力量型小游戏
‘壹’ 适合青少年锻炼力量的游戏
没理解清楚 是室内课，还是体育馆内的体育课。
先发一点
如何才能上好一节室内体育课呢？即能提高学生们对体育课的兴趣，又能发展协调能力、思维能力和反应能力，使身体得到一定的锻炼。因此，从不同角度介绍几种室内小游戏。这些游戏，简单易学，生动活泼，趣味性强。一、桌上小游戏 游戏1：翘板接毽准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板，一端放毽子，另一端翘起，游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得1分，每人可拍按5次，积分多者为胜。熟练后，还可以用脚，肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘，让另外的抢接，接到者可得1分并当拍翘者。 游戏2：装卸木材在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人，分别站在桌子两边，拿起带圈的绳子，发令后，用圈插进铅笔两头，保持好平衡，把铅笔一支支抬到船上，圈不许碰到桌面或铅笔盒，否则重做。栽判员记时，哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时，可布置几个课桌，同时进行比赛。二、徒手小游戏游戏1：传秘密口令 1．游戏方法：全班学生分成人数相等的若干小组，也可按学生自然小组进行，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。 2．游戏要求：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。游戏2：乒乓球 1、游戏方法：全班分成若干组（每组7——8人为宜）。游戏开始，由本组的任一同学说“乒”，相邻的下一位学生说“乓”，在下一位相邻的学生说“球”，说“球”的学生，在说“球”的同时，要用手指准确的指向本组的任何学生，被指的学生要快速说“乒”。当然，说“球”的学生也可以用手指向本人，但也要快速说“乒”。以下循环反复。2、游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败。三、球类小游戏游戏1：胯下头上背向传球 1、游戏目的：培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。 2、游戏准备：篮球一个，秒表一块。 3、游戏方法：将学生分组，每组8人，并按1—8编号，站在过道上，前后相距为一米，两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时，1号学生从胯下传球给2号，并转体180度，2—7号依次类推，8号接球转体后从头上背向传球给7号，7号传给6号依次类推，1号接球时，游戏结束。 4、游戏规则： 1．髋下传球两腿要直，头上传球两臂不能弯曲。 2．球要传到同伴的手里，不能掉地。 3．胯下传出，头上传回为一段。 4．每组可做三段或五段。 5、游戏建议： 先练习，待熟练后再比赛，每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算，成绩差的为失败。 游戏2：击掌传球 1、游戏目的：发展学生快速反应能力，提高协调素质。 2、游戏准备：排球一个，沙巾一条。 3、游戏方法：指定一名学生站在教室中心，并将其眼睛蒙上，其余学生面向中心站在四周，于同侧学生相距50公分，游戏开始时，中心学生击掌，其余学生按顺时针（或逆时针）方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中，该学生出节目或做深蹲五次。 4、游戏规则： 1．球传给同侧学生的手中，也不能抛传，否则罚该生俯卧撑5次。 2．不能高声怪叫，影响别的班级上课。 5、游戏建议：可规定为快击掌顺时针方向传球，慢击掌逆时针方向传球。也可按座位的前后左右传球。 游戏三：运送“抗洪物资” 1、游戏目的：提高快速传递能力，增强手臂力量，学习抗洪战士为保卫人民的生命财产，不怕牺牲，勇于同洪水作斗争的献身精神。 2、游戏准备：大小实心球各一个。 3、游戏方法：学生围成圆形，两人相距50公分，大小实心球相距5人（或7人）。游戏开始时，按同一方向传球，当两球相遇时，游戏结束。 4、游戏规则： 1．传递时不能抛球，掉地拾起继续传。 2．两球相遇在哪位学生处，该学生做立卧撑8次。 3．传球要快稳，要展现战士们在“抗洪抢险”中快速运送物资的那种场面。 5、游戏建议：游戏开始前可放歌曲《为了谁》来宣染课堂气氛；运送物资可顺时针、逆时针方向交替进行，发展和提高学生左右手传递能力。四、新颖的小游戏游戏1:乘公共汽车 (培养反应敏捷性及社会公德意识) 邀请一位口齿清楚的学生，有表情地朗读下面一则小故事，要求参赛者听见“站”字坐下，听到“坐(包括‘座’)”站起来，每位参赛者后面站一位手持纸捧的工作人员，每做错一次就朝头上猛敲一下，最后，挨敲的次数最少者，还要回答一个文明礼貌的小问题，答得好的为优胜。 有一次，小明和妹妹乘公共汽车，上车后，小明发现一个空座位，他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时，过来一位老奶奶，她扶着拉手，站在小明身边。妹妹对小明说：“哥哥，你看你，你坐着奶奶站着，多不好啊！你赶快站起来，让奶奶坐吧！”小明挨了批评，心里很不高兴，赌气说：“你让我站着，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶听了笑笑说：“没关系，你坐吧，我不坐。”妹妹站在小明身旁气得撅起了小嘴，说：“你真不懂礼貌，我再也不愿站在你旁边了！”这时，汽车到站了，那位奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影，小明的心里很不是滋味，他觉得自己是错了，情不自禁地站起来，悄悄地离开了那个座位，嘴里自言自语地说：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，到底是站还是坐，今天我怎么湖涂了！”游戏2：三打白骨精(培养灵敏反应)这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：l、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
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‘贰’ 有哪些适合孩子四肢能力训练的小游戏
小脚丫，踢彩球【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的腿部运动能力。适用于3～6个月的孩子。
【使用道具】一个充好气的气球，要求色彩艳丽，根部用细线系好，线留出5厘米左右供手抓握。
【我们一起做游戏】1.让孩子躺在床上，妈妈用手抓住系气球的线，吸引孩子的注意力。
2.用气球去碰孩子的左脚，帮助他“踢”气球。一边做动作，一边告诉孩子：“我们的宝宝很棒，踢到小气球啦！”做几次动作以后，换孩子的右脚，重复这一动作。
3.吸引孩子主动伸出小脚丫去踢气球。
抓玩具【游戏目的及适用年龄】通过锻炼孩子的手眼协调能力，促进触觉和视觉的共同发展。适用于0～1岁孩子。
