体育课游戏集中注意力

⑴ 如何提高体育课上学生的注意力

一、课的导入
重视课堂导入，吸引学生的注意力。
上课刚开始，学生的兴奋点有时还停留在上节课的内容或课间所从事的活动上。这就需要我们尽可能地采取各种有效的方法，将学生分散的注意力吸引到特定的教学任务和活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平。方法可以有预设悬念法、逆反口令练习法、轻微口令练习法、有效口令和无效口令法等等，紧扣本课时的重点和难点，运用有意注意和无意注意相互转化的规律。
1、预设悬念法
告知学生学习目标和学习内容时，把学习的内容名称描述得很有趣、很有新鲜感，给学生留下悬念，并有蠢蠢欲动的感觉。一个人对学习是否专注，往往与其学习目的是否明确有很大的关系，如果对学习的目的很明确，他就能长时间集中注意力有效地继续学习。
2、逆反口令练习法。
体育课上教师可以要求学生按照口令的相反意思去完成动作。比如：原地队陪裤列练习，在熟练掌握正口令练习的基础上练习逆反口令。口令叫“立正”，学生必须作“稍息”；口令叫“向左转”，动作应为“向右转芦戚简”。教师下口令时要声音洪亮，口齿清楚，短促有力。
3、轻微口令法
体育教师可采用极其微弱的、勉强能让学生听清得声音，故作神秘的表情发出命令，让他们执行，迫使学生高度集中注意力。这种方法持续运用的时间不宜太长，一般不超过3分钟，也不宜在一节课中频繁出现。
4、有效口令和无效口令法
教师首先必须讲清有效口令与无效口令的区别所在。如：“高老头”游戏，口令是：“高老头-点点头”，学生就做点头的动作，口令中不含“高老头”的则不用按口令做动作。
5、模仿练习法。
如动物模仿操、劳动模仿操等游戏，把学生的活动与现实逼真的事件相联系，提高了学生的有意注意，学生的兴趣自然很高。
二、课的展开
课的展开中涉及到技术动作的学习，如何在学习枯燥的技术动作中保证课堂教学的趣味性，吸引学生的注意力呢？创设宽松、民主、和谐的教学氛围，结合相应的教学方法，使课堂学习充满趣味性，是让学生集中注意力的最有效的方法。体育课堂中可采用的教学方法有：启发教学法、变换条件法、目标导向法等。
1、启发教学法
运用启发式教学，有助于吸引学生对新教材的兴趣和注意。例如，在教授“团身前滚翻”动作时，用球和砖块作滚动比较，同时辅之以正、误当作的岩石，让学生自己总结出动作的要领。在课堂教学中，既要提问学生，又要让学生动脑提问，用这种方法来唤起学生的注意力。教师可以恰到好处地设疑，把“小问题”设在浅显处，让学生带着问题，通过自己的活动，理解、分析、比较，主动找到问题的答案，并能主动提出“大问题”，这样学生的有意注意就会得到培养和提高。
2、变换条件法
通过变换练习的条件，有助于吸引学生对已经学会但有待提高的技能的注意。例如，练习前滚翻动作几次后，学生兴趣会下降。这时，可变换练习的条件，采用下巴夹纸片滚动、大腿夹纸片滚动等形式继续联系，学生就不会感到枯燥单调而对新条件下的基本动作给与必要的注意。
3、目标导向法
明确的目的是持续有意注意的必要条件。可通过讲解练习的意义和设置明确的目标，帮助学生集中注意。例如，上跳远课，教师按照学生的水平设置三个水平，分别是1星、2星、3星，让学生勇夺3星。有了这个目标，诱导学生集中注意力，全力以赴争夺3星。在这些教学方法的运用中，采取游戏、比赛的方式，会使课堂气氛更加活跃，学生情绪更加高涨。1、采取游戏方式，如：捉“螃蟹”。先让学生两人一组学会螃蟹“横行”,教师扮演赶海人。赶海人捉“螃蟹”的身体，“螃蟹”要尽量移动。学生在游戏等同时学会了与同伴的合作，同时教师的加入使学生的积极性更高。要使学生有良好的学习情绪，教师必须首先有良好的情绪。情绪是会感染的。教学是师生互动的活动。良好的师生关系才能形成融洽的课堂教学气氛。教师对所有学生一视同仁、平等相待，多鼓励、少批评，帮助学困生，并且放下自己的身份融入到学生的队伍中，这样更能调动学生学习的积极性，激起注意力。
2、采用比赛的形式。比赛可以是学生之间的比赛，也可以是小组间的比仔厅赛。学生的表现欲和求胜心态都很强，比赛结束后，教师适度使用表扬和奖励，使学生体验到自己的成功被他人承认的喜悦。学生在游戏中就会集中注意力，甚至在集体比赛中会相互提醒、相互帮助、相互督促。
三、放松部分
是否做好体育课的放松部分会影响学生下一节课的注意力是否集中。教师小结完，要积极主动地引导学生放松，可以用语言也可以用夸张的动作甚至是哈哈大笑来带领学生从思想上、身体上进行放松，以便学生更好地投入到下节课的学习中。
体育课本身就是一堂活跃心身的课，并不要求上课的50分钟时间里都要求学生注意力集中，在课的重点、要点部分和教师需要讲解的时间里学生能仔细听讲，大部分时间还是留给学生尽情享受体育课堂的乐趣。吸引学生的注意力的方法有很多，只要老师平时关注学生，关心学生，注意运用合适的教学方法，在单调的技术学习中采取游戏、比赛等手段，使学生提高情绪，集中注意力，不断地吸取经验，获取知识，掌握多种方法，给学生一个好玩、乐学、高效率的体育课

