如何脱离网络游戏好好做人
A. 如何摆脱游戏
（1） 以鼓励为主，减少上网的时间和次数 时间管理技术的核心在于通过给予适当的支持，帮助该生发展一种积极的行为方式以取代消极的成瘾行为。交代其家长打乱该生的网络使用时间表，如果该生喜欢在中午上网，那就在中午监督其午睡，让其适应一种新的时间模式，从而打破其上网习惯。让其父母监督上网情况，并多陪陪孩子玩一些有意义的游戏。如：讲讲笑话、算24点、下棋等等安排他准时下网，从而逐步减少上网时间。（2）完善个性，增强自信心。安排该生参加诸如互助小组、兴安排该生参加诸如互助小组、兴趣小组之类的团体。提高该生结交具有相类似背景的朋友的能力，从而减少对网络交往的依赖。比如，可以参加一些流行音乐的合唱团，先在现实生活中，和有共同爱好、共同语言的同学建立良好关系，再进一步发展其他的人际关系。针对其网络成瘾的特点，我还专门举办了相关的主题班队会，让全体学生共同来谈论网络成瘾与学生成绩、心理、情绪因素以及一些不良行为有着较高的相关性，以及由此所带的一系列相关的问题。通过活动找到与自己兴趣相投的朋友。（3）加强交流，以温情代替冷漠让家长明白该生可能具有强烈的网络成瘾倾向，减少对他的责备。建议家长和其生之间多就孩子的网络成瘾原因进行开诚步公的交流，家长真诚地倾听孩子的感受，与孩子一起外出度假或帮助孩子培养一些新的有益于身心健康的爱好。并和孩子制定： “行为契约法”让成瘾的学生和自己或家长，在协商的前提下，共同制定行为契约，主动接受外界的监督，以达到摆脱成瘾的目的。教师对该名学生的心理辅导应对给他多关心，用温情代替冷漠。然后指导该生调节与同学之间的关系，并针其身上表现出来的特点：朝气蓬勃、精力旺盛，积极组织他参加各式各样的活动。改变传统的教育教学观念及评价模式，让该生学会实现生活中的游戏，以实际健康的游戏代替虚拟的不健康的网络游戏，让青春少年过剩的精力得以发泄，同时让该生在游戏中体验成功的快乐。此外，我还帮助该生区分真实与虚拟的世界，建立时间意识，了解自己所追求的人生价值，引导学生接受自己，订立未来的目标，并愿意向着目标作出努力，指导家长积极配合，关心和爱护他。这样，该生真正摆脱网络的诱惑，健康快乐地成长。
B. 小学生沉迷网游，父母应该如何正确引导孩子脱离网游世界
引言：家长发现孩子一直沉迷网游，一定要对孩子进行及时的教育，告诉孩子这是不好的行为。家长如果不能帮孩子及时戒掉这种行为，孩子会在错误的道路上越走越远。小编今天就要跟大家说一说，小学生沉迷网游，父母应该如何正确引导孩子脱离网游世界。
C. 不想在浪费青春，该怎么戒掉网络游戏呢
之所以想谈这个话题，是因为现在有太多的人有游戏成瘾，也包括我在内，我之前也是很喜欢玩游戏的，后来是自己觉悟了，不再玩游戏了。前一阵子在在一个群里说了这个事情，有一位群友说那不能啊，玩游戏不能半途而废呀！
有很多文章说玩游戏的孩子往往是家庭得不到温暖，学校学习压力大等等各方面的原因，那如果大家读过刘墉作品集这本书，刘墉的儿子刘轩就是一个酷爱玩游戏的人，针对这一点，刘墉在书里说了很多次。
那刘轩是为什么玩游戏呢？刘轩的家庭环境应该很好吧？而且他在美国学习压力也不是很大吧？我认为是他当初还没有找到人生目标，他是后来慢慢被他的父亲刘墉去引导他走向正道的，也是他后来慢慢自己觉悟出来的。
比如他成为了一名钢琴家，也是一名心理学硕士，我相信刘轩如果再去回看他曾经的少年时代，会觉得那么长时间的打游戏真的是在虚度光阴啊！那为什么一代一代的人还在错误中不断的轮回呢？
我写这篇文章其实也是在回顾我自己之前的经历，我当然知道人不太可能一下子觉醒，那我希望的是，也许当你有了这么一个意识，就会让你慢慢的减轻对游戏的依赖，慢慢的开始建立你自己的生活和人生目标，逐渐的摆脱游戏，过上充实而有意义的人生。
D. 怎样戒掉网络游戏
为了戒掉网络游戏应该做到：
E. 如何戒掉网络游戏
学生对游戏充满热爱是一件很正常的事情。我个人是将电子游戏当成一件艺术品去看待的。游戏固然好玩但是前提是你要学会去选择游戏，像一些游戏是比较让人疯狂的，会让人产生网瘾，当然了我们大学生很少会出现网瘾，但是我们还是要正确对待网络游戏。
人生也是一种游戏，需要去做日常任务去完成，是宏观的游戏，不要把微观的游戏替代人生游戏，做好人生游戏会带来更多满足感，更多的锻炼，更多的体验，更多的乐趣，更多的惊奇，无限的遐想。多点出去散心，旅游也是不错的选择。已经沉迷游戏不能自拔，想要一下子戒掉是不可能的。所以找点其他娱乐的事，慢慢习惯没有玩游戏的生活。假如是学生的话，找个女朋友来管管，也是个不错的选择！
F. 长期沉迷网络游戏改变大脑结构，长期沉迷网络游戏的人该如何戒游戏
对于长期沉迷于网络游戏的人来讲，想要真正的戒掉网络的游戏是一件比较困难的事情。首先需要做到的就是让自己的脑子清醒下来，让自己的身体停止靠近网络游戏。之所以很多的人无法戒掉网络游戏，就是因为他们一方面告诉自己一定要戒掉网络游戏，但是一方面又没有办法保证自己彻底的远离网络游戏，所以才在这种想要隔离又不可以隔离的状况之中挣扎。
在有了这样的一个思考之后，可能他们就有了要戒掉网络游戏的想法，但是在这个时候仍然有人会控制不住自己，所以说仍然是需要外界力量的帮助，让他们真正的远离这样的网络游戏。比如说家长可以强行的将这些网络游戏删除，或者是禁止孩子再使用任何的电子工具，通过这样的方式的话，才能够帮助他们在早期的时候远离网络游戏。
G. 如何克服网络游戏
第一招：转移兴趣焦点。
培养自己的多种爱好，如打球、集邮、书法、绘画、养花等；也可以多看优秀的影视作品或电子读物，积极参加课外活动；把自己的兴趣转移到有益的活动上，这样能自然而然地远离网络游戏。
第二招：合理安排时间
凡事都要适可而止。通过制订时间表，克服对游戏的着迷；养成良好的行为习惯，如每天按时起床、按时睡觉，经常整理自己的房间，注意饮食搭配等。这样，会让你身心健康，真正把网络当作学习的工具、把游戏变成轻松的方式。
第三招：多到户外走走
当你觉得自己离不开网络游戏时，不妨利用节假日给自己安排一些户外活动，通过这种办法转移自己的注意力。
第四招：试着离开网游
如果你每天都想着玩网络游戏，那么请你尝试在一周内不要碰电脑、不接触网游。坚持一周后，你会发现没有网游的日子，对你来说也是精彩纷呈、意义非凡耳朵，你并不是不能离开网游的。