【使用道具】准备一些孩子喜欢的、色彩鲜艳的玩具，或者是一些能够出声、容易引起孩子注意的玩具，例如拨浪鼓。
【我们一起做游戏】1.让孩子找一个舒适的姿势坐好，保持孩子心情愉悦。
2.用拨浪鼓或色彩鲜艳的玩具在孩子面前摇晃，吸引他的注意力。同时嘴里可以说：“宝宝，来抓一抓，这个拨浪鼓多好玩啊……”
3.当孩子伸手来抓玩具的时候，父母应该视情况决定自己的动作。如果孩子刚开始玩这个游戏，手眼配合还不是很好，家长就可以保持玩具位置不变，等待孩子去抓；如果孩子已经进行了几次训练，手眼配合很好，抓取的位置也正确，家长就可以适当移动玩具的位置，为孩子实现目标增加难度。
放进去，倒出来【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的手眼协调能力。适用于年龄为1岁左右的孩子。
【使用道具】干燥干净的矿泉水瓶两个，直径小于水瓶口的塑料（或木头、玻璃）小球若干。
【我们一起做游戏】1.给孩子做示范，用手指捏住小球，将其一个一个放进矿泉水瓶，等全放进去以后，再倒出来。
2.让孩子重复刚才的过程。
3.当孩子能准确完成这一动作后，与孩子比赛，看谁能先把手中的球放进矿泉水瓶。
推着椅子走【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的四肢力量，协调四肢运动，增强孩子肢体平衡性。适用于年龄1岁左右开始学习走路的孩子。
【使用道具】一张四腿的、有靠背且靠背与孩子齐胸高的木椅子。
【我们一起做游戏】1.准备一把木椅子，在一块相对光滑、平整的地面上，家长先给孩子做一下示范：双手扶住椅子靠背上端，推着椅子向前走。
2.引导孩子重复家长刚才做的动作。
3.家长在孩子前方3～5米处张开双臂吸引他的注意，鼓励他向家长走去。这一过程中，家长与孩子之间的距离要逐渐加长。
弯弯曲曲走小路【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的下肢行走能力和平衡能力。适用年龄为1～1.5岁。
【使用道具】报纸，剪刀。
【我们一起做游戏】1.用剪刀将报纸剪成宽约15厘米的纸条，然后将之铺在地板上，形成纸条小路。小路的形状各异，有直线，有S线，有三角形，有方形，也有圆形或其他一些不规则图形。铺好后，用胶带固定。
2.带孩子一起走这些小路。要求孩子把脚完全放在纸条上。
当孩子走得熟练一些后，还可以让孩子把两手高举，或者把手背在身后。
爬梯子【游戏目的及适用年龄】锻炼孩子的四肢力量，增强孩子肢体平衡性。适用于1.5～2岁的孩子。
【使用道具】社区健身器材中的斜向和竖向硬质梯子。
【我们一起做游戏】1.由成人搀扶孩子爬上斜向梯子。爬的时候，要双脚轮换攀爬。
当孩子爬到顶部时，家长要大声鼓励，让孩子充满勇气，然后开始尝试向下攀爬。
2.当孩子能够相对熟练地完成攀爬动作以后，家长要尝试松手，鼓励孩子自己完成整个攀爬活动。
3.当孩子能够自己熟练上下攀爬斜向梯子以后，开始鼓励他攀爬竖向梯子。
‘叁’ 有没有适合在室内做的素质拓展小游戏.主要表现团队协作的力量和领导者的重要性！
室内拓展训练的小游戏，给你推荐五个吧：
1、解手链
活动概述:所有队员面朝里围成一圈,每名队员都伸出自己的右手握住对面的人的右手,然后伸出自己的左手抓住任意一名队员的左手但不能是对面的人的左手,这样队员中间就形成了一个错综复杂的网,要求所有队员在 不松开手的情况下,解成一个大圈或两个独立的大圈。
活动目的:这个活动考察了学员的协调能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合,还要有一个明确坚定的目标,比别的组坚持的时间长。
2、产供销一条龙
道具:气球若干,一个大的容器。
活动概述:本活动共划分为3个任务,一个人在起点负责生产即吹气球,一部分人负责将气球从起点传递到终点,一个人在终点负责将传递过来的气球放在容器里,当培训师喊开始后,看哪个组在规定的时间里传递到终点的气球最多即为获胜。
规则:气球在中间进行传递过程中要经过每一个人,且每个人都不能用手以及胸部以下来触碰气球,在起点吹气球和终点负责保护的人可以用手但是不能越过起点和终点的线.违反以上规则,传送的气球要被扣除。
活动目的:,这个活动主要考验队员的策划能力,领导力,执行力,如何去合理的分配资源以及团队的协作精神。
3、袋鼠赛跑
道具:麻袋若干,绳子若干。
活动概述:首先将麻袋用绳子连接在一起,然后小组的每名队员都要钻到麻袋里,排成一路纵队,在麻袋彼此相连的情况下,全队要通力协作从起点跳到终点,最后看哪个组先到达终点即为获胜。
活动目的:此活动培养了团队之间配合和默契,还有策划能力。
4、与虫子斗一翻
活动概述:小组的全体成员发挥自己的想象力组成一条虫子,要求这条虫子只有4条腿,也就是说我们所有的队员只能有四肢着地,躯干可以着地.组成虫子后,团队之间要进行竞技,看哪个团队从起点先移动到终点。
活动目的:培养团队的创新意识,以及彼此的配合和默契。
5、拥挤的公交车
道具:报纸,胶带。
活动概述:每个小组发3份报纸和一些胶带,发挥自己的创意,制作成一个闭合的圆圈,这就是我们的公交车,每次我们要有队员钻到报纸里面去,从起点运送到终点,运送的数量不限,最后看哪个组先将自己组的所有队员运送到终点。
规则:运送过程中,钻到报纸里的队员不能用手以及胸部以上触碰报纸,而且报纸也不能发生断裂.如果违反以上规则,运送程中的所有队员都要返回起点重新开始。
活动目的:考验团队的创新能力,策划能力,如何合理的利用资源,以及团队的协作精神。
(3)力量型小游戏扩展阅读：
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。
素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
参考资料：
网络-素质拓展
‘肆’ 团队建设小游戏10个
团队建设小游戏10个
团队游戏是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。以下是我精心整理的团队建设小游戏10个，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
游戏1——美丽景观
团队创意是一个团队取得成功的根本前提，而个人创意是团队创意不可或缺的部分。所以作为一个团队的领导者，一定要明白他的小组的各个成员的特点并善加利用，此游戏可以帮助他们做到这一点。
游戏规则和程序
1、将学员分成10人一组，然后发给每一组一套材料，要求他们在30分钟内，建造出一处优雅美丽的景观来，要求景色美观、创意第一。
2、要求每一个组选出一个人来解释他们的景观的建造过程，比如：创意、实施方法等。
3、由大家选出最有创意的、最具有美学价值的、最简单实用的景观，胜出组可以得到一份小礼物。
相关讨论
1、你们组的创意是怎样来的？
2、在建造的过程中，你们的合作过程如何？大家的协调性怎么样？各人扮演什么角色，这一角色是否与他的平时形象相符？
总结
1、创意好不好关系到景观的成败。如果一开始的思路就错了，或者根本没有明确的目标，就会在以后的工作中面临越来越多的问题，比如时间管理、审核标准、资源分析等。
2、当想出足够好的创意以后，每个人根据自己不同的特长选择不同的任务，比如空间感好的人就可以来搭建模型，手巧的人可以进行实际操作，但是最重要的是一定要有一个领导者，他要纵观整个全局，对创意进行可行性评估，以及最后进行总结。
