：积木或纸盒、皮球游戏过程：

1、妈妈用积木或纸盒垒成一个小球门，告诉宝宝："把球滚进球门里去!"2、还可以指定其他方向让他滚，如"把球滚到沙发那里去!"。

游戏二：宝宝抱皮球编者：严彩芝游戏功能：

1、帮助宝宝训练动作的控制能力，能准确的抱到球。

2、培养亲子情感，营造和谐的家庭气氛。

游戏材料：皮球3个游戏过程：

1、父母上手交错相搭成"花轿"，抬起孩子跑至对面。

2、父母蹲下来，孩子脚不能落地，孩子从地上抱起一个球后，父母抬起孩子一起返回。

3、一家三口把三个球运回为止。

游戏三：我和爸爸踢足球编者：严彩芝游戏功能：发展宝宝的腿部肌肉、平衡能力和空间感游戏材料：彩色吹塑球（球内有小铃铛一个）游戏过程：

1、爸爸站在一侧，双腿稍分开，胯下当作球门。

2、让宝宝站在爸爸对面，距离为1米。

3、爸爸用语言引导宝宝将球踢进"球门"。

幼儿园中班亲子体育游戏教案3

指导语：

1、本组游戏能促进幼儿平衡觉的发展。通过亲子平衡游戏，培养幼儿自信、大胆、勇敢、坚毅的品质。

2、本组游戏一个或几个家庭都合适。

游戏一：我是小陀螺编者：严彩芝游戏功能：

1、帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡；

2、促使平衡觉的发展，体验亲子游戏的乐趣。

游戏过程：

1、让孩子找个空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边，原地旋转。

2、孩子在转的时候妈妈可以说："宝宝像个小陀螺，转、转、转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下。"

3、让孩子静静地站立一会儿，直到他感觉不到晕了。

4、用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。

5、为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持不倒下来。

游戏二：小小杂技演员编者：严彩芝游戏功能：训练宝宝脚跟对着脚尖后退走，培养行走能力。

游戏材料：长绳子或直线游戏过程：

1、在地上画一条线或放一根长绳子。

2、妈妈和宝宝一起站在绳子的一端，脚跟对着脚尖往另一端走。

3、走到头以后，再用后脚跟抵着前脚尖往后退着走回来。走到绳子中间，学着杂技演员那样，用一只脚在绳子上独立一会儿。宝宝和妈妈在绳子中间做不同的'动作。

4、根据宝宝完成情况，妈妈可以和宝宝在头上各顶一个积木走。

游戏三：小小搬运工编者：严彩芝游戏功能：

1、帮助孩子训练平衡能力；发展持物运动的能力

，2、培养幼儿任务意识及坚韧、勇敢的品质。

游戏材料：

书或沙包游戏过程：

1、爸爸和孩子参赛，妈妈当裁判。

2、爸爸和孩子都把两臂伸直，每人拿一个沙包或是一本书放在头顶上，从一个房间运到另一个房间。

3、也可以把书放在伸直的手臂上，从房间的一边运到另外一边，看看能够坚持多远不掉下来，一直运到终点的人为胜利。

4、还可以爬着搬运，把书放在背上运到终点。

幼儿园中班亲子体育游戏教案4

宝宝抱皮球

游戏功能：

1、帮助宝宝训练动作的控制能力，能准确的抱到球。

2、培养亲子情感，营造和谐的家庭气氛。

游戏材料：

皮球3个

游戏过程：

1、父母上手交错相搭成"花轿"，抬起孩子跑至对面。

2、父母蹲下来，孩子脚不能落地，孩子从地上抱起一个球后，父母抬起孩子一起返回。

3、一家三口把三个球运回为止。

幼儿园中班亲子体育游戏教案5

我和爸爸踢足球

游戏功能：

发展宝宝的腿部肌肉、平衡能力和空间感

游戏材料：

彩色吹塑球（球内有小铃铛一个）

游戏过程：

1、爸爸站在一侧，双腿稍分开，胯下当作球门。

2、让宝宝站在爸爸对面，距离为1米。

3、爸爸用语言引导宝宝将球踢进"球门"。

⑵ 情侣或家庭户外健身小游戏！

1、双人跳绳：不用多说了吧，年轻情侣贴在一起跳绳，看看你们配合的默契不，哈哈。或者是家长带小孩也可以玩。据说跳300下，相当于跑1公里。兴趣指数：4星；减肥指数：5星

2、跳皮筋：女孩子的最爱，随着高度的升级，难度其实满高的！我试玩过一次，腿差点没劈了。方法很简单，找根长皮筋，两头套在固定物上就可以跳了。不会的去问自己女朋友，都会玩。兴趣指数：4星；减肥指数：5星