⑵ c体育课教学中怎样集中学生注意力

体育课如何集中学生的注意力？我常常采用以下几种方法：
1.进行队列练习时，采用集中注意力的练习。

（1）通过队列练习与队形变换，要求学生动作正确、迅速整齐，然后进行讲评。如连续喊三个“齐步——走”“立定”；原地站30秒钟，不允许学生出现一点小动作；或连续喊“向后——转”的动作，这些连续动作使学生觉得如果精神不集中，就适应不了突然变化的情况。有时也采用从前列后一个个地，一组组地做出同样的动作。学生依次模拟，这样，就要求精神高度集中，动作准确连贯，而富有节奏。

（2）采用喊口令做相反动作的练习方式。比如口令是“立正”，让学生做“稍息”；口令是“向左——转”让学生做“向右转”。这样练习，不仅使学生兴奋高度集中，还可以训练学生分析与综合的迅速反应机能。

（3）以“数字”代替“动作”口令；加强学生的注意力。在做练习之前，教师把动作考虑好。先做示范，然后让学生练习。例如喊“1”时，向前一步立定，“2”时向右转，“3”时右脚向右跨出一步，左脚向右脚靠拢。“4”时“向左”等等。

（4）用报数比赛，集中学生的注意力，报数本身就要求集毕扰中注意力，加上比赛，效果就更好。比赛的方法很多，可采用顺序报1—2报或采用奇数报、偶数不报等。

2.采用合适的活动性游戏，集中学生的注意力。

比如做“看谁反应快”、“全班立正”、“抓手指”、“拍手背”、“替换跑”等。

3.用生动形象的讲解，促使学生集中注意力。

抓住青少年的心理特点，避免呆板枯燥的讲解。多从感情、生动、形象入手，就能使学生感到有趣起来。保持兴奋与注意力集中。老师有声有色的语言，在学生眼前缺型可形成一幅活的图象。学生听得入神，则完全不用担心学生注意力分散。