3、对于组员来说，如果你有了新的创意，一定要跟其他人交流，让他们明白你的意思，并让大家评定你的点子是否可行。
参与人数：每10人一组
时间：50分钟
场地：教室
道具：每组一套：A4的纸50张，胶带一卷，剪刀一个，彩笔一盒
应用：
（1）团队创新能力的培养
（2）团队合作中的角色分工和协作问题
游戏2——三只小猪
相信大家都听过三只小猪盖房子的故事，在故事中三只小猪互相合作建成了一个漂亮坚固的房子，并最终抵挡住了大灰狼的袭击。在本游戏中，我们也将扮演一次小猪，看看自己拿绳子是否能建出满意的房子
游戏规则和程序
1、培训者将学员们分成3组，大约保证每组的人为5人左右。
2、发给第1小组一条20米的绳子，第2小组一条18米的绳子，第3小组一条12米的绳子。
3、规则：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后规定第一组圈出一个正方形，第二组围成一个三角形，第三组圈成一个圆形。
4、然后让大家联合起来用绳子建立一个绳房子，房子的形状要有上述三个图形组成，并且一定要看上去比较漂亮。
相关讨论
1、对第一个任务和第二个任务分别进行比较，哪一个任务较易完成，为什么？
2、在完成第二个阶段的任务的时候，大家会遇到什么困难？你们是如何解决的？
总结
1、在每一个组完成自己的任务时，是相对比较容易的，但是当需要大家一块配合，建成一间房子的时候，事情就变得复杂起来了。三角形和正方形如何配合，圆形应该放在什么部位都是问题，所以越是在这种时候越需要大家相互之间的配合，需要大家的团体合作精神。
2、要做好这个游戏，首先要选定一个基准点和一个核心人员，要使大家都参照这一个坐标系进行行动，这样才便于指挥，也可以防止场面的混乱。
3、兄弟同心，其利断金，讲的就是大家一致对外，团结合作，终成正果的道理。小猪盖房子需要这样一种精神，在我们日常的工作和学习中亦要如此。
参与人数：分成3组，每组5人左右
时间：20分钟
场地：空地
道具：三条绳子，分别长20米、18米、12米
应用：
（1）帮助学员体会在团队工作中沟通的重要性
（2）加强学员对于团队合作精神的理解
（3）训练学员对于结构变动的适应能力
游戏3——泰坦尼克号
一个人在紧急情况下，才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性，下面的游戏将帮助我们练习在遇到困难时，如何做计划，如何合作以及如何有效地利用有限资源。
游戏规则和程序
1、培训师给大家讲下面一个故事：泰坦尼克号即将沉没，船上的乘客（学员）须在“泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——七块浮砖，逃离到一个小岛上。
2、培训师指导学员布置游戏场景：将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状，在另一边，摆4四个长凳，用另外的绳子做为起点。
3、给学员5分钟时间讨论和试验。
4、出发时，每一个人必须从长凳的背上跨过（就如同从船上的船舷栏杆上跨过），踏上浮砖。在逃离过程中，船员身体的任何部分都不能与“海面”——地面接触。
5、自离开“泰坦尼克号”起，在整个的逃离过程中，每块浮砖都要被踩住，否则培训师会将此浮砖踢掉。
6、全部人达到小岛之后，并且所有浮砖被拿到小岛上，游戏才算完成。
相关讨论
1、你们组可以想出什么样的办法来达成目标？
2、小组是否确定出领导者？是根据什么确定的？撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨论的结果？
3、你们的方案是否坚决贯彻到底了？中间发生了什么变化？为什么？
4、事后回顾当初的方案觉得是否可行？有更好的方案吗？为什么当时没有想到或没有提出来？
5、小组是如何分配组员撤离的先后次序的？考虑到了什么因素？
总结
1、如何应付突如其来的紧急情况，反映了一个人头脑的清醒程度和他的应变能力；同时，如何利用有限的资源更大程度地达成我们的目的，也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。
2、在我们面临危险的时候，每个人都会有不同的想法，此时就需要出现一个领导者的角色，否则大家七嘴八舌，互相不服，最后只会使得整个集体都受到损失。如何选择这个领导者是一个很关键的问题，但是关键的关键是此人一定要能够服众，让大家都听他的。
参与人数：10～12人一组
时间：30分钟
场地：户外
道具：木砖24块（每组6块），4张椅子，两条长绳（25m）
应用：
（1）创新思维训练
（2）应变能力的培养
（3）团队合作精神培养
游戏4——集体智慧
相信大家都玩过词语接龙或续写故事的游戏，比如前一个人为一个故事起了个开头，大家就按照这个思路把故事接下去，一直到形成一个完整的故事为止。这个游戏就是将上述形式深化了一下，目的在于让受训者明白如何在受限制的情况下发挥想象力和创造力。
游戏规则与程序：
1、将受训者两两分组，做一个与某个话题（可以任意选择，只要大家感兴趣，比如旅游）有关的演出。
2、指定每组的两个成员中，一人为A，一人为B。被称为A的人是这场游戏的演员，被称为B的人是A们的台词提示者。
3、B组挨着A组的同伴站着，当轮到自己的角色说话时，就会把台词告诉A。而每个A组成员的任务就是接受B同伴提供的任何台词，在此基础上再加以发挥，把戏演下去。A组成员要密切配合B成员的意思，好像这些台词就是他们本人想出来的一样。
4、为了使受训者充分理解培训者的意图，培训者可以先做一下示范。挑选一位学员后，培训者开始说：“我非常想和你一起旅游，因为小王你——”
5、培训者然后拍一下小王（B组人）的肩膀。小王需立刻接下去，“我总是与你的喜好一致。”培训者结合小王的话继续说，“总是与我的喜好一致。事实上，我们有过一次愉快的旅游经历，那一次——”
6、再次拍小王的肩膀。他也许会说：“我俩结伴去了黄山，”培训者接着说：“我俩结伴去了黄山，真是一次美妙的经历。”
7、又一次拍小王的肩膀，小王可能说：“什么时候我们还能共同休假呢？”培训者说：“什么时候我们还能共同休假呢？那时我们再一起出游吧……”
8、让所有受训者观看示范，然后让他们各组散开练习一下，5分钟后大家集合，集体完成一次演出。
相关讨论
1、请A组人员考虑：为了适应并转换B组搭档的台词，你必须做些什么？是否感到吃力或有其他感觉？怎样才能使这个过程不那么煎熬呢？
2、请B组人员考虑：你们的任务是帮助A组人员完成任务，所以为他们提供台词并使这一切进行得容易一些，你们需要做些什么？当A组成员没能顺利利用你的台词时，你有何感觉？
总结
1、无论A组还是B组成员，都不可以迟钝的、恶作剧的做这个游戏，否则不仅会给搭档造成困难而且会破坏训练的效果。大家的目的是将一个故事合理、顺畅地完成下来，而不是给别人出难题或显示自己的才能。这个游戏体现了公平的合作，即快乐来自于与他人分享创意。
2、一个团队最不可少的就是团队的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于倾听别人的意见——像对待你的意见一样，给予他人的想法和念头以足够多的关注。这个团队也许最终会同意采用你的想法，但这在集体讨论会上不是最重要的，最重要的是要善于倾听他人的发言。
形式：2人一组
时间：40分钟
道具：一块黑板
场地：室内
应用：
