魔兽贪婪盛典哪里出
‘壹’ 谁知道魔兽世界盗贼的头盔和裤子附15敏捷的任务是在那里做的
祖尔格拉布有头腿抚摩,加1点躲避和28强度，需要ZUG里的任务道具，以前还需要厄运的秘药，1．11之后不用．
燃烧也有头腿抚摩中贼用的基本就是8点敏捷(贪婪圣典),100生命(体质圣典),20火炕(恢复圣典)
还有厄运图书管能做出贼用的躲避加1(防护圣典),速度加1（急速圣典）
最近刚出的东瘟疫有付头腿10冰抗和10暗抗
抚摩师基本不会头腿抚摩，没见过15敏捷的抚摩．
楼主，会不会是你看错了，手套有付15敏捷，单手武器也有15敏捷的，都是抚摩师付的．请楼主先去确认下再说吧．．．
‘贰’ [魔兽世界]贪婪圣典有什么用
魔兽世界中贪婪圣典的作用是可以给游戏带来加成，增加游戏道具的属性。
注意事项：
1、贪婪圣典是魔兽世界怀旧服中能为头部或腿部附魔的一种道具，由玛瑟迪斯·火芒和博学者莱德罗斯提供的任务奖励获得。直到第四阶段祖尔格拉布“原始哈卡莱神像”上线前，贪婪圣典都会是你头部和腿部的最佳附魔选择。
2、魔兽世界中，每一种圣典都没有固定的掉落方式，击杀50级以上的精英怪物就有几率获得，刷高级地下城是最好获得圣典的方式。
‘叁’ 贪婪圣典什么地方出
贪婪圣典，50级以上的人形怪（包括亡灵）随机掉落。
贪婪圣典主要用于附魔使用，在头盔或者腿部永久增加任意8点属性，需要的材料：
1、黑钻石1个，黑石深渊里掉落。
2、精神水晶4个，火山的东水晶塔的任务奖励，精神加30那种。
3、鞭根块茎4个，费伍德净化植物任务后续采集的，即着名的“龙眼”。
(3)魔兽贪婪盛典哪里出扩展阅读：
贪婪圣典、恢复圣契、体质圣契等圣契都是50级以上的人形怪（包括不死）随机掉落物品，完成对应任务之后能得到头盔或者腿部的特殊附魔。
任务NPC都是在燃烧平原的北部营地的一个精灵，在部落的飞行点旁边。可以收集完全部材料直接去燃烧平原完成，不需要先和精灵说话。
附魔效果不能叠加，第二次附魔将覆盖前者。一本圣契只能使用一次，一旦完成任务就会消失。可以交易。圣契都是唯一。
‘肆’ 贪婪圣典怎么用
贪婪圣典的作用：在头盔或者腿部度永久增加8点属性，材料：黑色钻石x1，精神水晶x4(在环形山，收集10个蓝色水晶和10个绿色水晶，然后到东部水晶台换取)，鞭根块茎x4(同样需要塞纳里奥植物药膏30G）。
魔兽世界中，每一种圣典都没有固定的掉落方式，击杀50级以上的精英怪物就有几率获得，刷高答级地下城是最好获得圣典的方式。
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贪婪圣典任务流程
等级要求：50
所属地区：燃烧平原
阵营要求：联盟/部落
任务开始：玛瑟迪斯·火芒
任务结束：玛瑟迪斯·火芒
任务需求：黑钻石、鞭根块茎、贪婪圣契、4个精神水晶和30金币。
【黑钻石】通过杀怪掉落和挖矿获得，【鞭根块茎】在费伍德森林挖到，【精神水晶】是安戈洛环形山任务精神水晶的任务奖励，【贪婪圣契】通过击杀怪物有一定的几率获得。
任务奖励：从五种次级贪婪秘药选择一个。
‘伍’ 各位魔兽世界兄弟，帮帮我关于圣典的问题
《急速圣典》
作用：在头盔或者腿部永久增加1%近战攻击速度（急速秘药）
需要的材料：
1.原始黑钻石×1
世界掉落
2.大块魔光碎片×2
附魔材料
3.英雄之血×2
东西瘟疫区野外地上很多见的物品（绑定）
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《专注圣典》
作用：在头盔或者腿部永久增加8点魔法效果（专注秘药）
需要的材料：
1.原始黑钻石×1
世界掉落
2.大块魔光碎片×4
附魔材料
3.暗影之皮×2
通灵学院的女巴罗夫房间里拿的（绑定）
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《防护圣典》
作用：在头盔或者腿部永久增加1%回避（防护秘药）
需要的材料：
1.原始黑钻石×1
世界掉落
2.大块魔光碎片×2
附魔材料
3.磨损的憎恶缝纫线×1
斯坦索母里精英胖子掉落（绑定）