3、踢沙包：2人游戏，需要1个沙包和1个井盖大小差不多的“家”就可以了，1个守家1个进攻，呵呵 想起来怎么玩了吧？进攻方将沙包尽可能扔进对方的家中，只要沙包刚好停落入家中，守家的那方宣告失败。在进攻方沙包扔出还没有停下的过程中，守家方可以用脚踢开运动中的沙包，踢的越远越好，等到沙包停下估计一下沙包到家的距离，用脚步计算 有多少脚就要多少分，5的倍数要分。如果要多了，也会输掉比赛，所以不要贪心。100分宣告胜利呵呵。如果守家方在空中直接抓到进攻的飞包，进攻方就输掉此盘比赛。然后可以角色互换。呵呵，可以事先打赌，最后看双方总成绩，输的给赢的一个小惊喜！嘿嘿。兴趣指数：5星；减肥指数：5星

4、不许动：2人同方向前后站着，后面人距离前面人5米左右，前面的人可以回头。后面的人任务是在前面人回头看不到自己动的情况下碰到前面的人宣告胜利。如果前面人回头看到后面人往自己身边运动了后面人就输了。嘿嘿，挺好玩的。不过要限制回头次数哦，尤其是女孩子总耍赖，回头的频率像破浪鼓一样。那你就死定了哈哈。（此运动对颈椎很好，建议从两边回头）兴趣指数：5星；减肥指数：4星

5、踩脚：室内室外都能玩的小游戏。顾名思义，2个人面对面站着石头剪刀布，赢方可以在第一时间踩一下输方的脚，输方可以躲避。提示：让你女朋友不要穿大高跟鞋跟你玩，否则你死定了！双方穿软底鞋。不要太用力，不会疼。看着一对在那里蹦蹦跳跳互相拉扯挺有意思的。很累人很好玩。兴趣指数：5星；减肥指数：5星

6、吸盘球：体育用品商店有卖，一对盘和一个吸盘球。不像羽毛球类受天气场地影响，只要不是太恶劣的天气，几乎室内室外都可以玩，双方可以换左右手投掷，也可以用各种姿势。兴趣指数：4星；减肥指数：4星

7、双人脚踏车：有什么比两个人骑着双人脚踏车兜风更浪漫的么。如果是一家人，就是3人脚踏车。呵呵，骑车是减肥最好的方法之一（还有跳绳和游泳）。兴趣指数：5星；减肥指数：5星

8、飞盘：小时候常玩，其实很有意思，跑跳投，锻炼全身。1个投一接，找个草坪或者空场。适合全家参与。兴趣指数：4星半；减肥指数：5星

9、踢毽子或沙包：2~3个人一起玩互相配合。兴趣指数：4星；减肥指数：5星

10、放风筝：嘿嘿，尤其是白领和爱玩电脑的朋友，对颈椎特别好的运动。2个人配合放起来很有成就感。对天气和场地要求很高。找个明媚的周末，去公园草坪晒太阳吧！有车族最好带顶帐篷还有午餐。兴趣指数：5星；减肥指数：4星

⑶ 亲子体育活动方案

亲子体育活动方案五篇

为了确保工作或事情能高效地开展，预先制定方案是必不可少的，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是我精心整理的亲子体育活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

亲子体育活动方案 篇1

一、活动构思：

本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长!

二、活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

三、活动时间：

20__年12月 30 日下午

四、活动主题：

“大手牵小手，一起来运动”

五、活动场地：

操场

六、活动准备：

1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

七、活动流程：

(一)家长入园签到，到各班主任处报到。

(二)播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

(三)主持人宣布活动开始：

1、教师致辞：

迎着冬日的阳光，我们迎来了20__年冬季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了!在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请园长致词.

2、校长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

(四)活动顺序：

1、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：

2、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：

游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

3、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

八、结束语：

在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

附各班亲子游戏：

大班亲子游戏

1、踩气球

准备：气球若干

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军。

2、小脚踩大脚

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看看谁先到终点。

3、揪尾巴

准备：尾巴若干

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴，听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来。

4、我是小姚明

玩法：家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。

中班亲子游戏

二人三足跑(4—5岁)

游戏材料：乒乓球若干(35个)、绳子8条、塑料小筐15只

游戏玩法：

1. 游戏可分成六组进行，6—7个家庭为一组。

2. 在游戏场地两端画一条起跑线和一条终点线，请几对

父子站在起跑线上，妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起，听到口令后，爸爸和孩子一起出发向前跑，到终点线后拿上塑料小筐中的1个乒乓球返回，再次出发取球，把终点塑料小筐中5个乒乓球运完为止，以先返回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。

游戏规则： 妈妈必须将带子系紧，以最先运完乒乓球且塑料小筐中乒乓球数目最多的家庭获胜。在运送过程中妈妈不能帮忙。 说明：一定要强调家长注意幼儿的安全。

抢椅子

游戏准备：小椅子若干 、小奖品(25个)

游戏玩法：游戏可分成8组进行，5—6个家庭为一组进行游戏。音乐开始，幼儿及其父母绕椅子转圈走。音乐停止，马上抢到位子并坐好，没有抢到位子的家庭表演一个小节目，以增加活动气氛。

游戏规则：每一组家长和孩子共10人，只放7个凳子，抢不上凳子的家长或幼儿表演一个小节目或说一句对老师想要说的真心话。

说明：家长没到位的，请其他孩子家长或老师代替该幼儿的家长，保证让每一位孩子都能参与活动，以防伤及该幼儿的自尊心。 小班亲子游戏

亲子体育活动方案 篇2

依据《体育总局青少司关于开展__年线上亲子体育活动的通知》和《x省体育局关于开展__年x省线上亲子体育活动的通知》要求，为做好__年我市线上亲子体育活动工作，经研究，特制定本工作方案。