（1）活跃气氛
（2）创造性地解决问题
（3）团队沟通
游戏5——囚徒困境
本游戏可以用于加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。
游戏规则和程序
1、培训者首先给大家讲述下面一个故事：
你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。
2、队员手拉手围成圈，戴上眼罩。
3、悄悄让一个队员摘下眼罩，告诉他将充当向导，负责带领整个团队（告知终点）。
4、让两位成员充当沿途的保护者，可备一些食品在游戏结束后让队员（包括保护者）边吃边谈各自的体验与感受。
5、注：可以选在景色美丽的树林或公园里进行，可以使人接近自然。
相关讨论
1、当你被蒙上眼睛的时候你有一种什么样的感觉？你是否能完全信任你的向导？
2、如果现实生活中，你遇到需要将自己的安全寄托在别人身上的事情，你会选择怎样做？在何种前提下你才会这样做？
总结
1、信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。
2、在一个风景优美的地方进行这个游戏，可以帮助大家重新把心放回到大自然当中，陶冶情操，恢复青春与活力。
参与人数：集体参与
时间：10分钟
场地：树林或草地
道具：无
应用：
（1）增强团队成员之间的相互信任
（2）加强成员间感情的沟通
游戏6——寻宝之路
本游戏可以用于加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。
游戏规则和程序
1、培训者首先给大家讲述下面一个故事：
你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。
2、队员手拉手围成圈，戴上眼罩。
3、悄悄让一个队员摘下眼罩，告诉他将充当向导，负责带领整个团队（告知终点）。
4、让两位成员充当沿途的保护者，可备一些食品在游戏结束后让队员（包括保护者）边吃边谈各自的体验与感受。
5、注：可以选在景色美丽的树林或公园里进行，可以使人接近自然。
相关讨论
1、当你被蒙上眼睛的时候你有一种什么样的感觉？你是否能完全信任你的向导？
2、如果现实生活中，你遇到需要将自己的安全寄托在别人身上的.事情，你会选择怎样做？在何种前提下你才会这样做？
总结
1、信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。
2、在一个风景优美的地方进行这个游戏，可以帮助大家重新把心放回到大自然当中，陶冶情操，恢复青春与活力。
参与人数：集体参与
时间：10分钟
场地：树林或草地
道具：无
应用：
（1）增强团队成员之间的相互信任
（2）加强成员间感情的沟通
游戏7——笑容可掬
本游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。
游戏规则和程序
1、让学员站成两排，两两相对。
2、各排派出一名代表，立于队伍的两端。
3、相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊xxx你好。
4、向前走交会于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5、鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声者即被对方俘虏，需排至对方队伍最后入列。
6、依次交换代表人选。
相关讨论
1、这个游戏给你最大的感觉是什么？做完这个游戏之后，你有没有觉得心情格外舒畅？
2、本游戏给你的日常生活与工作以什么启示？
总结
1、人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢？
2、在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。
参与人数：集体参与
时间：5分钟
场地：空地
道具：无
应用：
（1）促进团队成员间的沟通与交流
（2）使大家尽快活络起来
游戏8——积极的反馈
交流信息需要反馈，这样交流者才可以确认他们发出的信息是否被对方接受，并作出适当的反应。那么作为人际交往的一个技巧，积极的反馈对帮助建立人际交往是很有效的。这个游戏就是让学员体会什么是积极的反馈，并鼓励他们用于课堂外的交流中。
游戏规则和程序
1、向大家暗示，我们每个人都希望赢得别人的尊重。将团队分成若干个小组，每两个人一组。
2、让每个组写出4～5个他们所注意到的自己搭档身上的特点，诸如：
一个身体上的良好特征，如甜美的笑容、悦耳的嗓音等。
一种极其讨人喜欢的个性，如，体贴他人、有耐心、整洁细心。
一种引人注目的才能或技巧，如，良好的演讲技巧、打字异常准确。
3、所列出的各项都必须是积极的、正面的。
4、当他们写完后，每两个人之间展开自由的讨论，其中每个人都要告诉对方自己所观察到的东西。
5、建议每个人把他的搭档所作出的这些积极的反馈信息记录下来，在自己很沮丧的时候读。
相关讨论
1、你觉得进行这个游戏愉快吗？如果不是，为什么？（对于这些积极的反馈信息的接收者或施予者来说，这个游戏可能是个全新的体验。）
2、为什么对我们中的大多数人来说，赞扬别人是一件困难的事情？
3、为什么能让我们更加轻松地给予别人积极的反馈信息？（首先发展相互之间密切的关系；提供确切的证据；选择适当的时间。）
4、什么能让我们更加轻松地接受别人反馈的积极肯定的信息？（尝试去优雅地接受它；在对它进行质疑前，先好好的思考一下它的正确之处，允许自己对它感觉良好。）
5、为什么有些人很快就给别人负面的评价，而几乎从来不提别人的好处？
总结
1、这个游戏有很强的效果，尤其是当参与者已经相互认识了一段时间，这个游戏可以帮助他们建立更深厚的友谊，也可以帮助每人建立自信。其实，当一个培训课程开始后，这个班级就形成了一个新的集体，每个其中的学员都希望从中获得知识以外的东西，包括友谊和肯定。这个游戏就可以满足学员这方面的要求。
2、做好这个游戏，会给每个学员留下美好的记忆。可以帮助他们度过以后的难关。当他们遇到挫折或者受人质疑时，他们能回顾这一段美好的回忆，找回自信。
3、如果学员是各个公司的管理者，应该将这个游戏引进到自己公司的会议或培训里去，让每个员工都有机会从中受益。
参与人数：2人一组
时间：30分钟
道具：记事本
场地：不限
应用：
（1）员工激励
（2）有效沟通
（3）鼓励人们相互给予正面的积极信息
游戏9——公司氛围
公司氛围会决定人们之间的沟通与合作状况。舒适健康的氛围有助于公司成员的正常发挥，而压抑、独裁的工作环境则不利于人们发挥创造性和能动性。
游戏规则和程序
1、将学员分成五人一组。给每个小组一些纸和笔，建议每个小组的人围成一圈坐在桌子旁。
2、让他们分别列举出十个最不受人欢迎和最受人欢迎的氛围，例如：放任、愤世嫉俗、独裁、轻松、平等等等。
3、将每个小组的答案公布于众，然后让他们解释他们选择这些答案的原因。
4、最后大家讨论一下，什么样的公司氛围才最适合公司的发展。
相关讨论
1、理想的公司氛围反应了你什么样的价值呢？
2、你与你团队的意见是否相同？如果有什么相左的地方，你们是如何解决的？彼此应该怎样进行交流？
总结
1、每个人理想的公司氛围一定反映了他的价值观和人生观，很难想象一个富有激情和活力的人会希望在一个机构冗杂、等级森严的公司中工作，同样大家对于一个公司的共同设想就反映了这个公司的理念与价值。