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《恢复圣典》
作用：在头盔或者腿部永久增加20火抗
需要的材料：
1.黑钻石×1
黑石深渊里掉落
2.尖刺水晶×4
环形山的东部水晶塔的任务奖励（绑定）
3.燃烧精华×1
黑石深渊的宝库里开出（绑定）
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《沉思圣典》
作用：在头盔或者腿部永久增加150魔法值
需要的材料：
1.黑钻石×1
黑石深渊里掉落
2.砂囊口香糖×1
诅咒之地入口血精灵给的任务“秃鹫的活力”奖励（绑定）
3.被折磨者的血液×1
黑石深渊的宝库里开出（绑定）
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《体质圣典》
作用：在头盔或者腿部永久增加100生命值
需要的材料：
1.黑钻石×1
黑石深渊里掉落
2.肺片鸡尾酒×1
诅咒之地入口血精灵给的任务“野猪之魂”奖励（绑定）
3.夜龙之息×4
费伍德净化植物任务后续采集得到（绑定）
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《坚韧圣典》
作用：在头盔或者腿部永久增加125护甲
需要的材料：
1.黑钻石×1
黑石深渊里掉落
2.守护水晶×4
环形山的西部水晶塔的任务奖励（绑定）
3.卡加尔之眼×1
黑石深渊的宝库里开出（绑定）
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《贪婪圣典》
作用：在头盔或者腿部永久增加8点属性
需要的材料：
1.黑钻石×1
黑石深渊里掉落
2.精神水晶×4
环形山的东部水晶塔的任务奖励（绑定）
3.鞭根块茎×4
费伍德净化植物任务后续采集得到（绑定）
‘陆’ 贪婪圣典什么用
贪婪圣典主要用于附魔使用，在头盔或者腿部永久增加任意8点属性。
附魔需要的材料：
1、黑钻石1个，黑石深渊里掉落。
2、精神水晶4个，火山的东水晶塔的任务奖励，精神加30那种。
3、鞭根块茎4个，费伍德净化植物任务后续采集的，即着名的“龙眼”。
4、贪婪圣契1个，是世界掉落，50级以上的野外怪物都有极低的概率掉落（0.5%以下），黑石深渊往后的副本怪也有几率掉落，概率同样很低。
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魔兽附魔的等级
附魔师使用魔法对武器、盔甲和其它装备施加临时或永久的增强效果。
需要把收集到的优秀的装备拆成各种材，然后跟据配方合成一种带有魔力的物品，能够附在装备上施加临时或永久的增强效果。根据技能分为多个等级，一些配方需要较高等级才能掌握：
1、初级：0-75（需要0,5级）
2、中级：75-150（需要50,15级）
3、高级：150-225（需要125,25级）
4、专家级：225-300（需要200,35级）
5、大师级：300-375（需要275,50级）
6、宗师级：375-450（需要350,55级）
‘柒’ WOW 贪婪圣契有什么用
是任务附魔任务贪婪圣典的任务的一个道具。贪婪圣典是燃烧平原附魔任务，完成后可以获得头腿8属性附魔道具贪婪圣典。
这个任务需要玩家收集四种材料，分别是贪婪圣契、黑钻石、精神水晶四个和鞭根块茎四个，还需要附魔费30金，其他材料的获得方法：
1、黑钻石1个，黑石深渊里掉落。
2、精神水晶4个，火山的东水晶塔的任务奖励，精神加30那种。
3、鞭根块茎4个，费伍德净化植物任务后续采集的，即着名的“龙眼”。
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魔兽经典的附魔图纸
1、附魔手套-高级采矿
需要附魔：215
效果：+5采矿技能
材料：幻象之尘 3，真银锭 3
掉落：荆棘谷的地区中风险投资公司露天矿工
2、附魔护腕-强效智力
需要附魔：255
效果：护腕+7智力
材料：次级不灭精华 3