一、总体工作目标

依照国家体育总局及省体育局的通知精神，国家体育总局青少司和x省体育局作为线上亲子体育活动的指导单位。我市体育局做为活动主办单位，按省体育局设定的任务计划数我市将完成__人。

二、组织机构

为全面做好本次线上亲子体育活动工作的组织实施工作，成立__年__市线上亲子体育活动工作领导和工作小组，负责我市线上亲子体育活动的设计、组织、实施、监督及评估等项工作。具体名单如下：

组长：

成员：

三、主要任务

依据20__年我市冬夏令营举办的完成情况及20__年__市线上亲子体育活动，制定我市20__年__市线上亲子体育活动任务计划指标__人。__市体育局按20__年完成全国青少年体育冬夏令营活动完成情况，结合实际，由__市培园青少年体育俱乐部执行20__年__市线上亲子体育活动任务计划指标__人。活动经费按20__年中央转移支付经费安排。承办单位应该制定人身安全和互联网安全应急预案，确保活动顺利进行，加大宣传力度，及时做好活动总结。

四、工作要求

20__年__市线上亲子体育活动开展时间为20__年x月x日至x月__日。线上亲子体育活动后按省体育局的相关要求__月__日前完成各项评价反馈工作。

__市培园青少年体育俱乐部应充分发挥指导作用，开展适合亲子体育活动的居家体育项目，保障活动顺利进行。遵循“安全第一”的原则，__市培园青少年体育俱乐部开展线上亲子体育活动要结合具体活动项目规模、活动地点等，做好风险评估与风险防范预案。要对活动安全负责，要加强安全保障工作，确保场地设施安全可靠，组织工作严谨有序，坚决杜绝伤害事故发生。应该制定人身安全和互联网安全应急预案，确保活动顺利进行。对发生重大安全责任事故的单位实施一票否决，不予资助。

五、活动方案

(一)活动组织单位

指导单位：国家体育总局青少司x省体育局

主办单位：__市体育局

执行单位：__市培园青少年体育俱乐部

承办单位：__泉明星青少年足球俱乐部

协办单位：

媒体支持：__东南早报教育周刊

(二)活动日期

活动时间：__年x月x日—x月__日

(x月__日前公示获奖结果)

(三)参与单位

各县(市、区)各级各类幼儿园、小学均可组织家庭报名参加。

(四)参与方式

1、以小孩及家长共同组队参加。每队在确保安全的前提下居家或在自家附近安全区域分散进行。通过家长带领幼儿共同完成《__ __市线上亲子运动会活动包》的方式，引导少儿积极参加运动，提高少儿身体素质和抵抗力、免疫力，营造良好的家庭体育锻炼氛围。

2、《__ __市线上亲子运动会活动包》包含跑、跳、投、协调灵敏及足球等运动主题，结合少儿生理和心理特点，将运动主题贯穿于不同的游戏中。

3、家长带领小孩通过观看《__ __市线上亲子运动会活动包》视频学习运动方法后，按照视频展示的运动方式共同完成运动内容。

(五)参与条件

1、以家庭为单位报名参加。

2、运动内容须由家长带领小孩共同完成。

3、参加的小孩和家长须身体健康适合参加体育活动。

(六)奖项设置

1、运动小达人奖：颁发给少儿家庭。完成《__ __市线上亲子运动会活动包》所有运动项目的少儿家庭，均颁发“运动小达人”电子证书。

2、运动小明星奖：所有参赛视频将根据抖音app上点赞数的排名，评选出前__名，获得“运动小明星”称号，颁发“运动小明星”电子证书。

3、精美礼品：组委会将从所有参赛视频中，根据技术动作、拍摄视觉等多个维度进行综合评定，遴选出__个优秀视频，赠送精美礼品x份。

(七)参与方法

方法一：

1、参赛用户登录抖音APP，拍摄__—__秒运动短视频上传至抖音平台，发布时添加话题市线上亲子运动会，并@泉明星足球俱乐部、@福驰体育。

2、通过指定的Hx微信报名页面报名，按要求填写信息并提交抖音链接地址。

方法二：

拍摄__—__秒运动短视频(视频格式为手机拍摄的MPx格式)，发送到__，并备注参与学员的姓名、年龄、所在学校及联系方式。

亲子体育活动方案 篇3

为了激发孩子感受美、表现美、创造美的情感，体验自由表达和亲子创作的快乐，培养孩子“从小讲文明，快乐成长”的意识，传递共建“创建文明城市”的理念，结合我区亲子共读的特色课堂，制定“文明家园快乐成长”活动方案。具体如下：

一、活动时间

x月x日(周日)，上午9：00

二、签到时间

上午8：30

三、活动地点

宫红领巾广场

四、活动对象

子路班的亲子、协会会员亲子共40对，后勤志愿者20人。

亲子报名方式：请编辑短信“小孩姓名+家长姓名+手机”至手机号码__;

