青少年沉迷游戏如何拯救

Ⅰ 青少年沉迷网络游戏怎么办 如何有效解决

大部分青少年对于网络游戏过度沉迷，那么怎么才能够有效解决这个问题呢?

限制上网的时间

上网的时间一定要严格的控制住，不可以听之任之，不仅仅容易上瘾，而且对身体发育也不太好，特别是视力的保护得不到保障，建议把电脑放在客厅灯公共的居室内，不要放在孩子个人的房间，这样就比较容易监管。

给予孩子的个性以发展空间

当个性化的情感需求持续得不到满足时：不同年龄段、性别、性格的孩子，面对各阶段的成长任务，还有更个性化的精神需要，如好奇与探险、勇气与担当、自信与成就感等。如果一个充满冒险精神追求刺激的男孩过着单调和一成不变的生活时， 网络游戏 世界自然显得精彩无限。

积极教育引导

提升未成年人的网络辨识能力，自觉抵御成瘾性网络游戏等危害健康与安全的不良网络内容;应通过校内外的网络体验和实践，多形式、多渠道引导未成年人正确认识、科学对待、合理使用网络;应与家庭加强互动，携手联动，对未成年人做好教育引导工作，提升未成年人辨别不良游戏、抵抗不良信息、科学合理使用网络的能力。

摧残身体

医学专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能降低，引发心血管疾病，肠胃神经功能病，紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能死亡。

生活无规律

沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，有时在玩的兴头上就很容易忘了吃饭和睡觉，甚至也不想吃饭和睡觉，致使过度疲劳，以致身体素质下降。

良好的睡眠，利于孩子的生长发育以及身高发育。孩子在睡眠状态下，脑垂体分泌的生长激素比白天高出很多倍，而且睡眠状态越深沉，生长激素分泌越多，身高增长自然快。另外，生长激素释放强烈的时间是在深睡开始之后，持续的时间也不会很长。

Ⅱ 学生沉迷游戏怎么解决 青少年沉迷游戏该怎么办呢

1、引导学生正确上网。让学生认识到网络的积极作用和消极极影响并让学生能够自我意识自己对网络的依赖性和受网络影响的程度。

2、用合理的方式对学生进行劝解，让学生懂得学习与网络相比。学习更重要，因为学习是进一步掌握电脑知识的基础，也是学生的首要任务。同时应教会学生自我调整和自我约束，把学习的位置放在玩网络游戏的前面。

3、用厌恶的方法，使他一想到上网就有头痛头昏疲劳的感觉，建立上网和不良体验的条件反射，从而使他厌恶上网。

4、大力治理网络环境，因为网络成瘾已经是社会化的问题，那就需要社会，政府对网络环境大力整治。

5、心理沟通，辅导与疏理。良好的心理疏导，互动使孩子敞开心扉，畅通无阻，让孩子说心理话，了解孩子心灵的症结里，为培养孩子良好的心态打下基础

6、生活体验，让孩子知道“粒粒皆辛苦”的含义，让孩子学会关爱，学会感恩，切实地体验真实生活，让孩子去体验，去感悟，去成长，真正的知道学习的重要性。

7、扩展训练，认识自身潜能改进自身形象，修正心理情性，磨练战胜自我，战胜困难的毅力，增强我能行，我最棒的自信心。

Ⅲ 如何拯救沉迷游戏的孩子

如何拯救沉迷游戏的孩子如下：
家长只需要在手机上安装一个防沉迷软件，它可以帮助家长科学智能地控制孩子的手机，这样不需要没收孩子的手机，不管孩子在什么地方，什么时候都可以管理孩子玩手机。
通过防沉迷软件，家长可以在手机上控制孩子玩手机的时间，比如上课期间不允许玩手机，只有放学后才可以玩两个小时，超过两个小时，手机自动锁屏，无法打开。同时，在孩子玩手机的时候，家长还可以禁止孩子玩手机游戏，对游戏软件或者网页游戏进行限制，严格控制孩子玩游戏，切断游戏的源头。
此外，家长还可以对电信诈骗进行拦截，在手机上设置亲情号码，除了列表中的号码之外，其他的号码都无法给孩子打电话，进一步阻止电话骚扰。

Ⅳ 学生沉迷游戏如何拯救

首先，要充分了解学生的个性心理。要恰当的引导学生吐露自己的心声并耐心的倾听，摸清学生沉溺网络游戏的根本原因，然后再提出适当的建议。比如，有的学生沉溺网络是因为学习成绩不好，缺乏成就感，于是转移注意力，在网络中寻找成就感。对于这样的学生，更应该关注学生成绩落后的原因，帮助他们提升学习成绩，以此找回他们的自信心和建立正确的成就感。