2、在小组讨论的过程中，不同的人要扮演不同的角色，有些人更多的看中公司的文化所息，有些人更多的看中公司的竞争精神，最后将大家的意见综合起来，就有可能形成一个有关公司氛围的全面建议。
3、作为一个组员来说，要尊重别人的意见，积极贡献自己的点子，讲究沟通与合作，获得整个小组的利益最大化。
参与人数：5人一组
时间：30分钟
场地：室内
道具：纸、笔
应用：
（1）创造性解决问题
（2）团队合作精神的培养
（3）对于团队合作环境的思索
游戏10——女人村
在这个游戏中，培训者将给大家讲述一个很经典的推理游戏，大家可以通过这个游戏加强自己的推理能力，同时在大家一块揣摩猜测的过程中，加强彼此之间的沟通与交流。
游戏规则和程序
1、首先培训者给大家讲述这样一个故事：
故事发生在一个地点不明的愚昧的大女子主义村子里。在这个村子里，有50对夫妇，每个女人在别人的丈夫对妻子不忠实时会立即知道，但从来不知道自己的丈夫如何。该村严格的大女子主义章程要求，如果一个女人能够证明她的丈夫不忠实，她必须在当天杀死他。又假定女人们是赞同这一章程的，妇女们都很聪明，并且很仁慈（即她们从不向那些丈夫不忠实的妇女通风报信）。假定在这个村子里发生了这样的事：所有这50个男人都不忠实，但没有哪一个女人能够证明她的丈夫的不忠实，以至这个村子能够快活而又小心翼翼地一如既往。
一天早晨，森林的远处有一位德高望重的女族长来访。她的诚实众所周知，她的话就像法律。她暗中警告说村子里至少有一个风流的丈夫。这个事实，根据她们已经知道的，只该有微不足道的后果，但是一旦这个事实成为公共知识，会发生什么？
2、给大家留下10分钟的时间，让大家讨论一下到底会发生什么样的事情？
相关讨论
1、你认为结局是什么样的？为什么？
2、本游戏反映了一个什么样的道理，怎样才能令一个团队发挥最大的力量？
总结
1、答案是，在女族长的警告之后，将先有49个平静的日子，然后，到第50天，在一场大流血中，所有的女人都杀死了她们的丈夫。要弄明白这一切是如何发生的，我们首先假定这里只有一个不忠实的丈夫A先生。
除了A太太外，所有人都知道A先生的背叛，因而当女族长发表她的声明的时候，只有A太太从中得知一点新消息。作为一个聪明人，她意识到如果任何其他的丈夫不忠实，她将会知道。因此，她推断出A先生就是那个风流鬼，于是在当天就杀了他。
现在假定有两个不忠实的男人，A先生和B先生。除了A太太和B太太以外，所有人都知道这两起背叛，而A太太只知道B太太家的，B太太只知道A太太家的。A太太因而从女族长的声明中一无所获。但是第一天过后，B太太并没有杀死B先生，她推断出A先生一定也有罪。B太太也是这样，她从A太太第一天没有杀死A先生这一事实得知，B先生也有罪。于是在第二天，A太太和B太太都杀死了她们的丈夫。
如果情形改为恰好有三个有罪的丈夫，A先生、B先生和C先生，那么女族长的声明在第一天不会造成任何影响，但类似于前面描述的推理过程，A太太、B太太和C太太会从头两天里未发生任何事推断出，她们的丈夫都是有罪的，因而在第三天杀死了他们。借助一个数学归纳法的过程，我们能够得出结论：如果所有50个丈夫都是不忠实的，他们的聪明的妻子们终究能在第50天证明这一点，使那一天成为正义的大流血日。
2、在一个团队当中，只有大家的利益一致，并且相互之间可以说真话，才能使团队的利益达到最大化。好像故事中的50个女人，她们之间并没有相互敞开心扉的信息共享，而是互相猜忌，只有在一个外来的人说了真话之后才使他们打破了被蒙骗的局面。
参与人数：集体参与
时间：20分钟
场地：不限
道具：无
应用：加强对于学员逻辑思维能力的训练
;‘伍’ 有没有适合在室内玩的（主要表现团队协作的力量和领导者的重要性的）素质拓展小游戏
室内团队游戏-----晨会游戏 2008 年 07 月 02 日 星期三 上午 11:32 一、晨会游戏 ------------晨会趣味游戏七个呛呛 一、时机:公司晨会 二、道具:无。
三、人数:将全体平均分成三等分。
四、队形:讲话队形最佳，圆形次之。
五、歌词(指导语): 各位均是响誉中外的发音家，表现均是一流的，很高兴亦很欢迎各位到此，好好 地表现一番。
六、实施方式: 1、首先先试音(以手、脚、头来指挥)七得呛，并以发指挥，来造成趣味性。
2、最后以(七咚得、七咚得七咚得、呼得咚得)反复的发音出。
3、并最后告知此一为财神爷出巡之调，借此祝福各位财运亨通。
七、注意事项: 1、动作夸张，制造趣味性。
2、见好就收。
------------晨会游戏马杀鸡--用 YKK 曲套词 一、时机:教室内，上课前，借此活动提神。
室外亦可。
二、道具:无 三、人数:不拘。
四、队形:成纵队或圆形均可，后者搭前者肩膀，坐立均可。
五、歌词: 到处都看得到(马杀鸡，马杀鸡) 虽然是个小动作(马杀鸡，马杀鸡) 使你精神愉快 (马杀鸡，马杀鸡) 美满的生活少不它(马杀鸡，马杀鸡) 六、实施方法： 1、先歌词教唱。
2、令许多人排成一行，或圆形均可。
3、后者手搭前者肩膀。
4、待唱到马杀鸡时每个人均向前者按摩。
七、注意事项： 1、若能男女穿插更佳。
还有一个:五毛和一块
道具：不需要；
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。（游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
‘陆’ 早会活跃气氛小游戏
导语：开展一些小游戏，可以活跃早会的气氛。下面是我整理的早会活跃气氛小游戏，供各位阅读，希望对大家有帮助。
早会活跃气氛小游戏1
目的：增强团体配合意识，营造团结和谐的团体气氛
时间：约10分钟
准备：报纸
操作：团体成员以小组为单位，每组10人左右。将报纸看作本小组在落水时唯一的一艘救生艇，请小组想办法让让更多的人站到报纸上获救，每个人都必须踩到报纸作为支点。看哪一组获救的人最多。具体分为以下个步骤：
1：主持人宣布比赛开始后（并开始计时，以2分钟为时限），第一轮比赛开端，各个小组开始往报纸上站，站成后举手示意，看哪一组站的人多，人多者获胜。（如果在有限的时间内不站好，以站在报纸上的人数为准打算人数）
2：以此类推，进行第二轮比赛，在第二轮比赛中，报纸要对折，其余操作跟“一”相同；第三轮比赛再对报纸进行对折，其余的操作和第二轮一样。
3：三局两胜，获胜组可能提出恳求，处罚失败组，如平板支撑，男女俯卧撑等等。
分享：集团成员分享感触，由小组代表进行总结发言。主持人作本项运动总结，发布进行下一个节目。
留心事项：在团体成员加入探讨各成员的问题时，不要过于强化问题的解决，引导成员在团体探讨当中得到一些启发，或勾引成员可以从另一个角度看待问题。
另外可以将游戏背景修改，比喻地震的保险地带等等，这样能够更应景。
早会活跃气氛小游戏2
游戏时间：10-15分钟
游戏人数：不限
游戏道具：名片，最好多拿几张
游戏效果：活跃气氛，破冰游戏。
安全度：如果有人因为吃醋打起来，也是无法避免的.。
游戏步骤：
1.不管用什么方式，找出来几个输的人，比如:让所有人围成一个圈，胳膊张开，左手手心向下，伸平，右手食指垂直顶到右边伙伴的左手心.
2.讲师看所有伙伴都准备好的时候，告诉大家游戏规则：当讲师喊”抓”的时候，所有伙伴，左手抓左边伙伴的右手食指，右手争取不要被右边的伙伴抓到.被抓 到的伙伴站在圈的中间.到最后中间站有十个伙伴左右(视人数而定，数量差不多就行了，最好的男女比例为1：1)游戏可以暂告段落.