后勤志愿者报名：请登陆志愿时

活动领队：

电话：

协助领队：

绘画主题：“文明家园快乐成长”

本次活动，以下文具由亲子自备：

1、油画棒、水彩笔、水粉

2、剪刀、胶棒

3、硬卡纸、海绵纸、皱纹纸、及时贴

4、一次性纸杯、勺子、盘子、纸碗、泡面桶、瓶盖、瓶子、酸奶盒等

五、活动细则

1、参赛画纸规格：3050白纸(一张报纸大小)，作品正面右下角必须贴上参赛卡(便条写上亲子姓名、年龄);

2、参赛作品由孩子与家长共同完成，作品形式不限、材料不限，可以是水墨、水彩、水粉、油画棒、蜡笔、粘贴、拓印、剪纸等;

3、亲子需以“勤俭节约，变废为宝”为主;

4、进入活动场地家长把手机调为静音，不随意走动，以免影响亲子绘画;

5、作品要在六十分钟内完成。

温馨提示：

1、亲子们要带上足够的饮用水和食物，及时为孩子补充体力;

2、本次活动在室外，请做好防晒准备;

3、安全第一，如遇暴风雨天气，活动将改期，具体请留意信息;

4、所有亲子和志愿者要服从组织安排，不得擅自离队，如有特殊情况可向领队请假。

亲子体育活动方案 篇4

目前，在家庭教育中，亲子互动往往被爸爸妈妈所忽视。这对于密切亲子关系和促进孩子身心健康发展是极大的损失。为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法，我广场决定开展亲子运动会来为孩子们带来一份美好的回忆。

一、活动主题

大手牵小手，你我共成长

二、活动时间

20年x月x日

三、活动场地

商业广场中心

四、活动目标

1、通过孩子和家长的游戏，增进孩子与家人之间的感情

2、让孩子们体验活动带来的快乐

3、通过活动来宣传广场知名度

五、活动准备

1、做好活动前的宣传工作，招募参加活动的家庭做活动宣传海报、宣传册，可在各个小区发宣传单等，在广场设立报名点;

2、准备活动所需的材料

3、布置活动场地

4、设置奖品

可以自行购置奖品或是广场赞助商消费劵、广场消费劵等。人员分工：

总负责：

具体负责：

具体实施：

活动具体内容

活动主要流程

1.1、主持人致欢迎词：

2、注意事项：

3、在活动中请注意看好您的孩子，以免发生事故。

4、在活动中请遵守游戏规则。

5、在游戏中请勿拥挤，应相互谦让。

6、每个参加活动的家庭都会有精美的小礼品，在游戏中表现优异的孩子能够获得特别礼品。

介绍游戏名称：

游戏开始：

活动1

运球走(每个家庭一大一小)

材料准备：乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器

游戏玩法：孩子和家长分别站在场地的两端，游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上，孩子手托瓶盖将球运到终点，先到达终点者为胜。

亲子体育活动方案 篇5

通过亲子活动，引导幼儿养成耐心细致的操作习惯。感受和爸妈一起做手工的乐趣，增进亲子感情。幼儿的创新的思维初步得到发展。初步掌握粘贴、折剪的基本技能，发展幼儿的小手协调能力。

一、活动流程

1、教师交代亲子手工活动意图

引导幼儿学习基本的粘贴技能，发展幼儿动手能力和小手协调运作能力，在亲子合作中粘贴和表演活动中增进感情。

2、讲解制作方法，进行制作

二、手工完成并简单的深透环保知识

将制作的作品进行户外展示、欣赏，再次感受废旧物品的可重复利用及亲自制作带来的快乐。

活动精彩瞬间

三、活动反思

在这次活动中，家长都非常积极地参与，也都提前做了准备，所以整个活动进行的非常顺利。但是在活动题材的选择上没有考虑幼儿能力的发展水平，整个活动基本上都是家长在制作，孩子参与的比较少。

值得提出的是，在活动结束后家长们都配合老师带领着孩子自觉地将撕剪下来的材料打扫干净，潜移默化的培养了孩子讲卫生、爱护环境的好习惯。

⑷ 暑期家庭亲子游戏

暑期家庭亲子游戏大全

一、小鱼游来了

目标：发展手脚协调能力，培养躲闪能力

玩法：

1.事先学会游戏歌曲。

2.父母手拉收做“网”状。幼儿边唱边做鱼游状(手一前一后摆动，小碎步走)穿过“渔网”。“一群小鱼游来了，游来了，游来了。一群小鱼游来了，快快抓祝”当唱到抓住这最后两个字时“收网”，那条“小鱼”被抓住就要被放在“水盆”里(水盆就是地上画的圈圈)。最后胜下的那条小鱼为胜利者。