其次，组织开展讨论，使学生自发形成是非观念。通过多人的教育，让学生自己发言，自己讨论，充分认识到网络游戏对他们伤害之重，以此提高他们的分辨力和自制力。

最后，家校联手，发挥教育合力。从学生的家庭情况来分析，很大一部分沉溺网络游戏的学生来自单亲家庭、留守儿童或父母关系不和睦。所以班主任应与家长一起合作，给与孩子更多的关注和关爱，帮助沉溺网络的学生更快的从虚拟世界中走出来。

研究学生的需要，满足学生的需要，是帮助学生的真正源泉。对于学生沉溺网络游戏的问题平时应多关注、多研究学生的需要，从满足学生需要入手，避免类似情况的再次发生。

Ⅳ 青少年沉迷游戏怎么办才能解决 机智家长有妙招!

青少年沉迷游戏非常影响学习，下面我为大家总结了青少年沉迷游戏怎么办才能解决，仅供大家参考。

给予孩子的个性以发展空间
当个性化的情感需求持续得不到满足时：不同年龄段、性别、性格的孩子，面对各阶段的成长任务，还有更个性化的精神需要，如好奇与探险、勇气与担当、自信与成就感等。如果一个充满冒险精神追求刺激的男孩过着单调和一成不变的生活时，网游世界自然显得精彩无限。

所以，家长除了关注孩子的学习之外，还应该在周末与假期的时候带领男孩子去爬山，去附近冒险。这样，孩子就会发现在现实生活中自己能够获得更大的乐趣，就能够自然而然转移自己的网瘾。
改善家庭环境
要防止孩子沉迷网瘾问题, 首要的就是改善家庭环境，“父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，改善不利于孩子身心健康的教养方式，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点，并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。

与此同时，还需改变只用 学习成绩 评价孩子的“单一评价体系”，让每个孩子都能够得到最适合自己的发展机会。
专家对家长的建议
把电脑放在客厅;让孩子有3-5个好朋友;给孩子一个具体的目标，把大目标化成小目标;给孩子的手机功能越简单越好;尽可能陪孩子一起上网;找出孩子的优点，哪怕只有一条也要大力弘扬;

父亲在家庭教育中不能缺席;每天花点儿时间和孩子聊天;了解孩子的业余时间;了解孩子的朋友;教孩子几招和大人交往的技巧;培养一两项家庭的共同运动;和孩子一起做家务;理智地支持孩子上网;帮孩子培养一两种爱好或特长。“家庭应成为预防 网络 沉迷的第一道防线。”

以上就是我为大家总结的青少年沉迷游戏怎么办才能解决，仅供参考，希望对大家有所帮助。

Ⅵ 青少年沉迷游戏解决办法

1、多花时间陪孩子，有些孩子玩游戏不是为了娱乐而是为了打发时间，因为父母不在身旁，孩子也会感到孤单和无聊，长此以往，势必不利于孩子的成长，作为父母，工作再忙也要抽出时间陪陪孩子。

2、尽量找一个事情占据他的所有精力，比如报个封闭式学习班，让他长时间不玩游戏。

Ⅶ 游戏上瘾的孩子如何挽救

1、了解游戏上瘾背后的原因

孩子沉迷于游戏，其实会有很多原因的。有的孩子由于学习原因，不愿意学习，通过游戏来逃避。也有的孩子由于家庭关系，父母的原因过于孤单，只能用游戏来充实自己等等，有很多原因，每个孩子都不一样，要去仔细分析自己的孩子原因。

2、多和孩子沟通，和孩子成为朋友

多和孩子沟通，了解孩子的想法，和孩子成为知心朋友。并且多带孩子出去走走，让孩子接触更多的朋友。让同龄人成为孩子的榜样，成为孩子改变的模范。

3、寻找和发现孩子其他的兴趣点

仔细和观察孩子，寻找和发现孩子其他的兴趣点。一点点挖掘和引导，帮助孩子转移注意力。以其他方式来代替游戏。其实孩子是有很多其他兴趣点的，只是由于各种原因而被压抑。

4、慢慢改变，要有耐心

最后帮助孩子戒掉游戏瘾，是一个慢慢的过程，不能一蹴而就。我们都知道上瘾的东西都很难改变，因此家长们都要有耐心一点点去改变孩子，改变自己。慢慢的看到孩子的进步，给予孩子足够的鼓励与帮助。这样才能慢慢一点点，帮助孩子戒掉玩游戏的瘾。

