如何厌倦游戏

Ⅰ 怎么戒掉网络游戏我已经在家玩了几年游戏了我不想网下去了。

其实想去戒掉网络游戏也并不是很难啊，比如说在你不玩游戏的是的时候或躺在床上睡不着是都可以想想，问问自己为什么要玩游戏，玩游戏干什么，在游戏上又是干什么呢。老是重复的做一件事总是会感觉道厌倦的。这就看怎么进行心里暗示了，具体怎么暗示，暗示什么，就要看你玩什么游戏了，自己也要分析一下了。以前我上网也就是玩游戏可是现在我上网什么都可以去看但我唯独不回去，打开网络游戏那一栏，原因就是我厌倦了，其实厌倦的哦都是在暗示后产生的特别是但你长时间玩的够了累了的时候多暗示下多想一下。

麻烦采纳，谢谢!

Ⅱ 什么时候开始，你厌倦了玩游戏

当我将价值作为首先考虑对象，而不是以娱乐作为对象时，就是我变化的开始，而这也证明了我变得现实了，社会了，长大了，当然，也变得不在同当年一样童真了。这句话不代表玩游戏的就是幼稚啊，不现实怎样怎样，毕竟多数人是将游戏作为减压的一种手段。 时间容易流逝，精力也容易流逝，我把事物的价值作为我的第一侧重点，于是游戏对于我的价值来说就是减压，但是例如阅读对于我的价值更大。 所以我放弃了游戏，选择了其他。

Ⅲ 我玩游戏上瘾了 怎么办

1强制自己出去走走.或者改玩几天单机游戏.等过几天你上来级别落下了自然就对游戏失去兴趣了.
2一劳永逸把游戏帐号删除,可能会心疼几天,但是几天慢慢的就好了.中间会比较难受不过长痛不如短痛
3把你的事情告诉你父母和女朋友让他们帮助你和监督你这样比较有用
4腻烦疗法疯狂的玩一段时间中间少休息少吃饭,很快你就会厌倦了
总之解除网隐是很难受的,不过幸好看你现在已经有一定警觉性,也想解除了那样会比较轻松一些.记得坚持是最重要的.

Ⅳ 怎样能帮助孩子戒掉打游戏，让他专心学习

第一，不要简单阻拦游戏来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，因此家长在发现孩子喜欢打游戏的时候，千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏，否则你会发现孩子出现了更多问题，比如打架、偷钱等等。

第二，建立亲情沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。

第三，对比虚拟和现实你要帮助孩子认识到游戏中的一切不过是自欺欺人，而且会占用他大量的增值学习时间，让他在现实中越来越不可能实现梦想，只有回到现实中努力，才能实实在在收获到那些美好的东西。

Ⅳ 我是一名女生怎么样戒掉游戏瘾

照我这么多年来玩游戏的经验 仅仅一个手机飞车就能上瘾 说明你游戏玩的不多 对游戏的理解也不深 不然上瘾也不上这样的游戏
解决上瘾的办法很简单 找一些健康积极的东西去上瘾
给你分析一下游戏上瘾的原理是
竞争
在游戏里你和其他人竞争 就比如飞车抢第一 创纪录 游戏通过你的好胜心使你难以自拔
成就感
通过不断地玩游戏 你会获得很好的熟练度 进而自然而然的产生成就感 你的熟练度和成就感会让你对游戏产生依赖 因为这个游戏你付出了大量心血 并取得了回报
友情
游戏里的好友会让你不孤独 让你感觉有人陪伴 一般这还会弥补你现实中朋友不多的缺憾

结合这几点
你要找一个有竞争 经过锻炼能使你获得极大的成就感 并会产生友情的……似乎感觉不好找？因为生活中几乎每件事情都符合要求。
看几部电影，看一看更高的层次，更好的生活质量，更令人期待的未来。

你知道吗，最好玩的，其实是这个世界。

Ⅵ 怎么戒掉网络游戏=现在每天上班=还每天想着玩 网络游戏腻=怎么戒掉(越来不玩吧=还越想=)

这玩意简单，使劲玩，很快就玩够了

每个人都有喜欢的游戏，可是谁能玩几十年呀，要想戒，就使劲玩，强迫自己玩，强迫自己搞清楚这游戏的所有东西，而且一点也不要考虑戒掉，不用多久就玩够了，玩的同时也要一边尝试别的游戏和爱好，很快就对那个游戏厌倦了

我以前也狂热与几个游戏，现在，给我钱我都不想玩了，玩够了

Ⅶ 如何戒掉游戏瘾...

心理学研究表明--网瘾能消除！瘾，是指各种生理需要以外的、超乎寻常的嗜好。青少年过度迷恋上网实际上也是一种成瘾行为，网瘾行为综合征的诊断标准有： 1.上网已成为生命活动中的必须部分，并由此产生心理、生理依赖性。如网瘾者可以在网吧内上网达8小时甚至更长时间，不知饿，不知渴，或睡在网吧，上网时精力集中、愉快，从网上得到解脱与欢乐，忘记人世忧伤与烦恼。 2.强令终止上网便会出现戒断症状。如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、无助、不安、抑郁，或出现摔物、吵架、打人、偷窃、拔眉毛、寻死觅活等冲动行为，一旦父母又准其上网，则上述戒断症状全部消失，同时产生欣快感。 正常上网者和网瘾者的区别在于，前者能自我控制、自我约束，不影响正常学习和正常生活节律，也不会流连往返，不上网时也不出现戒断症状，情绪如旧。后者则对上网如痴如醉，不准上网便出现戒断症状。 现代心理学研究认为，网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程，网上尝到的"甜头"是强化物，上网操作和"甜头"强化物的结合称为强化，多次强化后，便形成了"网瘾"操作性条件反射。瘾对人都有害，烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。网瘾则可妨碍学习进步，养成说谎恶习，疏远家庭，损伤网瘾者的身心健康，导致各种慢性疾病发生，并降低个体免疫力。网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为，需要诊断、治疗。 有了网瘾如何消除呢？既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致，而操作条件反射的关键是强化，即上网操作和甜头强化物的结合。所以消除网瘾的办法便是逐步不强化，使上网操作逐渐减少并不和强化物结合，网瘾便很易根除。具体办法是认知行为疗法。 1. 认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确学习是青少年的主要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害，如荒废学业，损伤身心健康，上网要钱，而钱不够便会养成说谎的习惯，上网占用时间过多会疏远亲情与友谊，不利心理发展。与此同时，家长还要主动与老师配合。 2.系统脱敏。家长与网瘾孩子双方协商，定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。网瘾者能按计划执行则给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。这样，两个月内会消除网瘾。 3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。 4.厌恶疗法。叫孩子左手腕带上粗的橡皮筋，当孩子有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋，橡皮筋回弹便会产生疼痛感，转移并压制上网的念头。拉弹的同时，孩子还要提醒自己，网瘾有危害。家长要培养孩子的意志力，用意志力压制上网的念头。