铁血魔兽哪里好

‘壹’ 铁血魔兽增肌粉怎么吃合理

增肌粉也可以叫健肌粉，拥有高蛋白高热量高碳水化合物，对瘦子来说是最佳的增肌选择，但是如果脂肪偏高建议选择乳清蛋白粉！
如何吃合理?

什么时间吃：在训练半小时后或者早起喝效果最佳
如何喝：用冷水冲泡或者牛奶中冲泡（注意水温低于40摄氏度）当然也可以和脉动或者其它混着喝！
喝哪种：现在增肌粉的厂商比较多，铁血魔兽品牌比较大，口碑也比较好
喝多少：按照正常训练标准来说，增肌每公斤摄入的碳水在3~4g左右，如果是刚刚开始训练，就每公斤体重3g，也就是一天需要180g碳水化合物！用180减去每天饮食中的碳水化合物含量，剩下的就从增肌粉补充吧！

‘贰’ 铁血魔兽的魔兽增肌粉怎么样

没健身之前身上都没什么肉，整个人看起来干瘦干瘦的，健身之后接触了很多志同道合的朋友，经常约着练，还喝了他们推荐的这款增肌粉，现在两年下来，身上肌肉增加了不少，随便穿什么衣服都比较好看，好多女性朋友都夸我肩背宽，是个衣架子。

‘叁’ 铁血魔兽增肌粉兄弟们喝过觉得靠谱吗

我一直坚持在用，效果不错的！！ 另外市面上有很多的品牌，如何选择其实因人而异吧，无论是什么牌子适合自己的才是最好的。

‘肆’ 铁血魔兽这个牌子的增肌粉怎么样

这个牌子的增肌粉还是非常不错的，现在好多人都在用这款增肌粉。

‘伍’ 铁血魔兽和北欧海盗肌酸哪个好

北欧海盗好一些。
北欧海盗（VIKINGFORCE）这款一水肌酸，每份含有100g的肌酸，有助于促进肌肉的生长。采用微粉技术，粉质细腻溶解快，吸收效果好。建议运动前或运动后半小时服用3g。孕期、哺乳期妇女、儿童及婴儿不宜食用。

‘陆’ 新手求助，诺特兰德和铁血魔兽哪个牌子的补剂好点

健身补充剂的话，我觉得澳洲SUNBIO健身肽不错，800D的小分子胶原蛋白肽，直接就被人体吸收了，而且蛋白质含量高达90%以上，对增肌减脂效果很好，无添加无糖，你可以试试

‘柒’ 铁血魔兽蛋白粉咋样！请专业或者尝试过的人士指教

蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。
对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。
当人体存在营养不良、疾病引起的进食减少或疾病导致蛋白质需要量增加(如创伤、烧伤、术后恢复期、肿瘤)等情况下，蛋白粉就可作为一种有益的营养补充。
蛋白粉的功效
包括了修补细胞与建造组织、形成酵素系统维持正常的消化机能、维持细胞的正常功能与新陈代谢、构成体内所有的细胞和组织、制造血液的运送物质,维持身体的渗透压,为肌体提供营养等等功效。
蛋白粉可调节免疫功能,提供多种氨基酸,帮助身体制造新的组织替代坏死的组织。蛋白粉还有助于降低血浆胆固醇水平,对于胆固醇水平很高的人群,可以每日补充30克蛋白质。
另外蛋白粉中含有丰富的精氨酸,有助于伤口愈合,健全维持免疫系统功能。
如果蛋白粉中含有卵磷脂,是构成脑神经组织、脑髓、人体细胞膜的主要成分。有增强记忆力的功效,可预防老年痴呆症。
对于体育锻炼健身的人群,及时合理的补充蛋白粉有助于体力的恢复,还能为肌肉纤维生长提高足够的营养,有助于肌肉生长。

有些蛋白粉含有黄豆苷原可使女性皮肤细腻光洁,富有弹性,可延缓皮肤衰老,养颜美容,类似于提供胶原蛋白功能。
蛋白粉是一种女性最需要的营养物质,据说女性青春的慢慢流逝都和身体中的雌性激素有着密切的关系。
不过,蛋白粉是一种含有植物雌性激素的营养物质,可以有效的调节女性的内分泌系统的功能。

‘捌’ 真的可以吗铁血魔兽有用吗

选了很久蛋白粉，看了好多相关的文章，最后选择了铁血魔兽，买了两种，一个增肌，一个乳清蛋白，蛋白粉送给瘦瘦的自己，乳清蛋白送给有些健壮的同学，各需所需。
锻炼完半个小时内给喝了，坚持两个月，身材变得好看了，最重要的是，变得更自信了！

‘玖’ 我在喝铁血魔兽的增肌粉，这一个月通过锻炼长了7斤

和锻炼的合理配合，增肌粉的话 一个月 体重增长在4-8斤是正常的， 3个月就能有明显的变化了。
最后祝你健身愉快，还有健身疑惑可以再解答 .....