(7)青少年沉迷游戏如何拯救扩展阅读

青少年网络成瘾或者游戏成瘾的因素可以分为三大类：

1、网络自身因素，如隐匿性、便利性和互动性等特征；

2、个体因素，如个体的内在动机和需求、个性特点等因素；

3、环境因素，如父母抚养方式、家庭环境氛围、同伴态度和行为等等。

沉迷游戏对孩子的影响：

1、影响心理上和精神上的健康

现在的电子游戏要说最好玩的就是竞技性游戏，这类游戏中有刀剑声或是爆炸声、枪击声等，可以让玩者体会到一种赢了的快感。但孩子对这些恐怖镜头的经常接触，会使他们容易产生不稳定情绪或是失眠现象，有时更严重的会导致他们神经衰弱。

2、影响身体健康

当孩子长时间坐在电脑跟前或是低头用手机玩游戏时，久而久之，孩子不但容易近视，颈椎和脊椎也可能会发生病变。同时，因为缺乏户外锻炼和不按时吃饭，孩子的体格会削弱，身体的免疫功能也会随之下降，可能会出现各种想不到的疾病。

Ⅷ 青少年整天沉迷于网络游戏该怎么办

青少年沉迷网络游戏可以尝试以下办法：

1、认知治疗

青少年出现网络成瘾的情况后，家长首先要做的就是帮助他们正确认识网络的益处和缺点，让他们能够分辨哪些对自己有益，而哪些可能会对自身的成长发育造成影响。之后应该与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标，可以偶尔利用网络来放松身心，但是一定要适可而止。

2、限定时间

想要戒除网瘾并不代表让他们从此远离网络，而是要正确应用网络来给自己提供帮助，并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。同时家长还应该规定每次的上网时间，比如每次上网不能超过两个小时或者每周上网的次数，不能超过三次，尤其睡觉前不要长时间使用电脑。

3、培养兴趣

想要彻底戒除青少年的网瘾，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目，比如游泳、打球、跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。

要关注网络成瘾，也要看到背后原因：

南京师范大学心理健康教育咨询中心咨询师裴涛表示，从理论上来讲，沉迷于网络难以自控无非有两方面原因。一是使用网络可以带来放松、娱乐等积极后果，二是使用网络可以逃离压力、痛苦等消极后果。“如果孩子的快乐只能通过网络获得，这就提示孩子生活中的其他快乐来源出了问题，家长需关注解决。”

但第二点，则相对难以察觉。家长常以为孩子是爱上了游戏才讨厌学习，其实原因可能恰恰相反孩子在现实生活中遭遇的学习、人际、家庭等方面压力得不到及时支持和化解，才会扎进网络虚拟世界这一“世外桃源”。“此时，家长要重视对孩子现实生活中存在的问题进行及时识别与解决，必要时寻求心理咨询等专业帮助。”

以上内容参考人民网-防青少年沉迷网络，专家为家长支了这些招

Ⅸ 青少年沉迷游戏解决办法 青少年沉迷网络游戏怎么办

1、不要把电脑放在孩子的卧室里。

2、有时间尽量和孩子一起出去玩,比如周末去爬山、球类运动等。

3、在家里应该和孩子制定规则,透过规则给到孩子约束。当孩子自己遵守了规则并达成目标,家长要学会给予奖励。这就跟游戏规则一样,让孩子看到期望,才会有动力达成目标。

4、爱玩游戏还跟社交因素有关,一起玩游戏,还包含一种集体归属感。家长要学会自由发展做自己的事情,要鼓励和帮助孩子加入集体,这是孩子的自然需求。当我们让孩子参加集体互动,孩子自然就会打开视野,不会总想着玩游戏。

Ⅹ 初中生游戏上怎么拯救 初中生游戏上瘾如何拯救

1、发现中学生沉迷玩游戏，要冷静处理。当发现中学生沉迷于玩网络游戏时，首先是保持冷静的态度，其次要多表扬他(她)的优点，给予他们恰当的表扬和关心，培养他们的现实活动兴趣。
2、树立榜样，父母少玩手机电脑。如果父母经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩弄手机。
3、引导中学生合理平衡游戏和学习。健康适度的游戏可以起到良好积极的作用，但并不提倡完全禁止中学生玩游戏，在课余期间，可以适当的限制时间陪着孩子玩一些益智有趣的游戏。这样不但可以锻炼中学生的大脑，也增进了家长和孩子之间的亲子关系，两全其美。