3.没有被抓到的伙伴可以回到自己的坐位，被抓到的伙伴站在大家面前，排成一排，而且身边必须是异性(如果人员有限也没关系).讲师拿出来一张名片对大家 讲：平常我们见客户都是需要递名片对吧?大家是怎么递呢?(伙伴们会说怎么怎么样，讲师可以做出这样的动作—这么简单，不用写了吧.^-^)那么今天 呢，我们换个方式递名片.用上嘴唇和鼻子来递名片.这时讲师先示范一下，动作最好夸张点(像接吻一样的，把名片夹在鼻子和上嘴唇中间.)规则：手不能碰到 名片，从第一位伙伴传到最后一位伙伴.名片要竖着，要不真成KISS了.(讲师不要说方法，手不能碰到名片，但是手指可以顶着上嘴唇)
4.游戏中间，名片可能会掉在地上，为了卫生建议换一张名片。
这时的气氛，相信您已经看到，下面的就由您来继续主宰。
早会活跃气氛小游戏3
游戏简介
左左右右是一个测试反应力的互动小游戏，虽然很简单，但是可以让人迅速的进入思考的状态，对于有早会的公司不防玩玩，既可以活跃气氛增加同事间的感情，又可以让大家的大脑迅速思考起来，从而能很好的进入到工作状态中去。
参加人数
不限
游戏道具
无
游戏规则
游戏开始前可以先选择一个人作为第一轮游戏的主持人，主持人 可以让大家围成一圈或站成一排，然后可以发号五个命令——前、后、左、右、是，否，当主持人发出命令后，所有参加游戏的人必须迅速的转头和摇头的方式来做出反应，但是所反应出来的动作必须和主持人要求的相反，比如主持人说“前”，则你应该头向后靠，主持人说“左”，则你应该头向右转，主持人 说“是”，则你应该摇头，如果谁做了和命令相同的动作，则需要接受惩罚。
早会活跃气氛小游戏4
游戏方法：小组成员围成一个圈，任意提名由一位成员开始，由他先介绍自己的“所在部门、自我姓名”，然后按照顺时针或逆时针的方向依次开始，第二名学员按同样的方法来介绍自己，但是要说：“我是***后面的***”，第三名学员依然要说：我是“***、***后面的***”，依次类推……，最后介绍的一名学员要将前面所有成员的所在部门、名字复述一遍。
例如，第一位介绍自己“我是业务部张雨/或者张雨业务部的”，第二个人，那就是“我是业务部张雨后面的李华，客服部的”、“或者我是业务部张雨后面的客服部李华”;第三个就是“我是业务部张雨、客服部李华后面的金丽，行政部的”、“或者我是业务部张雨、客服部李华后面的行政部金丽”;依次类推
分析：这个游戏可能一些朋友早已经玩过了，但对于新组建的团队，或新人相对比较多团队，到是一个不错的选择，一方面能活跃气氛，打破僵局，另一方面还可以加速学员之间的认识。
早会活跃气氛小游戏5
主持人事先准备好一张纸和笔，在纸上写下一个数字，并公布一个范围，由上场参加的人依次在此范围内猜一个整数，每猜一次主持人则相应的缩小一次范围，如果谁猜中了，就可以让他表演一个节目，或者让其大冒险一次，如真心话大冒险等等，让他抱着某个人转上几圈，或忽然走到某个人面前，让他做些表白方面的东西。
例如：我要纸上写的数字是24，让别人猜时，我限定范围是1-100，假设第二个人猜49，那范围就变成了1-49，第三个人猜20，那范围就是20-49，直到这个数字有人猜中为止，到最后，也有可能出现这种情况，比如底还是上面那个数24，到了某个人猜完，范围到了23-25，那直接就抓住下一个人了，因为没有选择的机会了。
分析：此游戏也可以变通一下，比方说没有纸笔时，可以在手机上输入一个数字进行，一般都在1-100之间，可以不包括1和100这两个数;其中也可以这样玩，当然要事先和一个人说好暗语，或有默契才行，如先告诉某成员，这次来一个“绝的”，其实输入的数字无非就是2或99，然后由配合的人说出来，直接抓住其下一家，也可以更加明确一下，来个“小绝”就是2的意思，来个“大绝”就是99的意思，基本上一次就可抓住想抓的人。自己琢磨吧
早会活跃气氛小游戏6
这个游戏非常简单，也不需要准备什么道具之类的东西，主持人从参与的人中选一个，全体起立，然后让他/她背对着大家站立，下面由主持人采用“二选一”的方法，从人群中进行筛选，最后剩下的一个站立者就是了!
分析：这个游戏主要的是要有一个互动过程，也就是要说充分的调动起来下面的观众起哄，时不时地让他们也参与进行，出个问题啥的，辅助主持人把这个游戏做好，如“你喜欢长发的，还是短发的?”、“卷发，还是直发?”、“穿运动鞋，还是高跟鞋?”等等
例如：所有人已做好准备，主持人首先向被提问的人问“你喜欢穿职业装的，还是非职业装的?”如果选择穿职业装的，则穿非职业装的'坐下;“喜欢穿皮鞋的，还是不穿皮鞋的?”如果是不穿皮鞋的，则穿皮鞋的坐下，以次类推
早会活跃气氛小游戏7
参与的人围成一个圈，伸出双手，左手成半握拳状，右手伸出食指来，然后所有人都是右手食指放在你右边人的左手圈里，主持人喊123开始，每个人都是左手尽可能的去抓住你左手边人的右手食指，而右手食指要尽可能的逃脱你右手边人的握拳动作。
分析：这个游戏主要是锻炼大家的一个反应与综合协调能力，很多人都是右手跑了，左手忘了抓。
早会活跃气氛小游戏8
主持人事先给参与者解释明白，游戏中的数字都是两位的整数，其中第一位表示在游戏中，要求参与者几个人进行组合，第二位是组合的方式，如代表1拥抱、2拉手、3夹脸颊、4捏鼻子、5揪耳朵。
举个例子：如34，那表示所有参与的人要瞬间打乱原有的位置或组合，重新由三个人组成一个小圈，但都是捏着旁边人的鼻子围成一个圈，强调一点就是只能捏不同的人，不可同时捏一个人的鼻子，要是那样就乱了;61，则是六个人围成一个小圈，大家拥抱在一起。
分析：这个小游戏，其实玩法非常多，一个是看大家的记忆与反应能力，另一个也是看你观察环境，能不能充分利用身边的资源，如果没有挑战力的话，也可能再加一位数，变成三位的整数，第三位用来表示组合的姿势，如站立、或者蹲着、或者抬起一条腿都可以。
早会活跃气氛小游戏9
这个游戏的话规则非常简单，把参与者分成两队，主持人可以规定一个关键词，只要歌曲中含有这个关键词，或它的谐音是都可以的，由两个队石头剪子布，看谁先开始，如果哪个队接不上来，或者时间过长就为输。
如：关键词是“姑娘”，像“有一个好地方有一个好姑娘”、“姑娘……姑娘……花儿一样,漂亮的眼睛弯月亮”、“我曾多少次梦见你啊姑娘”等等... ...
分析：这个小游戏在玩时，最好能分成两个队以上，这样每个队在唱完后，可以自由指定是哪一个队接，到最后两个队再PK。
早会活跃气氛小游戏10
一、“含沙射影”
规则：
1、主持人请3-4名参与者上台。
2、被询问者背对白板站立。
3、主持人在白板上写出题目，如：上厕所、谈恋爱、洗澡等日常活动。
4、主持人将白板推过面对观众。
5、主持人问以下几个问题：
⑴这件事你愿不愿意做?
⑵你喜欢每天做几次?
⑶你喜欢一个人做还是和谁一起做?
⑷你喜欢白天做还是晚上做?
⑸你喜欢在家里做还是在外面做?