掉落：辛特兰的辛萨罗地区中邪枝暗影法师
3、公式：浓烟山脉之心
需要附魔：265
制作饰品：浓烟山脉之心
材料：山脉之血 1，火焰精华 1，小块魔光碎片 3
掉落：黑石深渊副本中的BOSS洛考尔
‘捌’ 求各种圣典，如恢复圣典，贪婪圣典的作用
1、恢复圣典，用来附魔用的道具，玩家可以在头盔或者腿部进行附魔，附魔恢复圣典可以永久增加20点火抗。
4、沉思圣典，作用：在头盔或者腿部永久增加150mp，材料：黑钻石x1，砂囊口香糖x1(诅咒之地任务，秃鹫的活力)，殉难者的血液x1(黑石深渊的金库宝箱开出)，30G。
5、防护圣典，效果：回避+1%，材料:磨损的憎恶缝针x1，大块魔光碎片x2，原始黑钻石x1。
‘玖’ 魔兽世界头盔附魔8力量
是贪婪圣典的任务，50级以上的人形怪（包括亡灵）随机掉落。
贪婪圣典主要用于附魔使用，在头盔或者腿部永久增加任意8点属性，需要的材料：
1、黑钻石1个，黑石深渊里掉落。
2、精神水晶4个，火山的东水晶塔的任务奖励，精神加30那种。
3、鞭根块茎4个，费伍德净化植物任务后续采集的，即着名的“龙眼”。
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经典的附魔配方
1、贪婪圣契(头/腿+8智力) 30G 材料：1*黑钻石 4*白萝卜(费伍德森林) 4*精神水晶(环行山东水晶塔)
2、体质圣契(头/腿+100hp) 30G 材料：1*黑钻石 1*体50水(诅咒之地任务) 4*夜龙果(费伍德森林夜龙草)
3、防御圣契(头/腿+150防) 30G 材料：1*黑钻石 1*卡加之眼(黑石深渊宝箱) 4*防御水晶(环行山西水晶塔)
4、深思圣契(头/腿+150mp) 30G 材料：1*黑钻石 1*黑焰之血(黑石深渊宝箱) 1*精神50水(诅咒之地任务)
5、恢复圣契(头/腿+20火抗) 30G 材料：1*黑钻石 1*燃烧精华(黑石深渊宝箱) 4*荆棘水晶(环行山东水晶塔)
‘拾’ WOW中腿+8力量怎么F
提起练腿，很多人都会倒吸一口凉气，仿佛地狱般的烈火立刻燃烧到自己的大腿，那炙热感让人身临其境。
但只要健身，练腿总是不可避免，也可以说练腿是条必经之路，度过大有可有，度不过只能在边缘小打小闹了。
本期推荐5个全面练腿的动作，让你的下盘力量更加坚实。
1.杠铃深蹲
在练习时把杠铃切记放到自己背后斜方肌上，千万不要压在颈椎上，以免让颈椎受伤。
动作中挺胸收腹直背，不要反弓，更不要弓背。
随后让身体下蹲，蹲至最低点时可以停留1-2秒感受那种顶峰收缩，然后再恢复动作，依次进行。
每组动作8-12次，做5-6组。
2.腿举
做腿举这个动作的时候，要保持自己的臀部和背部一定要紧贴训练凳，腰部可以稍微留些空隙。腿部往上蹬的时候不要完全伸直锁死，可以有效避免伤膝盖。
3.坐姿腿屈伸
坐姿腿屈伸这个动作可以专门刺激膝盖上方的股四头肌，坐在腿屈伸器械上时，背部向后靠实，不要让上肢借力，双脚脚尖朝外勾住前方柱垫，手握紧两侧把手。迅速提起，达到顶峰时停留1-2秒，然后缓缓下落，注意保持慢放。
4.反向哈克深蹲
这个动作不仅练腿，对塑造翘臀也有显着的效果。
面朝深蹲机站立，把肩膀放在垫子下面。双脚踏紧踏板，双腿打开略小于肩宽的距离，脚尖可以稍微朝向外侧。
然后把双手放在两侧的把手上，用力顶起肩垫松开安全杆，然后伸直双腿，缓缓下蹲，过程中整个脚掌承力，蹲至大腿低于膝盖的位置，然后蹲起。
蹲起来的时候注意腿部不要完全伸直，保持略弯的状态，以免膝盖承力。
每组8-12次，做4-6组。
5.腿弯举
俯卧在弯举器上，保证膝盖刚刚超过俯卧板的末端，调整好合适的配重，让你的脚踝后面正好卡在滚垫下。保持双手抓住手柄，同时收缩股二头肌来使滚垫朝臀部运动，动作过程中保持躯干平直，在动作的顶端，努力挤压股二头肌感受充分收缩，然后缓缓恢复至初始位置。
每组做8-12次，做3-5组。
以上就是给大家介绍的5个关于练腿的动作，当你做完这些动作之后，要让身体慢慢恢复平静。
可以做一些放松运动，拉伸一下腿部，可以提高腿部的灵活性，并且促进腿部恢复。