二、我们一起来做运动

爱跑爱跳是宝宝的天性，我们一起来做运动，就利用了宝宝的这种天性，让宝宝在感受节奏的同时发展身体的运动技能。

适用年龄段：3-6岁

材料准备：哨子

游戏功能：

1.增强宝宝对节奏的感受力。

2.发展宝宝的肢体运动能力以及对自我行为的控制支配能力。

3.发展宝宝的跳跃能力。

游戏玩法：

1.妈妈先向宝宝说明游戏规则，就是：“妈妈的哨子吹一下，宝宝就跳一下。”然后，

妈妈可以先吹一下哨子，让宝宝感受一下，熟悉一下玩法。

2.妈妈开始吹哨子，让宝宝听声音来做动作，并让宝宝配合节奏数3或4。

3.刚开始先用均匀的拍子，等宝宝熟悉以后，就可以调整吹哨子的速度。

4.不仅仅只是让宝宝往上跳，也可以边跳边朝前后左右移动。

三、小鸡出壳

目标：培养孩子动作的.灵活性、细心和自信心。

准备：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。

玩法：让孩子发令说：“预备——起!”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。

四、蜈蚣竞走

先讲一个故事：森林里举行运动会，蜈蚣报名参加了赛跑。一大早蜈蚣妈妈就把小蜈蚣从床上拉了起来，叫他吃好早饭后赶到比赛现场。说完妈妈便到屋后菜园种菜去了。好半天，忽然听见小兔在喊：“蜈蚣，蜈蚣，比赛快开始啦!你怎么还不去呀?”蜈蚣妈妈想着：“这孩子跑到哪去了?”推开门一看，可把她吓了一跳。原来小蜈蚣在忙着穿鞋呢。他的脚太多太多，穿了好半天都还没穿完。

目的：锻炼孩子的耐力和腿部力量。准备：给孩子看蜈蚣的图片，让孩子知道蜈蚣走路的方式。

玩法：

1. 由孩子做排头，家长将手搭在孩子肩上，蹲下。

2. 随着一、二、一、二„„的口令，孩子和家长向前行走，脚步要协调，不能乱。

提示：可以多叫几个家庭成员一起参加。

再念一首儿歌：一百只脚的小蜈蚣，穿起鞋来不轻松，不轻松，快用功，赶紧上路急匆匆。

五、找影子

游戏目标：

1.在游戏中，知道光和影子的关系。

2.在和妈妈的互动中提升家长和孩子的默契度.

游戏准备：白纸两张、笔、手电筒、椅子。

游戏过程：

1.告诉孩子今天玩的游戏特别有趣，我们要拉上窗帘在黑屋子里玩。

2.让幼儿坐在椅子上，把大白纸贴在孩子身后的墙上，打开手电筒，让孩子的身影映在白纸上。

3.用笔把孩子影子的轮廓画下来。

4.妈妈和孩子轮换角色，让孩子来画妈妈的影子。

5.玩手影游戏。做小兔、老鹰、狼头等手影。

游戏提示：晴朗的天气，带孩子到室外找影子玩。让孩子体会太阳光与影子的关系，知道物体挡住光线就会出现影子，影子的长短与光线照射的角度有关。

六.火柴游戏

游戏目标：

1. 在游戏中,训练孩子结构能力和想象力。

2.知道生活中有许多东西是可以开展游戏的。

游戏准备：火柴棍若干、平面的桌子

游戏过程：

1. 开始让孩子自由用火柴棍游戏：自己摆形状。

2. 家长教给孩子摆。

3. 慢慢熟悉后，就让孩子自己去创造图案。

4. 注意不要给孩子火柴盒，玩后一定要收回来。

5. 结束。

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⑸ 幼儿园亲子体育活动方案

为了确保事情或工作能无误进行，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么什么样的方案才是好的呢？下面是我为大家收集的幼儿园亲子体育活动方案，希望对大家有所帮助。

幼儿园亲子体育活动方案1

一、活动时间：

20xx年3月28日上午10：30

二、活动地点：

三道沟中心幼儿园大班教室

三、活动对象：

大班家长、教师、幼儿

毁渣 四、指导思想：

目前，在家庭教育中，往往被爸爸妈妈所忽视。这对密切亲子关系和促进孩子身心健康发展是极大的损失。为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法，我园决定开展亲子运动会，请家长到幼儿园来进行集体的亲子活动，从而使家长对亲子活动目的、准备、过程，如何引导活动有了更详尽的了解。家长通过观察、亲身体验，感受如何引导孩子参与亲子活动。

五、活动主题：

有趣的亲子活动

六、活动目标：

1、通过和家长的一起游戏，增进幼儿与家人之间的情感。

2、加强家园联系，增加教育的透明度，促进孩子的全面发展。

3、体验活动带来的快乐。

七、活动准备：

1、通知爸、妈来园参加亲子活动。

2、准备游戏需要的材料。

3、布置活动场地。

4、奖品。

八、具体活动方案：

活动1；默契大考验

活动目的标；培养幼儿与父母之间的默契，增进他们的感情。材料准备：纸卡

游戏玩法；将幼儿和家长分组，一个幼儿和自己的家长为一组。两组同时进行比赛。准备10张纸卡，纸卡上写字（小动物，动画片人物，水果、词语）出示纸卡后家长表演，幼儿猜，不会的喊过。（每组的时间都不能超过3分钟）看哪组答对的多，那组就获胜。