对于每个问题，回答者都必须选择其中一个答案。最后，主持人请回答者自己看看黑板上的主题，回答的最搞笑者胜出。
二、添字游戏
规则：
1、主持人将一个"口"字写到黑板上，然后将每个参赛组的名字排列写在黑板上。
2、游戏方法：在"口"的基础上添上两笔，形成另外一个字。
3、每个小组为一个竞赛单位，从第一个小组开始，不能重复，30秒钟之内说出，如果在指定的时间内说不出，或和以前的重复，即被淘汰。最后剩下的一组为优胜组。
4、注意事项：
此项游戏的目的不是为了哪个小组获胜，而是真正体现团队力量的，也是脑力激荡的准确体现。
三、“抱团打天下”
规则：
1、让全体人员肩膀搭肩膀围成一圈，或站成一排。
2、主持人站在台中。
3、公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5人5人的组合，这5个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入;说9，要凑成9人组合。
4、每次都请被挤出局的人站在一边。
5、团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。
6、玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。
7、主持人请出局和未出局的人谈一下感想;请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。
四、“现场模仿秀”
规则：
1、主持人请5-6参与者及一名表演嘉宾上场。
2、先由表演嘉宾演示要模仿的内容。例如：一段黄梅戏、一段舞蹈等。
3、接下来由参与者逐一模仿表演。
4、由现场观众投票选出最佳模仿奖。
五、“恰恰舞”
规则：
1、选择两位优秀选手(男、女各1人)领舞。
2、由男、女各自教授基本步伐。
3、男女配对在没有音乐背景的情况下，练习基本步伐，直至熟练。
4、音乐播放《兔子舞》中的第二段世界着名恰恰舞曲，大家共同翩翩起舞。
5、注意事项：
恰恰舞是一种姿态优雅、乐曲欢快的舞种，非常适合集体共舞。而且由于男女双方没有身体接触，更适合在结训联欢会上表演。当全体学员共同热舞恰恰的时候，晚会的气氛也同时会达到高潮。
六、“潜意识”
规则：
1、每区派一人参加。
2、参赛者在黑板上一分钟内随机写三个成语。
3、然后由主持人解析这三个成语分别代表的人生三个阶段为初恋时、热恋时、新婚之夜时，然后看参赛者三个阶段分别用什么成语来形容自己。
七、“同心协力”(室外游戏)
规则：
1、每队选取三人参赛(两男一女)。
2、一人(女)的左、右腿分别与另两人的右腿和左腿绑在一起，在起跑线上一字排开。
3、比赛开始，在规定的区域内进行10米赛跑，首先到达终点者获胜。
4、主持人给获胜者颁发奖品。
八、“气球飞舞”(室外游戏)
规则：
1、每队派一人参赛。
2、每人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。
3、比赛开始，参赛者将气球抛于空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍、脚踢，使其处于悬空状态，不准用手抓住。
4、先到达终点者获胜，用手抓气球或气球落地者淘汰。
5、主持人给获胜者颁发奖品。
九、“形象记忆”
规则：
1、主持人先按顺序说出如下物品：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒。
2、给大家三分钟时间回忆并努力记住这些物品。
3、主持人提问二至三人，问他们是如何进行记忆的。
4、最后主持人告诉答案：所有的物品与数字1-9有关系，进行形象记忆。例如树像1，鸭子的简笔画像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是9。
即：树(1)、鸭子(2)、金字塔(3)、汽车(4)、手(5)、勺子(6)、枪(7)、汽车跑道(8)、啤酒(9)。
十、“谋杀游戏”
规则：
1、准备阶段：
大家围坐一圈(人数少至七八人，多至几十人)，由一个主持人发给每人一张牌，做了好人、坏人标记(坏人占总人数的约1/4)，每人只知道自己的身份。
(从每人随机选择座位可看出，大家都愿意与自己相熟或相交甚厚的人坐在一起，也就是说都选择了舒适区而避免了受压区。)
2、“谋杀”阶段：
所有的人都严格按主持人的口令行事：
主持人说：
⑴、所有的人闭上眼睛。
⑵、坏人睁开眼睛。
(坏人之间通过眉目传情眨眼之间就把某一个好人杀掉)
⑶、坏人闭上眼睛。
⑷、所有人睁开眼睛。
主持人通告某人被杀。
3、“缉拿兇手”阶段：(也是此游戏最热烈、最精彩的阶段)
首先，被杀者指控兇手，并举证，被杀者可以从细微的声音、动作或直觉进行举证，然后，大家进行充分讨论。
这就象一个激烈的头脑风暴会议，这个夹杂着坏人和好人的群体要把坏人绳之以法。
最后，好人和坏人的所剩人数多的为胜。
十一、叠报纸
将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
十二、交头接耳
组织者准备一句较长且绕口的话(如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少)，各组(每组不少于12人)派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话。
十三、牵手
一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。
十四、过河柝桥
二人一组(通常一男一女)，两人交替将两块相同的长方形板铺在地上向目的地前进，任何一人的双脚都不许踩在板之外，优先到达终点者为胜。
十五、风中劲草
由一位队员站在圆心位置，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜，并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。
十六、超低空飞行
所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。
十七、交换舞伴
由单数的人员参加，先跳Disco，音乐突然切换到慢节奏，每个人都去抢一个舞伴，落单的一个人被淘汰，但不下场，过少顷，主持人大喊“交换舞伴”，包括先前被淘汰的人同时再一次抢舞伴，必然又有一人被淘汰，两次被淘汰的两个人下场后游戏重新开始。
十八、三人夹球跑
每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。
十九、幸运猜字
主持人事先准备好一个数字，并公布一个范围，由上场参加的人依此在此范围内猜，每猜一次主持人则相应地缩小一次范围，谁不幸猜中就必须表演节目。
二十、天气预报
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。先自己拍，再两三人一组互相拍。不同效果比较，30秒钟思考，协作的作用。再做一遍。
二十一、精神集中
数1、2、3，大家听到3鼓掌，错了表演节目。
二十二、跑的快
所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里。主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑。
二十三、加油
组名(海盗队)加油，所有人站成一圈，先左后右拍旁边人的后背，回到中间击掌，喊字，第一次拍一下，喊一个字，第二次拍两下，喊两个字，……可规定时间，如12秒完成。
二十四、蹲起
“少说”--蹲，“多做”--起。“精神”--下蹲;“集中”--起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。
二十五、数钱数
女士1块，男士5毛，所有人围成圈慢跑，按主持人说的钱数集合成小组。也可单一数数，不需计算。
二十六、传递空水瓶
一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。
二十七、警察抓小偷
两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。做错的做蹲起。
二十八、老鼠狮子大象
两组人成两排，面对面站立。排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。
二十九、松鼠房子
(超过20人)全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠要有惩罚。
三十、认识他吗
自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束。还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。
三十一、自我介绍
姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等。可帮助大家互相记住名字和特征。
三十二、坐地起身
这是一个让大家明白合作重要的游戏。
1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)
2、四人手桥手(手臂交叠)，然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
‘柒’ 晨会团队互动小游戏
晨会互动小游戏都是多人参与的互动游戏，一般的情况下为了好开展人数都不是很多，但是有时我们也需要几十人的晨会互动小游戏，比如在一些特殊的日子里或者有意一定的目的性的情况下，所以今天我们就给大家晨会团队互动小游戏。
1、信任人椅
这是一个特别经典的团队游戏，几人、十几人、几十人都可以开展，而且通过该游戏能让大家深刻的体会到团队的力量，以及个人在团队中所起到的关键作用。
信任人椅游戏程序：首先，将所有人按照大小个进行排序，站成一列，然后首尾相接组成一个圆圈，人与人前后相距50CM左右，此时让所有人双腿并拢不要动，然后90°向后坐下去，这时一定有很多人不敢坐，怕摔倒，所有主持人可以让大家提前闭上眼睛，然后告诉大家每个人的身后都有一张凳子，这样进行一次后，在让大家睁开眼睛进行一次人椅。
当所有人都克服心理的担忧后，让大家一边走一边喊口号，然后主持人随机命令“坐”，直到大家熟练，让大家完全的相信自己的队友，相信自己身后一定有队友的坚定支持。
人椅游戏在坐下之后，还可以让大家向后躺下，如果有篮球的话，在躺下的姿势进行篮球的前后传送，将游戏转换成一种极限挑战的形式。
2、缩小包围圈
该游戏是一个培养大家挑战极限的团队晨会互动小游戏，不仅如此，该游戏适合多人进行，消除隔阂、培养感情，为日后的工作协作打下良好的基础。
缩小包围圈游戏程序：让所有人紧密地围成一圈，包括主持人自己，然后每个人把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上且闭上双眼，这时主持人告诉大家接下来我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏，等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬，然后告诉大家现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的.处境已经使大家忍俊不禁了，迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
3、坐地起身
该游戏和缩小包围圈可以连续开展，当大家一起挑战完缩小包围圈后可能所有人还意犹未尽，这时主持人应该趁热打铁，让大家再次挑战坐地起身这个经典的团队游戏。
坐地起身游戏程序：首先，四人一组背对背的坐在地上，必须是屁股贴地的坐下，然后，相互间挽着胳膊，一起站起来。成功后在加入两个人，就是6个人坐地起身，大家相互配合，看看最多可以多少人成功起身。坐地起身游戏能够培养大家的团结精神，所以游戏中最好有一个人能够担任带头大哥的角色，当大家准备好后，带头大哥喊“一、二”，然后大家一起发力并高喊“起”。
企业晨会团队游戏《巧扮女郎》的方案
游戏方法：
要求学员当中推选出一位学员扮女郎。其他学员协助提供道具、形象设计、步法训练等等。有一定的时间限制。
分析：
要善于模仿，抓住关键点进行模仿。模仿成功人士也同理，要抓住成功的关键因素进行模仿。
在游戏过程当中，团队的合作很重要
晨会互动小游戏的重要性
首先，企业的晨会必须要有互动小游戏，这是毋庸置疑的，为什么呢?