把动作编成口诀讲解，效果也很好。如我们把引体向上编成“正握悬垂手肩宽，两腿并拢体自然，吸气屈臂快发力，下颚过杠腿不弯”。又如把原地推铅球用力顺序编成“蹬、转、送、撑、挺、推、拨”七个字。把蹬手扮旦地、转体、送髋、左腿支撑、挺胸、推手、拨球简化了。这样语言精炼、生动形象。学生观看后便于记忆，对集中学生的注意力与调动积极性，起着明显的作用。

⑶ 哪些体育活动需要高度的注意力集中能力

许多体育活动需要孩子塌搭没高度集中注意力才能完成，如，走平衡木、打乒乓球、跳绳等。让孩子多参加这类活动，能够促进他们神经系统的成熟和控制能力的发展，从而提高注意力团纳。当然，这枝键些活动必须简单短小、富有趣味，才能吸引孩子的参与，从而达到训练的目的。

⑷ 如何让一年级小学生体育课集中注意力

体育
课是学生喜欢的课，但是由于大家的兴趣爱好不同，所以教师设计的课未必被所有学生所喜欢，尤其是农村大部分是男女混合上课，教师上课内容很难兼顾。这时学生注意力就开始败或分散。再加上操场上常常几个班同时上课，往往受到干扰。这时课堂开小差和走神的现象出现了。用什么办法能让学生在课堂中集

中注意力，专心致志地听好课呢?我试着从课的各个部分各个环节来提高学生的注意力。
一、课的准备部分
上课刚开始，要集中学生的注意力。这就需要我们采取各种有效的方法，学生还停留在课间所从事的活动上。这时体育教师首先不立即宣布上课,站在集合地点,用目光巡视学生,沉默片刻,用静制动。将学生分散的注意力集中到教师这边来。其次教师可以采用一些集中注意力游戏如逆反口令练习法。 体育课上教师可以要求学生按照口令的相反意思去完成动作。比如：原地队列练习，口令叫“立正”学生必须作“稍息”；口令叫“向左转”，动作应为“向右转”。教师下口令时要声音洪亮，口齿清楚，短促有力。另外可采用模仿性游戏，这样提高了学生的注意力，学生的兴趣自然提高。同时也将学生分散的注意力吸引到特定的教学活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平。
二、课的基本部分
课的基本部分涉及到技术动作的学习，如何在学习枯燥的技术动作中，吸引学生的注意力呢？我认为创设宽松、民主、和谐的教学氛围，活动内容充满趣味性，是让学生集中注意力的最有效的方法。运用启发式教学，有助于吸引学生对新教材的兴趣和注意。如新授弯道跑技术要领时，我们让学生带着问题去练习，然后进行个人或小组提问。看谁或哪一组回答准确和完整。通过自己或小组的活动，理解、分析、比较，主动找到问题的答案，这样学生的有意注意就会得到培养和提高。我们还可以通过变换练习的条件的方法来提高学生的兴趣，从而进一步提高注意力。如耐久跑是非常枯燥单调的项目，我们可采用追逐跑或接力跑的方法来练习，这样会使课堂气氛更加活衫正跃，教师可融入到学生的队伍中，这样更能调动学生学习的积极性，激起注意力。另外可采用比赛的形式。比赛可以是学生之间的比赛，也可以是小组间的比赛。学生的表现欲和求胜心态都很强，比赛结束后，教师适度使用表扬和奖励，使学生体验到自己的成功被他人承认的喜悦。学生在游戏中就会集中注意力，甚至在集体比赛中会相互提醒、相互帮助、相互督促。
三、结束部分
是否做好体育课的放松部分会影响学生下或枯悔一节课的注意力是否集中。教师小结完，要积极主动地引导学生放松，可以用语言或音乐带领学生从思想上、身体上进行放松，以便学生更好地投入到下节课的学习中。
总之，体育课上集中学生注意力方法很多，对于我们体育教师来说最积极的办法就是努力提高自身的思想业务水平和师德修养，深入研究学生的体育兴趣，个体差异，爱好和特长，特别加强对学法的研究，不断改进组织教学方法，便每个学生都有学有所得，学有所成，真正获得运动的乐趣和成功的体验。