活动2：踩气球

活动目标；让幼儿体验与爸爸妈妈在一起玩的快乐。

游戏准备：气球若干

游戏玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发4个气球和2根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的两只脚腕，身背幼儿。四个家庭为一组比赛听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，每组有一个家庭获胜，最后再让每组的获胜者再比一次，最后选出一名获胜者。

活动3：喊数抱团

游戏玩法：家长与幼儿围成一个大圈，按照顺纤历悄时针的方向转动。当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，家长带着宝宝与最近的家长或宝宝抱在一起，依次类推。最后经过数数检验其正确。不正确的淘汰。最后选出两个家庭为获胜家庭。

幼儿园亲子体育活动方案2

（一）幼儿园资源准备：

1、一次性叉子、吸管、桌布、盘子；洗涤工具；用餐器具；座椅；活动场地。

2、人员安排：广播——刘少丽

摄像、拍照——周丽丽

3、教室活动内容：

大一班：活动指导——邵永梅；清洁、清理——闫静静

大二班：活动指导——闫伦梅；清洁、清理——朱红

4、环境：于3月13日上午空班老师布置教室环境；

（二）家庭资源准备：

1、活动前期通过发放通知和烂灶家长进行沟通、交流活动方案。

2、收集各类蔬果食品，自制一样小点心。

3、自带水果刀等工具。

（三）活动过程：

（一）集体活动：

1、全体教师、幼儿、家长集中操场。幼儿按班级列队（大一班列队与中二班场地；大二班列队与大一班场地）

2、广播：

简要介绍活动内容、时间、场地的安排。

播放幼儿早操音乐。

3、表演：幼儿早操、律动。

4、广播：

请孩子找到自己的家长，进入各个制作区参与活动。

5、规则：活动区中请听从各班指导老师的安排等。

幼儿园亲子体育活动方案3

一、设计思路：

1、通过与同伴、老师和家长的'共同庆新年活动，体验亲情、友情和师生情。

2、感受过新年的快乐氛围。

3、知道新年是我们的传统佳节，过了一年我们又长大了一岁，体验成长的快乐。

二、活动准备：

班级PPT图片展示，单人影像，心愿卡片

三、活动内容：

活动一：夸夸小朋友

1、提问引出活动主题：

教师：小朋友们，你们知道，明天是什么节日吗？

幼儿：元旦。

教师：对了，明天就是元旦，代表着新一年的开始。

下面我们一起来朗诵《新年小诗》迎接新一天的开始，好吗。

幼儿：好。

2、教师与幼儿一起朗诵《新年小诗》：

雪花一片一片轻飞，学问一点一点积累，

亲爱的爸爸妈妈，我不再让你们陪我睡。

光阴一天一天不回，小树一棵一棵成倍，

亲爱的爸爸妈妈，我是你们的安慰。

钟声一遍一遍敲锤，新年一步一步靠内，

亲爱的爸爸妈妈，我会把明天变得更美。

4、夸夸小朋友：

教师：我们大三班的小朋友在这一年里确实进步了很多，

思维能力活跃的小朋友有：

语言表达活跃的小朋友有：

勤劳能干的小朋友有：

身体协调能力强的小朋友有：

礼貌谦逊的小朋友有：

活动二：红红火火才艺秀

教师：小朋友们，你们真的很棒，让我们一起朗诵诗歌，吟唱古文，展示优美的舞姿献给我们的家人吧。

幼儿展示一学期所学到的知识：

儿歌：

古诗：

舞蹈：兔子舞（邀请家长一起参与）

活动三：夸夸自己温馨的家

教师：各位妈妈们，孩子们展示的才艺，棒不棒。

家长：很棒。

教师：小朋友们，妈妈都在称赞你们，来，给自己鼓鼓掌。（幼儿鼓掌）

教师：小朋友们，刚刚老师夸了夸你们，现在请你也来夸夸自己的妈妈，并且介绍一下自己带来的食物。

幼儿夸夸妈妈：我的妈妈········

教师：天天小朋友的妈妈真的很棒，天天妈妈您觉得天天这一年在家里有什么样的进步呢！（家长来夸夸自己的孩子）

活动四：猜猜我有多爱你

教师：亲爱的家长们，孩子们每一天的进步，是我们的共同心愿，我们不仅希望他们能够学到新知识，还希望他们学会坚持、忍耐、勤劳、刻苦，做一个有用的人。下面我们一起欣赏一段视频，看看孩子们幼儿园内的生活。

在看视频的过程中，小朋友拿出自己和老师一起制作的卡片给妈妈一个惊喜。送卡片的时候指导幼儿对妈妈说：“我爱你”

活动五：唯品会

教师：孩子们，我们的妈妈辛苦了，今天还带给我们美味的食物，我们一起来品尝吧，在品尝的过程中，请你们拿出手中的一票投给你们喜欢的食物吧。

活动结束后，当场颁发“创意奖”“美味奖””美观奖”