很多公司都会召开早会，不管是为了传达公司的最新通知、下达当天的工作任务或讨论一些日常工作的问题等等，这些问题，一个是都是工作的事情，第二都是口头的通告，这种方式是否能达到应用的作用呢，互动游戏大全认为这个最多能达到一半的作用，因为这种听力灌输式的讲话，多半没有太深的印象，但是如果是通过晨会互动小游戏来传达通知，那肯定可以深入人心，这个有的人肯定不太明白，其实我们只要把本站的互动小游戏进行小小的改动，将通知或工作习惯等融入到游戏当中去。
《齐眉棍》晨会团队合作游戏策划
游戏名称：齐眉棍
游戏简介
齐眉棍游戏是一个看似简单但操作并不简单的互动游戏，通过这个游戏还可以让大家懂得团队合作中的重点之处，是一个很不错的素质拓展游戏。
游戏人数：8人或10人一组
游戏道具：3米长的细直棍
游戏规则
1、参与者站成两列，且两队面对面;
2、每个人将双手举起，与额头齐平，每个手只伸出一个食指;
3、在两列之间放上细直棍，所有参与者用食指在下面托起直棍，然后缓慢下降，最终将直棍放在地上;
4、其间，所有人的食指不能与直棍脱离，必须时刻紧贴直棍，否则游戏失败，需要重新开始。
提示：游戏可是前，全队可以先内部沟通，比如统一命令、任命队长等。
游戏完成后，可然所有参与者讨论，齐眉棍游戏给我们的启发是什么?当然，答案很多，但有两个答案是肯定的：
1、讨论时大家可以各抒己见，但是发号命令只能是一个人，且命令发出后大家需要一致行动;
2、做好自己就是对团队最大的贡献。
‘捌’ 拓展训练中可以做的的小游戏有哪些
高空抓杠
七巧板
雷区取水
人生之旅
时空隧道
沙漠掘金
八百里加急
齐头并进
穿越雷区
毕业墙
珠行千里
信任背摔
群龙取水
盲人方阵
极速60秒
‘玖’ 跪求一款10年以前的小游戏
就在2009年最热门、最大最好玩、最安全无毒、人气最高、可以边玩边下载的游戏网站：在游戏窗口的下方有下载的按钮
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‘拾’ 简单的公司晨会小游戏
晨会小游戏能够发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量!下面就由我为大家带来简单的公司晨会小游戏大全，大家一起去看看吧!
简单的公司晨会小游戏
1、双人顶气球接力
两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。
2、钻竹竿
各组列队钻过竹竿，手不能触地，身体后仰钻过竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿从高向低调整，到最后竹竿最低的一组胜出
3、猜猜猜
模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。
4、船东和青蛙
概要：
坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。
道具：
纸箱、绳子、书夹。
方法：
1、全员分成数队，各派两人组成一组。
2、依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子(长3米)一端。
3、拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进。
4、绕回目标后换人进行接力赛。
5、抛绣球(20分钟)
准 备：
提供3个小筐(小筐包装的漂亮一点)，40个气球
游戏规则：
一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手的球，最后以接球的多少决定最后的胜负。此游戏主要考察两人的配合能力，看谁最后满载而归。两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多的一组获胜。共三组，每组两人.
6、幸运之星演绎大餐(20分钟)
准 备：
五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。
游戏规则：
电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。
7、夫妻双双把家还(20分钟)
准 备：
十个气球
游戏规则：
我们邀请十组夫妻选手上台，手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的夫妻拍档。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。
8、寻宝大行动
道具：
“宝物”(一般为字条)
参加人员：
集体
游戏规则：
先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。
9、吹空罐
概要：
2人一组，利用图画纸做成的吹气管，来吹动空罐绕行目标的接力赛。
方法：
1、全员分成数队。
2、各队前头二人出场，根据号令开始吹动空罐。
3、到达目标后再折回，然后换组进行接力赛。
4、最快完成的一队获胜。(获奖2人)
10、心心相印，我来比你来猜
道具：
游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)
参加人员：
两人一组，可多组参加
游戏规则：
游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划，一人为猜测者)，然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关.
(注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字) (鼠头鼠脑、牛气冲天、老虎的屁股摸不得、狡兔三窟 、龙腾虎越、万马奔腾、三羊开泰、鸡飞蛋打、狗急跳墙)。
拓展
有关年会室内小游戏
1、寻宝总动员
这个年会游戏本站的推荐指数为五星，因为这是一个特别适合作为年会游戏的集体游戏，参与度极高。
首先，招募3组人员，每组最少3人，然后给每组发一个盘子，然后主持人依次给出一个物品单，参加游戏的每组需要按照要求集齐所有物品，游戏的好玩之处在于主持人给出的物品名称，比如口红一只，软中华一盒、红色袜子一只、纽扣一个……总经理的白头发一根，呵呵，最后这个最绝了，绝对能把年会气氛掀到最高。
2、诗圣拜年
两个队伍参加，每队4人，提前应该准备的.游戏道具为一个队准备4首诗，然后将每首诗打印到一张A4纸上，再将每张纸撕成以一个字为单位的小块，然后先由一队为对方抽出一个字，对方队伍需要根据这个字找出何其同在一首诗中的其他字，并组合成一首完整的诗，然后在将所有字打乱，为对方队伍抽字，最后看那队用时最少完成拼诗那队获胜。
3、儿女英雄传
将5个武侠故事恶搞串烧，然后在15分钟内指导参与者表演主线（舞蹈及武打动作），更多的是参与者的即兴发挥。参与者全部穿着古装，按照故事情节依次上场，分别是至尊宝与紫霞仙子、郭靖与黄蓉、杨过与小龙女、张无忌与赵敏、嫦娥与后羿。故事情节搞笑、高潮不断，通常这个年会游戏是正常年会的压轴节目。
4、比长短
参加人数不限，但至少要二组。每组五人以上。主持人宣布要比的规则（每次都有变化）前，每组派出一位他们认为会赢此规则的人。等被派出的人都出来后，主持再说出比什么，计算每次比完的输赢即可。题目必须在看到被派出的人之前想好比如：比长：比手臂;比上衣;比头发…比短：比手指头;比裤子或裙子…比高：比声调;比手抬起来的高度…比大：比眼睛;比手掌…比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…注意：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！
5、反着说
主持人需要准备大量的两个字、三个字、四个字、五个字的词语或短语，然后让所有参加年会游戏的人站成一排，依次给每个人一个词语，然后这个人需要迅速的反着说出这个词语，先是给每个人一个两个字的词语，回答错误的被淘汰，正确通过第一轮的人继续进行第二轮游戏，既3个字的词语反着说。
6、蜈蚣步
游戏开始前，将所有参加该年会游戏的人分为6~8人一组，每组人员站成一列，然后所有人蹲下，后面的人将双手搭在前面人的肩上，看上去像一个蜈蚣一样，游戏开始后，每组人员一边喊着“一二、一二”的步调，一边伸双脚前进，既喊一的时候伸左脚，喊二的时候伸右脚，那组最先到达终点，则那组获胜。
7、抢凳子
道具：
凳子（若干）
参加人员：
8人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）
游戏规则：
游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
8、挑战数数字
规则：
1）所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数；
2）比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。
该游戏大约持续30—40分钟。