希望能帮到你，满意望采纳哦。

⑸ 体育课热身小游戏有哪些

培养学生对体育课的兴趣，让学生充分体验到参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。以下几个课前小游戏可以充分活跃课堂气氛，帮助课程顺利进行。

1. 平衡性游戏

组织：

(1)将学生平均分到四个区域内，并将标志盘顶在头上，由走过度到跑，到指定区域。

(2)可头顶球比赛(停顿的时间)。

要求：背部直立，手臂张开，保持平衡，走或跑的过程中，标志盘掉在地上，要喊：“解救，我被冻住了”!要本方队友将标志盘放置头顶方可向前移动。

2. 追逐接力游戏

组织：

(1)将学生分成两组 或 三组，在指定的方形区域(20×20)边线排开，每次只能进入1人在区域内，去任意拍其他组的学生，一旦拍到，方可换本方下一个人进去。

(2)也可将两组学生进入区域内，第三组在外面排开，计时开始，每次进去一人追逐，拍到对方后交换队友，直到最后一人完成停表，看哪组完成的时间最短。

要求：被拍到的人，不交换，只有拍到对方的人且没有被碰到，方可交换队友。看哪组学生最先完成。

3. 抓捕游戏

组织：学生每人一球在指定区域内，自由运球，选两名学生手拉手(或牵扯背心)当捕手，被捕到人踩球(或靠球，拉球，揉球等球性练习)十次。看哪组捕手捕到人最多。

要求：运球的学生要观察，灵活的利用空间，不能停止不动，要多盘带，有自信。

4. 指令游戏

组织：学生每人一球，按发出的指令做运球动作或完成指令。

要求：注意力要集中，动作准确，对动作慢或完成不规范的学生进行相应的惩罚(立俯卧撑跳)。

永远的圆圈

人数：不限，十人以上为佳

游戏步骤：

1. 先让大家手拉手站成一圈(可以让男女生交叉站)，然后让大家记住自己左手边和右手边的人，一定要记清楚，不要弄错左右。

2. 让大家把手放开，喊“跑!”。尽量让大家跑得乱七八糟一点。

3. 看差不多了，喊“停!”，让大家原地不动的站着，然后再让他们尽量往中间聚拢。

4. 这时让他们去拉自己左右手的人，记住，千万不能弄错左右，等大家都牵好手之后拉开，看大家能不能成功的恢复成一个圈。

流星雨

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。

道具：(每个队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾)。

游戏步骤：

1. 让每个队员参照道具中例子，找到一件可以扔的东西。

2.每人手里都有了l件可以扔的东西之后，让小组面向圆心站成一个大圈。

3.邀请3个志愿者站在圆圈的中心，他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背，站成一个紧密的小圆圈。

4.告诉站在圆周上的队员们：“听我数到3后，大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告诉站在圆心的3个人：“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。”

5.大喊：“l，2，3，抛!”

6.检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多，经常有人会一个都接不到。

7.让3个志愿者回到原位，另外请3个队员站在中间，重复前面的步骤，直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。

注意事项：要选择那些比较安全的物品来扔，比如物品上不要有尖锐的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。

电波的速度

人数：不限，越多越好。

道具：秒表。

游戏步骤：

1.让所有队员手拉手站成一圈。

2.随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。

3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。

4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。

5.让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。

6.等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。

7.“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。

8.在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。

猎人狗熊枪

人数：两人一组

游戏步骤：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。

注意事项：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，游戏前老师需指导学生做动作，然后安排学生自由组合

传秘密口令

游戏步骤：

1. 全班学生分成人数相等的若干小组，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等。

2. 教师说开始，第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令报告给教师，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。

注意事项：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。

乒乓球

游戏步骤：

1. 全班分成若干组(每组7——8人为宜)。

2. 游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻的下一位学生说“乓”，在下一位相邻的学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说“乒”。

3. 当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。以下循环反复。如果没有快速接上的，被视为失败。