活动六：小结活动

教师：今天我们幼儿园里的老师们也动手包起了馄饨，最后我们听着轻快的音乐一起进餐吧。

在活动的过程中指导幼儿让座并且喂家长吃馄饨。

幼儿园亲子体育活动方案4

活动目标：

1、尝试探索棒的多种玩法，对击剑活动感兴趣。

2、能主动学习击剑的基本动作，会灵活的进攻和躲闪。

3、勇敢的参与活动，有一定的自控能力。

活动准备：

1、幼儿会做棍棒操，知道一些关于击剑方面的知识，击剑动作图示。

2、人手一只球、一个用挂历纸卷成的纸棒。

3、录音机、磁带。

活动过程：

一、始部分。

1、队列练习，幼儿两路纵队沿中间场地走，行进中练习左右拐弯走。教师用动作提示个别幼儿口令落在左脚上，

2、听音乐做棍棒操。

二、基本部分

1、自由玩棒，探索不同玩法，满足玩的欲望。

师：请你找个空地方和纸棒玩一玩，看谁玩的方法多又好。

2、分享交流。

幼儿自由站成面对面的两排，请有创新玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法，同时让其他孩子学一学。

幼儿园亲子体育活动方案5

活动构思

本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！

活动目标

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。

2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。

活动时间

x年x月x日（上午/下午）

活动主题

“大手牵小手，一起来运动”

活动场地

幼儿园xxx操场

活动准备

1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。

7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

活动流程

1家长入园签到，到各班主任处报到。

2播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。

3主持人宣布活动开始：

1、教师致辞：

尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！

迎着春日的阳光，我们迎来了20xx年x季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀？（对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。）那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来！为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧！下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”（鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒！）看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词。

2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。

活动顺序：

1、幼儿体操展示。

2、幼儿特色活动展示：各班室外“xx”特色活动

3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：

小班：活动室前；

中班：……；

大班：……

4、教师与家长接力比赛，

比赛地点：

5、家长友谊赛：拔河比赛，

比赛地点：

游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！

6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

⑹ 好玩的球幼儿园中班亲子体育游戏

游戏一： 宝宝滚皮球编者：严彩芝游戏功能：

1、帮助宝宝掌握滚球的`基本技能。

2、锻炼手的肌肉和身体的协调能力。

游戏材料： 积木或纸盒、皮球游戏过程：

1、妈妈用积木或纸盒垒成一个小球门，告诉宝宝："把球滚进球门里去!"2、还可以指定其他方向让他滚，如"把球滚到沙发那里去!"。

游戏二： 宝宝抱皮球编者：严彩芝游戏功能：

1、帮助宝宝训练动作的控制能力，能准确的抱到球。

2、培养亲子情感，营造和谐的家庭气氛。

游戏材料： 皮球3个游戏过程：

1、父母上手交错相搭成"花轿"，抬起孩子跑至对面。

2、父母蹲下来，孩子脚不能落地，孩子从地上抱起一个球后，父母抬起孩子一起返回。

3、一家三口把三个球运回为止。

游戏三： 我和爸爸踢足球编者：严彩芝游戏功能：发展宝宝的腿部肌肉、平衡能力和空间感游戏材料：彩色吹塑球（球内有小铃铛一个）游戏过程：

1、爸爸站在一侧，双腿稍分开，胯下当作球门。

2、让宝宝站在爸爸对面，距离为1米。

3、爸爸用语言引导宝宝将球踢进"球门"。

⑺ 室内体育运动有哪些

瑜伽、有氧舞蹈、健美操、羽毛球、游泳。

1、瑜伽。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

2、有氧舞蹈。

有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。

3、健美操。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

4、羽毛球。

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

5、游泳。

随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为：三级、二级、一级、健将、国际健将。

⑻ 适合小班玩的体育游戏有哪些

一、小猪回家游戏

1、规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。

2、游戏玩法：幼儿双手推动＂小猪＂（皮球）在地面滚到指定的＂家＂（纸箱）。随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮助＂小猪＂钻过＂山洞＂（障碍物），走过＂小桥＂（障碍物），绕过＂危险＂（障碍物）回＂家＂。

二、喂小动物吃饭游戏

1、规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。

2、游戏玩法：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。

三、我是小小传球手游戏

1、规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。

2、游戏玩法：幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。

四、比比谁的本领大游戏

玩法：老师向前爬时，幼儿就后退爬，想法不让幼儿抓住，如果快要抓着你时，幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己；当老师后退爬时，幼儿就向前爬来抓我，看看是幼儿的本领大，还是老师的本领大？不让对方抓着。

五、看标志爬游戏

玩法：老师这儿有两朵什么颜色的花？当你看到红花时，就必须向前爬；当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。

⑼ 家庭娱乐活动有哪些

家庭娱乐活动有哪些

家庭娱乐活动有哪些，当我们工作一天回到家里，有些人会特别希望有些娱乐项目能放松一下情绪，也能增进夫妻或者是和孩子之间的情感，那么适合家庭娱乐活动有哪些呢？我们一起来看看吧。

家庭娱乐活动有哪些1

1、狼人游戏

狼人游戏中，每个玩家会被安排一些神秘的角色，比如说是狼人、村民、长老、猎人、女巫、小女孩、预言家等。游戏中还有一个人负责控制整个游戏的流程。游戏的时间进程以白天和黑夜的更替为代表。

夜里，狼人秘密地选择一个村民杀死。白天到来的时候，被杀的村民就会被淘汰出游戏。

剩下的村民，包括不同的村民和那些有特殊身份的村民，商讨并投票，说出他们怀疑谁是狼人。当然他们是根据一些线索和特殊的人物进行判断的。被投票选出的这个玩家就“以私刑被处死”，他将显露他的身份，然后被淘汰出局。

2、飞行棋

飞行棋是一种竞技游戏，由四种颜色组成，上面画有飞机的图形，极多可以四个人各拿一种颜色一起玩。飞行棋里有一个骰子，转动骰子，骰子停下来的时候正面是几，就走几步。

刚开始时只有投到六，飞机才能起飞，并且投到六后还有机会再投一次。特别说明的`是，到终点时走的步数要正好到达才算胜利，不然要返回来走。

3、斗地主

斗地主是一种扑克游戏。游戏极少由3个玩家进行，用一副54张牌（连鬼牌），其中一方为地主，其余两家为另一方，双方对战，先出完牌的一方获胜。

4、谁是卧底

在场的人中有一个人与其他人拿到完全相反的一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），既不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。

每轮描述完毕，每个人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数极多的人出局，两个人一样多的话，待定（就是保留）。若有卧底撑到剩下极后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。

5、羽毛球

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的活动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。通常两人或四人的球场运动，轮流相向用带柄球拍把带羽毛的球打过球场中间的球网的活动。

家庭娱乐活动有哪些2

购物。

一家人一起去购物，这是极让人开心的，也是极让人放松的活动，不要做得特别的高大上，你们可以一起去超市，买一点自己需要的东西，大家一起行动，也能一起分享快乐。

吃饭。

这里说的吃饭是家庭成员一起在外面吃一顿好的.，这样的放松活动也会让家庭成员更加的增进彼此之间的情感。

学习。

爸妈来辅导自己的子女的功课，这也是一个交织着亲情与关爱的行动，每一天能做一次极好，时间很紧的话，一周一次也是必要的，这能让孩子感觉到你是爱他的。

体育锻炼。

这对于孩子来说也非常的重要的。你可以与孩子一起在公园里面散步，你可以与孩子一起在体育馆里面游泳，你可以与孩子一起在努力中成长与进步，这也是一种很不错的方法。

说笑。

其实有时候，家庭成员不必去什么高大上的场所，在家里就可以一起娱乐一下，小孩子来表演节目，长辈来出题目考验小孩子，这也可以让一家人收获快乐。

谈心。

大家就坐在一起看看电视，谈谈心，这也是一种很有意思的活动，很简单却只达内心的极深处，如果每一个人能说出内心的真实想法，你一定会收获多多。

家庭娱乐活动有哪些3

第一种：桌球、桌游极畅快

现在玩桌球、桌游可以不用去游戏厅，忍受呛人的烟味和吵闹声了，在家就可以，和父母朋友饭后来一局，不但有益身心健康，也能丰富家居生活。

还是培养孩子综合能力的好场所，现在还有家具推出了餐桌和桌球桌的综合款，可以在桌球和餐桌之间随意变换，怎么玩，随你定。

第二种：家庭影院极奢华

看大片不再去影院，扒出来一面墙，挂上大屏幕，其实如果是平整的空白墙壁，就连大屏幕都省去了，铺上舒服的地毯或者软垫，再来几个沙发，你就可以呼朋唤友一起来分享美好的周末时光，极好灯光昏暗，让你有足够的影院享受。

第三种：健身娱乐极健康

找一个阳光通透、空气流通的居室或角落，一台跑步机，或者健身球，就可以打造一个健身休闲的娱乐室，这是很多都市人群的极新选择，懒得去健身房，外面空气不好，在家里健身不能再找借口了吧。

每天早上，享受一下大汗淋漓的感觉，你会精神抖擞，充满活力得开始新一天的生活。

第四种：聊天下棋极温馨

很多家庭现在都会在书房、卧室、客厅的靠窗位置设置榻榻米或者地台沙发，这个强大的东东已经占据了聊天娱乐的主角地位。

闺蜜来家做客，泡一壶水果茶，三三两两盘腿而坐，聊聊生活，谈谈八卦，且不惬意。极重要的是，榻榻米都有强大的收纳功能，为家居收纳省去了很多烦恼。

第五种：熊孩子闹腾极欢乐

孩子的成长要培养他的各种技能，也要让他在轻松愉悦的环境中成长，你可以靠近过道摆放一个长桌，让孩子请他的朋友来一起动手画画、做手工。

也可以摆放些家居娱乐设施，你的熊孩子不会再因为你没时间陪他而孤单寂寞，你也可以闲来没事装个嫩，反正在自己家没人知道。

第六种：棋牌桌聚会极实用

不知道亲们家里有没有这个习惯，反正我的家里是一到逢年过节，亲戚们凑在一起都要玩扑克麻将之类的，这是中国传统家庭聚会极常有的娱乐方式了。

别再折腾你家餐桌或者窝在茶几旁打牌了，也别再抱怨你家亲戚打牌吵得你睡不好觉，整个安静的环境，专门弄个多功能家庭牌桌，轻松搞定逢年过节的娱乐问题。